రచయిత:
Alice Brown
సృష్టి తేదీ:
28 మే 2021
నవీకరణ తేదీ:
1 జూలై 2024
విషయము
- దశలు
- పద్ధతి 3 లో 1: కారణాన్ని గుర్తించండి
- పద్ధతి 2 లో 3: ఒనికోలిసిస్ చికిత్స
- 3 లో 3 వ పద్ధతి: ఒనికోలిసిస్‌ను నివారించడం
ఒనికోలిసిస్ అనేది నెయిల్ బెడ్ నుండి గోరును క్రమంగా మరియు నొప్పిలేకుండా వేరు చేయడం. ఇది సాధారణంగా గాయం కారణంగా ఉంటుంది, కానీ ఇతర కారణాలు కూడా ఉండవచ్చు. ఒనికోలిసిస్ యొక్క కారణాన్ని గుర్తించడానికి మీ వైద్యుడిని చూడండి. వైద్య సమస్య ఉంటే, మీ గోర్లు నయం అయ్యేలా మీ డాక్టర్ చికిత్సను సూచిస్తారు. గాయం లేదా సుదీర్ఘకాలం తేమ లేదా రసాయనాలకు గురికావడం వల్ల ఒనికోలిసిస్ సంభవించినట్లయితే, సరైన చికిత్స మరియు నివారణ చర్యలతో సమస్య పోవచ్చు.
దశలు
పద్ధతి 3 లో 1: కారణాన్ని గుర్తించండి
1 మీకు ఒనికోలిసిస్ లక్షణాలు ఉంటే మీ వైద్యుడిని చూడండి. డాక్టర్ మీ గోళ్లను పరీక్షించి, పరిస్థితికి కారణాన్ని నిర్ణయిస్తారు. అతను ఫంగస్ లేదా ఇతర ఇన్ఫెక్షన్ల కోసం తనిఖీ చేయడానికి మీ గోళ్లలో ఒక టిష్యూ నమూనాను కూడా తీసుకోవచ్చు. మీ వైద్యుడిని చూడండి: - గోరు మంచం నుండి ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ గోర్లు పెరిగాయి;
- గోరు మంచం మరియు గోరు యొక్క తెల్ల భాగం మధ్య సరిహద్దు వక్ర ఆకారాన్ని కలిగి ఉంటుంది;
- చాలా గోరు (లేదా అనేక) నీరసంగా లేదా రంగు పాలిపోయింది;
- ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ గోరు ప్లేట్లు వైకల్యంతో ఉంటాయి మరియు అంచులు వంగి ఉంటాయి.
2 మీరు తీసుకుంటున్న medicationsషధాల గురించి మీ వైద్యుడికి చెప్పండి. కొన్ని మందులు గోర్లు సూర్యకాంతికి ప్రతిస్పందిస్తాయి మరియు ఫలితంగా గోరు మంచం నుండి విడిపోతాయి. చాలా తరచుగా, ఈ ప్రతిచర్య సోరోలెన్స్, టెట్రాసైక్లిన్‌లు మరియు ఫ్లోరోక్వినోలోన్‌ల సమూహం నుండి వచ్చే byషధాల వల్ల కలుగుతుంది. మీరు తీసుకుంటున్న ప్రిస్క్రిప్షన్ మరియు ఓవర్ ది కౌంటర్ aboutషధాల గురించి మీ వైద్యుడికి చెప్పండి, తద్వారా అవి అనారోగ్యానికి కారణం కావచ్చు. 
3 మీకు సోరియాసిస్ లేదా గతంలో ఏదైనా చర్మ పరిస్థితి ఉంటే మీ వైద్యుడికి చెప్పండి. మీరు ఇప్పటికే సోరియాసిస్‌తో బాధపడుతుంటే మీ వైద్యుడికి చెప్పండి, ఇది ఒనికోలిసిస్‌కు కారణమవుతుంది. మీకు దీనితో వ్యాధి నిర్ధారణ కాకపోతే, మీకు ఇటీవల ఉన్న చర్మ సమస్యల గురించి మీ వైద్యుడికి చెప్పండి. సోరియాసిస్ యొక్క లక్షణాలు: - పొడి, పగిలిన, లేదా రక్తస్రావం చర్మం;
- చర్మంపై ఎర్రని మచ్చలు;
- చర్మంపై వెండి ప్రమాణాలు;
- దురద, దహనం లేదా నొప్పి.
