విషయము

• అడుగు పెట్టడానికి
• 3 యొక్క 1 వ భాగం: పరిస్థితిని అంచనా వేయండి
• 3 యొక్క 2 వ భాగం: ఇంటి నివారణలను ప్రయత్నిస్తోంది
• 3 యొక్క 3 వ భాగం: సూచించిన మందులు మరియు వైద్య చికిత్సలను ప్రయత్నించండి
• చిట్కాలు
• హెచ్చరికలు

ప్లాంటర్ మొటిమల్లో బాధాకరమైన, బాధించే మరియు ఇబ్బందికరంగా ఉంటుంది. కాబట్టి మీ పాదాలకు మొటిమలకు ఎలా చికిత్స చేయాలో మీకు తెలిస్తే, మీరు నొప్పి మరియు అసౌకర్యాన్ని తగ్గించవచ్చు, అలాగే దానితో సంబంధం ఉన్న సామాజిక కళంకాలను కూడా తగ్గించవచ్చు. చికిత్స చాలా సమయం పడుతుంది, కానీ సహనం మరియు పట్టుదలతో మీరు పరిస్థితిని అదుపులో ఉంచుకోవచ్చు మరియు చివరికి మీ మొటిమలను పూర్తిగా వదిలించుకోవచ్చు.

అడుగు పెట్టడానికి

3 యొక్క 1 వ భాగం: పరిస్థితిని అంచనా వేయండి

1. మొటిమలు ఎంత సాధారణమో అర్థం చేసుకోండి మరియు మీరు ఈ సమస్యతో ఒంటరిగా లేరు. ప్లాంటార్ మొటిమలను మీ పాదం యొక్క అరికాలి ఉపరితలంపై లేదా మీ పాదం యొక్క ఏకైక భాగంలో ఉన్నందున అలా పిలుస్తారు.
   • మొటిమలు హ్యూమన్ పాపిల్లోమా వైరస్ (హెచ్‌పివి) వల్ల కలుగుతాయి, ఇది బాహ్యచర్మం ద్వారా మీ శరీరంలోకి ప్రవేశిస్తుంది. వైరస్ అప్పుడు మందంగా ఉన్న ప్రాంతానికి కారణమవుతుంది, అది కాల్లస్ లాగా కనిపిస్తుంది.
   • మొటిమలు విరిగిన లేదా తడి చర్మంపై త్వరగా అభివృద్ధి చెందుతాయి, కానీ ఆరోగ్యకరమైన, పొడి చర్మంపై కూడా అభివృద్ధి చెందుతాయి.
   • మీరు వైరస్‌కు గురైన తర్వాత, మీ పాదం యొక్క ఏకైక మొటిమలను అభివృద్ధి చేయడానికి ఆరు నెలల సమయం పడుతుంది. కాబట్టి మీరు ఎప్పుడు, ఎక్కడ వైరస్ బారిన పడ్డారో గుర్తించడం కష్టం.
2. పిల్లలు మరియు యువకులలో మొటిమలు సర్వసాధారణం అని తెలుసుకోండి, ఇది వాటిని నిర్ధారించడంలో సహాయపడుతుంది. అయితే, అన్ని వయసుల ప్రజలు మొటిమలను పొందవచ్చు.
   • తామర వంటి దీర్ఘకాలిక చర్మ పరిస్థితులతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు, అవయవ మార్పిడి చేసిన వ్యక్తులు లేదా హెచ్ఐవి / ఎయిడ్స్ ఉన్నవారు వంటి ఇతర కారణాల వల్ల రోగనిరోధక శక్తి బలహీనపడిన వ్యక్తులలో మొటిమలు కూడా ఎక్కువగా కనిపిస్తాయి.
3. మొటిమల్లో ఉన్న ఎవరికైనా తక్కువ మరియు చిన్న మొటిమలకు చికిత్స చేయడం సులభం అని అర్థం చేసుకోండి. కొంతమంది తమ మొటిమలు స్వయంగా పోతాయో లేదో వేచి చూస్తారు, కానీ కొన్ని వారాల్లో మీకు ఏమైనా మెరుగుదల కనిపించకపోతే లేదా మొటిమలు పెరుగుతున్నా లేదా వ్యాప్తి చెందుతున్నా, వీలైనంత త్వరగా చికిత్స ప్రారంభించడం మంచిది.

