విషయము

• దశలు
• 3 లో 1 వ పద్ధతి: ఇంట్లో లక్షణాల చికిత్స
• పద్ధతి 2 లో 3: వైద్యుడిని చూడటం
• 3 లో 3 వ పద్ధతి: ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్లను నివారించడం
• చిట్కాలు
• హెచ్చరికలు

ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్లతో (కాన్డిడియాసిస్ లేదా థ్రష్), చికాకు తరచుగా సంభవిస్తుంది, ఉత్సర్గ స్వభావం మరియు మొత్తం మారుతుంది మరియు యోని మరియు వల్వా యొక్క వాపు సంభవిస్తుంది. 4 మందిలో 3 మంది మహిళలలో, థ్రష్ వారి జీవితంలో కనీసం 2 సార్లు అభివృద్ధి చెందింది. ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్ చికిత్సకు మందులు వాడాలని మీకు అనిపించకపోతే, మీరు మీ లక్షణాలకు ఇంట్లోనే చికిత్స చేయడానికి ప్రయత్నించవచ్చు. భవిష్యత్తులో బ్యాక్టీరియా సంక్రమణ అభివృద్ధిని ఎలా నిరోధించాలో తెలుసుకోవడం కూడా చాలా ముఖ్యం.సంక్రమణను నయం చేయడానికి అత్యంత ప్రభావవంతమైన మార్గం డాక్టర్‌ని చూడటం మరియు సూచించిన మందుతో పూర్తి చికిత్సను తీసుకోవడం అని గుర్తుంచుకోండి.

శ్రద్ధ:ఈ వ్యాసంలోని సమాచారం సమాచార ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే. ఏదైనా పద్ధతిని ఉపయోగించే ముందు, మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

