విషయము

• దశలు
• సలహా
• హెచ్చరిక

రహదారిపై ఇతర వ్యక్తులతో విభేదాలను పరిష్కరించడానికి మీరు హింసాత్మక మార్గాలను ఉపయోగించకూడదు. మీరు చేయవలసిన మొదటి విషయం ఏమిటంటే సమస్యను పరిష్కరించడానికి ప్రయత్నించండి లేదా మాటలతో మధ్యవర్తిత్వం చేయండి. అయితే, మీరు ఆత్మరక్షణ పరిస్థితిలో ఉంటే, మిమ్మల్ని మీరు సురక్షితంగా ఉంచడానికి మరియు గెలవడానికి ప్రాథమిక వీధి పోరాట వ్యూహాలను అర్థం చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. మీరు పోరాటాన్ని నివారించాలనుకుంటే, మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడం నేర్చుకోండి, మీ ప్రత్యర్థిని ఓడించడానికి మార్షల్ ఆర్ట్స్ మరియు తగిన వ్యూహాలను ఉపయోగించుకోండి, అప్పుడు మీరు హింసాత్మకంగా ఉండటానికి ఇష్టపడే వ్యక్తిని ఎదుర్కోవలసి వస్తే మీరు సురక్షితంగా మరియు నమ్మకంగా ఉంటారు. శక్తి.

దశలు

3 యొక్క పద్ధతి 1: ఆత్మరక్షణ

1. 

   ఎల్లప్పుడూ సురక్షితంగా ఉంచండి. పోరాటం ఎక్కడ జరిగిందో మీరు ఎన్నుకోలేనప్పటికీ, ఆత్మరక్షణ పరిస్థితుల్లో మిమ్మల్ని మీరు సురక్షితంగా ఉంచడానికి మీరు చేయగలిగేవి చాలా ఉన్నాయి. రహదారి మధ్యలో లేదా కఠినమైన ఉపరితలం, కాంక్రీట్ ఫౌండేషన్ లేదా కాంక్రీట్ స్టెప్స్ వంటి పదునైన, కఠినమైన అంచులతో ఉన్న ప్రదేశాలతో పోరాడకుండా ఉండండి.
   • దాడి చేసేవాడు కత్తి లేదా గొట్టం వంటి ఆయుధాన్ని ఉపయోగిస్తే, మీరు పారిపోవాలి.
   • ఎవరైనా దోపిడీకి గురి చేస్తుంటే, తీవ్రమైన గాయం లేదా మరణం సంభవించే ప్రమాదాన్ని నిరోధించడానికి బదులుగా వారికి కావలసినది ఇవ్వాలి.
   • కొన్నిసార్లు ఆత్మరక్షణ మరియు ప్రాణాలను రక్షించే చర్యలు మనుగడకు లొంగిపోతాయి.

2. 

   
   
   మీ ప్రత్యర్థిపై మృదువైన స్థానాలను నొక్కండి. ముఖం, దేవాలయాలు, గొంతు, మూత్రపిండాలు, ఉదరం మరియు దిగువ పక్కటెముకలు వంటి ప్రదేశాలకు సమ్మెలు ప్రత్యర్థిని తటస్థీకరిస్తాయి. మీరు గీతలు, కాటు, చిటికెడు, ఉమ్మి, జుట్టు లాగండి మరియు మీ కళ్ళకు కొట్టవచ్చు. మీరు హింసాత్మక దాడి చేసేవారికి వ్యతిరేకంగా డిఫెండింగ్ చేస్తున్నారు, సాధారణ రింగ్‌లో పోరాడరు. భద్రత కోసం మీరు చేయగలిగినదాన్ని ఉపయోగించండి. ఐషాడో హుక్ ఉపయోగించండి మరియు ప్రత్యర్థిని గొంతులో గుచ్చుకోండి.
   • మీ ముక్కును కొట్టడం మీ కళ్ళను మసకబారుస్తుంది మరియు నొప్పిని కలిగిస్తుంది, మీ ప్రత్యర్థి కొద్దిసేపు నివ్వెరపోయేలా చేస్తుంది మరియు మీకు పారిపోవడానికి సమయం ఉంది.

