రచయిత:
Roger Morrison
సృష్టి తేదీ:
3 సెప్టెంబర్ 2021
నవీకరణ తేదీ:
1 జూలై 2024
!["ARE WE FAILING OUR YOUTH?": Manthan w DR SHIREEN JEJEEBHOY [Subtitles in Hindi & Telugu]](https://i.ytimg.com/vi/aylAqspdSOA/hqdefault.jpg)
విషయము
- అడుగు పెట్టడానికి
- 3 యొక్క విధానం 1: మీ ఉత్తమంగా కనిపించడానికి సులభమైన మార్గాలు
- 3 యొక్క విధానం 2: మరింత వివరణాత్మక సహాయం
- 3 యొక్క 3 విధానం: విశ్వాసాన్ని రేడియేట్ చేయండి
- చిట్కాలు
టీనేజ్ అమ్మాయిగా మీ ప్రదర్శన గురించి మీరు ఆందోళన చెందుతుంటే, అది సాధారణమే. చింతించకండి, అందంగా ఉండటం మీ ఉత్తమ లక్షణాలను చూపించే విషయం. ఆకర్షణీయంగా కనిపించడానికి, బేసిక్స్తో ప్రారంభించండి: మీ చర్మం, జుట్టు, చిరునవ్వు మరియు మొత్తం శరీరాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి రోజువారీ దినచర్యను అభివృద్ధి చేయండి మరియు మీ భంగిమ మరియు శరీర భాషతో నమ్మకంగా ఉండండి. మీకు కావాలంటే, మీరు మీ సహజ సౌందర్యాన్ని కొద్దిగా మేకప్, సరదా కేశాలంకరణ మరియు బట్టలతో మీ బొమ్మను మెచ్చుకోవచ్చు.
అడుగు పెట్టడానికి
3 యొక్క విధానం 1: మీ ఉత్తమంగా కనిపించడానికి సులభమైన మార్గాలు
ప్రతి ఉదయం మరియు సాయంత్రం మీ చర్మంపై ఐదు నిమిషాలు గడపండి. అందమైన చర్మాన్ని నిర్వహించడానికి నిలకడ కీలకం, కాబట్టి రోజుకు కొన్ని నిమిషాలు దానిపై గడపడానికి కట్టుబడి ఉండండి. మీరు దీన్ని సులభంగా ఎలా చేస్తారు:
- మీ ముఖాన్ని షవర్ లో కడగాలి. మీ చర్మ సంరక్షణ దినచర్యను షవర్తో కలపడం ద్వారా ఉదయం సమయాన్ని ఆదా చేయండి. మీరు మీ జుట్టును తడి చేసేటప్పుడు ముఖాన్ని త్వరగా కడగాలి.
- మీరు పడుకునే ముందు మీ మొత్తం చర్మాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవటానికి చాలా అలసిపోయినట్లయితే, మీ నైట్స్టాండ్లో మేకప్ రిమూవర్ కణజాలాల స్టాక్ ఉంచండి.
- పగలు మరియు రాత్రి మీ ముఖాన్ని తేమగా మార్చడానికి ప్రయత్నించండి. ముడతలు కనిపించే సాధారణ ప్రదేశాలను మర్చిపోవద్దు: మీ కళ్ళ వెలుపల మరియు మీ నోటి చుట్టూ.
ప్రతి రోజు షవర్. మీ రోజును ప్రారంభించడానికి ముందు త్వరగా శుభ్రం చేయుట వలన మీరు ఏమి జరిగినా మీరు చూడటానికి, వాసన మరియు కొంచెం అందంగా ఉంటారు. ఐదు లేదా 10 నిమిషాల కంటే ఎక్కువ సమయం తీసుకోని దినచర్యను స్థాపించడానికి ప్రయత్నించండి.
- మీ జుట్టును క్రమం తప్పకుండా కడగాలి. మీరు స్నానం చేసిన ప్రతిసారీ మీ జుట్టును కడగవలసిన అవసరం లేదు - వాస్తవానికి, ముతక జుట్టు ఉన్నవారు ప్రతిరోజూ లేదా ప్రతి మూడు రోజులకు కూడా జుట్టును కడగాలి. మీ కోసం ఏది పనిచేసినా స్థిరంగా ఉండండి. మీ చర్మం మామూలుగా మీ జుట్టుకు నూనెను ఉత్పత్తి చేస్తుంది, కాబట్టి అదే షెడ్యూల్కు కట్టుబడి మీ జీవితాన్ని సులభతరం చేస్తుంది.
