మీరు ఇంకా అతన్ని ప్రేమిస్తే ఒక వ్యక్తితో ఎలా విడిపోవాలి

రచయిత: Gregory Harris
సృష్టి తేదీ: 14 ఏప్రిల్ 2021
నవీకరణ తేదీ: 26 జూన్ 2024
Anonim
అమ్మాయిలు అబ్బాయిలకి చెప్పే కామన్ అబద్దాలు ఇవే ! | మన తెలుగు | ప్రేమ చిట్కాలు తెలుగు
వీడియో: అమ్మాయిలు అబ్బాయిలకి చెప్పే కామన్ అబద్దాలు ఇవే ! | మన తెలుగు | ప్రేమ చిట్కాలు తెలుగు

విషయము

ప్రియమైనవారితో విడిపోవడం కష్టం, కానీ సరైన విధానం మరియు గొప్ప ఆత్మవిశ్వాసంతో, మీరు భావోద్వేగాల తుఫానును శాంతపరచవచ్చు. మరీ ముఖ్యంగా, మీరు మీ ఆరోగ్యం, ఆనందం మరియు భవిష్యత్తుకు మొదటి స్థానం ఇవ్వడానికి సిద్ధంగా ఉండాలి. ఈ భవిష్యత్తులో మీ మనిషికి చోటు లేకపోతే, మిగిలిన భావాలు ఉన్నప్పటికీ, బయలుదేరే సమయం వచ్చింది.