3. 

   
   
   కాలు కొట్టండి. మీరు షిన్, చీలమండలు, దూడ లేదా తొడ వెనుక, మరియు మోకాలిచిప్ప (వారి కాళ్ళు నిటారుగా ఉంటే) వ్యతిరేకంగా తక్కువ కిక్ చేయాలి. మీ మోకాలి లేదా నడుము కన్నా ఎక్కువ కిక్ చేయవద్దు ఎందుకంటే అవి మీ కాళ్ళను పట్టుకుంటాయి. మీ చేతిలో కర్ర లేదా గొట్టం వంటివి ఉంటే, వారి కాలును లక్ష్యంగా చేసుకోండి. ప్రత్యర్థి నడవలేకపోతే లేదా వెంబడించలేకపోతే, మీరు సురక్షితంగా పారిపోయి పోరాటాన్ని ముగించవచ్చు.

4. 

   
   
   మీ ప్రత్యర్థిని వెనుక నుండి దాడి చేయండి. వెనుక నుండి దాడి నివారించడం కష్టం, మరియు వాస్తవానికి పోరాడుతున్నప్పుడు, వెనుక నుండి దాడి చేయడం నీచమైనది కాదు. మీ వెనుక నుండి చూడండి మరియు మీ ప్రత్యర్థిని వెనుక నుండి దాడి చేయండి. ముందుకు వెనుకకు కదలికను ఉపయోగించండి మరియు ప్రత్యర్థుల చుట్టూ పరుగెత్తండి. అతని కాలు కొట్టడం లేదా వారి చేతిని వెనుక నుండి పట్టుకోవడం మీ సహాయానికి మరొకరు వస్తారని ఎదురుచూస్తున్నప్పుడు వాటిని నేలమీదకు విసిరేయడానికి మీకు సహాయపడుతుంది.

5. 

   మీ ప్రత్యర్థిని వేగంగా మరియు గట్టిగా నొక్కండి. వారి ముక్కు మరియు ముఖాన్ని కొట్టడానికి తల కొన ఉపయోగించండి. తల దెబ్బ సులభంగా పడగొట్టవచ్చు లేదా ప్రత్యర్థి ముఖాన్ని విచ్ఛిన్నం చేస్తుంది. మీ గడ్డం వంగి, మీ తల పైభాగంలో దాడి చేయడం గుర్తుంచుకోండి. కళ్ళు, ముక్కు మరియు నోరు ఉన్న ప్రాంతాల లక్ష్యం.

6. 

   ప్రజలను ఎలా పట్టుకోవాలో తెలుసుకోండి. మీ కంటే ప్రత్యర్థి బలంగా లేదా వేగంగా ఉన్నప్పుడు మంచి పట్టు మిమ్మల్ని అదుపులో ఉంచుతుంది. సాధారణ గ్రహణ పద్ధతులు బ్రెజిలియన్ జుట్సు, సాంబో మరియు కుస్తీ. మీరు త్వరగా పోరాటాన్ని ముగించాలనుకుంటే ప్రత్యర్థులను ఎలా నలిపివేయడం, ing పుకోవడం లేదా గొంతు పిసికి చంపాలో తెలుసుకోండి. రెండు వైపులా నేలపై పట్టుకున్నప్పుడు మీ భంగిమను నియంత్రించగలగడం కూడా చాలా ముఖ్యం. ప్రకటన

3 యొక్క విధానం 2: వ్యూహాన్ని ఉపయోగించండి

1. 

