విషయము

• అడుగు పెట్టడానికి
• 3 యొక్క 1 వ భాగం: మొటిమలు మరియు మొటిమల మచ్చలను నిమ్మరసంతో చికిత్స చేయడం
• 3 యొక్క 2 వ భాగం: మీరు ఏమి కాదు తప్పక ప్రయత్నించాలి
• 3 యొక్క 3 వ భాగం: కొన్ని నిమ్మరసం వంటకాలను ప్రయత్నిస్తోంది
• హెచ్చరికలు

మొటిమలకు చికిత్స చేయడానికి కొన్ని ఇతర పద్ధతులు ఉన్నాయి, కానీ నిమ్మరసం ఉపయోగించడం వంటి ఇంట్లో ఎవరూ తక్కువ మరియు సులభంగా చేయలేరు. నిమ్మరసంలో ఎల్-ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం ఉంటుంది, ఇది మీ మొటిమలను ఆరబెట్టే సహజ రక్తస్రావ నివారిణి, అలాగే మొటిమలకు కారణమయ్యే బ్యాక్టీరియాను చంపే యాంటీ బాక్టీరియల్ ఏజెంట్లు. నిమ్మరసం సరిగ్గా ఉపయోగించినట్లయితే బాగా పని చేస్తుంది, కానీ మచ్చలు చెడిపోకుండా జాగ్రత్త వహించండి. మీ చర్మం మరింత సున్నితంగా మారుతుంది మరియు సూర్యుడి వల్ల దెబ్బతినే అవకాశం ఉంది, కాబట్టి జాగ్రత్త వహించండి.

అడుగు పెట్టడానికి

3 యొక్క 1 వ భాగం: మొటిమలు మరియు మొటిమల మచ్చలను నిమ్మరసంతో చికిత్స చేయడం

1. గ్రీజు, ధూళి మరియు చెమటను తొలగించడానికి మీ ముఖాన్ని కడగండి లేదా ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయండి. చాలా మంది తమ ముఖ సంరక్షణ దినచర్యలో భాగంగా రాత్రిపూట నిమ్మరసం పూయడానికి ఎంచుకుంటారు. రాత్రిపూట మీ ముఖం మీద నిమ్మరసం వదిలివేయకూడదనుకుంటే, మీరు ఉదయం ముఖం కడుక్కోవడంతో వెంటనే వర్తించండి. మీ ముఖం పూర్తిగా పొడిగా ఉందని మరియు కొనసాగడానికి ముందు మీరు మీ చర్మాన్ని తేమగా ఉండేలా చూసుకోండి.
2. ఒక పత్తి శుభ్రముపరచును పట్టుకుని నిమ్మరసంలో తాజా నిమ్మకాయ చీలికలో చేర్చడం ద్వారా నానబెట్టండి. ఖచ్చితంగా చెప్పాలంటే, పత్తి శుభ్రముపరచు నిమ్మకాయ చీలికలో కొన్ని సెకన్ల పాటు అంటుకోండి.
3. మీ మొటిమలు మరియు మొటిమల ప్రేరిత మచ్చలను పత్తి శుభ్రముపరచుతో మాత్రమే వేయండి. మీ చర్మం కొంచెం జలదరిస్తుంది, కానీ అది బాధించకూడదు. అవసరమైతే, నిమ్మ చీలికలో పత్తి శుభ్రముపరచును తిరిగి చొప్పించండి. మీ సమస్య ప్రాంతాలను మాత్రమే పరిష్కరించండి.
4. నిమ్మరసాన్ని ప్లాస్టిక్ చుట్టుతో కప్పండి మరియు మీ చర్మం నుండి రసాన్ని కడగడానికి ముందు రాత్రి నుండి అరగంట వరకు వేచి ఉండండి. మీ చర్మంపై నిమ్మరసాన్ని వదిలివేయడానికి మీరు ఎంతకాలం ఎంచుకుంటారో బహుశా రెండు విషయాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది - మీరు మొటిమలు లేదా మచ్చలకు చికిత్స చేస్తున్నారా మరియు మీ చర్మం ఎంత సున్నితంగా ఉంటుంది.
   • మచ్చలు లేదా మొటిమలు? మీరు మచ్చలకు మాత్రమే చికిత్స చేస్తుంటే, మొటిమలను నయం చేయకుండా, మీ చర్మాన్ని బ్లీచ్ చేయడానికి నిమ్మరసాన్ని ఉపయోగించడం వల్ల మీరు కొంచెం తక్కువ జాగ్రత్త వహించాలి. ఈ సందర్భంలో, మీరు రసం మీ ముఖం మీద చాలా గంటలు రాత్రిపూట ఉంచవచ్చు. మీరు మొటిమలకు చికిత్స చేస్తుంటే రసాన్ని మీ చర్మం నుండి త్వరగా కడగాలి.
   • సున్నితమైన చర్మం లేదా? సున్నితమైన చర్మం ఉన్నవారికి, నిమ్మరసం చర్మంపై ఎక్కువసేపు ఉంచడం చాలా కష్టం. మీ చర్మం చాలా సున్నితంగా ఉంటే, త్వరగా ఎర్రగా మారుతుంది, లేదా సాధారణంగా సమస్యాత్మకంగా ఉంటే, రసం ఎక్కువసేపు కూర్చోవడానికి ప్రయత్నించే ముందు చాలా గంటలు దానితో అంటుకోండి.
5. అన్ని నిమ్మరసాలను తొలగించడానికి మీ ముఖాన్ని కడగాలి. ప్రతి 1 నుండి 3 రోజులకు నిమ్మరసం మీ ముఖానికి చాలా వారాల పాటు వర్తించండి. నిమ్మరసం పనిచేయకపోతే, చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని చూడండి లేదా మీ మొటిమలకు త్వరగా మరియు సహజంగా చికిత్స చేయడానికి ఇతర పద్ధతులను ప్రయత్నించండి.

