రచయిత:
Carl Weaver
సృష్టి తేదీ:
2 ఫిబ్రవరి 2021
నవీకరణ తేదీ:
28 జూన్ 2024
విషయము
- దశలు
- పార్ట్ 1 ఆఫ్ 3: రాకెట్‌ను సిద్ధం చేస్తోంది
- పార్ట్ 2 ఆఫ్ 3: స్ట్రెచింగ్ టెక్నిక్
- 3 వ భాగం 3: రాకెట్‌ను ఏర్పాటు చేయడం
- చిట్కాలు
- మీకు ఏమి కావాలి
టెన్నిస్ రాకెట్‌లు కోర్టులో భారీ వినియోగాన్ని తట్టుకునేలా, సూర్యకాంతి, నీటి బిందువులను గ్రహించి, టెన్నిస్ బంతిని రాకెట్‌ని అతివేగంగా తాకేలా తయారు చేయబడతాయి. తీగలు రాకెట్‌లో అత్యంత ముఖ్యమైన భాగం, మరియు వాటిని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం మీ ఆట నాణ్యత మరియు రాకెట్ మన్నికపై సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. మీ ఆట శైలిని బట్టి మరియు మీరు రాకెట్‌ని ఎంత తరచుగా ఉపయోగిస్తారనే దానిపై ఆధారపడి, సంవత్సరానికి కనీసం రెండుసార్లు రాకెట్‌ని మళ్లీ స్ట్రింగ్ చేయడం ముఖ్యం. ఈ ఆర్టికల్లో, స్ట్రింగ్ హాలింగ్ కోసం మీ రాకెట్‌ను ఎలా సిద్ధం చేయాలో మరియు సరైన హాలింగ్ టెక్నిక్‌ను ఎలా ఉపయోగించాలో నేర్చుకోవడాన్ని మేము మీకు చూపుతాము.
దశలు
పార్ట్ 1 ఆఫ్ 3: రాకెట్‌ను సిద్ధం చేస్తోంది
1 తగిన స్ట్రింగ్ మెషీన్ను కనుగొనండి. అనేక స్పోర్ట్స్ క్లబ్‌లు మరియు స్పోర్టింగ్ గూడ్స్ స్టోర్లు తమ తీగలను తీగలాడేందుకు మగ్గాలను కలిగి ఉన్నాయి. ఒక్కో రాకెట్‌కు 1,500-3,000 రూబిళ్లు ఖర్చు అవుతుంది. యంత్రం, నాణ్యతను బట్టి, 15,000 నుండి అనేక వందల వేల రూబిళ్లు వరకు ఖర్చు అవుతుంది. - మీరు వారానికి చాలాసార్లు టెన్నిస్ ఆడితే, రాకెట్ తీగలను 500 రూబిళ్లు చౌకగా కొనండి మరియు త్వరలో మీరు పొదుపు చేసిన డబ్బు కోసం మీ స్వంత స్ట్రింగ్ మెషీన్ను కొనుగోలు చేయగలరు. గామా X-2 అనేది రెండు పాయింట్ల అటాచ్మెంట్ సిస్టమ్ మరియు డ్రాప్ వెయిట్ టెన్షన్‌తో కూడిన సాధారణ టేబుల్-మౌంటెడ్ మోడల్. స్ట్రింగ్ టగర్ కోసం ఇది చౌకైన మరియు అత్యధిక నాణ్యత గల యంత్రం.
- మీరు సంవత్సరానికి చాలాసార్లు ఆడితే లేదా వారాంతాల్లో, మీ స్వంత స్ట్రింగ్ మెషీన్‌లో పెట్టుబడి పెట్టడం సమంజసం కాదు. మీ తీగలు వదులుగా ఉన్నప్పుడు వాటిని లాగడానికి చెల్లించండి లేదా ఉచితంగా తీగలను మీరే లాగడానికి మిమ్మల్ని అనుమతించే యంత్రాన్ని కనుగొనండి.