3 యొక్క 2 వ భాగం: ఇంటి నివారణలను ప్రయత్నిస్తోంది

1. సాలిసిలిక్ ఆమ్లం వాడండి. మీకు అదనపు మార్గదర్శకత్వం కావాలంటే ఇంట్లో లేదా వైద్యుడి సహాయంతో దీన్ని మీరే చేసుకోవచ్చు.
   • మొటిమలను సాలిసిలిక్ ఆమ్లంతో చికిత్స చేయడానికి ముందు, మీ మొటిమల బయటి పొరను తొలగించడానికి గోరు ఫైలు లేదా ప్యూమిస్ రాయిని ఉపయోగించండి. ఈ విధంగా మీరు చనిపోయిన చర్మ కణాలను (కాల్ చేసిన భాగం) తొలగిస్తారు. మీరు దాన్ని పూర్తి చేసినప్పుడు మీకు తెలుస్తుంది ఎందుకంటే కాల్ చేయబడిన ప్రాంతం క్రింద చర్మం చాలా సున్నితంగా ఉంటుంది మరియు దాఖలు చేయడం లేదా స్క్రాప్ చేయడం కొనసాగించడం బాధించింది.
   • ప్రభావిత పాదాన్ని (లేదా పాదాలు, మీకు రెండు పాదాలకు మొటిమలు ఉంటే) వెచ్చని నీటిలో 10 నుండి 20 నిమిషాలు నానబెట్టండి. చికిత్స ప్రారంభించే ముందు మీరు దీన్ని చేస్తారు. ఇది చర్మాన్ని మృదువుగా చేస్తుంది మరియు చికిత్స మరింత ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. నానబెట్టిన తరువాత, మీ పాదం పూర్తిగా పొడిగా ఉందని నిర్ధారించుకోండి, తద్వారా మీరు వర్తించే సాలిసిలిక్ యాసిడ్ ప్యాచ్ మీ చర్మంపై సాధ్యమైనంత ఉత్తమంగా ఉంటుంది.
   • మీ పాదాల మీద ప్రభావిత ప్రాంతాలకు సాలిసిలిక్ యాసిడ్ ప్యాచ్ వర్తించండి. నిద్రపోయే ముందు సాయంత్రం ఈ చికిత్స చేయటం మంచిది. ప్యాచ్‌ను రాత్రిపూట వదిలి, ఉదయం తీయండి. మొటిమలు కనుమరుగయ్యే వరకు ప్రతి సాయంత్రం ఈ చికిత్సను కొనసాగించండి, ఆపై HPV వైరస్ పూర్తిగా నిర్మూలించబడిందని నిర్ధారించుకోవడానికి అదనంగా ఒకటి నుండి రెండు వారాల వరకు కొనసాగించండి.
   • న్యూరోపతి (నరాల దెబ్బతిన్న వైద్య పరిస్థితి) ఉన్నవారు సాలిసిలిక్ ఆమ్లాన్ని ఉపయోగించమని సిఫారసు చేయలేదని గమనించండి. ఎందుకంటే ఈ పరిస్థితి ఉన్నవారికి వారి చర్మంలో తక్కువ సంచలనం ఉంటుంది, కాబట్టి సాలిసిలిక్ ఆమ్లం చర్మాన్ని గ్రహించకుండానే దెబ్బతీస్తుంది.
2. డక్ట్ టేప్ ప్రయత్నించండి. ఇంట్లో ఉపయోగించగల మరో ప్రభావవంతమైన నివారణ ఇది. డర్క్ టేప్ వెర్రుకాస్ చికిత్సకు ఎందుకు సహాయపడుతుందో పూర్తిగా అర్థం కాలేదు, కాని అనేక శాస్త్రీయ అధ్యయనాలు డక్ట్ టేప్ పెద్ద సంఖ్యలో ప్రజలలో బాగా పనిచేస్తుందని తేలింది. ఈ చికిత్స ఖచ్చితంగా ప్రయత్నించండి.
   • మీరు చాలా హార్డ్వేర్ దుకాణాలలో కొనుగోలు చేయగల సిల్వర్ డక్ట్ టేప్ స్పష్టమైన టేప్ కంటే ఉత్తమం. సిల్వర్-కలర్ డక్ట్ టేప్ పాదాల అరికాళ్ళకు బాగా అంటుకుంటుంది.
