విషయము

• అడుగు పెట్టడానికి
• 3 యొక్క 1 వ భాగం: ప్రాథమికాలను తెలుసుకోండి
• 3 యొక్క 2 వ భాగం: మంచి స్వింగ్‌ను అభివృద్ధి చేయండి
• 3 యొక్క 3 వ భాగం: ఆట ఆడండి
• హెచ్చరికలు

గోల్ఫ్ అన్ని వయసుల వారికి గొప్ప ఆట. గోల్ఫ్ కోర్సులో మంచి స్నేహితుల సమూహంతో బంతిని కొట్టడం వంటివి ఏమీ లేవు. వ్యాయామం, స్వచ్ఛమైన గాలి, స్నేహితులు మరియు సరదా - అది గోల్ఫ్!

అడుగు పెట్టడానికి

3 యొక్క 1 వ భాగం: ప్రాథమికాలను తెలుసుకోండి

1. ఆట యొక్క ఉద్దేశ్యం తెలుసుకోండి. గోల్ఫ్ బంతిని గోల్ఫ్ బంతిని పొడవైన కర్రతో (క్లబ్) కొట్టడం మరియు గోల్ఫ్ కోర్సు (కోర్సు) లోని ప్రతి రంధ్రం (రంధ్రం) లోకి సరైన క్రమంలో పొందడం. సాధారణంగా 9 లేదా 18 రంధ్రాలు ఆడతారు మరియు చివరి ఆటగాడు చివరి రంధ్రంలో బంతిని అందుకున్న తర్వాత తుది ఫలితాలు జోడించబడతాయి.
2. స్కోరు ఎలా ఉంచాలో తెలుసుకోండి. గోల్ఫ్‌లో, తక్కువ స్కోరు మంచిది. గోల్ఫ్ క్రీడాకారులు క్లబ్‌తో బంతిని కొట్టిన ప్రతిసారీ 1 పాయింట్ సంపాదిస్తారు, అంటే బంతిని ప్రతి రంధ్రంలోకి తీసుకురావడానికి అతి తక్కువ స్వింగ్ ఉన్న ఆటగాడు గెలుస్తాడు. గోల్ఫ్‌లో స్కోర్ కీపింగ్‌కు సంబంధించిన అనేక నిబంధనలు ఉన్నాయి:
   • పార్: ఇది ప్రతి రంధ్రంతో అనుబంధించబడిన ప్రీసెట్ సంఖ్య, ఇది పరిపూర్ణ గోల్ఫ్ క్రీడాకారుడు బంతిని రంధ్రంలోకి తీసుకురావడానికి అవసరమైన స్వింగ్ల సంఖ్యను (మరియు పాయింట్ల సంఖ్య) సూచిస్తుంది. ఈ సంఖ్యను కలిసే గోల్ఫ్ క్రీడాకారుడు ఆ రంధ్రానికి "సమానంగా" ఉంటాడు.
   • బోగీస్: ఒక బోగీ అనేది ఒక పాయింట్ (ఒక స్వింగ్) సమానంగా ఉంటుంది. రంధ్రం పూర్తి చేయడానికి గోల్ఫ్ క్రీడాకారుడికి ఒకటి కంటే ఎక్కువ అదనపు స్వింగ్ అవసరమైతే, దీనిని "డబుల్ బోగీ", "ట్రిపుల్ బోగీ" అని పిలుస్తారు మరియు అవసరమైన స్వింగ్ల సంఖ్యను బట్టి.
   • బర్డీ: బర్డీ అంటే ఒక పాయింట్ కంటే తక్కువ స్కోరు.
   • ఈగిల్: పార్ 4 గోల్ఫ్ కోర్సు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ రెండు పాయింట్ల కంటే తక్కువ స్కోరును ఈగిల్ అంటారు.
   • ఒకదానిలో రంధ్రం: టీ పెట్టె నుండి ఒకే ing పుతో గోల్ఫ్ క్రీడాకారుడు బంతిని రంధ్రంలోకి తీసుకురావడానికి ఒక రంధ్రం సంభవిస్తుంది (ఇది ప్రారంభ స్థానం).