4 మీ చేతులు మరియు కాళ్ళకు ఇటీవలి గాయాలు గురించి మాట్లాడండి. గోరు మంచానికి గాయం క్రమంగా మరియు నొప్పిలేకుండా ఒనికోలిసిస్‌కు దారితీస్తుంది. మీ గోళ్లను ప్రభావితం చేసిన ఇటీవలి గాయాల గురించి మీ వైద్యుడికి చెప్పండి. ఇది దెబ్బ లేదా పంక్చర్ గాయం కావచ్చు, దీనిలో గోరు విరిగిపోతుంది లేదా రావచ్చు. - గాయాలు చిన్నవి కావచ్చు (ఒక వస్తువుపై మీ వేలును కొట్టడం వంటివి) లేదా మరింత తీవ్రమైనవి (కారు తలుపులో మీ వేలిని నొక్కడం).
5 పర్యావరణ కారకాలను పరిగణించండి. ఒత్తిడికి గురికావడం గోరు దెబ్బతినడానికి మరియు కాలక్రమేణా ఒనికోలిసిస్‌కు దారితీస్తుంది. మీ పరిశుభ్రత అలవాట్లు, గోరు సంరక్షణ మరియు శారీరక శ్రమ గురించి ఆలోచించండి. మీ చర్యలు లేదా పర్యావరణానికి సంబంధించిన అంశాలు: - నీటికి దీర్ఘకాలం బహిర్గతం (ఉదాహరణకు, ఈత లేదా వంటలను కడగడం);
- నెయిల్ పాలిష్, తప్పుడు గోర్లు లేదా నెయిల్ పాలిష్ రిమూవర్ తరచుగా ఉపయోగించడం
- శుభ్రపరిచే ఉత్పత్తులు వంటి రసాయనాలకు తరచుగా గురికావడం
- చదునైన అడుగుల కారణంగా అసమాన పీడన పంపిణీతో మూసివేసిన కాలి బూట్లలో నడవడం.
పద్ధతి 2 లో 3: ఒనికోలిసిస్ చికిత్స
1 మరింత నష్టాన్ని నివారించడానికి మీ గోళ్లను కత్తిరించండి. గోరు మంచం నుండి వచ్చే గోర్లు చాలా సులభంగా గాయపడతాయి. గోరు యొక్క ఎత్తైన భాగాన్ని తొలగించగలరా అని మీ వైద్యుడిని అడగండి. గోరును మీరే తీసివేయడం వలన తీవ్రమైన నొప్పి మరియు సంక్రమణ మరియు మరింత నష్టానికి దారితీస్తుంది. - మీ కాలి గోరు కింద మీకు ఇన్ఫెక్షన్ ఉంటే, దాన్ని తీసివేయడం వలన మీరు నేరుగా సోకిన ప్రాంతానికి applyషధాన్ని దరఖాస్తు చేసుకోవచ్చు.
2 ఒనికోలిసిస్ అనేది ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్ వల్ల సంభవించినట్లయితే యాంటీ ఫంగల్ ఏజెంట్లను ఉపయోగించండి. గోరు తిరిగి పెరగడానికి ముందు, మీరు కింద ఉన్న ఫంగస్ మరియు బ్యాక్టీరియాను వదిలించుకోవాలి. మీ డాక్టర్ ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్‌ను నిర్ధారించిన తర్వాత, అతను లేదా ఆమె దానికి చికిత్స చేయడానికి నోటి మరియు సమయోచిత యాంటీ ఫంగల్ ఏజెంట్లను సూచిస్తారు. కొత్త, ఆరోగ్యకరమైన గోరు పెరగడం ప్రారంభమయ్యే వరకు ఈ ఉత్పత్తులను సరిగ్గా సూచించండి. - సంక్రమణ తీవ్రత మరియు స్వభావాన్ని బట్టి, నోటి మందులను 6 నుండి 24 వారాల పాటు తీసుకోవాలి.