- వారానికి ఒకటి లేదా రెండుసార్లు మీ గోళ్లను కత్తిరించండి మరియు శుభ్రం చేయండి. మీ గోర్లు మీరు షవర్ నుండి బయటికి వచ్చినప్పుడు పని చేయడానికి మృదువైనవి మరియు సులభమైనవి, కాబట్టి ఇప్పుడు వాటిని త్వరగా కత్తిరించడానికి మంచి సమయం. అప్పుడు మీరు పూర్తి మాని- లేదా పాదాలకు చేసే చికిత్స చేయకుండానే శుభ్రమైన, ప్రతినిధి వేళ్లు మరియు కాలి వేళ్ళను కలిగి ఉంటారు.
- శరీర జుట్టుకు చికిత్స చేయండి. షవర్ నుండి షేవ్ చేసి, మీరు షవర్ నుండి బయటకు వచ్చిన వెంటనే ఎపిలేట్ చేయండి. ప్రతిరోజూ మీ అండర్ ఆర్మ్స్, మీ కాళ్ళు ప్రతి రోజూ షేవ్ చేసుకోవడం మరియు వారానికి ఒకసారి మీ కనుబొమ్మలను లాక్కోవడం బొటనవేలు నియమం.
- మీరు స్నానం చేసిన వెంటనే కొన్ని దుర్గంధనాశనిపై ఉంచండి. ఇది పెర్ఫ్యూమ్ లేదా లైట్ బాడీ స్ప్రే అయినా కొంత సువాసనపై పిచికారీ చేయడానికి ఇది మంచి సమయం. (అయితే కొంచెం పొదుపుగా ఉండండి మరియు అతిగా పిచికారీ చేయకుండా చూసుకోండి!)
చక్కని చిరునవ్వు చూపించు. ఇంకేమైనా జరిగితే, మీ చిరునవ్వు మీ ఉత్తమ లక్షణాలలో ఒకటి. ఈ విధంగా మీరు ప్రకాశవంతమైన చిరునవ్వును ఉంచుతారు:
- రోజుకు రెండుసార్లు పళ్ళు తోముకుని, ప్రతి రాత్రి తేలుతూ ఉండండి. మీరు దాని వద్ద ఉన్నప్పుడు, మీ నాలుకను శాంతముగా బ్రష్ చేయడం మర్చిపోవద్దు - చెడు శ్వాసను కలిగించే బ్యాక్టీరియా చాలా ఉంటుంది.
- రాత్రిపూట మౌత్ వాష్ వాడండి మరియు మీకు చక్కని మరియు ఆకర్షణీయమైన నోరు ఉందని నిర్ధారించుకోవడానికి గమ్ లేదా పిప్పరమెంటును సులభంగా ఉంచండి.
- చాప్డ్ పెదాలతో పోరాడండి. మీరు తరచూ చిప్ మరియు పొడి పెదాలను కలిగి ఉంటే, మీరు బహుశా నిర్జలీకరణానికి గురవుతారు - నీటిని ఎక్కువగా తాగండి మరియు మీరు తేడాను గమనించవచ్చు. అది సహాయం చేయకపోతే, పగటిపూట మీతో కొంచెం పెదవి alm షధతైలం ఉంచండి.
మీ శరీరాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచండి. ఆకర్షణీయంగా కనిపించడానికి మీరు సన్నని బార్గా ఉండవలసిన అవసరం లేదు, కానీ మీ శరీరాన్ని ఆరోగ్యంగా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉంచడం విలువైనదే. మీరు పెద్దయ్యాక వాటిని సద్వినియోగం చేసుకోవడమే కాదు, వ్యాయామం చేసేటప్పుడు విడుదలయ్యే ఎండార్ఫిన్లు కూడా మీకు నమ్మకంగా మరియు అందంగా అనిపిస్తాయి.
- వ్యాయామం. ఉద్యమం మార్పులేనిది కాదు. ఫిట్నెస్ పాఠశాల ఆలోచన మిమ్మల్ని భయపెడితే, క్రీడను చేపట్టడం లేదా చురుకైన అభిరుచిని పరిగణించండి. బాస్కెట్బాల్, టెన్నిస్, వాలీబాల్ మరియు ఈత మంచి ఎంపికలు.