2 తీగలను కొలవండి. స్పూల్ నుండి 10-12 సెంటీమీటర్ల కొత్త స్ట్రింగ్‌ను కత్తిరించడం ద్వారా ప్రారంభించండి. ప్రామాణిక క్రాస్ సెక్షన్‌తో కూడిన ప్రామాణిక 237 చదరపు సెంటీమీటర్ రాకెట్‌పై తీగలను స్ట్రింగ్ చేయడానికి, మీకు దాదాపు 11 మీటర్లు అవసరం. లాగడం ప్రారంభించడం కంటే ఎక్కువ తీగలను కత్తిరించడం మరియు తరువాత అదనపు వాటిని విస్మరించడం మంచిది, ఆపై స్ట్రింగ్ చాలా చిన్నదని మరియు మీరు మళ్లీ ప్రారంభించాలి. - మీరు మొదటిసారి తీగలను టగ్ చేసినప్పుడు, అన్ని నాట్‌ల కోసం మీకు ఎన్ని తీగలు అవసరమో లెక్కించండి మరియు తదుపరిసారి మీకు అవసరమైనన్నింటిని కత్తిరించండి. చాలా పొడవుగా ఉండే స్ట్రింగ్‌తో ప్రారంభించండి మరియు ఆదర్శ పొడవును గుర్తించండి.
3 రవాణా కోసం రాకెట్‌ను సిద్ధం చేయండి. తీగలు విరిగిపోయిన తర్వాత లేదా వీలైనంత త్వరగా వాటిని మార్చాలని మీరు నిర్ణయించుకున్న తర్వాత, పాత తీగలను కత్తిరించడానికి పదునైన కత్తిని ఉపయోగించండి. రాకెట్ మధ్యలో స్ట్రింగ్‌లతో ప్రారంభించండి మరియు నెమ్మదిగా బయటి స్ట్రింగ్‌ల వరకు పని చేయండి. - దుస్తులు ధరించడానికి రాకెట్ రిమ్ యొక్క రబ్బరు గ్రోమెట్‌లను తనిఖీ చేయండి మరియు అవసరమైతే వాటిని కొత్త వాటితో భర్తీ చేయండి.
4 స్ట్రింగ్ మెషిన్‌కి రాకెట్‌ను భద్రపరచండి. మీరు ఉపయోగిస్తున్న యంత్రాన్ని బట్టి ఫిక్సింగ్ విధానం కొద్దిగా భిన్నంగా ఉంటుంది. రాకెట్ యొక్క తల మరియు మెడను ప్రత్యేక మౌంటు బ్రాకెట్లలో అటాచ్ చేయండి మరియు రాకెట్‌ను సురక్షితంగా పట్టుకోవడానికి వైస్‌ను బిగించండి. స్ట్రింగ్ టెన్షన్‌ను నిర్దేశించిన విధంగా సర్దుబాటు చేయండి. - ఆరు-పాయింట్ అటాచ్మెంట్ సిస్టమ్ రాకెట్ అంతటా టెన్షన్‌ని సమానంగా పంపిణీ చేస్తుంది, కానీ మీరు ఏ మెషీన్‌ని ఉపయోగించినా, అన్ని క్లాంప్‌లు రాకెట్‌కి సురక్షితంగా జత చేయబడ్డాయో లేదో తనిఖీ చేయాలి. మీరు హ్యాండిల్‌ని స్వింగ్ చేసేటప్పుడు అవి జారిపోకుండా గట్టిగా ఉండాలి, కానీ రాకెట్ యొక్క అంచుని వంచడానికి తగినంత గట్టిగా ఉండకూడదు.
పార్ట్ 2 ఆఫ్ 3: స్ట్రెచింగ్ టెక్నిక్
1 తీగలను లాగడానికి మీరు ఉపయోగించే సిస్టమ్‌ను ఒకటి లేదా రెండు స్ట్రింగ్‌లతో ఎంచుకోండి. ఏదైనా రాకెట్‌ను రెండు విధాలుగా లాగవచ్చు. క్షితిజ సమాంతర మరియు నిలువు తీగల కోసం మీరు ఒకే తీగను ఉపయోగించవచ్చు లేదా మీరు రెండు వేర్వేరు తీగలను ఉపయోగించవచ్చు. కొంతమంది టెన్నిస్ క్రీడాకారులు సింగిల్-స్ట్రింగ్ లాకింగ్ రాకెట్ జీవితాన్ని పొడిగిస్తుందని నమ్ముతారు, అయితే సరైన హాలింగ్ టెక్నిక్‌తో, రెండు-స్ట్రింగ్ హాలింగ్‌ను ఉపయోగించడం ఉత్తమం. - రాకెట్ చివర నుండి (తల అని పిలుస్తారు) ఖండన తీగలను లాగడం ప్రారంభించడం మరియు హ్యాండిల్ దగ్గర (గొంతు అని పిలవబడే) రాకెట్ అంచు వైపు వెళ్లడం ముఖ్యం. ఎందుకంటే మీరు తీగలను లాగినప్పుడు, రాకెట్ వంగవచ్చు, ఎందుకంటే గొంతు తల కంటే బలహీనంగా ఉంటుంది, పైభాగంలో లాగడం ప్రారంభించి, క్రిందికి వెళ్లడం మంచిది. ఒక స్ట్రింగ్‌తో దీన్ని చేయడం కష్టం, మరియు కొన్ని రాకెట్లలో ఇది అసాధ్యం.
