విషయము

• అడుగు పెట్టడానికి
• 4 యొక్క 1 విధానం: మిమ్మల్ని మీరు ఆనందించడం ద్వారా సమయాన్ని చంపండి
• 4 యొక్క 2 వ పద్ధతి: జ్ఞానాన్ని పొందడం ద్వారా సమయాన్ని చంపండి
• 4 యొక్క విధానం 3: మీ సృజనాత్మకతతో సమయాన్ని చంపుకోండి
• 4 యొక్క 4 వ పద్ధతి: ఉత్పాదకతగా మారడం ద్వారా సమయాన్ని చంపండి
• చిట్కాలు
• హెచ్చరికలు

మీరు వెయిటింగ్ రూమ్‌లో ఉన్నా, లైన్‌లో వేచి ఉన్నా, లేదా మీ తదుపరి తరగతి లేదా అపాయింట్‌మెంట్ ముందు ఇరవై నిమిషాల సమయం ఏమీ చేయకపోయినా, మేము సమయం అని పిలిచే ఆ నశ్వరమైన ఉంపుడుగత్తెను మీరు సద్వినియోగం చేసుకోవాలి. కొద్దిగా సృజనాత్మకతతో, విసుగుతో పోరాడటం కష్టం కాదు!

అడుగు పెట్టడానికి

4 యొక్క 1 విధానం: మిమ్మల్ని మీరు ఆనందించడం ద్వారా సమయాన్ని చంపండి

1. కళ్ళు మూసుకోండి పగటి కలలు కండి. ఇది హైస్కూల్ గణితంలో లేదా చరిత్ర తరగతిలో టీనేజ్ అనుభవం ఉన్న సడలింపు టెక్నిక్, కానీ చాలా మంది పెద్దలు మరచిపోయారు. వారు చాలా ఉద్రిక్తంగా, బిజీగా ఉన్నారు మరియు రోజువారీ జీవితం నుండి విషయాల ప్రవాహాన్ని వారి మనస్సులను క్లియర్ చేయడానికి సమయం తీసుకుంటారు. మీ చిన్న వయస్సు మరియు పగటి కల నుండి పాఠాలు నేర్చుకోండి.
   • చింతించటం పగటి కలగా పరిగణించబడదు. మీరు మీ జీవితాన్ని ప్లాన్ చేయడానికి కూర్చుంటే, మీరు సరిగ్గా చేయడం లేదు. కొంతమంది వ్యక్తులు పగటి కలలు కనేవారు కాదు - మీరు ఆ రకమైన వ్యక్తి అయితే, బలవంతం చేయవద్దు. ఈ వ్యాసంలో మీరు ప్రయత్నించగల చిట్కాలు చాలా ఉన్నాయి.
2. బయటకు వెళ్ళు. పిక్నిక్ చేయండి. ఫ్రిస్బీ. గాలిపటం ఎగురుతూ. కొన్నిసార్లు సరళమైన విషయాలు చాలా సంతృప్తికరంగా ఉంటాయి - మరియు ఆశ్చర్యకరంగా చాలా సరదాగా ఉంటాయి. ఒక నడక కూడా ఆరోగ్యకరమైనది మరియు వినోదాత్మకంగా ఉంటుంది!
   • మీకు కొంచెం సమయం ఉంటే, మీ పరిసరాల్లో నడవండి. మీ పరిసరాలను చక్కగా చూడండి - మీరు ఇంతకు ముందు గమనించని ఎన్ని విషయాలు చూస్తారు? మీ ఇంద్రియాలన్నిటినీ నిమగ్నం చేయండి - మీరు ఏమి వింటారు, చూస్తారు, వాసన చూస్తారు, అనుభూతి చెందుతారు? మీరు ఆసక్తికరమైనదాన్ని కనుగొనవచ్చు. మీకు ఇంతకు ముందు తెలియని విషయాల కోసం మీరు మీ పరిసరాల్లో వేటాడవచ్చు.
