విషయము

• దశలు
• 4 వ పద్ధతి 1: లక్షణాలు మరియు కారణాలను గుర్తించడం
• 4 లో 2 వ పద్ధతి: స్కాల్ప్ తామరను ఓవర్ ది కౌంటర్ చికిత్సలతో చికిత్స చేయడం (పెద్దలకు)
• 4 లో 3 వ పద్ధతి: శిశువులు మరియు పిల్లలలో స్కాల్ప్ తామర చికిత్స
• 4 లో 4 వ పద్ధతి: స్క్రిప్ప్ తామరను ప్రిస్క్రిప్షన్ withషధాలతో చికిత్స చేయడం
• హెచ్చరికలు

తామర అనేది సెబమ్ మరియు తేమ లేకపోవడం వల్ల వచ్చే చర్మ వ్యాధి. సాధారణంగా, చర్మం వారి అవసరమైన సమతుల్యతను స్వతంత్రంగా నిర్వహించగలుగుతుంది, హానికరమైన పర్యావరణ ప్రభావాలు, చికాకు మరియు అంటువ్యాధులకు వ్యతిరేకంగా ఒక రకమైన అవరోధాన్ని సృష్టిస్తుంది. సెబోర్హీక్ డెర్మటైటిస్ లేదా అటోపిక్ డెర్మటైటిస్ వల్ల తామర తామర ఏర్పడుతుంది. ఈ పరిస్థితికి ఇతర పేర్లు చుండ్రు, సెబోర్హీక్ తామర, సెబోర్హెయిక్ సోరియాసిస్ మరియు సెబోరోహీక్ చర్మశోథ (నవజాత శిశువులలో). ఈ రకమైన చర్మశోథ ముఖం, ఛాతీ, చంకలు, వీపు మరియు గజ్జలపై కూడా తామరను కలిగిస్తుంది. వారు గణనీయమైన అసౌకర్యం మరియు అసౌకర్యాన్ని కలిగించినప్పటికీ, అవి అంటువ్యాధి కాదు మరియు సరికాని పరిశుభ్రత పద్ధతుల ఫలితం కాదు. తామర యొక్క కారణాలు మరియు లక్షణాల గురించి తెలుసుకోవడం వలన మీ నెత్తిని నయం చేయవచ్చు.

దశలు

4 వ పద్ధతి 1: లక్షణాలు మరియు కారణాలను గుర్తించడం

1. 1 సాధారణ లక్షణాలపై శ్రద్ధ వహించండి. తామర చర్మం లేదా చర్మం యొక్క ఇతర ప్రభావిత ప్రాంతాల్లో సమస్యలను కలిగిస్తుంది. సాధారణ లక్షణాలలో ఫ్లాకీ స్కిన్ (చుండ్రు), దురద, చర్మం ఎర్రబడటం, రేకులు లేదా చర్మంపై క్రస్టింగ్, జిడ్డు మరియు జుట్టు రాలడం
   • మంట ఎర్రటి మచ్చలకు దారితీస్తుంది మరియు సేబాషియస్ గ్రంథుల కార్యకలాపాలను పెంచుతుంది, ఇది కొంతమందిలో చర్మం జిడ్డు మరియు పసుపు రంగుకు కారణమవుతుంది.
   • శిశువులలో, తామర తరచుగా నెత్తిమీద ఏర్పడుతుంది మరియు ఎరుపు, పొడి, పొలుసుల ఫలకాలు లేదా మరింత తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, మందపాటి తెలుపు లేదా పసుపు జిడ్డుగల ప్రమాణాలుగా కనిపిస్తాయి.
   • ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్లు, సోరియాసిస్, చర్మశోథ, తామర మరియు లూపస్ వంటి ఇతర చర్మ పరిస్థితులు లక్షణాలలో తామరను అనుకరించవచ్చు. ఏదేమైనా, అవి గాయాల ప్రదేశంలో తామర మరియు పాథోలాజికల్ ప్రక్రియలో పాల్గొన్న ఇంటెగ్యుమెంటరీ కణజాల పొరల సంఖ్యకు భిన్నంగా ఉంటాయి.
   • మీ లక్షణాలు తామర యొక్క సంకేతాలు అని మీకు తెలియకపోతే, మీ చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని చూడండి. మీ లక్షణాల కారణాన్ని మరియు అవి చికిత్సకు తగినంత తీవ్రంగా ఉన్నాయో లేదో తెలుసుకోవడానికి అవి మీకు సహాయపడతాయి.
