విషయము

• అడుగు పెట్టడానికి
• 3 యొక్క 1 వ భాగం: సమస్యను గుర్తించండి
• 3 యొక్క 2 వ భాగం: సహకరించండి
• 3 యొక్క 3 వ భాగం: మిమ్మల్ని మీరు జాగ్రత్తగా చూసుకోండి
• చిట్కాలు
• హెచ్చరికలు

సంబంధం ఎల్లప్పుడూ సులభం కాదు. ఇద్దరు భాగస్వాములు కలిసి సమయాన్ని గడపడానికి మిగతా ప్రపంచంతో పోటీ పడుతున్నట్లు తరచుగా అనిపించవచ్చు. ఆరోగ్యకరమైన సంబంధం సహవాసం మరియు కమ్యూనికేషన్ గురించి. మీ స్నేహితుడికి ఏదైనా జరుగుతున్నట్లు అనిపించకపోవచ్చు, కానీ అతని జీవితంలో అన్ని ఒత్తిడి కారణంగా అతను కొంచెం దూరం కావడం కూడా కావచ్చు. ఎలాగైనా, మీ సంబంధాన్ని తిరిగి నియంత్రించడానికి మరియు విషయాలను సాధారణ స్థితికి తీసుకురావడానికి ఇది సమయం కావచ్చు.

అడుగు పెట్టడానికి

3 యొక్క 1 వ భాగం: సమస్యను గుర్తించండి

1. పరిస్థితిని పరిశీలించండి. మీ స్నేహితుడిని మీ నుండి ఆపివేసేలా చేస్తుంది. పనిలో ఒత్తిడి, ఆరోగ్యం సరిగా లేకపోవడం, ఆందోళన లేదా కుటుంబ సమస్యలు దీనికి కారణం కావచ్చు.
   • ఏదైనా సమస్యను పరిష్కరించడంలో కీలకం దానికి కారణమేమిటో అర్థం చేసుకోవడం. మీరు చేసిన ఏదో కారణంగా అతను మూసివేస్తున్నాడని వెంటనే అనుకోకండి.
   • దీన్ని "మీ తప్పు" గా చేయవద్దు.
2. ఆందోళన పడకండి. మీరు మీ సంబంధం యొక్క స్థితి గురించి నొక్కి చెప్పడం ప్రారంభించినప్పుడు మాత్రమే విషయాలు మరింత దిగజారిపోతాయి. ఒత్తిడి తరచుగా అసంపూర్ణ డేటా ఆధారంగా చేసిన from హల నుండి వస్తుంది. మీరు బిజీగా ఉన్నట్లు అనిపిస్తే, స్పష్టంగా ఆలోచించే మీ సామర్థ్యాన్ని తిరిగి పొందడానికి కొన్ని లోతైన శ్వాసలను తీసుకోండి.
3. అతనితో మాట్లాడండి. ఏదైనా విజయవంతమైన సంబంధానికి అవసరం బహిరంగ మరియు నిజాయితీతో కూడిన కమ్యూనికేషన్. మీ భావాల గురించి మాట్లాడటానికి నిశ్శబ్దంగా కూర్చోండి. అతనిపై ఒత్తిడి చేయవద్దు లేదా దాడి చేసే వైఖరిని అవలంబించవద్దు. మీరు అతనితో ఎక్కువ సమయం గడపాలని అతనికి తెలియజేయండి. అతను మాట్లాడటానికి ఏదైనా ఉందా అని అతనిని అడగండి.
