విషయము

• అడుగు పెట్టడానికి
• 4 యొక్క 1 వ భాగం: ప్రాథమిక గృహ చికిత్స
• 4 యొక్క 2 వ భాగం: మెడికల్ హోమ్ ట్రీట్మెంట్
• 4 యొక్క 3 వ భాగం: ప్రత్యామ్నాయ నివారణలు
• 4 యొక్క 4 వ భాగం: వృత్తిపరమైన వైద్య చికిత్స
• హెచ్చరికలు
• అవసరాలు

ఒత్తిడి మరియు ఘర్షణ ఫలితంగా కాలిపై మొక్కజొన్న అభివృద్ధి చెందుతుంది. మీరు మీ కాలి నుండి మొక్కజొన్నలను మృదువుగా మరియు క్రమంగా చనిపోయిన చర్మాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడం ద్వారా తొలగించవచ్చు. అయితే, సమస్యను మరింత దిగజార్చకుండా జాగ్రత్తతో ముందుకు సాగాలి.

అడుగు పెట్టడానికి

4 యొక్క 1 వ భాగం: ప్రాథమిక గృహ చికిత్స

1. సౌకర్యవంతమైన బూట్లు ధరించండి. కాలిపై ఒత్తిడి మరియు ఘర్షణ ఫలితంగా మొక్కజొన్నలు ఉంటాయి. గట్టి, అసౌకర్య బూట్లు అందువల్ల కారణం కావచ్చు. మొక్కజొన్నలను నివారించడానికి మరియు / లేదా ఇప్పటికే ఉన్న మొక్కజొన్నల తీవ్రతను తగ్గించడానికి మీరు చేయగలిగే ముఖ్యమైన పని ఏమిటంటే, కాలిపై ఒత్తిడి చేయని బూట్లు ధరించడం.
   • ఆదర్శవంతంగా, మీరు సాధారణంగా బూట్లు ధరిస్తారు, అది మీకు సాక్స్ ధరించడానికి కూడా అనుమతిస్తుంది. సాక్స్ ఒక పరిపుష్టి వలె పనిచేస్తుంది, మొక్కజొన్నలకు కారణమయ్యే మరియు తీవ్రతరం చేసే ఘర్షణను తగ్గిస్తుంది
   • హై-హేల్డ్ బూట్లు మానుకోండి, ముఖ్యంగా కోణాల చిట్కాలు ఉన్నవారు.
2. బొటనవేలు వ్యాప్తి చేసేవారిని ఉపయోగించడం ద్వారా ఒత్తిడిని తగ్గించండి. మీరు ఇంటికి చేరుకున్న తర్వాత మరియు మీ బూట్లు తీసిన తర్వాత, కాలి మధ్య నురుగు బొటనవేలు వ్యాప్తి చేసేవారిని చొప్పించడం ద్వారా మీ కాలిపై ఒత్తిడిని తగ్గించవచ్చు.
   • మీరు ప్రత్యేక నురుగు చెప్పులు లేదా చెప్పులు ధరించడానికి కూడా ప్రయత్నించవచ్చు. బొటనవేలు మధ్య చీలికలు ఉంచబడతాయి, తద్వారా అవి వ్యాప్తి చెందుతాయి. ఈ విధంగా మీరు కదిలేటప్పుడు కాలి బొటనవేలు కలిసి రుద్దకుండా నిరోధించవచ్చు.
3. కాలి మధ్య పాద పొడి వేయండి. ఫుట్ పౌడర్ తేమను గ్రహించగలదు. తత్ఫలితంగా, మీ కాలిపై ఉన్న మొక్కజొన్నలు చిరాకు లేదా ఎర్రబడిన అవకాశం తక్కువ
   • ఉదయాన్నే మీ సాక్స్ మరియు బూట్లు వేసే ముందు పాదాల పొడిని కాలి మధ్య మరియు మధ్య చల్లుకోండి. కాలి మధ్య చర్మం చెమట పడుతున్నట్లు అనిపిస్తే అవసరమైతే మీరు ఫుట్ పౌడర్‌ను మళ్లీ దరఖాస్తు చేసుకోవచ్చు.
4. ప్యూమిస్ రాయితో చిక్కగా ఉన్న చర్మాన్ని శాంతముగా స్క్రబ్ చేయండి. చర్మాన్ని మృదువుగా చేయడానికి మీ పాదాలను గోరువెచ్చని నీటిలో సబ్బుతో 20 నిమిషాలు నానబెట్టండి. మొక్కజొన్న ఉపరితలంపై కఠినమైన చర్మాన్ని తొలగించడానికి ప్యూమిస్ రాయితో మొక్కజొన్నను మెత్తగా స్క్రబ్ చేయండి.
   • మీరు ప్యూమిస్ రాయికి బదులుగా గోరు ఫైల్‌ను ఉపయోగించడాన్ని కూడా ఎంచుకోవచ్చు. కాలి మధ్య మొక్కజొన్న అభివృద్ధి చెందడం ప్రారంభించినప్పుడు, ప్యూమిస్ రాయితో చేరుకోవడం చాలా కష్టం. అలాంటప్పుడు గోరు ఫైల్‌ను ఎంచుకోవడం మంచిది.
5. మంచుతో ఏదైనా అసౌకర్యాన్ని తగ్గించండి. వాపు మరియు అసౌకర్యం కొనసాగితే, కొన్ని నిమిషాలు ఆ ప్రాంతానికి కోల్డ్ కంప్రెస్ లేదా ఐస్ ప్యాక్ వేయండి. ఈ విధంగా మీరు నొప్పిని తిమ్మిరి మరియు వాపును పరిమితం చేయవచ్చు.
   • మొక్కజొన్నను నయం చేయడానికి మంచు సహాయపడదు, కానీ తీవ్రమైన మొక్కజొన్న వలన కలిగే నొప్పికి చికిత్స చేయడానికి దీనిని ఉపయోగించవచ్చు.