3 యొక్క 2 వ భాగం: మీరు ఏమి కాదు తప్పక ప్రయత్నించాలి

1. మీ ముఖం మీద నిమ్మకాయ మొత్తం చీలికను ఉపయోగించవద్దు మరియు మీ ముఖం మొత్తాన్ని నిమ్మరసంతో రుద్దకండి. నిమ్మరసం చాలా ఆమ్లమైనది, ఇది మీ చర్మం నుండి సహజమైన నూనెలను లాగుతుంది మరియు మీ చర్మం యొక్క సహజ pH ని దెబ్బతీస్తుంది. సున్నితమైన చర్మం ఉన్నవారికి, ఎక్కువ నిమ్మరసం చర్మానికి మరింత ఘోరంగా ఉంటుంది. కొంచెం ఎక్కువ దూరం వెళ్తుందని మర్చిపోవద్దు. కొంచెం రసం సహాయపడటం వల్ల, చాలా రసం బాగా పనిచేస్తుందని కాదు.
2. ఓపెన్ కోతలకు నిమ్మరసం వర్తించవద్దు. మీకు తీవ్రమైన మొటిమలు మరియు బహిరంగ ప్రదేశాలు మరియు కోతలు ఉంటే, నిమ్మరసం బహుశా ఉత్తమ నివారణ కాదు. ఇది మీ మొటిమలతో పోరాడుతుంది, కానీ దాని చుట్టూ ఉన్న చర్మాన్ని దెబ్బతీస్తుంది మరియు సమస్యను మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది.
   • మీరు తెరవని మరియు పిండి వేయని క్రియాశీల మచ్చలపై నిమ్మరసాన్ని ఉపయోగించటానికి ప్రయత్నించవచ్చు. మీరు ఎర్రటి చర్మం, చర్మపు చికాకు మరియు కొత్త బ్రేక్‌అవుట్‌లను అనుభవిస్తే, నిమ్మరసం వాడటం మానేయండి.
3. నిమ్మరసం ఉపయోగించిన తర్వాత ఎక్కువసేపు ఎండలో కూర్చోవద్దు. నిమ్మరసం మీ చర్మాన్ని సూర్యుడికి చాలా సున్నితంగా చేస్తుంది, ఇది సూర్యుడు మీ చర్మాన్ని దెబ్బతీసే అవకాశం ఉంది. అందుకే చాలా మంది ఉదయాన్నే కాకుండా రాత్రిపూట నిమ్మరసం వాడటం, లేచినప్పుడు రసం వారి చర్మం నుండి కడగడం ఎంచుకుంటారు. మీరు పగటిపూట నిమ్మరసం వాడాలని ఎంచుకుంటే, మీ చర్మాన్ని సూర్యుడి నుండి రక్షించండి, ఉదాహరణకు, సన్‌స్క్రీన్ ఉపయోగించడం మరియు టోపీ ధరించడం.
4. అనేక ఇతర ఉత్పత్తులతో నిమ్మరసం ఉపయోగించవద్దు. మీ మొటిమలు మరియు మచ్చలను నిమ్మరసంతో చికిత్స చేయడానికి మీరు ప్రయత్నించాలనుకుంటే, అదే సమయంలో ఇతర చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులను ఉపయోగించడం గురించి జాగ్రత్తగా ఉండండి. మీరు బెంజాయిల్ పెరాక్సైడ్, సాలిసిలిక్ ఆమ్లం మరియు ఇతర మొటిమల చికిత్సలను ఉపయోగించని రోజులలో నిమ్మరసం ఉపయోగించడం సహాయపడుతుంది.

