విషయము

• అడుగు పెట్టడానికి
• 1 యొక్క పద్ధతి 1: మీ స్వంత డైరీని ఉంచండి
• చిట్కాలు
• హెచ్చరికలు
• అవసరాలు

ఒక పత్రికను మీ ఆత్మకు ఒక విండోగా ఉంచడం మీ భావాలను వెలికితీసే ఉత్తమ మార్గాలలో ఒకటి; తీర్పు, అపరాధం లేదా మిమ్మల్ని మీరు సమర్థించుకోవలసిన అవసరం లేకుండా మీ అంతరంగిక ఆలోచనలు నివసించగల ప్రదేశం. ఒక పత్రిక మీరు ఎవరో మీకు అవకాశం ఇస్తుంది మరియు మీరు దయ, కరుణ మరియు లోతైన అవగాహనతో జీవిత భావోద్వేగాల ద్వారా ప్రయాణించగల ప్రదేశం. ఒక పత్రికలో రాయడం అనేది మీ స్వంత ఆలోచనలు, ఆలోచనలు మరియు పగటి కలల ద్వారా పూర్తిగా నిర్ణయించబడిన వ్యక్తిగత ప్రయాణం అయితే, మీ పత్రిక నుండి ఎక్కువ ప్రయోజనం పొందడానికి మొదట కొన్ని సలహాలను చదవడం సహాయపడుతుంది, అలాగే ప్రారంభించడానికి కొన్ని ఆలోచనలు. మీరు ఇంతకుముందు ఒక పత్రికను ఉంచకపోతే, లేదా నీరు కారిపోయినా, లేదా దానిలో మంచిని పొందలేకపోయినా, దానిని ప్రారంభించడానికి మరియు మీ స్పృహ మీ రచన ద్వారా ప్రవహించటానికి వర్తమానం కంటే మంచి సమయం మరొకటి లేదు, మరియు మీ లోతైన ఆలోచనలు మరియు ఆలోచనలతో సన్నిహితంగా ఉండండి.

అడుగు పెట్టడానికి

1 యొక్క పద్ధతి 1: మీ స్వంత డైరీని ఉంచండి

1. మీ కోసం ఖచ్చితంగా సరిపోయే పత్రికను కనుగొనండి. మీ డైరీని కాగితంపై లేదా ఎలక్ట్రానిక్ రూపంలో ఎలా ఉంచాలనుకుంటున్నారో నిర్ణయించుకోండి. రెండు పద్ధతులకు లాభాలు ఉన్నాయి, కాబట్టి మీకు ఏది బాగా పని చేస్తుందో మీరు తూకం వేయాలి. ఉదాహరణకు, ఒక కాగితపు డైరీని ప్రతిచోటా మీతో తీసుకెళ్లవచ్చు, ఎప్పుడూ విద్యుత్ అవసరం లేదు మరియు డ్రాయింగ్‌లు, కోల్లెజ్‌లు, థియేటర్ టిక్కెట్లు మరియు స్మారక చిహ్నాలతో నైపుణ్యం పొందవచ్చు. ఇది మీ భావాలను వ్యక్తీకరించడానికి మిమ్మల్ని మరింత ఉత్తేజపరుస్తుంది. అయినప్పటికీ, టైపింగ్ ఎలక్ట్రానిక్ ఆకృతిలో ఉన్నందున వేగంగా మరియు సులభంగా ఉంటుంది మరియు ఎలక్ట్రానిక్ పత్రాన్ని ఇప్పటికీ వివిధ మార్గాల్లో వ్యక్తిగతీకరించవచ్చు. మీ డైరీని దాచడానికి మీరు చర్యలు తీసుకోకపోతే రెండు రకాల డైరీలను ఎవరైనా కనుగొనవచ్చు, కాని కాగితపు పుస్తకం కంటే ఎలక్ట్రానిక్ ఫైల్‌ను దాచడం చాలా సులభం.
   • ఖరీదైన పత్రికను కొనడం అవసరం లేదు, కొంతమందికి ఉపయోగించిన పదార్థం ఒక పత్రికను ఉంచే ఇంద్రియ అనుభవంలో ముఖ్యమైన భాగం. మీరు ఖరీదైన లేదా ఫాన్సీ సంస్కరణలను కొనవలసిన అవసరం లేదు, కానీ ఇవి మీకు నిజంగా కావాలనుకుంటే మరియు అవి మీకు బహుమతిగా ఉంటే, దాన్ని మీ బడ్జెట్‌లో చేర్చండి.
