పరీక్ష కోసం బ్లాక్స్

వీడియో: చెల్లి కోసం Plan చేసిన Surprise Success|అనుకోకుండా చేసిన Shopping|పిల్లల ఆధార్ కార్డ్ కోసం అవస్థలు

విషయము

అడుగు పెట్టడానికి
2 యొక్క విధానం 1: మొదటి భాగం: పరీక్షకు ముందు రాత్రి
2 యొక్క విధానం 2: రెండవ భాగం: పరీక్ష రోజు
చిట్కాలు
హెచ్చరికలు
మీకు అవసరమైన విషయాలు

అయ్యో! ఇది మీ పెద్ద పరీక్షకు ముందు రాత్రి, మరియు మీరు ఇంకా ఏమీ నేర్చుకోలేదు. బ్లాక్స్ మీకు 9 ను పొందలేవు, అది విఫలమవ్వకుండా మిమ్మల్ని కాపాడుతుంది. దిగువ సూచనలను అనుసరించండి మరియు సుదీర్ఘమైన, కఠినమైన రాత్రి కోసం సిద్ధంగా ఉండండి.

అడుగు పెట్టడానికి

2 యొక్క విధానం 1: మొదటి భాగం: పరీక్షకు ముందు రాత్రి

మంచి నోట్స్ తీసుకోవాలని. మీరు పరీక్ష కోసం నేర్చుకోవడానికి చాలా తక్కువ సమయం ఉంటే, ముందు రాత్రి నుండి ఎక్కువ ప్రయోజనం పొందడానికి మంచి నోట్ తీసుకోవడం మరియు వ్రాసే నైపుణ్యాలు అవసరం.
- మీరు నిజంగా అధ్యయనం చేయాల్సిన అవసరం ఏమిటో తెలుసుకోండి. మీ గురువు పరీక్ష కోసం సమీక్ష సెషన్ నిర్వహిస్తుంటే, ఆ అవకాశాన్ని తీసుకోండి. మీ గురువు ఏ అంశాలను ముఖ్యమైనదిగా కనుగొంటారో మీరు కనుగొంటారు మరియు మీకు ప్రశ్నలు అడగడానికి అవకాశం ఉంది (కానీ మీరు అధ్యయనం చేయవలసి వస్తే, ఈ సమయంలో మీకు చాలా ప్రశ్నలు ఉండవచ్చు). చాలా మంది ఉపాధ్యాయులు స్టడీ గైడ్‌లను అందజేస్తారు, కాబట్టి వాటిని వాడండి. ఇది పరీక్షలో కనిపించే ప్రతిదాన్ని కవర్ చేయకపోవచ్చు, మీరు కనీసం అతి ముఖ్యమైన అంశాలపై దృష్టి పెట్టగలుగుతారు.
- మీ కళాశాల గమనికలను పొందండి. మీరు క్రమం తప్పకుండా ఉపన్యాసాలకు హాజరవుతుంటే, మీరు చూడటానికి కొన్ని గమనికలు ఉండాలి. మీకు గమనికలు లేకపోతే, వాటిని క్లాస్‌మేట్ నుండి పొందడానికి ప్రయత్నించండి. మీ ఉపన్యాస గమనికలు ముఖ్యమైన జ్ఞానం యొక్క సంపద ఎందుకంటే మీ గురువు అతను లేదా ఆమె చాలా ముఖ్యమైన విషయాలను కనుగొంటాడు.
ముఖ్యమైన భావనలను రాయండి. మీరు మీ గమనికల ద్వారా పని చేస్తున్నప్పుడు, ముఖ్యమైన నిర్వచనాలు, భావనలు మరియు సమీకరణాల కోసం చూడండి. మీకు వాటిని హృదయపూర్వకంగా తెలియకపోతే, వాటిని వేరే కాగితంపై - మీ బ్లాక్ నోట్స్ - లేదా కార్డులపై రాయండి. ఇది మీరు తెలుసుకోవలసినదాన్ని గుర్తించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది మరియు మీకు సూచిక కార్డుల సమితి ఉంది.
- దీన్ని మళ్లీ వ్రాయడం వల్ల కంటెంట్‌ను గుర్తుంచుకోవడంలో కూడా మీకు సహాయపడుతుంది. మీరు మంచి దృశ్య అభ్యాసకులైతే ఇది ఖచ్చితంగా సహాయపడుతుంది. మీరు మంచి శ్రవణ అభ్యాసకులు అయితే, మీరు చెవి ద్వారా నేర్చుకుంటారు అంటే, మీరు వాటిని నోట్ కార్డులలో వ్రాసేటప్పుడు చెప్పండి.
- మీకు తగినంత సమయం ఉంటే, మీ నోట్ కార్డులను కొన్ని సార్లు తిరిగి వ్రాయడం గురించి ఆలోచించండి. ఇది అతిశయోక్తిలా అనిపించవచ్చు, కానీ మీరు వాస్తవాలు మరియు సమాచారాన్ని తెలుసుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తుంటే అది చాలా సహాయకారిగా ఉంటుంది. మీరు పోల్చి చూస్తుంటే లేదా మరింత ఆచరణాత్మక అనువర్తనాలను నేర్చుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తుంటే, ఈ పునరావృతం తక్కువ ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.