4 యొక్క 2 వ భాగం: మెడికల్ హోమ్ ట్రీట్మెంట్

1. ఓవర్ ది కౌంటర్ లేపనాలు లేదా చుక్కలను ప్రయత్నించండి. చాలా ఓవర్ ది కౌంటర్ చికిత్సలలో సాలిసిలిక్ ఆమ్లం యొక్క తక్కువ సాంద్రత ఉంటుంది. ఈ ఆమ్లం మొక్కజొన్నకు కారణమైన కెరాటిన్ అనే ప్రోటీన్‌ను కరిగించింది. మొక్కజొన్నపై చర్మం యొక్క మందపాటి, క్రస్టీ పొరను నాశనం చేయడానికి కూడా ఇది సహాయపడుతుంది.
   • ఈ ఓవర్ ది కౌంటర్ చికిత్సలకు ఒక ఇబ్బంది ఏమిటంటే, ఆమ్లం ఆరోగ్యకరమైన చర్మాన్ని కూడా దెబ్బతీస్తుంది. కాబట్టి, మీరు అలాంటి చికిత్సల కోసం చాలా ఆసక్తిగా ఉంటే, మీరు మంచి కంటే ఎక్కువ హాని చేసే ప్రమాదం ఉంది
   • డయాబెటిస్, సన్నని చర్మం ఉన్నవారు లేదా చర్మ సంచలనం తగ్గిన వారిలో యాసిడ్ వాడకూడదు
   • ప్యాకేజింగ్‌లోని సూచనలను ఎల్లప్పుడూ జాగ్రత్తగా పాటించండి.
2. మొక్కజొన్న పాచ్ ఉపయోగించండి. ఈ పాచెస్ మొక్కజొన్నను ప్యాడ్ తో అందిస్తాయి - తద్వారా మొక్కజొన్న మరింత చికాకు పడదు - మరియు సాలిసిలిక్ ఆమ్లం యొక్క చిన్న సాంద్రత కూడా ఉంటుంది - ఇది మొక్కజొన్నకు చికిత్స చేస్తుంది.
   • ఉత్తమ మొక్కజొన్న పాచెస్ రింగ్ ఆకారంలో ఉంటాయి. వారు మొక్కజొన్నను ఒక పరిపుష్టితో అందిస్తారు, తద్వారా మొక్కజొన్న మృదువుగా ఉండటానికి తగినంత తేమను కలిగి ఉంటుంది. ఇది అసౌకర్యాన్ని తొలగిస్తుంది.
   • ఈ ప్లాస్టర్లు మరియు పట్టీలు చాలా ఆమ్ల చికిత్సగా పనిచేస్తాయి కాబట్టి, మీరు వాటిని ఇతర పద్ధతులతో కలిపి ఉపయోగించకూడదు. మరొక పద్ధతిని వర్తింపజేసిన తర్వాత మీరు మొక్కజొన్నలను కప్పిపుచ్చుకోవాల్సిన అవసరం ఉంటే, సాలిసిలిక్ ఆమ్లం లేని మొక్కజొన్న ప్యాచ్‌ను ఉపయోగించాలని నిర్ధారించుకోండి - లేదా సాధారణ ప్యాచ్‌ను ఉపయోగించండి.

