తల్లిదండ్రులను నియంత్రించడంలో ఎలా వ్యవహరించాలి

రచయిత: Janice Evans
సృష్టి తేదీ: 27 జూలై 2021
నవీకరణ తేదీ: 1 జూలై 2024
Anonim
Drugs Addiction: డ్రగ్స్‌ అలవాటైనవారిలో లక్షణాలు ఎలా ఉంటాయి, తల్లిదండ్రులు ఏం చేయాలి? | BBC Telugu
వీడియో: Drugs Addiction: డ్రగ్స్‌ అలవాటైనవారిలో లక్షణాలు ఎలా ఉంటాయి, తల్లిదండ్రులు ఏం చేయాలి? | BBC Telugu

విషయము

పిల్లలు తమ తల్లిదండ్రులు తమ స్వాతంత్ర్యాన్ని ఎక్కువగా పరిమితం చేస్తున్నారని తరచుగా భావిస్తారు. కొన్నిసార్లు ఇది పిల్లలకి తగినంత వయస్సు వచ్చిందని మరియు అనుమతించదగిన సరిహద్దులను కొద్దిగా నెట్టడానికి ప్రయత్నిస్తుందని తల్లిదండ్రులు పూర్తిగా గ్రహించకపోవడమే దీనికి కారణం, మరియు కొన్నిసార్లు తల్లిదండ్రులు చాలా కష్టపడటం దీనికి కారణం పిల్లల జీవితాన్ని నియంత్రించడానికి. పిల్లవాడు తల్లిదండ్రుల తప్పులను పునరావృతం చేస్తాడనే భయంతో సహా మీ బిడ్డను నియంత్రించాల్సిన అవసరం కోసం అనేక కారణాలు ఉన్నాయి. అదే సమయంలో, కొన్నిసార్లు తల్లిదండ్రులు తమ ప్రవర్తన పిల్లలకి హాని కలిగిస్తుందని, మరియు అతడిని రక్షించలేదని కొన్నిసార్లు గ్రహించలేరు.