2. 2 తామర యొక్క కారణాల గురించి తెలుసుకోండి. సేబాషియస్ గ్రంథులు మరియు పాథోలాజికల్ డ్రై స్కిన్‌కు అంతరాయం కలిగించడంతోపాటు, సెబారోహీక్ తామర ప్రారంభంలో ఒక నిర్దిష్ట రకం ఈస్ట్, మలాసెజియా ఫర్ఫర్ పాత్ర పోషిస్తుందని వైద్యులు నమ్ముతారు. మలాసెజియా జాతికి చెందిన ఈస్ట్ సాధారణంగా చర్మం ఉపరితలంపై ఉంటుంది. సెబోర్హీక్ తామర ఉన్న వ్యక్తులలో, ఈ ఈస్ట్ చర్మం యొక్క ఉపరితల పొరలపై దాడి చేస్తుంది మరియు కొవ్వు ఆమ్లాల ఉత్పత్తిని పెంచే పదార్థాలను స్రవిస్తుంది. ఇది వాపుకు దారితీస్తుంది, చర్మం పొడిబారడాన్ని పెంచుతుంది మరియు చుండ్రును రేకెత్తిస్తుంది.
   • మీ తామర అటోపిక్ మరియు కుటుంబంలో తామర కేసులు ఉంటే, ఈస్ట్ పాల్గొనకపోవచ్చు. చర్మం నిర్మాణ ప్రొటీన్లలో జన్యుపరమైన మార్పు కారణంగా అటోపిక్ తామరతో బాధపడుతున్న చాలా మందికి చర్మ అవరోధం దెబ్బతింటుందని వైద్యులు నమ్ముతారు.
3. 3 ప్రమాద కారకాలను గుర్తించండి. కొంతమందికి సెబోరెయిక్ తామర ఎందుకు వస్తుందనే దాని గురించి వైద్యుల మధ్య ఏకాభిప్రాయం లేదు, అయితే ఇతరులు ప్రమాద కారకాలు గుర్తించబడలేదు:
   • అధిక బరువు లేదా ఊబకాయం ఉండటం;
   • అలసట;
   • పర్యావరణ ప్రభావాలు (ఉదా. పొడి వాతావరణం);
   • ఒత్తిడి;
   • ఇతర చర్మ సమస్యలు (మొటిమలు వంటివి);
   • స్ట్రోక్, హెచ్ఐవి, పార్కిన్సన్స్ వ్యాధి మరియు తల గాయాలతో సహా కొన్ని అనారోగ్యాలు.
4. 4 ఆల్కహాల్ ఉన్న జుట్టు మరియు చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులను నివారించండి. ఆల్కహాల్ చర్మం యొక్క ఉపరితలం నుండి రక్షిత సేబాషియస్ పొరను తొలగిస్తుంది, ఇది పొడిబారడానికి దారితీస్తుంది. ఇది పొట్టు మరియు దురదను మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది మరియు సెబోరోహీక్ తామరను కలిగిస్తుంది.
   • మీ చర్మం మరియు నెత్తిని కడిగేటప్పుడు సున్నితంగా ఉండండి. రుద్దకండి! షాంపూ చేసేటప్పుడు, మీ వేళ్ళతో చర్మాన్ని సున్నితంగా మసాజ్ చేయండి. మీ జుట్టును శుభ్రపరచడమే మీ లక్ష్యం, కానీ మీ నెత్తి నుండి రక్షిత జిడ్డు పొరను తొలగించవద్దు.
5. 5 దురద మచ్చలను గీయవద్దు. వాస్తవానికి, మీరు చాలా పొడిగా మరియు దురదగా ఉన్నప్పుడు దురదను కాపాడుకోవడం కష్టం. అయితే, ప్రభావిత ప్రాంతాన్ని గీతలు పడకుండా ప్రయత్నించండి, ఎందుకంటే ఇది మరింత చికాకు మరియు రక్తస్రావాన్ని కలిగిస్తుంది.
   • మీ చర్మాన్ని గట్టిగా రుద్దడం ద్వితీయ సంక్రమణకు కూడా కారణమవుతుంది.
6. 6 తామర తిరిగి రావడానికి సిద్ధంగా ఉండండి. సమర్థవంతమైన చికిత్సతో కూడా మీరు మీ తామరను పూర్తిగా నయం చేయగలరు. చర్మ తామర చికిత్సతో అదృశ్యమవుతుంది. అయితే, ఇది సాధారణంగా తిరిగి వస్తుంది మరియు నిరంతర చికిత్స అవసరం. అదృష్టవశాత్తూ, అనేక చికిత్సలు చాలా కాలం పాటు వర్తించవచ్చు.