   • మీ పాదాలకు డక్ట్ టేప్ ముక్క ఉంచండి (అన్ని మొటిమలను కప్పడానికి తగినంత పెద్ద ముక్కను వాడండి) మరియు డక్ట్ టేప్ ఆరు రోజులు అక్కడ కూర్చునివ్వండి. డక్ట్ టేప్ అంతకుముందు వదులుగా వస్తే, వీలైనంత త్వరగా మీ చర్మంపై డక్ట్ టేప్ యొక్క కొత్త భాగాన్ని అంటుకోండి. మొత్తం ఆరు రోజులు మొటిమలను కవర్ చేయడమే లక్ష్యం. ఆ ప్రాంతాన్ని .పిరి పీల్చుకోవడానికి ఒక రోజు డక్ట్ టేప్ తీయండి. డక్ట్ టేప్ తొలగించిన తరువాత, మీ చర్మాన్ని మృదువుగా చేయడానికి 10 నుండి 20 నిమిషాలు వెచ్చని నీటిలో నానబెట్టండి మరియు గోరు ఫైలు లేదా ప్యూమిస్ రాయిని ఉపయోగించి ఉపరితలంపై చనిపోయిన చర్మాన్ని గీరివేయండి.
   • డక్ట్ టేప్ పద్ధతి బాగా పనిచేసే వ్యక్తులలో, మెరుగుదల తరచుగా రెండు వారాల తర్వాత జరుగుతుంది. నాలుగు వారాల చికిత్స తర్వాత తరచుగా మొటిమలు పూర్తిగా కనుమరుగవుతాయి. ఇది మీకు కాకపోతే, ఇతర చికిత్సలను ప్రయత్నించడం మంచిది.
   • మీకు ఈ క్రింది ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ వైద్య పరిస్థితులు ఉంటే మీ మొటిమలను డక్టేప్ తో చికిత్స చేయటం సిఫారసు చేయబడదని గమనించండి: డయాబెటిస్, మీ చేతులు మరియు కాళ్ళలో పేలవమైన ప్రసరణ (వైద్యులు పరిధీయ వాస్కులర్ డిసీజ్ అని పిలుస్తారు), నరాల సమస్యలు (న్యూరోపతి) లేదా దీర్ఘకాలిక చర్మ పరిస్థితులు . ఈ పరిస్థితులు డక్ట్ టేప్ మీ చర్మాన్ని చికాకు పెట్టడానికి కారణమవుతాయి.
3. మొటిమలను అధిక ఉష్ణోగ్రతకు బహిర్గతం చేయడానికి ప్రయత్నించండి. దీనిని హైపర్థెర్మియా అని కూడా అంటారు. ఈ చికిత్సలో ప్రభావిత ప్రాంతాలను మీ పాదాలకు 30 నుండి 45 నిమిషాలు వారానికి రెండు నుండి మూడు సార్లు 45 ° C ఉష్ణోగ్రత వద్ద నానబెట్టడం జరుగుతుంది.
4. వెల్లుల్లి లవంగాలు వాడండి. మొటిమల్లో వెల్లుల్లి లవంగాలను పూయడం మరియు ప్రతి రాత్రి మొటిమల్లో రుద్దడం కొంతమందికి సహాయపడుతుంది. మచ్చలు అప్పుడు కట్టు లేదా వాహిక టేపుతో కప్పబడి ఉండాలి.
   • వెల్లుల్లిలో యాంటీవైరల్ లక్షణాలు ఉన్నాయి, అందుకే ఈ చికిత్స పనిచేస్తుంది.
   • రెండు మూడు వారాల తర్వాత మీకు మెరుగుదల కనిపించకపోతే, వేరే చికిత్సను ప్రయత్నించండి.
5. టీ ట్రీ ఆయిల్ ప్రయత్నించండి. యాంటీమైక్రోబయల్ లక్షణాలు ఉన్నట్లు చూపబడిన మరొక ఏజెంట్ ఇది. టీ ట్రీ ఆయిల్ మీరు రాత్రిపూట మీ మొటిమలకు నూనెను వర్తింపజేసి, తరువాత వాటిని కట్టుతో కప్పినట్లయితే మీ మొటిమలకు చికిత్స చేయడానికి మరొక సులభమైన ఇంటి నివారణ.
   • మళ్ళీ, మీరు రెండు మూడు వారాల తర్వాత ఎటువంటి మెరుగుదల కనిపించకపోతే, మీరు మరొక చికిత్సను ప్రయత్నించాలి.