దశలు

4 లో 1 వ పద్ధతి: మిమ్మల్ని మీరు బ్రేస్ చేసుకోండి

  1. 1 ప్రవర్తనను నియంత్రించడం ఏమిటో అర్థం చేసుకోండి. కొంతమంది తల్లిదండ్రులు తమ పిల్లల కోసం చాలా డిమాండ్ చేస్తున్నారు, కానీ దీని అర్థం వారు వారిని నియంత్రించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నట్లు కాదు. సాధారణంగా, ప్రజలు నియంత్రించడానికి కొన్ని ప్రవర్తనా వ్యూహాలను ఉపయోగిస్తారు. వ్యూహాలు బహిరంగంగా లేదా రహస్యంగా ఉండవచ్చు. ప్రవర్తనను నియంత్రించడం బహిరంగ విమర్శ నుండి ముసుగు బెదిరింపుల వరకు ఉంటుంది. ఉదాహరణకు, సంతాన ప్రవర్తనను నియంత్రించడానికి క్రింది సంకేతాలు ఉన్నాయి:
    • పిల్లలను ఇతర కుటుంబ సభ్యులు లేదా స్నేహితుల నుండి వేరుచేయడం, స్నేహితులు లేదా బంధువులతో గడపకుండా నిరోధించడం;
    • నిరంతర సామాన్యమైన విమర్శ (ఉదాహరణకు, పిల్లల రూపాన్ని, అతని మర్యాదలను, ఎంపికను ఎంచుకోవడం);
    • మీకు లేదా మీ బిడ్డకు హాని కలిగించే బెదిరింపులు, ఉదాహరణకు, కింది రకం పదబంధాలతో: "మీరు ఇప్పుడే ఇంటికి రాకపోతే నేను నిన్ను ఓడిస్తాను!";
    • షరతులతో కూడిన ప్రేమ మరియు పదబంధాల రూపంలో గుర్తింపు: "మీ గది చక్కగా ఉన్నప్పుడు మాత్రమే నేను నిన్ను ప్రేమిస్తున్నాను!";
    • పిల్లవాడు చేసిన తప్పులను రికార్డ్ చేయడం, అతన్ని కలవరపెట్టమని లేదా ఏదో చేయమని బలవంతం చేయమని గుర్తు చేయడం;
    • పిల్లవాడిని ఏదో చేయమని బలవంతం చేయడానికి అపరాధ భావాలను తారుమారు చేయడం, ఉదాహరణకు, కింది రకం పదబంధాలు: “మీకు ప్రాణం పోసేందుకు నేను ప్రసవ సమయంలో 18 గంటలు బాధపడ్డాను, కానీ మీరు నాకు రెండు గంటలు ఇవ్వలేరు మీ సమయం? ";
    • పిల్లల వ్యక్తిగత స్థలం కోసం గూఢచర్యం మరియు ఇతర అగౌరవం, అతని గదిలో శోధనలు, అతని ఫోన్‌లో SMS చదవడం మొదలైనవి.
  2. 2 మీ చర్యలకు పూర్తి బాధ్యత వహించండి. మీ తల్లిదండ్రులు మిమ్మల్ని నియంత్రించినప్పటికీ, మీరు ఈ ప్రవర్తనకు ఎలా ప్రతిస్పందిస్తారనే దానికి మీరు బాధ్యత వహిస్తారు. మిమ్మల్ని పాలించనివ్వాలా లేదా వ్యతిరేకించాలా అని మీరు మాత్రమే నిర్ణయించుకుంటారు. మీరు మీ తల్లిదండ్రులతో మర్యాదపూర్వకంగా మాట్లాడుతున్నారా లేదా మితిమీరిన దూకుడుగా ఉండి పరిస్థితిని తీవ్రతరం చేస్తారా అనే దానికి కూడా మీరు బాధ్యత వహిస్తారు.
