విషయము

• దశలు
• 4 వ భాగం 1: ఆలోచనలను పరిగణించండి
• పార్ట్ 4 ఆఫ్ 4: డ్రాఫ్టింగ్
• 4 వ భాగం 3: మార్పు చేయండి
• 4 వ భాగం 4: ప్రియమైనవారితో జాబితాను పంచుకోండి
• చిట్కాలు
• హెచ్చరికలు
• మీకు ఏమి కావాలి

మనలో ప్రతి ఒక్కరికి జీవితాంతం నెరవేరాలనుకునే లక్ష్యాలు మరియు కోరికల జాబితా ఉంది. మీరు సమయానికి వెళ్లాలని ఖచ్చితంగా మీకు తెలుసు, కానీ మీ ప్రణాళిక అమలును వేగవంతం చేయడానికి ఒక నిర్దిష్ట జాబితా సహాయపడుతుంది. బ్రెయిన్‌స్టార్మింగ్ సెషన్‌తో ప్రారంభించడానికి ప్రయత్నించండి. జాబితాలో మీకు కావలసిన మార్పులను చేయండి, మీ అభిప్రాయాన్ని పొందండి మరియు మీ శుభాకాంక్షలను సమర్థవంతంగా వాస్తవికంగా అనువదించడానికి ప్రియమైనవారి మద్దతును పొందండి!

దశలు

4 వ భాగం 1: ఆలోచనలను పరిగణించండి

1. 1 స్ఫూర్తిదాయకమైన స్థానాన్ని ఎంచుకోండి. మీ జాబితాలో పని చేయడం సంతోషకరమైన అనుభవం, కాబట్టి స్ఫూర్తిదాయకమైన స్థానాన్ని ఎంచుకోండి! ఇది మీకు ఇష్టమైన పార్క్, మీ ఇంటి హాయిగా ఉండే మూలలో లేదా సౌకర్యవంతమైన ప్రదేశంగా ఉండవచ్చు.
2. 2 అర్థవంతమైన కోరికలు మరియు లక్ష్యాలను ఎంచుకోండి. మీ జాబితాలో మీకు అర్థమయ్యే అంశాలు ఉండాలి. అటువంటి జాబితాకు అత్యవసరం అనిపించే లేదా ఇతరులను ఆకట్టుకోవడానికి ఉద్దేశించిన లక్ష్యాలను చేర్చవద్దు. మీరు దేని గురించి కలలు కంటున్నారు? మీకు సంతృప్తి కలిగించేది ఏమిటి?
   • తెలియకుండానే అత్యవసర విషయాలకు దారి తీసిన చిన్ననాటి హాబీల గురించి ఆలోచించండి. అలాంటి అంశాలు మీ నిజాయితీ కోరికలను ప్రతిబింబిస్తాయి, దీనికి తగినంత సమయం లేదా వనరులు లేవు.
   • మీకు ఆత్మవిశ్వాసం, కార్యకలాపాలు లేదా మీకు అత్యంత ఆనందాన్ని అందించిన క్షణాల గురించి ఆలోచించండి.
3. 3 ఉమ్మడి థీమ్‌ని హైలైట్ చేయండి. వర్గాలలో ప్రతిబింబిస్తాయి మరియు ఒక సాధారణ థీమ్‌ని గమనించండి. మీ జాబితాలో పని చేయడానికి ఆమె మీకు సహాయం చేస్తుంది. ఉదాహరణకు, ఇతరులకు సహాయం చేయడం మీకు ఎంతో ఆనందాన్ని ఇస్తే, ఈ అంశానికి సరిపోయే వెనుకబడిన పిల్లల కోసం విద్యా కోర్సులను సృష్టించడం వంటి అంశాలను జాబితా చేయండి.
4. 4 అంచనాలను త్రోసిపుచ్చండి. ఇతరులు మిమ్మల్ని ఖండిస్తారు లేదా అన్ని కోరికలు నెరవేరవు అని ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు. మీ హృదయ స్వరాన్ని వినండి. మీ మనస్సులో రహస్యంగా జీవించే లక్ష్యాలు ఏమైనా ఉన్నాయా, కానీ వాటిని గ్రహించడం మీకు ఇబ్బందిగా ఉందా? వాటిని జాబితా చేయండి.
   • అన్ని లక్ష్యాలు సాధించకపోతే అది పెద్ద విషయం కాదు! జాబితా ఒక మార్గదర్శకం మాత్రమే, నిబద్ధత కాదు.
5. 5 సంభాషణలలో ప్రేరణ కోసం చూడండి. మీకు ఆలోచనలు లేనట్లయితే, స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులతో మాట్లాడండి. వారి కోరికలు మరియు ప్రత్యేక క్షణాల గురించి అడగండి.
   • అడగండి: "మీ జీవితంలో అత్యంత ఉత్తేజకరమైన క్షణం ఏమిటి?" - లేదా: "మీరు చనిపోయే ముందు మీరు ఎన్నడూ చేయని ఒక పనిని మీరు చేయగలిగితే, మీరు ఏమి చేస్తారు?"