   మీ పరిసరాలపై శ్రద్ధ వహించండి. ఆయుధాలు లేదా ఉచ్చులుగా ఉపయోగించగల వస్తువులను వెతకడంతో పాటు, మీరు ఎలా నడుపుకోవాలో కూడా తెలుసుకోవాలి - ముఖ్యంగా శత్రువు కంటే ఎక్కువ సంఖ్యలో ఉన్నప్పుడు. మీ అన్ని ఇంద్రియాలను ఉపయోగించండి. చుట్టూ నిరవధికంగా చూడవద్దు, బదులుగా మీరు చేయవలసిన దానిపై దృష్టి పెట్టండి.

2. 

   సురక్షితమైన దూరం వద్ద నిలబడండి. మీరు దాడి చేయబోతున్నారే తప్ప, మీ ప్రత్యర్థికి దూరంగా ఉండండి. దాడి చేసేవారికి సమ్మె చేయడానికి దగ్గరగా ఉండాలి, కాబట్టి మీరు వారి పరిధికి దూరంగా ఉంటే వారు కొట్టలేరు. ప్రత్యర్థిని నేరుగా ఎదుర్కోకుండా ఒక వైపు ఉండటానికి ప్రయత్నించండి. వారు తమ సొంత అడ్డంకులు అని గుర్తుంచుకోండి. రక్షించడానికి మీరు మీ చేతులను దాటాలి, మీ స్థానం వచ్చినప్పుడు మీ ముఖాన్ని రక్షించుకోవడానికి ఈ స్థానం మీ చేతులను పైకి లేపడానికి సహాయపడుతుంది.

3. 

   ఆయుధం పొందండి. "శక్తి యొక్క సరసమైన ఉపయోగం" నియమం ప్రకారం, మీ స్వంత భద్రతకు అవసరమైన మేరకు శక్తిని ఉపయోగించుకునే హక్కు మీకు ఉంది. మీరు ఒక వ్యక్తిని బెదిరించే కత్తిని (లేదా ఇతర ఆయుధాన్ని) గీస్తే మరియు వారు ఎదుర్కోవడం కొనసాగిస్తే, అతను మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోమని బలవంతం చేస్తున్నాడు. జీవితం మీ ప్రాధాన్యత - ప్రత్యర్థిని బాధపెట్టడం లేదా బెదిరించడం మిమ్మల్ని పారిపోవడానికి వీలు కల్పించడం మీ పద్ధతి.
   • చీపురు, కర్ర లేదా చెత్త కెన్ మూత వంటి ఆయుధంగా ఉపయోగించగల దేనినైనా చూడండి.

4. 

   దాడి చేయడానికి సిద్ధమవుతున్నప్పుడు ఇరుకైన దూరం. చాలా మంది ప్రజలు తమ ప్రత్యర్థులను బాధపెడతారు మరియు అకస్మాత్తుగా దగ్గరికి రావడం ద్వారా ఆశ్చర్యపోతారు. దూరం తగ్గించడం యొక్క మరొక ప్రయోజనం ఏమిటంటే, ప్రత్యర్థి చేతిని పూర్తిగా నిఠారుగా చేయలేడు, కాబట్టి పంచ్ యొక్క శక్తి తగ్గుతుంది. వాటిని నేలమీదకు లాక్కోవడానికి ప్రయత్నించండి మరియు వారి శరీరాలను నియంత్రించండి. వారు వారి వీపుపై చూర్ణం చేయబడితే, వారు నిలబడి ఉన్నంత గట్టిగా గుద్దలేరు.

5. 

   గరిష్ట విశ్రాంతి మరియు లోతైన శ్వాస. మీరు మరింత రిలాక్స్ అవుతారు, దాడి బలంగా ఉంటుంది మరియు మీ గాయం ప్రమాదం తక్కువగా ఉంటుంది. మీ ముక్కు ద్వారా మరియు మీ నోటి ద్వారా లోతుగా శ్వాసించడం ద్వారా మీ శ్వాసను నియంత్రించండి. నిస్సార శ్వాస మిమ్మల్ని వేగంగా అలసిపోతుంది మరియు ప్రయోజనం ప్రత్యర్థి వైపు వంగి ఉంటుంది.
   • మీరు ఎంత నాడీగా లేదా ఒత్తిడికి లోనవుతారో అంత వేగంగా మీరు అలసిపోతారు.

