పిల్లవాడు మానసిక గాయానికి గురయ్యాడో లేదో ఎలా గుర్తించాలి

విషయము

దశలు
4 వ పద్ధతి 1: మానసిక గాయం యొక్క లక్షణాలు
4 లో 2 వ పద్ధతి: శారీరక లక్షణాలు
4 లో 3 వ పద్ధతి: మానసిక లక్షణాలు
4 లో 4 వ పద్ధతి: తదుపరి దశలు
చిట్కాలు
హెచ్చరికలు

దురదృష్టవశాత్తు, పిల్లలు PTSD వంటి బాధాకరమైన సంఘటనలు మరియు వ్యాధుల నుండి రోగనిరోధక శక్తిని కలిగి ఉండరు. చర్చించకపోతే మరియు పరిష్కరించకపోతే, అలాంటి సంఘటనలు పిల్లలకి గణనీయమైన హాని కలిగిస్తాయి, అయితే శుభవార్త ఏమిటంటే, విశ్వసనీయ పెద్దల సరైన మద్దతుతో పిల్లలు బాధాకరమైన సంఘటనలను మరింత సులభంగా ఎదుర్కోగలరు. గాయం సంకేతాల కోసం పిల్లవాడిని ఎంత త్వరగా గుర్తిస్తే అంత త్వరగా వారికి అవసరమైన మద్దతు లభిస్తుంది మరియు సాధారణ జీవితానికి తిరిగి రాగలదు.

దశలు

4 వ పద్ధతి 1: మానసిక గాయం యొక్క లక్షణాలు

1 వీక్షణలు బాధాకరమైన అనుభవాలు. బాధాకరమైన అనుభవాలు పిల్లవాడిని భయపెడతాయి లేదా షాక్ చేస్తాయి, అవి ప్రాణాంతకమైనవి (వాస్తవమైనవి లేదా గ్రహించినవి), మరియు చాలా హాని కలిగిస్తాయి. బాధాకరమైన సంఘటనల ఉదాహరణలు:
- ప్రకృతి వైపరీత్యాలు;
- రోడ్డు ట్రాఫిక్ మరియు ఇతర రకాల ప్రమాదాలు;
- శ్రద్ధ లేకపోవడం మరియు నిర్లక్ష్యం;
- శబ్ద, శారీరక, భావోద్వేగ, లైంగిక వేధింపులు (చికిత్సకు బలవంతం, స్వేచ్ఛపై ఆంక్షలు, ఒంటరితనం);
- లైంగిక దాడి లేదా అత్యాచారం;
- సామూహిక కాల్పుల మరియు తీవ్రవాద దాడుల వంటి సామూహిక స్వభావం కలిగిన హింసాత్మక చర్యలు;
- యుద్ధం;
- తీవ్రమైన బెదిరింపు మరియు వేధింపులు;
- ఇతర వ్యక్తుల బాధాకరమైన అనుభవాల సమయంలో ఉనికి (ఇతరులపై హింస).
2 బాధాకరమైన సంఘటనలకు ప్రతిస్పందనలో తేడాలు. ఒకే బాధాకరమైన సంఘటనను అనుభవించిన ఇద్దరు పిల్లలు వేర్వేరు లక్షణాలను కలిగి ఉండవచ్చు లేదా వివిధ స్థాయిల గాయాన్ని అనుభవించవచ్చు. అదే సంఘటన ఒక బిడ్డకు బాధాకరంగా ఉంటుంది మరియు మరొక బిడ్డను కలవరపెడుతుంది.
3 తల్లిదండ్రులు మరియు పిల్లలకి దగ్గరగా ఉన్న ఇతర వ్యక్తులలో గాయం సంకేతాల ప్రభావం. ఒకరు లేదా ఇద్దరి తల్లిదండ్రులలో PTSD కలిగి ఉండటం కూడా పిల్లల గాయానికి ప్రతిచర్యను ప్రేరేపిస్తుంది. ఇంకా ఏమిటంటే, పిల్లవాడు గాయానికి మరింత ప్రతిస్పందించవచ్చు. కారణంగా పెద్దల ప్రత్యేకించి, ప్రత్యేకించి తల్లిదండ్రుల ప్రతిచర్య, అతను ప్రతి విషయంలోనూ అనుకరిస్తాడు.