సమర్థవంతంగా నేర్చుకోండి. పరీక్షలో కవర్ చేయగలిగే ప్రతిదాన్ని కవర్ చేయడానికి మీకు సమయం ఉండదు, అయితే మీరు కవర్ చేయబడే అంశాలకు మిమ్మల్ని పరిమితం చేయవచ్చు మరియు ఈ అంశాలపై ఉత్తమంగా దృష్టి పెట్టడానికి మార్గాలను కనుగొనవచ్చు.
- ముఖ్యమైన విషయాలను గుర్తించండి. మీ స్టడీ గైడ్ మరియు బ్లాక్ నోట్స్ చదవండి మరియు మీ అధ్యయన పుస్తకంలో ముఖ్యమైన లేదా చాలా పునరావృతమయ్యే అంశాలను చూడండి. మీ టెక్స్ట్ యొక్క అతి ముఖ్యమైన భాగాలను స్కాన్ చేయండి మరియు ముఖ్యమైనదిగా అనిపించే ఏదైనా క్రొత్త సమాచారాన్ని రాయండి. ఇక్కడ ఉన్న ఆలోచన ఏమిటంటే ప్రతిదీ వ్రాయడం కాదు, కానీ పరీక్షలో ఉండే నిర్దిష్ట ఆలోచనలు, వాస్తవాలు లేదా సమీకరణాలను గుర్తించడం మరియు సాధ్యమైనంతవరకు ఆ అంశాలపై దృష్టి పెట్టడం.
- పాఠ్యపుస్తకంలోని అధ్యాయాల ప్రారంభం మరియు ముగింపు చూడండి. అధ్యాయం యొక్క మొదటి పేజీలో తరచుగా పాఠ్య విషయాలను అర్థం చేసుకోవడానికి మీకు సహాయపడే ముఖ్యమైన అంశాలు ఉంటాయి. చివరి పేజీలు తరచుగా అధ్యాయాన్ని సంగ్రహించాయి, ముఖ్యమైన పదాలను నిర్వచించాయి లేదా నొక్కిచెప్పాయి మరియు గణిత గ్రంథాల విషయంలో ముఖ్యమైన సమీకరణాల జాబితాను అందిస్తాయి.
- సాధ్యమయ్యే వ్యాస ప్రశ్నల గురించి (ఏదైనా ఉంటే) మరియు మీరు వాటికి ఎలా సమాధానం ఇస్తారో ఆలోచించండి. కనీసం మీరు ఇప్పుడు బోధనా సామగ్రిని తేలికగా గ్రహించాలి. వ్యాస ప్రశ్నలకు మీ విధానం గురించి విస్తృతమైన ఆలోచనలు మరియు రూపురేఖల గురించి ఆలోచించండి (ప్రాధాన్యంగా కాగితంపై).
ఒక క్షణం ప్రతిదీ ద్వారా వెళ్ళండి. ఇక్కడ మీరు చేతులు మరియు కాళ్ళు ఇవ్వండి. మీరు తీవ్రంగా సేకరించిన మొత్తం సమాచారాన్ని నానబెట్టండి, మిమ్మల్ని మీరు పరీక్షించుకోండి మరియు మీరు ఎంత బాగా చేశారో త్వరగా అంచనా వేయండి. మీరు ఇంకా ఏ రంగాలపై దృష్టి పెట్టాలి అని ఇది మీకు తెలియజేస్తుంది.
- మొదట మీ ఇండెక్స్ కార్డులు లేదా బ్లాక్ నోట్లను సమీక్షించండి. అతి ముఖ్యమైన విషయాల ద్వారా త్వరగా వెళ్ళండి. మీరు అర్థం చేసుకున్నట్లు మీకు అనిపిస్తే మరియు ఒక అంశం లేదా సమీకరణాన్ని గుర్తుంచుకోగలిగితే, దాన్ని జాబితా నుండి దాటండి లేదా ఆ సూచిక కార్డును పక్కన పెట్టండి. మీకు అదనపు ప్రశ్నలు వస్తే, వాటిని మీ గమనికలు మరియు వచనంలో చూడండి.
- మీరే పరీక్షించుకోండి. మీ గురువు ప్రాక్టీస్ పరీక్షను అప్పగించినట్లయితే, ఇప్పుడే తీసుకోండి. కాకపోతే, మీ పాఠ్యపుస్తకంలోని అధ్యాయాల చివరలో ప్రాక్టీస్ పరీక్షలు తీసుకోండి లేదా ప్రశ్నలను సమీక్షించండి. మీరు ముఖ్యమైనవిగా గుర్తించిన భావనలకు నేరుగా సంబంధించిన ప్రశ్నలు మాత్రమే చేయండి. ప్రతి ప్రశ్నకు ఎక్కువ సమయం కేటాయించవద్దు. మీరు ఒక ప్రశ్నలో చిక్కుకుంటే, దాని గురించి ఒక గమనిక తయారు చేసి, మీ పరీక్షను గ్రేడ్ చేసిన తర్వాత తిరిగి వెళ్ళండి.