- గోరు మంచం చుట్టూ ప్రతిరోజూ సమయోచిత క్రీమ్‌లు మరియు లేపనాలు అప్లై చేయాలి. అవి అమలులోకి రావడానికి సాధారణంగా చాలా సమయం పడుతుంది.
- మౌఖిక మందులు సాధారణంగా సమయోచిత thanషధాల కంటే మరింత ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి, కానీ అవి కాలేయ సమస్యలు వంటి అదనపు ప్రమాదాలతో వస్తాయి.
- 6-12 వారాల చికిత్స తర్వాత మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
3 సోరియాసిస్ వల్ల కలిగే ఒనికోలిసిస్ చికిత్స ఎంపికల గురించి మీ వైద్యుడిని అడగండి. ఒనికోలిసిస్ తరచుగా సోరియాసిస్ వంటి పరిస్థితి ఫలితంగా ఉంటుంది, దీనిని అనేక విధాలుగా చికిత్స చేయవచ్చు. ఏది ఉత్తమ ఫలితాన్ని ఇస్తుందో తెలుసుకోవడానికి మీ డాక్టర్‌తో వీటిని చర్చించండి. సోరియాసిస్ క్రింది విధాలుగా చికిత్స చేయబడుతుంది: - మెథోట్రెక్సేట్, సైక్లోస్పోరిన్ మరియు రెటినోయిడ్స్ వంటి నోటి మందులు
- కార్టికోస్టెరాయిడ్స్, సింథటిక్ విటమిన్ డి, ఆంత్రాలిన్, కాల్సిన్యూరిన్ ఇన్హిబిటర్స్, సాలిసిలిక్ యాసిడ్ మరియు సమయోచిత రెటినోయిడ్స్ వంటి సమయోచిత ఏజెంట్లు;
- ఫోటోథెరపీ, UVB ఫోటోథెరపీ, నార్ట్‌బ్యాండ్ UVB ఫోటోథెరపీ మరియు ఎక్సైమర్ లేజర్ థెరపీ వంటివి;
- కలబంద, చేప నూనె మరియు హోలీ మహోనియా యొక్క సమయోచిత అప్లికేషన్ వంటి ప్రత్యామ్నాయ సహజ చికిత్సలు.
4 మీకు విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు లోపిస్తే విటమిన్ సప్లిమెంట్‌ల గురించి మీ వైద్యుడిని అడగండి. విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు లేకపోవడం వల్ల మీ గోళ్లు బలహీనపడతాయి మరియు పెళుసుగా ఉంటాయి, ఒనికోలిసిస్ తర్వాత అవి తిరిగి పెరగడం కష్టమవుతుంది. మీ గోళ్లను బలోపేతం చేయడానికి మీరు విటమిన్ సప్లిమెంట్లను తీసుకోవడం ప్రారంభించాలా అని మీ వైద్యుడిని అడగండి. ఐరన్ ఇందులో ముఖ్యంగా ఉపయోగపడుతుంది. - బి విటమిన్లలో ఒకటైన బయోటిన్ గోరు ఆరోగ్యాన్ని కూడా మెరుగుపరుస్తుంది.
- ప్రతిరోజూ మల్టీవిటమిన్ తీసుకోవడం వల్ల మీ శరీరానికి అవసరమైన అన్ని విటమిన్లు మీకు అందుతాయి.
- మీ విటమిన్ మరియు మినరల్స్ తీసుకోవడం పెంచడానికి మీ డాక్టర్ మీ ఆహారంలో కొన్ని మార్పులు చేయాలని కూడా సిఫార్సు చేయవచ్చు.
