విషయము

• అడుగు పెట్టడానికి
• 3 యొక్క పద్ధతి 1: వెంటనే కంటికి చికిత్స చేయండి
• 3 యొక్క విధానం 2: మీ నల్ల కన్ను గురించి మరింత జాగ్రత్త వహించండి
• 3 యొక్క 3 విధానం: మేకప్‌తో నల్ల కన్ను కప్పండి

నల్ల కన్ను బాధాకరమైన మరియు ఇబ్బందికరంగా ఉంటుంది. అదృష్టవశాత్తూ, నల్ల కన్ను సాధారణంగా తీవ్రంగా ఉండదు మరియు విస్తృతమైన చికిత్స అవసరం లేకుండా సాధారణంగా క్లియర్ అవుతుంది. దురదృష్టవశాత్తు, మీ నల్ల కన్ను త్వరగా పోయేలా చేయడానికి మీరు ఎక్కువ చేయలేరు. అయినప్పటికీ, మీ నల్ల కన్ను వీలైనంత త్వరగా మరియు సురక్షితంగా నయం చేయడానికి మీరు ఉపయోగించే పద్ధతులు ఉన్నాయి. అదనంగా, మీరు ఎక్కడో వెళ్ళినప్పుడు రంగును కప్పిపుచ్చడానికి మేకప్‌ను ఎల్లప్పుడూ ఉపయోగించవచ్చు.

