విషయము

• అడుగు పెట్టడానికి
• 3 యొక్క 1 వ భాగం: బోర్డుని పరీక్షించడం
• 3 యొక్క 2 వ భాగం: మైక్రోవేవ్-సురక్షిత వస్తువులను గుర్తించడం
• 3 యొక్క 3 వ భాగం: మైక్రోవేవ్‌లో నివారించకూడని పదార్థాలు

మీరు మైక్రోవేవ్‌లో సురక్షితమైన వంటకాలు మరియు సామగ్రిని మాత్రమే ఉంచడానికి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి. మైక్రోవేవ్ కాని సురక్షిత పదార్థాలు మైక్రోవేవ్ ద్వారా కరుగుతాయి, పగుళ్లు లేదా దెబ్బతింటాయి. అదనంగా, అవి మీ ఆహారానికి ప్రమాదకరమైన రసాయనాలను బదిలీ చేయగలవు, మంటలను కలిగించవచ్చు లేదా మైక్రోవేవ్‌ను దెబ్బతీస్తాయి. అన్ని మైక్రోవేవ్-సేఫ్ వంటకాలు అలా నియమించబడవు, కాబట్టి మైక్రోవేవ్‌లో ఒక ప్లేట్ సురక్షితంగా ఉందో లేదో తెలుసుకోవడానికి ఒక సాధారణ పరీక్ష ఉంది.

అడుగు పెట్టడానికి

3 యొక్క 1 వ భాగం: బోర్డుని పరీక్షించడం

1. ఒక కప్పు నీటితో నింపండి. ఒక ప్లేట్ మైక్రోవేవ్ సురక్షితంగా ఉందో లేదో పరీక్షించడానికి, మీరు దానిని ఒక కప్పు నీటితో పాటు మైక్రోవేవ్‌లో వేడి చేయవచ్చు. మైక్రోవేవ్-సేఫ్ గ్లాస్ లేదా కప్పు తీసుకొని మూడొంతులు నిండిన నీటితో నింపండి.
   • మైక్రోవేవ్ సేఫ్ కప్పును ఉపయోగించడం ముఖ్యం లేదా పరీక్ష పనిచేయకపోవచ్చు.
   • దీన్ని నిర్ధారించడానికి, అడుగున మైక్రోవేవ్ సేఫ్ సింబల్ ఉన్న కప్పు తీసుకోండి.
2. మైక్రోవేవ్‌లో ప్లేట్ మరియు గ్లాసు నీటిని కలిపి ఉంచండి. మైక్రోవేవ్‌లో గ్లాసు నీరు మరియు తగిన ప్లేట్‌ను పక్కపక్కనే ఉంచండి. మైక్రోవేవ్‌ను అధికంగా అమర్చండి మరియు రెండు అంశాలను ఒక నిమిషం వేడి చేయనివ్వండి.
   • కప్పు పక్కన ఉంచడానికి ప్లేట్ చాలా పెద్దదిగా ఉంటే, అప్పుడు కప్పును ప్లేట్ మీద (లేదా లో) ఉంచండి.
   • మైక్రోవేవ్‌ను అధికంగా సెట్ చేయడానికి, కంట్రోల్ నాబ్ "పవర్", "మెనూ" లేదా "సెట్టింగులు" ఉపయోగించండి.
3. టచ్ టెస్ట్ చేయండి. ఒక నిమిషం అందించిన తరువాత, మైక్రోవేవ్ నుండి కప్పును తీయడానికి ఓవెన్ గ్లోవ్స్ లేదా పాట్ హోల్డర్ ఉపయోగించండి. అది ఎంత వెచ్చగా ఉందో అనిపించడానికి తగిన ప్లేట్ మీద మీ చేయి ఉంచండి:
   • సంకేతం సురక్షితం కాదు మైక్రోవేవ్ వేడిగా ఉన్నప్పుడు మరియు నీరు చల్లగా ఉన్నప్పుడు వాడటానికి. వేడి ప్లేట్ వేడిని గ్రహిస్తుంది.
   • సంకేతం సురక్షితం చల్లగా ఉన్నప్పుడు మరియు నీరు వెచ్చగా ఉన్నప్పుడు మైక్రోవేవ్‌లో ఉపయోగించడం కోసం. ఒక చల్లని ప్లేట్ వేడిని గ్రహించదు.
   • కప్పు ఉండే మధ్యలో ప్లేట్ వెచ్చగా ఉంటుందని మీరు గమనించవచ్చు.
4. గుర్తును గుర్తించండి. పరీక్ష ఫలితంతో ప్లేట్ దిగువన గుర్తించడానికి శాశ్వత మార్కర్‌ను ఉపయోగించండి, తద్వారా మీరు ఏ ప్లేట్ లేదా మైక్రోవేవ్ సురక్షితంగా లేదని ట్రాక్ చేయవచ్చు.
   • మీకు నచ్చిన మీ బోర్డుల కోసం ఏదైనా మార్కింగ్ పద్ధతిని ఉపయోగించవచ్చు. మీరు మైక్రోవేవ్-సేఫ్ ప్లేట్లను గుర్తించవచ్చు, ఉదాహరణకు, సంతోషకరమైన స్మైలీ, M అక్షరం లేదా రెండు ఉంగరాల పంక్తులు.
   • మైక్రోవేవ్ కాని సురక్షిత వంటకాలను గుర్తించడం మర్చిపోవద్దు. దీని కోసం మీరు విచారకరమైన స్మైలీ, క్రాస్ అవుట్ ఎమ్ లేదా మరేదైనా పాత్రను ఉపయోగించవచ్చు.

