రచయిత:
John Stephens
సృష్టి తేదీ:
1 జనవరి 2021
నవీకరణ తేదీ:
1 జూలై 2024
విషయము
పడిపోయిన ఉరుగుజ్జులు, లేదా విలోమ ఉరుగుజ్జులు స్త్రీపురుషులలో సంభవిస్తాయి. ఈ పరిస్థితి పుట్టినప్పుడు లేదా శరీర అభివృద్ధి సమయంలో సంభవిస్తుంది. మీ బాల్యంలో లేదా యుక్తవయస్సులో మీకు చనుమొన ఇండెంట్ లేకపోతే, ఆరోగ్య నిపుణుడితో మాట్లాడండి. చనుమొన ఇండెంటేషన్‌తో బాధపడుతున్న 50 ఏళ్లు పైబడిన వారు రొమ్ము క్యాన్సర్‌కు పరీక్షలు చేయించుకోవాలి. ఈ వ్యాధి ఉన్న చాలా మందికి, చనుమొన ముంచు సౌందర్య లేదా మరింత తీవ్రమైన, తల్లి పాలివ్వడం కష్టం. అదృష్టవశాత్తూ, దీన్ని మాన్యువల్ నుండి కాస్మెటిక్ సర్జరీకి మార్చడానికి చాలా మార్గాలు ఉన్నాయి.
దశలు
4 యొక్క పద్ధతి 1: ఒక ప్రణాళిక చేయండి
చనుమొన మాంద్యం యొక్క స్థాయిని నిర్ణయించండి. మీ చొక్కా తీసి అద్దం ముందు నిలబడండి. మీ చనుమొనను అరోలా అంచున (చనుమొన చుట్టూ ఉన్న చీకటి ప్రాంతం) పట్టుకోవటానికి మీ బొటనవేలు మరియు చూపుడు వేలు ఉంచండి మరియు చనుమొన క్రింద 2.5 సెం.మీ. మీ చేతి దృ firm ంగా ఉందని నిర్ధారించుకోండి కాని సున్నితంగా ఉండండి. మీ ఉరుగుజ్జులు ఎలా స్పందిస్తున్నాయో దానిపై ఆధారపడి, మీరు వాటి ఇండెంటేషన్‌ను అంచనా వేయవచ్చు.
- స్థాయి 1: మీరు ఐసోలా ప్రాంతాన్ని తేలికగా నొక్కినప్పుడు ఉరుగుజ్జులు సులభంగా పొడుచుకు వస్తాయి.చేతిని విడుదల చేసినప్పుడు, చనుమొన పొడుచుకు వచ్చే సామర్థ్యాన్ని నిర్వహిస్తుంది, వెంటనే ఉపసంహరించుకోదు. ఈ స్థాయిలో మీరు పర్వతం చాలా సౌందర్యంగా కనిపించనప్పటికీ తల్లి పాలివ్వవచ్చు. మీ ఛాతీకి డిగ్రీ 1 లో తక్కువ లేదా తక్కువ సిస్టిక్ ఫైబ్రోసిస్ (అదనపు కనెక్టివ్ టిష్యూ) లేదు.
- స్థాయి 2: మీరు నొక్కినప్పుడు ఉరుగుజ్జులు ఇంకా పొడుచుకు వస్తాయి కాని చాలా తేలికగా కాదు, మరియు వెంటనే తిరిగి పడటం చాలా సులభం. 2 వ దశలో ఉన్న ఉరుగుజ్జులు తల్లి పాలివ్వడాన్ని కష్టతరం చేస్తాయి. మీకు తక్కువ మొత్తంలో సిస్టిక్ ఫైబ్రోసిస్ ఉండవచ్చు మరియు పాల నాళాలు కూడా ఉపసంహరించబడతాయి.
- స్థాయి 3: చనుమొన పూర్తిగా తగ్గించబడింది మరియు ప్రభావాలకు స్పందించదు మరియు బయటకు తీయదు. ఇది చాలా తీవ్రమైన స్థాయి ఎందుకంటే ఛాతీలో సిస్టిక్ ఫైబ్రోసిస్ చాలా ఉంటుంది మరియు ఇండెంట్ చేసిన పాల నాళాలు చాలా ఉంటాయి. మీరు ఈ స్థాయిలో ఎరుపు లేదా సంక్రమణను అనుభవించవచ్చు మరియు తల్లి పాలివ్వలేరు.