3. మీ ఫోన్‌ను చూడకూడదని సవాలు తీసుకోండి. తదుపరిసారి మీరు విరామంలో ఉన్న వ్యక్తుల సమూహంతో ఉన్నప్పుడు, హాజరైన వారిలో ఎంత మంది తెరపై చూస్తున్నారో గమనించండి. మీకు నిజంగా కాలిక్యులేటర్ అవసరం లేదు. ప్రజలు ఒకరినొకరు తెలుసుకున్నప్పుడు కూడా, వారు మిఠాయి క్రష్ లేదా ఫ్రెండ్స్ తో వర్డ్స్ ఆడుతున్నప్పుడు లేదా తమకు బాగా నచ్చిన వారికి టెక్స్టింగ్ చేస్తున్నట్లు నటిస్తూ తమ చేతిలో ఉన్న ఫోన్‌ను చూడటానికి ఇష్టపడతారు. మేము ఒకరినొకరు మూసివేసే ప్రజల సమాజంగా మారాము. ఈ ధోరణిని నిరోధించండి. నువ్వు చేయగలవు!
   • బ్యాకప్ చేయడం మరియు వారి ఫోన్‌లను చూసే వ్యక్తుల చిత్రాలను తీయడం పరిగణించండి. వెలిగించిన ప్లాస్టిక్ ముక్కకు మీరు మాత్రమే అతుక్కొని ఉండటం కష్టం, కాదా? ఆ విధంగా మీరు ఇప్పటికీ ఒకరకమైన ప్రకటన చేస్తారు.
4. ఒకరిని ఇబ్బంది పెట్టండి. ఎవరైతే. ఎవరైనా మిమ్మల్ని ఏదైనా చేయమని అడిగినప్పుడు, "చిప్స్‌తో లేదా లేకుండా?" అని చెప్పండి, మరొకరికి బాధ కలిగించేది, కానీ మీ కోసం మంచిది. ప్రజలను బాధించేది గొప్పది. ప్రయత్నించు! ఇంకెవరో డియో?
   • మీరు మీ ఇంగితజ్ఞానాన్ని ఇక్కడ ఉపయోగించాలి. ఎవరైనా అసౌకర్యంగా అనిపించడం మొదలుపెట్టే వరకు వారిని చూడటం మీకు హాస్యాస్పదంగా ఉంటుంది, కానీ అది వాదనకు దారితీస్తుంది. "నేను నిన్ను తాకడం లేదు!" అని చెప్పేటప్పుడు ఒకరి ముఖం నుండి నాలుగు అంగుళాలు మీ వేళ్లను ఉంచడం బాధించేది మరియు మీకు వ్యక్తి తెలియకపోతే ముఖ్యంగా ప్రమాదకరంగా ఉంటుంది. మీ బాధితుడు మీ హాస్యాన్ని పంచుకుంటారని మీకు తెలుసా.
   • మీరు ఇక్కడ శారీరకంగా ఉండవలసిన అవసరం లేదు. మీరు ఎప్పుడైనా ఆన్‌లైన్‌లో రిక్-రోలింగ్ లేదా ట్రోలింగ్‌కు వెళ్ళవచ్చు. దానికి వారు మీకు కృతజ్ఞతలు తెలుపుతారు.
