రచయిత:
Florence Bailey
సృష్టి తేదీ:
26 మార్చి 2021
నవీకరణ తేదీ:
27 జూన్ 2024
![మరింత స్థిరంగా మారడం ఎలా? | How To Be More Stable | Sadhguru Telugu](https://i.ytimg.com/vi/eZ_E8Znqph4/hqdefault.jpg)
విషయము
మీరు ఎప్పుడైనా మరింత స్త్రీలింగంగా ఉండాలని కోరుకున్నారా? బహుశా మీ తల్లిదండ్రులు లేదా భర్త మిమ్మల్ని మరింత స్త్రీలింగంగా మరియు మృదువుగా చూడాలనుకుంటున్నారని చెప్పారా? దీన్ని ఎలా సాధించాలో మీకు తెలియకపోతే, మీ కోసం ఇక్కడ కొన్ని ఉపయోగకరమైన చిట్కాలు ఉన్నాయి.
దశలు
1 మీ పరిశుభ్రతపై శ్రద్ధ వహించండి. రోజుకు కనీసం ఒక్కసారైనా స్నానం చేయండి. మీరు స్త్రీగా మారడానికి ప్రయత్నించినప్పుడు పరిశుభ్రత కీలకం.
2 మిమ్మల్ని మీరు జాగ్రత్తగా చూసుకోండి. రోజువారీ షవర్ అంతా కాదు. మీ గోళ్ల పరిస్థితిపై శ్రద్ధ వహించండి, వాటికి చేతుల అందమును తీర్చిదిద్దే పద్ధతి అవసరం కావచ్చు. చేయి. మీ జుట్టు చాలా పొడిగా ఉంటే, దానికి మాయిశ్చరైజర్ రాయండి. ఈ చిన్న వివరాలు పెద్ద తేడాను కలిగిస్తాయి.
3 వాసన ముఖ్యం. మీరు ఇంటి నుండి బయలుదేరిన ప్రతిసారి పెర్ఫ్యూమ్ ధరించండి. మీ పర్సులో మీకు ఇష్టమైన పెర్ఫ్యూమ్ యొక్క చిన్న బాటిల్ ఉంచండి - మీరు రోజంతా ధరించవచ్చు.
4 మీ చర్మ పరిస్థితిని జాగ్రత్తగా చూసుకోండి. మీ చర్మ రకానికి తగిన క్లెన్సర్ని ఎంచుకోవడం ముఖ్యం. చర్మ సమస్యలను నివారించడానికి, ప్రతి రాత్రి పడుకునే ముందు మీ మేకప్ని కడగడం గుర్తుంచుకోండి. అదే సమయంలో, అతిగా చేయవద్దు, మీరు మీ ముఖాన్ని రోజుకు రెండుసార్లు కంటే ఎక్కువ కడగాల్సిన అవసరం లేదు. తరచుగా కడగడం వల్ల చర్మాన్ని చికాకు పెట్టవచ్చు.
5 తేలికపాటి అలంకరణను వర్తించండి. సరైన రంగులను కనుగొనడానికి ప్రయత్నించండి మరియు ముఖ్యంగా, మీ అలంకరణతో దాన్ని అతిగా చేయవద్దు. సహజ రంగులను ఎంచుకోండి మరియు అందం ఉత్పత్తులను సరిగ్గా ఎలా అప్లై చేయాలో తెలుసుకోండి. మీరు ఎంత ఎక్కువ సాధన చేస్తే అంత మంచిది.
6 వాక్సింగ్ గురించి మర్చిపోవద్దు. శరీరం యొక్క అన్ని బహిర్గత భాగాల నుండి వెంట్రుకలను తొలగించడానికి సోమరితనం చేయవద్దు: కాళ్లు, చంకలు మరియు ముఖం.
7 స్పష్టమైన కనుబొమ్మ రేఖను నిర్వహించండి. వారానికి ఒక్కసారైనా వెంట్రుకలు తిరిగి పెరిగే కొద్దీ వాటిని పీల్చుకోండి. స్పష్టమైన, సాధారణ కనుబొమ్మ ఆకారాన్ని నిర్వహించడానికి ప్రయత్నించండి.
8 మర్యాదగా ఉండు. ఎల్లప్పుడూ ధన్యవాదాలు చెప్పండి మరియు దయచేసి, స్త్రీలింగ రూపాన్ని సృష్టించడం చాలా ముఖ్యం.
9 మీ ఇంటిని శుభ్రంగా ఉంచండి. ఒక మహిళకు మురికిగా, చిందరవందరగా ఉన్న ఇల్లు ఉంటే ఆమె ప్రజలపై మంచి ముద్ర వేసే అవకాశం లేదు. మీ పరిసరాలను ఎల్లప్పుడూ శుభ్రంగా ఉంచండి.
10 వ్యక్తులతో వ్యవహరించడానికి నియమాలను ఏర్పాటు చేయండి. స్త్రీగా ఉండటం అంటే మిమ్మల్ని మీరు గౌరవించుకోవడం.మీరు ఎలా వ్యవహరించాలనుకుంటున్నారో నిర్ణయించండి మరియు మీరు సెట్ చేసిన నియమాలకు కట్టుబడి ఉండండి.
11 చిరునవ్వు. మీరు ఎంత తరచుగా నవ్వుతున్నారో, మీ జీవితం మరింత ఆనందంగా ఉంటుంది మరియు మీ శ్రేయస్సు మెరుగుపడుతుంది. చిరునవ్వు, ఉల్లాసమైన స్వభావం మరియు ఉల్లాసమైన చిరునవ్వు ఎల్లప్పుడూ ప్రజలు ఇష్టపడతారు.
12 మంచి స్నేహితుడిగా ఉండండి. స్త్రీ స్నేహం లేదని వారు చెప్పనివ్వండి, ఇది నిజం కాదని మీకు తెలుసు. ఈ ప్రపంచంలో చాలా మంది స్వార్థపరులు ఉన్నారు, వారు తమ గురించి మాత్రమే శ్రద్ధ వహిస్తారు, వారి ఉదాహరణను అనుసరించవద్దు. మీ స్నేహితులకు అవసరమైతే ఎల్లప్పుడూ సహాయం చేయండి.
చిట్కాలు
- కూర్చున్నప్పుడు లేదా నిలబడి ఉన్నప్పుడు మీ వీపును ఎలా పట్టుకోవాలో శ్రద్ధ వహించండి. మీ భంగిమను గమనించండి.
- మీ ఆరోగ్యాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోండి! క్రీడల కోసం వెళ్లండి. మీరు మంచి అనుభూతి చెందుతారు మరియు ఆకర్షణీయంగా కనిపిస్తారు. మీరే కొన్ని మంచి స్పోర్ట్స్ వేర్ కొనండి మరియు వెళ్ళు!