విషయము

• అడుగు పెట్టడానికి
• 4 యొక్క పార్ట్ 1: రహస్య ధూమపానం
• 4 యొక్క 2 వ భాగం: వాసనను ముసుగు చేయడం
• 4 యొక్క 3 వ భాగం: తెలివిగా వ్యవహరించండి
• 4 యొక్క 4 వ భాగం: సాక్ష్యాలను దాచడం
• చిట్కాలు
• హెచ్చరికలు

ఇంట్లో ధూమపానం అనువైనది కాదు, కానీ బయట ధూమపానం చేయడానికి ఇంట్లో ధూమపానం చేయడం మంచిది.పొగను తొలగించడం చాలా కష్టమైన పని. మీరు ఇంటి లోపల ధూమపానం చేస్తున్నారని ఇతరులు గమనించకుండా నిరోధించాలనుకుంటే ఇది చాలా కష్టం. అదృష్టవశాత్తూ, మీరు చిక్కుకునే ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి, అయినప్పటికీ ఈ పద్ధతులు హామీ ఇవ్వవు. వాసనను ముసుగు చేయడం, పొగను బయటకు పంపించడం మరియు సాక్ష్యాలను దాచడం వల్ల చిక్కుకునే అవకాశాలు తగ్గుతాయి.

అడుగు పెట్టడానికి

4 యొక్క పార్ట్ 1: రహస్య ధూమపానం

1. మీరు సిగరెట్ వెలిగించాలనుకున్నప్పుడు ఆలోచించండి. చిక్కుకునే ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి సులభమైన మార్గం మరియు దానితో వచ్చే ఒత్తిడి, చిక్కుకునే అవకాశం తక్కువగా ఉన్న సమయాన్ని ఎన్నుకోవడం. ఇతరులు తాత్కాలికంగా ఇంటిని విడిచిపెట్టినప్పుడు లేదా ఇతర నివాసితులు నిద్రలో ఉన్నప్పుడు ఇది క్షణం కావచ్చు. మీరు చెదిరిపోయే అవకాశం లేనప్పుడు నిశ్శబ్ద సమయాన్ని ఎంచుకోండి. ఇతరులు కొట్టకుండా మీ గదిలోకి ప్రవేశిస్తే ఇది చాలా ముఖ్యం.
   • సెకండ్ హ్యాండ్ పొగ లేదా సెకండ్ హ్యాండ్ పొగ అంటే వాతావరణంలో పొగాకు పొగకు గురికావడం. మీరు వారి ఆరోగ్యం గురించి శ్రద్ధ వహిస్తే ఇతరులు ధూమపానం నుండి నిరోధించండి.
2. సిగరెట్లు కొనడానికి ఇల్లు వదిలి మంచి సాకు చెప్పండి. మీరు మంచి కారణం లేకుండా మీ ఇంటిని విడిచిపెడితే చిక్కుకోవడానికి ఒక సంభావ్య మార్గం. మీ రూమ్మేట్స్ ఇప్పటికే ఏమైనప్పటికీ చాలా అనుమానాస్పదంగా ఉంటే, వారు మిమ్మల్ని రహస్యంగా అనుసరిస్తున్నారు. దీన్ని నివారించడానికి ఉత్తమ మార్గం ప్రణాళికాబద్ధమైన కార్యకలాపాల సమయంలో మీ సిగరెట్లను కొనడం. అందువల్ల మీరు పనిలో లేదా పాఠశాలలో ఉన్నప్పుడు సిగరెట్లు కొనవచ్చు. ఈ విధంగా మీరు సమయానికి ఇంటికి చేరుకున్నందున మీరు అనుమానాన్ని రేకెత్తించరు.
3. మీ నిషిద్ధాన్ని అస్పష్టమైన ప్రదేశంలో దాచండి. ముఖ్యంగా మీరు ఇప్పటికీ మీ తల్లిదండ్రులతో నివసిస్తుంటే మరియు వారు ఎల్లప్పుడూ దానిపై నిఘా ఉంచినట్లయితే, మీరు మీ సిగరెట్లను బాగా దాచడం చాలా ముఖ్యం. కాబట్టి మీరు మీ సిగరెట్లను స్పష్టమైన ప్రదేశంలో దాచకుండా చూసుకోండి. మీ గదిలో మీ కళ్ళు ఒలిచి ఉంచండి మరియు సిగరెట్లను దాచడానికి అనువైన స్థలాన్ని కనుగొనడానికి ప్రయత్నించండి. తగిన స్థలాన్ని కనుగొనటానికి కొంత ప్రయత్నం పడుతుంది, కాబట్టి ఓపికపట్టండి.
   • మీరు మీ సిగరెట్లను ఇతరులకు దూరంగా ఉంచాలనుకుంటే, మీరు వాటిని వెతుకుతున్నప్పుడు మీరు చాలా శబ్దం చేసే విధంగా వాటిని దాచవద్దు. మీరు దాచిన సిగరెట్లను ఎక్కువగా శబ్దం చేస్తే, మీరు నిస్సందేహంగా మీ తోటి నివాసితుల దృష్టిని ఆకర్షిస్తారు.
4. మీ తోటి నివాసితులతో మీ పరస్పర చర్యల సమయంలో అన్ని సమయాల్లో ప్రశాంతంగా ఉండండి. ఒక నిర్దిష్ట వస్తువును దాచడం (ఈ సందర్భంలో, సిగరెట్లు) కొంత ఒత్తిడిని తెస్తుంది, కానీ మీ రహస్యాన్ని బహిర్గతం చేయకపోవడం ముఖ్యం. మీరు చాలా త్వరగా ఒత్తిడికి గురైనట్లు భావిస్తే, మీ ప్రవర్తన ఇతరులు మీకు దాచడానికి ఏదైనా ఉందని అనుకునేలా చేస్తుంది. చెత్త సందర్భంలో, ఇంట్లో ధూమపానం కంటే మీకు చాలా దారుణంగా ఉందని వారు భావిస్తారు.