5. క్రొత్త సంగీతం కోసం శోధించండి. మీరు 2004 నుండి మీ ఐపాడ్ నానోలో అదే 15 పాటలను వింటుంటే, మీరు దాన్ని మార్చిన సమయం గురించి. క్రొత్త సంగీతాన్ని కనుగొనడం సులభం ఎప్పటికి. ఆపిల్ మ్యూజిక్ వంటి మ్యూజిక్ స్ట్రీమింగ్ సేవలు అప్-అండ్-వస్తున్న ప్రతిభావంతుల నుండి ఉచిత మ్యూజిక్ డౌన్‌లోడ్‌లను అందిస్తాయి, ఇవన్నీ కేవలం ఒక క్లిక్ దూరంలో ఉన్నాయి. మరియు మీ స్నేహితుల కంటే ఎక్కువ అధునాతనంగా ఉండటం ఎల్లప్పుడూ చాలా సంతృప్తికరంగా ఉంటుంది.
   • మీరు ఇప్పటికే స్పాటిఫై మరియు పండోరలను ఉపయోగిస్తున్నారు, లేదా? అందమైన. ఇప్పుడు మీరు చేయాల్సిందల్లా మీ కంఫర్ట్ జోన్ నుండి బయటపడటానికి ప్రయత్నం చేయడమే. ఆభరణాలు మీ కోసం వేచి ఉన్నాయి. ఆలోచనల కోసం స్నేహితులను అడగండి లేదా మీరు ఆన్‌లైన్‌లో వినడం ఆనందించే ఇలాంటి కళాకారులను కనుగొనండి.
6. ఈ పదాలను గుర్తుంచుకోండి:రూబిక్స్ క్యూబ్! మీరు గొప్పగా లేనప్పటికీ, సాధన చేయడం ఇంకా సరదాగా ఉంటుంది! సంభాషణను ప్రారంభించడానికి ఇది గొప్ప మార్గం. ఖచ్చితంగా, సంభాషణ "హే! రూబిక్స్ క్యూబ్! నేను చాలా వేగంగా చేయగలను! "ఇది చాలా ఎక్కువ కాదు, కానీ ఇది సంభాషణగా మిగిలిపోయింది.
   • స్టిక్కర్లను తరలించడం ప్రారంభించవద్దు లేదా విశదీకరణల కోసం చూడండి. మీరు మీ కోసం తెలుసుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తే, దాని కోసం ఖర్చు చేయడానికి మీకు చాలా ఎక్కువ సమయం ఉంటుంది. మీరు అలా చేయాలనుకుంటే, మీరు వికీహౌలో రూబిక్స్ క్యూబ్‌ను పరిష్కరించడం అనే కథనాన్ని కూడా చదవవచ్చు.
   • మీకు మీతో ఒక స్నేహితుడు ఉంటే, మీరు "రూబిక్స్ రేస్" ఆటను కూడా ఆడవచ్చు.
7. మీ ఎడమ లేదా కుడి కంటిపై కంటి పరీక్ష చేయండి. మీ ముక్కు నుండి 10 సెంటీమీటర్ల దూరంలో ఒక వేలు పట్టుకుని, మూడు అడుగుల దూరంలో ఉన్న ఒక స్థిర వస్తువును చూడండి. వస్తువుపై మీ కళ్ళను పరిష్కరించండి మరియు మొదట ఒక కన్ను మరియు తరువాత మరొక కన్ను మూసివేయండి. మీరు ఒక కన్ను మూసివేసినప్పుడు మీ వేలు పక్కకి జారని చోట మీ బలమైన కన్ను ఉంటుంది.
   • మీరు ఆన్‌లైన్‌లోకి వెళ్లి కంటి పరీక్షలు లేదా ఆప్టికల్ భ్రమలను చూడవచ్చు; మీరు ఆశ్చర్యపోతారు.