దశలు

3 వ పద్ధతి 1: సరైన నిర్ణయం తీసుకోండి

  1. 1 మీరు మీ ప్రియమైనవారితో ఎందుకు విడిపోవాలనుకుంటున్నారో మీరే ప్రశ్నించుకోండి. విడిపోవడం ఎల్లప్పుడూ కష్టం. మీ బాయ్‌ఫ్రెండ్ పట్ల మీకు ఇంకా భావాలు ఉంటే అది ఖచ్చితంగా సులభం కాదు. ఏదేమైనా, కొన్నిసార్లు సంబంధంలో స్తబ్దత ఏర్పడుతుంది, భాగస్వాములు ఒకరికొకరు దూరమవుతారు, మరియు వారు విడివిడిగా సమయం గడుపుతుండడం లేదా దూరంలో ఉండటం వల్ల పరిస్థితిని ఎదుర్కోవడం వారికి కష్టమవుతుంది. ఇప్పటికీ ఆ వ్యక్తిని ప్రేమించడం సరే, కానీ మీరు మీ జీవితంలో కొత్త దశకు వెళ్లాల్సిన అవసరం ఉందని గ్రహించండి. మీరు విడిపోవాలని ఆలోచిస్తుంటే, మీ గురించి మరియు మీ సంబంధం గురించి కొన్ని ప్రశ్నలు అడగండి. దిగువ ఉన్న చాలా ఎంపికలకు మీరు నో అని సమాధానం ఇస్తే, అది కొనసాగడానికి సమయం కావచ్చు.
    • ఇటీవలి వైరం లేదా ఆర్థిక సమస్యలు వంటి ప్రస్తుత పరిస్థితుల కారణంగా మీరు విడిపోవాలనుకుంటున్నారా? కాకపోతే, ఇది దీర్ఘకాలిక సమస్యలా?
    • విడిపోవడం గురించి మీకు ఏవైనా సందేహాలు ఉన్నాయా లేదా కొన్ని వారాల క్రితం మీరు ఒక నిర్ణయం తీసుకున్నారా మరియు దానిని గట్టిగా ఒప్పించారా?
    • మీ భాగస్వామి మిమ్మల్ని రెండవ అవకాశం కోసం అడిగితే, మీరు ఒకదాన్ని అందించడానికి అంగీకరిస్తారా?
    • ఆరు నెలల్లో ఈ వ్యక్తి పక్కన మిమ్మల్ని మీరు చూస్తున్నారా?
  2. 2 మీరు విడిపోవడానికి గల కారణాలను జాబితా చేయండి. ఇది అంత సులభం కాకపోవచ్చు, కానీ మీ కారణాలను కాగితంపై వ్రాయడం ద్వారా మీరు దాని ద్వారా వెళ్లాల్సిన అవసరం ఉందని మిమ్మల్ని మీరు ఒప్పించుకోవడం సులభం అవుతుంది. ఎవరి మనోభావాలను దెబ్బతీసినందుకు చింతించకండి - ఈ జాబితా మీకు మరియు మీకు మాత్రమే. మీరు సంబంధాన్ని ఎందుకు ముగించాలనుకుంటున్నారు మరియు ఈ క్రింది ఎంపికలను పరిగణించండి:
    • మీ భాగస్వామికి తగిన ప్రేమను మీరు ఇవ్వలేరు. బహుశా మీరు కొత్త ఉద్యోగం కోసం వేరే నగరానికి వెళ్లాలి, లేదా మీ కుటుంబంతో ఎక్కువ సమయం గడపాలి లేదా వారి అవసరాలను తీర్చడం కష్టమవుతుంది. మీరు అతన్ని నిజంగా ప్రేమిస్తే, కానీ మీరు అతని చుట్టూ ఉండలేరని / ఇష్టపడరని మీకు తెలిస్తే, మీ మధ్య బంధాన్ని తెంచుకునే సమయం వచ్చింది.
    • మీరు మరొక వ్యక్తితో ప్రేమలో పడ్డారు. దురదృష్టవశాత్తు, మీరు మీ హృదయాన్ని ఆర్డర్ చేయలేరు. మీరు మరొక వ్యక్తి పట్ల తీవ్రమైన భావాలను కలిగి ఉంటే, ముందుకు సాగడానికి ముందు మీ ప్రస్తుత వ్యక్తితో సంబంధాన్ని ముగించడం ముఖ్యం.