3 యొక్క 3 వ భాగం: కొన్ని నిమ్మరసం వంటకాలను ప్రయత్నిస్తోంది

1. నిమ్మరసం, తేనె మరియు ఆలివ్ నూనె నుండి ముసుగు తయారు చేయండి. ఈ సాధారణ ముసుగు తేనె మరియు ఆలివ్ నూనె యొక్క తేమ ప్రభావంతో నిమ్మరసం యొక్క శక్తిని మిళితం చేస్తుంది. మీ చర్మం ఎంత సున్నితంగా ఉంటుందో బట్టి ముసుగును 10 నుండి 30 నిమిషాలు వదిలివేయండి. ముసుగును మీ చర్మం నుండి గోరువెచ్చని నీటితో కడగాలి, ఆపై మీ రంధ్రాలను మూసివేయడానికి మీ ముఖం మీద చల్లటి నీటిని చల్లుకోండి. చివరగా, మీకు ఇష్టమైన మాయిశ్చరైజర్‌ను వర్తించండి. మీరు ఉపయోగించగల వంటకం ఇక్కడ ఉంది:
   • 1 టేబుల్ స్పూన్ (15 మి.లీ) నిమ్మరసం
   • 1 టేబుల్ స్పూన్ (15 మి.లీ) తేనె
   • 1 టేబుల్ స్పూన్ (15 మి.లీ) ఆలివ్ ఆయిల్
2. మరింత సున్నితమైన చర్మంపై ఉపయోగించడానికి నిమ్మరసాన్ని నీటితో కరిగించడానికి ప్రయత్నించండి. మీరు సున్నితమైన చర్మం కలిగి ఉంటే, నిమ్మరసం యొక్క శక్తిని సద్వినియోగం చేసుకోవాలనుకుంటే, మీరు రసాన్ని పలుచన చేసేటప్పుడు ఉపయోగించవచ్చు. తక్కువ బలమైన పరిష్కారం కోసం 1 టీస్పూన్ (5 మి.లీ) నిమ్మరసాన్ని 1 టీస్పూన్ (5 మి.లీ) నీటితో కలపడానికి ప్రయత్నించండి.అప్పుడు పత్తి శుభ్రముపరచును ద్రావణంలో ముంచి పైన వివరించిన విధంగా వాడండి.
   • మీరు చాలా సున్నితమైన చర్మం కలిగి ఉంటే మరియు పత్తి శుభ్రముపరచుతో నిమ్మరసం పూసేటప్పుడు మీ చర్మాన్ని చల్లబరచాలనుకుంటే, శుభ్రముపరచును ద్రావణంలో నానబెట్టి ఫ్రీజర్‌లో ఉంచడానికి ప్రయత్నించండి. పత్తి శుభ్రముపరచు 10 నుండి 20 నిమిషాలు కూర్చుని, లేదా అది గడ్డకట్టే వరకు. మీరు మీ చర్మంపై నిమ్మరసం ఉంచినప్పుడు పత్తి శుభ్రముపరచు చాలా చల్లగా ఉంటుంది.
3. నిమ్మరసం మరియు చక్కెర లేదా సముద్ర ఉప్పుతో స్క్రబ్ చేయండి. చక్కెర మరియు సముద్రపు ఉప్పు అద్భుతమైన సహజమైన ఎక్స్‌ఫోలియెంట్లు, ఇవి నిమ్మరసంతో కలిపినప్పుడు, మొటిమలతో పోరాడటానికి మరియు మీ చర్మం మెరుస్తూ ఉండటానికి సహాయపడతాయి. పేస్ట్ చేయడానికి తగినంత నిమ్మరసం చక్కెర లేదా సముద్ర ఉప్పుతో కలపండి. పేస్ట్ ను మీ ముఖం మరియు మెడకు వర్తించండి, మీ చర్మాన్ని వృత్తాకార కదలికలలో రుద్దండి. 8 నుండి 10 నిమిషాలు వేచి ఉండి, ఆపై మీ చర్మాన్ని గోరువెచ్చని నీటితో కడగాలి. చివరగా, మీ రంధ్రాలను మూసివేయడానికి మీ ముఖం మీద చల్లటి నీటిని చల్లుకోండి.

హెచ్చరికలు

• మీరు మేల్కొన్నప్పుడు మీ చర్మం ఎర్రగా లేదా వాపుగా ఉంటే, నిమ్మరసాన్ని మరింత పలుచన చేసి మళ్ళీ ప్రయత్నించండి.
• మీ చర్మంపై కోకో వెన్నతో పెట్రోలియం జెల్లీని విస్తరించండి.