4 లో 2 వ పద్ధతి: స్కాల్ప్ తామరను ఓవర్ ది కౌంటర్ చికిత్సలతో చికిత్స చేయడం (పెద్దలకు)

1. 1 సలహా కోసం మీ డాక్టర్ లేదా ఫార్మసిస్ట్‌ను అడగండి. ఓవర్ ది కౌంటర్ Evenషధాలలో కూడా కొన్ని వ్యాధులు మరియు ఇతర పరిస్థితులకు వ్యతిరేకతలు ఉండవచ్చు, కాబట్టి వాటిని ఉపయోగించే ముందు మీరు వైద్యుడిని సంప్రదించమని సిఫార్సు చేయబడింది.
   • మీకు అలెర్జీ, ఏదైనా వైద్య పరిస్థితి ఉంటే, మీరు నిరంతరం ఏవైనా మందులు తీసుకుంటున్నారు, మీరు గర్భవతిగా లేదా తల్లిపాలు ఇస్తున్నట్లయితే, ఏదైనా చికిత్స ప్రారంభించే ముందు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
   • మొదట శిశువైద్యుడిని సంప్రదించకుండా పిల్లలకు చికిత్స ప్రారంభించవద్దు. పిల్లలలో స్కాల్ప్ తామర చికిత్స పెద్దలలో కంటే భిన్నంగా ఉంటుంది మరియు ఈ వ్యాసం యొక్క ప్రత్యేక విభాగంలో చర్చించబడింది.
2. 2 ఓవర్ ది కౌంటర్ ఉత్పత్తులను ఉపయోగించండి. స్కాల్ప్ తామర చికిత్సకు వివిధ రకాల షాంపూలు మరియు నూనెలు అందుబాటులో ఉన్నాయి. వ్యాధి యొక్క మొదటి లక్షణాలు కనిపించినప్పుడు ఈ నివారణలను ప్రయత్నించండి. మీరు ప్రతిరోజూ వాటిని ఎక్కువ కాలం పాటు ఉపయోగించవచ్చు.
   • ఈ షాంపూలు పిల్లలపై ఉపయోగం కోసం ఉద్దేశించబడలేదు! స్కాల్ప్ తామర ఉన్న పెద్దలకు మాత్రమే వాటిని ఉపయోగించండి.
3. 3 మీ జుట్టును సరిగ్గా కడగండి. మీరు ఏ షాంపూని ఉపయోగించినప్పటికీ, మీ జుట్టును షాంపూలు మరియు నూనెలతో కడిగేటప్పుడు కొన్ని సాధారణ మార్గదర్శకాలు పాటించాలి. ఆల్కహాల్ ఉన్న షాంపూలను వాషింగ్ లేదా వాడుతున్నప్పుడు మీ నెత్తిని చాలా గట్టిగా రుద్దడం వలన మీ తామర మరింత తీవ్రమవుతుంది.
   • కడగడానికి ముందు గోరువెచ్చని (వేడి కాదు) నీటితో జుట్టును శుభ్రం చేసుకోండి.
   • మెడికేటెడ్ షాంపూను తలకు మరియు జుట్టుకు అప్లై చేయండి, సున్నితమైన మసాజ్ కదలికలతో నెత్తిమీద రుద్దండి. మీ నెత్తిని రుద్దకండి లేదా గీసుకోకండి. రక్తస్రావం అయ్యేంత వరకు మీరు చర్మాన్ని గీయవచ్చు మరియు ఇన్‌ఫెక్షన్ కూడా వస్తుంది.
   • ప్యాకేజీలో సిఫార్సు చేసిన సమయానికి షధాన్ని వదిలివేయండి. సాధారణంగా, మీరు దీన్ని కనీసం 5 నిమిషాలు ఉంచాలి.
   • వెచ్చని (వేడి కాదు) నీటితో జుట్టును బాగా కడిగి, శుభ్రమైన టవల్‌తో ఆరబెట్టండి.
   • బిర్చ్ తారు కలిగిన షాంపూలు మింగితే హానికరం. మీ కళ్ళు లేదా నోటిలో ఈ షాంపూలను నివారించండి.
   • కెటోకానజోల్ షాంపూ వంటి కొన్ని ఉత్పత్తులు వారానికి రెండుసార్లు ఇతర హెయిర్ ప్రొడక్ట్‌లతో ప్రత్యామ్నాయంగా ఉంటే మరింత ప్రభావవంతంగా ఉండవచ్చు.
4. 4 సెలీనియం సల్ఫైడ్ షాంపూతో మీ జుట్టును కడగండి. ఈ షాంపూ తలలో తామరను ప్రేరేపించే ఈస్ట్‌ను చంపుతుంది. ఈస్ట్ వదిలించుకోవటం వలన పొడి, మంట లేదా దురదను నయం చేయవచ్చు.