3. గోల్ఫ్ కోర్సు యొక్క వివిధ భాగాలను తెలుసుకోండి. ప్రతి గోల్ఫ్ కోర్సు (గోల్ఫ్ కోర్సు) టీ పెట్టెతో సహా ఐదు ప్రధాన భాగాలను కలిగి ఉంటుంది. ఇతర భాగాలు క్రింద చర్చించబడ్డాయి:
   • ఫెయిర్‌వే: ఫెయిర్‌వే అనేది టీ మరియు ఆకుపచ్చ మధ్య కోర్సు యొక్క కత్తిరించిన భాగం.
   • రఫ్: కఠినమైనది ఫెయిర్‌వే ప్రక్కనే ఉన్న భూభాగం యొక్క అడవి లేదా ఎక్కువ సహజ భాగం.
   • ఆకుపచ్చగా ఉంచడం: ఆకుపచ్చ లేదా ఆకుపచ్చగా ఉంచడం అనేది ప్రతి ఫెయిర్‌వే యొక్క రంధ్రం ఉన్న భాగం.
   • ప్రమాదాలు: ఉచ్చులు లేదా బంకర్లు అని కూడా పిలువబడే ప్రమాదాలు ఉద్దేశపూర్వకంగా బంతిని బయటకు తీయడం అదనపు కష్టతరం చేయడానికి రూపొందించబడిన అంశాలు. సాధారణంగా ఉపయోగించే ప్రమాదాలు ఇసుక ఉచ్చులు (ఇసుకతో కూడిన గొయ్యి) మరియు నీటి శరీరాలు.
4. మీ క్లబ్‌లను తెలుసుకోండి. వేర్వేరు గోల్ఫ్ క్లబ్‌లు ఒక్కొక్కటి వేర్వేరు భౌతిక లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి మరియు వాటిని వివిధ రకాల స్వింగ్‌ల కోసం ఉపయోగిస్తారు. ఇచ్చిన పరిస్థితిలో ఏ క్లబ్ బాగా సరిపోతుందో to హించగలగడం అనేది నైపుణ్యం కలిగిన గోల్ఫ్ క్రీడాకారులు కాలక్రమేణా అభివృద్ధి చెందుతారు, కాని ప్రాథమికంగా ఈ వ్యత్యాసం చాలా సులభం:
   • జ చెక్క విస్తృత తల కలిగి ఉంటుంది మరియు సాధారణంగా కలప లేదా తేలికపాటి లోహం వంటి మధ్యస్తంగా తేలికపాటి పదార్థంతో తయారు చేస్తారు. వుడ్స్ సాధారణంగా బంతి యొక్క ఎక్కువ “షాట్ల” కోసం ఎక్కువ దూరాలకు ఉపయోగిస్తారు, అందువల్ల వాటిని కొన్నిసార్లు “డ్రైవర్లు” (చెక్క 1) అని పిలుస్తారు.
   • జ ఇనుము చెక్క కంటే చాలా ఇరుకైనది మరియు సాధారణంగా భారీ లోహంతో తయారు చేస్తారు. ఐరన్స్ తరచుగా చిన్న నుండి మధ్యస్థ శ్రేణి షాట్ల కోసం ఉపయోగిస్తారు.
   • జ పుటర్ ఆకుపచ్చ రంగులో ఉపయోగించడం కోసం ఒక ప్రత్యేక గోల్ఫ్ క్లబ్, ఇక్కడ బంతి యొక్క దిశ మరియు వేగంపై ఖచ్చితమైన నియంత్రణ బర్డీ మరియు బోగీ మధ్య వ్యత్యాసాన్ని కలిగిస్తుంది. పుట్టర్లు చిన్నవి మరియు సాధారణంగా తేలికపాటి లోహంతో తయారు చేయబడతాయి.