4 లో 2 వ పద్ధతి: శారీరక లక్షణాలు

1 ప్రవర్తనలో మార్పులు. గాయానికి ముందు మరియు తరువాత పిల్లల ప్రవర్తనను సరిపోల్చండి. స్వభావం యొక్క తీవ్రమైన వ్యక్తీకరణలు లేదా అలవాటు ప్రవర్తనలో గుర్తించదగిన మార్పుల సమక్షంలో, పిల్లలలో ఏదో తప్పు జరిగిందని నిర్ధారించవచ్చు.
- బహుశా పిల్లవాడు పూర్తిగా భిన్నమైన వ్యక్తిత్వం అయి ఉండవచ్చు (ఉదాహరణకు, నమ్మకంగా ఉన్న అమ్మాయి అకస్మాత్తుగా భయపడే మరియు లొంగదీసుకునే బిడ్డగా మారిపోయింది) లేదా మానసిక స్థితి లేదా ప్రవర్తనలో ఆకస్మిక మార్పులకు లోబడి ఉండవచ్చు (అబ్బాయి కొన్నిసార్లు తనలోకి వెళ్లిపోతాడు మరియు నిశ్శబ్దంగా ఉంటాడు మరియు కొన్నిసార్లు దూకుడుగా ప్రవర్తిస్తాడు ఇతరుల వైపు).
2 పిల్లవాడు సులభంగా కలత చెందుతాడు. ఒక పిల్లవాడు మానసికంగా బాధపడుతుంటే, అతను ఇంతకు ముందు తాకని చిన్న విషయాల గురించి అతను ఏడ్చవచ్చు లేదా బాధపడవచ్చు.
- గాయానికి సంబంధించిన విషయాన్ని గుర్తు చేసినప్పుడు పిల్లవాడు చాలా కలత చెందవచ్చు (ఏమి జరిగిందో అతనికి గుర్తుచేసే వస్తువు లేదా వ్యక్తిని చూసి పిల్లవాడు ఏడవవచ్చు లేదా భయపడవచ్చు).
3 తిరోగమన సంకేతాలు. పిల్లవాడు పూర్వ వయస్సు అలవాట్లకు తిరిగి రావచ్చు మరియు మంచం తడిసి ఉండవచ్చు లేదా బొటనవేలును పీల్చుకోవచ్చు. లైంగిక బలవంతం విషయంలో ఇది తరచుగా జరుగుతుంది, కానీ అలాంటి గాయానికి మాత్రమే పరిమితం కాదు.
- అభివృద్ధి వైకల్యాలున్న పిల్లలు తిరోగమించే అవకాశం ఉంది, కాబట్టి ఈ ప్రవర్తన యొక్క కారణాన్ని గుర్తించడం చాలా కష్టం.
4 నిష్క్రియాత్మకత మరియు సమ్మతి సంకేతాలు. పెద్దలచే ప్రభావితమైన మానసిక క్షోభకు గురైన పిల్లలు కోపం తెచ్చుకోకుండా పెద్దలను సంతోషపెట్టడానికి ప్రయత్నించవచ్చు. దృష్టిని ఆకర్షించకూడదనే ధోరణి, పూర్తి విధేయత మరియు "పరిపూర్ణ" బిడ్డగా ఉండాలనే అతి కోరికను గమనించండి.
5 కోపం మరియు దూకుడు సంకేతాలు. బాధపడిన పిల్లవాడు ఉద్దేశపూర్వకంగా సన్నివేశాలను ప్రదర్శించవచ్చు, చిరాకుగా ప్రవర్తించవచ్చు మరియు ఆకస్మిక మానసిక కల్లోలాలను ప్రదర్శించవచ్చు. ఇతరుల పట్ల దూకుడు కూడా సాధ్యమే.
- పిల్లవాడు తిరుగుబాటు చేయగలడు మరియు తరచుగా ఇబ్బందుల్లో పడవచ్చు. ఈ ప్రవర్తన పాఠశాలలో స్పష్టంగా కనిపిస్తుంది.
6 వంటి వ్యాధి లక్షణాలు తలనొప్పి, వాంతులు మరియు జ్వరం. గాయం మరియు ఒత్తిడికి పిల్లల ప్రతిస్పందన తరచుగా స్పష్టమైన కారణం లేని శారీరక లక్షణాలుగా వ్యక్తమవుతుంది. ఒత్తిడి సమయంలో మరియు పిల్లవాడు గాయం సంబంధిత కార్యకలాపాలను నిర్వహించాల్సినప్పుడు (పాఠశాల దుర్వినియోగం తర్వాత తరగతులకు వెళ్లడం) లక్షణాలు తీవ్రమవుతాయి.