   • అత్యంత సాధారణ దుష్ప్రభావాలలో పొడి లేదా జిడ్డుగల జుట్టు లేదా నెత్తి ఉంటుంది. తక్కువ సాధారణ దుష్ప్రభావాలు జుట్టు రంగు మారడం, జుట్టు రాలడం మరియు చికాకు కలిగి ఉంటాయి.
   • ఇది ప్రభావవంతం కావడానికి మీరు వారానికి కనీసం రెండుసార్లు ఈ షాంపూని ఉపయోగించాలి.
5. 5 మీ జుట్టుకు టీ ట్రీ ఆయిల్ రాయండి. టీ ట్రీ ఆయిల్ (మెలలూకా ఆల్టర్నిఫోలియా) తామర తామర చికిత్సకు సహాయపడే సహజ యాంటీ ఫంగల్ లక్షణాలు ఉన్నాయి. టీ ట్రీ ఆయిల్ యొక్క 5% సాంద్రత కలిగిన షాంపూని ఉపయోగించినప్పుడు కొంత మెరుగుదలని చూపించే క్లినికల్ అధ్యయనం ఉంది. నెత్తిమీద చికాకు మాత్రమే సాధారణ దుష్ప్రభావం.
   • ఈ ఉత్పత్తిని ప్రతిరోజూ ఉపయోగించవచ్చు.
   • టీ ట్రీ ఆయిల్ విషపూరితమైనది కనుక దీనిని అంతర్గతంగా తీసుకోకండి. మీ కళ్ళు లేదా నోటిలో పొందడం మానుకోండి.
   • టీ ట్రీ ఆయిల్ ఈస్ట్రోజెనిక్ మరియు యాంటీఆండ్రోజెనిక్ ప్రభావాలను కలిగి ఉంటుంది మరియు ప్రీ బ్యూబర్టల్ అబ్బాయిలలో రొమ్ము పెరుగుదల వంటి హార్మోన్ల మార్పులను ప్రేరేపిస్తుంది.
6. 6 గుడ్డు నూనెతో తలకు మసాజ్ చేయండి. గుడ్డు (పచ్చసొన) నూనెలో సహజమైన ఇమ్యునోగ్లోబులిన్స్ ఉన్నాయి, ఇవి రెగ్యులర్ వాడకంతో తామర తామరను నయం చేస్తాయి.
   • ఈ రెమెడీని వారానికి రెండుసార్లు ఉపయోగించాలి, కనీసం ఒక సంవత్సరం పాటు రాత్రిపూట నెత్తిమీద ఉంచాలి.
   • గుడ్డు నూనెలో కొత్త ఎపిథీలియల్ కణాల పెరుగుదలను ప్రోత్సహించే ఒమేగా -3 కొవ్వు ఆమ్లం డోకోసహెక్సానోయిక్ ఆమ్లం (DHA) సమృద్ధిగా ఉంటుంది.
7. 7 జింక్ పైరిథియోన్ షాంపూ ఉపయోగించండి. అనేక చుండ్రు వ్యతిరేక షాంపూలు జింక్ పైరిథియోన్‌ను క్రియాశీల పదార్ధంగా ఉపయోగిస్తాయి. తామర తామర చికిత్సకు ఇది ఎందుకు సహాయపడుతుందో శాస్త్రవేత్తలకు ఖచ్చితంగా తెలియదు, కానీ ఆ పదార్ధం యొక్క యాంటీ ఫంగల్ మరియు యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాల వల్ల ఆ ప్రభావం ఉంటుందని వారు ఊహించారు. ఇది చర్మ కణాల ఉత్పత్తిని నెమ్మదిస్తుంది, ఇది పొరలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. తెలిసిన ఏకైక దుష్ప్రభావం చర్మంపై చికాకు.
   • ఈ రెమెడీ పద్ధతిని వారానికి మూడు సార్లు ఉపయోగించవచ్చు.
   • 1% లేదా 2% జింక్ పైరిథియోన్ ఏకాగ్రతతో షాంపూల కోసం చూడండి. జింక్ పైరిథియోన్ క్రీమ్‌గా కూడా లభిస్తుంది.
8. 8 సాలిసిలిక్ యాసిడ్ షాంపూని ప్రయత్నించండి. ఈ షాంపూ ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది మరియు తలపై పై పొరలను నయం చేయడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది 1.8 నుండి 3%ఏకాగ్రత వద్ద ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. ఏకైక దుష్ప్రభావం చర్మం చికాకు.