4 యొక్క 2 వ భాగం: వాసనను ముసుగు చేయడం

1. ఒక కిటికీ లేదా పొయ్యి యొక్క చిమ్నీని తెరవండి. మీ సిగరెట్ వెలిగించే ముందు, మీరు పొగ కోసం ఒక నిష్క్రమణను సృష్టించడం చాలా ముఖ్యం. పొయ్యి నుండి ఓపెన్ విండో లేదా ఫ్లూ లేకుండా, సిగరెట్ పొగ ఆలస్యమవుతుంది, ఇది మీ ఆరోగ్యానికి చెడ్డది. మీరు ధూమపానం చేయబోయే గదిని బట్టి, మీరు తెరవగల కిటికీ ఉంటుంది.
   • పొయ్యి ఫ్లూ మరింత మెరుగైన ఎంపిక కావచ్చు, ఎందుకంటే ఇటువంటి ఛానెల్స్ ప్రత్యేకంగా పొగ వెలికితీత కోసం రూపొందించబడ్డాయి.
   • పొగకు మంచి నిష్క్రమణ లేని గదిలో సిగరెట్ వెలిగించడం తెలివైన పని కాదు.
2. తలుపు కింద తడి తువ్వాలు ఉంచండి. అప్పుడు మీరు పొగ ఇంటి లేదా భవనంలోని ఇతర భాగాలకు తప్పించుకోకుండా చూసుకోవాలి. దీన్ని చేయటానికి ఉత్తమ మార్గం తలుపు కింద ఒక టవల్ (ప్రాధాన్యంగా తడి) ఉంచడం. టవల్ ఉంచడం ద్వారా పొగ తప్పించుకోవడానికి మీరు చాలా స్పష్టమైన స్థలాన్ని అడ్డుకుంటున్నారు.
   • తువ్వాలు తడి చేయడం అదనపు రక్షణను అందిస్తుంది, కాని తడి తువ్వాలు కారణంగా చిక్కుకుపోతారని మీరు భయపడితే ఈ అదనపు దశ తెలివైనది కాదు. తలుపు దగ్గర నేలమీద ఉన్న తడి ప్రదేశాన్ని ఎవరైనా గమనించి, ఆపై ప్రశ్నలు అడగవచ్చు.
3. సీలింగ్ ఫ్యాన్ లేదా రెగ్యులర్ ఫ్యాన్ ఆన్ చేయండి. సిగరెట్ వెలిగించే ముందు మంచి గాలి ప్రసరణ ఉండేలా తీసుకోవలసిన ముఖ్యమైన దశ. అభిమానిని ఆన్ చేయడం పొగను వ్యాప్తి చేయడానికి సహాయపడుతుంది. విజయం మీరు ధూమపానం చేసే గది రకాన్ని బట్టి ఉంటుంది, కానీ మీరు టేబుల్‌పై ఉంచగల సాధారణ అభిమాని తరచుగా గొప్ప ఎంపిక, ఇది మీరు ఓపెన్ విండో లేదా ఫ్లూ అభిమాని సహాయంతో పొగను పేల్చివేస్తే.