4 లో 3 వ పద్ధతి: మానసిక లక్షణాలు

1 ప్రవర్తనా మార్పులు. పిల్లవాడు భిన్నంగా ప్రవర్తించడం ప్రారంభిస్తే, అతనికి ఏదో స్పష్టంగా జరుగుతోంది. ఆందోళన సంకేతాల కోసం చూడండి.
- మానసిక గాయం తరువాత, పిల్లలు తరచుగా రోజువారీ జీవితంలో భిన్నంగా ప్రవర్తించడం ప్రారంభిస్తారు. వారు పడుకోవడానికి, పాఠశాలకు వెళ్లడానికి లేదా స్నేహితులతో గడపడానికి నిరాకరించవచ్చు. అకాడెమిక్ పనితీరులో క్షీణత మరియు పూర్వ వయస్సు అలవాట్లకు తిరిగి రావడం కూడా సాధ్యమే. సమస్యను అందించే బాధాకరమైన సంఘటన తర్వాత అన్ని పరిస్థితులను గమనించండి.
2 వ్యక్తులు మరియు వస్తువులకు అనుబంధం. పిల్లవాడు ప్రియమైన వ్యక్తి లేదా బొమ్మ, దుప్పటి, మృదువైన బొమ్మ వంటి ఇష్టమైన వస్తువు లేకుండా పోయినట్లు అనిపించవచ్చు. ఒక పిల్లవాడు మానసిక గాయాన్ని ఎదుర్కొన్నట్లయితే, ఒక వ్యక్తి లేదా వస్తువు చుట్టూ లేనప్పుడు అతను చాలా బాధపడతాడు, ఎందుకంటే ఈ విధంగా అతను పూర్తిగా సురక్షితంగా లేడు.
- మానసిక క్షోభకు గురైన పిల్లలు వారి తల్లిదండ్రులు లేదా సంరక్షకుల నుండి విడిపోవాలనే భయాన్ని ప్రదర్శించవచ్చు (విభజన ఆందోళన).
- కొంతమంది పిల్లలు కుటుంబం లేదా స్నేహితుల నుండి ఉపసంహరించుకుంటారు. వారు ఒంటరిగా ఉండటానికి ఇష్టపడతారు.
3 చీకటి భయం. ఒక పిల్లవాడు మానసిక గాయానికి గురైతే, అతను నిద్రపోవడం మరియు రాత్రిపూట బాగా నిద్రపోవడం కష్టంగా ఉండవచ్చు, పడుకోవడానికి నిరాకరించవచ్చు. కొన్నిసార్లు వారు ఒంటరిగా లేదా లైట్లు లేకుండా నిద్రించడానికి భయపడతారు. పిల్లవాడు తరచుగా పీడకలలు మరియు చెడు కలలు కలిగి ఉండవచ్చు మరియు రాత్రిపూట ఆకస్మిక మేల్కొలుపులు ఉండవచ్చు.
4 ఈవెంట్ పునరావృతమయ్యే అవకాశం గురించి ప్రశ్నలు. ఈవెంట్ మళ్లీ జరుగుతుందా అని పిల్లవాడు అడగవచ్చు, అలాగే పరిస్థితిని నివారించడానికి చర్య తీసుకోవాలని వారిని అడగవచ్చు (ప్రమాదం తర్వాత జాగ్రత్తగా డ్రైవింగ్ చేయాలని పట్టుబట్టడం వంటివి). పెద్దల నుండి భరోసా అరుదుగా పిల్లల భయాలను తగ్గించగలదు.
- కొన్నిసార్లు పిల్లలు భవిష్యత్తులో ఈవెంట్ పునరావృతం కాకుండా నిరోధించడానికి ప్రయత్నిస్తారు (ఉదాహరణకు, ఇంట్లో అగ్నిప్రమాదం జరిగిన తర్వాత ఫైర్ అలారమ్‌లపై నిఘా ఉంచడం, ఉదాహరణకు). ఇటువంటి చర్యలు అబ్సెసివ్-కంపల్సివ్ డిజార్డర్‌గా అభివృద్ధి చెందుతాయి.
- పిల్లలు ఈవెంట్‌ను ఆటలు లేదా సృజనాత్మకతలో పదేపదే రీప్లే చేయవచ్చు (ఉదాహరణకు, సంఘటనను పదేపదే గీయడం లేదా బొమ్మ కార్లను నిరంతరం నెట్టడం).
5 పెద్దలలో తక్కువ స్థాయి విశ్వాసం. గతంలో పిల్లలను కాపాడడంలో పెద్దలు విఫలమయ్యారు, కాబట్టి అతను "ఎవరు చేయగలరు?" అనే సహేతుకమైన ప్రశ్న అడగవచ్చు. మరియు అతని భద్రతను ఎవరూ నిర్ధారించలేరని నిర్ధారణకు వచ్చారు. అలాగే, అతను పెద్దల హామీలను నమ్మకపోవచ్చు.
