రచయిత:
Laura McKinney
సృష్టి తేదీ:
2 ఏప్రిల్ 2021
నవీకరణ తేదీ:
1 జూలై 2024
విషయము
గత 24-48 గంటల్లో లాండ్రీ సబ్బు, ఫేషియల్ క్రీమ్, ఎన్విరాన్మెంట్, ఆహారం లేదా మందుల వంటి అనేక విషయాల వల్ల ముఖం మీద దద్దుర్లు వస్తాయి - అయినప్పటికీ, దద్దుర్లు దద్దుర్లు సాధారణంగా ఒకటి లేదా రెండు రోజుల తర్వాత స్వయంగా పరిష్కరిస్తాయి. లక్షణాలు తీవ్రంగా ఉంటే లేదా మెరుగుపడకపోతే, మీరు మీ వైద్యుడిని పిలవాలి. మీరు ఇటీవల దద్దుర్లు కలిగి ఉంటే మరియు దానిని మీరే చికిత్స చేయాలనుకుంటే, మీరు ప్రయత్నించగల కొన్ని సహజ నివారణలు ఉన్నాయి.
దశలు
3 యొక్క పద్ధతి 1: చర్మాన్ని శాంతపరుస్తుంది
మీ ముఖానికి కూల్ కంప్రెస్ వేయండి. కూల్ కంప్రెస్ దురద నుండి ఉపశమనం మరియు దద్దుర్లు ఉపశమనం చేస్తుంది. కూల్ కంప్రెస్ కోసం, మీరు చల్లటి కింద శుభ్రమైన కాటన్ టవల్ ను పట్టుకోవచ్చు, తడిగా ఉండే వరకు నీరు నడుస్తుంది, తరువాత నీటిని బయటకు తీసి మీ ముఖానికి పూయండి. దద్దుర్లు ముఖం యొక్క ఒక ప్రాంతంలో మాత్రమే ఉంటే, మీరు తువ్వాలు మడవవచ్చు మరియు దానిని ఆ ప్రాంతానికి మాత్రమే వర్తించవచ్చు.
- రోజంతా దీన్ని అవసరమైన విధంగా పునరావృతం చేయండి.
- సంక్రమణను నివారించడానికి ఇతరులను తువ్వాళ్లు పంచుకోవద్దు.
- వేడి దద్దుర్లు మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది మరియు చికాకును పెంచుతుంది - చల్లటి నీటిని తప్పకుండా వాడండి, ఇది మంటను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.
చల్లటి నీటితో చర్మాన్ని కడగాలి. చల్లటి నీరు దద్దుర్లు ఉపశమనానికి సహాయపడుతుంది. చల్లటి నీటి ట్యాప్‌ను ఆన్ చేసి, నీటి ఉష్ణోగ్రతను సెట్ చేయండి, తద్వారా నీటి ఉష్ణోగ్రత చల్లగా ఉంటుంది మరియు మంచు వలె చల్లగా ఉండదు. సింక్ మీద వాలు, కళ్ళు మూసుకుని, చల్లటి నీటితో మీ ముఖాన్ని కొన్ని సార్లు పేట్ చేయండి, తరువాత టవల్ తో పొడిగా ఉంచండి.- ఈ దశను రోజంతా అవసరమైన విధంగా పునరావృతం చేయండి.
- మేకప్ తొలగించడానికి లేదా దద్దుర్లు వస్తాయని మీరు అనుమానించిన ఇతర ఉత్పత్తులను కడగడానికి మీరు కొద్దిపాటి ముఖ ప్రక్షాళనను కూడా ఉపయోగించవచ్చు. మీరు ఇటీవల ఉపయోగించడం ప్రారంభించిన ఉత్పత్తులపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించండి.
- మీ ముఖాన్ని రుద్దకండి. రుద్దడం వల్ల దద్దుర్లు వ్యాప్తి చెందుతాయి.