   • కొన్ని బాత్‌రూమ్‌లలో గాలిని శుభ్రపరచడానికి మరియు అదనపు తేమను తొలగించడానికి ప్రత్యేక అభిమానులు (అంతర్నిర్మిత అభిమానులు) అమర్చారు. మీ బాత్రూంలో అలాంటి అభిమాని ఉంటే, వాసన మరియు కనిపించే పొగ రెండింటినీ తొలగించడానికి మీరు దాన్ని ఆన్ చేసి, అభిమాని దిశలో పొగను చెదరగొట్టవచ్చు.
4. మీ సిగరెట్ వెలిగించే ముందు మీ గదిని వేరే సువాసనతో నింపండి. మీరు చివరకు మంచి కోసం పొగ వాసనను తొలగించాలని కోరుకుంటుండగా, పొగ వాసనను ముసుగు చేయడానికి మరొక బలమైన సువాసనను ఉపయోగించడం కూడా మంచి ఎంపిక. ఇతర నివాసితులు ఇంట్లో ఉన్నప్పుడు ఇది చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. మీకు ఇక్కడ ఎంపికల సంపద ఉంది, కానీ మీ పరిస్థితికి ఏ ఎంపిక ఉత్తమంగా సరిపోతుందో తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.
   • వాసనలు మాస్కింగ్ యొక్క అత్యంత సాధారణ పద్ధతి ఎయిర్ ఫ్రెషనర్ ఉపయోగించడం. ఈ "గది పరిమళ ద్రవ్యాలు" ఇతర వాసనలు తొలగించడానికి తేలికపాటి, సూక్ష్మ సువాసనను వ్యాపిస్తాయి. ఎయిర్ ఫ్రెషనర్లు చాలా సరసమైనవి మరియు సులభంగా కనుగొనబడతాయి. మీకు ఇప్పటికే ఇంట్లో ఎయిర్ ఫ్రెషనర్ లేకపోతే, ఒకదాన్ని పొందడానికి మీ స్థానిక కిరాణా దుకాణానికి వెళ్లండి. మీకు ఎయిర్ ఫ్రెషనర్ ఉన్న తర్వాత, మీరు గది మొత్తాన్ని దానితో పిచికారీ చేయాలి. పిచికారీ చేసేటప్పుడు, పైకప్పు, మూలలు మరియు పొగ ఆలస్యమయ్యే ఇతర ప్రదేశాలపై అదనపు శ్రద్ధ వహించండి.
   • మీరు బాత్రూంలో ఉంటే, మీరు చిన్న మొత్తంలో షాంపూలను సింక్‌లోకి లాగి, ఆపై నీటితో కలపవచ్చు, ఇది సమర్థవంతమైన ట్రిక్. షాంపూ యొక్క సుగంధ లక్షణాలు త్వరలో బాత్రూమ్ను స్వాధీనం చేసుకుంటాయి, పొగను గుర్తించడం చాలా కష్టమవుతుంది.
   • ఫ్రాంకెన్సెన్స్ మరొక గొప్ప ఎంపిక మరియు అవాంఛిత పొగను మాస్క్ చేయడానికి అత్యంత ప్రభావవంతమైన నివారణలలో ఒకటి. కొన్ని ప్రదేశాలలో ధూపం ప్రశంసించబడదని గుర్తుంచుకోండి. కొంతమంది ధూపం యొక్క వాసనను సిగరెట్ పొగ వలె ఇష్టపడరు.

