విషయము

• అడుగు పెట్టడానికి
• 3 యొక్క పద్ధతి 1: మీ చిరాకు చర్మాన్ని ఉపశమనం చేస్తుంది
• 3 యొక్క పద్ధతి 2: సహజ నివారణలను ఉపయోగించడం
• 3 యొక్క 3 విధానం: వైద్య సహాయం పొందండి
• చిట్కాలు

డిటర్జెంట్, ఫేస్ క్రీమ్, ఆహారం లేదా ఇతర పదార్ధాలకు అలెర్జీ ప్రతిచర్య లేదా గత 24-48 గంటల్లో మీరు ఉపయోగించిన మందులు వంటి అనేక కారణాల వల్ల ముఖంపై దద్దుర్లు వస్తాయి. దద్దుర్లు సాధారణంగా ఒకటి లేదా రెండు రోజుల తర్వాత స్వయంగా వెళ్లిపోతాయి. దద్దుర్లు తీవ్రంగా ఉంటే మరియు దూరంగా ఉండకపోతే, అతని లేదా ఆమె సహాయం పొందడానికి మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. మీకు క్రొత్త దద్దుర్లు ఉంటే మరియు దానిని మీరే చికిత్స చేయడానికి ప్రయత్నించాలనుకుంటే, మీరు ప్రయత్నించే కొన్ని సహజమైన ఇంటి నివారణలు ఉన్నాయి.

అడుగు పెట్టడానికి

3 యొక్క పద్ధతి 1: మీ చిరాకు చర్మాన్ని ఉపశమనం చేస్తుంది

1. కోల్డ్ కంప్రెస్ ఉపయోగించండి. మీ ముఖానికి కోల్డ్ కంప్రెస్ వేయడం వల్ల దురద మరియు దద్దుర్లు తగ్గుతాయి. కోల్డ్ కంప్రెస్ ఉపయోగించడానికి, చల్లటి నీటితో శుభ్రమైన కాటన్ వాష్‌క్లాత్‌ను నానబెట్టే వరకు నడపండి. అప్పుడు వాష్‌క్లాత్‌ను బయటకు తీసి ముఖం మీద ఉంచండి. దద్దుర్లు మీ ముఖం యొక్క కొంత భాగంలో మాత్రమే ఉంటే, వాష్‌క్లాత్‌ను మడవండి మరియు ప్రభావిత ప్రాంతంపై మాత్రమే ఉంచండి.
   • అవసరమైతే, మీ రోజంతా ఈ విధానాన్ని పునరావృతం చేయండి.
   • మీ దద్దుర్లు అంటుకొన్నప్పుడు మరెవరూ వాష్‌క్లాత్‌ను ఉపయోగించవద్దు.
   • వేడి మీ దద్దుర్లు మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది మరియు మీ చర్మం మరింత చికాకు కలిగిస్తుంది. చల్లటి నీటితో అంటుకోండి, ఇది మంటను తగ్గిస్తుంది.
2. మీ చర్మాన్ని చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. మీ ముఖం మీద కొంచెం చల్లటి నీరు చల్లుకోవటం వల్ల మీ దద్దుర్లు యొక్క దురద మరియు చికాకును తగ్గించవచ్చు. కోల్డ్ ట్యాప్ ఆన్ చేసి, నీరు చల్లగా ఉందని నిర్ధారించుకోండి, కాని మంచు చల్లగా ఉండదు. అప్పుడు కళ్ళు మూసుకుని సింక్ మీద వాలు మరియు మీ ముఖం మీద చల్లటి నీటిని కొన్ని సార్లు చల్లుకోండి. తరువాత, శుభ్రమైన, పొడి టవల్ తో మీ ముఖాన్ని పొడిగా ఉంచండి.
   • అవసరమైతే, మీ రోజంతా ఈ విధానాన్ని పునరావృతం చేయండి.
   • మేకప్ అవశేషాలు మరియు దద్దుర్లు సంభవించవచ్చని మీరు భావించే ఇతర ఉత్పత్తులను తొలగించడానికి మీరు తేలికపాటి ముఖ ప్రక్షాళన యొక్క చిన్న మొత్తాన్ని కూడా ఉపయోగించవచ్చు. మీరు ఇప్పుడే ఉపయోగించడం ప్రారంభించిన ఉత్పత్తులపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించండి.
   • మీ ముఖాన్ని స్క్రబ్ చేయవద్దు. స్క్రబ్బింగ్ దద్దుర్లు వ్యాప్తి చెందడానికి మరియు మరింత తీవ్రంగా మారడానికి కారణమవుతుంది.
3. మీ ముఖం మీద మేకప్ మరియు ఇతర ఉత్పత్తులను కొన్ని రోజులు వాడటం మానుకోండి. మీ దద్దుర్లు కారణం కాస్మెటిక్స్ మరియు ఇతర ఉత్పత్తులను తోసిపుచ్చడానికి, మీ దద్దుర్లు క్లియర్ అయ్యే వరకు మేకప్, క్రీములు, లోషన్లు, సీరమ్స్ మరియు ఇతర రసాయనాలను వాడటం మానేయండి.
   • సెటాఫిల్ వంటి తేలికపాటి ప్రక్షాళనకు కట్టుబడి ఉండండి లేదా చాలా రోజులు మీ ముఖాన్ని నీటితో కడగాలి. కడిగిన తర్వాత మాయిశ్చరైజర్లు మరియు ఇతర ఉత్పత్తులను ఉపయోగించవద్దు.
4. మీ ముఖాన్ని తాకడం లేదా గీతలు పడకుండా ప్రయత్నించండి. మీ ముఖాన్ని తాకడం మరియు గోకడం వల్ల మీ దద్దుర్లు మరింత తీవ్రమవుతాయి మరియు మీ దద్దుర్లు అంటుకొంటే మీరు వేరొకరికి సోకే అవకాశం ఉంది. మీ చేతులను మీ ముఖం నుండి దూరంగా ఉంచండి మరియు ఇతర విషయాలతో మీ ముఖాన్ని రుద్దకండి లేదా గీతలు పడకండి.