   • మీ ప్రియుడితో కూడా మీకు ఎలా అనిపిస్తుందో మాట్లాడటం కష్టం. సంబంధం యొక్క ముఖ్యమైన భాగం ఏమిటంటే మీ భాగస్వామిపై మీకు నమ్మకం ఉంది. మీ సంబంధం పనిచేయాలని మీరు కోరుకుంటే, మీరిద్దరూ ఒకరికొకరు బహిరంగంగా ఉండాలి.
   • బాడీ లాంగ్వేజ్‌పై శ్రద్ధ వహించండి. అతని చేతులు ముడుచుకున్నాయా? లేక మీరు? సంభాషణ యొక్క స్వరం పెరుగుతున్నట్లు మీరు గమనించారా? ఇది జరుగుతున్నట్లు మీరు చూస్తే, ఒక అడుగు వెనక్కి తీసుకోండి. మీలో ఒకరు లేదా ఇద్దరూ వినని అనుభూతి చెందుతారు.
4. అతని జ్ఞాపకశక్తిని రిఫ్రెష్ చేయండి. మీరు మీ స్నేహితుడిని మీరు మిస్ అయ్యారని మీరు చెప్పి ఉండవచ్చు, కానీ అతను మీ గురించి తప్పిపోయిన విషయాన్ని మీరు అతనికి గుర్తు చేయాలి. శారీరక సాన్నిహిత్యం ప్రేమ వ్యవహారంలో ఆరోగ్యకరమైన భాగం. మీరు వెంటనే అతనితో మంచంలోకి దూకడం లేదు, మీరు అతని సంస్థను ఆనందిస్తున్నారని అతనికి తెలియజేయండి.
   • సన్నిహితమైనదాన్ని ప్రయత్నించే ముందు దాని పరిమితుల గురించి తెలుసుకోండి. అతను ఎలాంటి శృంగారానికి మూడ్‌లో లేకపోతే, అతన్ని బలవంతం చేయవద్దు.
5. అతని కోసం పని చేయడం మానేయండి. మీరు అతని లాండ్రీ చేస్తే, దాన్ని ఆపండి. మీరు ఎల్లప్పుడూ విందు సిద్ధం చేస్తే, ఒక సాయంత్రం దాటవేయండి. అతనికి విరుద్ధంగా ఉండకండి, కానీ మీరు అతని కోసం ఎంత చేస్తున్నారో అతనికి తెలుసుకోండి. మీ సమయం విలువైనది, దాన్ని సద్వినియోగం చేసుకోనివ్వవద్దు.
   • ఈ వ్యూహం మీ మధ్య కొంత ఉద్రిక్తతను సృష్టించగలదు. కానీ ఇది మీ సమస్యలకు కారణాలను గుర్తించడానికి మరియు పరిస్థితిని స్పష్టం చేయడానికి సహాయపడుతుంది.