   • చౌకైన పత్రికలకు డెకర్ ఎంపికలు అంతులేనివి మరియు మంచి డిజైన్ గురించి వేరొకరి ఆలోచనకు పరిష్కారం చూపకుండా, ఒక పత్రికను వ్యక్తిగతీకరించడం ఆనందంగా ఉంది. అయితే, ఇది ఫాన్సీ డైరీని ఉపయోగించడం గురించి కాదని గుర్తుంచుకోండి; ఇది మీ ఆలోచనల ప్రవాహాన్ని గీయడం మరియు వాటిని వ్రాయడం.
   • మీరు కాగితం ఉపయోగిస్తే మీ రచనా సాధనాలను నిర్ణయించండి. మీ చేతిలో మంచిగా అనిపించే మరియు మీ స్వంత సౌందర్య అవసరాలకు సరిపోయే పెన్ను ఎంచుకోండి.
2. మీరు ఏ విధమైన పత్రికను ఉంచాలనుకుంటున్నారో నిర్ణయించుకోండి. డైరీ థీమ్‌ను అభివృద్ధి చేసేటప్పుడు లేదా సమీపించేటప్పుడు మీకు అనేక ఎంపికలు తెరవబడతాయి. ఏ సమయంలోనైనా యాదృచ్చికంగా మీకు వచ్చే అన్ని ఆలోచనలను వ్రాయడానికి మీరు మీ పత్రికను ఉపయోగించవచ్చు, లేదా మీరు మీ జర్నల్‌ను ఒక నిర్దిష్ట ఇతివృత్తంపై ఎక్కువ దృష్టి పెట్టవచ్చు, దాని నుండి ఏదైనా పొందడానికి మీరు మీ జీవితంలో మరింత అభివృద్ధి చెందాలనుకుంటున్నారు. మరియు యాదృచ్ఛికంగా మరియు ఒక నిర్దిష్ట డైరీని ఒకే సమయంలో ఉంచడానికి వ్యతిరేకంగా ఏమీ లేదు! నేపథ్య డైరీల కోసం కొన్ని ఆలోచనలు:
   • కృతజ్ఞతా పత్రిక - ఈ పత్రికలో, ప్రతిరోజూ, వారం మొదలైన వాటికి మీరు కృతజ్ఞతతో ఉన్న అన్ని విషయాలను వ్రాసి, మీకు, ప్రజలు, జంతువులు, సంఘటనలు మరియు మీకు నిజంగా ముఖ్యమైన విషయాలను సూచిస్తారు.
   • హాలిడే డైరీ - ఈ డైరీలో మీరు మీ సెలవుదినం చూసేదానికంటే ఎక్కువగా వ్రాస్తారు; మీ భావాలు, ముద్రలు మరియు భావోద్వేగాలను మీ ప్రయాణం ద్వారా సవాలు, మార్చడం మరియు జ్ఞానోదయం పొందినందున మీరు కూడా రికార్డ్ చేస్తారు.
   • ఒక ఆలోచనల పత్రిక - ఈ పత్రిక మీరు ఎప్పుడైనా మీ తలపైకి వచ్చే అన్ని ఆలోచనలు మరియు ప్రేరణలను వివరిస్తుంది మరియు మీకు సమయం ఉంటే, ఆలోచనల కోసం తిరిగి రావడానికి ఇది మీకు స్థలాన్ని అందిస్తుంది. ఆలోచనలు మీకు రాయడం, పని చేయడం, ఆడటం, ఆవిష్కరణలు లేదా ఏమైనా కావచ్చు!
   • సంతాన డైరీ - ఈ డైరీలో మీరు మీ పిల్లల గురించి ప్రత్యేకమైన, అందమైన, తీపి మరియు చిరస్మరణీయమైన అన్ని విషయాలను వివిధ వయసులలో మరియు దశలలో వ్రాస్తారు. మీ పిల్లలు ఎదిగినప్పుడు వారి ఫన్నీ పదాలు, పదబంధాలు మరియు వ్యాఖ్యల జాబితాను ఉంచడానికి మరియు ప్రపంచాన్ని సరికొత్త దృక్పథంతో చూడటానికి ఇది ఒక గొప్ప మార్గం.