4 యొక్క 2 వ పద్ధతి: జ్ఞానాన్ని పొందడం ద్వారా సమయాన్ని చంపండి

1. పుస్తకం చదువు. మీకు సమయం మిగిలి ఉంటే ఇది మీ ఉత్తమ పందెం. చదవడం అనేది మీరు రోజుకు చాలా సార్లు ప్రయోజనం పొందే గుణం. మీరు ఈ రోజు ఎక్కడో వేచి ఉండాల్సి వస్తే, చదవడానికి ఒక పత్రిక లేదా పేపర్‌బ్యాక్‌ను తీసుకురండి మరియు తరచుగా నిర్లక్ష్యం చేయబడిన ఈ అభిరుచిని ఆస్వాదించండి.
   • అవును, అవును, మీ కిండ్ల్ కూడా లెక్కించబడుతుంది, కానీ మీరు ఇప్పటికే చాలా తెరపై చూస్తున్నారు - పాత పద్ధతిలో ఎందుకు ఉండకూడదు మరియు పూర్వపు గ్రంథాలయాల వాసనను ఎందుకు తీసుకురాలేదు?
2. వేరొకరి బ్లాగ్ చదవండి. సరే, కొంతమందికి పుస్తకాలు చదవడం ఇష్టం లేదు. మరికొందరు ఈ సమయంలో లింబోలో ముగుస్తుందని ఆలోచించలేదు మరియు పుస్తకాన్ని తీసుకురావాలని ఆలోచించలేదు. ఒకవేళ ఒకవేళ ఆన్‌లైన్‌లోకి వెళ్లండి (మీలాగే! చాలా బాగుంది!) మరియు మరొకరి బ్లాగు చదవండి. మీరు మీ తలపై విస్తృతంగా రచయితలను నవ్వడం, కేకలు వేయడం లేదా ఎగతాళి చేసే అవకాశాలు ఉన్నాయి. గెలవండి, గెలవండి, గెలవండి.
   • మంచి బ్లాగులను ఎక్కడ కనుగొనాలో మీకు తెలియకపోతే ఇది క్షమించదు. టైమ్ మ్యాగజైన్ వంటి ప్రధాన ప్రచురణలు ఏటా సంవత్సరంలో ఉత్తమ బ్లాగులను జాబితా చేస్తాయి. బ్లాగ్ అవార్డులు కూడా ఉన్నాయి (బ్లాగీస్ అని పిలవబడేవి)! మీరు కోల్పోయే ప్రపంచం మొత్తం అక్కడ ఉంది!
3. మీ చుట్టూ ఉన్న వారితో మాట్లాడండి. ఇది ఒక వెర్రి ఆలోచన, కాదా? కాబట్టి పాత మరియు రోజువారీ. మీరు చివరిసారి స్టార్‌బక్స్ వద్దకు వెళ్లి, ఒకరితో డేటింగ్ చేసినట్లు గుర్తుంచుకోండి చర్చ, హిప్స్టర్ బారిస్టాకు "నాకు కాఫీ కావాలి, ASAP" వంటి ఏదో మాట్లాడటానికి బదులుగా? ఆమె తన హిప్స్టర్ స్నేహితులకు ఆ ఉద్యోగ ఎంపికను ఎలా సమర్థించగలదో అని ఆలోచిస్తున్న తరువాత, మీ ఇమెయిల్ ద్వారా మూడు గంటలు త్రవ్వటానికి కూర్చున్నారు. కాబట్టి అలా చేయవద్దు. మీ చుట్టూ ఉన్న వ్యక్తులు మీ కోపంగా ఉన్న స్నేహితుల కంటే చాలా ఆసక్తికరంగా ఉంటారు.