- ఒక పిల్లవాడు బాధపడుతుంటే, ప్రజలను విశ్వసించలేకపోవడం అనేది ఒక రక్షణ యంత్రాంగాన్ని కలిగిస్తుంది, ఎందుకంటే వ్యక్తులు మరియు ప్రదేశాలు ఇకపై వారికి భద్రత లేదా రక్షణకు మూలం కాదు.
- ఒక పిల్లవాడు వయోజన వేధింపులకు గురైతే, అతను ఇతర పెద్దల పట్ల భయాన్ని పెంచుకోవచ్చు. ఉదాహరణకు, ఒక అమ్మాయి అందగత్తె వెంట్రుకలతో ఉన్న పొడవైన వ్యక్తితో మనస్తాపం చెందితే, ఆమె బుల్లిగా కనిపించే తన పొడవైన, అందగత్తె మామకు భయపడవచ్చు.
6 కొన్ని ప్రదేశాల భయం. ఒక పిల్లవాడు ఒక నిర్దిష్ట ప్రదేశంలో బాధాకరమైన సంఘటనను అనుభవించినట్లయితే, వారు ఆ స్థానాన్ని నివారించవచ్చు లేదా బహిరంగంగా భయపడవచ్చు. ప్రియమైన వ్యక్తి లేదా ప్రత్యేక వస్తువు సమక్షంలో కొంతమంది పిల్లలు భయాన్ని సహించగలరు, కానీ వారు లేకుండా వారు భరించలేరు.
- ఉదాహరణకు, ఒక పిల్లవాడు డాక్టర్‌తో మనస్తాపం చెందినా లేదా భయపడినా, "హాస్పిటల్" అనే పదం వద్ద ఆసుపత్రి భవనం లేదా భయాందోళనలను చూసి అతను కేకలు వేయవచ్చు మరియు ఏడవవచ్చు.
7 అపరాధం లేదా అవమానం యొక్క భావాలు. ఒక నిర్దిష్ట చర్య, పదం లేదా ఆలోచన కారణంగా పిల్లవాడు బాధాకరమైన సంఘటనకు తనను తాను నిందించుకోవచ్చు. అలాంటి భయాలు ఎల్లప్పుడూ హేతుబద్ధమైనవి కావు. అతను తప్పు చేయనప్పుడు మరియు సంఘటనలను ఏ విధంగానూ ప్రభావితం చేయలేనప్పుడు అలాంటి పరిస్థితిలో పిల్లవాడు తనను తాను నిందించుకోవచ్చు.
- అలాంటి ఆలోచనలు అబ్సెసివ్-కంపల్సివ్ ప్రవర్తనకు దారితీస్తాయి. ఉదాహరణకు, ఒక బాధాకరమైన సంఘటన జరిగినప్పుడు ఒక బాలుడు మరియు అతని సోదరి బురదలో ఆడుకుంటున్నారు, కానీ ఇప్పుడు అతనికి పరిపూర్ణ పరిశుభ్రత పాటించడం మరియు మట్టిని దాటవేయడం అత్యవసరం.
8 ఇతర పిల్లలతో పరస్పర చర్య. ఒక గాయం అనుభవించిన పిల్లవాడు ప్రజల నుండి దూరంగా ఉండవచ్చు మరియు ఇతర పిల్లలతో ఎలా ప్రవర్తించాలో తెలియదు లేదా ఆసక్తి చూపకపోవచ్చు. కొంతమంది పిల్లలు బాధాకరమైన సంఘటన గురించి చర్చించడానికి లేదా రీప్లే చేయడానికి ప్రయత్నిస్తారు, అది మిగిలిన పిల్లలను బాధించే లేదా కలవరపెడుతుంది.
- కొన్నిసార్లు పిల్లలకి స్నేహాన్ని నిర్మించడం మరియు నిర్వహించడం కష్టం. కాబట్టి, అతను తన సహచరులకు సంబంధించి చాలా నిష్క్రియాత్మకంగా ప్రవర్తించవచ్చు, వారిని నియంత్రించడానికి లేదా నేరం చేయడానికి ప్రయత్నించవచ్చు. కొంతమంది పిల్లలు తమలో తాము ఉపసంహరించుకుంటారు మరియు వారి తోటివారితో ఒక సాధారణ భాషను కనుగొనలేరు.
- లైంగిక వేధింపు బాధితులు వారి ఆటలో దుర్వినియోగాన్ని పునరుత్పత్తి చేయడానికి ప్రయత్నించవచ్చు, అందుకే గాయం తర్వాత పిల్లవాడు తోటివారితో ఎలా ఆడుతాడో ట్రాక్ చేయడం చాలా ముఖ్యం.