పార్ట్ 4 ఆఫ్ 4: డ్రాఫ్టింగ్

1. 1 నిల్వ మాధ్యమాన్ని ఎంచుకోండి. లక్ష్యాలు మరియు కోరికలు కాగితంపై వ్రాయబడతాయి లేదా మీరు మీ కంప్యూటర్‌లో పత్రాన్ని సృష్టించవచ్చు. మీ జాబితాను వ్రాయడం అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం. లక్ష్యాన్ని వ్రాసే ప్రక్రియ సాకారం అయ్యే అవకాశాన్ని పెంచుతుంది.
2. 2 ప్రతి ఆలోచనను వ్రాయండి. కనీసం 15 నిమిషాలు కేటాయించండి మరియు మీ మనస్సులో ఏవైనా ఆలోచనలు వ్రాయండి. ఇబ్బంది మరియు ఇబ్బంది గురించి మర్చిపో. కేవలం వ్రాయండి! మీతో నిజాయితీగా ఉండటానికి ఇది మీ అవకాశం. మార్పులు తరువాత చేయవచ్చు. మెదడు తుఫాను దశలో పుట్టిన ఆలోచనలు మర్చిపోవద్దు.
   • "నేను జీవించడానికి ఒక సంవత్సరం మిగిలి ఉంటే, నేను ఏమి చేయాలనుకుంటున్నాను?" అని అడగడం ద్వారా ప్రారంభించండి. మీరు సందర్శించదలిచిన ప్రదేశాలు, మీరు నేర్చుకోవాలనుకునే నైపుణ్యాలు, మీరు ప్రయత్నించాలనుకుంటున్న కార్యకలాపాలు మరియు మీరు కలవాలనుకునే వ్యక్తుల గురించి మీరు ఆలోచించవచ్చు.
   • బ్రెయిన్‌స్టార్మింగ్ దశలో ఉన్నట్లే, మీకు స్ఫూర్తినిచ్చే ప్రదేశంలో మీ జాబితాను రూపొందించండి! మీరు ఒకే స్థలంలో ఉండగలరు లేదా కొత్త స్థలాన్ని ఎంచుకోవచ్చు.
3. 3 చిన్న మరియు పెద్ద లక్ష్యాలను కలపండి. వాస్తవానికి, జాబితాలో ప్రపంచ మరియు ప్రతిష్టాత్మక లక్ష్యాలు ఉండాలి, కానీ చిన్న లక్ష్యాలు కూడా బాధించవు. అవి మీకు ఆనందాన్ని అందించడమే కాకుండా, జాబితాను మరింత చేయగలిగేలా చేస్తాయి మరియు కొత్త విజయాలను ప్రేరేపిస్తాయి!
   • చిన్న లక్ష్యాలను గోల్స్ అని పిలుస్తారు, దీని కోసం మీరు నగరాన్ని విడిచిపెట్టాల్సిన అవసరం లేదు లేదా 10,000 రూబిళ్లు కంటే ఎక్కువ ఖర్చు చేయాల్సిన అవసరం లేదు. ఒక చిన్న లక్ష్యానికి ఉదాహరణ: మొదటి నుండి మీ స్వంత పాస్తాను తయారు చేసుకోండి.
4. 4 మార్పులు చేయడానికి ముందు జాబితాను విశ్లేషించండి. మీ సమయాన్ని కేటాయించడం మరియు ప్రతి అంశంపై ఆలోచించడం ఉత్తమం. ప్రతి లక్ష్యం లోతైన అర్థాన్ని కలిగి ఉండాలి.