- రెండు రొమ్ములను తనిఖీ చేయండి, కొన్నిసార్లు ఒక చనుమొన మాత్రమే ముంచినట్లు.
కారణాన్ని నిర్వచించండి. మీ ఉరుగుజ్జులు బాల్యం లేదా యుక్తవయస్సు నుండి కుంగిపోతుంటే, ఇది అనారోగ్యానికి సంకేతం కాదు. మీరు ఇటీవల కలిగి ఉంటే, ముఖ్యంగా 50 ఏళ్ళు మారిన తరువాత, ఇది అనారోగ్యం లేదా సంక్రమణకు సంకేతం కావచ్చు. కొన్ని సందర్భాల్లో, క్యాన్సర్ లేదా మంట వంటి తీవ్రమైన అనారోగ్యాలు కూడా చనుమొనకు కారణమవుతాయి.- మీరు 50 ఏళ్లు పైబడి ఉంటే మరియు మీ ఐసోలా వైకల్యానికి గురై, మీ ఉరుగుజ్జులు సాధారణమైనవిగా లేదా ఇండెంటింగ్‌గా పొడుచుకు రాకపోతే, మీరు వెంటనే వైద్య సహాయం తీసుకోవాలి.
- 50 ఏళ్లు పైబడిన మహిళలు పేగెట్ రొమ్ము వ్యాధికి గురయ్యే ప్రమాదం ఉంది.
- పొలుసులు, చిక్కగా లేదా పొరలుగా ఉండే చర్మాన్ని ఉత్పత్తి చేసే పింక్ చనుమొన లేదా ఐసోలా కూడా రొమ్ము క్యాన్సర్‌కు సంకేతం.
- మీ ఉరుగుజ్జులు తెలుపు, ఆకుపచ్చ లేదా నలుపు రంగులో ఉంటే మీ వైద్యుడిని చూడండి. ఉరుగుజ్జులు చుట్టూ ఒక బిగుతు, ఎరుపు లేదా గట్టిపడటం క్షీర గ్రంధుల విస్ఫోటనం యొక్క సంకేతం.
- రుతుక్రమం ఆగిన స్త్రీలు క్షీర గ్రంధుల విస్ఫోటనం యొక్క ప్రమాదం చాలా ఎక్కువ.
- మీరు నొక్కినప్పుడు లేదా గీయబడినప్పుడు చీమును హరించే ముద్దలు ఉంటే, మరియు జ్వరం ఉంటే, మీకు రొమ్ము చీము అనే ఇన్ఫెక్షన్ ఉండవచ్చు.
- మీరు తల్లి పాలిచ్చేటప్పుడు చాలా చనుమొన ఇన్ఫెక్షన్లు సాధారణంగా సంభవిస్తాయి, కాని తల్లి పాలివ్వని మహిళల్లో రొమ్ము ఒత్తిడి వస్తుంది.
- కుట్టిన తర్వాత మీ ఉరుగుజ్జులు దంతాలైతే, మీకు గడ్డలు ఉన్నాయా అని మీ వైద్యుడిని తనిఖీ చేయండి.
చికిత్స ఎంపిక. చికిత్స పద్ధతి చనుమొన ఎలా తగ్గుతోంది, దానికి కారణం ఏమిటి మరియు మీరు తల్లి పాలివ్వటానికి ప్లాన్ చేస్తున్నారా లేదా అనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. రొమ్ము క్యాన్సర్, క్షీర వాహిక యొక్క వాపు లేదా విస్ఫోటనం యొక్క ఏదైనా సంకేతం ఉంటే, వెంటనే వైద్య సహాయం తీసుకోండి.- మీ ఇండెంటేషన్ స్థాయి 1 లో ఉంటే, మాన్యువల్ అప్లికేషన్ సిస్టిక్ ఫైబ్రాయిడ్లను కనుమరుగవుతుంది మరియు చనుమొన మరింత సులభంగా పొడుచుకు వస్తుంది.