   

   అడ్రియన్ టాండెజ్
   ఆత్మరక్షణ శిక్షకుడు

   గాయం నివారించడానికి సరైన పద్ధతులను ఉపయోగించండి. సరైన భంగిమతో, భుజాలు మోచేతులు, మణికట్టు మరియు చేతులతో సమలేఖనం అవుతాయి. మీరు మరింత శక్తిని విడుదల చేస్తారు మరియు ఇప్పటికీ నిలబడతారు. ఎందుకంటే మీరు కౌంటర్‌ఫోర్స్‌ను తగ్గిస్తారు సరైన నిలబడి ఉన్న భంగిమ మందగించే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది.

6. 

   పడకుండా ఉండటానికి మీ బ్యాలెన్స్ ఉంచండి. అడుగుల భుజం-వెడల్పు వేరుగా మరియు తక్కువగా ఉంచండి. యుద్ధ కళలను నేర్చుకోని వ్యక్తికి, ముఖ్యంగా ప్రత్యర్థికి ఆయుధం ఉన్నప్పుడు, చాలా మంది మద్దతుదారులు ఉన్నప్పుడు లేదా మైదానంలో అనుభవం కుస్తీ ఉన్నవారికి నేల మీద పడటం చాలా ప్రమాదకరమైన పరిస్థితి. మీరు మైదానంలో పోరాటంలో పడితే, మీరు వెంటనే వేరు చేయడానికి ఒక మార్గాన్ని కనుగొనాలి. ప్రకటన

3 యొక్క 3 విధానం: పోరాటం మానుకోండి

1. 

   పోరాటాన్ని నివారించడానికి వదిలివేయండి. గెలవడానికి ఉత్తమ మార్గం మొదటి స్థానంలో పోరాడకుండా ఉండటమే. చాలా వీధి పోరాటాలలో, నిజమైన సంఘర్షణ జరగడానికి ముందు సాధారణంగా హెచ్చరిక గుర్తు ఉంటుంది. సంఘర్షణ జరగడానికి ముందు సంఘర్షణను పరిష్కరించడానికి ప్రయత్నించండి. పోరాడుతున్నప్పుడు, ప్రశాంతంగా ఉండండి మరియు దృ st మైన వైఖరిని తీసుకోండి, కానీ విచారం చూపించే దిశలో సమస్యను సంప్రదించండి. మీ వైఖరిని మితంగా ఉంచండి మరియు ఘర్షణగా ఉండకండి. ఆ వ్యక్తికి క్షమాపణ చెప్పడానికి ప్రయత్నించండి మరియు మొదట మీరు వారిని కోపగించే పని చేయమని కాదు అని వివరించండి.
   • ఎవరైనా మీతో పోరాడాలనుకునే సంకేతాలు పిడికిలి, దూకుడు భంగిమ, అరుస్తూ లేదా ప్రమాణం చేయడం.
   • మీరు ఇలా అనవచ్చు, "మీరు దానిని అర్థం చేసుకున్నందుకు నన్ను క్షమించండి, కానీ నేను నిజంగా దీని అర్థం కాదు. అపార్థం గురించి క్షమించండి".
   • వారు మీ వైపు కొనసాగితే, వారు దాడి చేస్తే మీ చేతులు పైకెత్తండి లేదా మీ చేతులు దాటండి. "తిరిగి రండి, మనిషి!" లేదా "నేను ఇప్పుడు పోరాడటానికి ఇష్టపడను, దయచేసి నా దగ్గరకు రావద్దు".

2. 