   • ఇది కొంచెం వింతగా ఉంటుంది, ప్రత్యేకించి మీరు సరిగ్గా చేయకపోతే. మరియు మీరు సెలవుల నుండి తిరిగి రాకపోతే, "వీర్ట్జే కాదా?" వంటి వ్యాఖ్య సమ్మతించగలదు. అయితే, కొంచెం వింతగా ఉండటం వల్ల ఇంకా ఎవరినీ చంపలేదు. వారి ఫోన్‌ను చూడని వ్యక్తిని కనుగొనడానికి మీకు అదృష్టం ఉంటే, దానికి షాట్ ఇవ్వండి. ముఖ్యంగా ప్రశ్న ఉన్న వ్యక్తి బాగుంది అనిపిస్తే!
4. అధ్యయనం! Ima హించుకోండి. మీరు స్పష్టంగా స్పష్టంగా కనిపించని విషయాల కోసం ఈ కథనాన్ని చదవడం ప్రారంభించలేదు, మీకు ఉందా? మీరు తరగతిలో ఎప్పుడూ తెరవని 2005 పాఠ్య పుస్తకం నుండి మీరు అధ్యయనం చేయాలని దీని అర్థం కాదు, మరియు పుస్తక దుకాణం తిరిగి వెళ్లడానికి ఇష్టపడదు, కానీ చాలా ఆసక్తికరమైన విషయం: ఇంటర్నెట్.
   • మెమ్రైస్, అకాడెమిక్ ఎర్త్, కోర్సెరా మరియు ఖాన్ అకాడమీ వంటి సైట్లు అధ్యయనం మరియు నేర్చుకోవడం గొప్ప అనుభవాన్ని కలిగిస్తాయి. ఒక అంశాన్ని ఎంచుకోండి మరియు దాని గురించి తెలుసుకోవడానికి మీరు ఏదైనా కనుగొంటారు. వీడియోలు మరియు దృష్టాంతాలతో, చాలా సమస్యాత్మక మనస్సు కూడా సంతృప్తి చెందుతుంది.
5. ఆన్‌లైన్‌లో చూడటానికి ట్యుటోరియల్స్ లేదా సరదా వీడియోల కోసం ఇంటర్నెట్‌లో శోధించండి. మీరు ఇప్పటికే వికీలో ఉన్నారు, కాదా? మీకు స్నేహితుడు ఉన్నట్లు నటించడం లేదా పండు మరియు మయోన్నైస్ మంచి మార్గంలో ఎలా కలపాలి అని మీరు కూడా గుర్తించవచ్చు. మీరు ఇంకా చేయలేని అన్ని విషయాల గురించి ఆలోచించండి! మరియు వాటిని చేయండి. వికీలో మీరు ఏమి చదవాలో తెలియకపోతే ఏదైనా వ్యాసాన్ని ఎన్నుకునే అవకాశాన్ని మీరు కనుగొంటారు.
   • యూట్యూబ్ చాలా బాగుంది, కానీ మీరు మిలే సైరస్ వీడియోల ద్వారా పరధ్యానం పొందవచ్చు, ఇది చాలా రిస్క్. టెంప్టేషన్‌ను నివారించడానికి వీడియోజగ్ లేదా హౌకాస్ట్‌కు అతుక్కోండి.