- స్నేహితుడితో వ్యాయామం చేయండి. దీన్ని సామాజికంగా మార్చడం ద్వారా, మీరు శిక్షణ పొందుతూ ఉంటారు. మీరు మీ స్నేహితుడిని రద్దు చేయవలసి వచ్చినప్పుడు అమలు చేయకూడదనే సాకుతో మీరు వచ్చే అవకాశం తక్కువ. అదనంగా, మీరు వ్యాయామం చేసేటప్పుడు ఫిర్యాదు చేయడానికి ఎవరైనా ఉన్నారు.
- సాధారణంగా, చురుకుగా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి. ఎలివేటర్కు బదులుగా మెట్లు తీసుకోండి లేదా సూపర్ మార్కెట్ ప్రవేశద్వారం నుండి కొంచెం ముందుకు ఉంచండి. ఇది అంతగా అనిపించదు, కానీ మీ కదలికలో చిన్న పెరుగుదల కూడా చివరికి మీ చిత్రంలో చూపబడుతుంది.
3 యొక్క విధానం 2: మరింత వివరణాత్మక సహాయం
మీ సహజ సౌందర్యాన్ని మేకప్తో తీసుకురండి. అనేక సంస్కృతులలో, మహిళలు తమను తాము మరింత అందంగా తీర్చిదిద్దడానికి మేకప్ను ఉపయోగిస్తారు. అయితే, గుర్తుంచుకోండి, ఆకర్షణీయంగా కనిపించడానికి మీరు మేకప్ వేసుకోవాల్సిన అవసరం లేదు - ఇది మీకు కావాలంటే మీరు ఉపయోగించగల సాధనం. మీ పరిస్థితిని బట్టి మరియు దాని గురించి మీకు ఎంత సుఖంగా ఉంటుందో బట్టి మీరు వివిధ రకాల మేకప్లను కూడా ధరించవచ్చు.
- సహజ రూపాన్ని ప్రయత్నించండి. మీ యొక్క ఉత్తమ సంస్కరణ వలె కనిపించడానికి చిన్న లోపాలను ముసుగు చేయడానికి మీరు తగినంత అలంకరణను ధరించవచ్చు. మీ స్కిన్ టోన్ ను కూడా బయటకు తీయడానికి స్పష్టమైన లేదా తేలికగా లేతరంగు గల లిప్ గ్లోస్ లేదా లిప్ బామ్ మరియు లైట్ పౌడర్ ఉపయోగించండి.
- సాధారణం గా ఉంచండి. మీరు మీ ముఖం మీద భారీగా ఉంచకుండా మేకప్ను ఉపయోగించవచ్చు, లేదా దినచర్యను దాటవేసి బోల్డ్ లిప్స్టిక్ లేదా స్మోకీ ఐ లుక్ కోసం వెళ్లండి. మీరు ప్రతిరోజూ మేకప్ ఉపయోగిస్తుంటే, మీ అవసరాలను బట్టి మీరు సర్దుబాటు చేయగల ప్రాథమిక రూపాన్ని పొందండి.
- ఆకర్షణీయమైన సాయంత్రం రూపాన్ని సృష్టించండి. ప్రత్యేక రాత్రి కోసం, పూర్తి మేకప్ లుక్ కోసం 15 లేదా 20 నిమిషాలు కేటాయించడానికి ప్రయత్నించండి. కన్సీలర్, బేస్ మరియు ఫినిషింగ్ పౌడర్, బ్లష్, ఐ మేకప్ మరియు లిప్ స్టిక్ లేదా లిప్ గ్లోస్ ఉపయోగించండి. "పెదవులు-లేదా-కళ్ళు నియమం" మర్చిపోవద్దు: ఉద్ఘాటించడానికి రెండింటిలో ఒకదాన్ని ఎంచుకోండి. ఇది చాలా మెరుస్తున్నది మరియు రెండింటినీ చేయటానికి పైన ఉంది.
మీ జుట్టుకు స్టైల్ చేయండి. చాలా మంది వ్యక్తుల మాదిరిగానే, మీరు రోజువారీ రూపానికి తిరిగి రావడానికి కొన్ని కేశాలంకరణ కలిగి ఉండవచ్చు.ప్రతిసారీ మీరు క్రొత్తదాన్ని ప్రయత్నించలేరని దీని అర్థం కాదు! మీ కేశాలంకరణకు కొంచెం ఎక్కువ ప్రయత్నం చేస్తే మీరు మరింత అందంగా కనబడతారు మరియు సూపర్ మోడల్ లాగా ఉంటారు.