   • పరివర్తన డైరీ - ఈ డైరీలో మీరు ఉద్యోగం కోసం వెతకడం లేదా కాల్పులు జరపడం, మొదటిసారి లేదా మరలా తల్లి లేదా తండ్రిగా మారడం, వ్యాపారం ప్రారంభించడం, ప్రత్యేక యాత్రకు వెళ్లడం మొదలైన వాటి గురించి మీరు ట్రాక్ చేస్తారు. అటువంటి డైరీలో మీరు మీ జీవితంలో మారుతున్న నమూనాలను డాక్యుమెంట్ చేస్తారు మరియు 'నేను ఏమి ఆనందిస్తాను మరియు నేను ఏమి ఆనందించను?', 'భవిష్యత్తులో నేను ఇప్పుడు చేసే పనుల నుండి నేను ఏమి ఆశించాను? ? ',' కొన్ని పరివర్తన దశల్లో ఏ వ్యక్తులు నాకు సహాయం చేయగలరు? ', మొదలైనవి.
3. మీ పత్రికలో వ్రాయడానికి సరైన స్థలాన్ని (లేదా ప్రదేశాలను) కనుగొనండి. జర్నల్ రచన ప్రతిబింబించే సమయం మరియు ఒంటరిగా సమయం, విశ్రాంతి మరియు అంతరాయాలు అవసరం. రిలాక్స్డ్ మరియు సుఖంగా ఉండటం చాలా ముఖ్యం, మరియు మీ ప్రతిబింబ సమయాన్ని వేరొకరు అడ్డుకోవడం గురించి చింతించకండి. సుఖంగా ఉండటం కూడా ముఖ్యం. మీ జర్నల్‌లో వ్రాయడానికి ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ఇష్టమైన ప్రదేశాలను ఎంచుకోండి, ఈ ముఖ్యమైన అవసరాలన్నింటినీ పరిగణనలోకి తీసుకోండి - మీ రచనకు ఏమి జరుగుతుందో చూడటానికి వేర్వేరు ప్రదేశాల్లో రాయడం ద్వారా ప్రయోగం చేయండి.
   • మీ కుర్చీలో పొయ్యి ద్వారా లేదా వికసించే ఆపిల్ చెట్టు కింద కూర్చోండి.
   • మీరు ఇబ్బంది పడరని మీకు తెలిసిన ఇంటి నిశ్శబ్ద భాగాన్ని కనుగొనండి.
   • స్థలం యొక్క అనుకూలత రోజు సమయంతో మారుతుంది. మీ పత్రికలో వ్రాయడానికి స్థలాన్ని ఎంచుకునేటప్పుడు దీన్ని గుర్తుంచుకోండి. ఉదాహరణకు, వంటగది రోజంతా శబ్దం మరియు రద్దీగా ఉండవచ్చు, కాని రాత్రి 10 నుండి ఇది ఇంట్లో నిశ్శబ్దమైన మరియు అత్యంత ఆనందించే ప్రదేశం కావచ్చు.
4. మీకు సరైన సమయాన్ని కనుగొనండి. ఒక పత్రికను ఉంచడానికి కొన్ని సలహాలు మిమ్మల్ని ప్రతిరోజూ లేదా కనీసం క్రమం తప్పకుండా వ్రాయడానికి ప్రయత్నిస్తున్నాయి. అయితే, ఇది డైరీ మీ యొక్క పొడిగింపు మరియు మీకు ఎలా అనిపిస్తుంది అనే ఆలోచనకు అనుగుణంగా లేదు. మరియు మీ పత్రికలో వ్రాయాలని మీకు అనిపించకపోతే, ఏమైనప్పటికీ చేయమని మిమ్మల్ని బలవంతం చేస్తే, అది మీరు ద్వేషించడం ప్రారంభిస్తుంది. క్రమం తప్పకుండా వ్రాయడానికి మీతో అపాయింట్‌మెంట్ ఇవ్వడానికి బదులుగా, మీరు మీ జర్నల్‌ను సృజనాత్మకంగా, భావాలను వ్యక్తీకరించడానికి, ఆలోచనలను వ్రాయడానికి ఎప్పుడు ఉపయోగించాలనుకుంటున్నారో మీరు నిర్ణయించుకోవచ్చు. మరియు ఇది రోజువారీ అయితే, అది మంచిది; మీరు ఒక నెల లేదా రెండు, లేదా అప్పుడప్పుడు సంవత్సరానికి వ్రాయకపోతే, అలా ఉండండి. డైరీని ఉంచే చాలా మంది వ్యక్తుల మధ్య సంవత్సరాల మధ్య ఖాళీలు ఉన్న పత్రికలు ఉన్నాయి మరియు వారు డైరీని విడిచిపెట్టినప్పుడు వారు వదిలిపెట్టిన చోటును ఎంచుకుంటారు. అవసరం.