9 పిల్లవాడు సులభంగా కలత చెందుతాడు. పిల్లవాడు నిరంతరం "అప్రమత్తంగా" ఉన్నప్పుడు ట్రామా హైపర్‌విజిలెన్స్‌కు దారితీస్తుంది. గాలి, వర్షం మరియు అకస్మాత్తుగా పెద్ద శబ్దాలు లేదా ఇతర వ్యక్తులు తనకు దగ్గరగా ఉన్నప్పుడు భయం (లేదా దూకుడు) ద్వారా అతను భయపడవచ్చు.
10 పిల్లవాడు తన భయాలను వ్యక్తం చేస్తాడు. బాధాకరమైన సంఘటనను అనుభవించిన పిల్లలు తరచుగా కొత్త భయాలను అనుభవించవచ్చు మరియు వాటి గురించి నిరంతరం మాట్లాడవచ్చు. పిల్లలకి భరోసా ఇవ్వలేమని మరియు పూర్తి భద్రత గురించి హామీ ఇవ్వలేమని అనిపించవచ్చు.
- ఉదాహరణకు, ఒక బిడ్డ ప్రకృతి విపత్తు నుండి బయటపడితే లేదా శరణార్థిగా మారినట్లయితే, అతను తన కుటుంబాన్ని బెదిరించే ప్రమాదాల గురించి నిరంతరం మాట్లాడవచ్చు లేదా వారికి ఇప్పుడు జీవించడానికి ఎక్కడా లేదని ఫిర్యాదు చేయవచ్చు.
- గాయపడిన పిల్లవాడు కుటుంబ భద్రత మరియు ప్రియమైన వారిని రక్షించే ప్రయత్నాలతో నిమగ్నమై ఉండవచ్చు.
11 స్వీయ-హాని గురించి ఆలోచనలు లేదా ఆత్మహత్య. ఆత్మహత్య గురించి ఆలోచిస్తున్నప్పుడు, పిల్లలు తరచుగా మరణం గురించి మాట్లాడతారు, తమ వస్తువులను వదులుకుంటారు, ప్రజా జీవితంలో పాల్గొనకండి మరియు వారు చనిపోయిన తర్వాత ఏమి చేస్తారని ప్రజలను అడగండి.
- గాయం తరువాత, కొంతమంది పిల్లలు మరణం అనే అంశంపై నిమగ్నమై ఉంటారు మరియు వారు ఆత్మహత్య గురించి ఆలోచించకపోయినా దాని గురించి నిరంతరం మాట్లాడవచ్చు లేదా చదువుకోవచ్చు.
- కుటుంబంలో ఎవరైనా మరణించినట్లయితే, మరణం గురించి మాట్లాడటం ఎల్లప్పుడూ ఆత్మహత్య ఆలోచనలకు సంకేతం కాదు. కొన్నిసార్లు పిల్లవాడు మరణాన్ని మరియు జీవితంలోని పరిపూర్ణతను గ్రహించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నాడు. అలాంటి సంభాషణలు చాలా తరచుగా జరిగితే, మీరు సమస్యను అర్థం చేసుకోవాలి.
12 ఆందోళన సంకేతాలు డిప్రెషన్ లేదా నిర్భయత. పరిస్థితి ఒక సమస్య అని మీరు అనుకుంటే, మీ బిడ్డను నిపుణుడికి చూపించడం ఉత్తమం.
- తినడం, నిద్రపోవడం, మానసిక స్థితి మరియు ఏకాగ్రత వంటి ప్రాంతాల్లో మీ పిల్లల అలవాట్లను గమనించండి. ఆకస్మిక మార్పులు లేదా వింత అలవాట్లు కనిపించినప్పుడు, పరిస్థితిని అర్థం చేసుకోవాలని సిఫార్సు చేయబడింది.
- మానసిక గాయం ఇతర అనారోగ్యాల వలె మారువేషంలో ఉంటుంది. ఉదాహరణకు, కొంతమంది పిల్లలు హైపర్‌యాక్టివ్‌గా, హఠాత్తుగా మరియు గాయం తర్వాత ఏకాగ్రత సాధించలేకపోతారు, అయితే అలాంటి లక్షణాలు తరచుగా దృష్టి లోపం హైపర్యాక్టివిటీ డిజార్డర్‌గా తప్పుగా భావించబడతాయి. కొన్ని సందర్భాల్లో, పిల్లలు దురుసుగా మరియు దూకుడుగా ప్రవర్తిస్తారు, ఇది ప్రవర్తనా సమస్యలని తప్పుగా భావించవచ్చు. అటువంటి పరిస్థితిలో, నిపుణుడిని సంప్రదించడం మంచిది.