- మీ స్వీయ పరీక్షలను తనిఖీ చేయండి. మీ గ్రేడింగ్‌లో న్యాయంగా ఉండండి. మీరు లేకపోతే, మీరు అసలు పరీక్షలో మాత్రమే మిమ్మల్ని బాధపెడతారు. మీరు తప్పు చేసిన ప్రశ్నలను చూడండి మరియు వాటిని మీ బ్లాక్ నోట్స్ లేదా ఫ్లాష్ కార్డులతో పోల్చండి. మీరు కొన్ని కొత్త ఇండెక్స్ కార్డులను తయారు చేయవలసి ఉంటుంది లేదా మీకు తెలుసని మీరు భావించిన పునరాలోచన.
మీరు వాస్తవాలను గుర్తుంచుకోలేకపోతే మరియు మీరు బాగా అధ్యయనం చేయకపోతే, కొన్ని జ్ఞాపకశక్తి వ్యూహాలను ప్రయత్నించండి. మెదడు ఎప్పుడూ మర్చిపోదు. డేటాను మరచిపోవడం అనేది సరిగ్గా సేవ్ చేయడంలో వైఫల్యాన్ని వారసత్వంగా పొందడం, దాన్ని గుర్తుకు తెచ్చుకోలేకపోవడం లేదా దానిని కనుగొనగలిగే విధంగా నిల్వ చేయకపోవడం. సాధారణ రిమైండర్ పద్ధతులను అభ్యసించడం మీ చివరి నిమిషంలో బ్లాక్ సెషన్‌ను పెంచడానికి సహాయపడుతుంది.
- జ్ఞాపకశక్తి సాధనాన్ని ఉపయోగించడానికి ప్రయత్నించండి. జ్ఞాపకశక్తికి ఇది కష్టమైన పదం. ఇంద్రధనస్సు రంగులను గుర్తుంచుకోవడంలో మీకు సహాయపడటానికి మీ గురువు మీకు ROGGBIV నేర్పినప్పుడు గుర్తుందా? "ROGGBIV" వంటి చిన్నదాన్ని తయారు చేయడం జ్ఞాపకశక్తి సాధనం.
- సమాచారాన్ని వేలాడదీయడానికి "కుండలీకరణాలు" చేయడానికి ప్రయత్నించండి. మీరు సమాచారాన్ని ప్రాసలో ఉంచడం ద్వారా, సుప్రసిద్ధ చిత్రానికి సంబంధించినది చేయడం ద్వారా లేదా దాని గురించి మీకు ఒక కథ చెప్పడం ద్వారా మీరు దీన్ని గుర్తుంచుకోవచ్చు. ఒక అర్ధంతో ప్రాసెస్ చేయబడిన సమాచారాన్ని తీసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి (పదాలు దృష్టి ద్వారా ప్రాసెస్ చేయబడతాయి) మరియు మరొక అర్థంతో ప్రాసెస్ చేయడానికి ప్రయత్నించండి.
- దీన్ని భాగాలుగా విభజించండి. మీరు ఏదో ఒక వర్గంలో ఉంచారని దీని అర్థం. ఉదాహరణకు, మీరు ఎకనామిక్స్ చదువుతుంటే, సెక్యూరిటీలు, బాండ్లు, ఫండ్స్ మొదలైన వాటిని ఒక వర్గం, సెక్యూరిటీల క్రింద ఉంచడానికి ప్రయత్నించండి మరియు ఆ వర్గం అంటే ఏమిటో అర్థం చేసుకోండి. భావనల క్రింద ముఖ్యమైన ఆలోచనలను నిర్వహించండి.
మీ బ్యాగ్ ప్యాక్ చేసి నిద్రపోండి. కొన్నిసార్లు మీకు నిద్రించడానికి తగినంత సమయం లేదు, కానీ మీ పరీక్షకు ముందు సాధ్యమైనంతవరకు నిద్రించడానికి ప్రయత్నించండి. మీరు పడుకునే ముందు చాలా బ్లాక్‌వర్క్ చేయడం మంచిది మరియు తగినంత త్వరగా లేవడం వల్ల మీకు నేర్చుకోవడానికి కొంత సమయం ఉంటుంది. మీరు రాత్రంతా పని చేస్తే, మీరు అలసిపోతారు మరియు పరీక్షలో అలసత్వమైన తప్పులు చేసే అవకాశం ఉంది.
- నిద్రలేమి జ్ఞాపకశక్తిని ప్రభావితం చేస్తుందని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. అంతే కాదు, నిద్ర వాడకం మీరు నేర్చుకునే చివరి నిమిషంలో డేటాను గుర్తుంచుకోవడం మరింత కష్టతరం చేస్తుంది. కాబట్టి మీరు నిద్రపోయే ముందు వీలైనంత వరకు బ్లాక్ చేయడానికి ప్రయత్నించండి మరియు సమయానికి మంచానికి వెళ్ళండి.

