రచయిత:
Frank Hunt
సృష్టి తేదీ:
16 మార్చి 2021
నవీకరణ తేదీ:
1 జూలై 2024
![బ్లౌజ్ కటింగ్ 😀టేపు తో పనిలేకుండా ఒక్కరోజులో షార్ట్ కట్ లో నేర్చుకోండి//కొలత జాకెట్టు ఉంటే చాలు//](https://i.ytimg.com/vi/nU0SoGSaITU/hqdefault.jpg)
విషయము
- అడుగు పెట్టడానికి
- 2 యొక్క పద్ధతి 1: మీ నడుమును స్ట్రింగ్ ముక్కతో కొలవండి
- 2 యొక్క 2 విధానం: గృహ వస్తువులను ఉపయోగించడం
- అవసరాలు
మీరు మీ నడుమును కొలవాలనుకుంటే, టేప్ కొలత చేతిలో లేకపోతే, చింతించకండి! మీరు మీ నడుమును స్ట్రింగ్ ముక్క, పాలకుడు, యూరో నోట్, కాగితపు షీట్ మరియు మీ చేతితో కొలవవచ్చు. ఈ విధంగా మీకు ఏ సమయంలోనైనా ఖచ్చితమైన నడుము కొలత ఉంటుంది!
అడుగు పెట్టడానికి
2 యొక్క పద్ధతి 1: మీ నడుమును స్ట్రింగ్ ముక్కతో కొలవండి
మీ బట్టలు దారికి రాకుండా చూసుకోండి. ఆదర్శవంతంగా, స్థూలమైన టాప్స్ లేదా లోదుస్తులు మీ కొలతను సరికాదు కాబట్టి, మీ బేర్ చర్మానికి వ్యతిరేకంగా మీ నడుమును కొలవండి.
మీ నడుము కనుగొనండి. మీ నడుము మీ పక్కటెముక మరియు మీ తుంటి మధ్య ఉంటుంది. మీరు అద్దంలో చూసినప్పుడు, ఇది మీ మొండెం యొక్క భాగం, సాధారణంగా మీ బొడ్డు బటన్ పైన ఇరుకైనది.
- మీ నడుమును కనుగొనడంలో మీకు సమస్య ఉంటే, మీ శరీరాన్ని ఒక వైపుకు కొద్దిగా వంచు. మీరు వంగే చోట ఏర్పడే మడత మీ సహజ నడుము.
మీ నడుము చుట్టూ స్ట్రింగ్ ముక్కను కట్టుకోండి. మీరు మీ సహజమైన నడుమును కనుగొన్న తర్వాత, స్ట్రింగ్ ముక్కను పట్టుకుని మీ శరీరం చుట్టూ కట్టుకోండి. నేలకి నిటారుగా మరియు సమాంతరంగా ఉంచండి మరియు తాడు గట్టిగా ఉందని నిర్ధారించుకోండి, కానీ చాలా గట్టిగా లేదు.
- మీకు స్ట్రింగ్ లేకపోతే మీరు ఫ్లోస్ లేదా థ్రెడ్ను కూడా ఉపయోగించవచ్చు.
- మీ కడుపుని ఉపసంహరించుకోకండి, ఎందుకంటే నడుము కొలత సరైనది కాదు.
ఉచ్ఛ్వాసము మరియు తాడు యొక్క పొడవును గమనించండి. మీరు మీ వేలితో పొడవును గుర్తించవచ్చు లేదా తాడును కత్తిరించవచ్చు. అయినప్పటికీ, మీరు hale పిరి పీల్చుకునేటప్పుడు కొలవాలని నిర్ధారించుకోండి, మీరు పీల్చేటప్పుడు కాదు, మీరు .పిరి పీల్చుకున్నప్పుడు మీ కడుపు కొద్దిగా విస్తరిస్తుంది.
- మీకు కత్తెర లేకపోతే, తాడు యొక్క రెండు చివరలు ఎక్కడ కలుస్తాయో గుర్తించడానికి మీరు చీకటి పెర్మ్ ఉపయోగించవచ్చు.
మీకు ఒకటి ఉంటే, తాడును కొలవడానికి ఒక పాలకుడు లేదా పాలకుడిని ఉపయోగించండి. మీ తాడును చదునుగా ఉంచండి, ఆపై దాని పొడవును కొలవడానికి పాలకుడు లేదా పాలకుడిని ఉపయోగించండి. మీరు ఒక పాలకుడిని ఉపయోగిస్తుంటే, మీరు దాన్ని మరింత తరచుగా అమలు చేయవలసి ఉంటుంది - ముగింపు ఉన్న చోట మీ వేలు ఉంచండి, పాలకుడిని తరలించండి, ఆపై అక్కడి నుండి ప్రారంభించండి.