3 యొక్క 2 వ భాగం: సహకరించండి

1. మీరిద్దరూ కలిసి ఒక సాయంత్రం కేటాయించండి. కలిసి సమయం గడపడానికి వారంలోని ఒక రాత్రిని ఎంచుకోండి మరియు దానికి కట్టుబడి ఉండండి. ఆ సాయంత్రం ప్రతి వారం రిజర్వు చేయబడిందని అతనితో అంగీకరించండి. మీరు ఫాన్సీ లేదా ఖరీదైనది ఏమీ చేయనవసరం లేదు, మీ సంబంధం ప్రాధాన్యతనివ్వాలని మీరు కోరుకుంటున్నారని అతనికి తెలియజేయండి.
2. మీరు కలిసి ఆనందించే కార్యకలాపాల కోసం చూడండి. ఒక నడక కోసం వెళ్ళండి, రాత్రి భోజనానికి వెళ్ళండి. మీరిద్దరూ ఆనందించగలిగే కొన్నింటిని మీరు కనుగొనే వరకు మీకు వీలైనన్ని విభిన్న విషయాలను ప్రయత్నించండి. మీరు మొదట కలుసుకున్నప్పుడు మరియు మీరు తిరిగి ఏమి చేసారో తిరిగి ఆలోచించండి.
   • సృజనాత్మకంగా ఉండండి మరియు మీ సంబంధాన్ని పెంచడానికి కొత్త విషయాలను ప్రయత్నించండి. అతను ఆనందిస్తాడని మరియు మీ కోసం అదే విధంగా చేయమని ప్రోత్సహిస్తాడని మీకు ఖచ్చితంగా తెలిసిన పనులను ఆఫర్ చేయండి.
3. నవ్వండి. నవ్వు ప్రజలను ఒకచోట చేర్చుతుంది, ముఖ్యంగా ఉద్రిక్త పరిస్థితుల్లో. కలిసి కామెడీ సినిమా చూడండి లేదా లాఫ్ థియేటర్ కి వెళ్ళండి. మీరు ఒకరికొకరు జోకులు చెప్పడానికి కూడా ప్రయత్నించవచ్చు. నవ్వుల శక్తిని తక్కువ అంచనా వేయవద్దు.
   • నవ్వడం ప్రారంభించడానికి మరొక మార్గం ఒకరినొకరు చక్కిలిగింతలు పెట్టడం. టిక్లింగ్ అనేది ఆప్యాయత మరియు ఉల్లాసానికి సంకేతం. ఇది ఒక సంబంధంలో ఉండాలి కాబట్టి ఇవ్వడానికి మరియు తీసుకోవడానికి ఇది ఒక గొప్ప ఉదాహరణ.
   • పెద్దవారిలో లైంగిక ప్రేరేపణకు టిక్లింగ్ అదనపు ప్రయోజనం కలిగి ఉంది.
4. రాజీ చేసుకోండి. మీరు ఆస్వాదించని కార్యకలాపాలను మీ స్నేహితుడు చేయాలనుకుంటున్నారని అంగీకరించండి. అతని అవసరాలను పరిగణించండి. అతను టీవీ చూడటం ఇష్టపడితే మరియు మీరు బయటికి వెళ్లడం ఆనందించినట్లయితే, ఒక రాత్రి సినిమా చూడటానికి ప్రణాళికలు వేసుకోండి మరియు తరువాతి రోజు బయటకు వెళ్ళండి.
   • ఇది అసమ్మతికి కూడా వర్తిస్తుంది. ఏదో విస్ఫోటనం చెందబోతున్నట్లు మీరు గమనించినట్లయితే, పరిస్థితిని పరిశీలించడానికి కొంత సమయం కేటాయించండి. చర్చను "గెలవడం" పై దృష్టి పెట్టవద్దు. సంబంధాన్ని కొనసాగించడమే లక్ష్యం. "మేము అంగీకరించలేదని మేము అంగీకరిస్తున్నాము" అనే పదబంధాన్ని గుర్తుంచుకోండి.
5. తన స్నేహితులతో స్నేహం చేయడానికి ప్రయత్నించండి. మీరు సరిపోయే వ్యక్తులను మీరు మార్చాల్సిన అవసరం లేదు, సంతోషంగా మరియు సానుకూలంగా ఉండండి. అదనంగా, మీ స్నేహితులతో కూడా సమయం గడపడానికి మీ స్నేహితుడిని ఆహ్వానించండి.
   • ఒకరి సరిహద్దులను పరిగణనలోకి తీసుకోండి. అతనితో మరియు అతని స్నేహితులతో బయటకు వెళ్లడానికి మీరు ఎల్లప్పుడూ ఆహ్వానించబడతారని అనుకోకండి. అదే సమయంలో, మీరు వెళ్ళిన ప్రతిచోటా తీసుకోవటానికి బాధ్యత వహించవద్దు.
6. గౌరవంగా వుండు. మీ స్నేహితుడికి స్థలం ఇవ్వండి మరియు అతని స్వాతంత్ర్యాన్ని కొనసాగించనివ్వండి. మీ బాయ్‌ఫ్రెండ్ మీతో ఎక్కువ సమయం గడపడం ఇక్కడ లక్ష్యం అయినప్పటికీ, అతనికి suff పిరి ఆడకపోవడం ముఖ్యం. లేకపోతే, మీరు అతన్ని మరింత దూరం వెంబడించడానికి మంచి అవకాశం ఉంది.
   • మార్పుపై డిమాండ్ చేయవద్దు. మద్దతుగా ఉండండి మరియు మీ స్నేహితుడికి ఇతర స్నేహితులు ఉన్నారని అంగీకరించండి.
   • అతనితో ఆటలు ఆడకండి. మీరే దూరంగా వ్యవహరించడం ద్వారా "అతన్ని తిరిగి పొందడానికి" ప్రయత్నించవద్దు. దీన్ని డ్రామాగా చేస్తే అది మరింత దిగజారిపోతుంది.