4 లో 4 వ పద్ధతి: తదుపరి దశలు

1 పైన పేర్కొన్న లక్షణాలన్నీ లేదా కొన్ని లేకపోవడం వలన పిల్లవాడు గాయంతో విజయవంతంగా వ్యవహరించాడని అర్థం కాదని అర్థం చేసుకోవాలి. బాధాకరమైన సంఘటనలను అనుభవించిన పిల్లవాడు కుటుంబం కోసం లేదా ఇతరులను కలవరపెట్టే భయంతో బలంగా లేదా ధైర్యంగా ఉండాల్సిన అవసరం ఉన్నందున వారి భావోద్వేగాలను నిలుపుకోవచ్చు.
2 అతను లేదా ఆమె బాధాకరమైన సంఘటనను అనుభవించినట్లయితే పిల్లవాడికి ప్రత్యేక శ్రద్ధ మరియు సంరక్షణ అవసరమని భావించండి. పిల్లల పరిస్థితి గురించి తన భావాలను చర్చించడానికి, అలాగే పరధ్యాన వాతావరణంలో ఆనందించడానికి అవకాశాలు ఉండాలి.
- మీ పిల్లలకి అతను తన భయాల గురించి ఎల్లప్పుడూ చెప్పగలడని చెప్పండి, ప్రశ్నలు అడగండి లేదా ఆందోళన కలిగించే విషయాలను చర్చించండి. అలాంటి సందర్భాలలో, మీ బిడ్డకు అవిభక్త శ్రద్ధ ఇవ్వండి మరియు అతని భావాలను గుర్తించండి.
- బాధాకరమైన సంఘటన వార్తల్లోకి వస్తే (ప్రకృతి విపత్తు లేదా తీవ్రవాద దాడి), అప్పుడు పిల్లల వార్తా వనరులకు ప్రాప్యతను పరిమితం చేయండి మరియు ఇంటర్నెట్ వినియోగాన్ని పర్యవేక్షించండి. వార్తల ద్వారా ఈవెంట్‌ను పదేపదే బహిర్గతం చేయడం పరిస్థితిని మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది.
- భావోద్వేగ మద్దతు గాయాన్ని అభివృద్ధి చేసే ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది లేదా దాని తీవ్రతను తగ్గిస్తుంది.
3 సంఘటన జరిగిన వెంటనే గాయం సంకేతాలు కనిపించకపోయినా అప్రమత్తంగా ఉండండి. కొంతమంది పిల్లలు తమ పరిస్థితిని వారాలు లేదా నెలలు దాచవచ్చు. మీ బిడ్డను తెలుసుకోవడానికి మరియు వారి భావాలను వ్యక్తపరచడానికి తొందరపడకండి. కొంతమంది పిల్లలకు ఏమి జరిగిందో అర్థం చేసుకోవడానికి సమయం కావాలి.
4 గాయం యొక్క మొదటి సంకేతం వద్ద సహాయం కోరండి. పిల్లలకి నేరుగా బాధ్యత వహించే వారి ప్రతిచర్యలు మరియు చర్యలు బాధాకరమైన అనుభవాలను తట్టుకునే పిల్లల సామర్థ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తాయి.
5 అతను సమస్యను ఎదుర్కోలేకపోతే పిల్లవాడిని మనస్తత్వవేత్తకు సైన్ అప్ చేయండి. ప్రియమైనవారి ప్రేమ మరియు సంరక్షణ చాలా ముఖ్యం, కానీ కొన్నిసార్లు భయపెట్టే సంఘటన నుండి పిల్లవాడు కోలుకోవడం సరిపోదు. నిపుణుడిని చూడటానికి బయపడకండి.
6 తగిన చికిత్స ఎంపికను ఎంచుకోండి. సాధారణంగా, మానసిక చికిత్స, మానసిక విశ్లేషణ, కాగ్నిటివ్ బిహేవియరల్ థెరపీ, హిప్నోథెరపీ లేదా BPDH (కంటి కదలిక డీసెన్సిటైజేషన్ మరియు రీప్రాసెసింగ్) గాయం ఉన్న పిల్లలకు సహాయపడుతుంది.