3 యొక్క 3 వ భాగం: సూచించిన మందులు మరియు వైద్య చికిత్సలను ప్రయత్నించండి

1. క్రియోథెరపీని ప్రయత్నించమని మీ వైద్యుడిని అడగండి (తరచుగా ద్రవ నత్రజనిని ఉపయోగిస్తున్నారు). ఈ చికిత్సలో, చర్మానికి చాలా చల్లటి ద్రవం వర్తించబడుతుంది, ఇది మొటిమలను గడ్డకట్టడం ద్వారా నాశనం చేస్తుంది.
   • మీ మొటిమలు పూర్తిగా పోయే ముందు ద్రవ నత్రజనితో చికిత్స చేయడానికి మీరు సాధారణంగా మీ వైద్యుడిని చాలాసార్లు సందర్శించాలి. మీరు ఎంత తరచుగా చికిత్స పొందాలో పేర్కొంటూ మీ డాక్టర్ మీకు చికిత్సా ప్రణాళికను ఇవ్వవచ్చు. మొటిమ అదృశ్యమైన తరువాత, మొటిమ తిరిగి రాకుండా ఉండటానికి సాధారణంగా ఒకటి నుండి రెండు వారాల వరకు సాలిసిలిక్ యాసిడ్ తో చికిత్స చేయాలని సిఫార్సు చేస్తారు.
   • ఈ ద్రవ నత్రజని చికిత్స చిన్న పిల్లలకు సిఫారసు చేయబడలేదు ఎందుకంటే ఇది కొంతవరకు బాధాకరంగా ఉంటుంది. పాత పిల్లలు మరియు పెద్దలకు సాధారణంగా దీనితో సమస్య ఉండదు.
   • ముదురు రంగు చర్మం ఉన్నవారిలో, ఈ చికిత్స చికిత్స పొందుతున్న ప్రాంతంలో డిపిగ్మెంటేషన్ (చర్మం మెరుపు) కు కారణమవుతుందని గమనించండి. ఇది మీకు కాస్మెటిక్ సమస్య అయితే, మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి. అతను మీ మొటిమలకు చికిత్స చేసే ప్రత్యామ్నాయ పద్ధతులను సిఫారసు చేయవచ్చు.
   • మొదటి ద్రవ నత్రజని చికిత్స తర్వాత మీరు క్షీణతను గమనించినట్లయితే, మీరు చికిత్సను కొనసాగించకూడదని ఎంచుకోవచ్చు. ఒకే చికిత్స కనీస నష్టాన్ని కలిగించే అవకాశం ఉంది (లేదా ఎటువంటి నష్టం లేదు), కానీ నష్టం శాశ్వతంగా ఉంటుంది. అందువల్ల ఇది మీకు సమస్య అయితే చికిత్సను ఆపడం మంచిది.
2. మీ మొటిమను కత్తిరించడానికి ప్రయత్నించండి. ద్రవ నత్రజని గడ్డకట్టడం పనిచేయకపోతే మీ వైద్యుడు ఈ చికిత్స చేస్తారు.
