రచయిత:
Bobbie Johnson
సృష్టి తేదీ:
2 ఏప్రిల్ 2021
నవీకరణ తేదీ:
26 జూన్ 2024
![కిడ్నీలలో రాళ్లు ఎలా ఏర్పడతాయి? కరగాలంటే ఏంచేయాలి? రాళ్లు ఉన్నవాళ్లు ఏమి తినకూడదు? | Kidney Stones](https://i.ytimg.com/vi/qmrva3WoWBA/hqdefault.jpg)
విషయము
మీరు స్కిన్స్ చూసినట్లయితే, ఎఫీ స్టోనమ్ మీకు తెలుసు - అబ్బాయిలందరూ వెర్రివాడిగా ఉండే తిరుగుబాటు అమ్మాయి. మరియు ఆమె పాత్ర పాక్షికంగా నిందించినప్పటికీ, ప్రధాన పాత్ర ఇప్పటికీ సెక్సీ మరియు మర్మమైన ప్రదర్శన ద్వారా పోషించబడుతుంది. ఎఫీ రూపాన్ని ఎలా స్వీకరించాలో తెలుసుకోవడానికి చదవండి.
దశలు
1 మీ జుట్టును చక్కబెట్టుకోండి. ఎఫీ మీడియం-పొడవు గోధుమ జుట్టును కలిగి ఉంది. ఆమె సాధారణంగా వాటిని వదులుగా లేదా గజిబిజిగా ఉండే కర్ల్స్ రూపంలో ధరిస్తుంది, కానీ కొన్నిసార్లు వాటిని నిఠారుగా చేస్తుంది. మీరు రెండవ ఎంపికను ఇష్టపడితే, హెయిర్ స్ట్రెయిట్నర్ ఉపయోగించండి లేదా మీకు క్లాసిక్ ఎఫీ లుక్ కావాలంటే, మౌస్ అప్లై చేయండి, మీ జుట్టు మొత్తం పొడవునా పంపిణీ చేయండి మరియు సహజ కర్ల్స్ మరియు వాల్యూమ్ను సృష్టించడానికి షేక్ చేయండి. ఎలాగైనా, ఎఫీ జుట్టు సిల్కీ మరియు మెరిసేది, కాబట్టి సరైన షాంపూ, కండీషనర్ మరియు మాయిశ్చరైజింగ్ మాస్క్లు ఉపయోగించండి. మీకు నచ్చితే బ్యాంగ్స్ పైకి పిన్ చేయవచ్చు. మీ జుట్టు ఎల్లప్పుడూ భారీగా మరియు సహజంగా కనిపించాలి.
2 మీ మేకప్ వేసుకోండి. ఎఫీకి మూడు ప్రధాన రకాల అలంకరణలు ఉన్నాయి. స్మోకీ ఐ శైలిలో సహజమైనది, ముదురు మరియు ప్రకాశవంతంగా ఉంటుంది.
- సహజ. మీ చర్మం రంగుకు సరిపోయే మేకప్ ఫౌండేషన్ని అప్లై చేయండి. బుగ్గలు మరియు చెంప ఎముకలకు లేత గులాబీ బ్లష్ వర్తించండి. ఎగువ కనురెప్పపై కనురెప్పలకు నల్ల మాస్కరాను వర్తించండి. కనురెప్పల ఎగువ కనురెప్పపై మరియు కనురెప్పల క్రింద దిగువ కనురెప్పపై కొంత తెల్లని ఐషాడోను వర్తించండి.
- చీకటి. దిగువ కనురెప్పను నల్ల పెన్సిల్తో వరుసలో ఉంచండి. మధ్య కనురెప్పపై బూడిద రంగు ఐషాడోను కళ్ల బయటి మూలకు వర్తించండి. బయటి మూలలో చివర వరకు నల్లని నీడను వర్తించండి మరియు బూడిద నుండి నలుపు వరకు కలపండి. మీ బుగ్గలకు కొద్దిగా పింక్ బ్లష్ మరియు మీ పెదాలకు పింక్ లిప్స్టిక్ లేదా గ్లోస్ అప్లై చేయండి.