2 ప్రధాన స్ట్రింగ్‌ను సాగదీయండి. ప్రధాన స్ట్రింగ్ రాకెట్ యొక్క రేఖాంశ అక్షానికి సమాంతరంగా నడుస్తుంది. రాకెట్ తలపై ఉన్న రంధ్రాల ద్వారా స్ట్రింగ్‌ను చొప్పించండి, మెడ ద్వారా క్రిందికి లాగండి మరియు తలకు తిరిగి లాగండి. - స్ట్రింగ్ చివరను హ్యాండిల్‌కు అటాచ్ చేయండి మరియు రాడ్‌ను క్షితిజ సమాంతర స్థానానికి తరలించండి. దీన్ని చేయడానికి, మీరు మొదట రాకెట్‌లోకి థ్రెడ్ చేసిన స్ట్రింగ్ పొడవును మార్చాల్సి ఉంటుంది. మీ రాకెట్ లక్షణాల ప్రకారం రాడ్‌ను ట్విస్ట్ చేయండి మరియు స్ట్రింగ్‌ను విస్తరించండి.
- రెండవ స్ట్రింగ్‌ను భద్రపరచడానికి మరియు మొదటి స్ట్రింగ్‌ని విడదీయడానికి రెండవ బిగింపుని ఉపయోగించండి. మీరు అన్ని రంధ్రాల ద్వారా థ్రెడ్ చేసే వరకు థ్రెడింగ్ మరియు చిటికెడు కొనసాగించండి. తదుపరి స్ట్రింగ్‌ను ఎంకరేజ్ చేయండి మరియు మునుపటి స్ట్రింగ్‌ను విడదీయండి.
3 ప్రధాన తీగలను కట్టుకోండి. మీరు ప్రధాన తీగలను భద్రపరిచినప్పుడు, స్ట్రింగ్ టెన్షన్‌ను విప్పు మరియు స్ట్రింగ్‌ల చివరలను సురక్షితంగా కట్టుకోండి. అవసరమైతే పొడవాటి పటకారు మరియు ఒక చిన్న గుడ్డను ఉపయోగించండి.నిలువు తీగలలో ఒకదాని చివరన గట్టి ముడిని బిగించండి. అదనపు స్ట్రింగ్‌ను కత్తిరించండి. 
4 దాటుతున్న తీగలను సాగదీయండి. మీరు ప్రధాన నిలువు తీగల యొక్క చివరి గీతను గీసినప్పుడు, దాన్ని కట్టుకోండి మరియు విలోమ తీగలను సాగదీయడం ప్రారంభించండి. ఖండన తీగలు రాకెట్ యొక్క రేఖాంశ అక్షానికి సమాంతరంగా నడుస్తాయి. స్ట్రింగ్‌ను రంధ్రంలోకి చొప్పించండి, సాధారణంగా పెద్ద రింగులు, మరియు ప్రధాన స్ట్రింగ్‌పై నొక్కు యొక్క మరొక వైపుకు విస్తరించండి. మీరు ప్రధాన తీగలను బిగించినంత గట్టిగా బిగించి, మొదటి తీగను భద్రపరచండి. మీరు ప్రతిదీ లాగే వరకు తీగలను థ్రెడింగ్ చేయడం కొనసాగించండి. - మీరు రెండు తీగలను ఉపయోగించబోతున్నట్లయితే, తలపై ప్రధాన స్ట్రింగ్‌కి క్రాస్ స్ట్రింగ్‌ని కట్టి, ఆపై హెడ్‌బ్యాండ్ అంచున ఉన్న పెద్ద ఐలెట్ ద్వారా దాన్ని వెనక్కి లాగండి. ఇది సాధారణంగా చేయబడుతుంది.
