విషయము

• దశలు
• చిట్కాలు
• హెచ్చరికలు

బాహ్య చెవి ఇన్ఫెక్షన్ (ఓటిటిస్ మీడియా, “స్విమ్మర్ చెవులు”) తరచుగా కౌమారదశలో ఉన్నవారిని మరియు నీటిలో ఎక్కువ సమయం గడిపే యువకులను ప్రభావితం చేస్తుంది - డైవింగ్ లేదా ఈత. అదనంగా, శుభ్రపరిచే సమయంలో చెవి యొక్క శ్లేష్మ పొర దెబ్బతినడం (చెప్పండి, పత్తి శుభ్రముపరచు చాలా దూరం నెట్టడంతో) కారణం కావచ్చు.సంక్రమణకు ఎలా చికిత్స చేయాలో మరియు దాని వలన కలిగే నొప్పిని ఎలా తగ్గించాలో తెలుసుకోవడానికి ఈ కథనాన్ని చదవండి.

దశలు

1. 1 బాహ్య చెవి యొక్క ఇన్ఫెక్షన్ అయిన ఓటిటిస్ ఎక్స్‌టర్నా యొక్క లక్షణాలను తెలుసుకోండి. ప్రధాన లక్షణం తీవ్రమైన నొప్పి, ఆరికల్ మీద లాగడం లేదా తేలికగా నొక్కడం ద్వారా తీవ్రతరం అవుతుంది. నొప్పి ప్రారంభానికి ముందు చెవులలో దురద సంచలనం, అలాగే ఆరికల్ యొక్క ఎరుపు మరియు వాపు, అలాగే చెవి శోషరస కణుపుల ఎడెమా కనిపించడం కూడా సాధ్యమే. జ్వరం మరియు వినికిడి లోపం కూడా సాధ్యమే, చీము చెవి కాలువలను నింపడం మరియు వినికిడిని నిరోధించడం వల్ల సంభవించవచ్చు.
2. 2 మీ చెవులలో నీరు రాకుండా చూసుకోండి, ఎందుకంటే తేమ చికాకును మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది మరియు ఎక్కువ చికిత్స అవసరం. అందువల్ల - పరిస్థితిని మరింత దిగజార్చే ఈత, డైవింగ్ లేదా మరేదైనా లేదు. మీరు ఈత వేయకుండా ఉండలేకపోతే, కనీసం మీ చెవులను ప్రత్యేక ఇయర్‌ప్లగ్‌లతో ప్లగ్ చేయండి. మీరు స్నానం చేసేటప్పుడు మీ చెవులను వాసిలిన్‌లో ముంచిన దూదిని చొప్పించి రక్షించండి.
   • మీ చెవులలో నీరు వస్తే, ఈత లేదా వాషింగ్ తర్వాత ఆల్కహాల్ ఆధారిత చుక్కలను ఉపయోగించండి. సంక్రమణ ఇంకా చాలా బాధాకరంగా ఉంటే, మీ చెవులలో ఆల్కహాల్ బాధాకరంగా ఉంటుంది, కాబట్టి ఈ చిట్కాను చిల్లులు ఉన్న చెవిపోటు కోసం ఉపయోగించవద్దు.
   • మీ చెవులలో నీరు చేరితే మృదువైన, శోషక టవల్‌తో బాగా ఆరబెట్టండి. చెవులలో చిక్కుకున్న తేమ వాటిని బ్యాక్టీరియా మరియు శిలీంధ్రాలకు మంచి సంతానోత్పత్తి చేస్తుంది.
3. 3 నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందడానికి చెవి చుక్కల రూపంలో ఓవర్ ది కౌంటర్ నొప్పి నివారణలను తీసుకోండి. నిర్దేశించిన విధంగా ఈ ఉత్పత్తులను ఉపయోగించండి.
4. 4 ప్రభావిత చెవిలో కొన్ని చుక్కల వెల్లుల్లి లేదా ఆలివ్ నూనె వేయడానికి ఒక డ్రాపర్ ఉపయోగించండి. ఇతర ఎంపికలు లోబెలియా సారం, మామిడి ఆకు రసం లేదా కొల్లాయిడల్ సిల్వర్ (సహజ యాంటీబయాటిక్).
5. 5 జింక్, విటమిన్ సి, మరియు కాల్షియం పుష్కలంగా పొందండి, అయితే తక్కువ హైడ్రోజనేటెడ్ నూనెలు మరియు ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారాలను తినండి. సరైన ఆహారం తీసుకోవడం వల్ల మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థ బలపడుతుంది.
6. 6 నొప్పిని తగ్గించడానికి వెచ్చని కంప్రెస్ లేదా హీటింగ్ ప్యాడ్ ఉపయోగించండి.
7. 7 నొప్పి నుండి ఉపశమనం మరియు వాపు తగ్గించడానికి ఇబుప్రోఫెన్ లేదా ఎసిటమినోఫెన్ తీసుకోండి.
8. 8 ఇంటి నివారణలు పని చేయకపోతే, బయటి చెవి ఇన్‌ఫెక్షన్ ఒక వారం కంటే ఎక్కువసేపు లోపలి చెవి ఇన్‌ఫెక్షన్‌గా అభివృద్ధి చెందుతుందని తెలుసుకోండి మరియు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
   • మీ వైద్యుడు మీ చికిత్స గురించి మరింత నిర్దిష్టంగా ఉండవచ్చు: బలమైన యాంటీబయాటిక్స్, నొప్పి నివారితులు మరియు కార్టికోస్టెరాయిడ్స్ కోసం ప్రిస్క్రిప్షన్. మీరు నోటి యాంటీబయాటిక్స్ కోర్సును సూచించవచ్చు (10 రోజులు, నియమం ప్రకారం), మరియు దాని నుండి మందులు లీక్ కాకుండా ప్రత్యేక చెవి ప్లగ్ ధరించమని కూడా సలహా ఇస్తారు.

చిట్కాలు

• బయటి చెవి ఇన్‌ఫెక్షన్‌లు అంటువ్యాధి కాదు, కాబట్టి మీకు జ్వరం వచ్చినప్పుడు లేదా యాంటీబయాటిక్స్ తీసుకోవడం మొదలుపెడితే కుటుంబం మరియు స్నేహితులను నిర్బంధించవద్దు. ఈ కోణంలో, బాహ్య చెవి ఇన్ఫెక్షన్ ఇతర ఇన్ఫెక్షన్ల వలె ఉండదు.
• చికిత్స మొదటి రోజున నొప్పి తీవ్రమవుతుంది, కానీ అది కాలక్రమేణా పోతుంది.
• మీ గొంతు చెవి వైపు నిద్రపోవడం బాధ కలిగిస్తుంది, కాబట్టి దీనిని నివారించండి.

హెచ్చరికలు

• ధూమపానం చేసేవారికి దూరంగా ఉండండి, పొగ మీ చెవులకు చికాకు కలిగిస్తుంది.