4 యొక్క 3 వ భాగం: తెలివిగా వ్యవహరించండి

1. తెరిచిన కిటికీ ద్వారా పొగను వీచు. ఇంట్లో సిగరెట్ రహస్యంగా ధూమపానం చేసేటప్పుడు ఉపయోగించే అత్యంత సాధారణ పద్ధతి ఏమిటంటే బహిరంగ కిటికీ ద్వారా పొగను పేల్చడం. పొగ ఇప్పుడు తగిన నిష్క్రమణను కలిగి ఉంది మరియు పొగ తక్కువగా ఉంటుంది. కిటికీ నుండి వేలాడదీయడం లేదా విండో ఫ్రేమ్ వైపు మొగ్గు చూపడం మరియు బయట పొగను వీచడం చాలా సాధారణ పద్ధతి. మీరు చేయవలసిన మార్గం విండో ఆకారం, స్థానం మరియు పరిమాణంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. పొగను వీలైనంత త్వరగా బయటికి తరలించినంత వరకు మీరు తెరవగల ఏ విండో అయినా ఒక ఎంపిక.
   • మీకు కదిలే అభిమాని ఉంటే, మీరు దానిని విండో పక్కన ఉంచి, విండో దిశలో చెదరగొట్టవచ్చు. పొగను పీల్చేటప్పుడు, మీరు దాన్ని అభిమాని వెనుక భాగంలో పేల్చవచ్చు. బ్లేడ్ల సహాయంతో పొగ ఎగిరిపోతుంది.
   • మీరు ఒక ఓపెన్ కిటికీ దగ్గర నిలబడి పట్టుకోకుండా చుట్టూ చూస్తే, మీరు మీ కళ్ళను ఒలిచి ఉంచాలి మరియు మీ పరిసరాలపై నిఘా ఉంచాలి. ఎవరైనా బయట ఉంటే, మీరు విండోను వేలాడదీసినప్పుడు చాలా అనుమానాస్పదంగా అనిపించవచ్చు. అప్రమత్తంగా ఉండండి మరియు జాగ్రత్తగా ఉండాలని సలహా ఇస్తారు.
2. పొగ వాసన మీకు అంటుకునే ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి ప్రయత్నించండి. మీ జుట్టును వీలైనంతవరకు పొగ నుండి దూరంగా ఉంచండి. మీరు చాలా పొడవాటి జుట్టు కలిగి ఉంటే, దానిని భద్రపరచడం మంచిది. ఈ విధంగా, మీ జుట్టు ఎక్కువ పొగను గ్రహించదు.
   • మీరు ఒకదానికొకటి ధరించే దుస్తులు వస్తువుల సంఖ్యను తగ్గించడం కూడా మీరు తెలివైనవారు కావచ్చు. మీరు ధరించే ఏదైనా సువాసనను గ్రహించగలదు, కాబట్టి సిగరెట్ వెలిగించేటప్పుడు తక్కువ పొరలు ధరించడం మంచిది.
3. ఆ సిగరెట్ వెలిగించండి. చివరకు మీరు ఆ సిగరెట్ తాగవచ్చు! జాగ్రత్త వహించండి, ఎవరైనా లోపలికి వెళ్లి మీరు ధూమపానం చేయడాన్ని చూడవచ్చు. ఇక మీ చేతిలో సిగరెట్ పట్టుకుంటే, మీరు పట్టుబడే అవకాశం ఎక్కువ. ఆనందించండి, కానీ దాన్ని చిన్నగా ఉంచడానికి ప్రయత్నించండి.
   • ఎవరైనా అకస్మాత్తుగా గదిలోకి ప్రవేశిస్తే మీ సిగరెట్‌ను సులభంగా దాచవచ్చు లేదా దాచవచ్చని నిర్ధారించుకోండి. మీరు దీన్ని చాలా త్వరగా చేస్తే, మీరు చిక్కుకోకుండా సిగరెట్ వదిలించుకోవచ్చు.
4. మీరు మీ సిగరెట్ తాగేటప్పుడు అప్రమత్తంగా ఉండండి. మీ దిశలో పయనిస్తున్నట్లు కనిపించే ఇతర గదులు లేదా అడుగుజాడల్లోని శబ్దాలకు చాలా శ్రద్ధ వహించండి. చిక్కుకోకుండా ఉండటం చాలా ముఖ్యమైనది అయితే, అదనపు అప్రమత్తత మిమ్మల్ని కాపాడుతుంది. మీ సిగరెట్ వదిలించుకోవడానికి ఇది మీకు కొన్ని సెకన్ల అదనపు సమయం ఇవ్వవచ్చు, ఈ అదనపు సెకన్లు చిక్కుకోవడం మరియు దానితో దూరంగా ఉండటం మధ్య వ్యత్యాసాన్ని సూచిస్తుంది.
5. మీరు పూర్తి చేసిన వెంటనే ఎయిర్ ఫ్రెషనర్‌ను పిచికారీ చేయండి. సిగరెట్ వెలిగించే ముందు మీరు ఇప్పటికే ఎయిర్ ఫ్రెషనర్‌తో స్ప్రే చేసినప్పటికీ, తర్వాత కూడా ఎయిర్ ఫ్రెషనర్‌తో పిచికారీ చేయడం తెలివైన పని. ఇది ఎయిర్ ఫ్రెషనర్ సువాసనను గదిలో ఇటీవలి సువాసనగా చేస్తుంది మరియు ఇతరులకు సిగరెట్ పొగ వాసనను తీయడం మరింత కష్టతరం చేస్తుంది.