   • మీరు మీ జర్నల్‌ను మీ మంచం పక్కన ఉంచవచ్చు. తరచుగా ఆలోచనలు మంచం ముందు వస్తాయి మరియు ఒక పత్రికలో రాయడం రోజు చివరిలో విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి ఉపయోగకరమైన మార్గం, మీ మంచం మీకు వ్రాయడానికి సౌకర్యవంతమైన ప్రదేశం.
   • మీరు నిరాశకు గురైనప్పుడు, చంచలమైన, ఆలోచనలతో నిండినప్పుడు, మీ పత్రిక సరైన అవుట్‌లెట్ అని మీరే గుర్తు చేసుకోండి.
5. విశ్రాంతి తీసుకోండి. ప్రతి వ్యక్తి కంటెంట్‌ను విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి మరియు అనుభూతి చెందడానికి సహాయపడే వాటిలో తేడా ఉంటుంది మరియు మీరు మీ జర్నల్‌లో వ్రాసే మానసిక స్థితిలో ఉన్నప్పుడు ఇది భిన్నంగా ఉండదు. కొంతమంది సంగీతం ద్వారా మానసిక స్థితికి చేరుకుంటారు, మరికొందరికి మొత్తం ప్రశాంతత అవసరం, మరికొందరు నగర జీవితంలోని స్థిరమైన డ్రోన్‌ను ఆలోచనకు ఉద్దీపనగా ఉపయోగిస్తారు. కొంతకాలం జర్నలింగ్ నుండి తప్పించుకోవడానికి ఏ పద్ధతులు మీకు సహాయపడతాయో ఎంచుకోండి, తద్వారా ఇది చాలా ప్రయత్నం అనిపించదు.
   • వ్యాకరణం, స్పెల్లింగ్ లేదా మీ పత్రికలో పరిపూర్ణంగా ఉండాలని మీరు అనుకునే ఏదైనా గురించి చింతించకండి. ఇది మీ స్థలం మరియు విషయాలు తప్పుగా ఉంటే అలా ఉండండి. అంతర్లీన సమస్యలపై పనిచేసేటప్పుడు లేదా ఆలోచనల మూలాన్ని గీయడంలో తప్పులను సరిదిద్దడం మీ ఆలోచన ప్రవాహానికి ఆటంకం కలిగిస్తుంది మరియు మీరు దాని గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి మరియు క్రొత్తదాన్ని కనుగొనకుండా, మీరు వ్రాయాలనుకుంటున్న పరిస్థితిని నియంత్రించడానికి మీరు చాలా కష్టపడుతున్నారని మీకు అనిపిస్తుంది. దాన్ని అనుభవించే మార్గాలు.
6. ప్రేరణ యొక్క మూలాలను కనుగొనండి. ఇప్పుడే మీ భావాలతో ప్రారంభించడం చాలా సులభం. కాగితంపై ఉంచండి మరియు అది మిమ్మల్ని ఎక్కడికి నడిపిస్తుందో చూడండి. జర్నల్ రచన కోసం సెట్ నియమాలు లేవు మరియు మీరు క్రొత్త అంశాన్ని ప్రారంభించిన ప్రతిసారీ మీ ప్రారంభ స్థానం మారుతూ ఉంటుందని మీరు కనుగొనవచ్చు. కొన్నిసార్లు పగటిపూట జరిగిన ఏదో, మీ మనస్సు వెనుక భాగంలో ఉండిపోయే మరియు మీకు సమాధానం కావాలి, కానీ మీకు తెలియని దాని గురించి మాట్లాడటం ప్రారంభించడం సులభం.రోజువారీ వాస్తవాలు మరియు సంఘటనలను వ్రాయడం మీరు వ్రాసేటప్పుడు స్పృహ యొక్క మొత్తం ప్రవాహాన్ని తెరుస్తుంది, మీ జర్నల్‌లో మీ ఆలోచనలను వరుసలో పెట్టకుండా మీరు ముందుకు రాలేరనే అంతర్దృష్టులకు దారి తీస్తుంది. దీని గురించి వ్రాయడానికి ప్రేరణ యొక్క కొన్ని ఉదాహరణలు:
   • సినిమాలు, పుస్తకాలు మరియు టీవీ కార్యక్రమాలు కొన్నిసార్లు ఒక ప్రారంభ బిందువు కావచ్చు: ఉదాహరణకు, మీకు ఇష్టమైన సినిమా యొక్క తాత్విక చిక్కుల గురించి మీరు ఆలోచించవచ్చు లేదా మీరు ఎందుకు చేస్తారు లేదా ఒక నిర్దిష్ట పాత్రను ఆసక్తికరంగా కనుగొనడం లేదు అనే దాని గురించి ఒక వ్యాసం రాయవచ్చు.