- క్రొత్తదాన్ని ప్రయత్నించండి. మీరు సాధారణంగా మీ జుట్టును పోనీటైల్ లో ధరిస్తే, సగం పోనీటైల్ ప్రయత్నించండి లేదా కర్లింగ్ ఇనుముతో మీ జుట్టును వంకరగా వేయండి. పొడవైన మరియు వదులుగా మీ ప్రాధాన్యత ఉంటే, ఆకృతి గల పోనీటైల్ లేదా అధునాతన హెరింగ్బోన్ braid ను ప్రయత్నించండి.
- కొత్త హ్యారీకట్ పరిగణించండి. మీరు మీ జుట్టుతో సంతోషంగా లేకుంటే లేదా మీరు డౌన్ అయితే, మీకు కొత్త హ్యారీకట్ లేదా హెయిర్ కలర్ అవసరం కావచ్చు. మీకు నచ్చిన శైలిని చూడటానికి ఆన్లైన్లో చూడండి లేదా మ్యాగజైన్లను బ్రౌజ్ చేయండి మరియు క్షౌరశాలతో అపాయింట్మెంట్ ఇవ్వండి. గుర్తుంచుకోండి, మీ వెంట్రుకలను దువ్వి దిద్దే పని చేసే పని ప్రజలు చూసే తీరు గురించి మంచి అనుభూతిని కలిగించడం మరియు మీకు ఏమి కావాలో మీకు తెలియకపోతే అతను లేదా ఆమె సలహా ఇవ్వడం ఆనందంగా ఉంటుంది.
- స్ప్లిట్ చివరలను కత్తిరించండి మరియు మీ జుట్టు రంగును రిఫ్రెష్ చేయండి. మీ ప్రస్తుత రూపంతో మీరు పూర్తిగా సంతృప్తి చెందినప్పటికీ, దాన్ని కొనసాగించేలా చూసుకోండి. ట్రిమ్ స్ప్లిట్ ప్రతి ఆరు నుండి ఎనిమిది వారాలకు ముగుస్తుంది, అదే సమయంలో తిరిగి పెరుగుదలను నవీకరిస్తుంది.
మీ శరీరాన్ని మెప్పించే బట్టలు ధరించండి. మీ బెస్ట్ ఫ్రెండ్తో గొప్పగా కనిపించేది మీతో గొప్పగా కనిపించకపోవచ్చు మరియు మీరు ఎంత ఆకర్షణీయంగా ఉన్నారో దానితో సంబంధం లేదు. మీకు ఏ బట్టలు బాగా కనిపిస్తాయో తెలుసుకోవడం మీకు మంచిగా కనిపిస్తుంది (మీరు మీరే మార్చుకోకపోయినా!).
- మీ శరీర ఆకారం గురించి తెలుసుకోండి. మీరు మీ పరిమాణాన్ని తీసుకోవచ్చు లేదా మీరు కంటి ద్వారా అంచనా వేయడానికి అద్దంలో చూడవచ్చు. అత్యంత సాధారణ రకాలు:
- పియర్: విస్తృత పండ్లు, చిన్న నడుము మరియు పతనం. మీ నడుము మరియు మీ భుజాలకు తగినట్లుగా ఉండండి.
- ఆపిల్: విస్తృత వక్షోజం మరియు నడుము, సన్నగా కాళ్ళు. మీ సన్నని కాళ్ళు మరియు పండ్లు వైపు దృష్టి పెట్టండి.
- హర్గ్లాస్: విస్తృత పతనం మరియు పండ్లు, చిన్న నడుము. మీ క్లాసిక్ వక్రతలు మరియు చిన్న నడుము యొక్క ప్రయోజనాన్ని పొందండి.
- అరటి: చిన్న పతనం, నడుము మరియు పండ్లు. బెల్ట్ లేదా షార్ట్ జాకెట్తో మీ నడుముకు తగినట్లుగా మీ స్లిమ్ ఫిగర్ను ఉపయోగించుకోండి.