    • మీ జీవితాంతం మీ భాగస్వామితో ఎలా గడుపుతారో మీరు ఊహించలేరు. అతను తన భవిష్యత్తు ప్రణాళికలలో మిమ్మల్ని చేర్చినట్లయితే ఇది చాలా ముఖ్యం. మీరు మీ మనసు మార్చుకోరని ఆశించే బదులు ఇప్పుడే దాన్ని పూర్తి చేయండి.
    • మీరు సంతోషంగా లేరు. చెడు సమయాలు మంచి సమయాలను అధిగమిస్తే మరియు సంబంధం ప్రతిరోజూ మీపై బరువుగా ఉంటే, ముందుకు సాగాల్సిన సమయం వచ్చింది. ఇది మరొక కష్ట కాలం మాత్రమే కాదు - ఇది క్షీణించడం ప్రారంభమైన సంబంధం.
  3. 3 ఒక వారంలో మీ కారణాలను సమీక్షించండి. మీ కారణాలను మళ్లీ చదవండి మరియు అవి ఇంకా సరైనవని నిర్ధారించుకోండి. మీరు భావోద్వేగాల వేడిలో జాబితాను కంపోజ్ చేసారా లేదా ఒక వారం తర్వాత మీకు నమ్మకం లేకుండా ఉండిపోయారా? విడిపోవాలనే మీ ఉద్దేశంలో మీకు ఇంకా నమ్మకం ఉంటే, మీరు సరైన ఎంపిక చేసుకున్నారు.
  4. 4 స్వతంత్ర జీవితాన్ని ఊహించుకోండి, విడిపోవడం వల్ల వచ్చే తాత్కాలిక నొప్పి కాదు. ఒంటరితనం వల్ల కలిగే భావోద్వేగ గాయానికి భయపడి చాలా మంది సంవత్సరాలు బ్రేకప్‌ను వాయిదా వేసుకున్నారు. దీర్ఘకాలంలో మీరు బాగుపడతారని మీరు గ్రహించవచ్చు, కానీ స్వల్పకాలిక నొప్పి భయం మిమ్మల్ని ఆపుతుంది. ఏదేమైనా, కొన్నిసార్లు మీ కళ్ళు మూసుకుని అజ్ఞాతంలోకి అడుగు పెట్టడం విలువ.మీ కోసం విషయాలు సులభతరం చేయడానికి, కొన్ని కీలక విషయాలను మీరే గుర్తు చేసుకోండి:
    • మీరు ఎప్పటికీ ఒంటరిగా ఉండరు. ఒంటరితనం అంటే మీరు ఎప్పటికీ కొత్త ప్రేమను కలుసుకోరని కాదు (అలాంటి మనుషులు ఇక లేరని మీకు అనిపించినప్పటికీ).
    • స్వాతంత్ర్యం మిమ్మల్ని బలోపేతం చేస్తుంది. ఒంటరిగా ఉండటం కష్టం, కానీ అది ఊహించని మరియు ముఖ్యమైన దిశల్లో అభివృద్ధి చెందడానికి మిమ్మల్ని బలవంతం చేస్తుంది. బలంగా మరియు సంతోషంగా ఉండటానికి మీకు ప్రియుడు అవసరం లేదు.
  5. 5 మీరు సరైన నిర్ణయం తీసుకుంటున్నారని నిర్ధారించుకోవడానికి మీ భాగస్వామిని ఎందుకు ప్రేమిస్తున్నారో మీరే గుర్తు చేసుకోండి. ఇది చాలా కష్టతరమైన విషయాలలో ఒకటి, ప్రత్యేకించి మీరు సంబంధాన్ని ముగించాలని అనుకుంటే, కానీ మీరు లాభాలు మరియు నష్టాలను అంచనా వేయాలి. మీరు మీ బాయ్‌ఫ్రెండ్‌ను ఎందుకు ప్రేమిస్తున్నారో మరియు మీరు ఎందుకు కలిసి ఉన్నారో వ్రాయండి మరియు మీ జీవితంలో కొన్ని సంతోషకరమైన క్షణాలను కలిసి జాబితా చేయండి. మీ మధ్య ఏమి జరిగినా, మీరు ఎల్లప్పుడూ ఈ జ్ఞాపకాలను కలిగి ఉంటారని గుర్తుంచుకోండి. ఒకవేళ, మెమరీ మార్గంలో నడిచిన తర్వాత, దాన్ని ముగించడం మంచిదని మీకు ఇంకా ఖచ్చితంగా తెలుసు. అప్పుడు మీరు సరైన నిర్ణయం తీసుకున్నారు.