3 యొక్క పద్ధతి 2: సహజ నివారణలను ఉపయోగించడం

1. కొద్దిగా జనపనార విత్తన నూనె వేయండి. జనపనార విత్తన నూనె దురదను తగ్గించడానికి మరియు పొడి దద్దుర్లు తేమ చేయడానికి సహాయపడుతుంది. మీ వేలికొనలకు కొన్ని చుక్కల జనపనార విత్తన నూనె వేసి, మీ ముఖం మీద నూనెను వ్యాప్తి చేయండి. ముఖం కడిగిన తర్వాత రోజుకు రెండుసార్లు ఇలా చేయండి.
   • మీకు అలెర్జీ ప్రతిచర్య లేదని నిర్ధారించుకోవడానికి మీ మోచేయి లోపలి భాగంలో జనపనార విత్తన నూనెను మీ ముఖానికి వర్తించే ముందు పరీక్షించండి. అలెర్జీ ప్రతిచర్య మీ దద్దుర్లు మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది.
   • దద్దుర్లు వ్యాప్తి చెందకుండా ఉండటానికి మీ ముఖాన్ని తాకిన తర్వాత చేతులు కడుక్కోవాలని నిర్ధారించుకోండి.
2. కలబంద జెల్ వర్తించు. కలబంద జెల్ యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంది మరియు మీ దద్దుర్లు యొక్క చికాకును తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది. కలబంద జెల్ యొక్క పలుచని పొరను మీ ముఖం మీద రాయండి. మీ ముఖం మీద జెల్ పొడిగా ఉండనివ్వండి. రోజుకు చాలాసార్లు ఇలా చేయండి.
   • మీ ముఖానికి కలబంద జెల్ వేసిన తరువాత చేతులు కడుక్కోవడం మర్చిపోవద్దు.
3. ఘర్షణ వోట్మీల్ ఉపయోగించండి. ఘర్షణ వోట్మీల్ స్నానం శరీర దద్దుర్లు తో సహాయపడుతుంది, కానీ మీరు మీ ముఖం మీద వోట్మీల్ ను కూడా ఉపయోగించవచ్చు. మీరు ఆరోగ్య ఆహార దుకాణాలలో మరియు ఇంటర్నెట్‌లో ఘర్షణ వోట్మీల్ కొనుగోలు చేయవచ్చు
   • గోరువెచ్చని నీటి గిన్నెలో కొన్ని టేబుల్ స్పూన్ల కొల్లాయిడల్ వోట్మీల్ ఉంచండి మరియు మిశ్రమంలో శుభ్రమైన కాటన్ వాష్‌క్లాత్‌ను ముంచండి.
   • ఘర్షణ వోట్మీల్ మరియు నీటి మిశ్రమాన్ని మీ ముఖం మీద మెత్తగా ప్యాట్ చేయడానికి వాష్ క్లాత్ ఉపయోగించండి.
   • ఓట్ మీల్ మరియు నీటి మిశ్రమం మీ ముఖం మీద కొన్ని నిమిషాలు కూర్చునివ్వండి. అప్పుడు మీ ముఖాన్ని గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.