4 యొక్క 4 వ భాగం: సాక్ష్యాలను దాచడం

1. సిగరెట్‌ను చల్లటి నీటిలో ఉంచి బయటకు ఉంచండి. పొగ మొత్తాన్ని సాధ్యమైనంతవరకు పరిమితం చేయడానికి, చల్లటి నీటి సహాయంతో సిగరెట్ చల్లారు. మీ చేతిలో సిగరెట్ పట్టుకుని కోల్డ్ ట్యాప్ కింద చల్లారు. మీరు సిగరెట్ పట్టుకున్నారని మరియు బూడిద కాలువలోకి వెళ్ళకుండా చూసుకోండి. ఇది కాలువ పైపును అడ్డుకుంటుంది.
2. మీ తాత్కాలిక బూడిదను శుభ్రం చేయండి. "యాష్ట్రే" యొక్క నిర్వచనం ధూమపానం చేసేటప్పుడు మీరు బూడిదను ఎక్కడ నొక్కారో దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఒక చిన్న గిన్నె లేదా కప్పు తాత్కాలిక బూడిద వలె పనిచేస్తుంది. మీరు ఉపయోగిస్తున్న వస్తువును బూడిద పోయే వరకు నీటితో శుభ్రంగా మరియు కొద్దిగా వాషింగ్ అప్ ద్రవంతో స్క్రబ్ చేయండి.
   • మీరు ఒక కిటికీ నుండి పొగబెట్టినట్లయితే, బూడిద పడిపోయినట్లు తెలుస్తోంది. బూడిద భవనం వైపు తాకనంత కాలం ఇది చాలా మంచి ఆలోచన. అది జరిగితే, నల్ల కాలిబాట మీ కిటికీకి దారి తీస్తుంది మరియు ఇంట్లో ధూమపానం జరిగిందని చూపిస్తుంది. కనిపించని ఈ సాక్ష్యాన్ని శుభ్రం చేయడం చాలా కష్టం.
3. సిగరెట్ వదిలించుకోండి. సిగరెట్ వదిలించుకోవడానికి ఉత్తమ మార్గం టాయిలెట్ క్రిందకు ఎగరడం. సిగరెట్ ఫ్లష్ చేసే ముందు, టాయిలెట్ పేపర్ యొక్క అనేక షీట్లతో కప్పేలా చూసుకోండి. ఇది చిన్న కణాలు తిరిగి పైకి తేలే అవకాశాన్ని తగ్గిస్తుంది.
   • మీరు చాలా జాగ్రత్తగా ఉంటే మరియు సిగరెట్ వదిలించుకోవటం గురించి ఆందోళన చెందుతుంటే, మీరు సిగరెట్‌ను ఒక ముద్రతో ప్లాస్టిక్ సంచిలో ఉంచడాన్ని పరిగణించవచ్చు. ఈ విధంగా మీరు ఇంటి నుండి బయలుదేరినప్పుడు సిగరెట్‌ను వేరే చోట విసిరేయవచ్చు.
4. మీ చేతులను శుభ్రం చేసుకోండి. మీరు ఇప్పటికే సిగరెట్ వదిలించుకున్నప్పటికీ, మీరు ఇంకా చిక్కుకోకుండా చూసుకోవడానికి మీరు ఇంకా కొన్ని చర్యలు తీసుకోవాలి. మీ చేతులను బాగా కడగడం మంచి ప్రారంభం. సబ్బు చాలా ఉండేలా చూసుకోండి. వాసన వదిలించుకోవడానికి కేవలం గోరువెచ్చని నీటితో చేతులు కడుక్కోవడం సరిపోదు.
