విషయము

• అడుగు పెట్టడానికి
• 2 యొక్క పద్ధతి 1: పొక్కులు ఉన్న ప్రాంతాల ప్రారంభ చికిత్స
• చిట్కాలు
• హెచ్చరికలు

మీ పాదాలకు బొబ్బలు ఉన్నాయా? అవి బాధాకరమైనవి - ఉత్తమంగా బాధించేవి, మరియు చెత్తగా బలహీనపరుస్తాయి. మీరు పాద బొబ్బలతో బాధపడే దురదృష్టవంతులైతే, మీ బొబ్బలకు చికిత్స చేయడానికి క్రింది దశలను అనుసరించండి. మీరు ఎప్పుడైనా మీ పాదాలకు తిరిగి వస్తారు!

అడుగు పెట్టడానికి

2 యొక్క పద్ధతి 1: పొక్కులు ఉన్న ప్రాంతాల ప్రారంభ చికిత్స

1. పొక్కును శుభ్రంగా ఉంచండి. రోజూ బొబ్బను తనిఖీ చేసి శుభ్రంగా ఉంచండి. ఈ ప్రాంతాన్ని క్రిమిసంహారక చేయడానికి అవసరమైతే ఇంకా ఎక్కువ అయోడిన్ వర్తించండి.

చిట్కాలు

• ఒక ప్రత్యామ్నాయ చికిత్స ఏమిటంటే ప్రత్యేక బ్లిస్టర్ ప్లాస్టర్ కొని పొక్కు మీద ఉంచడం. ఈ పాచెస్ చురుకైన పదార్ధాన్ని కలిగి ఉంటుంది, ఇవి పొక్కును ఆరబెట్టాయి, కాబట్టి మీరు తదుపరి చర్య తీసుకోవలసిన అవసరం లేదు. ఏదేమైనా, పొక్కు ప్లాస్టర్లు తరచుగా క్రీడలు వంటి తదుపరి కార్యకలాపాలకు అనుచితమైనవి మరియు చిరిగిపోతాయి లేదా తొక్కతాయి, ఈ ప్రాంతంలో ఘర్షణ ఏర్పడితే చర్మాన్ని మరింత దెబ్బతీస్తుంది.
• పొక్కును కప్పి ఉంచే చర్మం పై తొక్కకుండా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి. ఇది కింద గాయపడిన చర్మం నుండి సహజ రక్షణను అందిస్తుంది. మీరు వదులుగా ఉన్న చర్మాన్ని తొలగించాల్సిన అవసరం ఉంటే, శుభ్రమైన లేదా క్రిమిరహితం చేసిన కత్తెరతో లేదా స్కాల్పెల్‌తో చేయండి. వదులుగా ఉన్న చర్మంపై లాగవద్దు (దాన్ని లాగడం వల్ల చాలా ఎక్కువ బాధపడుతుంది).
• కలబంద ఒక పొక్కును పూర్తిగా నయం చేయడానికి కూడా ఒక ప్రభావవంతమైన మార్గం. కొంచెం the షధాన్ని పొక్కు మీద ఉంచండి మరియు బొబ్బ కొన్ని రోజులలో నుండి వారంలో అదృశ్యమవుతుంది.
• బొబ్బలు త్వరగా నయం కావడానికి టీ ట్రీ ఆయిల్ బాగా పనిచేస్తుంది.
• మురికి వస్తువులను ఉపయోగించకూడదని ప్రయత్నించండి. ఇలా చేయడం వల్ల పొక్కు వ్యాధి బారిన పడే అవకాశం పెరుగుతుంది.
• మీరు పొక్కు ద్వారా థ్రెడ్ ఉంచే పద్ధతిని ఉపయోగించవద్దు. ఈ పద్ధతి ఇకపై ఉపయోగించబడదు మరియు బోధించబడదు ఎందుకంటే ఇది పొక్కు నుండి ద్రవాన్ని హరించే సాధనంగా పనికిరాదు. ఇది త్వరగా ఇన్ఫెక్షన్ కలిగిస్తుంది.
• కొద్దిసేపు దానిపై నడవకండి - వైద్యం చేసేటప్పుడు ఇది ఇంకా బాధపడుతుంది. కాబట్టి మీరు మళ్ళీ వ్యాయామం ప్రారంభించాలని నిర్ణయించుకుంటే, పొక్కు పూర్తిగా నయమైందని నిర్ధారించుకోండి. పొక్కు బాధపడకపోయినా ఇంకా అక్కడ ఉంటే, వ్యాయామం కొనసాగించవద్దు! మీరు మిమ్మల్ని బాధపెడతారు మరియు బహుశా మరొక పొక్కును పొందుతారు.

హెచ్చరికలు

• పొక్కును కుట్టడానికి మీరు ఉపయోగించే పరికరాన్ని క్రిమిరహితం చేయడానికి ఒక మ్యాచ్‌ను ఉపయోగించవద్దు - అగ్ని లోహంపై రక్షణ పూతను ఆక్సీకరణం చేస్తుంది మరియు సంక్రమణకు కారణమయ్యే నలుపు, సూటి కణాలను వదిలివేస్తుంది.
• మీ గాయాలను శుభ్రంగా ఉంచండి - వాటిని డెటోల్ లేదా మీ చర్మానికి అనువైన క్రిమిసంహారక మందులతో శుభ్రం చేయండి.
• పొక్కు నుండి అధిక చీము బయటకు వస్తే, పొక్కు వాసన రావడం లేదా ఎర్రగా మారితే, పొక్కు బహుశా సోకుతుంది. మీ డాక్టర్ వద్దకు వెళ్ళండి.
• ఒక అడుగు పొక్కులో రక్తం ఉంటే, గాయం మరింత తీవ్రంగా ఉంటుంది మరియు కొన్ని కేశనాళికలు ప్రభావితమవుతాయి. ఈ రకమైన పొక్కును కుట్టేటప్పుడు జాగ్రత్త వహించండి. ఈ సందర్భాలలో, కణజాలం ఎక్కువగా సోకుతుంది.