    • మీ భాగస్వామి పట్ల మీకు ఇంకా భావాలు ఉన్నప్పటికీ, విడిపోవడమే ఉత్తమమని గుర్తుంచుకోండి. ప్రధాన విషయం చెడు మంచి కంటే ఎక్కువగా ఉందని నిర్ధారించుకోవడం.
  6. 6 మీ ఆరోగ్యం మరియు ఆనందానికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి. ఇతర వ్యక్తులను చూసుకోవడం తరచుగా విడిపోవడానికి మరొక అడ్డంకి. పరస్పర స్నేహితులు ఏమనుకుంటారు? నా తల్లిదండ్రులు ఏమనుకుంటారు? మేము విషయాలను ఎలా పంచుకోబోతున్నాం? మరియు, ముఖ్యంగా, మీ భాగస్వామి ఎలా భావిస్తారు? అయితే, ఈ చింతలన్నీ మీ స్వంత ఆనందం మరియు భావోద్వేగ శ్రేయస్సుతో పోలిస్తే ఏమీ కాదు. ఎంత స్వార్థపూరితంగా అనిపించినా, ఇది అత్యంత సహేతుకమైన స్థానం. మీ సంబంధం పని చేయకపోతే, మీరు మరియు మీ భాగస్వామి గొడవలు మరియు వాదనలతో ఒకరిపై ఒకరు అసంతృప్తిని వెలికితీస్తూనే ఉంటారు. బహుశా స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులు ఇందులో పాల్గొనవచ్చు, మరియు మీలో ప్రతి ఒక్కరూ ఏదైనా ఆస్తిని కాపాడటానికి కుట్రలు మరియు కుతంత్రాలను నేయడం ప్రారంభిస్తారు. మీరు సంబంధాన్ని ముగించడానికి సిద్ధంగా ఉంటే, విడిపోవాలనే మీ నిర్ణయం మాత్రమే ముఖ్యం. మిగిలిన వివరాలు వారే పరిష్కరిస్తారు.
    • కొన్నిసార్లు అంతర్ దృష్టి, ఏదో తప్పు అని గుసగుసలాడుకోవడం, విడిపోవడానికి సంపూర్ణ ఆమోదయోగ్యమైన కారణంగా ఉపయోగపడుతుంది. గుర్తుంచుకోండి: మీరు దీన్ని మీ కోసం చేస్తున్నారు, మరొకరి కోసం కాదు.
  7. 7 మీరు నిర్ణయం తీసుకున్న వెంటనే ఆలస్యం చేయవద్దు. గుర్తుంచుకోండి: మీరు మీ భాగస్వామిని ఇప్పుడే విడిచిపెట్టకపోతే, కానీ వాయిదా వేయడం కొనసాగిస్తే, భవిష్యత్తులో మీ పరిస్థితి మరింత దిగజారవచ్చు. ఏ చర్య తీసుకోనందుకు మీరు చింతిస్తారు (మీరు చేయగలిగినప్పటికీ) మరియు అర్థరహిత సంబంధాలలో మీ మరియు మీ ప్రియుడి సమయాన్ని వృధా చేస్తారు. మీరు ప్రస్తుతం బాధలో ఉండవచ్చు, కానీ మీరు దాన్ని పూర్తి చేసిన తర్వాత, మీరు దాన్ని చేసినందుకు సంతోషంగా ఉంటారు. మీరు ఇద్దరూ ముందుకు సాగవచ్చు, కానీ మీరు విడిపోవడానికి ముందు కాదు.
    • గుర్తుంచుకోండి, జంటగా సంతోషంగా ఉండడం కంటే ఒంటరిగా సంతోషంగా ఉండటం మంచిది.