5 మీ గోర్లు తడిసిన తర్వాత ప్రిస్క్రిప్షన్ డెసికాంట్‌తో చికిత్స చేయండి. మీ గోర్లు నయం అవుతున్నప్పుడు అధిక తేమ నుండి వాటిని కాపాడటానికి, మీ చేతులు మరియు కాళ్ళు తడిగా ఉంటే వాటికి డెసికాంట్‌ను రాయండి. వారు డెసికాంట్ (ఆల్కహాల్‌లో 3% థైమోల్ వంటివి) సూచించగలరా అని మీ వైద్యుడిని అడగండి. ఈ లిక్విడ్ డెసికాంట్ మీ గోళ్లకు నేరుగా డ్రాపర్ లేదా చిన్న బ్రష్‌తో అప్లై చేయాలి. - గోర్లు నయమవుతున్నందున ఈ డెసికాంట్‌ను 2-3 నెలలు ఉపయోగించాలి.
3 లో 3 వ పద్ధతి: ఒనికోలిసిస్‌ను నివారించడం
1 మీ గోళ్లను పొడిగా మరియు శుభ్రంగా ఉంచండి. బ్యాక్టీరియా లేదా శిలీంధ్రాలు పెరగకుండా నిరోధించడానికి రోజంతా మీ గోళ్లను తరచుగా కడగాలి. తేలికపాటి హ్యాండ్ సబ్బుతో మీ గోళ్లను తోలుకొని బాగా కడగాలి. ఆ తరువాత, వాటిని పొడిగా తుడవడం మర్చిపోవద్దు. 
2 సరైన సైజు బూట్లు ధరించండి. చాలా చిన్నగా ఉండే షూలు మీ కాలి వేళ్లపై ఒత్తిడిని కలిగిస్తాయి, గాయం సంభావ్యతను పెంచుతాయి. గోళ్లకు శాశ్వత గాయం ఒనికోలిసిస్ అభివృద్ధికి దారితీస్తుంది. 
3 ఎక్కువసేపు తడి లేదా తడి బూట్లు ధరించవద్దు. తేమ ఫంగల్ పెరుగుదలకు దారితీస్తుంది మరియు అందువల్ల ఒనికోలిసిస్ వస్తుంది. నడకకు వెళ్ళేటప్పుడు లేదా తడి వాతావరణంలో వ్యాయామం చేసేటప్పుడు వాటర్‌ప్రూఫ్ బూట్లు ధరించండి. బ్యాక్టీరియా పెరుగుదలను నివారించడానికి మీ వ్యాయామం పూర్తయిన వెంటనే చెమటతో కూడిన సాక్స్ మరియు బూట్లు తొలగించండి. - మీ బూట్లు తడిగా ఉంటే, వాటిని గాలి ఆరనివ్వండి.
- మీరు చాలా వ్యాయామం చేస్తే, తడి లేదా తడి బూట్లు ధరించకుండా ఉండటానికి బహుళ జతల స్నీకర్ల కొనుగోలును పరిగణించండి.
4 శుభ్రపరిచేటప్పుడు లేదా లాండ్రీ చేసేటప్పుడు చేతి తొడుగులు ధరించండి. రసాయనాలకు ఎక్కువ కాలం గురికావడం మరియు చేతులను తరచుగా నీటిలో ముంచడం వల్ల ఒనికోలిసిస్ వస్తుంది. ఇంటిని శుభ్రపరిచేటప్పుడు, వంటకాలు కడగడం లేదా ఇలాంటి కార్యక్రమాల సమయంలో మీ చేతులను రబ్బరు చేతి తొడుగులతో రక్షించండి. ఇంటి పని చేసేటప్పుడు చేతి తొడుగులు పొడవాటి గోళ్లను గాయం నుండి కాపాడుతాయి. 
5 మీ గోళ్లను పొట్టిగా మరియు శుభ్రంగా ఉంచండి. పొడవైన గోళ్ల కింద తేమ మరియు బ్యాక్టీరియా సేకరించడం సులభం, ఇది ఒనికోలిసిస్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. దీనిని నివారించడానికి, మీ గోళ్లను పొట్టిగా మరియు చక్కగా ఉంచడానికి క్రమం తప్పకుండా కత్తిరించండి. శుభ్రమైన గోరు క్లిప్పర్‌లతో మీ గోళ్లను కత్తిరించండి మరియు ఫైల్‌తో అంచులను సున్నితంగా చేయండి. - చిన్న గోర్లు కూడా దెబ్బతినడం మరియు గాయపడటం తక్కువ.