    • కొన్నిసార్లు మీ స్వంత ప్రవర్తన గురించి ఆలోచించడం మరియు అద్దంలో మీ ప్రతిబింబంతో మాట్లాడటం ద్వారా దాని నిర్లిప్త వీక్షణను తీసుకోవడం సహాయకరంగా ఉంటుంది. మీ తల్లిదండ్రులతో కమ్యూనికేట్ చేసేటప్పుడు సంభవించే ఈవెంట్‌ల అభివృద్ధి కోసం వివిధ దృశ్యాలను ప్లే చేయండి. ఇది నిజమైన సంభాషణ కోసం సమయం వచ్చినప్పుడు పరిస్థితిని నియంత్రించడం మీకు సులభతరం చేస్తుంది.
  3. 3 మీ తల్లిదండ్రులను సంతోషపెట్టడానికి ప్రయత్నించవద్దు. పిల్లలను సంతోషంగా, ఆరోగ్యంగా మరియు మంచిగా ఉండేలా పెంచడం తల్లిదండ్రుల పని. మరియు పిల్లల పని సంతోషంగా, ఆరోగ్యంగా మరియు మంచిగా ప్రవర్తించే వ్యక్తిగా ఎదగడం. మీ తల్లిదండ్రుల మనస్సులో మీరు సంతోషంగా లేకుంటే, మీరు వారిని సంతోషపెట్టడానికి ప్రయత్నించాలి, వారిని కాదు. ఇది మీ ప్రేమ జీవితం.
  4. 4 ఆబ్జెక్టివ్‌గా ఒక కార్యాచరణ ప్రణాళికను రూపొందించండి. చాలా మటుకు, మీరు తల్లిదండ్రుల వాతావరణాన్ని నియంత్రించే పందిరిని తక్షణమే విసిరేయలేరు.మీ స్వంత నిర్ణయాలు తీసుకోవడం ప్రారంభించడానికి మీరు నైపుణ్యం మరియు వాస్తవికమైన కార్యాచరణ ప్రణాళికతో ముందుకు రావాలి. మీ ప్రణాళికకు ప్రారంభ స్థానం మీరు మీ జీవితాన్ని నియంత్రించగలరని ప్రతిరోజూ మీకు గుర్తు చేసేంత సరళంగా ఉండవచ్చు. ఇది మీకు ఆత్మవిశ్వాసాన్ని పెంపొందించడానికి సహాయపడుతుంది. ఆదర్శవంతంగా, ప్రణాళికలో మీరే తీసుకునే నిర్ణయాల సంఖ్య క్రమంగా పెరుగుతుంది.
  5. 5 మీరు మీ తల్లిదండ్రులను మార్చలేరని అంగీకరించండి. మీ ఆలోచనలు మరియు భావాలను తల్లిదండ్రులు నియంత్రించలేనట్లే, మీరు వారి ఆలోచనలు మరియు భావాలను ప్రభావితం చేయలేరు. మీరు వారికి ఎలా ప్రతిస్పందిస్తారో మాత్రమే మీరు ప్రభావితం చేయవచ్చు మరియు ఇది కొన్నిసార్లు మీ తల్లిదండ్రుల పట్ల మీ వైఖరిని మార్చడానికి సహాయపడుతుంది. కానీ వారు ఎప్పుడు మారాలి అనే విషయాన్ని తల్లిదండ్రులు మాత్రమే నిర్ణయించగలరు.
    • మీ తల్లిదండ్రులను మార్చమని బలవంతం చేయడానికి ప్రయత్నించడం వారు మీపై నిర్వహించడానికి ప్రయత్నిస్తున్న నియంత్రణకు సమానంగా ఉంటుంది. మీకు దీని గురించి తెలిస్తే, తల్లిదండ్రులు తమ సొంత నిర్ణయాలు తీసుకునే స్వేచ్ఛ ఉందని అంగీకరించండి.