అడుగు పెట్టడానికి

3 యొక్క పద్ధతి 1: వెంటనే కంటికి చికిత్స చేయండి

1. మీ కంటి చుట్టూ ఉన్న ప్రదేశానికి మంచు వర్తించండి. ఒక చల్లని కంప్రెస్, ఐస్ వాష్‌క్లాత్ లేదా స్తంభింపచేసిన కూరగాయల సంచిని వాపు ఉన్న ప్రదేశంలో ఒకేసారి పది నిమిషాలు ఉంచండి. మొదటి కొన్ని రోజులు ప్రతి గంటకు 20 నిమిషాలు మీ నల్ల కన్నుపై ఐస్ ప్యాక్ ఉంచండి.
   • ఈ చికిత్సను వెంటనే ప్రారంభించండి మరియు 24 నుండి 48 గంటలు కొనసాగించండి.
   • కంటి చుట్టూ కాకుండా కంటి చుట్టూ చర్మంపై నొక్కండి.
   • ఐస్ ప్యాక్ ను టవల్ లేదా క్లాత్ లో కట్టుకునేలా చూసుకోండి. మీ చర్మానికి నేరుగా మంచు వేయడం వల్ల చర్మం దెబ్బతింటుంది మరియు మంచు తుఫాను వస్తుంది.
2. నొప్పి నివారిణి తీసుకోండి. నొప్పి లేదా అసౌకర్యాన్ని తట్టుకోవడం కష్టమైతే, ఓవర్ ది కౌంటర్ పెయిన్ రిలీవర్ తీసుకోండి. పారాసెటమాల్ సాధారణంగా ఉత్తమ ఎంపికగా పరిగణించబడుతుంది, అయితే ఇబుప్రోఫెన్ (అడ్విల్, ఇతరులలో) కూడా పనిచేస్తుంది. మీరు ఏది తీసుకున్నా ఫర్వాలేదు. మీరు ప్రిస్క్రిప్షన్ లేకుండా ఫార్మసీలు, రసాయన శాస్త్రవేత్తలు లేదా సూపర్ మార్కెట్ల నుండి రెండు రకాల నొప్పి నివారణ మందులను పొందవచ్చు.
   • రక్తం గడ్డకట్టడాన్ని పరిమితం చేస్తున్నందున ఆస్పిరిన్ మానుకోండి.
   • నొప్పి నివారణ మందులు తీసుకునేటప్పుడు ప్యాకేజీలోని సూచనలను అనుసరించండి. మీరు సాధారణంగా ప్రతి నాలుగు నుండి ఆరు గంటలకు రెండు మాత్రలు తీసుకోవాలి.
   • మీకు కిడ్నీ లేదా కాలేయ సమస్యలు ఉంటే, ఇలాంటి పెయిన్ కిల్లర్స్ తీసుకునే ముందు డాక్టర్తో మాట్లాడండి.
3. మీ కన్ను తెరవడానికి ప్రయత్నించవద్దు. తరచుగా, నల్ల కన్ను కంటి చుట్టూ గణనీయమైన వాపుతో ఉంటుంది. ఇది మీ కేసు అయితే, మీ కన్ను తెరవడం మీకు కష్టమైతే, అనవసరంగా మీ కన్ను తెరవడానికి ప్రయత్నించాల్సిన అవసరం లేదు. మీకు నల్ల కన్ను మాత్రమే ఉందని మరియు ఇతర తీవ్రమైన గాయాలు లేవని మీరు నిర్ధారిస్తే, మీ గాయం కన్ను తెరవడం చాలా బాధాకరంగా ఉంటే దాన్ని మూసివేయడం సమస్య కాదు.
4. ప్రమాదకర కార్యకలాపాల సమయంలో మీ కంటిని రక్షించండి. వైద్యం చేసేటప్పుడు (సాధారణంగా 1-2 వారాలు పడుతుంది), మీ కంటికి మరింత హాని కలిగించే పరిస్థితుల్లో అద్దాలు ధరించడం లేదా ఇతర రక్షణ సహాయాలను ఉపయోగించడం నిర్ధారించుకోండి. వ్యాయామం చేసేటప్పుడు మీ కంటికి గాయమైతే, మీ కన్ను పూర్తిగా నయం అయ్యే వరకు వ్యాయామం చేయడం మానేయండి.
5. తదుపరి గాయాల కోసం తనిఖీ చేయండి. నల్ల కన్ను తగినంత చెడ్డది, కానీ అది తనలోనే ప్రమాదం లేదు. అయితే, మీకు మీ కంటికి ఇతర గాయాలు ఉంటే, మీరు వీలైనంత త్వరగా వృత్తిపరమైన వైద్య సహాయం తీసుకోవాలి. మీరు మీ కంటికి లేదా తలకు తీవ్ర గాయాలయ్యాయి.
   • మీ కళ్ళ యొక్క తెల్లని భాగాన్ని మరియు రంగు కనుపాపను దగ్గరగా చూడండి. మీరు ఈ ప్రాంతాల్లో రక్తాన్ని చూస్తే, మీ కంటి తీవ్రంగా దెబ్బతింటుంది. అలాంటప్పుడు, నేత్ర వైద్యుడితో అత్యవసర నియామకం చేయండి.
   • మీకు అస్పష్టమైన దృష్టి, డబుల్ దృష్టి లేదా పెరిగిన కాంతి సున్నితత్వం వంటి దృష్టి సమస్యలు ఉంటే, మీరు కంటి నిపుణుడిని కూడా సంప్రదించాలి.
   • తీవ్రమైన గాయాన్ని సూచించే ఇతర లక్షణాలు కంటిని కదిలేటప్పుడు తీవ్రమైన నొప్పి, ముఖ తిమ్మిరి, కంటి లేదా సాకెట్ యొక్క వాపు లేదా కుదింపు, ముక్కుపుడకలు మరియు మైకము.