పద్ధతి 2 లో 3: మీ భాగస్వామితో విడిపోండి

  1. 1 మీ బాయ్‌ఫ్రెండ్‌కు కాల్ చేయండి మరియు నిశ్శబ్దంగా మరియు ప్రశాంతంగా ఉండే చోట మిమ్మల్ని కలవమని అడగండి. మీరు బహిరంగంగా మరియు నిజాయితీగా మాట్లాడే చిన్న స్థలాన్ని ఎంచుకోవాలని నిర్ధారించుకోండి. మీరు మీ సంబంధం గురించి మాట్లాడాల్సిన అవసరం ఉందని మీ భాగస్వామికి తెలియజేయండి, కానీ ఫోన్ ద్వారా వివరాలకు వెళ్లకుండా ప్రయత్నించండి. సంభాషణ కోసం అతడిని కనీసం కొద్దిగా సిద్ధం చేయడం ద్వారా ఇది మీకు ప్రాథమిక మర్యాదను చూపుతుంది.
    • మీ బాయ్‌ఫ్రెండ్‌ని డేట్‌లో ఉంచవద్దు. సంభావ్యంగా సంతోషకరమైన సాయంత్రాన్ని పాడుచేయడానికి బదులుగా దాన్ని పూర్తి చేయడానికి ప్రత్యేక సమయాన్ని కేటాయించండి.
  2. 2 మీరు ఒకరినొకరు పలకరించిన వెంటనే విడిపోయే అంశానికి వెళ్లండి. పొద చుట్టూ కొట్టవద్దు, ఎందుకంటే ఇది పరిస్థితిని మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది మరియు ఉద్రిక్తతను పెంచుతుంది. మీరు ధైర్యం కోల్పోవచ్చు మరియు మీ మనసు మార్చుకోవచ్చు. విడిపోవడాన్ని నివేదించడానికి మీ నుండి 30 సెకన్ల ఉద్రిక్తత మరియు గరిష్ట ధైర్యం పడుతుంది. కానీ చివరికి అది 30 సెకన్లు మాత్రమే.
    • లోతైన శ్వాస తీసుకోండి మరియు మూడు నిశ్శబ్దంగా లెక్కించండి. మీరు సున్నాకి చేరుకున్న వెంటనే, వార్తలను విడదీయండి.
  3. 3 ప్రత్యక్షంగా మరియు నిస్సందేహంగా ఉండండి. మీరు మీ బాయ్‌ఫ్రెండ్‌తో విడిపోవాలనుకుంటే, దాని గురించి అతనికి స్పష్టంగా చెప్పండి. అతన్ని ఆశ్చర్యపరచవద్దు.మరియు ఆశను కూడా వదులుకోవద్దు. మీరు నిర్ణయం తీసుకున్న తర్వాత, ముందుకు సాగాల్సిన సమయం వచ్చింది. మీరు ఇప్పటికీ అతన్ని ప్రేమిస్తున్నారని మరియు మంచి స్నేహితులుగా ఉండాలనుకుంటున్నారని అతనికి తెలియజేయండి, కానీ మీరు ఇకపై ఈ సంబంధాన్ని కొనసాగించలేరు. విడిపోవడం గురించి సంభాషణను ఎలా ప్రారంభించాలో ఉదాహరణల కోసం మీరు ఇంటర్నెట్‌లో శోధించవచ్చు, కానీ సాధారణంగా, నేరుగా మరియు నిస్సందేహంగా మాట్లాడితే సరిపోతుంది:
    • "మా సంబంధాన్ని ముగించడానికి నేను సిద్ధంగా ఉన్నాను";
    • "మేము ఇతర వ్యక్తులను కలిసే సమయం వచ్చింది";
    • "మేము విడిపోవాల్సిన అవసరం ఉందని నేను అనుకుంటున్నాను."