- ఒక బాధాకరమైన సంఘటన బహుళ కుటుంబ సభ్యులను ప్రభావితం చేసినట్లయితే లేదా మీ మొత్తం కుటుంబానికి సహాయం అవసరమైతే, కుటుంబ చికిత్సను ప్రయత్నించండి.
7 సమస్యను మీరే పరిష్కరించడానికి ప్రయత్నించవద్దు. మీరు మీ బిడ్డకు మద్దతుగా ఉండటం సహజం, కానీ మీ స్వంతంగా ప్రయత్నించడం విజయవంతం కాదు, ప్రత్యేకించి మీరు గాయపడినట్లయితే.మీ బిడ్డ మీ భయాన్ని లేదా డిప్రెషన్‌ను త్వరగా గుర్తిస్తారు మరియు మీ తర్వాత పునరావృతమవుతారు, కాబట్టి మిమ్మల్ని మీరు జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం తప్పనిసరి.
- మీ జీవిత భాగస్వామి మరియు స్నేహితులు వంటి ప్రియమైనవారితో పరిస్థితిని చర్చించండి. మీ భావాలను పంచుకోండి, తద్వారా మీరు పరిష్కారాలను కనుగొనవచ్చు మరియు ఒంటరిగా ఉండకూడదు.
- మీరు లేదా మీ ప్రియమైనవారు మీ జీవితంలో క్లిష్ట కాలానికి వెళుతుంటే సహాయక బృందాన్ని కనుగొనండి.
- మీరు నిబ్బరంగా ఉంటే, మీకు ఇప్పుడు ఏమి అవసరమో మీరే ప్రశ్నించుకోండి. వెచ్చని స్నానం, ఒక కప్పు కాఫీ, కౌగిలింత, మంచి పుస్తకం? మిమ్మల్ని మీరు జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలని గుర్తుంచుకోండి.
8 మీ పిల్లలను ఇతరులతో సంభాషించడానికి ప్రోత్సహించండి. కుటుంబ సభ్యులు, స్నేహితులు, సైకోథెరపిస్టులు, ఉపాధ్యాయులు మరియు ఇతరులు మీ బిడ్డ మరియు కుటుంబానికి మద్దతుగా ఉంటారు మరియు గాయం తరువాత ఎదుర్కోవడంలో మీకు సహాయపడగలరు. ఈ ప్రపంచంలో మీరు మరియు మీ బిడ్డ ఒంటరిగా లేరని గుర్తుంచుకోండి.
9 మీ పిల్లల ఆరోగ్యం పట్ల శ్రద్ధ వహించండి. వీలైనంత త్వరగా మీ సాధారణ జీవన విధానాన్ని పునరుద్ధరించడానికి ప్రయత్నించండి, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం పాటించండి, మీ పిల్లలు పిల్లల ఆటలు మరియు శారీరక విద్యకు తిరిగి రావడానికి సహాయపడండి, తద్వారా అతను తోటివారితో కమ్యూనికేట్ చేసి చురుకైన జీవనశైలిని నడిపించగలడు.
- మీ బిడ్డను రోజులో ఒక్కసారైనా చురుకుగా (వాకింగ్, పార్క్‌లో నడవడం, ఈత కొట్టడం, ట్రామ్‌పోలిన్ మీద దూకడం) కదిలేలా ప్రోత్సహించండి.
- ఆదర్శవంతంగా, పిల్లల భాగం పిల్లలకి ఇష్టమైన పండ్లు మరియు కూరగాయలలో 1/3 ఉండాలి.
10 ఎల్లప్పుడూ ఉంటుంది. పిల్లవాడికి ప్రస్తుతం ఏమి కావాలి? ఈ రోజు మీరు అతనికి ఎలా మద్దతు ఇవ్వగలరు? గతంతో వ్యవహరించడం మాత్రమే కాదు, వర్తమానాన్ని ఆస్వాదించడం కూడా ముఖ్యం.