   • ఇది మీకు అవసరమైన చికిత్స అని మీ డాక్టర్ భావిస్తే, అతను మొదట మొటిమల చుట్టూ ఉన్న ప్రదేశంలో మీ చర్మంలోకి సమయోచిత మత్తుమందు (గడ్డకట్టే ఏజెంట్) ను పంపిస్తాడు.
   • గడ్డకట్టడం అనవసరమైన నొప్పి లేకుండా చికిత్సను నిర్వహించడానికి అనుమతిస్తుంది.
   • చర్మం స్తంభింపజేసిన తరువాత, డాక్టర్ మీ చర్మం నుండి మొటిమను కత్తిరించడానికి లేదా తొలగించడానికి ఒక చిన్న స్కాల్పెల్ను ఉపయోగిస్తారు.
   • మొటిమ తిరిగి వచ్చే అవకాశాన్ని తగ్గించడానికి మీ వైద్యుడు తదుపరి చికిత్సను సిఫారసు చేస్తారు.
3. ఇతర వైద్య చికిత్సల గురించి మీ వైద్యుడిని అడగండి. వీటిలో కాంతారిడిన్, 5-ఫ్లోరోరాసిల్, ఇమిక్విమోడ్ మరియు ఇతర రకాల ఇమ్యునోథెరపీ ఉన్నాయి. ఈ చికిత్సలు తరచూ తరువాత ఉపయోగించబడతాయి, కానీ అవి ఖచ్చితంగా మీ వైద్యుడితో మరింత చర్చించగల ఎంపికలు.
   • మీ వైద్యుడు మీకు మొటిమలోకి ఇంజెక్షన్ ఇవ్వడాన్ని కూడా పరిగణించవచ్చు. మొటిమలు ఇతర చికిత్సలతో పోకపోతే మీ వైద్యుడు ఈ చికిత్స చేస్తారు.
   • చివరగా, మీ డాక్టర్ లేజర్ చికిత్సలను (లేదా లైట్ థెరపీ) ప్రయత్నించవచ్చు. ఇతర, సరళమైన చికిత్సలను ప్రయత్నించినప్పటికీ మొటిమలను కొనసాగించే రోగులకు ఇది మరొక ఎంపిక.

చిట్కాలు

• మీ చర్మంపై ఉన్న మచ్చ వాస్తవానికి మొటిమ అని మీకు తెలియకపోతే (వేరే వాటికి బదులుగా), మీ వైద్యుడు పరిశీలించిన ప్రదేశాన్ని కలిగి ఉండటం మంచిది.
• మొటిమ చుట్టూ ఎర్రబడటం, వాపు, చీము / ఇన్ఫెక్షన్ లేదా ఇతర చికాకు సంకేతాలు కనిపిస్తే, ఏమీ తీవ్రంగా లేదని నిర్ధారించుకోవడానికి మీ వైద్యుడిని చూడటం మంచిది.

హెచ్చరికలు

• గుర్తుంచుకోండి, మీకు దీర్ఘకాలిక చర్మ పరిస్థితి, నరాల లేదా ప్రసరణ సమస్యలు లేదా మీ రోగనిరోధక శక్తిని బలహీనపరిచే వైద్య పరిస్థితి ఉంటే, మీ మొటిమలకు ఏదైనా ప్రత్యేకమైన మార్గంలో (ఇంటి నివారణలు లేదా సూచించిన మందులతో) చికిత్స చేసే ముందు మీరు ఎల్లప్పుడూ మీ వైద్యుడి సలహా తీసుకోవాలి. ).