9. 9 కెటోకానజోల్ ప్రయత్నించండి. కెటోకానజోల్ తామర తామర చికిత్సలో చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. ఇది షాంపూలు (నిజోరల్, మైకోజోరల్), ఫోమ్‌లు, క్రీమ్‌లు మరియు జెల్స్ వంటి వివిధ OTC ఉత్పత్తులలో కనుగొనబడింది మరియు ప్రిస్క్రిప్షన్ పిల్ రూపంలో కూడా లభిస్తుంది.
   • OTC మందులు ప్రిస్క్రిప్షన్ thanషధాల కంటే తక్కువ శక్తివంతమైనవి.
   • సైడ్ ఎఫెక్ట్స్‌లో జుట్టు నిర్మాణం, రంగు పాలిపోవడం, నెత్తిమీద చికాకు, నూనె లేదా జుట్టు లేదా జుట్టు పొడిబారడం వంటి మార్పులు ఉండవచ్చు.
   • 1-2% కెటోకానజోల్‌తో షాంపూ ప్రభావవంతంగా మరియు సురక్షితంగా ఉంటుంది, శిశువులతో సహా. దీనిని రెండు వారాల పాటు రోజుకు రెండుసార్లు అప్లై చేయవచ్చు.
10. 10 ముడి తేనెను మీ జుట్టుకు రాయండి. షాంపూ కాకపోయినప్పటికీ, ముడి (వేడి చేయని) తేనెలో యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు యాంటీ ఫంగల్ లక్షణాలు ఉన్నాయి. ఇది దురద నుండి ఉపశమనం పొందడానికి మరియు పొరలుగా ఉండే చర్మాన్ని తగ్గించడానికి ఉపయోగించవచ్చు. తేనె తామరను నయం చేయదు, అయితే ఇది చర్మ నష్టాన్ని నయం చేయడంలో సహాయపడుతుంది.
    • ముడి తేనెను వెచ్చని నీటిలో 90% తేనె నుండి 10% నీటి నిష్పత్తిలో కరిగించండి.
    • తేనెను తలకు 2-3 నిమిషాలు మసాజ్ చేయండి. గీరిన లేదా చాలా గట్టిగా రుద్దవద్దు. గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.
    • ప్రతిరోజూ, తలలో దురద ఉన్న ప్రదేశాలలో తేనెను రుద్దండి మరియు 3 గంటలు అలాగే ఉంచండి. 3 గంటల తర్వాత కడిగేయండి. దీన్ని 4 వారాల పాటు కొనసాగించండి.
11. 11 తారు షాంపూ ప్రయత్నించండి. ఈ షాంపూ తలపై కణ విభజన రేటును తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది శిలీంధ్రాల పెరుగుదలను కూడా తగ్గిస్తుంది మరియు తలపై ఉన్న పొలుసులు మరియు క్రస్ట్‌లను మృదువుగా చేస్తుంది. అయితే, ఇది ఇతర OTC asషధాల వలె సురక్షితం కాదు, కాబట్టి ముందుగా ఇతర ఎంపికలను ప్రయత్నించడం మంచిది.
    • ఈ షాంపూని రోజుకు రెండుసార్లు నాలుగు వారాల వరకు ఉపయోగించండి.
    • సాధ్యమయ్యే దుష్ప్రభావాలలో నెత్తిమీద దురద, జుట్టు చిట్లిపోవడం, వేళ్ల మీద కాంటాక్ట్ డెర్మటైటిస్ మరియు చర్మం రంగు మారడం వంటివి ఉంటాయి.
    • తారు షాంపూని ఉపయోగించే ముందు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.ఇది పిల్లలు, అలాగే గర్భిణీ మరియు పాలిచ్చే స్త్రీలలో విరుద్ధంగా ఉంటుంది. ఇది కొన్ని మందులతో సంకర్షణ చెందుతుంది మరియు అలెర్జీ ప్రతిచర్యలకు కారణమవుతుంది.

4 లో 3 వ పద్ధతి: శిశువులు మరియు పిల్లలలో స్కాల్ప్ తామర చికిత్స

1. 1 చర్మం స్వయంగా క్లియర్ అయ్యే వరకు వేచి ఉండండి. చాలా మంది శిశువులు మరియు చిన్న పిల్లలకు, కొన్ని వారాల్లోనే తామర తామర చికిత్స లేకుండా పోతుంది. కొన్ని సందర్భాల్లో, శిరోజాలు నయం కావడానికి చాలా నెలలు పట్టవచ్చు. ఇది వికారంగా కనిపించినప్పటికీ, చాలామంది పిల్లలు తామరతో ఎలాంటి అసౌకర్యాన్ని అనుభవించరు.