4 యొక్క 3 వ భాగం: ప్రత్యామ్నాయ నివారణలు

1. కాస్టర్ ఆయిల్‌తో మొక్కజొన్నను మృదువుగా చేయండి. మీ కాలిపై మొక్కజొన్నలను మృదువుగా చేయడం ద్వారా, మీరు నొప్పి మరియు అసౌకర్యాన్ని తగ్గించవచ్చు. మొక్కజొన్న ప్రభావిత ప్రాంతాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడం కూడా సులభం చేస్తుంది.
   • కాస్టర్ ఆయిల్‌ను కాటన్ బాల్‌తో అప్లై చేయండి. నూనె మొక్కజొన్నపై మూడు లేదా నాలుగు నిమిషాలు కూర్చుని, దాన్ని మళ్ళీ కడగాలి. అప్పుడు ఆ ప్రాంతాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయండి.
   • దీన్ని రోజుకు మూడు సార్లు చేయండి.
2. మొక్కజొన్నలను ఎప్సమ్ ఉప్పులో నానబెట్టండి. మీ కాలిని సాధారణ నీటిలో నానబెట్టడానికి బదులుగా, మీరు ప్రక్రియను వేగవంతం చేయడానికి కొన్ని ఎప్సమ్ లేదా ముతక సముద్ర ఉప్పును జోడించవచ్చు.
   • ముతక ఉప్పు తేలికపాటి రాపిడి వలె కూడా పనిచేస్తుంది. కాబట్టి మీ పాదాలను ఉప్పు నీటిలో నానబెట్టడం మొక్కజొన్నలను మృదువుగా చేస్తుంది, అలాగే చనిపోయిన, పొడి చర్మ కణాలను ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేస్తుంది.
   • 1/2 కప్పు (125 మి.లీ) ఎప్సమ్ ఉప్పును ఎనిమిది లీటర్ల వెచ్చని నీటిలో కరిగించండి. మీ పాదాలను ఈ ఉప్పునీటిలో ఇరవై లేదా ముప్పై నిమిషాలు నానబెట్టండి.
   • మీరు పూర్తి చేసినప్పుడు, మీరు ప్యూమిస్ రాయితో మొక్కజొన్నలను స్క్రబ్ చేయవచ్చు. చనిపోయిన చర్మాన్ని సాధ్యమైనంతవరకు ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడానికి ప్రయత్నించండి.
3. పిండిచేసిన ఆస్పిరిన్ వర్తించండి. ఆస్పిరిన్ సాలిసిలిక్ ఆమ్లం యొక్క మూలం. మీరు ఆస్పిరిన్ ను చూర్ణం చేయవచ్చు మరియు మొక్కజొన్నలకు సమయోచితంగా వర్తించవచ్చు. ఈ విధంగా మీరు మొక్కజొన్నను తయారుచేసే కొన్ని ప్రోటీన్లను, అలాగే మొక్కజొన్నపై చనిపోయిన చర్మాన్ని కరిగించవచ్చు.
   • ఒక ఆస్పిరిన్ ను చూర్ణం చేసి, కొన్ని చుక్కల నీటితో కలపండి.
   • ఈ పేస్ట్‌ను కాలిపై ఉన్న మొక్కజొన్నపై వర్తించండి. ఆ ప్రాంతాన్ని కడగడానికి మరియు ఎండబెట్టడానికి ముందు ఐదు నుండి పది నిమిషాలు కూర్చునివ్వండి.
4. బేకింగ్ సోడా పేస్ట్ తయారు చేయండి. బేకింగ్ సోడా, సున్నం రసం మరియు నీటి పేస్ట్ రికవరీ ప్రక్రియను వేగవంతం చేయడంలో సహాయపడుతుంది.