   • మీకు ప్రేక్షకులు ఉన్నారని g హించుకోండి మరియు మీరు ప్రొఫెసర్; మీరు వారికి చెప్పదలచిన దాని గురించి ఉపన్యాసం ఇవ్వండి. కొన్నిసార్లు మీ జీవితంలో జరిగిన సంఘటనలను వ్రాయడం లేదా ప్రశ్నలు మరియు సంబంధిత సమాధానాలు రాయడం మీ మనస్సులోని సృజనాత్మక రసాలను మేల్కొల్పుతుంది.
   • గత కొన్ని రోజులుగా మీరు కొనుగోలు చేసిన లేదా తయారు చేసిన విషయాల గురించి చర్చించండి. ఇది క్రొత్త అభిరుచి కోసం, ఒక వ్యాసాన్ని పూర్తి చేయడంలో మీకు సహాయపడటానికి, ఒకరిని రమ్మని చేయడానికి, మీ ఇంటిని అలంకరించడానికి మొదలైనవాటిని ఉపయోగిస్తారా? మీరు దానిని కొనుగోలు చేసిన లేదా తయారుచేసిన కారణాన్ని పేర్కొనండి మరియు దాని వెనుక ఉన్న ప్రేరణ గురించి రాయడం కొనసాగించండి.
7. మీ జీవితంలో సమస్యలను ఎదుర్కోవడంలో మీకు సహాయపడటానికి ఒక పత్రికను ఉపయోగించండి. మీరు ఎదుర్కొనే ఇబ్బందుల గురించి మీరే వ్యక్తీకరించే మార్గంగా డైరీ లాంటిది ఏదీ లేదు; రోగులు ప్రాసెస్ చేయడానికి ప్రయత్నిస్తున్న మానసిక సమస్యల నుండి కోలుకోవడంలో చాలా మంది చికిత్సకులు డైరీని ఒక ముఖ్య భాగంగా లేబుల్ చేస్తారు. ఒక పత్రిక మీ కోపం, కోపం, ప్రతీకారం, అసూయ మరియు ఇతర ప్రతికూల భావోద్వేగాలను మొత్తం నానబెట్టగల సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు మిమ్మల్ని తీర్పు తీర్చదు, వెనక్కి తగ్గదు, బాధపడదు లేదా మునిగిపోవద్దని మీకు చెప్పదు. ఇది ఒక వైపు చాలా నిష్క్రియాత్మకమైనది, కానీ అదే సమయంలో చాలా జ్ఞానోదయం కలిగిస్తుంది. ఒక పత్రికలో ప్రతికూల భావాలను రాయడం ఇతరులతో చర్చించాలనే కోరిక నుండి మిమ్మల్ని విముక్తి చేస్తుంది మరియు భావోద్వేగాల వెనుక ఉన్న వాస్తవాలను గుర్తించడానికి మరియు మీ భావాలలో పాల్గొన్న ఇతరుల బూట్లలో మిమ్మల్ని మీరు ఉంచడానికి అవసరమైన శ్వాస స్థలాన్ని ఇస్తుంది. ఒక పాయింట్ లేదా.
   • సంకోచించకండి, ప్రజలను తిట్టండి మరియు అన్నింటినీ విసిరేయండి. మరెక్కడా కంటే ఇక్కడ చేయటం మంచిది, మరియు మీ చిరాకులను, కోపాన్ని మరియు వైఖరిని మీకు ఎక్కడో ఒక అవుట్‌లెట్ అవసరమని చెప్పడానికి ఇది ఒక మార్గం.