మీ ముఖం మీద చాలా రోజులు మేకప్ లేదా ఇతర ఉత్పత్తులను ధరించవద్దు. సౌందర్య సాధనాలు లేదా ఇతర ఉత్పత్తుల వల్ల దద్దుర్లు రావడానికి కారణాన్ని తోసిపుచ్చడానికి, దద్దుర్లు పోయే వరకు మీరు అన్ని మేకప్, క్రీములు, లోషన్లు, సీరమ్స్ లేదా ఇతర రసాయనాలను వాడటం మానేయవచ్చు. కోర్సు యొక్క.- సెటాఫిల్ వంటి తేలికపాటి ప్రక్షాళనను ఉపయోగించుకోండి లేదా రోజుకు కొన్ని సార్లు మీ ముఖాన్ని నీటితో కడగాలి. ముఖం కడిగిన తర్వాత మాయిశ్చరైజర్లు లేదా ఇతర ఉత్పత్తులను ఉపయోగించవద్దు.
మీ ముఖాన్ని గోకడం లేదా తాకకుండా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి. మీరు మీ ముఖాన్ని గోకడం లేదా తాకినప్పుడు, మీరు దద్దుర్లు మరింత దిగజార్చవచ్చు మరియు దద్దుర్లు అంటుకొంటే ఇతరులకు సోకే ప్రమాదం ఉంది. మీ ముఖాన్ని తాకవద్దు లేదా ఇతర వస్తువులు మీ ముఖాన్ని తాకవద్దు. ప్రకటన
3 యొక్క పద్ధతి 2: సహజ నివారణలను వాడండి
జనపనార విత్తన నూనె వేయండి. జనపనార విత్తన నూనె దురద-ఉపశమన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు పొడి దద్దుర్లు తేమ చేయడానికి సహాయపడుతుంది. మీరు జనపనార విత్తన నూనెపై మీ వేలును నొక్కి మీ ముఖానికి పూయవచ్చు. ముఖం కడిగిన తర్వాత రోజుకు రెండుసార్లు ఇలా చేయండి.
- అలెర్జీలు దద్దుర్లు తీవ్రమవుతున్నాయని నిర్ధారించుకోవడానికి మీ ముఖానికి వర్తించే ముందు జనపనార విత్తన నూనెను మీ మోచేతుల లోపల చర్మానికి పూయడానికి ప్రయత్నించండి.
- దద్దుర్లు వ్యాప్తి చెందకుండా ఉండటానికి మీ ముఖాన్ని తాకిన తర్వాత చేతులు కడుక్కోవాలని నిర్ధారించుకోండి.
కలబంద జెల్ వర్తించు. కలబంద జెల్ యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది మరియు దద్దుర్లు ఉపశమనం చేస్తుంది. కలబంద జెల్ యొక్క పలుచని పొరను మీ ముఖానికి పూయడానికి ప్రయత్నించండి మరియు అది ఆరిపోయే వరకు కూర్చునివ్వండి. ఈ దశను రోజుకు కొన్ని సార్లు చేయండి.
- కలబంద జెల్ వేసిన తర్వాత చేతులు కడుక్కోవాలని గుర్తుంచుకోండి.
వోట్ జిగురు ఉపయోగించండి. వోట్మీల్ స్నానాలు శరీర దద్దుర్లు ఉపశమనానికి సహాయపడతాయి, అయితే మీరు ముఖపు దద్దుర్లు చికిత్సకు వోట్మీల్ ను కూడా ఉపయోగించవచ్చు. వోట్మీల్ ఫార్మసీలలో లభిస్తుంది.
- వెచ్చని నీటి గిన్నెలో కొన్ని టేబుల్ స్పూన్ల వోట్మీల్ కలపండి, తరువాత ద్రావణంలో శుభ్రమైన కాటన్ టవల్ ముంచండి.
- మీ ముఖం మీద వోట్మీల్ రసాన్ని మెత్తగా వేయడానికి టవల్ ఉపయోగించండి.
- వోట్మీల్ ద్రావణం మీ ముఖం మీద కొన్ని నిమిషాలు ఉండనివ్వండి, తరువాత మీ ముఖాన్ని గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.
- దద్దుర్లు తగ్గే వరకు ఈ చికిత్సను రోజుకు చాలాసార్లు చేయండి.
మూలికా కుదించుము. కొన్ని మూలికలు ఓదార్పు లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి, ఇవి ముఖం మీద దద్దుర్లు కూడా సహాయపడతాయి. మూలికలను ఉపయోగించడానికి, టీ తయారు చేసి, నీటికి బదులుగా చల్లని కుదించుము.
- పసుపు క్రిసాన్తిమం, క్రిసాన్తిమం మరియు అడవి చమోమిలే ఒక టీస్పూన్ కొలవండి.