4 యొక్క విధానం 3: మీ సృజనాత్మకతతో సమయాన్ని చంపుకోండి

1. వెళ్ళండి వ్రాయటానికి. ఇది డైరీలో లేదా చేతితో రాసిన సందేశం లేదా స్నేహితుడికి రాసిన లేఖలో ఉండవచ్చు. ఒక చిన్న డైరీ లేదా నోట్బుక్ మీ బ్యాగ్, మీ ప్లానర్ లేదా మీ జాకెట్ జేబులో ఎక్కువ స్థలాన్ని తీసుకోదు. అన్ని ఇమెయిల్‌లు మరియు వచన సందేశాలు చేతితో రాసిన సందేశాలు మరియు అక్షరాలను చాలా మందికి ప్రత్యేకమైనవిగా చేశాయి.
   • మీకు అలా అనిపించకపోతే మీరు బయటకు వెళ్ళవలసిన అవసరం లేదు. ఇది ఆశ్చర్యంగా ఉందని స్నేహితుడికి చెప్పండి, ఆపై ప్రపంచాన్ని జయించే నింజాగా అతని లేదా ఆమె యొక్క కర్ర బొమ్మను గీయండి - డ్రాయింగ్ అవతలి వ్యక్తిని ఉత్సాహపరుస్తుంది, కానీ అతను లేదా ఆమె మనోహరమైన డ్రాయింగ్‌లో మీ దయనీయమైన ప్రయత్నాలను కనుగొంటారు.
2. పాట లేదా రాప్ రాయండి. ఇది మీకు కావలసినది, లేదా వద్దు, లేదా మీరు ఆలోచించే ఏదైనా కావచ్చు. మీరు ఉన్న వెయిటింగ్ రూమ్ మీ సృజనాత్మక రసాలను అన్ని భావోద్వేగాల ద్వారా ప్రవహించే అద్భుతమైన ప్రదేశం? వాళ్ళని వెల్లనివ్వు! "చంపే సమయం" తో ప్రాస చేసే అనేక విషయాలు ఉన్నాయి.
   • పాటల రచయిత కాదా? ఇంకా రాలేదు! పాట రాయడం మరియు రాప్ సాహిత్యం రాయడం గురించి ఈ వ్యాసం చదవండి. ఎవరికీ తెలుసు? విసుగును పోగొట్టడానికి మీరు చేసిన ప్రయత్నాలు చాలా బహుమతి పొందిన వృత్తికి దారితీయవచ్చు!
   • మీరు పాట రాయాలనుకుంటే, వీడియో క్లిప్ చేయండి! ఇది ఒక పేరడీ కావచ్చు, మీరు వెర్రివాడిగా వ్యవహరిస్తారు, కానీ మీరు ఆర్టిస్ట్ అని కూడా నటించవచ్చు. ప్రతి ఒక్కరూ దీన్ని YouTube లో చేస్తున్నారు - మీరు కూడా దీన్ని చెయ్యవచ్చు!
3. స్క్రాప్‌బుక్ తయారు చేయండి. ఇది సులభం మరియు సరదాగా ఉంటుంది మరియు ఇది మీ జ్ఞాపకాలను ఫేస్‌బుక్ స్లైడ్‌షో కంటే మెరుగ్గా ఉంచుతుంది. ఒకసారి, మీరు చేయాల్సిందల్లా మీ స్థానిక అభిరుచి దుకాణంలోని స్క్రాప్‌బుక్ విభాగానికి వెళ్లండి మరియు మీరు అమ్ముతారు. మీరు ఏదైనా చేయగల చాలా ఎంపికలు ఉన్నాయి తప్పక మీరు దీన్ని ప్రయత్నించాలనుకుంటున్నారు.
   • వారు గొప్ప బహుమతులు కూడా చేస్తారు. మీరు సమయం, విహారయాత్ర లేదా మీరు ఎవరితోనైనా కలిగి ఉన్న సంబంధాన్ని జ్ఞాపకం చేసుకోవాలనుకుంటే, స్క్రాప్‌బుక్ అనేది ఆ వ్యక్తి గురించి మీరు శ్రద్ధ చూపుతున్నారని చూపించడానికి గొప్ప, వ్యక్తిగత మార్గం.