   • మీరు అయిపోయే వరకు రాయడం కొనసాగించండి. మిమ్మల్ని వెంటాడే మరియు సానుకూల భావాలను అరికట్టే అనుభూతుల నుండి మిమ్మల్ని మీరు విడిపించుకోవడానికి ఇది మీకు మంచి అవకాశాన్ని ఇస్తుంది.
   • మిమ్మల్ని ఎప్పటికీ అడగవద్దని మీరు భావిస్తున్న అబ్బాయి గురించి, మీ గురించి రహస్యాలు చెబుతూనే ఉన్న పక్కింటి అమ్మాయి గురించి, మీ (అత్తగారు) తల్లిదండ్రులు లేదా మీ కుటుంబం గురించి, మీ ఆశయాలు, మీ కాలింగ్, మీ నైపుణ్యాల గురించి వ్రాయండి. మీకు ఇష్టమైనవి; జాబితా కొనసాగుతుంది.
8. మీకు కావలసినదానితో మీ డైరీని నింపండి. లేఖకులు, పూర్తిగా ఆమోదయోగ్యమైనవి. పాటలు, కవితలు, పుస్తక సారాంశాలు మరియు వార్తాపత్రిక క్లిప్పింగ్‌ల సాహిత్యం కూడా అద్భుతమైనవి. సినిమా టిక్కెట్లు లేదా శుక్రవారం రాత్రి మీరు చూసిన నాటకం లేదా మీరు ఉత్కంఠభరితమైన సూర్యాస్తమయం తీసిన ఫోటో వంటి కొన్ని సార్లు మీ జీవితంలోని చిన్న ముక్కలుగా టేప్ చేయడం ఆనందంగా ఉంది. డైరీ అనేది మీ ఆలోచనల యొక్క జీవితకాల అభివ్యక్తి, కాబట్టి దాన్ని మీదే చేసుకోండి!
9. ఎప్పటికప్పుడు, మీరు వ్రాసిన దాని గురించి ఆలోచించండి. ఇది రాయడం మరియు చదవడం గురించి కాదు; వారాలు, నెలలు మరియు సంవత్సరాల క్రితం మీరు ఉన్న చోట పోల్చడం ప్రయోజనకరమైన వృద్ధి వ్యాయామం. ఒక వ్రాత క్షణం నుండి మరొకటి మీకు ఏ విషయాలు స్పష్టంగా వచ్చాయో ఆలోచించండి మరియు మీ పత్రికలో మీరు ఒకసారి వ్రాసిన ఆశలు మరియు కలలు ఇప్పుడు రియాలిటీగా మారాయి. ఇంకా జరగవలసిన విషయాల గురించి ఆలోచించండి మరియు ఏవైనా ఆధారాలు లేదా నమూనాలు ఉంటే మీరు ఉద్దేశించిన పురోగతిని ఏదో ఒకవిధంగా అడ్డుకుంటున్నారని మీరు గ్రహించవచ్చు. మీ జీవిత ప్రయాణాన్ని విశ్లేషించడానికి మీ డైరీని ఉపయోగించండి.
10. మీ డైరీని సురక్షితమైన స్థలంలో ఉంచండి. ఈ డైరీని ఎవరూ చూడరు, కానీ మీరు దానిని మీరే చూసుకోవాలి. ఇతరులతో మీ సంబంధాలను లేదా మీరు ఎలా చూస్తారో అది పణంగా పెట్టలేకపోతే మాత్రమే మీరు జర్నల్‌లో వ్యక్తీకరించడానికి సంకోచించరు, కాబట్టి పత్రికను ఉంచడానికి సురక్షితమైన స్థలాన్ని కనుగొనండి.
    • మీ పత్రికను దాచడానికి సరైన స్థలాల కోసం చూడండి. మీరు ఎర్రబడిన కళ్ళ గురించి ఆందోళన చెందుతుంటే వాటిని క్రమం తప్పకుండా ప్రత్యామ్నాయం చేయండి. కవర్ గురించి కూడా తెలివిగా ఉండండి; ఉదాహరణకు, స్నూపింగ్ తోబుట్టువులను లేదా భాగస్వాములను మోసగించడానికి, ఇది కెమిస్ట్రీ పుస్తకం లేదా బుక్కీపింగ్ గురించి ఏదైనా కనిపించేలా చేయండి.