5. పళ్ళు తోముకోనుము. మీ చేతుల మాదిరిగానే ధూమపానం వాసన మీ నోటిలో ఆలస్యమవుతుంది. మీ నాలుక మరియు చిగుళ్ళపై అదనపు శ్రద్ధ చూపి, కనీసం రెండు నిమిషాలు పళ్ళు తోముకోవాలి.
   • మీకు ఇంకా చెడు శ్వాస ఉంటే, దీర్ఘకాలిక వాసనతో సమస్యను పరిష్కరించడానికి మీరు పుదీనా లేదా గమ్ ముక్క తీసుకోవచ్చు.
6. స్నానము చేయి. ధూమపానం అనంతర పరిశుభ్రతలో స్నానం చేయడం చాలా ముఖ్యమైన దశ, ఎందుకంటే పొగ యొక్క వాసన దానితో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. చాలా షాంపూ వాడండి మరియు మీ శరీరాన్ని బాగా కడగాలి. మీ జుట్టుపై అదనపు శ్రద్ధ వహించండి, ఎందుకంటే సువాసన మీ జుట్టులో ప్రధానంగా ఉంటుంది. మీరు సాధారణంగా స్నానం చేసేటప్పుడు మాత్రమే మీ జుట్టుపై దృష్టి పెడితే, ఇప్పటి నుండి మీరు మీ చేతులు, కాళ్ళు మరియు పొగకు గురయ్యే ఇతర శరీర భాగాలను కడగడం నేర్చుకోవాలి. సరైన మొత్తంలో సబ్బు మరియు షాంపూతో, చెడు వాసనకు వీడ్కోలు చెప్పడానికి మూడు నిమిషాల షవర్ సరిపోతుంది.
7. శుభ్రమైన బట్టలు వేసుకోండి. మీరు షవర్ నుండి బయటపడిన వెంటనే, బట్టలు మార్చడం మంచిది. పొగను వదిలించుకోవడంలో మీరు ప్రత్యేకించి శ్రద్ధ చూపినప్పటికీ, వాసన మీ దుస్తులలోనే ఉంటుంది. క్లీన్ ప్యాంట్, టీ షర్ట్ సరిపోతుంది.
   • మీరు ఇప్పటికే చేయకపోతే మీ స్వంత లాండ్రీ చేయడం మంచిది. మీ లాండ్రీని వేరొకరు చేస్తుంటే, వారు ఒక రోజు తరువాత కూడా సువాసనను వాసన చూస్తారు.
8. ప్రశాంతంగా మరియు ప్రశాంతంగా ఉండండి. ఇండోర్ ధూమపానం తనంతట తానుగా ఒత్తిడితో కూడుకున్నదిగా పరిగణించబడుతున్నప్పటికీ, ఇతరుల నుండి ఏదైనా దాచడానికి ప్రయత్నించడం చాలా మానసిక భారం అవుతుంది, ప్రత్యేకించి మీరు వారికి చాలా దగ్గరగా ఉంటే. మీరు ఒత్తిడి మరియు భయానికి సున్నితంగా ఉంటే, మీ రహస్యం ఉద్రిక్త ప్రతిచర్యలను రేకెత్తిస్తుంది, ముఖ్యంగా ఖైదీలతో సంభాషించేటప్పుడు. సిగరెట్ తాగిన తర్వాత మీకు ఆత్రుత లేదా అపరాధం అనిపిస్తే, చెత్త ఇప్పటికే ముగిసిందని మీరే గుర్తు చేసుకోండి. మీరు సరైన చర్యలు తీసుకుంటే, మీరు ధూమపానం చేశారని నమ్మడానికి ఇతర వ్యక్తులకు ఎటువంటి కారణం ఉండదు.