   ఎప్పుడు పరిగెత్తాలో, ఎలా పరిగెత్తాలో తెలుసుకోండి. శత్రువు బలంగా ఉంటే, మించిపోయినట్లయితే లేదా మీరు పోరాడటానికి ఇష్టపడకపోతే, అవకాశం వచ్చిన వెంటనే మీరు బహిరంగంగా, బాగా వెలిగిపోతారు మరియు మరెన్నో మందికి పరిగెత్తుతారు. సంఘర్షణ నుండి పారిపోతున్నప్పుడు, మీరు ప్రత్యర్థిని వారి మార్గంలో వస్తువులను విసిరి వీలైనంత వరకు అడ్డుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తారు.
   • వీలైతే, చెత్తను తీసివేసి, మీ కారు, బస్సు లేదా మీకు మరియు వాటి మధ్య ఇతర అడ్డంకులను దాటండి.
   • రెండు లేన్ల కార్లు, మెట్ల లేదా ఇరుకైన హాలులో ఉన్న ఇరుకైన ప్రదేశాలలోకి వెళ్లండి. ఇది శత్రువు మిమ్మల్ని చుట్టుముట్టకుండా నిరోధిస్తుంది.
   • మీరు తప్పించుకోలేరని మీకు తెలిస్తే, ప్రయత్నించవద్దు. మీరు మళ్ళీ చిక్కుకుంటే (ముఖ్యంగా వారు చాలా మందిని కలిగి ఉన్నప్పుడు) అప్పుడు మీరు అలసిపోయే సాధారణ కారణంతో మీరు కోల్పోయే అవకాశం ఉంది. మీరు ఈ పరిస్థితిలో ఉంటే, మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడానికి సిద్ధం చేయండి.

3. 

   వీలైనంత ఎక్కువ శబ్దం చేయండి. సహాయం కోసం కేకలు వేయడానికి బయపడకండి. పోలీసులు లేదా సెక్యూరిటీ గార్డుల వంటి నిర్వహణ దళాల కోసం చూడండి. శబ్దం చేయడం మరియు కేకలు వేయడం ఇతరుల దృష్టిని ఆకర్షిస్తుంది, దాడి చేసేవారు కోరుకోనిది. ఇది వారిని పరధ్యానం చేస్తుంది మరియు భయపడవచ్చు, కాబట్టి వారికి ఇకపై పోరాడటానికి మనస్సు ఉండదు. చాలా మంది సాక్షులు ఉంటే, ప్రత్యర్థి శక్తిని ఉపయోగించుకునే ధోరణిని తగ్గిస్తుంది.
   • "సేవ్, అతను నన్ను కొట్టాలని కోరుకుంటాడు!" లేదా "ఎవరో దయచేసి పోలీసులను పిలవడానికి నాకు సహాయం చెయ్యండి!"
   • సహాయం కోసం చూస్తున్నప్పుడు, మీరు అరుస్తూ ఉండటానికి ముందు ఒక వ్యక్తిని ప్రత్యేకంగా గుర్తించి వారితో కంటికి పరిచయం చేసుకోవాలి.
   • ఆ స్థలం ఘర్షణకు దారితీస్తే, దాడి చేసేవాడు వెళ్లిపోయే అవకాశం ఉంది.

4. 

   ప్రత్యర్థి దాడి చేసే సామర్థ్యాన్ని కోల్పోయిన వెంటనే త్వరగా పారిపోండి. వీలైనంత త్వరగా పోలీసులకు లేదా ఇతర రెగ్యులేటర్‌కు కాల్ చేయండి. మీరు ఎక్కడ ఉన్నారో, పోరాటం ఎక్కడ జరిగిందో వారికి చెప్పండి మరియు దాడి చేసిన వ్యక్తిని వివరించండి. ప్రత్యర్థులందరూ చాలా మందిని కలిగి ఉంటే వారిని ఓడించటానికి ప్రయత్నించవద్దు. అవకాశం వచ్చిన వెంటనే, దాన్ని పారిపోవడానికి ఉపయోగించుకోండి.

5. 