- మీరు పాలకుడి పక్కన ఉంచినప్పుడు తాడు పూర్తిగా నిటారుగా ఉండేలా చూసుకోండి. కాకపోతే, కొలిచిన పొడవు మీ నడుము కన్నా కొద్దిగా తక్కువగా ఉంటుంది.
2 యొక్క 2 విధానం: గృహ వస్తువులను ఉపయోగించడం
మీ నడుమును ఐదు యూరో బిల్లుతో కొలవండి. ఐదు యూరో నోట్లు 12 సెం.మీ. మీరు కొన్నింటిని కలిసి టేప్ చేసి, ఆపై వాటిని మీ నడుము చుట్టూ చుట్టవచ్చు. మీ నడుము యొక్క ఉజ్జాయింపు పొందడానికి మీకు అవసరమైన బిల్లుల సంఖ్యను 12 సెం.మీ.తో గుణించండి!
- ఉదాహరణకు, మీరు మీ నడుము చుట్టూ ఆరు బిల్లులను చుట్టగలిగితే, దానిని 12 గుణించాలి. కాబట్టి మీ నడుము 72 సెం.మీ.
- మీరు బిల్లులను మీ నడుము చుట్టూ ఉంచి, రెండోది మొదటి బిల్లుతో అతివ్యాప్తి చెందుతుంటే, మీరు దానిని సగం లేదా మూడింట రెండు రెట్లు మడవవలసి ఉంటుంది. సూచన కోసం, ఐదు యూరో నోటు సగం 6 సెం.మీ మరియు మూడింట 4 సెం.మీ.
ప్రింటర్ కాగితాన్ని ఉపయోగించి మీ నడుము చుట్టుకొలతను నిర్ణయించండి. ప్రింటర్ కాగితం ఖచ్చితంగా 29.7 సెం.మీ. మీ నడుము చుట్టూ వృత్తం ఏర్పడటానికి కాగితం అంచులను టేప్ చేసి, ఆపై మీ నడుము కొలతను పొందడానికి ఆ పొడవు ద్వారా మీరు ఉపయోగించిన కాగితపు షీట్ల సంఖ్యను గుణించండి.
- ప్రామాణిక ప్రింటర్ కాగితాన్ని ఉపయోగించాలని నిర్ధారించుకోండి. మీరు పై కొలతలను ఉపయోగిస్తుంటే మరియు కాగితం చాలా పొడవుగా లేదా చాలా తక్కువగా ఉంటే, మీ నడుము కొలత తప్పు అవుతుంది.
- మీరు మీ నడుము చుట్టూ ఉంటే మరియు కాగితపు చివరి షీట్ చాలా పొడవుగా ఉంటే, కొలతను పూర్తి చేయడానికి సగం పొడవుగా లేదా మూడింట రెండు వంతుగా మడవండి. ప్రింటర్ కాగితం 5 "సగం మరియు 3" 3 లో విభజించబడింది. మీ నడుము కొలత పొందడానికి మీ చివరి గణనకు ఈ సంఖ్యను జోడించండి.
మీ నడుము పరిమాణాన్ని అంచనా వేయడానికి మీ చేతిని ఉపయోగించండి. బొటనవేలు యొక్క కొన నుండి చిన్న వేలు యొక్క కొన వరకు కొలిచిన ఒక చేతి సుమారు 22 సెం.మీ. అదనంగా, మీ చూపుడు వేలు యొక్క మొదటి ఉమ్మడి (మీ పై పిడికిలి నుండి మీ వేలికొన చివర వరకు) ఒక అంగుళం పొడవు ఉంటుంది. మీ నడుము చుట్టుకొలతను కనుగొనడానికి ఈ జ్ఞానాన్ని ఉపయోగించండి.
- పాలకుడు లేకుండా మీ నడుమును కొలవడానికి మీరు స్ట్రింగ్ యొక్క పొడవును ఉపయోగించినట్లయితే, మీరు స్ట్రింగ్ను కొలవడానికి మీ చేతి కొలతలను ఉపయోగించవచ్చు. మీరు చేయాల్సిందల్లా మీరు మీ చేతిని తాడు పొడవు వెంట కదిలించేటప్పుడు దానిపై దశలను గుర్తించండి.
- దయచేసి ఈ కొలతలు ఖచ్చితమైనవి కావు మరియు మీరు ముఖ్యంగా పొడవైన లేదా పొట్టిగా ఉంటే అవి మారవచ్చు. మీ నడుము చుట్టుకొలతను నిర్ణయించడానికి మీరు వాటిని ఉపయోగించే ముందు మీ చేతుల కొలతలను కొలవవలసి ఉంటుంది.
అవసరాలు
- పురిబెట్టు, ఫ్లోస్ లేదా నూలు
- కత్తెర
- మార్కర్
- పాలకుడు
- ఐదు యూరో బిల్లులు
- అంటుకునే టేప్
- ప్రామాణిక ప్రింటర్ కాగితం