- క్రాస్ తీగలను ప్రధాన స్ట్రింగ్‌లపై రుద్దకుండా సాధ్యమైనంత తక్కువగా ఉంచడానికి ప్రయత్నించండి. మీరు ప్రధాన తీగలను ధరించి, వాటిని ఉపయోగించకపోతే, రాకెట్ మరియు తీగలు మీకు తక్కువగా ఉంటాయి.
5 క్రాస్ తీగలను కట్టండి. చివరి క్రాస్ స్ట్రింగ్‌ను తిరిగి రింగ్‌లోకి లాగండి మరియు ప్రధాన స్ట్రింగ్‌కు గట్టిగా కట్టుకోండి. చక్కటి పట్టకార్లుతో కట్టుకోండి. స్ట్రింగ్స్‌లోని టెన్షన్‌ను విప్పు మరియు అదనపు స్ట్రింగ్‌ను కత్తిరించండి. అప్పుడు హోల్డర్ నుండి రాకెట్‌ను తొలగించండి.
3 వ భాగం 3: రాకెట్‌ను ఏర్పాటు చేయడం
1 స్ట్రింగ్స్‌లో మీకు ఎంత టెన్షన్ కావాలో నిర్ణయించుకోండి. చాలా రాకెట్లలో 23 కిలోల నుండి 32 కిలోల వరకు ఉండే టెన్షన్ టెన్షన్ ఉంటుంది. ఈ పరిమితుల్లో, ఆటగాళ్లు కొన్నిసార్లు రాకెట్‌లోని ప్లేయింగ్ స్పాట్‌ను వారి వ్యక్తిగత ఆట శైలికి అనుగుణంగా ట్యూన్ చేయడానికి స్ట్రింగ్ టెన్షన్‌ను సర్దుబాటు చేస్తారు. - మరింత బంతి నియంత్రణ కోసం, తీగలను గట్టిగా లాగడం అవసరం. గట్టి తీగలు పరిచయం మరియు ఖచ్చితత్వాన్ని పెంచుతాయి. గట్టి హిట్ కోసం, తేలికైన స్ట్రింగ్ టెన్షన్ సిఫార్సు చేయబడింది. విభిన్న బలాలతో తీగలను సాగదీయండి మరియు మీ రాకెట్‌కి మరియు మీ ఆట శైలికి ఏది బాగా సరిపోతుందో తెలుసుకోవడానికి రెండు విధాలుగా ఆడండి.
2 విభిన్న తీగలను ఉపయోగించండి. మీరు బలమైన మరియు వసంతమైన తీగలను కనుగొనే వరకు వివిధ బ్రాండ్ల స్ట్రింగ్‌లతో ప్రయోగాలు చేయండి. చాలా టెన్నిస్ తీగలను మన్నికైన సింథటిక్ ఫైబర్, కెవ్లర్ నుండి తయారు చేస్తారు. జైక్స్, మంచి స్ప్రింగ్‌నెస్ కారణంగా, టెన్నిస్ రాకెట్ తీగలకు కూడా ఉపయోగించబడుతుంది. కింది పదార్థాలు కూడా అందుబాటులో ఉన్నాయి: - నైలాన్ తీగలు - వాటి వశ్యత మరియు ప్రతిధ్వని ప్రభావం కారణంగా చౌకైన మరియు అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన తీగలు.
- సింథటిక్ మరియు కెవ్లర్ స్ట్రింగ్స్ - హార్డ్ హిట్ మరియు స్ట్రింగ్స్ బ్రేకింగ్ అలవాటు ఉన్న ఆటగాళ్లకు ఉత్తమంగా సరిపోతుంది. ఈ దృఢమైన తీగలు బంతి నియంత్రణను అందిస్తాయి మరియు భారీ హిట్‌లను తీయడంలో మంచివి.
- సహజ ఫైబర్ తీగలు - అత్యంత ఖరీదైన, పెళుసుగా మరియు పెళుసుగా, కానీ వారి స్థితిస్థాపకత, సహజత్వం మరియు బంతితో మంచి పరిచయం కోసం ప్రొఫెషనల్ ఆటగాళ్లలో బాగా ప్రాచుర్యం పొందింది.