3 యొక్క 3 వ భాగం: మిమ్మల్ని మీరు జాగ్రత్తగా చూసుకోండి

1. దృడముగా ఉండు. ప్రజలు ఆత్మవిశ్వాసాన్ని ప్రేమిస్తారు. ఇది (సంభావ్య) భాగస్వామికి కావాల్సిన గుణం. మిమ్మల్ని నిర్లక్ష్యం చేస్తున్న భాగస్వామితో మీరు వ్యవహరిస్తున్నందున హృదయాన్ని కోల్పోకండి. మిమ్మల్ని మీరు జాగ్రత్తగా చూసుకోండి మరియు మీరు ఎవరో నమ్మకం కొనసాగించండి.
   • మీకు నమ్మకం ఉంటే, మీ భాగస్వామి గమనించి మీతో ఎక్కువ సమయం గడపడానికి అవకాశాలు ఉన్నాయి.
   • మీకు సెక్సీగా అనిపించే బట్టలు ధరించండి. వేరే రంగు జుట్టుతో మీరు ఎలా ఉంటారో తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నారా, రంగు వేయడానికి ప్రయత్నించండి. ఈ పనులను మీ కోసం మాత్రమే చేయండి. మీ గురించి మీకు మంచిగా అనిపించడం ముఖ్యం.
2. స్వతంత్రంగా ఉండండి. మీ స్నేహితుడు మీరు లేకుండా ఏదైనా చేయాలనుకున్నప్పుడు, మరియు అతను అలా చేసినప్పుడు, మీ సమయాన్ని గడపడానికి సరదా మార్గాలను కనుగొనండి.
   • మీ స్నేహితులతో పనులు చేయండి లేదా మీకు ఎల్లప్పుడూ ఆసక్తికరంగా ఉన్న క్రొత్త అభిరుచిని ప్రారంభించండి.
3. ఆరోగ్యకరమైన జీవన విధానాన్ని నిర్వహించండి. వ్యాయామం మిమ్మల్ని ఆకృతిలో ఉంచడమే కాదు, ఇది మీ మానసిక స్థితిని మెరుగుపరుస్తుంది మరియు ఒత్తిడిని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.
   • మీ సంబంధంలో ప్రతిదీ సరిగ్గా జరుగుతున్నప్పటికీ, మీ శరీరాన్ని బాగా చూసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.
4. సానుకూలంగా ఉండండి. ప్రజలను ఆకర్షించడానికి ఉత్తమ మార్గం (ఇది మీ ప్రియుడు అయినా) మీరు మీతో సంతోషంగా ఉన్నారని నిర్ధారించుకోవడం. సానుకూల వైఖరి అనేది మీ స్నేహితుడిని మిమ్మల్ని గమనించడానికి ఖచ్చితంగా మార్గం. ఆనందం అంటుకొంటుంది.
   • మీ మనస్సును క్లియర్ చేయడానికి మరియు సానుకూల వైఖరిని ప్రోత్సహించడానికి ధ్యానం ప్రయత్నించండి.

చిట్కాలు

• స్నేహితురాలు ఇప్పటికీ స్నేహితురాలు. అతను మీకు చాలా అవసరమైనప్పుడు మీరు అతని కోసం అక్కడ ఉన్నారని నిర్ధారించుకోండి మరియు అతను మీ కోసం కూడా ఉండాలి.
• ఇది బాలికలు లేదా మహిళలకు ప్రత్యేకమైనది కాదు. మీరు అబ్బాయి లేదా మనిషి అయితే మరియు మీ స్నేహితురాలు మిమ్మల్ని విస్మరిస్తున్నట్లు మీకు అనిపిస్తే, ఈ దశలు చాలా వరకు వర్తిస్తాయి.
• మీరు ఒకరిని మార్చలేరు. ప్రయత్నించవద్దు. ఇది పని చేయదు మరియు సంబంధాల గురించి కాదు.
• ఓపికపట్టండి.
• ఒకరినొకరు అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి మరియు ఎలా కమ్యూనికేట్ చేయాలో తెలుసుకోవడానికి మీ స్వంత భావాలు మరియు ఆలోచనలపై మాత్రమే ఆధారపడకండి.

హెచ్చరికలు

• మీ సంబంధం ముగిసే అవకాశాన్ని విస్మరించవద్దు. సంబంధాన్ని చక్కదిద్దడానికి మీరు చేయగలిగినదంతా చేసినట్లు మీకు అనిపిస్తే, కానీ సమస్యలు కొనసాగుతూనే ఉంటే, దీన్ని మీ వెనుక ఉంచడానికి సమయం కావచ్చు. అలా అయితే, అది సరే. సంబంధాన్ని కోల్పోవడం ఎప్పుడూ సులభం కాదు, కానీ అది అసాధ్యం కాదు.