దశలు

3 లో 1 వ పద్ధతి: ఇంట్లో లక్షణాల చికిత్స

1. 1 వెచ్చని స్నానం చేయండి. మీరు ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్ యొక్క లక్షణాలను వెచ్చని ట్రేలతో చికిత్స చేయడానికి ప్రయత్నించవచ్చు. ఇది సన్నిహిత ప్రాంతంలో అసౌకర్యాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.
   • మీరు మీ పిరుదులు మరియు తొడలను నీటిలో ముంచడానికి తగినంత పెద్ద సిట్జ్ బాత్ లేదా బేసిన్ ఉపయోగించవచ్చు. ఈ స్నానాలు హాట్ టబ్‌లు లేదా జాకుజీలకు భిన్నంగా ఉంటాయి.
   • 15-20 నిమిషాల కంటే ఎక్కువసేపు స్నానంలో కూర్చోవద్దు. మీరు ఎక్కువసేపు కూర్చుంటే, ఇన్‌ఫెక్షన్ వేగంగా తగ్గదు.
2. 2 కూల్ కంప్రెస్ చేయండి. సంక్రమణ లక్షణాల నుండి ఉపశమనం కలిగించే మరొక ఎంపిక ఏమిటంటే, మీ పొత్తి కడుపు లేదా యోని ప్రాంతానికి చల్లని కుదించుము. ఇది లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందడానికి సహాయపడుతుంది. మీకు ఉపశమనం కలిగే వరకు మరియు నొప్పి తగ్గే వరకు కంప్రెస్‌ను పట్టుకోండి.
   • సన్నిహిత ప్రాంతాన్ని శుభ్రంగా ఉంచడానికి క్రమానుగతంగా కంప్రెస్‌ను మార్చండి.
3. 3 ప్రభావిత ప్రాంతాన్ని రుద్దవద్దు. మరియు ఒక ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్ మీ సన్నిహిత ప్రాంతంలో దురద కలిగించవచ్చు మరియు మిమ్మల్ని మీరు గుర్తుచేసుకోవచ్చు, అయితే మీరు దానిని రుద్దకుండా ప్రయత్నించాలి. ఈ ప్రాంతాన్ని రుద్దవద్దు లేదా గీతలు వేయవద్దు, లేకుంటే మీరు వ్యాధి యొక్క కోర్సును మరింత తీవ్రతరం చేస్తారు. బదులుగా, అసహ్యకరమైన లక్షణాలతో వ్యవహరించడానికి ఇతర మార్గాలను ప్రయత్నించండి.
   • మీ సన్నిహిత ప్రాంతం దురద ఎక్కువగా ఉంటే, మీ వైద్యుడిని చూడండి.
4. 4 బోరిక్ యాసిడ్ సపోజిటరీలను ప్రయత్నించండి. బోరిక్ యాసిడ్ యాంటీ ఫంగల్ మరియు క్రిమినాశక లక్షణాలను కలిగి ఉన్నందున ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్లకు చికిత్స చేయడానికి మంచి ఇంటి నివారణ. బోరిక్ యాసిడ్ కూడా ఫంగల్ పెరుగుదలను నిరోధించడంలో సహాయపడుతుంది. బోరిక్ యాసిడ్‌ను సపోజిటరీల రూపంలో ఉపయోగించడం మంచిది, వాటిని రోజుకు రెండుసార్లు 1 వారం పాటు యోనిలోకి ఇంజెక్ట్ చేయడం.
   • ఎట్టి పరిస్థితుల్లోనూ బోరిక్ యాసిడ్ పొడిని మీ చర్మానికి లేదా జననేంద్రియాలకు వర్తించవద్దు, ఎందుకంటే ఇది తీవ్రమైన చికాకును కలిగిస్తుంది. బోరిక్ యాసిడ్ నోటి ద్వారా తీసుకోకండి ఎందుకంటే ఇది ప్రాణాంతకం కావచ్చు.
   • బోరిక్ యాసిడ్ సపోజిటరీలను 5-7 రోజులు మాత్రమే ఉపయోగించండి. లక్షణాలు కొనసాగితే, మీ వైద్యుడిని చూడండి.
   • మీరు ఫార్మసీలో బోరిక్ యాసిడ్ సపోజిటరీలను కనుగొనవచ్చు. యోని ఇన్ఫెక్షన్‌కు చికిత్స చేయడానికి మీరు ఏ buyషధాన్ని కొనుగోలు చేయాలో మీ pharmacistషధ విక్రేతను సంప్రదించండి.
5. 5 ఎక్కువ పెరుగు తినండి లేదా ప్రోబయోటిక్ సపోజిటరీలను ఉపయోగించండి. యోని బ్యాక్టీరియా సంతులనాన్ని నిర్వహించడానికి మరియు ప్రమాదకరమైన బ్యాక్టీరియా పెరుగుదలను నిరోధించడానికి ప్రోబయోటిక్స్ సహాయపడతాయి. మీరు 1 కప్పు (240 మి.లీ) పెరుగును బిఫిడోబాక్టీరియాతో బలపరచవచ్చు లేదా ఫంగస్ ఇన్ఫెక్షన్‌తో పోరాడటానికి మీ యోనిలో ప్రోబయోటిక్ సపోజిటరీని చొప్పించవచ్చు.
   • సహజ పెరుగులు, కేఫీర్, పులియబెట్టిన కాల్చిన పాలు మరియు ఇతర పులియబెట్టిన పాల ఉత్పత్తులలో ప్రోబయోటిక్స్ కనిపిస్తాయి. అటువంటి ఉత్పత్తులను స్టోర్‌లో కొనుగోలు చేయవచ్చు, కానీ లేబుల్‌పై కూర్పును జాగ్రత్తగా అధ్యయనం చేయండి మరియు ఎంచుకున్న ఉత్పత్తిలో ప్రత్యక్ష బిఫిడోబాక్టీరియా మరియు లాక్టోబాసిల్లి ఉండేలా చూసుకోండి. స్టార్టర్ కల్చర్‌లను ఉపయోగించి మీరు ఈ ఆహారాలను మీరే సిద్ధం చేసుకోవచ్చు.
   • యోని మైక్రోఫ్లోరాను సపోజిటరీల రూపంలో పునరుద్ధరించడానికి సన్నాహాలు ఫార్మసీలో కొనుగోలు చేయవచ్చు.
   • పెరుగు లేదా పులియబెట్టిన పాల ఉత్పత్తులను నేరుగా లాబియా లేదా యోనికి వర్తించవద్దు. సుమారు 5-7 రోజులు మాత్రమే సపోజిటరీలను ఉపయోగించండి. లక్షణాలు కొనసాగితే, మీ వైద్యుడిని చూడండి.