   • కొన్ని చుక్కల నిమ్మరసాన్ని కొద్దిగా నీరు మరియు ఒక టీస్పూన్ బేకింగ్ సోడాతో కలపండి. పేస్ట్ ఏర్పడే వరకు పదార్థాలను బాగా కలపండి మరియు మొక్కజొన్నలకు వర్తించండి. ఈ ప్రాంతాన్ని బ్యాండ్ సహాయంతో కప్పి, ఉదయం శుభ్రం చేసుకోండి. మొక్కజొన్న నాలుగైదు రోజుల్లో స్వయంగా ఎండిపోవాలి.
   • మీరు వెచ్చని స్నానంలో 2-3 టేబుల్ స్పూన్ల బేకింగ్ సోడాను కూడా కరిగించవచ్చు. మీ పాదాలను 15, 20 నిమిషాలు నీటిలో నానబెట్టండి. అప్పుడు ప్యూమిస్ రాయితో కాలిపై మొక్కజొన్నలను స్క్రబ్ చేయండి.
   • మీరు బేకింగ్ సోడాను కొన్ని చుక్కల నీటితో కలపవచ్చు. ఈ పేస్ట్‌ను మొక్కజొన్నపై పూయండి, మొక్కజొన్నలను బ్యాండ్ సహాయంతో కప్పి, రాత్రిపూట కూర్చునివ్వండి. ఈ మిశ్రమాన్ని ఉదయం మళ్ళీ కడగాలి.
5. మొక్కజొన్నలను చమోమిలే టీలో నానబెట్టడానికి ప్రయత్నించండి. చమోమిలే అసౌకర్యం నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది, అయితే ఇది కాలి మధ్య చెమటను ఆరబెట్టి, చర్మం యొక్క పిహెచ్ స్థాయిని సర్దుబాటు చేస్తుంది - రికవరీ ప్రక్రియకు సహాయపడుతుంది.
   • మీరు మొక్కజొన్నలకు వ్యతిరేకంగా చమోమిలే టీ యొక్క తడి, వెచ్చని టీ బ్యాగ్‌ను పట్టుకోవచ్చు - ఇది ఒకటి నుండి మూడు గంటలు చేయవచ్చు.
   • లేకపోతే, మీరు మీ పాదాలను చిన్న బకెట్ పలుచన చమోమిలే టీలో నానబెట్టడానికి ఎంచుకోవచ్చు - మీ పాదాలను 15-20 నిమిషాలు నానబెట్టండి.
   • మీరు రెండు పద్ధతులతో పూర్తి చేసినప్పుడు, ప్యూమిస్ రాయి లేదా గోరు ఫైలుతో మొక్కజొన్నను తొలగించడానికి ప్రయత్నించండి.
6. మొక్కజొన్నపై కొన్ని పలుచన వినెగార్ వేయండి. వెనిగర్ ఒక రక్తస్రావ నివారిణి, ఇది చర్మం ఎండిపోయి వేగంగా చనిపోతుంది. ఇది చనిపోయిన చర్మాన్ని ప్యూమిస్ రాయి లేదా గోరు ఫైలుతో స్క్రబ్ చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.
   • ఒక భాగం వినెగార్‌కు మూడు భాగాల నీటిని ఉంచడం ద్వారా వినెగార్‌ను కరిగించండి.
   • మొక్కజొన్నలకు వెనిగర్ ద్రావణాన్ని అప్లై చేసి, ఆపై పట్టీలు లేదా పట్టీలతో కప్పండి. రాత్రంతా కూర్చునివ్వండి.
   • ఉదయం మీరు ప్యూమిస్ రాయి లేదా ఫైల్‌తో చిక్కగా ఉన్న చర్మాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయవచ్చు.