    • ఎలక్ట్రానిక్ పత్రాలకు ప్రాప్యతను ఎలా పొందాలో తెలుసుకోండి. మీరు మీ డైరీని ఎలక్ట్రానిక్ రూపంలో ఉంచుకుంటే, మీ PC మరియు ఆ పత్రాన్ని పాస్‌వర్డ్‌తో రక్షించండి. మీరు పొరపాటు చేస్తే క్లౌడ్‌కు సేవ్ చేయడంలో జాగ్రత్తగా ఉండండి.
    • కళ్ళు ఎండబెట్టడం కోసం ఒక పరిచయం రాయండి. "నా అంతరంగిక ఆలోచనలను చదవడానికి మీరు బలవంతం కావడానికి ముందు; మీ డైరీ పట్ల ఎవరైనా ఆలోచనా రహితంగా మరియు ఉదాసీనంగా ఉంటే మీకు ఎలా అనిపిస్తుందో ఆశ్చర్యపోతారు. మీ కర్మ ప్రశాంతంగా ఉండనివ్వండి. "
    • వికీలో కొన్ని ఇతర ఆలోచనల నుండి మీ పత్రికను ఎలా దాచాలో తెలుసుకోండి.

చిట్కాలు

• మీరు ఎప్పుడైనా చిక్కుకుపోయి, వ్రాయడానికి ఏమీ తెలియకపోతే, ఒక అంశం లేదా సాధారణ కథతో ప్రారంభించండి. ఉదాహరణకు, "ఒకప్పుడు ...", చంద్రునికి ఒక యాత్ర, మరణానికి దగ్గరైన అనుభవం, డైనోసార్లకు సమయ ప్రయాణం, ఒక మ్యాజిక్ రిఫ్రిజిరేటర్ మొదలైనవి సృజనాత్మకంగా ఉండండి మరియు మీరు వ్రాయడానికి చాలా విషయాలతో రావచ్చు!
• మీ శైలిని పరిమితం చేయకుండా, డూడుల్‌లను తయారు చేయడం సాధ్యమయ్యేలా, పంక్తులు లేకుండా డైరీని కొనడాన్ని పరిగణించండి. అయితే, మీరు ప్రధానంగా రాయాలనుకుంటే, చెట్లతో కూడిన పేజీలు మీకు మంచివి కావచ్చు.
• మీరు ప్రారంభించడానికి చాలా కష్టపడుతుంటే, ఫేస్‌బుక్ లేదా ఇతర సోషల్ మీడియాలో స్టేటస్ అప్‌డేట్‌గా ఏమి పోస్ట్ చేయాలో ఆలోచించండి మరియు బదులుగా మీ జర్నల్‌లో రాయండి. అప్పుడు మీరు దీన్ని పాయింట్ స్ప్రింగ్‌బోర్డ్‌గా ఉపయోగిస్తున్నారు: ఏ ఇతర జ్ఞాపకాలు, సంఘాలు లేదా ఆలోచనలు మీకు గుర్తు చేశాయి? మీకు కావలసినంత కాలం టాంజెంట్లను అనుసరించండి.
• ప్రతిరోజూ ఒక పేజీ చేయడానికి ప్రయత్నించండి. కొంతకాలం తర్వాత ఇది ఒక అలవాటుగా మారింది మరియు మీరు వ్రాయనప్పుడు ఇది వింతగా అనిపిస్తుంది.
• తరువాత లిప్యంతరీకరించడానికి మీరే రికార్డ్ చేయండి. భవిష్యత్ సూచన కోసం మీకు కావలసినదాన్ని మీరు గుర్తుంచుకోవచ్చు.
• మీరు కథలు రాయడం ఆనందించినట్లయితే, మీ పత్రికలో ఎందుకు ఉండకూడదు?
• ఇతర రకాల డైరీలలో చిన్న నోట్‌బుక్‌లు, వ్యక్తిగత బ్లాగులు, మీ బైబిల్ వెనుక భాగంలో ఒక పత్రిక, (మీ జీవిత కాలక్రమం వంటిది) స్క్రాప్‌బుక్, మీ గణిత పుస్తకంలోని డూడుల్స్ పత్రిక కూడా ఉన్నాయి!