- మీరు దశ 2 లేదా 3 లో ఉంటే, మీకు ఏ చికిత్స సరైనదో మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. కొన్ని సందర్భాల్లో, నాన్-ఇన్వాసివ్ పద్ధతులు కొన్నింటికి అనుకూలంగా ఉంటాయి, కానీ కొన్నిసార్లు శస్త్రచికిత్స ఉత్తమ పరిష్కారం.
- మీరు గర్భవతి లేదా నర్సింగ్ అయితే, మీ డాక్టర్ లేదా తల్లి పాలు సలహాదారుని సంప్రదించండి.
4 యొక్క పద్ధతి 2: మాన్యువల్ చికిత్స
హాఫ్మన్ టెక్నిక్ ఉపయోగించండి. చనుమొన యొక్క ఇరువైపులా రెండు బ్రొటనవేళ్లను ఉంచండి. రెండు బ్రొటనవేళ్లను సున్నితంగా వ్యతిరేక దిశల్లోకి తరలించండి, తద్వారా ఒక వేలు పైకి మరియు ఒక వేలు క్రిందికి ఎదురుగా ఉంటుంది, లేదా ఒక వేలు ఎడమ వైపుకు మరియు ఒక వేలు కుడి వైపుకు ఉంటుంది.- వ్యాయామం ప్రారంభంలో రోజుకు రెండుసార్లు చేయండి మరియు ఐదు సార్లు నెమ్మదిగా పని చేయండి.
- ఇది మీ ఉరుగుజ్జులు పడేలా చేసే ముద్దలను కరిగించేస్తుంది.
సెక్స్ సమయంలో మీ చేతులు లేదా నోటితో మీ ఉరుగుజ్జులు ఉత్తేజపరచండి. చనుమొనపై చుట్టుముట్టడం, లాగడం లేదా పీల్చటం ఇవన్నీ తీసుకురావడానికి సహాయపడతాయి. మిమ్మల్ని మీరు బాధపెట్టవద్దని గుర్తుంచుకోండి, దృ be ంగా ఉండండి, కానీ సున్నితంగా ఉండండి.
మీ బొటనవేలు మరియు చూపుడు వేలితో మీ ఉరుగుజ్జులు రోజుకు చాలాసార్లు తిరగండి. చనుమొన నిటారుగా ఉన్నప్పుడు మెల్లగా లాగడం చనుమొన పొడుచుకు రావడానికి సహాయపడుతుంది. అప్పుడు, ఒక టవల్ ను చల్లటి నీటితో తడిపి, చనుమొనకు వ్యతిరేకంగా నొక్కండి. ప్రకటన
4 యొక్క విధానం 3: సహాయక ఉత్పత్తులను ఉపయోగించండి
చనుమొన రక్షకుడు. చనుమొన రక్షకులను తల్లి మరియు శిశువు దుకాణాలలో లేదా ఆన్‌లైన్ స్టోర్లలో చూడవచ్చు. అవి చనుమొనను బయటకు నెట్టడానికి మధ్యలో చిన్న రంధ్రంతో మృదువైన, వృత్తాకార పళ్ళెం.
- మీ ఛాతీపై రక్షకుడిని ఉంచండి మరియు మీ చనుమొనను చిన్న రంధ్రంలోకి ఉంచండి.
- టీ-షర్టు, బ్రా లేదా బ్రా కింద ప్రొటెక్టర్‌ను ధరించండి. మీరు పూర్తిగా కవర్ చేయాలనుకుంటే అదనపు టాప్ ధరించండి.
- మీరు తల్లి పాలివ్వటానికి వెళుతున్నట్లయితే, 30 నిమిషాల ముందు ఈ రక్షణ ప్యాడ్ ధరించండి.
- రక్షకుడు చనుమొనపై పొడుచుకు రాకుండా ఉండటానికి కొంచెం ఒత్తిడి తెస్తాడు. ఈ ఉత్పత్తిని పురుషులు మరియు మహిళలు ఇండెంటేషన్ చికిత్సకు ఉపయోగించవచ్చు.
- పాలిచ్చే మహిళల్లో చనుబాలివ్వడాన్ని కూడా రక్షకుడు ప్రేరేపిస్తాడు. తల్లులు ఈ పాచ్‌ను చాలా రోజులు నిరంతరం ధరించకూడదు. రక్షకుడిపై ఉన్న పాలను కడగడానికి తల్లిపాలు ఇచ్చిన తర్వాత వేడినీరు మరియు సబ్బుతో శుభ్రం చేయండి.
- రక్షకుడిని ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు మీ వక్షోజాలను ట్రాక్ చేయండి, ఎందుకంటే ఇది దద్దుర్లు కలిగిస్తుంది.
రొమ్ము పంపు ఉపయోగించండి. మీరు గర్భవతి లేదా నర్సింగ్ అయితే, చనుమొనను బయటకు నెట్టడానికి రొమ్ము పంపుని ఉపయోగించండి.
- చూషణ కప్పును మీ ఛాతీపై ఉంచండి, తరువాత చనుమొన రంధ్రం మధ్యలో సర్దుబాటు చేయండి. రొమ్ము పంపు వివిధ పరిమాణాలలో వస్తుంది, కాబట్టి మీరు మీ రొమ్ములకు బాగా సరిపోయేదాన్ని ఎంచుకోవాలి.
- చూషణ కప్పును మీ ఛాతీపై ఉంచండి, కాబట్టి ఇది మీ చర్మంపై హాయిగా సరిపోతుంది.
- ఒక చేత్తో యంత్రాన్ని పట్టుకుని, పంపింగ్ మోడ్‌ను ఆన్ చేయండి.
- మీరు చాలా సుఖంగా ఉన్న స్థాయిలో పంప్ చేయండి.
- కప్పు యొక్క రెండు వైపులా ఒక చేత్తో పట్టుకొని యంత్రాన్ని ఆపివేసి, మరొక చేత్తో ఆపివేయండి.
- మీరు నర్సింగ్ చేస్తుంటే, మీ ఉరుగుజ్జులు పొడుచుకు వచ్చిన తర్వాత తల్లి పాలివ్వండి.
- మీరు మీ బిడ్డను చూసుకుంటే చాలా గట్టిగా పంప్ చేయవద్దు, ఎందుకంటే ఇది చనుమొన లీక్ అవుతుంది.
- మార్కెట్లో అనేక రకాల రొమ్ము పంపులు ఉన్నాయి. ప్రసూతి ఆసుపత్రులలో ఉపయోగించిన హై-ఎండ్ ఎలక్ట్రిక్ బ్రెస్ట్ పంపులు చుట్టుపక్కల ఉన్న కణజాలాలకు నష్టం కలిగించకుండా మీ ఉరుగుజ్జులు బయటకు తీయడానికి మీకు సహాయపడతాయి.
- రొమ్ము పంపులను తయారుచేసే తయారీదారులు చాలా మంది ఉన్నారు. యంత్రాన్ని సమర్థవంతంగా ఎన్నుకోవటానికి మరియు ఉపయోగించటానికి నర్సులు లేదా బ్రెస్ట్ మిల్క్ కన్సల్టెంట్లతో సంప్రదించండి.
సిరంజిని వాడండి. శుభ్రమైన 10 ఎంఎల్, సూది లేని సిరంజితో చనుమొన లాగండి (సిరంజి పరిమాణం మీ చనుమొన పరిమాణంపై ఆధారపడి ఉంటుంది).
- "0 ఎంఎల్" లైన్ వద్ద సిరంజిని కత్తిరించడానికి శుభ్రమైన మరియు పదునైన కత్తెరను ఉపయోగించండి. (ప్లంగర్ ఎదురుగా.)
- ప్లంగర్ను తీసివేసి, మీరు కత్తిరించిన చివరను తిరిగి అటాచ్ చేసి, ప్లంగర్ను సిలిండర్‌లోకి నెట్టండి.
- చనుమొనకు వ్యతిరేకంగా కత్తిరించని చిట్కాను నొక్కండి మరియు ప్లంగర్ను బయటకు తీయండి, తద్వారా చనుమొన పొడుచుకు వస్తుంది.
- మీరు భరించగలిగే దానికంటే చాలా గట్టిగా లాగవద్దు.
- తొలగించే ముందు, తీసివేయడాన్ని సులభతరం చేయడానికి ప్లంగర్ను లోపలికి నెమ్మదిగా నొక్కండి.