   • పరిస్థితి కొనసాగితే, చికిత్స ఎంపికలను చర్చించడానికి మీ శిశువైద్యుడిని సంప్రదించండి.
   • పెద్దలలో మాదిరిగా, పిల్లలలో, తామర లక్షణాలు చికిత్స తర్వాత కనిపించకుండా పోవచ్చు మరియు కాలక్రమేణా మళ్లీ కనిపించవచ్చు.
2. 2 పిల్లలలో సెబోరియా చికిత్స పెద్దలలో చికిత్సకు భిన్నంగా ఉంటుంది. రెండు సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న శిశువులకు మరియు పిల్లలకు చికిత్స పెద్దలకు చికిత్సకు భిన్నంగా ఉంటుంది. 2 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలకు పెద్దలకు ఓవర్ ది కౌంటర్ evenషధాలను కూడా ఉపయోగించవద్దు.
3. 3 శిశువు యొక్క నెత్తికి మసాజ్ చేయడం ద్వారా ప్రమాణాలను తొలగించండి. సున్నితమైన మసాజ్ కదలికలతో శిశువు యొక్క నెత్తి మీద చాలా సెబోరియా స్కేల్స్ తొలగించబడతాయి. మీ వేళ్లు లేదా వాష్‌క్లాత్ ఉపయోగించండి. మీ శిశువు జుట్టును గోరువెచ్చని నీటితో తడిపి, నెత్తిమీద నెమ్మదిగా మసాజ్ చేయండి. మీ చర్మాన్ని రుద్దవద్దు!
   • బ్రష్‌లు, లూఫా స్కౌరర్లు లేదా హార్డ్ స్పాంజ్‌లు వంటి కఠినమైన ఎక్స్‌ఫోలియేటర్‌లు లేదా ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ క్లీనర్‌లను ఉపయోగించవద్దు.
4. 4 తేలికపాటి బేబీ షాంపూ ఉపయోగించండి. పెద్దలలో తామర చికిత్సకు రూపొందించిన షాంపూలు పిల్లల సున్నితమైన చర్మానికి చాలా కఠినంగా ఉండవచ్చు. జాన్సన్ & జాన్సన్ లేదా అవెనో బేబీ వంటి మీ సాధారణ తేలికపాటి బేబీ షాంపూని ఉపయోగించండి.
   • రోజూ మీ శిశువు జుట్టును కడగాలి.
   • 1-2% కెటోకానజోల్‌తో షాంపూ శిశువులకు ప్రభావవంతంగా మరియు సురక్షితంగా ఉంటుంది, అయితే చికిత్స ప్రారంభించే ముందు మీరు ఎల్లప్పుడూ మీ శిశువైద్యుడిని సంప్రదించాలి. దీనిని రెండు వారాల పాటు రోజుకు రెండుసార్లు ఉపయోగించవచ్చు.
5. 5 మీ తలపై నూనెను మసాజ్ చేయండి. మసాజ్ సమయంలో మీరు ప్రమాణాలను తొలగించలేకపోతే, మీరు పెట్రోలియం జెల్లీ లేదా మినరల్ ఆయిల్ ను పొరలుగా ఉన్న ప్రదేశాలలో రుద్దవచ్చు. ఆలివ్ నూనెను ఉపయోగించవద్దు.
   • మీ చర్మంపై నూనెను కొన్ని నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి. తర్వాత మీ శిశువు జుట్టును తేలికపాటి బేబీ షాంపూతో కడిగి, గోరువెచ్చని నీటితో బాగా కడిగి, ఎప్పటిలాగే జుట్టును దువ్వండి.
   • ప్రతిసారి మీ తలపై నూనెను బాగా కడిగేలా చూసుకోండి. లేకపోతే, చర్మంపై నూనె పేరుకుని దాని పరిస్థితిని మరింత దిగజార్చవచ్చు.
6. 6 రోజూ మీ బిడ్డకు స్నానం చేయండి. మీ బిడ్డకు ప్రతి 2-3 రోజులకు వెచ్చగా (వేడి కాదు) స్నానం చేయండి. మీ బిడ్డను 10 నిమిషాలకు మించి స్నానం చేయవద్దు.
   • కఠినమైన సబ్బులు, బబుల్ స్నానాలు, ఎప్సమ్ లవణాలు లేదా ఇతర స్నాన సంకలనాల వంటి చర్మ చికాకులను ఉపయోగించవద్దు. అవి మీ శిశువు చర్మాన్ని చికాకు పెట్టవచ్చు మరియు తామరను మరింత దిగజార్చవచ్చు.