3 యొక్క విధానం 2: మీ నల్ల కన్ను గురించి మరింత జాగ్రత్త వహించండి

1. కంటిపై ఒత్తిడి చేయవద్దు మరియు ఎక్కువ నష్టం కలిగించకుండా ప్రయత్నించండి. రంగు పాలిపోయే వరకు గాయపడిన ప్రాంతం సున్నితంగా ఉంటుంది. కంటికి ఒత్తిడిని వర్తింపజేయడం వల్ల ఆ ప్రాంతం మరింత బాధపడుతుంది. ఇది చర్మం కింద ఇప్పటికే దెబ్బతిన్న రక్త నాళాలను మరింత దెబ్బతీస్తుంది, గాయం మరింత తీవ్రంగా ఉంటుంది మరియు నయం చేయడానికి ఎక్కువ సమయం పడుతుంది.
   • వాపు పోకముందే మీరు ఎక్కువసేపు కన్ను తెరిచి ఉంచడానికి కూడా ప్రయత్నించకూడదు.
   • మీ నల్ల కన్ను ఉన్న మీ శరీరం వైపు పడుకోకండి. ఆ వైపు పడుకోవడం ద్వారా మీరు ఆ ప్రాంతంపై వేసే ఒత్తిడి మీ నల్ల కన్ను ఎక్కువసేపు ఉంటుంది.
2. 24-48 గంటల తర్వాత తేమగా మారండి. వాపును తగ్గించడానికి ఒకటి లేదా రెండు రోజులు ఐస్ ప్యాక్ ఉపయోగించిన తర్వాత పద్ధతులను మార్చండి. బదులుగా, గాయపడిన ప్రదేశానికి తేమ వేడిని వర్తించండి.
   • వెచ్చని, తడిగా ఉన్న వాష్‌క్లాత్ పట్టుకోండి లేదా గాయపడిన ప్రాంతానికి వ్యతిరేకంగా కుదించండి. వేడి ప్యాక్ ఉపయోగించవద్దు, ఎందుకంటే ఇది పొడి వేడిని ఇస్తుంది మరియు చాలా వేడిగా ఉంటుంది. ఇది మీ సున్నితమైన ముఖ చర్మాన్ని మరింత దెబ్బతీస్తుంది.
   • వెచ్చని కుదింపును 10 నిమిషాల వ్యవధిలో బాధాకరమైన ప్రాంతానికి వర్తించండి. ఈ మధ్య కనీసం పది నిమిషాలు విశ్రాంతి తీసుకోండి.
   • మీ కంటికి వెచ్చని కంప్రెస్ పెట్టవద్దు. కంటి చుట్టూ ఉన్న చర్మంపై మాత్రమే ఉంచండి.
   • వెచ్చని కుదింపు దెబ్బతిన్న రక్త నాళాలకు రక్త ప్రవాహాన్ని పెంచుతుంది. ఇది చర్మం యొక్క ఉపరితలం క్రింద పేరుకుపోయిన రక్తాన్ని తిరిగి గ్రహించడానికి అనుమతిస్తుంది, ఇది వైద్యం ప్రక్రియను వేగవంతం చేస్తుంది.
3. గాయం తీవ్రతరం అయితే లేదా నయం చేయకపోతే మీ వైద్యుడిని పిలవండి. మీ నల్ల కన్ను వారంన్నర తరువాత గణనీయంగా క్షీణించి ఉండాలి. కాకపోతే, అపాయింట్‌మెంట్ ఇవ్వడానికి మీ వైద్యుడిని పిలవండి.
   • అలాగే, మీ నల్ల కన్ను ముదురుతున్నట్లు కనిపిస్తే లేదా రెండు, నాలుగు రోజుల చికిత్స తర్వాత అధ్వాన్నంగా ఉంటే అపాయింట్‌మెంట్ ఇవ్వండి.