3 మీ రాకెట్‌పై షాక్ అబ్జార్బర్స్ మరియు స్ట్రింగ్ గార్డ్‌లను ఉపయోగించడాన్ని పరిగణించండి. తీగలను ఘర్షణ నుండి రక్షించడానికి మరియు రాకెట్ జీవితాన్ని పొడిగించడానికి ఒక అడ్డంకిగా పనిచేయడానికి తీగల ఖండన వద్ద చిన్న ప్లాస్టిక్ ప్లేట్లను చేర్చవచ్చు. తరచుగా ఓవర్‌హెడ్ ట్విస్ట్‌లను అందించే ఆటగాళ్ల కోసం, బంతి యొక్క స్పిన్‌ను పెంచే మరియు స్ట్రింగ్‌లను బలహీనపరిచే స్ట్రింగ్స్‌పై ఫోర్స్ అబ్జార్బర్‌లను కలిగి ఉండటం చాలా సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది. కోర్టులో వాటిని ప్రయత్నించండి మరియు ఏమి జరుగుతుందో చూడండి. 
4 మీరు వారానికి టెన్నిస్ ఆడేటప్పుడు సంవత్సరానికి ఎన్నిసార్లు రాకెట్‌లోని తీగలను లాగండి. తీగలలో ఒకటి స్నాప్ చేయబడితే, స్పష్టంగా తీగలను లాగడానికి సమయం వచ్చింది, కానీ దీన్ని క్రమం తప్పకుండా చేయడం ఎలా? మీరు వారానికి ఒకసారి ఆడుతున్నట్లుగా సంవత్సరానికి ఎన్నిసార్లు తీగలను లాగడం సహాయకరంగా ఉంటుంది. మీరు వారానికి రెండుసార్లు ఆడితే, ప్రతి ఆరునెలలకోసారి స్ట్రింగ్స్‌ని లాగండి. బలమైన ఆటగాళ్లు మరియు హార్డ్ హిట్టింగ్ ఉన్నవారు రెగ్యులర్ ప్లేయర్‌ల కంటే తమ రాకెట్లను ఎక్కువగా టగ్ చేయాల్సి ఉంటుంది. స్పెషలిస్ట్ జవాబు ప్రశ్న "మీరు టెన్నిస్ రాకెట్‌ని ఎప్పుడు టగ్ చేయాలి?"
పీటర్ ఫ్రయర్
టెన్నిస్ బోధకుడు పీటర్ ఫ్రయర్ ఉత్తర ఐర్లాండ్‌లోని డెర్రీలో ఉన్న టెన్నిస్ కోచ్ మరియు రచయిత.గ్రాడ్యుయేషన్ తర్వాత, అతను ప్రొఫెషనల్ కోచ్ అయ్యాడు మరియు 13 సంవత్సరాలకు పైగా టెన్నిస్ బోధించాడు. అతను 2010 నుండి లవ్ టెన్నిస్ బ్లాగ్‌ని నడుపుతున్నాడు, BBC మరియు జాతీయ మీడియాతో సహకరించాడు. ప్రత్యేక సలహాదారు ప్రొఫెషనల్ టెన్నిస్ ప్లేయర్ పీటర్ ఫ్రైయర్ ఇలా స్పందించారు: "సాధారణ నియమం ఏమిటంటే, మీరు వారానికి టెన్నిస్ ఆడేటప్పుడు స్ట్రింగ్-స్ట్రింగ్ ఖచ్చితంగా సంవత్సరానికి చాలా సార్లు చేయాలి. కాబట్టి రాకెట్ ఖచ్చితంగా ఎక్కువ కాలం ఉంటుంది మరియు అందిస్తుంది సమర్థవంతమైన పని».
చిట్కాలు
- మీ రాకెట్‌ను సాధ్యమైనంత సమర్థవంతంగా ఉంచడానికి ఉత్తమ మార్గం, మీరు దానిని ఉపయోగించనప్పుడు పొడి, చల్లని ప్రదేశంలో ఉంచడం మరియు తీగల స్థితిని పర్యవేక్షించడం.
- మీ తీగల జీవితాన్ని పొడిగించడానికి స్ట్రింగ్ ఫ్యూజ్‌లను ఉపయోగించండి. ఇవి చిన్న పలకలు, ఇవి ఘర్షణను తగ్గించడానికి తీగలను కలుస్తాయి.
మీకు ఏమి కావాలి
- టెన్నిస్ రాకెట్
- కత్తి
- తీగలు
- స్ట్రింగ్ మెషిన్