4 లో 4 వ పద్ధతి: స్క్రిప్ప్ తామరను ప్రిస్క్రిప్షన్ withషధాలతో చికిత్స చేయడం

1. 1 ప్రిస్క్రిప్షన్ చికిత్సల గురించి మీ డాక్టర్‌తో మాట్లాడండి. ఓవర్ ది కౌంటర్ orషధాలు లేదా చికిత్సల నుండి ప్రయోజనం పొందని లేదా చికిత్స ఫలితాలతో అసంతృప్తిగా ఉన్న రోగులకు ఇతర మందులు అవసరం కావచ్చు. ఓవర్-ది-కౌంటర్ షాంపూలు అసమర్థంగా ఉంటే వైద్యులు క్రీములు, లోషన్లు, షాంపూలు మరియు నోటి మందులతో సహా బలమైన నియమావళిని సూచించవచ్చు. అతినీలలోహిత చికిత్స కూడా ఒక ఎంపిక కావచ్చు.
   • యాంటీ ఫంగల్ షాంపూలు మరియు కార్టికోస్టెరాయిడ్ మందులతో చికిత్స సాధారణంగా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. అయితే, ఈ ఉత్పత్తులు ఖరీదైనవి మరియు దీర్ఘకాలిక వాడకంతో అవాంఛిత దుష్ప్రభావాలను కలిగిస్తాయి. ఈ మరియు ఇతర షాంపూలు ఓవర్ ది కౌంటర్ చికిత్సలు విజయవంతం కాకపోతే మాత్రమే సూచించబడతాయి.
2. 2 యాంటీ ఫంగల్ పదార్థాలతో షాంపూలను ఉపయోగించండి. స్కాల్ప్ తామర కోసం అత్యంత సాధారణమైన ప్రిస్క్రిప్షన్ షాంపూ యాంటీ ఫంగల్ షాంపూ. చాలా యాంటీ ఫంగల్ షాంపూలలో 1% సిక్లోపిరాక్స్ మరియు 2% కెటోకానజోల్ ఉంటాయి.
   • ఈ షాంపూల యొక్క అత్యంత సాధారణ దుష్ప్రభావాలు చికాకు, మంట, పొడి చర్మం మరియు దురద.
   • ఈ షాంపూలను సాధారణంగా ప్రతిరోజూ లేదా వారానికి కనీసం రెండుసార్లు నిర్ణీత వ్యవధిలో ఉపయోగిస్తారు. ఎల్లప్పుడూ ప్యాకేజింగ్ లేదా మీ డాక్టర్ ఆదేశాలపై సూచనలను అనుసరించండి.
3. 3 కార్టికోస్టెరాయిడ్ షాంపూలను ప్రయత్నించండి. అవి మంటను తగ్గించడానికి మరియు దురదను మరియు తలపై పొరలను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. సాధారణ కార్టికోస్టెరాయిడ్ షాంపూలలో 1.0% హైడ్రోకార్టిసోన్, 0.1% బీటామెథాసోన్, 0.1% క్లోబెటాసోల్ మరియు 0.01% ఫ్లూసినోలోన్ వంటి పదార్థాలు ఉంటాయి.
   • సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ సాధారణంగా సుదీర్ఘ ఉపయోగం తర్వాత సంభవిస్తాయి మరియు చర్మం సన్నబడటం, దురద, చర్మం మండే అనుభూతి మరియు హైపోపిగ్మెంటేషన్ (చర్మంలో రంగు వర్ణద్రవ్యం కోల్పోవడం, చర్మం కాంతివంతంగా మారడం) వంటివి ఉంటాయి. ఈ షాంపూలను తక్కువ వ్యవధిలో ఉపయోగించే చాలా మంది ఎటువంటి ప్రతికూల దుష్ప్రభావాలను అనుభవించరు.
   • ఈ ప్రిస్క్రిప్షన్ షాంపూలలో స్టెరాయిడ్‌లు ఉంటాయి మరియు కొన్ని medicationషధాలు రక్తప్రవాహంలో కలిసిపోతాయి. మీకు డయాబెటిస్ లేదా స్టెరాయిడ్‌లకు హైపర్‌సెన్సిటివిటీ ఉంటే, మీరు ఈ విషయాలను మీ డాక్టర్‌తో చర్చించాలి.
   • కార్టికోస్టెరాయిడ్ షాంపూలు ఇతర చికిత్సల కంటే ఖరీదైనవి అని గుర్తుంచుకోండి.
   • ఈ షాంపూలను రోజూ లేదా రెండుసార్లు నిర్ణీత వ్యవధిలో ఉపయోగించవచ్చు.