3 యొక్క 2 వ భాగం: మైక్రోవేవ్-సురక్షిత వస్తువులను గుర్తించడం

1. మైక్రోవేవ్ సేఫ్ సింబల్ కోసం చూడండి. ఒక ప్లేట్ లేదా కత్తులు మైక్రోవేవ్ సురక్షితంగా ఉన్నాయో లేదో చెప్పడానికి సులభమైన మార్గం అడుగున ఉన్న చిహ్నం కోసం చూడటం. సాధారణంగా మీరు మైక్రోవేవ్‌లో ఒక ప్లేట్‌ను సురక్షితంగా ఉపయోగించవచ్చో సూచించే మూడు విషయాలు ఉన్నాయి:
   • "మైక్రోవేవ్ సేఫ్" అనే పదం.
   • "మైక్రోవేవ్ ఫ్రెండ్లీ" అనే పదం.
   • క్షితిజసమాంతర ఉంగరాల పంక్తులు.
2. చాలా సిరామిక్స్, గ్లాసెస్ మరియు పింగాణీ వస్తువులను మైక్రోవేవ్ చేయవచ్చని తెలుసుకోండి. చాలా సిరామిక్, గ్లాస్ మరియు పింగాణీ వంటకాలు మైక్రోవేవ్ సురక్షితం. దీనికి మినహాయింపులు:
   • వంటకాలు మైక్రోవేవ్ సురక్షితం కాదని తయారీదారు పేర్కొన్నాడు.
   • టేబుల్వేర్ బంగారం లేదా వెండి వంటి కొన్ని మెటల్ పెయింట్ లేదా అలంకరణను కలిగి ఉంది.
   • లీడ్ గ్లేజ్ ఉపయోగించబడింది.
3. మైక్రోవేవ్ సురక్షిత పేర్లను గుర్తించండి. మైక్రోవేవ్‌లో సురక్షితంగా ఉపయోగించబడే వేడి నిరోధక వంటసామాను తయారుచేసే అనేక మంది తయారీదారులు ఉన్నారు. ఈ వస్తువులను ఉత్పత్తి చేసే కొన్ని కంపెనీలు:
   • యాంకర్ హాకింగ్
   • డ్యూరలెక్స్
   • పైరెక్స్
   • కార్నింగ్‌వేర్
   • దర్శనాలు
4. మీరు మైక్రోవేవ్‌లో కొన్ని కాగితపు ఉత్పత్తులను వేడి చేయవచ్చని తెలుసుకోండి. పార్చ్మెంట్ మరియు మైనపు కాగితం, వైట్ పేపర్ ప్లేట్లు, న్యాప్కిన్లు మరియు పేపర్ తువ్వాళ్లతో సహా కొన్ని కాగితపు ఉత్పత్తులను మైక్రోవేవ్ చేయడం సురక్షితం.
   • మీ ఆహారంలోకి సిరా లేదా పెయింట్ రాకుండా నిరోధించడానికి లోగోలు లేదా వచనంతో ముద్రించిన కాగితపు ఉత్పత్తులను ఉపయోగించవద్దు.
5. మైక్రోవేవ్‌లో ప్లాస్టిక్‌ను ఎప్పుడు, ఎలా ఉంచాలో అర్థం చేసుకోండి. కొన్ని ప్లాస్టిక్ వంటకాలు మరియు రేపర్లు మైక్రోవేవ్‌లో సురక్షితంగా ఉండేలా ప్రత్యేకంగా తయారు చేయబడతాయి మరియు ఆహారంలోకి ప్రవేశించే ప్లాస్టిసైజర్‌లను కలిగి ఉండవు.
   • మీరు మైక్రోవేవ్‌లో ప్లాస్టిక్ టపాకాయలను ఉంచాలనుకుంటే, అది మైక్రోవేవ్ సేఫ్ అని వర్ణించబడిందని నిర్ధారించుకోండి. కాకపోతే, దాన్ని ఉపయోగించవద్దు.
   • మైక్రోవేవ్‌లో మైక్రోవేవ్-సేఫ్ ప్లాస్టిక్ ర్యాప్‌ను ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు, అది ఆహారంతో ప్రత్యక్ష సంబంధంలోకి రాకుండా చూసుకోండి.