4 లో 2 వ పద్ధతి: పరిస్థితిని చక్కదిద్దడానికి ప్రయత్నించండి

  1. 1 మీ తల్లిదండ్రుల నుండి శారీరకంగా మిమ్మల్ని దూరం చేయండి. సాధారణంగా, నియంత్రణను స్థాపించడానికి, ప్రజలు ఒకరి భావాలను మరొకరు ఆకర్షించడానికి ప్రయత్నిస్తారు. ఇందులో కోపం, అపరాధం, అసమ్మతి ఉండవచ్చు. మీరు మరొక వ్యక్తి (తల్లితండ్రులు లేదా వేరొకరు) నియంత్రించే అణచివేత నుండి మిమ్మల్ని మీరు విడిపించుకోవాలనుకుంటే, మిమ్మల్ని మీరు దూరం చేసుకోవడం మంచిది, ఉదాహరణకు, తక్కువ సమయం కలిసి గడపడం ప్రారంభించండి, తక్కువసార్లు కాల్ చేయండి.
    • మీరు ఇంకా మీ తల్లిదండ్రులతో నివసిస్తుంటే, మిమ్మల్ని దూరం చేసుకోవడం కష్టమవుతుంది (ప్రత్యేకించి మీరు కుటుంబంలో చిన్న పిల్లలైతే). అయితే, అటువంటి పరిస్థితిలో కూడా, తల్లిదండ్రులతో సంబంధంలో కొన్ని అడ్డంకులు ఏర్పడవచ్చు. కుటుంబ మనస్తత్వవేత్త మీకు ఈ విషయంలో సహాయపడగలరు.
  2. 2 ఆత్మరక్షణలో దూకకుండా ప్రయత్నించండి. మీ తల్లిదండ్రులతో సమయాన్ని తగ్గించుకోవడం వారిని కలవరపెడుతుంది మరియు వారిపై మీ కోపాన్ని బయటకు తీస్తుంది. మీ తల్లిదండ్రులు వారితో ఎక్కువ సమయం గడపకూడదని ఫిర్యాదు చేయడం మొదలుపెడితే, లేదా మీరు వారిని ప్రేమించడం లేదని ఆరోపిస్తే, ఆత్మరక్షణలో పడకుండా ప్రయత్నించండి.
    • ఇలా సమాధానమివ్వడానికి ప్రయత్నించండి: “క్షమించండి, మీరు కలత చెందారు. మీరు ఎంత బాధపడుతున్నారో నాకు అర్థమైంది. "
    • మెరుగుదల జరగడానికి ముందు తల్లిదండ్రులతో సంబంధాల వాతావరణం కొద్దిగా అధ్వాన్నంగా ఉండవచ్చని గుర్తుంచుకోండి. అయితే, మీ దూరాన్ని పాటించడం చాలా ముఖ్యం మరియు బెదిరింపులకు దారి తీయకూడదు. ఉదాహరణకు, మీ నిర్లక్ష్యానికి మీ తల్లి ఆత్మహత్య చేసుకుంటానని బెదిరించినట్లయితే, మీరు అంబులెన్స్‌కు కాల్ చేస్తున్నారని చెప్పండి. దీన్ని చేయడం మర్చిపోవద్దు. మీరు అన్నింటినీ వదలి మీ తల్లిదండ్రుల ఇష్టానుసారంగా ఇంటికి రమ్మనకూడదు.