7. మెత్తని బొప్పాయిని వర్తించండి. బొప్పాయి మొక్కజొన్న తెచ్చే నొప్పి మరియు అసౌకర్యం నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది.ఇది తరచుగా మొక్కజొన్నను ఆరబెట్టడానికి కూడా సహాయపడుతుంది, తద్వారా ఇది త్వరగా పడిపోతుంది.
   • బొప్పాయిని తెరిచి, మాంసాన్ని మాష్ చేయడానికి ఒక ఫోర్క్ ఉపయోగించండి. ఈ మెత్తని బొప్పాయిని నేరుగా మొక్కజొన్నపై పూయండి మరియు కట్టు లేదా కట్టుతో కప్పండి. రాత్రంతా కూర్చునివ్వండి.
   • మీరు ఉదయం మళ్ళీ మొక్కజొన్నను ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయవచ్చు. ఈ పద్ధతిని ఉపయోగించడం వల్ల చివరికి మొక్కజొన్నలు స్వయంగా పడిపోతాయి.
8. ఆకుపచ్చ అత్తి రసం మరియు ఆవ నూనె ఉపయోగించండి. ఆకుపచ్చ అత్తి రసం మొక్కజొన్నలను మృదువుగా చేస్తుంది, వాటిని తొలగించడం సులభం చేస్తుంది. ఆవ నూనె అంటువ్యాధులకు కారణమయ్యే బ్యాక్టీరియాను చంపడానికి సహాయపడుతుంది.
   • ముందుగా ఆకుపచ్చ అత్తి రసాన్ని వర్తించండి. పత్తి బంతితో మొక్కజొన్నపై చిన్న మొత్తాన్ని వేయండి. రసం చర్మంపై పొడిగా ఉండనివ్వండి.
   • ఆకుపచ్చ అత్తి రసం పొడిగా ఉన్నప్పుడు, మీరు కొద్దిగా ఆవ నూనెను, పత్తి బంతితో కూడా వేయవచ్చు. యెముక పొలుసు ation డిపోవడం వల్ల చర్మం పొడిగా మరియు తెరిచి ఉంటే బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్లతో పోరాడటానికి ఇది సహాయపడుతుంది.
9. పసుపు, కలబంద మరియు బ్రోమెలైన్ మిశ్రమాన్ని తయారు చేయండి. ఈ మిశ్రమం మొక్కజొన్నల ద్వారా ప్రభావితమైన చర్మాన్ని మృదువుగా చేస్తుంది, మొక్కజొన్నను తొలగించడం సులభం చేస్తుంది.
   • పసుపు అనేది యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ ఏజెంట్, ఇది అసౌకర్యాన్ని తొలగించగలదు; కలబంద మొత్తం లక్షణాలను కలిగి ఉంది; బ్రోమెలైన్ అనేది రక్తస్రావం లక్షణాలతో కూడిన పైనాపిల్ సారం. మీకు బ్రోమెలైన్ దొరకకపోతే, టీ ట్రీ ఆయిల్ ఉపయోగించండి.
   • గ్రౌండ్ పసుపు, కలబంద జెల్ మరియు బ్రోమెలైన్ యొక్క సమాన భాగాలను కలపండి. ఈ పేస్ట్‌ను మొక్కజొన్నపై పూయండి, ప్లెసిటర్‌తో కప్పండి మరియు రాత్రిపూట కూర్చునివ్వండి. ఉదయం, మీరు మిశ్రమాన్ని చర్మం నుండి కడగవచ్చు మరియు మొక్కజొన్నలను స్క్రబ్ చేయడానికి ప్యూమిస్ రాయిని ఉపయోగించవచ్చు.