- పొగ కళ్ళు. ఎగువ కనురెప్పను మరియు దిగువ కనురెప్పను నల్ల పెన్సిల్తో వరుసలో ఉంచండి, కళ్ల మూలల్లోని పంక్తులను కలుపుతుంది. నల్ల ఐషాడోను పై మూతకి అప్లై చేయండి, నుదురు వైపు ఉన్న సంతృప్తిని తగ్గిస్తుంది. దిగువ మూతపై, కప్పబడిన రేఖకు దిగువన కొంత నల్లని నీడను వర్తించండి మరియు దానిని కలపండి. ఎగువ మరియు దిగువ కనురెప్పలకు నల్ల మాస్కరాను వర్తించండి. పెదాలను పెయింట్ చేయకుండా వదిలేయండి లేదా పూర్తి వివరణని వర్తింపజేయండి.
3 కావాలనుకుంటే / సాధ్యమైతే, బొమ్మను తీసుకోండి. ఎఫీ చాలా సన్నగా ఉంది. ఆమె నటించిన నటి నిజానికి ఒక మోడల్ అని గుర్తుంచుకోండి. మీరు ఇప్పటికే సన్నగా ఉంటే, బాగుంది. మీరు బరువు తగ్గాలనుకుంటే, వ్యాయామం చేయండి మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని తినండి. కానీ మీ శరీరాన్ని అలాగే ఉంచి, దాన్ని అలసిపోకుండా ఉండటం మంచిది. చురుకైన జీవనశైలిని నడిపించండి, మీ ఆరోగ్యాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోండి మరియు మీరు ఎఫీ వలె సెక్సీగా కనిపిస్తారు.
4 మీపై నమ్మకంగా ఉండండి. వాస్తవానికి, ఆత్మవిశ్వాసానికి రూపంతో సంబంధం లేదు, కానీ మీరు నమ్మకంగా మరియు అందంగా అనిపిస్తే, అది చాలా సహాయపడుతుంది.నిటారుగా నడవండి, నవ్వండి, మీ గురించి గర్వపడండి, మీరు అందంగా కనిపిస్తారని తెలుసుకోండి మరియు మీ ఆకర్షణ స్థాయి పెరుగుతుంది.
5 రహస్యంగా ఉండండి. మీ పదాలను మరింత అర్థవంతంగా చేయడానికి ట్రిఫ్లెస్ గురించి మాట్లాడకండి. ఎఫీ యొక్క దాదాపు ప్రతి వాక్యానికి లోతైన అర్థంతో కూడిన సబ్టెక్స్ట్ ఉంది.
- ఆమె అసాధారణ ప్రవర్తనకు కారణం ఎఫీకి మానసిక సమస్యలు ఉన్నాయని మర్చిపోవద్దు. కథ చివరిలో ఆమె డిప్రెషన్ ఉత్తమంగా బహిర్గతమవుతుంది, కానీ మొత్తానికి ఆమె మొదటి నుండి అనారోగ్యకరమైనదని తెలుసు. ఆమె దేని గురించి పట్టించుకోదు మరియు ఆమెకు భావోద్వేగ స్పందన ఇవ్వదు. మీ సమస్యల నుండి మీ మనస్సును ఎలా తీసివేయాలో మీకు తెలిస్తే మరియు "దాన్ని నరకానికి తీసుకెళ్లండి" అని చెబితే, మీరు పరిపూర్ణమైన ఎఫీ కావచ్చు. ప్రతిదీ మీకు భిన్నంగా ఉంటుంది, మీరు ఆనందం కోసం జీవిస్తున్నారు.