  3. 3 ఆర్థిక ఆధారపడటం వదిలించుకోండి. తల్లిదండ్రుల నియంత్రణకు మరొక లివర్ పిల్లల ఆర్థిక ఆధారపడటం. మీరు మీ స్వంతంగా జీవనం సాగించగలిగితే, మీ ఆర్ధికవ్యవస్థను విభజించండి. ఇది అంత సులభం కాకపోవచ్చు, కానీ మీరు మీ బిల్లులను చెల్లించాలి, మీ స్వంత వస్తువులను కొనుగోలు చేయాలి, మీ స్వంత బడ్జెట్ ప్లాన్ చేసుకోవాలి. ఇది మిమ్మల్ని మరింత బాధ్యతాయుతమైన వ్యక్తిగా మార్చడమే కాకుండా, తల్లిదండ్రుల నియంత్రణను బలహీనపరుస్తుంది.
    • ఇది చిన్న పిల్లవాడికి కష్టంగా ఉంటుంది, కానీ మీరు చిన్న దశల్లో కదిలిస్తే అది అసాధ్యం కాదు. మీ అద్దె మరియు యుటిలిటీ బిల్లులను మీరు ఇంకా చెల్లించకపోయినా, వ్యక్తిగత ఖర్చుల కోసం మీ స్వంత డబ్బును సంపాదించడం ప్రారంభించండి. మీ తల్లిదండ్రులు మిమ్మల్ని తక్షణమే నియంత్రణ నుండి ఉపశమనం చేస్తారని దీని అర్థం కాదు, కానీ సినిమాల వంటి వినోదం కోసం మీ స్వంత డబ్బును ఖర్చు చేయడం వలన మీరు తల్లిదండ్రుల నియంత్రణలోని ఒక భాగాన్ని తీసివేయవచ్చు.
  4. 4 మీ తల్లిదండ్రుల సహాయాన్ని అడగడం మానుకోండి. దయ కోసం అడగడం మీ తల్లిదండ్రులకు మీతో బేరమాడే హక్కును ఇస్తుంది. మీరు మీ తల్లిదండ్రుల నుండి ఏదైనా పొందాలనుకుంటే, దానికి ప్రతిగా మీరు వారి కోసం ఏదైనా చేయాలి. ఇందులో ఖండించదగినది ఏదీ లేనప్పటికీ, అటువంటి పరిస్థితిలో నిర్ణయం తీసుకోవడంలో నియంత్రణను తల్లిదండ్రుల చేతుల్లోకి బదిలీ చేయడం సులభం. మీకు సహాయం అవసరమైనప్పుడు, స్నేహితులు లేదా ఇతర కుటుంబ సభ్యులతో మాట్లాడటం ఉత్తమం.
  5. 5 దుర్వినియోగాన్ని గుర్తించడం నేర్చుకోండి. మీ తల్లిదండ్రులు మీకు దూషణగా ఉంటే, మీ సంరక్షక మరియు సంరక్షక అధికారులను సంప్రదించండి లేదా పాఠశాలలో ఒక అధికార వ్యక్తి (ఉపాధ్యాయుడు లేదా మనస్తత్వవేత్త) తో మాట్లాడండి. దుర్వినియోగం అనేక రకాలుగా వ్యక్తీకరించబడుతుంది, కాబట్టి మీరు దుర్వినియోగం చేయబడ్డారని మీకు తెలియకపోతే, ముందుగా స్కూల్ కౌన్సిలర్‌తో మాట్లాడటం ఉత్తమం. దుర్వినియోగం వీటిని కలిగి ఉండవచ్చు:
    • కొట్టడం, కొట్టడం, కట్టుకోవడం, గాయపరచడం మరియు దహనం చేయడం వంటి శారీరక దూషణ చికిత్స;
    • పేరు పిలుపు, అవమానం, ఆరోపణలు మరియు హేతుబద్ధంగా అధిక డిమాండ్ల రూపంలో భావోద్వేగంతో క్రూరమైన చికిత్స;
    • తగని స్పర్శ, లైంగిక సంపర్కం మరియు సంభోగం రూపంలో లైంగిక వేధింపులు.