  4. 4 కోపం తెచ్చుకోకుండా, బాణాలు మార్చవద్దు లేదా మీ భాగస్వామిపై నిందను మోపకుండా ప్రయత్నించండి. విడిపోవడం చాలా కష్టం, మరియు మీరు దానిని తగాదాలు మరియు వివాదాలతో తీవ్రతరం చేయకూడదు. మీ భాగస్వామితో విడిపోవడానికి గల కారణాల సుదీర్ఘ జాబితా మీ వద్ద ఉన్నప్పటికీ, మీరు వారి లోపాలు మరియు సంబంధాల సమస్యలను ఎత్తి చూపకూడదు. ఇది అగ్నికి ఆజ్యం పోస్తుంది మరియు తగాదా లేదా వాదనకు దారితీస్తుంది, అది ప్రతి ఒక్కరి ఆత్మపై అసహ్యకరమైన అవశేషాలను వదిలివేస్తుంది (ఉదాహరణకు: "నేను మీకు మద్దతు ఇవ్వలేదని మీకు ఎలా ధైర్యం ఉంది? నేను ఎప్పుడూ చేసాను!" - లేదా : "ఇది నా అపరాధం కాదు, ఎందుకంటే ఇది మీరు తరలించడానికి నిర్ణయించుకుంది "). ఏదేమైనా, మీరు ఎందుకు ఇలా చేస్తున్నారని ఆ వ్యక్తి మిమ్మల్ని అడిగే అవకాశం ఉంది, మరియు ప్రశాంతంగా, నిజాయితీగా, కానీ తీర్పు లేని ప్రతిస్పందన సిద్ధంగా ఉండటం ఉత్తమం.
    • "మేము ఒకరికొకరు దూరమవుతున్నామని నేను గ్రహించాను. మేము చాలా కాలంగా కలిసి అభివృద్ధి చేస్తున్నాము మరియు ఈ సమయంలో నేను అభినందిస్తున్నాను, కానీ ఇప్పుడు నేను నా స్వంత మార్గంలో వెళ్లాలి. "
    • "మేము ఒకరినొకరు మునుపటిలాగే గౌరవంగా చూసుకోలేదని నాకు అనిపిస్తోంది. ఇది పాక్షికంగా నా తప్పు. మనలో ప్రతి ఒక్కరూ ముందుకు సాగాలి మరియు మనకు అర్హమైన విధంగా వ్యవహరించే వ్యక్తిని కనుగొనాలి. "
  5. 5 మీ భాగస్వామి ఏమి చెప్పినా నిలబడి ఉండండి. అతను ఇంకా మీతో ప్రేమలో ఉంటే, అతను రెండవ అవకాశం కోసం అడగవచ్చు, పరిస్థితిని కాపాడటానికి ఒక మార్గాన్ని కనుగొనండి (ఉదాహరణకు, తాత్కాలిక విరామం), లేదా మిమ్మల్ని ఒప్పించడానికి ప్రయత్నించండి. కానీ మీరు నిర్ణయం తీసుకున్న తర్వాత, మీరు దానికి కట్టుబడి ఉండాలి. గుర్తుంచుకోండి, ఆ వ్యక్తి ఇప్పుడు చెప్పేది మీ సంబంధాన్ని లేదా విడిపోవడానికి దారితీసిన సమస్యలను మార్చదు.
    • "నేను అర్థం చేసుకున్నాను, కానీ ప్రతి ఒక్కరూ వారి స్వంత మార్గంలో వెళ్లాల్సిన అవసరం ఉందని నేను అనుకుంటున్నాను."
    • "నేను విరామం తీసుకొని అస్పష్టంగా ఉండటానికి ఇష్టపడను. మనం వెళ్ళిపోవాలి. "
  6. 6 మీకు కావలసినవన్నీ చెప్పిన వెంటనే వదిలేయండి. దెబ్బను కొద్దిగా మృదువుగా చేయడానికి, అతన్ని సున్నితంగా కౌగిలించుకుని వెళ్లిపోండి. ఆలస్యం చేయకండి మరియు అతని ప్రతిచర్య కోసం వేచి ఉండండి. మీ భావోద్వేగాలను కంగారు పెట్టవద్దు. మీరు బాధలో ఉంటారని మరియు ఒకరితో సులభంగా లేదా ఆదర్శంగా విడిపోవడం అసాధ్యమని గుర్తుంచుకోండి. విడిపోయిన వెంటనే, మీరు ఎంతసేపు ఉండినా, ఏమి చెప్పినా ఒకరిపై ఒకరు అసంతృప్తితో ఉంటారు. మర్యాదగా వదిలేయడమే గొప్పదనం.