• క్రొత్త ఆలోచనలను అన్వేషించడానికి ఒక సమగ్ర ప్రయత్నం ఒక ప్రత్యేకమైన మార్గం. నోట్బుక్ గర్ల్స్ ఒక మంచి ఉదాహరణ. మీరు కలుసుకున్న మీ మంచి స్నేహితులు లేదా స్నేహితురాళ్ళతో కలవండి ఇప్పటికే మీ రహస్యాలు చెప్పండి మరియు రాయడం ప్రారంభించండి! జాగ్రత్త: ఒక వ్యక్తి పాఠశాల నుండి తప్పుకోవాలని నిర్ణయించుకుంటే ఉమ్మడి డైరీని ఉంచడం వల్ల ఎదురుదెబ్బ తగలవచ్చు.
• చేతివ్రాత టైపింగ్ కంటే ఎక్కువ చికిత్సాత్మకంగా ఉంటుంది ఎందుకంటే ఇది భావోద్వేగాలకు లోతైన ప్రాప్యతను అందిస్తుంది. రెండు మార్గాలు ప్రయత్నించండి; మీరు పేజీలను ముద్రించి వాటిని పెట్టెలో లేదా బైండర్‌లో ఉంచవచ్చు లేదా చేతితో రాసిన పేజీలను స్కాన్ చేయడం ద్వారా కంప్యూటర్ జర్నల్‌కు జోడించవచ్చు. ఏదేమైనా, భవిష్యత్ తరాల కోసం, మీ వారసులు మీరు వెళ్లినప్పుడు మిమ్మల్ని తెలుసుకోవటానికి మరియు అభినందించాలని మీరు కోరుకుంటే, హార్డ్ కాపీని ఉంచండి.
• మీ మెదడులో మీకు చాలా ఆలోచనలు ఉంటే, వాటిని అక్షరాల రూపంలో వ్రాయడానికి ప్రయత్నించండి. ఒక వ్యక్తికి లేదా మీతో సంబోధించండి మరియు మీరు ఆ వ్యక్తికి చెప్పదలచిన ప్రతిదాన్ని వ్రాసుకోండి, కాని భయపడతారు లేదా నిజ జీవితంలో అలా చేయలేకపోయారు.

హెచ్చరికలు

• మీకు ఇష్టం లేకపోతే మీ పత్రికలో రాయవద్దు. ఇది తప్పించుకోవడానికి ఉంది, ఒక నియామకం వలె కాదు. కొంతమంది తమ డైరీని క్రొత్తగా వ్రాయడానికి ముందు నెలల తరబడి విస్మరిస్తారు మరియు అది ఏ సమస్య కాదు.
• మీ డైరీని కంప్యూటర్‌లో ఉంచడం గురించి జాగ్రత్తగా ఉండండి, ఎందుకంటే ఎవరైనా మీ కంప్యూటర్‌లోకి ప్రవేశించి మీ డైరీని పొందవచ్చు. మీకు వీలైతే, ఫైల్‌ను పాస్‌వర్డ్‌తో రక్షించండి (ఇది చాలా వర్డ్ ప్రాసెసింగ్ ప్రోగ్రామ్‌లలో చేయవచ్చు) ఇతరులు దీన్ని తెరవడం కష్టతరం చేస్తుంది.
• మీరు భౌతిక పత్రికను ఎక్కడ ఉంచారో జాగ్రత్తగా ఉండండి. ఎన్క్రిప్షన్ లేదు అంటే ఎవరైనా దీన్ని చదవగలరు. దీన్ని (డబ్బు) లాకర్‌లో నిల్వ చేయడం ద్వారా, కంటెంట్ ప్రైవేట్‌గా ఉంటుందని మీకు తెలుసు. కొన్ని పుస్తకాలపై అమర్చిన చౌకైన తాళాలు సులభంగా విరిగిపోతాయి లేదా విరిగిపోతాయి మరియు వాస్తవంగా పనికిరానివి అని గుర్తుంచుకోండి.

అవసరాలు

• సామాగ్రి రాయడం
• డైరీ లేదా ఎజెండా
• లాక్ మరియు కీ లేదా మంచి దాచగల ప్రదేశం
• మీ డైరీ / ఎజెండాను అలంకరించే విషయాలు (బహుశా)
• రాయడానికి మంచి ప్రదేశం.