4 వ భాగం 3: మార్పు చేయండి

1. 1 ప్రతిష్టాత్మక లక్ష్యాల కోసం సరళమైన మరియు మరింత అధునాతన ఎంపికలను సృష్టించండి. ఉదాహరణకు, ఒక రోజు మీరు ఒక టీవీ కార్యక్రమానికి హోస్ట్‌గా ఉండాలనుకుంటున్నారు. ఈ కోరికను వ్రాయండి. అప్పుడు 5000 వీక్షణలను పొందే YouTube ప్రదర్శనను సృష్టించడం వంటి సరళమైన ఎంపికను పేర్కొనండి. సరళీకృత వెర్షన్ మరింత క్లిష్టమైన లక్ష్యం వైపు మెట్టుగా ఉంటుంది.
   • నవల రాయాలనుకుంటున్నారా? ప్రారంభించడానికి, మీరు కథను సాహిత్య పత్రికలో ప్రచురించవచ్చు.
   • బేకరీని తెరవడమే మీ లక్ష్యాలలో ఒకటి అయితే, మీరు మీ స్థానిక రైతుల మార్కెట్‌లో ఇంట్లో తయారుచేసిన కేక్స్ కియోస్క్ తెరవడం ద్వారా ప్రారంభించవచ్చు.
2. 2 సమయానికి సమూహ అంశాలు. లక్ష్యాలు మరియు కోరికల సంపూర్ణత అధికంగా మరియు అధికంగా ఉంటుంది. అవిశ్వాసం క్రియారహితంగా ఉంటుంది.స్వల్పకాలిక లక్ష్యాలు అంత భయంకరమైనవి కావు, కాబట్టి మీ జాబితాను టైమ్‌ఫ్రేమ్‌లుగా విభజించండి. మీకు కావలసిన దశాబ్దాలు, సంవత్సరాలు లేదా త్రైమాసికాలను ఉపయోగించండి.
   • ఉదాహరణకు, మీరు 2020, 2030 మరియు 2040 ల కోసం సబ్‌లిస్ట్‌లను సృష్టించవచ్చు. మీరు ఒక వేసవి కోసం జాబితాను కూడా తయారు చేయవచ్చు. మీరే నిర్ణయించుకోవాలి. అత్యంత వాస్తవిక టైమ్‌లైన్‌ను ఎంచుకోండి.
3. 3 అసాధ్యమైన లక్ష్యాలను దాటండి. మీ జాబితాలో ప్రతిష్టాత్మక మరియు ప్రతిష్టాత్మక సవాళ్లు ఉండవచ్చు. సంక్లిష్టత అనేది విష్‌లిస్ట్ యొక్క అందం. అదే సమయంలో, పూర్తిగా సాధించలేని లక్ష్యాలను తొలగించాలి. మీ ఆకాంక్షలు కష్టంగా ఉండాలి, కానీ చాలా సాధించగలవు.
   • ఉదాహరణకు, మీకు 50 ఏళ్లు పైబడి ఉంటే మరియు వృత్తిపరంగా ఎప్పుడూ క్రీడలు ఆడకపోతే, మీరు ఇకపై ప్రొఫెషనల్ బాస్కెట్‌బాల్ ప్లేయర్‌గా మారలేరు, కానీ మీరు స్థానిక mateత్సాహిక టోర్నమెంట్‌ని గెలుచుకోగలుగుతారు.
   • ఖరీదైన లక్ష్యాలను దాటవద్దు. కొన్నిసార్లు అలాంటి సమస్యలను సృజనాత్మకంగా పరిష్కరించవచ్చు.
4. 4 మూడు ప్రాధాన్యత పాయింట్లను ఎంచుకోండి. జాబితా ద్వారా వెళ్లి, మీరు ఎక్కడ ప్రారంభించాలనుకుంటున్నారో అక్కడ మూడు పాయింట్లను గుర్తించండి. మీరు అత్యంత ఉత్తేజకరమైన లక్ష్యాలతో ప్రారంభించాలని సిఫార్సు చేయబడింది. సమయానికి పరిమితమైన లక్ష్యాలకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి.
5. 5 క్రమం తప్పకుండా జాబితాను సమీక్షించండి. ప్రజలు నిరంతరం మారుతూ ఉంటారు. విలువలు మరియు ప్రాముఖ్యత కాలక్రమేణా మారవచ్చు. జాబితా సరళంగా ఉండాలి మరియు మీతో అభివృద్ధి చెందాలి. సంబంధిత లక్ష్యాలు మీకు ప్రేరణగా ఉండటానికి సహాయపడతాయి.
   • ప్రతి వారం జాబితాను సమీక్షించండి. అవసరమైన అంశాలను జోడించండి మరియు దాటవేయండి మరియు మీ ప్రాధాన్యతలను జీవితానికి ఎలా తీసుకురావాలో ప్రణాళికలు రూపొందించండి.