3 లో 3 వ పద్ధతి: కొనసాగండి

  1. 1 మీరు మీ భాగస్వామిని కోల్పోయినప్పుడు విడిపోవడానికి గల కారణాలను మీరే గుర్తు చేసుకోండి. విడిపోవడం సులభం కాదు. అయితే, మీ తార్కికం సరైనదని తెలుసుకోండి మరియు అది మీరు కాదు, కానీ అతను. మీరు సరైన పని చేశారని మీకు భరోసా ఇవ్వండి. అయినప్పటికీ, మీకు ఇంకా కోపం లేదా ఆగ్రహం అనిపించవచ్చు. వైద్యం ప్రక్రియ మీరు మీ ప్రియుడిని ఎంతగా ప్రేమిస్తున్నారనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది, కానీ చింతించకండి - మీరు త్వరలో మంచి అనుభూతి చెందుతారు.
    • విసుగు చెందడం వలన మీ సమస్యలు ఏవీ మారవు, మరియు అది తిరిగి కలవడానికి కారణం కాదు. మీ మరింత తీవ్రమైన సమస్యలు (మీరు విడిపోవడానికి కారణమైనవి) అభిరుచి యొక్క ధూళి స్థిరపడినప్పుడు ఎక్కడికీ వెళ్లదు.
  2. 2 తదుపరి కాలానికి పూర్తిగా దూరంగా వెళ్లండి. ఒకసారి మీరు మీ ప్రియమైన వారిని విడిచిపెడితే, అది బాధిస్తుంది. ఎప్పటికప్పుడు, మీరు అతన్ని మిస్ అవుతారు, మీరు పొరపాటు చేశారని అనుకుంటున్నారు మరియు తరువాత ఏమి చేయాలో అతని నుండి వినాలనుకుంటున్నారు. అయితే, అతనికి వ్రాయడానికి, అతనికి కాల్ చేయడానికి లేదా అతన్ని చూడాలనే కోరికను నిరోధించండి. మీరు ముందుకు వెళ్లాలని నిర్ణయించుకుంటే మాత్రమే మీరు గతంలోని ప్రతిదీ వదిలి మీ జీవితాన్ని ఒకచోట చేర్చవచ్చు. మీ బాయ్‌ఫ్రెండ్‌తో మాట్లాడటానికి మరియు మీ భావోద్వేగాలను మీ స్వంతంగా పరిష్కరించుకోవడానికి పని చేయడానికి ప్రలోభాలను నిరోధించండి. ఇది కష్టంగా ఉంటుంది, కానీ సమయానికి మీరు విజయం సాధిస్తారు.
    • బహుశా ఏదో ఒక రోజు మీరు స్నేహితులుగా మారవచ్చు, కానీ అది తరువాత ఉంటుంది.మీరు మీ శృంగార భావాలను పూర్తిగా నిర్మూలించాలి మరియు దీన్ని చేయడానికి ఏకైక మార్గం ఒకరినొకరు చూడకపోవడం.
    • వైద్యం ప్రక్రియను ప్రారంభించడానికి మంచి మార్గం బాధాకరమైన జ్ఞాపకాలను తెచ్చే అన్ని ఛాయాచిత్రాలు మరియు వస్తువులను దృష్టి నుండి తీసివేయడం.
  3. 3 కొత్తదాన్ని ప్రయత్నించండి. విడిపోవడం ఎంత బాధాకరమైనదో, అది కూడా స్వేచ్ఛతో వస్తుంది. మీరు ఇకపై ఇద్దరి కోసం నిర్ణయాలు తీసుకోవాల్సిన అవసరం లేదు - మీరు వాటిని మీ కోసం మాత్రమే చేయవచ్చు. మీకు అకస్మాత్తుగా చాలా ఎక్కువ ఖాళీ సమయం ఉందని మరియు మీ భాగస్వామితో సమన్వయం చేయడం కష్టంగా ఉన్న ఈవెంట్‌లు మరియు కార్యకలాపాలకు మీరు ఇప్పుడు సులభంగా హాజరు కావచ్చని మీరు గమనించవచ్చు. మీ సంబంధంలో మీకు కలిగిన అనుభూతిని పునreateసృష్టి చేయడానికి ప్రయత్నిస్తూ సమయాన్ని వృథా చేసుకోకండి - మిమ్మల్ని మీరు కలిసి లాగండి మరియు కొత్తగా ఏదైనా ప్రయత్నించండి. మీ కొత్త స్వేచ్ఛను ఆస్వాదించండి మరియు ఒంటరి ప్రపంచాన్ని అన్వేషించండి.
    • మీ కోసం ఏదైనా చేయండి. మిమ్మల్ని మీరు జాగ్రత్తగా చూసుకోవడానికి కొంత సమయం కేటాయించండి.
  4. 4 స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యుల నుండి మద్దతు కోరండి. మీరు ప్రస్తుతం ఎవరితోనూ డేటింగ్ చేయనప్పటికీ, మీరు ఒంటరిగా లేరని మీకు విస్తృత సామాజిక సర్కిల్ కలిగి ఉండటం మీకు గుర్తు చేస్తుంది. మీ హృదయంలో అనివార్యమైన గాయాన్ని నయం చేయడానికి ఇతర ప్రియమైనవారితో సమయం గడపండి.
    • ఒకవేళ మీకు మాజీ ప్రియుడికి కాల్ చేయాలని లేదా మెసేజ్ చేయాలని అనిపిస్తే, సన్నిహితుడికి కాల్ చేయడం ఉత్తమం. మీ పరిస్థితిని క్లుప్తంగా పంచుకోండి మరియు మీరు ఇప్పటికీ పాత అలవాట్లతో పోరాడుతున్నారని మరియు మీ సమస్యల గురించి చాట్ చేయకుండా ఉండటానికి ప్రయత్నిస్తున్నారని వారికి తెలియజేయండి.
    • మీరు ముందుకు సాగడంలో చాలా మంది సంతోషంగా ఉంటారు, కానీ వారు మీ మాజీ ప్రియుడి గురించి రోజంతా వినాలనుకుంటున్నారని దీని అర్థం కాదు. అతని గురించి మాట్లాడటం ప్రారంభించవద్దు, కానీ ఇతర అంశాలపై చర్చించండి.