4 యొక్క 4 వ భాగం: వృత్తిపరమైన వైద్య చికిత్స

1. కొలిచేందుకు ఇన్సోల్స్ తయారు చేయండి. వృత్తిపరంగా రూపొందించిన ఇన్సోల్స్ పాదాలకు సరైన రక్షణ మరియు కుషనింగ్ ఇవ్వగలవు. ఇది మీ కాలిపై ఉన్న మొక్కజొన్నలు వేగంగా నయం కావడానికి మరియు భవిష్యత్తులో ఎక్కువ మొక్కజొన్నలు అభివృద్ధి చెందకుండా నిరోధించడానికి సహాయపడుతుంది.
   • మీరు ప్రామాణిక జెల్ ఇన్సోల్‌లను కూడా ఉపయోగించవచ్చు, కానీ కస్టమ్ ఇన్సోల్స్ చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి. దీని గురించి పాడియాట్రిస్ట్‌ను అడగండి మరియు ఇన్సోల్‌లు తిరిగి చెల్లించబడతాయో లేదో చూడటానికి మీ ఆరోగ్య బీమా యొక్క పాలసీ పరిస్థితులను చూడండి
2. ప్రిస్క్రిప్షన్ సమయోచిత క్రీమ్ / లేపనం కోసం అడగండి. ప్రిస్క్రిప్షన్ drugs షధాలలో వారి ఓవర్ ది కౌంటర్ తోబుట్టువుల కంటే ఎక్కువ సాలిసిలిక్ ఆమ్లం ఉంటుంది. అదనంగా, అనేక ప్రిస్క్రిప్షన్ drugs షధాలు ఒకే లక్ష్యాన్ని సాధించడానికి ఇతర, బలమైన ఆమ్ల కలయికలను కలిగి ఉంటాయి.
   • డయాబెటిస్, సన్నని చర్మం మరియు / లేదా తగ్గిన చర్మ సంచలనం ఉన్నవారిలో యాసిడ్ చికిత్సలు వాడకూడదు.
   • మొక్కజొన్న చికిత్సలో ఉపయోగించే ఇతర ఆమ్లాలు ట్రైక్లోరోఅసెటిక్ ఆమ్లం మరియు సాల్సిలిక్ ఆమ్లం, లాక్టిక్ ఆమ్లం మరియు కొలోడిన్ కలయిక.
   • మొక్కజొన్న చుట్టూ ప్రమాదవశాత్తు చర్మ నష్టం జరగకుండా ప్యాకేజీ సూచనలను జాగ్రత్తగా పాటించండి.
3. సోకిన మొక్కజొన్నలకు చికిత్స చేయడానికి యాంటీబయాటిక్స్ కోర్సు తీసుకోండి. మీ కాలిపై ఉన్న మొక్కజొన్నలు సోకినట్లయితే, మీరు సంక్రమణకు చికిత్స చేయడానికి యాంటీబయాటిక్స్ ఉపయోగించాల్సి ఉంటుంది.
   • మొక్కజొన్న సోకినట్లయితే మాత్రమే నోటి లేదా సమయోచిత యాంటీబయాటిక్స్ సూచించబడతాయని తెలుసుకోండి. యాంటీబయాటిక్స్ మొక్కజొన్నపై ఎటువంటి ప్రభావం చూపదు మరియు సంక్రమణతో మాత్రమే పోరాడతాయి.
4. గట్టిపడిన చర్మాన్ని తొలగించడం గురించి పాడియాట్రిస్ట్‌ను అడగండి. ఎటువంటి పరిస్థితులలోనైనా మీరు మొక్కజొన్నను మీరే గొరుగుట లేదా కత్తిరించకూడదు, పరిస్థితులు అవసరమైతే మీరు దానిని ప్రొఫెషనల్ ఫుట్ డాక్టర్ (పాడియాట్రిస్ట్) చేత చేయగలిగారు.
   • పాడియాట్రిస్ట్ ఈ ప్రాంతాన్ని తిమ్మిరి మరియు మందపాటి మొక్కజొన్న ముక్కను చాలా పదునైన సన్నని బ్లేడుతో కత్తిరించుకుంటాడు. ఒక ప్రొఫెషనల్ చేత చేయబడినప్పుడు చికిత్స నొప్పిలేకుండా మరియు సురక్షితంగా ఉంటుంది. ఇది మొత్తం అసౌకర్యాన్ని పరిమితం చేస్తుంది మరియు రికవరీ ప్రక్రియను వేగవంతం చేస్తుంది
5. శస్త్రచికిత్సను పరిశోధించండి. మీరు మీ కాలిపై మొక్కజొన్నలను క్రమం తప్పకుండా తీసుకుంటే, పాడియాట్రిస్ట్ కాలి చికిత్సలో ఎముకల స్థానాన్ని సరిచేయగల శస్త్రచికిత్స చికిత్సను సిఫారసు చేయవచ్చు. ఇది కాలిపై ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది మరియు మొక్కజొన్నలు చాలా త్వరగా అభివృద్ధి చెందుతాయి.
   • కాలిలోని ఎముకలు ఒక కోణంలో పెరిగినప్పుడు మొక్కజొన్న అభివృద్ధి చెందుతుంది, తద్వారా అవి త్వరగా కలిసి రుద్దుతాయి. శస్త్రచికిత్స చికిత్స ఈ ఎముకలను గుర్తించగలదు, వాటిని స్ట్రెయిట్ చేస్తుంది మరియు కాలి వేళ్ళను కలిపి రుద్దే అవకాశం తక్కువగా ఉంటుంది.