   మీ చర్య గురించి క్షమించండి. వారు మిమ్మల్ని కొట్టాలని కోరుకునే ఒకరిని చాలా కోపంగా చేసే పని మీరు చేస్తే, మీరు చేసినది వారిని రెచ్చగొట్టే అవకాశం ఉంది. మీ చర్యల గురించి ఆలోచించండి, వారికి క్షమాపణ చెప్పండి మరియు దూరంగా నడవండి. మీరు వారి స్థానంలో ఉన్నారో లేదో అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి మరియు హృదయపూర్వకంగా క్షమాపణ చెప్పండి. వారు ఎందుకు కోపం తెచ్చుకున్నారో మీకు అర్థం కాకపోయినా, వారి కోపానికి సానుభూతి చూపండి మరియు తీవ్రతరం చేయడానికి బదులు పరిస్థితిని తగ్గించండి.
   • ఉదాహరణకు, ఎవరైనా మీతో అరుస్తూ దూకుడుగా ఉంటే, "క్షమించండి మీకు నీరు వచ్చింది. ఈ స్థలం చాలా రద్దీగా ఉంది, నేను అనుకోకుండా మీతో దూసుకుపోయాను. నేను నిజంగా కోరుకోలేదు. మీ చొక్కా మురికిగా ఉంది. నాపై పిచ్చిగా ఉండకండి! "
   • మీరు ఇతరులను కించపరిచే పని చేస్తే, ఈ క్రింది విధంగా క్షమాపణ చెప్పండి, "నేను అలా చెప్పడం ద్వారా మిమ్మల్ని కించపరచాలని కాదు. నేను దీని గురించి ఆలోచించాను మరియు నేను స్పృహలో లేనని గ్రహించాను. లోపం. మీరు దానిని దాటవేయగలరా? "

6. 

   పోరాటం యొక్క తీవ్రమైన స్వభావాన్ని అర్థం చేసుకోండి. ఇతరులపై దాడి చేసినట్లు ఆరోపణలను దుర్వినియోగం లేదా నేరం అని వర్గీకరించవచ్చు. మీరు పోరాటాన్ని రేకెత్తిస్తే మరియు మరొకరికి తీవ్రమైన హాని కలిగిస్తే, మీపై నేరారోపణలు చేసి జైలుకు వెళ్ళవచ్చు. యుఎస్‌లో, తీవ్రమైన దాడి ఆరోపణలకు జరిమానా ఒక సంవత్సరం సస్పెండ్ చేయబడిన జైలు నుండి కొన్ని రాష్ట్రాల్లో జీవిత ఖైదు వరకు ఉంటుంది. పోరాటం మీ స్వంత ఆరోగ్యానికి మరియు సాధారణంగా జీవితానికి కూడా ప్రమాదాలను కలిగిస్తుంది. మీరు నిజంగా అన్ని ఖర్చులు వద్ద వీధి పోరాటాన్ని నివారించాలి.
   • మీరు కఠినంగా లేదా పోరాటం లాగా చూపించాలనుకుంటే, మీరు సమగ్ర మార్షల్ ఆర్ట్స్ శిక్షణా కార్యక్రమంతో వ్యాయామశాలలో చేరడాన్ని పరిగణించాలి.
   • మార్షల్ ఆర్ట్స్ ఆచరణలో పొందడానికి మీరు చేరగల జిమ్‌లు ముయే థాయ్ జిమ్‌లు మరియు అమెరికన్ బాక్సింగ్.
   ప్రకటన