ప్రత్యేక చిట్కాలు

ఒక వ్యక్తితో విడిపోయే ముందు ...


  • మీ ప్రేమ నిజమైనదా లేదా చాలా గొప్పదా అని నిర్ణయించండి. ఒక అడుగు వెనక్కి తీసుకొని, మీ జీవిత భాగస్వామిని ప్రేమించే ఆలోచన నుండి వేరు చేయండి, వారు మీ జీవితానికి తీసుకురాగల వాటి కోసం వారిని ప్రేమించే ఆలోచన నుండి వేరు చేయండి. రాయితీలు ఇవ్వడానికి మీకు పరస్పర కోరిక ఉండాలి.
  • ఈ సంబంధం కొనసాగే అవకాశం ఉందో లేదో అంచనా వేయండి. సంబంధాలు పని చేయకపోవడానికి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి. ఉదాహరణకు, మీకు శారీరక లేదా భావోద్వేగ సాన్నిహిత్యం లేకపోవచ్చు లేదా సంబంధాల పునాది చాలా పెళుసుగా ఉండవచ్చు లేదా మీ ఇద్దరికీ ఉమ్మడి లక్ష్యాలు ఉండవు. అలాంటి సందర్భాలలో, విడిపోవడం చాలా మంచిది.
  • విడిచిపెట్టాలనే కోరిక మీ పట్ల అసంతృప్తితో ఉందా అని మిమ్మల్ని మీరు ప్రశ్నించుకోండి. మీ భాగస్వామిని మీ తల్లిదండ్రులు లేదా స్నేహితులు ఇష్టపడనందున లేదా మీరు తరచూ రోడ్డుపై ఉన్నప్పుడు, లేదా ఆకర్షణీయంగా అనిపించకపోవడం వలన మీరు మీ భాగస్వామితో విడిపోవాలని భావిస్తే, మీరు భయం మరియు ప్రేమ లేకపోవడం వల్ల ఈ నిర్ణయం తీసుకుంటారు నీ కొరకు. కొన్నిసార్లు మీరు రిస్క్ తీసుకోవాలి మరియు సంబంధాన్ని కాపాడటానికి మిమ్మల్ని మీరు సవాలు చేసుకోవాలి.

చిట్కాలు

  • మీ భావాలను విశ్వసించండి. సంబంధాన్ని ముగించడానికి మీరు ఒక మంచి కారణాన్ని ఆలోచించకపోయినా, మీ భావోద్వేగాలు మిమ్మల్ని సంతోషానికి దారి చూపుతాయి.

హెచ్చరికలు

  • మీ భాగస్వామి శారీరకంగా హింసిస్తారని మీరు భయపడుతుంటే, బహిరంగ ప్రదేశంలో అతనితో విడిపోండి మరియు మీ ప్రణాళికల గురించి మీ స్నేహితుడికి చెప్పండి.