4. మీకు కావలసినప్పుడు ప్రారంభించడానికి మరియు ముగించడానికి సులభమైన మరియు సులభంగా ఉండే అభిరుచులు లేదా చేతిపనుల గురించి ఆలోచించండి. స్క్రాప్‌బుక్‌ను ఉంచడం మీ అభిప్రాయంలో కొంచెం ఎక్కువ అంకితభావం తీసుకుంటే (లేదా కనీసం ఇంట్లో మాత్రమే చేయవచ్చు), చిన్నగా ఆలోచించండి. మీరు వేచి ఉన్నప్పుడు మీ చేతులను బిజీగా ఉంచడం సమయం ఎగరడానికి ఖచ్చితంగా మార్గం! కింది వాటిని పరిశీలించండి:
   • అల్లడం లేదా కత్తిరించడం. పాథోల్డర్లు లేదా అల్లిన మిట్స్ వంటి చిన్న ప్రాజెక్టులు చిన్న క్రాఫ్ట్ పర్సులో లేదా మీ పర్సులో మీతో తీసుకెళ్లేంత పోర్టబుల్.
   • డూడ్లింగ్ లేదా స్కెచింగ్.గొప్ప ఆవిష్కరణలు నోట్‌ప్యాడ్‌లపై మరియు నాప్‌కిన్‌లపై కూడా పుట్టుకొచ్చాయి. మీరు వేచి ఉన్నప్పుడు సమయాన్ని దూరంగా ఉంచడానికి ఎల్లప్పుడూ పెన్సిల్ మరియు చిన్న డ్రాయింగ్ ప్యాడ్‌ను సులభంగా ఉంచండి. మీరు వేరొకరితో ఉంటే, భవనాలు మరియు పోరాట యూనిట్లను గీయడం ద్వారా మరియు ప్రతి రౌండ్‌లోని చర్యలను గుర్తించడం ద్వారా మీరు మీ స్వంత మలుపు-ఆధారిత వ్యూహ ఆటను కూడా సృష్టించవచ్చు.
   • స్ట్రింగ్ పూసలు లేదా మాక్రామ్. మీరు పూసలను ఉపయోగిస్తుంటే, మీరు వాటిని ప్రతిచోటా పడుకోకుండా చూసుకోండి!
5. బ్లాగును ప్రారంభించండి. ఎవరూ చదవవలసిన అవసరం లేదు, మీరు రాయాలి. ఇది మీకు కావలసినది చెప్పడానికి గొప్ప సృజనాత్మక అవుట్లెట్ మరియు ప్రదేశం. ఎవరికి తెలుసు, బహుశా ఒక రోజు మీ బ్లాగ్ ఒకరి బ్లాగులలో ఒకటి అవుతుంది భిన్నమైనది సమయం గడిచేందుకు చదువుతుంది! లేదా మీరు బ్లాగీని గెలుచుకోవచ్చు!
   • మీ బ్లాగుకు ఒక ఉద్దేశ్యం లేదు. ఇది జూలియా చైల్డ్ యొక్క అన్ని వంటకాలను ప్రయత్నించడం లేదా మీ బెస్ట్ ఫ్రెండ్‌ను 60 రోజుల పాటు డేటింగ్ చేయమని లేదా బొచ్చుపై యుద్ధం ప్రారంభించడం గురించి ఉండవలసిన అవసరం లేదు - ఇది అక్కడే ఉండాలి. ఉచిత వెబ్‌సైట్‌ను కనుగొనండి (బ్లాగర్.కామ్ లేదా బ్లాగు వంటివి) మరియు కీలను కొట్టడం ప్రారంభించండి!
6. రొట్టెలుకాల్చు లేదా ఉడికించాలి. "పదార్థాల రెసిపీ" తో వెబ్‌సైట్‌ను కనుగొనండి మరియు మీ వంటగదిలోని పదార్థాలతో మీరు ఏమి చేయగలరో చూడండి. మీరు దానితో సమయాన్ని చంపుతారు మరియు తుది ఉత్పత్తిని ఆస్వాదించండి! మరొకటి ఒక రాయితో రెండు పక్షులను చంపడం.
   • మీకు కొంత ప్రేరణ కావాలా? ఆలోచనల కోసం వికీహౌ యొక్క వంటకాల విభాగాన్ని బ్రౌజ్ చేయండి!