4 లో 3 వ పద్ధతి: సంబంధాలను నిర్మించుకోండి

  1. 1 గతాన్ని వీడండి. మీ తల్లిదండ్రులు లేదా మీ పట్ల అయిష్టాన్ని నిలుపుకోవడం సంబంధాన్ని పరిష్కరించడానికి ఉత్తమ మార్గం కాదు. తల్లిదండ్రుల తప్పులను క్షమించడం మరింత ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. మీ తల్లిదండ్రుల తప్పులకు మీ స్వంత ప్రతిచర్యల కోసం మిమ్మల్ని మీరు క్షమించుకోవడం కూడా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.
    • క్షమించడం పొరపాట్లు చేసిన వ్యక్తికి మాత్రమే పరిమితం కాదని గుర్తుంచుకోండి. మీ స్వంత భావోద్వేగ శ్రేయస్సు కోసం క్షమాపణ కూడా ముఖ్యం. మీ తల్లిదండ్రులను క్షమించడం ద్వారా, మీరు వారి పట్ల అనుభూతి చెందే కోపాన్ని వదిలించుకుంటారు, కానీ వారి మాటలు మరియు చర్యలు ఆమోదయోగ్యమైనవని మీరు నిర్ధారించరు.
    • ఒకరిని క్షమించాలంటే, మీరు అనుభూతి చెందుతున్న కోపాన్ని వదిలించుకోవడానికి మీరు చేతనైన నిర్ణయం తీసుకోవాలి. ఇది చేయుటకు, మీరు తల్లిదండ్రులకు ఒక లేఖ వ్రాయవచ్చు, కానీ పంపలేదు. లేఖలో, మీరు ఏమి జరిగిందనే దాని గురించి మీ భావాలన్నింటినీ నిజాయితీగా వ్యక్తపరచాలి, అది మీకు ఎందుకు కోపం తెప్పించిందో వివరించాలి మరియు తల్లిదండ్రుల ప్రవర్తన యొక్క ఉద్దేశ్యాల గురించి మీ అంచనాలను కూడా వ్యక్తం చేయాలి. లేఖను ఈ క్రింది అర్థంతో కూడిన పదబంధంతో పూర్తి చేయాలి: "ఏమి జరిగిందో నాకు సంతృప్తి లేదు, కానీ నా కోపాన్ని వదిలేసి మిమ్మల్ని క్షమించాలని నిర్ణయించుకున్నాను." మీరు అదే విషయాన్ని బిగ్గరగా మీరే పునరావృతం చేయవచ్చు.
  2. 2 మీ తల్లిదండ్రులను గౌరవంగా ఎదుర్కోవడం నేర్చుకోండి. మీ తల్లిదండ్రులకు మీరు ఎలా భావిస్తున్నారో మరియు వారి నుండి మిమ్మల్ని మీరు ఎందుకు దూరం చేయాలని నిర్ణయించుకున్నారో వివరించడం మొదటి దశ. తల్లిదండ్రులు ఉనికిలో ఉన్నారని తెలియని సమస్యను పరిష్కరించడం ప్రారంభించలేరు. అయితే, మీరు ఎవరినీ నిందించకూడదు లేదా అగౌరవపరచకూడదు. మీ తల్లిదండ్రులకు ఎలా అనిపిస్తుందో చెప్పండి, వారు మీతో ఎలా వ్యవహరించారో చెప్పండి.
    • మీరు అలాంటి పదబంధాలను చెప్పకూడదు: "మీరు నా వ్యక్తిగత హక్కులను ఉల్లంఘించారు." కింది పదబంధం మరింత నిర్మాణాత్మకంగా అనిపిస్తుంది: "నేను పూర్తిగా శక్తిలేని వ్యక్తిగా భావించాను".
  3. 3 మీకు మరియు మీ తల్లిదండ్రులకు సంబంధాల అడ్డంకులను ఏర్పరచుకోండి. మీరు సాధారణ సంబంధాలను పునరుద్ధరించడం ప్రారంభించినప్పుడు, మీరు పాత అలవాట్లకు తిరిగి రాకుండా ఉండటానికి ప్రయత్నించాలి. తల్లిదండ్రులు మీకు సలహాలు ఇవ్వడానికి ఏ నిర్ణయాలు అనుమతించబడతాయో మరియు ఏ సందర్భాలలో అది అవసరం లేదని ముందుగానే నిర్ణయించుకోండి. మీరు ఏ తల్లిదండ్రుల నిర్ణయాలలో జోక్యం చేసుకోవడానికి అనుమతించబడతారో మరియు మీరు మీ తల్లిదండ్రులను ఏమి అడగవచ్చో కూడా అడ్డంకులు సెట్ చేయబడతాయి.
    • ఉదాహరణకు, మీరు మీ తల్లిదండ్రులతో ముఖ్యమైన కెరీర్ నిర్ణయాలు (ఉన్నత విద్యా సంస్థ లేదా నిర్దిష్ట ఉద్యోగ స్థానం ఎంచుకోవడం వంటివి) గురించి సంప్రదించాలని నిర్ణయించుకోవచ్చు. అయితే, మీరు మీ స్వంత అభీష్టానుసారం కొన్ని నిర్ణయాలను వదిలివేయవచ్చు, ఉదాహరణకు, ఎవరితో డేటింగ్ చేయాలి మరియు ఎవరిని వివాహం చేసుకోవాలి అనే దాని గురించి.
    • మీ తల్లిదండ్రులు మీకు అందించడానికి ప్రయత్నిస్తున్న కుటుంబ నిర్ణయాలలో మీరు పాల్గొనడాన్ని కూడా నిలిపివేయవచ్చు. అయితే, మీ తల్లిదండ్రులకు క్యాన్సర్ లేదా గుండె సమస్యలు వంటి తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యలు ఉంటే మీరు మీ మద్దతును అందించవచ్చు.