   • మీ దద్దుర్లు క్లియర్ అయ్యే వరకు రోజుకు చాలాసార్లు ఇలా చేయండి.
4. మూలికలతో కుదించుము. కొన్ని మూలికలలో ఓదార్పు లక్షణాలు ఉన్నాయి, ఇవి ముఖ దద్దుర్లు నుండి బయటపడటానికి కూడా సహాయపడతాయి. ఓదార్పు మూలికలను ఉపయోగించడానికి, టీ తయారుచేయండి మరియు నీటికి బదులుగా మీ కోల్డ్ కంప్రెస్ కోసం టీని ఉపయోగించండి.
   • ఒక టీస్పూన్ బంగారు ముద్ర, బంతి పువ్వు మరియు ఎచినాసియా కొలవండి.
   • మూలికలను ఒక కప్పులో వేసి దానిపై వేడినీరు పోయాలి. మూలికలు ఐదు నిముషాల పాటు నిటారుగా ఉండి, ఆపై వాటిని టీ నుండి బయటకు తీయండి.
   • గది ఉష్ణోగ్రతకు టీని చల్లబరచండి లేదా టీ చల్లబరచడానికి ఒక గంట పాటు ఫ్రిజ్‌లో ఉంచండి.
   • టీలో శుభ్రమైన కాటన్ వాష్‌క్లాత్‌ను ముంచి, అదనపు మొత్తాన్ని పిండి వేసి, ఐదు నుంచి పది నిమిషాల పాటు మీ ముఖం మీద కంప్రెస్ ఉంచండి.
   • రోజుకు రెండుసార్లు ఇలా చేయండి.
   • మీ దద్దుర్లు మరింత దిగజారితే, సమయోచిత సహజ నివారణలను ఉపయోగించడం మానేయండి. కొన్నిసార్లు మీరు దద్దుర్లుపై ఎక్కువ మందులు వేస్తే దద్దుర్లు వస్తాయి.
5. మంత్రగత్తె హాజెల్ ను టోనర్‌గా వాడండి, ఆపై మీ చర్మాన్ని కొబ్బరి నూనెతో తేమ చేయండి. ఒక కాటన్ బంతిని మంత్రగత్తె హాజెల్ లో ముంచి తడి కాటన్ బంతిని మీ ముఖం మీద రుద్దండి. మీ ముఖానికి మంత్రగత్తె హాజెల్ ను మీరు ఈ విధంగా వర్తింపజేస్తారు, ఇది ఓదార్పు ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. దీని తరువాత, మీ చర్మం తేమగా ఉండటానికి కొబ్బరి నూనెను మీ ముఖం మీద స్మెర్ చేయండి. కొబ్బరి నూనె మీ చర్మాన్ని ఉపశమనం చేస్తుంది.
   • మీరు ఒంటరిగా మంత్రగత్తె హాజెల్ లేదా మంత్రగత్తె హాజెల్ పూర్తిగా లేదా పాక్షికంగా ఉండే టోనర్ కొనుగోలు చేయవచ్చు.
   • వంట మరియు బేకింగ్ కోసం ఉపయోగించే ఇతర నూనెలలో కొబ్బరి నూనెను సూపర్ మార్కెట్లో చూడవచ్చు. శుద్ధి చేయని అదనపు వర్జిన్ ఆలివ్ ఆయిల్ కోసం ఎంపిక చేసుకోండి.