చిట్కాలు

• ఏ కారణం చేతనైనా మీరు ఇంట్లో సిగరెట్ వెలిగించాల్సిన పరిస్థితిలో మిమ్మల్ని మీరు కనుగొంటే, నీటి పైపు కొనడం మంచిది. నీటి పైపు అదే మొత్తంలో వాసనను ఉత్పత్తి చేయదు మరియు తక్కువ నష్టాలను కలిగి ఉంటుంది. ధూమపాన చట్టాలను చుట్టుముట్టడానికి చాలా మంది హుక్కాకు మారారు.

హెచ్చరికలు

• మీరు లోపల ఉన్నప్పటికీ చెయ్యవచ్చు ధూమపానం స్వయంచాలకంగా మీరు తప్పక కాదు. మీరు ఇంటి లోపల ధూమపానం చేశారని తెలిస్తే ఇతర వ్యక్తులు కలత చెందుతారు, మరియు పరివేష్టిత ప్రదేశంలో ధూమపానం అదనపు ఆరోగ్య ప్రమాదాలను కలిగి ఉంటుంది. మీరు సిగరెట్ వెలిగించే ముందు, సంభావ్య పరిణామాల గురించి తెలుసుకోండి మరియు అది మీ విలువైనదేనా కాదా అని నిర్ణయించుకోండి.
• ఇంట్లో సిగరెట్ తాగడం కూడా ఇతరులకు ప్రతికూల పరిణామాలను కలిగిస్తుందని గ్రహించడం విలువ. దుర్వాసనతో పాటు, పొగ త్రాగటం ఇతరుల s పిరితిత్తులకు హానికరం, ఇంటి గోడలను విడదీస్తుంది మరియు ఇల్లు మరియు నివాసితులకు చాలా ఇతర ప్రతికూల పరిణామాలను కలిగిస్తుంది. ఇంట్లో ఎప్పటికప్పుడు సిగరెట్ తాగడం అర్థమయ్యేలా ఉంటుంది, కానీ మీరు దానిని అలవాటు చేసుకుంటే ఖైదీలను పరిగణనలోకి తీసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి.