విషయము

• దశలు
• 3 లో 1 వ పద్ధతి: మీ సామాజిక సర్కిల్‌ని కనుగొనడం
• పద్ధతి 2 లో 3: కొత్త వ్యక్తులతో ఎలా కనెక్ట్ అవ్వాలి
• 3 లో 3 వ పద్ధతి: సామాజికంగా చురుకుగా ఉండటం ఎలా

మీరు వరుసగా మూడవ శనివారం ఒక నైట్ throwట్ చేయాలని ఆలోచిస్తున్నారా? అలా అయితే, మీ సామాజిక కార్యకలాపాలను అభివృద్ధి చేసుకునే సమయం వచ్చింది. వాస్తవానికి, ఇది పూర్తి చేయడం కంటే సులభం, ప్రత్యేకించి మీరు కొత్త స్నేహితులను చేసుకోవడానికి మరియు మీ జీవన విధానాన్ని మార్చుకోవడానికి సిగ్గుపడటం లేదా భయపడుతుంటే. మీ సామాజిక సర్కిల్‌ను నిర్మించడానికి పాత స్నేహితులు, పొరుగువారు మరియు పరిచయస్తులతో కనెక్ట్ కావడం ద్వారా చిన్నగా ప్రారంభించండి.మీరు ఒక అభిరుచి సమూహంలో చేరడం లేదా స్వచ్ఛందంగా పనిచేయడం ద్వారా కొత్త వ్యక్తులను కూడా కలుసుకోవచ్చు. మీరు ఒక సామాజిక జీవితాన్ని పొందిన తర్వాత, మీ స్నేహితులతో సన్నిహితంగా ఉండటం ద్వారా దాన్ని కొనసాగించండి. మరియు మీ చుట్టూ ఉన్నవారికి మంచి స్నేహితుడిగా కూడా ఉండండి.

దశలు

3 లో 1 వ పద్ధతి: మీ సామాజిక సర్కిల్‌ని కనుగొనడం

1. 1 పాత స్నేహితులతో పరిచయాలను పునరుద్ధరించండి. మీకు గతంలో తెలిసిన వ్యక్తుల గురించి ఆలోచించండి. వారు పాఠశాల నుండి లేదా మునుపటి ఉద్యోగం నుండి స్నేహితులు కావచ్చు. బహుశా మీరు చిన్ననాటి నుండి స్నేహితులు లేదా మీరు కలిసి ఒక సర్కిల్ లేదా విభాగానికి వెళ్లిన స్నేహితులు ఉండవచ్చు. మళ్లీ కమ్యూనికేట్ చేయడానికి వారితో కనెక్ట్ అవ్వండి.
   • ఉదాహరణకు, మీరు ఒక పాత స్నేహితుడికి ఒక సందేశాన్ని పంపవచ్చు మరియు ఇలా వ్రాయవచ్చు: "నాకు తెలుసు, మా చివరి సంభాషణ జరిగి చాలా కాలం అయ్యింది, కానీ కమ్యూనికేషన్‌ను తిరిగి ప్రారంభించడం చాలా బాగుంటుంది" లేదా "హాయ్, మిత్రమా, ఎలా ఉన్నావు?"
2. 2 మీ పొరుగువారి గురించి తెలుసుకోండి. రష్యాలో ఇది చాలా సాధారణం కానప్పటికీ, మీరు మీ పొరుగువారికి కుకీలను తీసుకురావడానికి ప్రయత్నించవచ్చు లేదా మిమ్మల్ని మీరు పరిచయం చేసుకోవడానికి టీకి ఆహ్వానించవచ్చు. వయస్సు లేదా ఆసక్తుల ద్వారా మీరు కలిసే పొరుగువారిపై దృష్టి పెట్టండి.
   • ఉదాహరణకు, పొరుగువారి తలుపు తట్టి, "మీకు కుక్కీ కావాలా?" లేదా "నేను హలో చెప్పాలనుకుంటున్నాను మరియు నన్ను పరిచయం చేయాలనుకుంటున్నాను."
3. 3 పాఠశాలలో లేదా కార్యాలయంలో వ్యక్తులతో స్నేహంగా ఉండండి. తరగతి లేదా సమూహంలోని తోటివారితో, ముఖ్యంగా మీ పక్కన కూర్చున్న వారితో కమ్యూనికేట్ చేయండి. అలాగే, మీ సామాజిక సర్కిల్‌ని విస్తరించడానికి మీ సహోద్యోగులపై దృష్టి పెట్టండి.
   • కాబట్టి, సంభాషణను ప్రారంభించడానికి, మీరు ఒక క్లాస్‌మేట్ లేదా క్లాస్‌మేట్‌ను అడగవచ్చు: "మీరు ఇప్పటికే పరీక్ష కోసం సిద్ధం చేయడం ప్రారంభించారా?" లేదా "పరీక్ష ఎలా జరిగింది?"
   • లేదా మీరు ఒక సహోద్యోగిని అడగవచ్చు, "మీ వారాంతం ఎలా ఉంది?" లేదా "సమావేశం ఎలా ఉంది?" ఇది మీకు స్నేహపూర్వకత మరియు స్నేహశీలతను చూపుతుంది.
4. 4 వర్చువల్ స్నేహితులతో కలవండి. మీరు ఆన్‌లైన్‌లో ఎవరితోనైనా చాట్ చేస్తుంటే, ఆ సంబంధాన్ని నిజ జీవితంలోకి అనువదించండి. కాఫీ కోసం వ్యక్తిని తీసుకోండి లేదా పానీయం కోసం సమూహ చాట్‌లోని వ్యక్తులను ఆహ్వానించండి.
   • ఉదాహరణకు, మీరు ఇలా చెప్పవచ్చు: "మీతో కరస్పాక్ట్ చేయడం ఆసక్తికరంగా ఉంటుంది, కానీ మేము ఒక కప్పు కాఫీ కోసం కలుసుకోవచ్చా?" లేదా "నేను బీర్ మీద మా సంభాషణను కొనసాగించాలనుకుంటున్నాను."
5. 5 క్లబ్‌లో చేరండి లేదా హాబీ క్లబ్‌లో చేరండి. కొత్త వ్యక్తులను కలవండి మరియు వారితో కనెక్ట్ అవ్వండి, ఉదాహరణకు పాఠశాలలో చదరంగం లేదా భాషా క్లబ్‌లో చేరడం ద్వారా. లేదా మీరు పనిలో ఒక సమూహంలో చేరవచ్చు (వినోదం లేదా వాలీబాల్ జట్టు).
   • మీరు పాఠశాల లేదా కార్యాలయం వెలుపల ఉన్న కోర్సులలో నమోదు చేసుకోవచ్చు. ఉదాహరణకు, డ్రాయింగ్ పాఠాలు తీసుకోండి లేదా క్రీడలను చురుకుగా ఆడండి.
6. 6 స్థానిక సంస్థలతో స్వచ్ఛందంగా సైన్ అప్ చేయండి. మీరు ఎవరి నమ్మకాలను పంచుకుంటారో మరియు మీరు ఎక్కడ సహకరించాలనుకుంటున్నారో ఎంచుకోండి. ఇతరులకు సహాయం చేస్తున్నప్పుడు, అదేవిధంగా ఆలోచించే వ్యక్తుల గురించి తెలుసుకోవడానికి మరియు దగ్గరవ్వడానికి సమయాన్ని వెచ్చించండి.
   • మీరు నిరాశ్రయుల కోసం క్యాంటీన్‌లో పని చేయవచ్చు లేదా స్థానిక కళ లేదా సంగీత ఉత్సవాలను నిర్వహించవచ్చు.
7. 7 సామాజిక కార్యక్రమాలలో పాల్గొనండి. మీ నగరంలో సాధారణ ఆసక్తుల ఆధారంగా కొత్త వ్యక్తులను కలవగల సమూహాల కోసం చూడండి. కాబట్టి, మీరు చదవడానికి ఇష్టపడితే, మీరు పుస్తక ప్రియుల సర్కిల్‌లో చేరవచ్చు, మరియు మీరు క్రీడలు ఆడాలనుకుంటే, అథ్లెటిక్స్ విభాగంలో చేరవచ్చు. నేడు దాదాపు ఏ ప్రాధాన్యతకైనా తగినట్లుగా సమూహాలు ఉన్నాయి.
   • మీ ప్రాంతంలో గ్రూపులు లేదా ఈవెంట్‌ల కోసం కాఫీ షాపుల్లో ఫ్లైయర్‌లను తనిఖీ చేయండి లేదా సోషల్ మీడియాను శోధించండి.

పద్ధతి 2 లో 3: కొత్త వ్యక్తులతో ఎలా కనెక్ట్ అవ్వాలి

1. 1 ప్రజలను స్నేహపూర్వకంగా పలకరించండి. మీరు మొదట ఒకరిని కలిసినప్పుడు, స్నేహపూర్వక, సాధారణ గ్రీటింగ్‌తో సంభాషణను ప్రారంభించండి, తద్వారా మీరు వారితో కనెక్ట్ అవ్వాలనుకుంటున్నారని వ్యక్తికి తెలుసు. మీరు హలో లేదా హలో చెప్పవచ్చు, ఆపై మిమ్మల్ని మీరు పరిచయం చేసుకోవచ్చు. మీరు మాట్లాడుతున్న వ్యక్తి పేరును అడగండి.
   • స్నేహపూర్వక, సాధారణ గ్రీటింగ్ ఇలా అనిపించవచ్చు: "హాయ్, నేను మాషా. మీ పేరు ఏమిటి?"
2. 2 కలిసినప్పుడు, ప్రతి వ్యక్తి పేరును గుర్తుంచుకోండి. పేర్లను గుర్తుంచుకోవడానికి ప్రయత్నించండి, తద్వారా మీరు సంభాషణ సమయంలో వాటిని ఉపయోగించవచ్చు. మెరుగైన కంఠస్థం కోసం, ఒకటి లేదా రెండుసార్లు బిగ్గరగా పేరును పునరావృతం చేయండి మరియు మీరు దానిని సరిగ్గా ఉచ్చరించారని నిర్ధారించుకోండి.
   • ఉదాహరణకు: "రుస్లాన్ అవుగలిపోవిచ్? మిమ్మల్ని కలిసినందుకు సంతోషంగా ఉంది, రుస్లాన్ అవుగలిపోవిచ్."
   • మీరు పేరు మరచిపోతే, క్షమాపణ చెప్పండి మరియు దానిని పునరావృతం చేయమని అడగండి.
3. 3 పాజిటివ్ బాడీ లాంగ్వేజ్ చూపించు. మీరు పలకరించినప్పుడు కంటి సంబంధాన్ని కొనసాగించండి. శరీరాన్ని సంభాషణకర్త వైపు తిప్పాలి మరియు చేతులు వైపులా సడలించాలి. అలాగే వ్యక్తి వైపు కొద్దిగా ముందుకు వంగండి. ఇది మీరు సంభాషణలో ఆసక్తిగా మరియు నిమగ్నమై ఉన్నారని చూపుతుంది.
   • మీరు నవ్వవచ్చు మరియు నవ్వవచ్చు, కమ్యూనికేట్ చేయడానికి మరియు పరిచయాన్ని స్థాపించడానికి మీ కోరికను వ్యక్తం చేయవచ్చు.
   • రిలాక్స్డ్ బాడీ పొజిషన్ తీసుకోండి. నిష్కాపట్యత, స్నేహపూర్వకత మరియు ఆత్మవిశ్వాసాన్ని ప్రదర్శించడానికి కూర్చోండి లేదా తల పైకెత్తి, భుజాలు నిటారుగా నిలబడండి.
4. 4 వ్యక్తి గురించి బాగా తెలుసుకోవడానికి చిన్న చర్చను నిర్వహించండి. చిన్న చర్చ అంటే మీరు ఎవరితోనైనా వారి జీవితం గురించి మాట్లాడి, వారి గురించి మరింత సమాచారం పొందడానికి ప్రయత్నించడం. తిరిగి అడిగితే, మీరు మీ జీవితం నుండి ఏవైనా వివరాలను కూడా పంచుకోవచ్చు. చిన్న చర్చను ప్రారంభించడానికి, వ్యక్తి యొక్క వృత్తి లేదా విద్య గురించి ఒక ప్రశ్న అడగండి. లేదా, మీరు పార్టీలో ఉంటే, మీ సంభాషణకర్త సాయంత్రం హోస్ట్‌ని ఎలా తెలుసుకున్నారని మీరు అడగవచ్చు.
   • ఉదాహరణకు: "కాబట్టి మీరు యజమానిని ఎలా కలుసుకున్నారు?" లేదా "మిమ్మల్ని ఇక్కడికి తీసుకువచ్చేది ఏమిటి?"
   • లేదా: "మీరు ఏమి చేస్తారు?" లేదా "మీరు ఏ విద్యా సంస్థ నుండి పట్టభద్రులయ్యారు?".
   • ఆ తర్వాత, మీరు వ్యక్తి యొక్క వృత్తి లేదా విద్యకు సంబంధించి ఏవైనా ప్రశ్నలు అడగవచ్చు. కాబట్టి సంభాషణ మామూలుగానే సాగుతుంది మరియు తగ్గదు.
5. 5 సంభాషణ సమయంలో అర్థవంతమైన ప్రముఖ ప్రశ్నలను అడగండి. మీకు ఇంతకు ముందు ఇచ్చిన సమాచారాన్ని ఉపయోగించండి. మీకు చెప్పబడిన విషయం గురించి అడగండి. ఇది చిన్న చర్చను మరింత అర్థవంతమైన సంభాషణగా మారుస్తుంది.
   • ఉదాహరణకు, "జపాన్‌లో చదువుకోవడం ఎలా ఉంటుంది?" లేదా "ఫీల్డ్‌లో పనిచేయడం అంటే ఏమిటి?".
6. 6 మిమ్మల్ని ఏకం చేసే వాటిపై దృష్టి పెట్టండి. ఇతర వ్యక్తులతో ఇలాంటి ఆసక్తులను కనుగొనండి. ఇది మీకు ఇష్టమైన టీవీ షో, సినిమా లేదా పుస్తకం కావచ్చు. వ్యక్తితో కనెక్ట్ అవ్వడానికి దీన్ని ఉపయోగించండి.
   • ఉదాహరణకు: “నేను కూడా ఈ సిరీస్ చూస్తాను. మీకు ఇష్టమైన ఎపిసోడ్ ఏది? " లేదా “నేను ఈ పుస్తకం చదవడం పూర్తి చేశాను. ముగింపు గురించి మీరు ఏమనుకుంటున్నారు? "
7. 7 సరదాగా లేదా ఆసక్తికరంగా ఏదైనా చేయడానికి ఇతర వ్యక్తిని ఆహ్వానించండి. మీరు స్నేహం చేసినట్లు మీకు అనిపిస్తే, మీరిద్దరూ కలిసి ఆనందించే ఏదైనా చేయాలని మీరు సూచించవచ్చు. మీరు మీ ఇతర స్నేహితులతో సమావేశానికి వ్యక్తిని ఆహ్వానించవచ్చు లేదా సమీప భవిష్యత్తు కోసం మీరు ప్రణాళిక వేసుకున్న సమయాన్ని గడపవచ్చు.
   • ఉదాహరణకు: “వాస్తవానికి, నేను వచ్చే వారం పుస్తక రచయితను కలవడానికి పుస్తకాల దుకాణానికి వెళ్తున్నాను. నాతో వెళ్లాలనుకుంటున్నారా? " లేదా "నా స్నేహితులు మరియు నేను తదుపరి ఎపిసోడ్‌ను కలిసి చూడాలనుకుంటున్నాము, మీరు మాతో చేరతారా?".

3 లో 3 వ పద్ధతి: సామాజికంగా చురుకుగా ఉండటం ఎలా

1. 1 స్నేహితులతో క్రమం తప్పకుండా కలవండి. మీరు చాలా బిజీగా ఉన్నప్పటికీ, మీ షెడ్యూల్‌లో మీ స్నేహితుల కోసం సమయం కేటాయించండి. మీ సామాజిక జీవితాన్ని చురుకుగా ఉంచడానికి వారికి సమయం కేటాయించండి.
   • ఉదాహరణకు, మీరు అదే రోజున నెలకు ఒకసారి ఒక కప్పు కాఫీ కోసం కేఫ్‌లో కలవడానికి ఏర్పాట్లు చేసుకోవచ్చు. కాబట్టి మీరు దానిని వెంటనే మీ షెడ్యూల్‌లో హైలైట్ చేయవచ్చు మరియు మీ వ్యాపారాన్ని ప్లాన్ చేసేటప్పుడు దానిపై నిర్మించవచ్చు. లేదా, వారానికి ఒకసారి, మీ స్నేహితులను ఆట రాత్రికి ఆహ్వానించండి, తద్వారా ప్రతిఒక్కరూ ఒకరినొకరు చూసుకోవచ్చు.
2. 2 మిమ్మల్ని ఎక్కడికైనా లేదా కలవడానికి ఆహ్వానించినప్పుడు అవును అని చెప్పండి. మీ స్నేహితులతో ఆహ్లాదకరమైన సమయాన్ని గడిపే అవకాశాన్ని వదులుకోవద్దు. క్రొత్త ప్రతిదానికీ బహిరంగంగా ఉండండి మరియు క్రమం తప్పకుండా వ్యక్తులతో కనెక్ట్ అవ్వండి. మిమ్మల్ని కలవడానికి ఆహ్వానించినప్పుడు అవును ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి.
   • మీరు కూడా సమయపాలన పాటించాలి మరియు మీరు ఇప్పటికే స్నేహితులతో గడపడానికి అంగీకరించినట్లయితే అనుసరించండి. విశ్వసనీయంగా ఉండండి మరియు మంచి కారణం లేకుండా చివరి నిమిషంలో వదులుకోవద్దు.
3. 3 ఉండండి మంచి వినేవాడు మీ స్నేహితుల కోసం. స్నేహం అనేది పరస్పర సహాయంతో నిర్మించబడింది.మంచి స్నేహితుడిగా ఉండటం మరియు స్నేహాన్ని కొనసాగించడం అంటే ప్రజలు అవసరమైనప్పుడు వారి మాట వినడం. వ్యక్తికి అవసరమైన సమయాన్ని కనుగొనడానికి ప్రయత్నించండి. మరియు భావోద్వేగ మద్దతును కూడా అందించండి.
   • మీ స్నేహితులను నిర్ధారించకుండా ప్రయత్నించండి, లేకపోతే అది సంబంధంలో వివాదానికి దారితీస్తుంది. బాగా వినండి మరియు అవసరమైనప్పుడు మద్దతు ఇవ్వండి.
4. 4 స్నేహితుల సంఖ్య కాదు, వారి నాణ్యత ముఖ్యం. మంచి స్నేహితులను కనుగొనడానికి మరియు ఆరోగ్యకరమైన సామాజిక జీవితాన్ని కొనసాగించడానికి చాలా సమయం పడుతుంది. పెద్ద సంఖ్యలో వ్యక్తులతో కమ్యూనికేట్ చేయడం సవాలుగా ఉంటుంది. మీకు నచ్చిన మరియు గౌరవించే ఒకటి లేదా ఇద్దరు వ్యక్తులతో స్నేహం చేయడంపై దృష్టి పెట్టడం మంచిది. లేదా మీరు లోతైన స్థాయిలో కనెక్ట్ అయ్యే వ్యక్తుల యొక్క చిన్న సమూహాన్ని మీరు కనుగొనవచ్చు.