పద్ధతి 2 లో 3: వైద్యుడిని చూడటం

1. 1 మీ పరిస్థితి మెరుగుపడకపోతే మీ వైద్యుడిని చూడండి. ఇంటి నివారణలు ఉన్నప్పటికీ మీ పరిస్థితి మరింత దిగజారుతోందని మీరు గమనించినట్లయితే, వీలైనంత త్వరగా మీ వైద్యుడిని చూడండి. మీరు గర్భవతిగా లేదా మొదటిసారి ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్ కలిగి ఉంటే ఇది చాలా ముఖ్యం.అలాగే, ఇది ఫంగల్ ఇన్‌ఫెక్షన్ కాదా లేదా మీకు ఇతర లక్షణాలు ఉన్నాయా అని మీకు తెలియకపోతే మీ డాక్టర్‌ని చూడండి, ఎందుకంటే ఇది మరొక వ్యాధి గురించి ఉడికించగలదు.
   • మీకు సంక్లిష్టమైన ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్ ఉంటే, యోనిలో లేదా యోని తెరవడంలో (వల్వా) దురద మరియు మంట వంటి లక్షణాలను మీరు అనుభవించవచ్చు. మూత్ర విసర్జన సమయంలో లేదా సెక్స్ సమయంలో మంటగా అనిపించవచ్చు. మీరు మందపాటి, వాసన లేని తెల్లటి ఉత్సర్గను గమనించవచ్చు.
   • ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ సంక్లిష్టంగా ఉంటే, లక్షణాలు మరింత తీవ్రంగా ఉండవచ్చు మరియు వాపు మరియు తీవ్రమైన దురద వంటివి ఉండవచ్చు, ఇది యోని ప్రాంతంలో పగుళ్లు మరియు పుండ్లకు దారితీస్తుంది. సంక్రమణ సంవత్సరానికి నాలుగు సార్లు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ సంభవించవచ్చు.
2. 2 మీ డాక్టర్ సూచించిన అవసరమైన పరీక్షలు తీసుకోండి. అపాయింట్‌మెంట్‌లో, మీ వైద్యుడు మీ వైద్య చరిత్ర గురించి ప్రశ్నలు అడుగుతారు, మీరు ఎంతకాలం నుండి సంక్రమణ లక్షణాలను ఎదుర్కొంటున్నారు వంటివి. డాక్టర్ కటి ప్రాంతాన్ని పరిశీలిస్తారు మరియు సంక్రమణ సంకేతాల కోసం చూస్తారు మరియు డాక్టర్ స్పెక్లమ్ ఉపయోగించి యోని మరియు గర్భాశయాన్ని కూడా పరిశీలించవచ్చు.
   • అదనంగా, డాక్టర్ ఏ రకమైన ఫంగస్ వ్యాధికి కారణమవుతుందో గుర్తించడానికి ఉత్సర్గ నమూనాను తీసుకోవచ్చు.
   • మీరు డౌచింగ్ చేస్తారా మరియు మీకు గతంలో ఇలాంటి సమస్యలు లేదా ఇతర గైనకాలజీ పరిస్థితులు ఉన్నాయా అని మీ డాక్టర్ అడగవచ్చు. భవిష్యత్తులో యోని ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్లను ఎలా నివారించాలో మీ వైద్యుడిని అడగండి.
3. 3 చికిత్సల గురించి మీ డాక్టర్‌తో మాట్లాడండి. మీ వైద్యుడు మీ లక్షణాలను బట్టి, సంక్రమణకు అనేక చికిత్సలను సిఫారసు చేస్తారు. మీకు సంక్లిష్టమైన ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్ ఉంటే, మీ డాక్టర్ యాంటీ ఫంగల్ drugషధాన్ని క్రీమ్, లేపనం, మాత్రలు లేదా సుపోజిటరీలు (సుపోజిటరీలు) రూపంలో సూచించవచ్చు. సంక్రమణను నయం చేయడానికి అటువంటి useషధాన్ని ఉపయోగించడానికి 1 నుండి 7 రోజులు పడుతుంది.
   • మీ డాక్టర్ ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్ల కోసం doseషధం యొక్క ఒక మోతాదు లేదా ఓవర్ ది కౌంటర్ medicineషధాన్ని కూడా సిఫార్సు చేయవచ్చు. యాంటీ ఫంగల్ ofషధం యొక్క ఒకే మోతాదు కొన్ని రోజుల్లో ఇన్‌ఫెక్షన్‌తో పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది. క్రీమ్‌లు మరియు సపోజిటరీలు సాధారణంగా గర్భధారణ సమయంలో ఉపయోగించబడతాయి మరియు 3-7 రోజుల్లో ఇన్‌ఫెక్షన్‌ను క్లియర్ చేయడంలో సహాయపడతాయి.
   • మీకు సంక్లిష్టమైన ఫంగల్ ఇన్‌ఫెక్షన్ మరియు లక్షణాలు తీవ్రంగా ఉంటే, క్రీమ్, లేపనం, మాత్రలు లేదా సుపోజిటరీల రూపంలో 7 నుండి 14 రోజుల వరకు useషధాలను ఉపయోగించాల్సిన అవసరం వచ్చినప్పుడు డాక్టర్ సుదీర్ఘమైన యోని చికిత్సను సిఫార్సు చేస్తారు.