3 యొక్క 2 వ భాగం: మంచి స్వింగ్‌ను అభివృద్ధి చేయండి

1. సరైన భంగిమ తెలుసుకోండి. క్లబ్‌ను ఎలా స్వింగ్ చేయాలో తెలుసుకోవడం గోల్ఫ్ ఆడటం ఆనందించడానికి చాలా ముఖ్యమైన విషయం మరియు మంచి స్వింగ్ మంచి భంగిమతో మొదలవుతుంది. ప్రామాణిక స్వింగ్ వైఖరి కొట్టే ముందు సమతుల్య మరియు సౌకర్యవంతమైన ప్రారంభ స్థానం. గోల్ఫ్ బంతి పక్కన నిలబడండి (మీరు బంతిని కొట్టాలనుకుంటున్న దిశను) హిస్తూ), మీ అడుగుల భుజం-వెడల్పుతో బంతిని లక్ష్యంగా చేసుకోండి. మీ మోకాళ్ళను కొద్దిగా వంచి, మీ మొండెంను గోల్ఫ్ బంతి వైపు కొద్దిగా ముందుకు వంచుతూ మీ తుంటిని వెనక్కి నెట్టండి. ఇతర పద్ధతులు మరియు పద్ధతులు ఉన్నాయి, కానీ ప్రాథమిక స్థానం ప్రభావవంతంగా మరియు విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతుంది మరియు ప్రొఫెషనల్ గోల్ఫ్ క్రీడాకారులు కూడా తక్కువ వ్యత్యాసాలను కలిగి ఉంటారు. రెండు చేతులతో గోల్ఫ్ క్లబ్‌ను హ్యాండిల్ ద్వారా పట్టుకోండి.
2. ఈకను మూసివేయండి. గోల్ఫ్ క్లబ్‌ను పెంచండి మరియు మంచి, బలమైన స్వింగ్‌కు ముందు మీ శరీరాన్ని వసంతకాలంలా వంకరగా ఉంచండి. గోల్ఫ్ క్లబ్ హెడ్‌తో నడిపించడానికి ప్రయత్నించండి మరియు మీ చేతులు, చేతులు మరియు భుజాలు ఆ క్రమంలో అనుసరించనివ్వండి. చివరగా, రన్-అప్ పూర్తి చేయడానికి మీ తుంటిని తిప్పండి. ఈ విధంగా మీరు మీ సమతుల్య వైఖరిని కోల్పోకుండా, మీ స్వింగ్ కోసం గరిష్ట శక్తిని అభివృద్ధి చేయవచ్చు.
3. మీ గోల్ఫ్ క్లబ్‌ను పెంచండి. పైన వివరించిన “విండ్ అప్” కదలికను ఉపయోగించి మీ చేతులను ing పుతూ ఉండండి. మీ బరువు మీ స్వింగ్ వైపుకు మారినప్పుడు (సాధారణంగా కుడి చేతి గోల్ఫ్ విషయంలో కుడి వైపు) మీ మణికట్టు వంగనివ్వండి, తద్వారా మీరు పైన మరియు వెనుక ఉన్న ఫెయిర్‌వేకి ఎదురుగా ఉన్న గోల్ఫ్ క్లబ్ అధిపతితో వంకరగా ముగుస్తుంది. తల.
4. మీ స్వింగ్‌లో స్లయిడ్ చేయండి. మీరు గోల్ఫ్ బంతి దిశలో క్లబ్‌ను ing పుతున్నప్పుడు మీ బరువును కొద్దిగా ముందుకు మార్చడానికి మీ ప్రముఖ పాదానికి మొగ్గు చూపండి. బరువు తీసేటప్పుడు మీ వెనుక కాలు కొద్దిగా వంగడానికి అనుమతించండి, ఆపై మీరు ing పును పూర్తిచేసేటప్పుడు ఆ పాదం యొక్క కాలిపై పైవట్ చేయండి. ఒక చిన్న అభ్యాసంతో, గోల్ఫ్ బంతి గాలిని చక్కగా, నియంత్రిత పథంలో వింటుంది.