3 యొక్క 3 వ భాగం: మైక్రోవేవ్‌లో నివారించకూడని పదార్థాలు

1. మైక్రోవేవ్‌లో లోహాలను వేడి చేయవద్దు. మీరు చాలా కఠినమైన భద్రతా ప్రోటోకాల్‌ను పాటించకపోతే మైక్రోవేవ్‌లో లోహాన్ని వేడి చేయడం సురక్షితం కాదు. మైక్రోవేవ్‌లో లోహాన్ని వేడి చేయడం వల్ల స్పార్క్స్, ఫైర్ మరియు ఉపకరణం పనిచేయకపోవచ్చు. కింది వాటిపై చాలా శ్రద్ధ వహించండి:
   • మెటాలిక్ పెయింట్‌తో ప్లేట్లు మరియు కప్పులు
   • అలంకార మెటల్ ముగింపుతో ప్లేట్లు మరియు కప్పులు
   • వైర్ సంబంధాలు
   • మెటల్ లైనింగ్ లేదా హ్యాండిల్స్‌తో టేకావే ట్రేలు
   • అల్యూమినియం రేకు
   • లోహ పాత్రలు
2. సీసం మెరుస్తున్న పలకలను గుర్తించండి. లీడ్ గ్లేజ్ చాలా డిన్నర్ సెట్లలో ఉంటుంది మరియు ఇప్పటికీ చాలా దేశాలలో ఉపయోగించబడుతుంది. సీసం ఆహారాన్ని నిల్వ చేయడానికి లేదా వడ్డించడానికి మీరు సీసం మెరుస్తున్న పలకలను ఉపయోగించకూడదు, ఎందుకంటే సీసం ఆహారానికి బదిలీ అవుతుంది. సీసం చాలా విషపూరితమైనది మరియు దానిని తీసుకోవడం మన ఆరోగ్యానికి ప్రమాదకరం. మీరు మైక్రోవేవ్‌లో సీసం-మెరుస్తున్న వంటలను వేడి చేస్తే, ఇంకా ఎక్కువ సీసం ఆహారంలోకి వస్తుంది. సీసం గ్లేజ్ ఉండే ప్లేట్లలో ఇవి ఉన్నాయి:
   • మెరిసే లేదా అపారదర్శక గ్లేజ్‌తో క్లే టపాకాయలు
   • చేతితో తయారు చేసిన శిల్పకారుల టపాకాయలు
   • లోపలి భాగంలో ప్రకాశవంతమైన మరియు శక్తివంతమైన రంగులతో కూడిన టపాకాయలు
   • పురాతన టపాకాయలు
   • చాలా అలంకరణ మరియు మెరిసే టపాకాయలు
3. ఆహారాన్ని చల్లగా ఉంచడానికి రూపొందించిన మైక్రోవేవ్ కంటైనర్లను వేడి చేయవద్దు. రిఫ్రిజిరేటెడ్ ఆహారం కోసం ఉద్దేశించిన ప్లాస్టిక్ కంటైనర్లను వేడి చేయకూడదు మరియు మైక్రోవేవ్‌లో ఉపయోగం కోసం ఖచ్చితంగా రూపొందించబడలేదు. దీని కోసం ఉద్దేశించిన నిల్వ కంటైనర్లు ఇందులో ఉన్నాయి:
   • పెరుగు
   • వెన్న లేదా వనస్పతి
   • కాటేజ్ చీజ్
4. బ్రౌన్ పేపర్ ఉత్పత్తులను ఉపయోగించవద్దు. పోషకాహార కేంద్రాల ప్రకారం, మీరు మైక్రోవేవ్‌లో తెల్ల కాగితపు ఉత్పత్తులను సురక్షితంగా ఉపయోగించవచ్చు, కానీ మీరు వాటిలో బ్రౌన్ పేపర్ ఉత్పత్తులను వేడి చేయకూడదు.
   • ఇందులో బ్రౌన్ పేపర్ లంచ్ బ్యాగ్స్ మరియు బ్రౌన్ పేపర్ తువ్వాళ్లు ఉన్నాయి.
   • మైక్రోవేవ్‌లో వార్తాపత్రికను వేడి చేయవద్దని కూడా సిఫార్సు చేయబడింది.