హెచ్చరికలు

• మీకు డయాబెటిస్, అథెరోస్క్లెరోసిస్ లేదా మరే ఇతర ప్రసరణ రుగ్మత ఉంటే ఇంటి చికిత్సలను ప్రయత్నించవద్దు.
• మొక్కజొన్నను గీరిన లేదా కత్తిరించే ప్రయత్నం చేయవద్దు. ఆ విధంగా మీరు అంతర్లీన సమస్యను పరిష్కరించలేరు. మీరు బ్యాక్టీరియా సంక్రమణ ప్రమాదాన్ని కూడా పెంచుతారు.

అవసరాలు

• సౌకర్యవంతమైన బూట్లు
• సాక్స్
• నురుగు రబ్బరు చెప్పులు లేదా ఫ్లిప్ ఫ్లాప్స్
• ఫుట్ పౌడర్
• ప్యూమిస్ రాయి
• గోరు ఫైలు
• ఐస్
• ఓవర్ ది కౌంటర్ లేపనం, చుక్కలు, పాచెస్ మరియు వంటివి
• ఆముదము
• ఎప్సోమ్ ఉప్పు
• వంట సోడా
• నీటి
• చమోమిలే టీ
• వెనిగర్
• బొప్పాయి
• ఆకుపచ్చ అత్తి రసం
• ఆవ నూనె
• పసుపు
• కలబంద
• బ్రోమెలైన్ లేదా టీ ట్రీ ఆయిల్
• డాక్టర్ ప్రిస్క్రిప్షన్తో స్థానిక చికిత్సలు
• యాంటీబయాటిక్స్