- గుర్తుంచుకో: లేత రంగులు ఉచ్ఛరిస్తాయి, ముదురు రంగులు ధరిస్తాయి. ఉదాహరణకు, మీరు మీ నడుమును ఇష్టపడితే కానీ మీ తుంటిని ఇష్టపడకపోతే, ముదురు ప్యాంటు మరియు తేలికపాటి చొక్కా ధరించండి.
- మీ శరీర ఆకారం గురించి తెలుసుకోండి. మీరు మీ పరిమాణాన్ని తీసుకోవచ్చు లేదా మీరు కంటి ద్వారా అంచనా వేయడానికి అద్దంలో చూడవచ్చు. అత్యంత సాధారణ రకాలు:
మీ చర్మంపై అదనపు జాగ్రత్తలు తీసుకోండి. ప్రతిరోజూ మీ చర్మాన్ని శుభ్రపరచడం వల్ల అందమైన చర్మానికి బలమైన పునాది లభిస్తుంది, కానీ మీ చర్మాన్ని చెక్కుచెదరకుండా ఉంచడానికి, మీరు అనేక ప్రత్యేక చికిత్సలు తీసుకోవచ్చు.
- స్క్రబ్. వారానికి ఒకసారి, మీ స్కిన్ ప్రక్షాళనతో సున్నితమైన స్క్రబ్ కలపండి మరియు మీ ముఖం మీద మెత్తగా మసాజ్ చేయండి. ఎప్పటిలాగే శుభ్రం చేసుకోండి.
- బ్లాక్ హెడ్స్ తొలగించండి. Store షధ దుకాణం నుండి కొన్ని ప్రక్షాళన ముక్కు కుట్లు కొనండి లేదా వృత్తిపరమైన చికిత్స కోసం బ్యూటీషియన్ను సందర్శించండి.
- మినీ ఫేషియల్తో మిమ్మల్ని మీరు చూసుకోండి. మీరు store షధ దుకాణం నుండి ఫేస్ మాస్క్లను పొందవచ్చు, లేదా మీరు పీచ్ మరియు వోట్మీల్ నుండి మీ స్వంతం చేసుకోవచ్చు.
3 యొక్క 3 విధానం: విశ్వాసాన్ని రేడియేట్ చేయండి
మంచి భంగిమను పాటించండి. మీ ప్రదర్శన ఇతరులకు మీకు ఎలా అనిపిస్తుందో చాలా చెబుతుంది, కాబట్టి మీరు విశ్వాసాన్ని తెలియజేస్తున్నారని నిర్ధారించుకోండి.
- మీ తల ఎత్తుగా ఉంచండి. నేల వైపు చూడకండి.
- మీ భుజాలను విశ్రాంతి తీసుకోండి మరియు వాటిని తిరిగి ఉంచండి.
- మీ పాదాలతో హిప్-వెడల్పుతో నిలబడండి.
- మీ బరువును రెండు పాదాలకు పంపిణీ చేయండి.
గౌరవంగా నడవండి. అందాల రాణులు మళ్లీ నడవడానికి నేర్చుకోవడం గంటలు గడుపుతారని మీకు తెలుసా? ఇది వింతగా అనిపిస్తుంది, కాని వారు సొగసైన మరియు తేలికపాటి హృదయపూర్వకంగా కనిపించే విధంగా నడవడం సాధన చేస్తారు. "మిస్ ట్రైనింగ్" లో ఎక్కువ సమయం గడపడానికి బదులుగా, ఈ శీఘ్ర చిట్కాలను అనుసరించండి:
- మీ పాదాలను లాగవద్దు. మీ పాదాలను జారడం లేదా నడవడానికి అవసరమైన కనీస ఎత్తుకు మాత్రమే ఎత్తడం మానుకోండి.
- మీ తుంటితో కొద్దిగా d యల. అధిక భ్రమణం వెన్నునొప్పికి కారణమవుతుంది, ఇది మీ కటి యొక్క అసహజ స్థానం. బదులుగా, మీ పండ్లు నడక యొక్క కదలికకు వెళ్ళనివ్వండి.
- ఎక్కువగా ఎగరవేయకుండా ప్రయత్నించండి. మీ శరీరంలోని మిగిలిన భాగాలు కదులుతున్నప్పుడు కూడా మీ తల స్థాయిని ఉంచే నడకను ప్రాక్టీస్ చేయండి.