4 లో 4 వ పద్ధతి: రిలేషన్షిప్ అడ్డంకులను గౌరవించండి

  1. 1 ఏర్పడిన సంబంధ అడ్డంకులను గౌరవించండి. ఈ అడ్డంకులు ఏర్పడిన తర్వాత, మీరు వాటిని గౌరవించాలి. మీరు వారికి అలా చేయకపోతే తల్లిదండ్రులు మీ గోప్యతను గౌరవిస్తారని ఆశించలేము. మీరు ఏర్పాటు చేసిన అడ్డంకుల కారణంగా మీకు ఏవైనా సమస్యలు ఉంటే, మీ తల్లిదండ్రులతో బహిరంగంగా మాట్లాడి, పరిష్కారం కనుగొనడానికి ప్రయత్నించండి.
    • తల్లిదండ్రులతో సంబంధాలలో సమస్యలు తలెత్తినప్పుడు, జట్టుకృషి కోణం నుండి నిర్మించిన పదబంధాలు కొన్నిసార్లు పరిస్థితిని పరిష్కరించడానికి సహాయపడతాయి. ఇలా చెప్పడానికి ప్రయత్నించండి: “నేను మీ అడ్డంకులను గౌరవిస్తాను, కానీ మీరు ఎల్లప్పుడూ నాది గౌరవించరని నాకు అనిపిస్తోంది. మా అవసరాలన్నింటినీ తీర్చడానికి మనం ఏమి చేయవచ్చు? "
  2. 2 మీ వ్యక్తిగత ఎంపికలలో జోక్యం చేసుకోవడానికి మీ తల్లిదండ్రుల ప్రయత్నాలను ఆపండి. తల్లిదండ్రులు అనుమతించబడిన వాటికి అడ్డంకులను విచ్ఛిన్నం చేస్తే, మీరు వారికి తెలియజేయాలి. మీరు కోపంగా లేదా బాధపడాల్సిన అవసరం లేదు. ప్రశాంతంగా మరియు గౌరవంగా మీ తల్లిదండ్రులకు వారు సరిహద్దు దాటినట్లు తెలియజేయండి మరియు వారిని ఆపమని అడగండి. వారు మిమ్మల్ని గౌరవిస్తే, వారు మిమ్మల్ని ఒంటరిగా వదిలివేస్తారు.
    • హాస్యభరితమైన కమ్యూనికేషన్ శైలి తరచుగా వ్యక్తులను నియంత్రించడంతో కమ్యూనికేట్ చేయడం సులభం చేస్తుంది. ఉదాహరణకు, మీ తల్లిదండ్రులు మీ కెరీర్ ఎంపికలను నిరంతరం విమర్శిస్తుంటే, వారికి ఇలాంటి జోక్‌తో సమాధానం చెప్పడానికి ప్రయత్నించండి: “అమ్మా, నిన్ను చూడు. మీరు మీ కెరీర్‌తో సంతృప్తి చెందారా? లేదు? అప్పుడు నాపై ఎలాంటి వాదనలు ఉండవచ్చు? "
  3. 3 సమస్యలు కొనసాగితే, పాజ్ చేయండి. ప్రణాళిక ప్రకారం పరిస్థితి అభివృద్ధి చెందకపోతే, మీరు మీ తల్లిదండ్రులతో గడిపే సమయాన్ని మళ్లీ తగ్గించాల్సి ఉంటుంది. మీరు వారితో అన్ని సంబంధాలను తెంచుకోవాలని దీని అర్థం కాదు. సంబంధంలో అంగీకరించిన అడ్డంకులను పరస్పరం గౌరవించుకోవడానికి పిల్లలు మరియు తల్లిదండ్రులు తరచుగా చాలా దగ్గరవుతారు. కొంచెం ఎక్కువ సమయం కేటాయించండి మరియు మొదటి నుండి ప్రారంభించడానికి ప్రయత్నించండి.
  4. 4 పరిస్థితి మారకపోతే సైకాలజిస్ట్‌ని కలవండి. కొన్ని సందర్భాల్లో, సమస్యలు చాలా తీవ్రంగా ఉండవచ్చు, వాటిని పరిష్కరించడానికి కుటుంబ మనస్తత్వవేత్తను సంప్రదించాల్సి ఉంటుంది. మీరు నిర్దేశించిన అడ్డంకులను మీరు నిజాయితీగా గౌరవించడానికి ప్రయత్నించి విజయం సాధించకపోతే, కౌన్సిలర్ నుండి కుటుంబ సలహా పొందడం గురించి మీ తల్లిదండ్రులతో మాట్లాడండి.
    • వాటిని ఇలా పరిష్కరించడానికి ప్రయత్నించండి: “మా సంబంధం నాకు ముఖ్యం, కానీ దాన్ని మెరుగుపరచడానికి మాకు సహాయం అవసరమని నేను అనుకుంటున్నాను. మీరు నాతో ఒక కుటుంబ మనస్తత్వవేత్తను సంప్రదించాలనుకుంటున్నారా? "