- మూలికలను ఒక కప్పులో వేసి, వేడినీటిలో పోసి సుమారు 5 నిమిషాలు నానబెట్టండి, తరువాత నీటి కోసం మూలికలను ఫిల్టర్ చేయండి.
- టీని గది ఉష్ణోగ్రతకు చల్లబరచడానికి లేదా ఒక గంట పాటు శీతలీకరించడానికి అనుమతించండి.
- ద్రావణంలో శుభ్రమైన కాటన్ టవల్ ను నానబెట్టి, నీటిని బయటకు తీసి, 5-10 నిమిషాలు మీ ముఖానికి రాయండి.
- ఈ చికిత్సను రోజుకు 2 సార్లు చేయండి.
- "సహజమైన" సమయోచిత చికిత్సల వల్ల దద్దుర్లు తీవ్రమవుతుంటే, వాడకాన్ని నిలిపివేయండి. కొన్నిసార్లు మీరు మీ ముఖం మీద ఎక్కువ విషయాలు పెడతారు, అధ్వాన్నంగా ఉంటుంది.
మీ చర్మాన్ని మంత్రగత్తె హాజెల్ తో కండిషన్ చేయడానికి నీటిని వాడండి మరియు కొబ్బరి నూనెతో మాయిశ్చరైజర్ వేయండి. ఒక కాటన్ బంతిని మంత్రగత్తె హాజెల్ లో నానబెట్టి మీ ముఖానికి పూయండి. మంత్రగత్తె హాజెల్ చర్మంపై ఓదార్పునిస్తుంది. మంత్రగత్తె హాజెల్ వేసిన తరువాత, తేమను భర్తీ చేయడానికి మరియు చర్మాన్ని ఉపశమనం చేయడానికి కొబ్బరి నూనెను మీ ముఖానికి వర్తించండి.
- మీరు స్వచ్ఛమైన మంత్రగత్తె హాజెల్ లేదా స్కిన్ బ్యాలెన్సింగ్ నీటిని ప్రధానంగా మంత్రగత్తె హాజెల్ లేదా మంత్రగత్తె హాజెల్ కలిగి ఉంటుంది.
- కొబ్బరి నూనెను ఇతర వంట నూనెలతో సూపర్ మార్కెట్లలో అమ్మవచ్చు. స్వచ్ఛమైన, శుద్ధి చేయని నూనెలను ఎంచుకోండి.
3 యొక్క 3 విధానం: వైద్య సహాయం తీసుకోండి
మీరు తీవ్రమైన లక్షణాలతో దద్దుర్లు వచ్చిన వెంటనే అత్యవసర గదికి వెళ్లండి. కొన్ని సందర్భాల్లో, దద్దుర్లు తీవ్రమైన అలెర్జీ పరిస్థితి యొక్క లక్షణం కావచ్చు, దీనికి అత్యవసర సంరక్షణ అవసరం. మీకు ఈ క్రింది లక్షణాలు మరియు దద్దుర్లు ఉంటే అంబులెన్స్ నంబర్ 115 కు కాల్ చేయండి (యుఎస్‌లో ఉంటే 911 కు కాల్ చేయండి):
- వేగంగా లేదా కష్టంగా శ్వాస తీసుకోవడం
- గొంతు సంకోచం లేదా మింగడానికి ఇబ్బంది.
- ముఖం యొక్క వాపు
- చర్మం గాయాల వంటి ple దా రంగులో ఉంటుంది
- దద్దుర్లు
2 రోజుల్లో దద్దుర్లు మెరుగుపడకపోతే మీ వైద్యుడిని చూడండి. దద్దుర్లు సాధారణంగా స్వయంగా వెళ్లిపోతాయి, అయితే ఇది చికిత్స అవసరమయ్యే సమస్యకు సంకేతంగా కూడా ఉంటుంది. దద్దుర్లు 2 రోజుల్లో పోకపోతే, మీ వైద్యుడిని పిలవండి.
- మీరు మందుల మీద ఉంటే లేదా క్రొత్త taking షధం తీసుకోవడం ప్రారంభించినట్లయితే, వెంటనే మీ వైద్యుడిని పిలవండి. దద్దుర్లు మందుల దుష్ప్రభావం కావచ్చు. మీ డాక్టర్ సలహా ఇవ్వకపోతే లేదా తీవ్రమైన లక్షణాలు కనిపిస్తే తప్ప మందులు తీసుకోవడం ఆపవద్దు (ఈ సందర్భంలో అత్యవసర వైద్య సహాయం తీసుకోండి).