   • యాంటీ ఫంగల్ మరియు కార్టికోస్టెరాయిడ్ షాంపూలను ఒకే సమయంలో ఉపయోగించడం సురక్షితంగా ఉండవచ్చు మరియు మెరుగైన ఫలితాలను ఉత్పత్తి చేస్తుంది. రెండు చికిత్సలను కలపడం గురించి మీ డాక్టర్‌తో మాట్లాడండి.
4. 4 ఇతర చికిత్సలను ప్రయత్నించండి. స్కాల్ప్ తామర కోసం, షాంపూలు చికిత్స యొక్క అత్యంత సాధారణ రూపం. అయితే, మీరు పైన పేర్కొన్న ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ inalషధ పదార్ధాలను కలిగి ఉన్న క్రీములు, లోషన్లు, నూనెలు లేదా నురుగులను కూడా ప్రయత్నించవచ్చు.
   • అజోల్స్ అని పిలవబడే ప్రిస్క్రిప్షన్ యాంటీ ఫంగల్ ఏజెంట్లు స్కాల్ప్ తామరకి అత్యంత ప్రభావవంతమైన చికిత్సలు. Ketoconazole అనేది సాధారణంగా సూచించబడిన andషధం మరియు అనేక క్లినికల్ అధ్యయనాలలో దాని ప్రభావాన్ని ఇప్పటికే రుజువు చేసింది.
   • మరొక సాధారణ యాంటీ ఫంగల్ hydషధం హైడ్రాక్సిపైరిడోన్. ఇది ఒక క్రీమ్, జెల్ లేదా ద్రావణం రూపంలో వస్తుంది.
   • కార్టికోస్టెరాయిడ్స్ క్రీమ్ లేదా సమయోచిత లేపనం రూపంలో కూడా సూచించవచ్చు.
5. 5 లైట్ థెరపీని ప్రయత్నించండి. లైట్ థెరపీ, లేదా ఫోటోథెరపీ, కొన్నిసార్లు తామర తామరతో సహాయపడుతుంది. ఇది సాధారణంగా సోరాలెన్ వంటి మందులతో కలిపి ఉంటుంది.
   • లైట్ థెరపీ అతినీలలోహిత కాంతికి గురికావడం వలన, ఇది చర్మ క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.
   • ఈ రకమైన చికిత్స సాధారణంగా విస్తృతమైన అటోపిక్ లేదా సెబోర్హెయిక్ చర్మశోథ వలన తామర ఏర్పడే వ్యక్తులకు సూచించబడుతుంది. ఈ రకమైన చికిత్స శిశువులకు లేదా చిన్న పిల్లలకు తగినది కాదు.
6. 6 ఇతర చికిత్స ఎంపికల గురించి మీ డాక్టర్‌తో మాట్లాడండి. స్కాల్ప్ తామర కోసం ఇతర చికిత్సలు ఉన్నాయి, అయితే ఇవి సాధారణంగా చివరి రిసార్ట్‌గా మాత్రమే ఉపయోగించబడతాయి ఎందుకంటే అవి తీవ్రమైన దుష్ప్రభావాలను కలిగిస్తాయి. అయితే, ఇతర చికిత్సలు పని చేయకపోతే, మీరు ఇతర చికిత్సా ఎంపికల గురించి మీ వైద్యుడిని సంప్రదించవచ్చు.
   • టాక్రోలిమస్ (ప్రోటోపిక్) మరియు పిమెక్రోలిమస్ (ఎలిడెల్) కలిగిన క్రీమ్‌లు లేదా లోషన్లు తామర తామర చికిత్సలో ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి. అయితే, అవి క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి మరియు కార్టికోస్టెరాయిడ్స్ కంటే ఖరీదైనవి.
   • టెర్బినాఫైన్ (లామిసిల్) మరియు బుటెనాఫైన్ అనేది తామర తామర చికిత్సకు నోటి యాంటీ ఫంగల్స్. అవి శరీరంలోని కొన్ని ఎంజైమ్‌లతో సంకర్షణ చెందుతాయి మరియు అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు లేదా కాలేయ సమస్యలను కలిగిస్తాయి. ఇది తామర తామర కోసం వాటి వాడకాన్ని పరిమితం చేస్తుంది.

హెచ్చరికలు

• ఈ సమాచారం వృత్తిపరమైన వైద్య సలహా, రోగ నిర్ధారణ లేదా చికిత్సకు ప్రత్యామ్నాయం కాదు. ఓవర్ ది కౌంటర్ చికిత్సలతో సహా ఏదైనా చికిత్స ప్రారంభించే ముందు ఎల్లప్పుడూ మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.