చిట్కాలు

  • స్నేహితులు లేదా కుటుంబ సభ్యులతో సమస్యలను చర్చించండి. వారు సహాయం చేయగలరు.
  • మీ తల్లిదండ్రుల నుండి మిమ్మల్ని దూరం చేయడానికి ప్రయత్నించే ముందు వారి సంబంధాల సమస్యలను చర్చించడానికి ప్రయత్నించండి. కొన్నిసార్లు సమస్యలను మరింత ఆహ్లాదకరమైన రీతిలో పరిష్కరించవచ్చు.

హెచ్చరికలు

  • మీరు దుర్వినియోగం చేయబడ్డారని మరియు మీకు సహాయం అవసరమని భావిస్తే, మీ స్థానిక సంరక్షక మరియు నిర్బంధ ఏజెన్సీని సంప్రదించండి.
  • తల్లిదండ్రుల సలహాలను "నియంత్రించడానికి" ఒక ప్రయత్నంగా పరిగణించవద్దు. తల్లిదండ్రులు సాధారణంగా మీ ఉత్తమ ఆసక్తులతో వ్యవహరిస్తారు మరియు మీ కంటే ఎక్కువ జీవితానుభవాలను కలిగి ఉంటారు.

అదనపు కథనాలు

తల్లిదండ్రుల చిరాకు మరియు చొరబాటుతో ఎలా వ్యవహరించాలి అసహ్యకరమైన వ్యక్తులతో ఎలా వ్యవహరించాలి శక్తిని లేదా తారుమారు చేసే సంబంధాలను ఎలా గుర్తించాలి మిమ్మల్ని కించపరిచే వ్యక్తులతో ఎలా వ్యవహరించాలి అతన్ని మిస్ అయ్యేలా చేయడం ఎలా ఒక అమ్మాయి మిమ్మల్ని నిర్లక్ష్యం చేస్తే ఆమెతో ఎలా ప్రవర్తించాలి మీ స్నేహితురాలు వేరొకరిని ఇష్టపడుతుందో లేదో తెలుసుకోవడం ఎలా మీ స్నేహితురాలు మిమ్మల్ని మోసం చేస్తుందో లేదో తెలుసుకోవడం ఎలా మీపై చాలా కోపంగా ఉన్న అమ్మాయిని ఎలా క్షమించాలి మిమ్మల్ని బాధపెట్టిన వ్యక్తిపై ఎలా ప్రతీకారం తీర్చుకోవాలి ఒక వ్యక్తి మిమ్మల్ని బాధపెట్టాడని చెప్పడం మిమ్మల్ని ఒంటరిగా వదిలేయడానికి ఒక వ్యక్తిని ఎలా పొందాలి నమ్మకాన్ని ఎలా పునరుద్ధరించాలి మీ బాయ్‌ఫ్రెండ్‌ని ఎలా చూసుకోవాలి