4 యొక్క 4 వ పద్ధతి: ఉత్పాదకతగా మారడం ద్వారా సమయాన్ని చంపండి

1. మీరు చేయవలసిన అన్ని విషయాల జాబితాను మీ మనస్సులో ఉంచండి. ఇది మీరు నిరంతరం నిలిపివేస్తున్న పనుల జాబితా కావచ్చు లేదా మీకు సమయం లేదు మరియు ప్రారంభించడానికి తక్కువ సన్నాహాలు అవసరం. మీకు కొంతకాలం ఏమీ లేనప్పుడు, చివరకు మీరు ప్రారంభించడానికి ప్రేరణ కలిగి ఉండవచ్చు. ఇవి కొన్ని ఉదాహరణలు:
   • మీ హౌస్ కీపింగ్ పుస్తకాన్ని ఉంచండి. మీరు అపాయింట్‌మెంట్ కోసం ఎదురుచూస్తుంటే మరియు మీ హౌస్ కీపింగ్ పుస్తకాన్ని చేతిలో ఉంచుకుంటే, మీరు దాన్ని పట్టుకుని మీ బిల్లులను తనిఖీ చేయవచ్చు, ఆపై ఆదాయం మరియు ఖర్చులను జోడించి డేటా తాజాగా ఉందని నిర్ధారించుకోండి.
   • మీ క్యాలెండర్‌ను నవీకరించండి. వీటిలో చాలా వరకు PDA లేదా ఇతర ఎలక్ట్రానిక్ పరికరంలో నివసిస్తాయి మరియు స్థలాన్ని ఖాళీ చేయడానికి పాత ఎంట్రీలను ఎప్పటికప్పుడు తొలగించవచ్చు.
   • మీ మొబైల్‌లోని పాత సందేశాలు మరియు పరిచయాలను శుభ్రపరచండి. మీకు అనేక పాత సంప్రదింపు వివరాలతో సెల్ ఫోన్ ఉంటే, లేదా వాయిస్ మెయిల్స్ మరియు టెక్స్ట్ మెసేజ్‌లతో పాటు చాలా ఇటీవలి (తప్పిన) కాల్‌లతో ఉంటే, ఆ పనికిరాని అయోమయ పరిస్థితులను శుభ్రం చేయడానికి ఇప్పుడు ఉత్తమ సమయం.
   • మీ బ్యాగ్ మరియు పర్స్ చక్కగా. మీ వద్ద చాలా నగదు ఉందని, లేదా మీరు తీసుకువెళుతున్న ఇతర వ్యక్తిగత వస్తువులను ఎవరూ చూడకుండా చూసుకోండి; అయినప్పటికీ, ఇది మీ చుట్టూ చాలా బిజీగా లేకపోతే, మీకు అవసరమైనప్పుడు వాటిని కనుగొనడం సులభం చేయడానికి మీరు మీ క్రెడిట్ కార్డులు, వ్యాపార కార్డులు మరియు ఇతర అంశాలను ఎంచుకోవచ్చు.
2. ధ్యానం చేయండి. ఇది ఈ పేజీలో మొదట ప్రస్తావించబడాలి, ఎందుకంటే ఇది ఉత్తమమైన ఆలోచనలలో ఒకటి - ధ్యానం చేయడం మీకు విశ్రాంతి మరియు ప్రశాంతతను కలిగించడంలో సహాయపడుతుంది. మీరు ఇంతకు ముందెన్నడూ చేయకపోతే, ఒకసారి ప్రయత్నించండి! దాదాపు ఏమీ చేయకుండా పది నిమిషాలు మాత్రమే పడుతుంది.
   • ఇది కాలక్రమేణా మీరు మెరుగుపడే విషయం. మీరు దంతవైద్యునితో అపాయింట్‌మెంట్ తీసుకునే ముందు, మీరు దీన్ని మొదటిసారి ప్రయత్నించినప్పుడు మోక్షానికి చేరుకోవాలని ఆశించవద్దు. తగినంత జెన్ పొందడం మీరు సాధన చేయవలసిన నైపుణ్యం.
3. నిజంగా కొంత పని పూర్తి చేయడానికి ప్రయత్నించండి. ఇది హోంవర్క్ అయినా లేదా విందు సిద్ధం చేసినా, మీరు త్వరగా లేదా తరువాత చేయవలసిన కార్యాచరణ ఎల్లప్పుడూ ఉంటుంది. రెండు నెలల క్రితం మీకు ఇమెయిల్ పంపిన ఆ పాత స్నేహితుడి గురించి మరియు మీరు దాని గురించి అస్సలు ఆలోచించలేదు? ఇది లేదా వాష్!
   • మీరు ఏదైనా ఆలోచించలేకపోతే, మీరు బహుశా తగినంతగా ప్రయత్నించడం లేదు. చాలా మందికి ఎల్లప్పుడూ శుభ్రపరచడం, చక్కబెట్టడం, తయారు చేయడం, రవాణా చేయడం, పరిశీలించడం లేదా ఖరారు చేయాల్సిన అవసరం ఉంది. ముందుగా ఆలోచించండి - వచ్చే వారం మీరు ఏమి చేయాలి?
4. సమయం చంపడం గురించి ఒక వ్యాసం రాయండి. అయ్యో, ఇది ఇప్పటికే పూర్తయింది. కానీ మీరు ఈ కథనాన్ని సవరించవచ్చు!

చిట్కాలు

• మీ సమయంతో మరింత సమర్థవంతంగా పనిచేయడం నేర్చుకోండి, కాబట్టి మీరు రోజు చివరిలో పనులను పూర్తి చేయాల్సిన అవసరం లేదు. విషయాలు ఏర్పాటు చేయడానికి మరియు పూర్తి చేయడానికి రోజులో చిన్న బ్లాక్‌లు మీకు చాలా అవసరమైన విశ్రాంతిని ఇస్తాయి.
• ఒక ఎన్ఎపి తీసుకోండి! కానీ అలారం సెట్ చేయండి, అందువల్ల మీరు ఆ అపాయింట్‌మెంట్‌ను కోల్పోరు.

హెచ్చరికలు

• ప్రతిరోజూ ప్రతి సెకనులో మీరు ఉత్పాదకంగా ఉండాలి కాబట్టి మీ మీద అంత కష్టపడకండి. అలాగే, ప్రతిసారీ విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి మీకు అవకాశం ఇవ్వండి.
• మీరు భారీ స్లీపర్‌ అయితే నిద్రపోకండి - అంతేకాకుండా, వెయిటింగ్ రూమ్‌లో ఎవరు పడుకోవాలనుకుంటున్నారు?