సలహా

• మీరు చాలా మంది ప్రత్యర్థులతో పోరాడవలసి వస్తే, మీకు దగ్గరగా ఉన్నవారిపై దాడి చేస్తారు. మీరు ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ మందిని ఓడిస్తే మీరు పారిపోవాలి. కొన్నిసార్లు ఒక వ్యక్తిని కొట్టడం ఇతరులను భయపెడుతుంది.
• మార్షల్ ఆర్ట్స్ నేర్చుకోవడం మిమ్మల్ని డెడ్ ఎండ్‌లోకి నెట్టివేస్తే గెలవడానికి సహాయపడుతుంది. భూమిపై బేర్-హ్యాండ్ పోరాట కదలికలు మరియు పట్టులను కలిగి ఉన్న మార్షల్ ఆర్ట్స్ శైలిని ఎంచుకోండి, కాబట్టి మీరు నిలబడి నేలమీదకు వెళ్లేటప్పుడు సమర్థవంతంగా కొట్టవచ్చు. అయినప్పటికీ, మీరు చాలా కాలంగా మార్షల్ ఆర్ట్స్ నేర్చుకున్నప్పటికీ, మీరు రహదారిపై పూర్తిగా సురక్షితంగా ఉంటారని దీని అర్థం కాదు.
• మిమ్మల్ని వెంబడించే వ్యక్తుల సంఖ్యను లెక్కించండి మరియు ఈ సంఖ్యను గుర్తుంచుకోండి. వారు విడిపోతే ఇది మీకు ఆశ్చర్యం కలిగించకుండా చేస్తుంది.
• వేరొకరు పరిస్థితిని చక్కగా నిర్వహించగలిగితే, వారు దానిని జాగ్రత్తగా చూసుకోనివ్వండి. మీరు మరింత ఇబ్బంది కలిగించవచ్చు కాబట్టి జోక్యం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నించవద్దు. వారు ఇచ్చిన ఆదేశాలను పాటించండి.

హెచ్చరిక

• తాగినప్పుడు లేదా మాదకద్రవ్యాల ప్రభావంతో ఎప్పుడూ పోరాడకండి, తప్ప మీరు మీ స్వంత భద్రత కోసం మరియు ఆయుధం లేకుండా పోరాడాలి.
• ముఖంలో ప్రత్యర్థిని కొట్టినప్పుడు, మీరు జాగ్రత్తగా ఉండాలి. మీరు వారి నుదిటి, దంతాలు లేదా ముక్కును కొడితే మీరు ఒక వేలు విచ్ఛిన్నం చేయవచ్చు లేదా మీ చేయి కత్తిరించవచ్చు.
• ఈ వ్యాసం క్లిష్ట పరిస్థితులతో వ్యవహరించడానికి ఒక ప్రాథమిక మార్గదర్శి, మరియు వాస్తవ ఆత్మరక్షణ శిక్షణను భర్తీ చేయడానికి ఉద్దేశించినది కాదు. హింసాత్మక ప్రవర్తనకు వ్యతిరేకంగా మిమ్మల్ని మీరు ఎలా రక్షించుకోవాలో నేర్చుకోవాలనుకుంటే, మీ ప్రాంతంలో పేరున్న ఆత్మరక్షణ తరగతిని కనుగొనండి. ఎక్కడ ప్రారంభించాలో మీకు తెలియకపోతే, మీరు మీ స్థానిక పోలీస్ స్టేషన్‌తో తనిఖీ చేయవచ్చు.
• పోరాటం గాయం లేదా మరణానికి దారితీస్తుంది మరియు మిమ్మల్ని జైలులో పెట్టవచ్చు.
• ఆత్మరక్షణలో గుర్తుంచుకోవలసిన ముఖ్యమైన పదం "శక్తి యొక్క సహేతుకమైన ఉపయోగం"; దాడి చేసేవారికి హాని చేయకుండా ఆపడానికి తగినంత శక్తిని ఉపయోగించడానికి చట్టాలు తరచుగా మిమ్మల్ని అనుమతిస్తాయి, కాని ఓవర్ కిల్ కాదు. తప్పించుకోవడానికి అవసరమైన వాటిని మాత్రమే చేయండి మరియు వీలైనంత త్వరగా అధికారులకు తెలియజేయండి. కొన్ని దేశాలలో, ఇతరులు పడిపోయినప్పుడు తన్నడం ప్రమాదకరమని భావిస్తారు, ఆత్మరక్షణ పరిస్థితులలో కూడా.