3 యొక్క 3 వ భాగం: ఆట ఆడండి

1. నిష్క్రమణ వద్ద ప్రారంభించండి (టీ బాక్స్). ఆటగాళ్ల బృందం తమకు నచ్చిన మొదటి రంధ్రం వద్ద కలుస్తుంది మరియు టీ నుండి బంతిని కొట్టే మలుపులు మరియు (ఆశాజనక) ఫెయిర్‌వే లేదా ఆకుపచ్చ రంగులోకి వస్తుంది. చెక్క లేదా ప్లాస్టిక్‌తో చేసిన గోల్ఫ్ బంతికి టీ అనేది ఒక చిన్న మద్దతు మరియు దీనిని టీ వద్ద ఉపయోగించవచ్చు లేదా ప్రతి క్రీడాకారుడి ప్రాధాన్యత ప్రకారం మీరు బంతిని గడ్డిలో ఉంచవచ్చు.
2. ఆర్డర్ సూచించినట్లు కొనసాగండి. ప్రారంభ క్రమం వలె, ప్రతి క్రీడాకారుడు బంతిని కొట్టే మలుపులు తీసుకుంటాడు, అన్ని ఆటగాళ్ళు అతని లేదా ఆమె గోల్ఫ్ బంతిని రంధ్రంలోకి పొందగలిగే వరకు. ఎగిరే గోల్ఫ్ బంతుల వల్ల దెబ్బతినే ప్రమాదం ఉన్నందున, ఇతర ఆటగాళ్ళు సురక్షితమైన దూరం ఉంచాలి మరియు స్ట్రైకర్ కొట్టే ఫెయిర్‌వే దిశలో ఎప్పుడూ ఉండకూడదు.
   • ఒక బంతి కఠినమైన లేదా ఇసుకలో దిగినప్పటికీ, యజమాని దానిని తిరిగి మార్చకుండా లేదా భూభాగాన్ని మార్చకుండా ఆ ప్రదేశం నుండి కొట్టాలి. నీటిలో అడుగుపెట్టిన బంతి నీటిలో ఉన్న ప్రదేశం నుండి గోల్ఫ్ క్లబ్ యొక్క రెండు పొడవులలో ఉంచినంత వరకు మరొక బంతికి ప్రత్యామ్నాయంగా ఉండవచ్చు, కాని ఆటగాడు దాని కోసం అదనపు పాయింట్‌ను కలిగి ఉంటాడు. రంధ్రం.
   • ఆకుపచ్చ రంగులో రెండు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ గోల్ఫ్ బంతులు ఉన్నప్పుడు, ఆటగాడి గొయ్యి మార్గంలో ఉన్న బంతులను తొలగించడం ఆమోదయోగ్యమైనది, స్థానం స్పష్టంగా గుర్తించబడి, బంతిని అదే ప్రదేశానికి తిరిగి ఇచ్చేంతవరకు.
3. తదుపరి రంధ్రానికి కొనసాగండి. సమూహంలోని అన్ని ఆటగాళ్ళు ఒక రంధ్రం కోసం వారి చివరి స్కోర్‌లను జోడించిన తర్వాత, సమూహం తదుపరి రంధ్రానికి వెళ్ళవచ్చు. గోల్ఫ్ కోర్సులు రూపొందించబడ్డాయి, తద్వారా ప్రతి రంధ్రం ఇతర ఆటగాళ్ల ఆటను వెనక్కి వెళ్ళకుండా లేదా ప్రయాణించకుండా సరైన క్రమంలో ఆడవచ్చు, కాని మీ గుంపు కంటే నెమ్మదిగా ఉంటే ఇతర సమూహాలకు స్థలాన్ని అనుమతించడం చాలా ముఖ్యం. గోల్ఫ్ యొక్క సాధారణ రౌండ్ మూడు నుండి ఆరు గంటల వరకు ఎక్కడైనా ఉంటుంది.

హెచ్చరికలు

• గోల్ఫ్ చౌకైన క్రీడ కాదు. మొదట, గోల్ఫ్ ఆడటం మీకు తెలిసిన స్నేహితుడిని అడగండి, అతను లేదా ఆమె ఎలా ప్రారంభించాలో నేర్పించాలనుకుంటే, మీ డబ్బును గోల్ఫ్ క్లబ్‌లలో ఉంచండి మరియు గోల్ఫ్ కోర్సు సభ్యత్వం పొందండి.
• మీ తలపై బంతి రాకుండా జాగ్రత్త వహించండి. అవసరమైతే, గోల్ఫ్ కోర్సు చాలా రద్దీగా లేదా గందరగోళంగా ఉంటే రక్షణగా హార్డ్ క్యాప్ లేదా టోపీని ధరించండి.