చిట్కాలు

గాయం యొక్క పరిణామాలను ఎదుర్కోవడంలో మీ బిడ్డకు సహాయం చేయడానికి మీరు ప్రయత్నిస్తుంటే, మీరు సాధ్యమైనంతవరకు సంబంధిత సాహిత్యాన్ని చదవాలి. మీ పిల్లల అనుభవాలు మరియు వారి జీవితాలను మెరుగుపరిచే మార్గాలను వివరించే ప్రభుత్వం మరియు వైద్య వెబ్‌సైట్‌ల వంటి విశ్వసనీయ మూలాల నుండి పుస్తకాలు మరియు కథనాలను చదవండి.
ఒక పిల్లవాడు మానసిక గాయం నుండి కోలుకోకపోతే, అతని అభివృద్ధి వేరే మార్గంలో పడుతుంది. భావోద్వేగం, జ్ఞాపకశక్తి మరియు భాషా ప్రాసెసింగ్‌కు బాధ్యత వహించే మెదడులోని ప్రాంతాలు గాయంతో తీవ్రంగా దెబ్బతింటాయి. దీర్ఘకాలిక ప్రభావాలు పిల్లల విద్యా విజయం, ఆట మరియు స్నేహాలను ప్రభావితం చేస్తాయి.
మీ పిల్లలను గీయడానికి మరియు వ్రాయడానికి ప్రోత్సహించండి. ఇటువంటి థెరపీ సెషన్‌లు అతని దుర్బలత్వం, చెడు ఆలోచనలు మరియు ఈవెంట్ జ్ఞాపకాలను విడుదల చేయడానికి అతనికి సహాయపడతాయి. సమస్యకు ప్రతిస్పందనగా నిపుణులు అలాంటి పద్ధతులకు సలహా ఇవ్వవచ్చు, కానీ మీ పిల్లలను ఎప్పుడైనా ఈ స్వీయ-వ్యక్తీకరణ పద్ధతులను ఉపయోగించమని ప్రోత్సహించడానికి బయపడకండి. బాధాకరమైన సంఘటనలను అనుభవించిన మరియు ఇబ్బందులను ఎదుర్కొన్న పిల్లల గురించి కథలు చదవడం మరియు చెప్పడం కూడా సహాయపడుతుంది.

హెచ్చరికలు

పిల్లవాడు ఇప్పటికీ దుర్వినియోగం వంటి బాధాకరమైన అనుభూతులను అనుభవిస్తుంటే, దుర్వినియోగానికి మూలం నుండి సురక్షితమైన ప్రదేశానికి పిల్లవాడిని వెంటనే తీసుకెళ్లండి.
ఈ లక్షణాలను నిర్లక్ష్యం చేస్తే, అప్పుడు పిల్లవాడు మానసిక సమస్యలను అభివృద్ధి చేయవచ్చు.
గాయం యొక్క లక్షణం కావచ్చు చెడు ప్రవర్తన గురించి కోపంగా ఉండకండి. పిల్లవాడు తనను తాను నియంత్రించుకోలేకపోతున్నాడు. మూల కారణాన్ని కనుగొని సమస్యను పరిష్కరించడానికి ప్రయత్నించండి. నిద్ర మరియు ఏడుపు వంటి ప్రవర్తనలతో ముఖ్యంగా జాగ్రత్తగా మరియు చాకచక్యంగా ఉండండి (మీ బిడ్డ నిద్రపోలేనప్పుడు లేదా ఏడుపు ఆపలేనప్పుడు కోపం తెచ్చుకోకండి).