- దద్దుర్లు చాలా రకాలు మరియు దద్దుర్లు చాలా కారణాలు ఉన్నాయని గమనించండి. మీ దద్దుర్లు యొక్క కారణాన్ని గుర్తించడానికి మరియు తరువాత దద్దుర్లు రాకుండా ఉండటానికి ఉత్తమమైన చికిత్సను కనుగొనడంలో మీ డాక్టర్ మీకు సహాయపడగలరు.
హైడ్రోకార్టిసన్ క్రీమ్ గురించి మీ వైద్యుడిని అడగండి. ఓవర్ ది కౌంటర్ ఫార్మసీల నుండి లభించే హైడ్రోకార్టిసోన్ క్రీమ్, ముఖం మీద దద్దుర్లు తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది. అయితే, మీరు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించకుండా మీ ముఖం యొక్క సున్నితమైన చర్మంపై హైడ్రోకార్టిసోన్ క్రీమ్ వాడకూడదు.
- కార్టిసోన్ క్రీములు అనేక విభిన్న సాంద్రతలలో వస్తాయి మరియు అవి చర్మం యొక్క ఉపరితలాన్ని సన్నగా చేయగలవు కాబట్టి స్వల్పకాలిక ఉపయోగం కోసం సిఫార్సు చేయబడతాయి.
యాంటిహిస్టామైన్ తీసుకోండి. కొన్ని దద్దుర్లు అలెర్జీల వల్ల కలుగుతాయి, కాబట్టి యాంటిహిస్టామైన్లు సహాయపడవచ్చు. యాంటిహిస్టామైన్ మీకు సరైనదా అని తెలుసుకోవడానికి మొదట మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి. దద్దుర్లు దురదగా ఉంటే, యాంటిహిస్టామైన్లు తీసుకోవడం వంటివి పరిగణించండి:
- ఫెక్సోఫెనాడిన్ (అల్లెగ్రా)
- లోరాటాడిన్ (క్లారిటిన్)
- డిఫెన్హైడ్రామైన్ (బెనాడ్రిల్)
- సెటిరిజైన్ డైహైడ్రోక్లోరైడ్ (జైర్టెక్)
యాంటీబయాటిక్ క్రీమ్ వర్తించండి. కొన్ని రకాల దద్దుర్లు స్ఫోటములతో పాటు సోకుతాయి. దద్దుర్లు స్ఫోటములుగా కనిపిస్తే, మీరు యాంటీబయాటిక్ సమయోచిత క్రీమ్‌ను ఉపయోగించడాన్ని పరిశీలించాలనుకోవచ్చు. ఇది మీకు సరైన చికిత్స కాదా అని మీ వైద్యుడిని అడగండి. తయారీదారు సూచనల ప్రకారం మందులు చదవడం మరియు ఉపయోగించడం గుర్తుంచుకోండి.
- మీ వైద్యుడు ముపిరోసిన్ (బాక్టీరోబన్) వంటి యాంటీబయాటిక్ ను మరింత తీవ్రమైన ఇన్ఫెక్షన్ చికిత్సకు సూచించవచ్చు.
- సమయోచిత క్రీమ్ లేదా లేపనం వైరల్ దద్దుర్లు నయం చేయలేవని గుర్తుంచుకోండి. ఈ రకమైన దద్దుర్లు సాధారణంగా సొంతంగా వెళ్లిపోతాయి.
- ఫంగల్ దద్దుర్లు క్లోట్రిమజోల్ (లోట్రిమిన్) కలిగిన సమయోచిత క్రీమ్‌తో చికిత్స చేయవచ్చు. దద్దుర్లు ఫంగస్ వల్ల సంభవించాయో లేదో నిర్ధారించడానికి మీ డాక్టర్ మీకు సహాయం చేస్తారు.
సలహా
- దద్దుర్లు సంక్రమణకు గురయ్యే అవకాశం ఉంటే మీ ముఖాన్ని తాకిన తర్వాత మీ చేతులను కడుక్కోవాలని నిర్ధారించుకోండి.