3 లో 3 వ పద్ధతి: ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్లను నివారించడం

1. 1 డౌచ్ చేయవద్దు. మీ యోనిని ఏ విధంగానూ కడగవద్దు లేదా శుభ్రపరచవద్దు - శుభ్రమైన నడుస్తున్న నీటితో మాత్రమే కడగాలి. సబ్బులు మరియు ఇతర డిటర్జెంట్లు యోనిలో సహజ పిహెచ్ స్థాయికి భంగం కలిగిస్తాయి.
   • యోనిలో "విదేశీ" బ్యాక్టీరియా విస్తరించకుండా నిరోధించడానికి ఏదైనా లైంగిక సంపర్కం తర్వాత మీ సన్నిహిత ప్రాంతం మరియు యోనిని కడగడం అలవాటు చేసుకోవాలి.
2. 2 కాటన్ లోదుస్తులు ధరించండి. యోని ప్రాంతంలో శిలీంధ్రాలు మరియు బ్యాక్టీరియా పెరగకుండా నిరోధించడానికి పత్తి వంటి శ్వాసక్రియ పదార్థాలతో తయారు చేసిన లోదుస్తులను ధరించండి. సింథటిక్ లోదుస్తులు ధరించవద్దు మరియు గట్టి టైట్స్ లేదా జీన్స్ ధరించకుండా ప్రయత్నించండి. ఈత తర్వాత మీ ఈత దుస్తులను మరియు శిక్షణ తర్వాత మీ క్రీడా దుస్తులను వెంటనే తొలగించాలని నిర్ధారించుకోండి.
   • వీలైతే లోదుస్తులు ధరించడం మానుకోండి. ఉదాహరణకు, మీరు లోదుస్తులు లేకుండా పొడవాటి స్కర్ట్ ధరిస్తే, అప్పుడు యోనిలోకి గాలి స్వేచ్ఛగా ప్రవహిస్తుంది మరియు ఇది ఇన్‌ఫెక్షన్లు వచ్చే ప్రమాదాన్ని గణనీయంగా తగ్గిస్తుంది.
3. 3 ఈస్ట్రోజెనిక్ కాని గర్భనిరోధక మాత్రలు తీసుకోండి. ఈస్ట్రోజెన్ ఆధారిత హార్మోన్ల గర్భనిరోధకాలను ఉపయోగించడం వల్ల యోనిలో శిలీంధ్రాల సంఖ్య పెరుగుతుంది, ఇది అంటువ్యాధుల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. ఈస్ట్రోజెనిక్ కాని గర్భనిరోధక పద్ధతులను (ప్రొజెస్టిన్-మాత్రమే మందులు వంటివి) మీరు ఉపయోగించవచ్చని మీ గైనకాలజిస్ట్‌ని అడగండి.
   • అవాంఛిత గర్భధారణను నివారించడానికి మీరు కండోమ్‌లను ఉపయోగిస్తే, అప్పుడు స్పెర్మిసైడ్‌లు లేని కండోమ్‌లను ఎంచుకోండి, ఎందుకంటే ఈ పదార్థాలు యోనిని చికాకుపెడతాయి.అలాగే, చికాకును నివారించడానికి నీటి ఆధారిత కందెనలు (కందెనలు) ఉపయోగించండి, ఇది యోని యొక్క బ్యాక్టీరియా సమతుల్యతకు భంగం కలిగిస్తుంది.
   • గర్భాశయ పరికరాలు (IUD లు) కూడా బ్యాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్ల అధిక ప్రమాదంతో సంబంధం కలిగి ఉన్నాయని గుర్తుంచుకోండి.
4. 4 తక్కువ చక్కెర మరియు ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారాలు తినండి. మీకు రక్తంలో చక్కెర ఎక్కువగా ఉంటే, మీకు ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్ వచ్చే ప్రమాదం ఉంది. మీకు డయాబెటిస్ ఉన్నట్లయితే మీ చక్కెర స్థాయిలను ట్రాక్ చేయండి మరియు తక్కువ ప్రాసెస్ చేయబడిన ఆహారాలు మరియు చక్కెర తినడానికి ప్రయత్నించండి. ఇది బ్యాక్టీరియా ఇన్‌ఫెక్షన్‌లు అభివృద్ధి చెందకుండా నిరోధించడంలో సహాయపడుతుంది.
   • మీకు డయాబెటిస్ ఉన్నట్లయితే మీ బ్లడ్ షుగర్ నియంత్రణలో ఉంచడానికి మీ డాక్టర్ సిఫార్సులను పాటించండి.

చిట్కాలు

• సన్నిహిత ప్రాంతాన్ని తారుమారు చేయడానికి ముందు మరియు తరువాత మీ చేతులను ఎల్లప్పుడూ శుభ్రంగా కడుక్కోండి.
• సూచించిన చికిత్సలలో ఏదైనా ప్రతికూల దుష్ప్రభావాలు కలిగి ఉంటే మీ వైద్యుడిని చూడండి.

హెచ్చరికలు

• ప్రతిపాదిత చికిత్సా పద్ధతులు ప్రతికూల ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటే, వెంటనే స్వీయ మందులను నిలిపివేసి, వైద్యుడిని సంప్రదించండి.