2 యొక్క విధానం 2: రెండవ భాగం: పరీక్ష రోజు

పరీక్షకు కనీసం ఒక గంట ముందు తేలికపాటి, సమతుల్య అల్పాహారం తీసుకోండి. కార్బోహైడ్రేట్లను నివారించండి మరియు బదులుగా ప్రోటీన్ (గుడ్లు), ఒమేగా -3 కొవ్వు ఆమ్లాలు (సాల్మన్), ఫైబర్ (బ్లాక్ బీన్స్) లేదా పండ్లు మరియు కూరగాయలు అధికంగా ఉండే భోజనం తినండి.
- మెదడు పనితీరు మరియు ఓర్పును పెంచడానికి సహాయపడే కొన్ని "సూపర్ ఫుడ్స్": బ్లూబెర్రీస్, సాల్మన్, కాయలు మరియు విత్తనాలు, అవోకాడోస్, దానిమ్మ రసం, గ్రీన్ టీ మరియు డార్క్ చాక్లెట్.వీటిలో కొన్నింటిని మీ అల్పాహారంతో తినవచ్చు.
అభ్యాస సెషన్‌ను షెడ్యూల్ చేయండి. స్నేహితుడితో కారులో లేదా బస్సులో నేర్చుకోండి. పరీక్షకు గంట ముందు కొద్దిమంది స్నేహితులను సేకరించి, ఒకరినొకరు చాలా ముఖ్యమైన అంశాల గురించి అడగండి. మీ మెమరీలో సమాచారం సాధ్యమైనంత తాజాగా ఉండాలని మీరు కోరుకుంటారు. అభ్యాస సెషన్ ఆహ్లాదకరమైన సమావేశంగా మారకుండా చూసుకోండి.
మీ అన్ని బ్లాక్ నోట్స్ లేదా ఇండెక్స్ కార్డుల ద్వారా మళ్ళీ చదవండి. పరీక్షకు ముందు, మీ ప్రతి ఇండెక్స్ కార్డులు లేదా నోట్స్ ద్వారా వెళ్ళండి, మీరు వాటిని హృదయపూర్వకంగా తెలుసుకున్నారని అనుకున్నా. మీరు పరీక్ష రాసేటప్పుడు ప్రతిదీ మీ మనస్సులో తాజాగా ఉండాలని మీరు కోరుకుంటారు. మీకు ఒక నిర్వచనాన్ని గుర్తుంచుకోవడంలో లేదా పోల్చడంలో ఇబ్బంది ఉంటే, దాన్ని వరుసగా ఆరు లేదా ఏడు సార్లు రాయండి.అది మీ మనస్సులో చిక్కుకోవాలి.
సమయానికి పరీక్షా గదికి వెళ్లి టాయిలెట్‌కు వెళ్లండి. పరీక్షకు కనీసం 5 నిమిషాల ముందు పరీక్ష గదికి వెళ్లి, మీ కుర్చీలో స్థిరపడటానికి ముందు బాత్రూంలోకి వెళ్ళేలా చూసుకోండి. మీరు పరీక్ష సమయంలో అవసరం లేదు. తరువాత, నిలిపివేయండి, విశ్రాంతి తీసుకోండి మరియు నమ్మకంగా ఉండండి. మీ విజయాన్ని g హించుకోండి.

చిట్కాలు