నవ్వండి! మీరు ఇప్పటికే కలిగి ఉన్న అన్ని ఇతర చిట్కాల కంటే మిమ్మల్ని అందంగా తీర్చిదిద్దే ఏకైక విషయం: మీ ముత్యపు తెల్లటి దంతాలు. మీ చిరునవ్వును సిద్ధంగా ఉంచండి మరియు నవ్వడానికి ఒక కారణాన్ని కనుగొనండి. అది మీకు సంతోషాన్ని కలిగించడమే కాక, మీ చుట్టూ ఉన్న ప్రతి ఒక్కరినీ ఉత్సాహపరుస్తుంది.
- మీకు క్రమం తప్పకుండా నవ్వడం కష్టంగా అనిపిస్తే, మీకు ఇష్టమైన జోక్ గురించి లేదా పెంపుడు జంతువు లేదా కుటుంబ సభ్యుడు వంటి మీకు సంతోషాన్నిచ్చే ఏదైనా గురించి ఆలోచించడానికి ప్రయత్నించండి. మీరు త్వరగా చిరునవ్వుతో మాయాజాలం చేయాల్సిన అవసరం వచ్చినప్పుడు ప్రేరణ పొందండి.
- తగిన విధంగా ఉంచండి. ఎవరైనా మీకు హలో చెప్పినప్పుడు నవ్వడం మంచిది; మీ స్నేహితుడు తన అమ్మమ్మను కోల్పోవడం గురించి మాట్లాడేటప్పుడు నవ్వడం అంత మంచిది కాదు. మీరు స్వయంచాలకంగా నవ్వే ముందు పరిస్థితిని విశ్లేషించండి.
చిట్కాలు
- తొందరపడకండి. మీ గురించి ఖగోళ అంచనాలను కలిగి ఉండటానికి మరియు మీరు రాత్రిపూట పూర్తిగా భిన్నంగా కనిపిస్తారని అనుకునే బదులు, క్రమంగా మీ రూపాన్ని సర్దుబాటు చేయండి.
- సలహా అడుగు. మీకు సన్నిహితుడు లేదా కుటుంబ సభ్యుడు ఉంటే, నిజంగా అందంగా ఎలా కనిపించాలో మరియు తనను తాను అందంగా కనబడుతుంటే, ఆమె రహస్యం ఏమిటని ఆమెను అడగండి. ఆమె మీతో పంచుకోవడం ఆనందంగా ఉంటుంది.
- మీరే ఉండండి ఎందుకంటే మీరు ఎప్పటికి చాలా అందమైన వ్యక్తి. పూర్తిగా మారకండి.
- సానుకూలంగా ఉండటానికి మర్చిపోవద్దు. మీ మార్పులను ఎవరూ గమనించకపోయినా, దాని గురించి పిచ్చిపడకండి. మీరు మార్చడానికి ప్రయత్నించడం లేదని నటిస్తారు మరియు ఎక్కువ మంది ప్రజలు గమనిస్తారు. ఇది మీ ఆత్మవిశ్వాసానికి ost పు. (ఇది టీనేజ్లకు ఎక్కువ, కానీ ఇది అందరికీ పని చేస్తుంది) మారుపేర్లను ఉపయోగించండి. ప్రతి ఒక్కరి ఆత్మవిశ్వాసాన్ని పెంచడానికి ప్రజలకు తేనె, తేనె, ప్రియురాలు మొదలైన వాటికి పేరు పెట్టండి. వారు నవ్వినప్పుడు, మీరు, స్వీటీ!
- ఇతరులను ఎక్కువగా ఆరాధించవద్దు లేదా వారిలా ఉండటానికి ప్రయత్నించవద్దు.
- అబ్బాయి కోసం మీ శైలిని ఎప్పుడూ మార్చకండి. మీకు ఎరుపు లిప్స్టిక్ లేదా తప్పుడు వెంట్రుకలు అవసరం లేదు. మీరు ఎప్పటిలాగే చూసే విధంగా అతను మిమ్మల్ని ఇష్టపడితే, మీరు మారడానికి ఎటువంటి కారణం లేదు!
- మీ స్వరూపం మీరు లోపల ఉన్నదాన్ని మార్చదని ఎప్పటికీ మర్చిపోకండి.
- మీ గురించి మరియు మీ చుట్టూ ఉన్న ప్రతి ఒక్కరికీ ఎల్లప్పుడూ నిజం.