3 యొక్క 3 విధానం: వైద్య సహాయం పొందండి

1. మీ దద్దుర్లు తీవ్రమైన లక్షణాలతో ఉంటే వెంటనే వైద్య సహాయం పొందండి. కొన్ని సందర్భాల్లో, దద్దుర్లు తీవ్రమైన అలెర్జీ ప్రతిచర్య యొక్క లక్షణం కావచ్చు, దీనికి తక్షణ వైద్య సహాయం అవసరం. దద్దుర్లు అదనంగా ఈ క్రింది లక్షణాలు ఉంటే 112 కు కాల్ చేయండి:
   • శ్వాస ఆడకపోవడం లేదా శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది
   • గొంతులో బిగుతు మరియు / లేదా మింగడానికి ఇబ్బంది
   • ముఖం వాపు
   • గాయాల వంటి ple దా రంగు
   • దద్దుర్లు
2. దద్దుర్లు రెండు రోజుల్లో పోకపోతే, మీ వైద్యుడిని చూడండి. దద్దుర్లు సాధారణంగా సొంతంగా వెళ్లిపోతాయి, కానీ చికిత్స చేయవలసిన సమస్యను కూడా సూచిస్తాయి. దద్దుర్లు రెండు రోజుల్లో పోకపోతే మీ వైద్యుడిని పిలవండి.
   • మీరు మందుల మీద ఉంటే లేదా కొత్త మందులు ప్రారంభించినట్లయితే, వెంటనే మీ వైద్యుడిని పిలవండి. మీ దద్దుర్లు of షధం యొక్క దుష్ప్రభావం కావచ్చు. మీ వైద్యుడు మీకు చెప్పకపోతే, లేదా మీకు తీవ్రమైన లక్షణాలు ఉంటే తప్ప మీ taking షధాలను తీసుకోవడం ఆపవద్దు (ఈ సందర్భంలో, అత్యవసర గదికి వెళ్లండి).
   • అనేక రకాల దద్దుర్లు ఉన్నాయని మరియు దద్దుర్లు అనేక కారణాలను కలిగి ఉంటాయని గుర్తుంచుకోండి. దద్దుర్లు, ఉత్తమ చికిత్సా విధానం మరియు దద్దుర్లు నివారించే మార్గాలు ఏమిటో గుర్తించడానికి మీ డాక్టర్ మీకు సహాయపడగలరు.
3. హైడ్రోకార్టిసోన్ క్రీమ్ గురించి మీ వైద్యుడిని అడగండి. హైడ్రోకార్టిసోన్ క్రీమ్ ప్రిస్క్రిప్షన్ ద్వారా మాత్రమే లభిస్తుంది మరియు ముఖంపై దద్దుర్లు క్లియర్ చేయడానికి సహాయపడుతుంది. అయితే, మీ వైద్యుడిని అడగకుండా మీ ముఖం మీద సున్నితమైన చర్మానికి క్రీమ్ వర్తించవద్దు.
   • హైడ్రోకార్టిసోన్ క్రీమ్ వేర్వేరు బలాల్లో లభిస్తుంది మరియు స్వల్ప కాలానికి మాత్రమే వాడాలి, ఎందుకంటే క్రీమ్ చర్మం యొక్క ఉపరితలాన్ని సన్నగా చేస్తుంది.
4. యాంటిహిస్టామైన్ వాడండి. కొన్ని రకాల దద్దుర్లు అలెర్జీల వల్ల కలుగుతాయి, కాబట్టి యాంటిహిస్టామైన్ తీసుకోవడం సహాయపడుతుంది. యాంటిహిస్టామైన్ తీసుకోవడం సహాయపడుతుందో లేదో చూడటానికి మొదట మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి.మీ దద్దుర్లు దురదగా ఉంటే, ఇలాంటి యాంటిహిస్టామైన్ వాడటం గురించి ఆలోచించండి:
   • ఫెక్సోఫెనాడిన్ (టెల్ఫాస్ట్)
   • లోరాటాడిన్ (క్లారిటైన్)
   • డెస్లోరాటాడిన్ (ఏరియస్)
   • సెటిరిజైన్ డైహైడ్రోక్లోరైడ్ (జైర్టెక్)
5. కొన్ని యాంటీబయాటిక్ క్రీమ్ వర్తించండి. కొన్ని రకాల దద్దుర్లు చీముతో నిండిన మొటిమలతో కలిసి సోకుతాయి. చీముతో నిండిన మొటిమలతో దద్దుర్లు ఉంటే, మీరు సమయోచిత యాంటీ బాక్టీరియల్ క్రీమ్‌ను ఉపయోగించవచ్చు. మీ దద్దుర్లు చికిత్సకు ఇది మంచి ఎంపిక కాదా అని మీ వైద్యుడిని అడగండి. మీరు ప్యాకేజింగ్ మరియు ప్యాకేజీ ఇన్సర్ట్‌లోని సూచనలను చదివి, అనుసరిస్తున్నారని నిర్ధారించుకోండి.
   • తీవ్రమైన చర్మ వ్యాధుల కోసం మీ వైద్యుడు ముపిరోసిన్ (బాక్టీరోబన్) వంటి సమయోచిత యాంటీబయాటిక్ క్రీమ్‌ను సూచించవచ్చు.
   • గుర్తుంచుకోండి, వైరస్ల వల్ల వచ్చే దద్దుర్లు చికిత్సకు సమయోచిత సారాంశాలు మరియు లేపనాలు లేవు. ఈ రకమైన దద్దుర్లు తరచుగా స్వయంగా వెళ్లిపోతాయి.
   • ఫంగస్ వల్ల కలిగే దద్దుర్లు క్లోట్రిమజోల్ (ఉదా. కానస్టన్ స్కిన్) కలిగిన సమయోచిత క్రీమ్‌తో కూడా చికిత్స చేయవచ్చు. మీ దద్దుర్లు ఫంగస్ వల్ల సంభవిస్తే మీ డాక్టర్ మీకు చెప్పగలరు.

చిట్కాలు

• దద్దుర్లు అంటువ్యాధిగా ఉండాలంటే, దద్దుర్లు వేరొకరికి సోకే అవకాశాన్ని తగ్గించడానికి మీ ముఖాన్ని తాకిన తర్వాత చేతులు కడుక్కోవాలని గుర్తుంచుకోండి.