విషయము

• అడుగు పెట్టడానికి
• 3 యొక్క పద్ధతి 1: సాధారణ కాల్చిన తీపి బంగాళాదుంపలు
• 3 యొక్క విధానం 3: కాల్చిన తీపి బంగాళాదుంప ఫ్రైస్
• చిట్కాలు

చిలగడదుంప రోజువారీ భోజనానికి రుచికరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఎంపిక. ఇది ఫైబర్, పొటాషియం మరియు విటమిన్ ఎ యొక్క అద్భుతమైన మూలం, మరియు చాలా సిద్ధం చేయడం చాలా సులభం. తీపి బంగాళాదుంపను మూడు వేర్వేరు మార్గాల్లో ఎలా కాల్చాలో తెలుసుకోవడానికి చదవండి: సాధారణ, సగ్గుబియ్యము మరియు ఫ్రైస్‌గా.

• తయారీ సమయం: 15 నిమిషాలు
• బేకింగ్ సమయం: 45 నిమిషాలు
• మొత్తం సమయం: 60 నిమిషాలు

అడుగు పెట్టడానికి

3 యొక్క పద్ధతి 1: సాధారణ కాల్చిన తీపి బంగాళాదుంపలు

1. మీ పదార్థాలను సేకరించండి. మీరు సాధారణ కాల్చిన తీపి బంగాళాదుంపలను తయారు చేయాల్సిన అవసరం ఉంది:
   • ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ చిలగడదుంపలు
   • వెన్న
   • ఉ ప్పు
   • మాపుల్ సిరప్, బ్రౌన్ షుగర్, దాల్చినచెక్క, జాజికాయ మరియు అల్లం (ఐచ్ఛికం)
2. మీ పదార్థాలను సేకరించండి. మీరు స్టఫ్డ్ కాల్చిన తీపి బంగాళాదుంపలను తయారు చేయాల్సిన అవసరం ఉంది:
   • 4 చిలగడదుంపలు
   • 200 గ్రాముల వండిన బ్లాక్ బీన్స్
   • 1 ముంచిన ఎర్ర మిరియాలు
   • 60 గ్రాముల డైస్డ్ స్ప్రింగ్ ఉల్లిపాయ
   • 120 మి.లీ స్పైసీ లేదా తేలికపాటి టమోటా సల్సా
   • సోర్ క్రీం 240 మి.లీ.
   • మిరప పొడి
   • మిరపకాయ
   • చిటికెడు ఉప్పు
   • తురిమిన చెడ్డార్ జున్ను 60 గ్రాములు
3. బంగాళాదుంపలను స్టఫ్ చేయండి. బీన్స్ ను 4 బంగాళాదుంపలలో సమానంగా విభజించి, పైన నేరుగా చెంచా వేయండి. రుచికి ఇతర సంకలితాలతో బంగాళాదుంపలను నింపండి మరియు పుల్లని క్రీమ్ మరియు కొన్ని తురిమిన చీజ్ యొక్క బొమ్మతో దాన్ని టాప్ చేయండి. వెచ్చగా వడ్డించండి.

3 యొక్క విధానం 3: కాల్చిన తీపి బంగాళాదుంప ఫ్రైస్

1. మీ పదార్థాలను సేకరించండి. కాల్చిన తీపి బంగాళాదుంప ఫ్రైస్‌ను మీరు తయారు చేసుకోవాలి:
   • 2 పెద్ద తీపి బంగాళాదుంపలు
   • 80 మి.లీ ఆలివ్ ఆయిల్
   • 1 టేబుల్ స్పూన్ ఎండిన లేదా తాజా రోజ్మేరీ
   • చిటికెడు ఉప్పు
   • తాజాగా గ్రౌండ్ పెప్పర్
2. ఫ్రైస్ ఫ్రై. తీపి బంగాళాదుంప పటాట్ ను 15 నుండి 20 నిమిషాలు కాల్చండి. పొయ్యి నుండి బేకింగ్ ట్రే తొలగించి ఫ్రైస్ తిరగండి. తరువాత వాటిని అదనపు 5 నుండి 10 నిమిషాలు లేదా అవి తేలికగా గోధుమరంగు మరియు అంచులలో మంచిగా పెళుసైన వరకు కాల్చండి.
3. రెడీ.

చిట్కాలు

• ఓవెన్ ఫ్రైస్ కోసం మీరు వేర్వేరు సుగంధ ద్రవ్యాలను ప్రయత్నించవచ్చు. జీలకర్ర మరియు కారపు మిరియాలు తో స్పైసి ఫ్రైస్ తయారు చేయండి లేదా ఎండిన థైమ్ ప్రయత్నించండి.
• నారింజ మాంసంతో తీపి బంగాళాదుంపలు సాధారణంగా సూపర్ మార్కెట్లో కనిపిస్తాయి, కానీ మీరు తెలుపు తీపి బంగాళాదుంపలను కనుగొనగలిగితే, మీరు ఖచ్చితంగా వాటిని ప్రయత్నించాలి. వారు కొద్దిగా తియ్యగా రుచి చూస్తారు.