3 యొక్క 3 విధానం: మేకప్‌తో నల్ల కన్ను కప్పండి

1. వాపు తగ్గే వరకు వేచి ఉండండి. మీకు నల్ల కన్ను వచ్చిన వెంటనే, గాయం నయం అవుతుందని నిర్ధారించుకోవడం మీ మొదటి ప్రాధాన్యత. మీ నల్ల కంటికి వాపు ఉన్నప్పుడే మేకప్ వేయడం వల్ల ఇప్పటికే దెబ్బతిన్న రక్త నాళాలకు మరింత నష్టం జరుగుతుంది.
   • అదనంగా, మీరు ఈ ప్రాంతానికి కోల్డ్ కంప్రెస్ వర్తింపజేస్తే మీ నల్ల కన్ను కప్పిపుచ్చడానికి ఉపయోగించే అలంకరణ ఆగిపోతుంది. కాబట్టి చికిత్స ప్రారంభించే ముందు మేకప్ వేసుకోవడంలో అర్ధమే లేదు.
   • మీరు చికిత్స యొక్క దశకు వచ్చే వరకు మేకప్ దరఖాస్తు కోసం వేచి ఉండండి, అక్కడ మీరు గాయంపై వెచ్చని కంప్రెస్ ఉంచండి. మీరు ఎక్కడికి వెళ్ళవలసి వచ్చినప్పుడు లేదా ప్రజలు మీ ఇంటికి వచ్చినప్పుడు మాత్రమే మేకప్ వేయండి.
2. దిద్దుబాటు కన్సీలర్‌ను ఎంచుకోండి. ఉత్తమ ఫలితాల కోసం, పసుపు లేదా ఆకుపచ్చ రంగుతో ద్రవ దిద్దుబాటు కన్సీలర్‌ను ఉపయోగించండి. చాలా క్రీముల కంటే లిక్విడ్ కన్సెలర్స్ దరఖాస్తు చేసుకోవడం సులభం, బాగా కలపండి మరియు మీరు మీ చర్మంపై తక్కువ ఒత్తిడి పెట్టాలి.
   • మీ రెగ్యులర్ కన్సీలర్‌ను వర్తించే ముందు దిద్దుబాటు కన్సీలర్‌ను ఉపయోగించండి. రెగ్యులర్ కన్సీలర్ మీ స్కిన్ టోన్‌తో సరిపోతుంది, కాబట్టి ఇది అసమాన రంగులను మాత్రమే కలపడానికి కారణమవుతుంది. ఒక దిద్దుబాటు కన్సీలర్ చర్మం యొక్క రంగు మారిన ప్రాంతాలను సరిచేయడానికి పరిపూరకరమైన రంగులను ఉపయోగిస్తుంది.
   • గాయం ముదురు ple దా రంగులో ఉన్నట్లు కనిపించినప్పుడు, పసుపు రంగు కన్సీలర్ సాధారణంగా ప్రారంభ దశలో నల్ల కన్నుపై ఉత్తమంగా పనిచేస్తుంది. గాయం తేలికగా మరియు మరింత ఎరుపు లేదా తాన్ గా మారినప్పుడు, మీరు ఆకుపచ్చ దిద్దుబాటు కన్సీలర్ను ఉపయోగించాల్సి ఉంటుంది.
   • మీ వేళ్ళతో దిద్దుబాటు కన్సీలర్‌ను వర్తించండి. మీ వేళ్లను ఉపయోగించి, మీ చర్మం యొక్క రంగు పాలిపోయిన ప్రదేశంలో దిద్దుబాటు కన్సీలర్ యొక్క పాచెస్. కన్సీలర్‌ను సున్నితంగా మరియు చర్మంలో కలపడానికి తేలికపాటి ఒత్తిడిని వర్తించండి. మొత్తం ప్రభావిత ప్రాంతాన్ని కన్సీలర్‌తో కప్పేలా చూసుకోండి.
3. మీ రెగ్యులర్ కన్సీలర్‌తో కొనసాగించండి. దిద్దుబాటు కన్సీలర్ ఎండిపోయినప్పుడు, మీ స్కిన్ టోన్‌తో సరిపోయే రెగ్యులర్ కన్సీలర్‌ను ఉపయోగించండి. ఒక సాధారణ కన్సీలర్ దిద్దుబాటు కన్సీలర్ వల్ల కలిగే అసమాన రంగు ప్రాంతాలను సున్నితంగా చేస్తుంది.
4. మీకు కావాలంటే మాత్రమే అదనపు మేకప్ వాడండి. అదనపు అలంకరణను ఉపయోగించకుండా మీ నల్ల కన్ను కప్పిపుచ్చడానికి రెండు కన్సీలర్లు సరిపోతాయి. అయితే, మీరు మీ రెగ్యులర్ మేకప్ దినచర్యను కొనసాగించాలనుకుంటే, మీరు చేయవచ్చు.