4 వ భాగం 4: ప్రియమైనవారితో జాబితాను పంచుకోండి

1. 1 సాధారణ మరియు వ్యక్తిగత లక్ష్యాలను హైలైట్ చేయండి. మీరు ప్రియమైనవారితో అనేక లక్ష్యాలను పంచుకోవాలని అనుకోవచ్చు, కానీ కొన్ని కోరికలు మరింత వ్యక్తిగతంగా ఉండవచ్చు. ప్రతిదీ క్రమంలో ఉంది, అన్ని పాయింట్లకు వాయిస్ చెప్పడం అస్సలు అవసరం లేదు. మీరు ఏ లక్ష్యాలను ఇతరులతో పంచుకోవడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారో మరియు ఏవి రహస్యంగా ఉంచాలో ముందుగానే నిర్ణయించుకోండి.
2. 2 ఉమ్మడి లక్ష్యాలను పంచుకోండి. వారి గురించి మీ సన్నిహిత వ్యక్తులకు చెప్పండి. పేర్కొన్న లక్ష్యం మీ నిబద్ధత స్థాయిని పెంచుతుంది. మీ ప్రియమైనవారు మిమ్మల్ని నియంత్రించవచ్చు, మద్దతు అందించవచ్చు మరియు పనులు చేయడానికి మిమ్మల్ని ప్రేరేపించవచ్చు.
   • మీకు మద్దతు ఇచ్చే మరియు జీవితం పట్ల ఆశాజనకంగా ఉన్న వ్యక్తులతో మీ లక్ష్యాలను పంచుకోండి. నిరాశావాదుల నుండి ప్రతికూల వ్యాఖ్యలను వినవద్దు.
   • కోరికకు విలువ జోడించడానికి మీ ప్రియమైనవారితో కొన్ని లక్ష్యాలను అమలు చేయండి.
3. 3 వారి జాబితాలకు ప్రాణం పోసే వ్యక్తుల కోసం చూడండి. ప్రేరణ మరియు ప్రేరణ అంటుకొనేవి. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, ప్రేరేపిత వ్యక్తులతో మిమ్మల్ని చుట్టుముట్టండి. వారి లక్ష్యాలను నెరవేర్చడానికి, కలవడానికి మరియు కమ్యూనికేట్ చేయడానికి మక్కువ ఉన్నవారి కోసం చూడండి. మీ కోరికలను నెరవేర్చడంలో మీకు సహాయపడటానికి స్ఫూర్తిదాయకమైన ఆలోచనలను పొందండి.

చిట్కాలు

• మీరు ఆన్‌లైన్‌లో కనుగొనగలిగే ఇతర వ్యక్తుల జాబితాలను అన్వేషించండి.
• అటువంటి జాబితాలను కంపైల్ చేయడానికి అనేక టూల్స్ ఉన్నాయి. BucketList.org లేదా Evernote వంటి ప్రోగ్రామ్‌లను ఉపయోగించండి.
• మీ జాబితా విజయాల జాబితా కాదని, స్వీయ-అభివృద్ధికి మార్గదర్శకం అని గుర్తుంచుకోవడం ముఖ్యం. లక్ష్యాలు చాలా ప్రాపంచికమైనవి మరియు ప్రాపంచికమైనవి కావచ్చు.
• మీరు సంబంధంలో ఉంటే, మీ స్వంత జాబితాతో పాటు, ఉమ్మడి లక్ష్యాలను రూపొందించడానికి ఆఫర్ చేయండి. వ్యక్తిగత మరియు భాగస్వామ్య లక్ష్యాలు మీకు స్ఫూర్తినిస్తాయి మరియు మెరుగుపరచడంలో మీకు సహాయపడతాయి.

హెచ్చరికలు

• జాబితాను సంకలనం చేసేటప్పుడు, మిమ్మల్ని మీరు దేనికీ పరిమితం చేయకూడదని సిఫార్సు చేయబడింది, అయితే అన్ని చట్టవిరుద్ధమైన లేదా ప్రమాదకరమైన చర్యలు పరిణామాలను కలిగి ఉంటాయని గుర్తుంచుకోవడం ముఖ్యం. మిమ్మల్ని మరియు ఇతరులను ఎల్లప్పుడూ గౌరవించండి.
• మీ లక్ష్యాలను వినియోగదారు కోరికల జాబితాగా మార్చవద్దు. లక్ష్యం అతిపెద్ద లేదా అత్యంత ఖరీదైన ఉత్పత్తిని కొనడం కాదు, విలువైన భావోద్వేగాలను అనుభూతి చెందడం మరియు జీవిత అనుభవాన్ని పొందడం.
• ప్రస్తుత క్షణం గురించి మర్చిపోవద్దు. మీరు మీ తదుపరి లక్ష్యాన్ని చేరుకునే వరకు మీ జీవితాన్ని పాజ్ చేయవద్దు. జాబితా ప్రతిరోజూ మీకు స్ఫూర్తిని మరియు స్ఫూర్తిని కలిగి ఉండాలి.

మీకు ఏమి కావాలి

• నోట్‌ప్యాడ్, కంప్యూటర్ లేదా టాబ్లెట్
• ఆలోచనలు మరియు ప్రేరణ యొక్క మూలాలు