6 ఎఫీ లాగా డ్రెస్ చేసుకోండి. గ్రంజ్, గోతిక్ మరియు రాక్ స్టైల్లకు దగ్గరగా ఉండే ఎఫీకి చాలా ధిక్కరించే ఇమేజ్ ఉంది. ఆమె ముదురు రంగులు, చాలా పొట్టి దుస్తులు, చమత్కారమైన అక్షరాలతో కూడిన టీ-షర్టులు మరియు మినీ స్కర్ట్లు ధరిస్తుంది. ప్రదర్శనలో ఆమె శైలిని అనుసరించండి. చిన్న, బూడిద, నలుపు మరియు ప్రత్యామ్నాయ శైలి ఏదైనా చేస్తుంది. అయితే, సీజన్ 4 లో ఆమె వార్డ్రోబ్ మరింత వైవిధ్యభరితంగా మారుతోంది, కాబట్టి మీరు చాలా చీకటిగా కనిపించకూడదనుకుంటే కొద్దిగా రంగును జోడించడానికి సంకోచించకండి. ఎఫీ దాదాపుగా మోకాలు క్రింద దుస్తులు మరియు స్కర్ట్లను ధరించడు. ఆమె వదులుగా ఉండే టాప్స్, షర్టులు మరియు దుస్తులు, చిరిగిన జీన్స్ మరియు లెగ్గింగ్లు, లెదర్ జాకెట్లు మరియు భారీ స్వెటర్లను ఇష్టపడుతుంది.
- నగలు ముఖ్యం. స్థూలమైన పూసలు, పొడవాటి పెండెంట్లు, కంకణాలు, చెవిపోగులు - ఏమైనా! సాక్స్లు, బెల్ట్లు మరియు బ్యాగ్లు మరింత అందాన్ని ఇస్తాయి, షాపింగ్కు వెళ్లి పని చేసేదాన్ని ఎంచుకోండి. ముదురు రంగులలో, ఇండీ లేదా ప్రత్యామ్నాయ శైలులు మరియు బోల్డ్ ప్రింట్లు.
హెచ్చరికలు
- నీలాగే ఉండు! మీరు ఎఫీ వలె సెక్సీగా కనిపించవచ్చు, కానీ ఇప్పటికీ మీరే ఉండండి. ఉదాహరణకు, మీరు భావోద్వేగంతో మరియు మాట్లాడేవారైతే, ఎఫీ యొక్క "మిస్టరీ" ని స్వీకరించడానికి చల్లగా మరియు నిర్లిప్తంగా మారడానికి ప్రయత్నించవద్దు. నిజానికి, ఆమె చాలా ఆహ్లాదకరమైన వ్యక్తి కాదు, మరియు అలాంటి మార్పు మీ వాతావరణాన్ని సంతోషపెట్టే అవకాశం లేదు.
- మళ్ళీ, మీరు అందగత్తె అయితే, కేవలం ఎఫీ వల్ల గోధుమ జుట్టును ధరించవద్దు. మీకు డార్క్ స్కిన్ ఉంటే, దానిని బ్లీచ్ చేయవద్దు. మీ వద్ద ఉన్నదానితో పని చేయండి.
- ధూమపానం, త్రాగడం లేదా డ్రగ్స్ తీసుకోవడం వంటివి ఎఫీ లాగా మారవు. ఆమె షోలో కేవలం ఒక పాత్ర మాత్రమే అని మర్చిపోవద్దు.
- మీరు ఇప్పటికే ఇవన్నీ చేస్తున్నట్లయితే - ప్రధాన విషయం, దాన్ని అతిగా చేయవద్దు. ఆనందించండి, కానీ మీ ఆరోగ్యాన్ని చూడండి.
మీకు ఏమి కావాలి
- ఆత్మ విశ్వాసం
- శైలి యొక్క భావం
- మేకప్
- హెయిర్ స్ట్రెయిట్నర్ లేదా కర్లింగ్ ఇనుము
- అలంకరణలు