బ్లాక్‌ల సమయంలో అప్రమత్తంగా ఉండటానికి మీకు ఇబ్బంది ఉంటే మరియు నిద్రకు సమయం లేకపోతే, సహజంగా ఆపిల్ లేదా అరటి వంటి శక్తిని అందించేదాన్ని తినండి. కెఫిన్ మరియు తీపి పానీయాల కంటే ఇది మంచిది ఎందుకంటే మీరు తర్వాత మానసిక "క్రాష్" పొందలేరు.
పరీక్షకు ముందు కొన్ని వ్యాయామాలు చేయండి. మెట్ల ఫ్లైట్ పైకి నడపండి లేదా కొన్ని సార్లు పైకి క్రిందికి దూకుతారు. వ్యాయామం రక్తం ప్రవహిస్తుంది మరియు మిమ్మల్ని శాంతపరుస్తుంది. ఇది మీ అప్రమత్తతను కూడా పెంచుతుంది.
గట్టిగా చదువు. వెర్బల్ మెమరీ నిల్వ తరచుగా చదవడం కంటే త్వరగా తెలుసుకోవడానికి మంచి మార్గం.
సంభావ్య పరధ్యానాన్ని సాధ్యమైనంతవరకు తొలగించండి. మీరు కంప్యూటర్ లేకుండా నేర్చుకోగలిగితే, అలా చేయండి. మీరు కంప్యూటర్‌లో అసైన్‌మెంట్ చేయవలసి వస్తే, మీరు ప్రారంభించడానికి ముందు ఇంటర్నెట్‌ను తాత్కాలికంగా నిలిపివేయండి. మీరు ఇంటర్నెట్‌లో పరిశోధన చేయవలసి వస్తే, స్వీయ నియంత్రణను పాటించండి.
చిన్న విరామాలను క్రమం తప్పకుండా తీసుకోండి. విరామాలు మీకు అప్రమత్తంగా ఉండటానికి సహాయపడతాయి మరియు బర్న్‌అవుట్‌ను నిరోధించగలవు. ప్రతి 50 నిమిషాల పని తర్వాత 10 నిమిషాల విరామం తీసుకోండి.
తగినంత నీరు త్రాగటం మీరు ఆలోచించటానికి సహాయపడుతుంది మరియు మరింత ముఖ్యంగా, ఇది మీ ద్రవ సమతుల్యతను ఉంచుతుంది. కెఫిన్ మూత్రవిసర్జన అని గుర్తుంచుకోండి. మీ పరీక్ష కోసం నిరోధించడానికి మీరు చాలా కాఫీ తీసుకుంటే, మీరు మీ ద్రవ సమతుల్యతను తిరిగి పొందాలి.
దాల్చినచెక్క యొక్క సువాసన (ఉదా. దాల్చినచెక్క) మీకు ఏకాగ్రతతో సహాయపడుతుంది, కాబట్టి అదనపు ఏకాగ్రత కోసం కొన్ని పెద్ద ఎర్ర గమ్‌ను పట్టుకోండి.
అధ్యయన భాగస్వామితో నేర్చుకోవడం సులభం. నేర్చుకునేటప్పుడు మీరు ఒకరి ప్రశ్నలను ప్రశ్నించవచ్చు మరియు సమాధానం ఇవ్వవచ్చు. కొంతమంది దీనిని పరధ్యానంగా భావిస్తారు, కాబట్టి మీకు ఏది ఉత్తమంగా పనిచేస్తుందో చూడండి.
మీరు నేర్చుకోవడానికి ఇప్పటి వరకు వేచి ఉంటే, మీరు స్పష్టంగా వాయిదా వేస్తున్నారు. ఈ మార్గదర్శకాలను చదవడం ఆపి నేర్చుకోవడం ప్రారంభించండి! అదృష్టం!

హెచ్చరికలు

మీరు ఒక పరీక్షలో బాగా రాణించినప్పటికీ, కొన్ని రోజుల తరువాత పాఠ్య విషయాన్ని గుర్తుంచుకోవాలని ఆశించవద్దు. ప్రజలు క్రమంగా చేసేటప్పుడు సాధారణంగా బాగా నేర్చుకుంటారు. బ్లాక్స్ కేవలం స్వల్పకాలిక జ్ఞాపకం. మీరు తరువాత పాఠ్య విషయాలను తెలుసుకోవాల్సిన అవసరం ఉంటే - గణిత సమీకరణాలు మంచి ఉదాహరణ - మీరు పరీక్ష తర్వాత మళ్ళీ అధ్యయనం చేయాల్సి ఉంటుంది.
మోసం చేయాలనే ప్రలోభాలకు లోనుకావద్దు. మీరు సంపాదించిన 5 వేరొకరి 10 కన్నా మంచిది. మీకు తర్వాత అపరాధం కలగకపోయినా, మీరు ఇంకా భారీ రిస్క్ తీసుకుంటున్నారు. ఉపాధ్యాయులు మోసాన్ని అభినందించరు మరియు వారు మిమ్మల్ని పట్టుకుంటే, పరిణామాలు పరీక్షకు 1 కన్నా చాలా ఘోరంగా ఉంటాయి. వారు మీ పనులను మరింత కఠినంగా సమీక్షించడం ప్రారంభిస్తారు మరియు మీకు ఉపాధ్యాయుడి నుండి సిఫారసు అవసరమైతే, వారు ఆ సంఘటనను లేఖలో తిరస్కరించవచ్చు లేదా నివేదిస్తారు. కొన్ని పాఠశాలలు సస్పెన్షన్‌ను శిక్షగా ఉపయోగిస్తాయి.
నిద్ర లేమి మరియు కెఫిన్ తీసుకోవడం చాలా అనారోగ్యకరమైనవి మరియు వీలైతే మానుకోవాలి. నిద్ర లేమి మీ ప్రతిచర్య సమయాన్ని కూడా పెంచుతుంది, కాబట్టి రాత్రిపూట బ్లాక్ సెషన్ తర్వాత కాలేజీకి లేదా బయటికి వెళ్ళే ముందు రెండుసార్లు ఆలోచించండి.