- పూర్తయిన తర్వాత, ప్రతి భాగాన్ని యంత్ర భాగాలను విడదీసి వేడి నీటితో మరియు సబ్బుతో కడగాలి.
- మీకు కావాలంటే, మీరు ఎవర్ట్-ఇట్ ను ఉపయోగించవచ్చు, ఇది పైన వివరించిన సిరంజికి సమానంగా కనిపించే మరియు పనిచేసే వైద్య పరికరం.
నిప్లెట్ యంత్రాన్ని ఉపయోగించండి. నిప్లెట్ అనేది ఉరుగుజ్జులపై ఎక్కువసేపు లాగడం ద్వారా నాళాలను పొడిగించే పరికరం. యంత్రం చిన్నది, పారదర్శకంగా ఉంటుంది, ప్లాస్టిక్‌తో తయారు చేయబడింది మరియు చొక్కా పొర కింద ఛాతీపై ధరించవచ్చు.
- ఉరుగుజ్జులు, ఐసోలా మరియు యంత్రానికి కొద్దిగా alm షధతైలం వర్తించండి.
- వాల్వ్ యొక్క బహిర్గత చివర సిలిండర్ను అటాచ్ చేయండి మరియు గట్టిగా నెట్టండి.
- ఒక చేత్తో చనుమొనకు వ్యతిరేకంగా యంత్రాన్ని నొక్కండి మరియు చూషణను సృష్టించడానికి సిలిండర్ను మరొక చేత్తో లాగండి. చాలా కష్టపడకండి ఎందుకంటే అది బాధించగలదు!
- చనుమొన బయటకు వచ్చిన తర్వాత, నిప్లెట్ తొలగించండి.
- వాల్వ్ విభాగాన్ని గట్టిగా పట్టుకోండి మరియు వాల్వ్ నుండి సిలిండర్ను జాగ్రత్తగా తొలగించండి. ట్యూబ్‌లోకి గాలి ప్రవేశించకుండా మరియు సిలిండర్ పడిపోకుండా జాగ్రత్త వహించండి.
- చొక్కా కింద నిప్లెట్ ఉంచండి. మీరు గట్టిగా సరిపోయే చొక్కా ధరించి ఉంటే, మీరు నిప్లెట్‌ను కస్టమ్ స్నాప్ కవర్‌తో దాచవచ్చు.
- శూన్యతను విచ్ఛిన్నం చేయడానికి సిలిండర్ను వాల్వ్‌లోకి నెట్టడం ద్వారా నిప్లెట్‌ను తొలగించండి
- రోజుకు ఒక గంట నిప్లెట్ తీసుకోవడం ప్రారంభించండి. అప్పుడు నెమ్మదిగా ప్రతిరోజూ ఒక గంట పెంచండి మరియు మీరు రోజూ ఎనిమిది గంటలు చేరుకునే వరకు పెరుగుతూ ఉండండి.
- నిప్లెట్ పగలు లేదా రాత్రి ధరించకూడదు!
- మూడు వారాల్లో, ఫలితం ఉరుగుజ్జులు యొక్క సాధారణ పొడుచుకు వస్తుంది.
- సౌకర్యవంతమైన కప్పును ఉపయోగించండి. సౌకర్యవంతమైన కప్పు ఆన్‌లైన్‌లో లభిస్తుంది మరియు చనుమొనను కప్ లోపల లాగడం ద్వారా చికిత్స చేయడానికి రూపొందించబడింది. చాలా ప్రయత్నాలు నిరూపించబడ్డాయి, ఈ కప్పు కొన్ని వారాలలో ఇండెంటేషన్‌ను శాశ్వతంగా నయం చేస్తుంది.
- మీ చనుమొనకు వ్యతిరేకంగా కప్పును నెమ్మదిగా నొక్కేటప్పుడు, కప్పును చనుమొనకు సమలేఖనం చేసి, కప్పు దిగువన పిండి వేయండి. ఇది చనుమొన కప్ దిశలో లాగడానికి కొంచెం ఒత్తిడిని సృష్టిస్తుంది.
- మీరు కప్ బాగా సరిపోయేలా చేయాలనుకుంటే, ఉరుగుజ్జులపై లేదా కప్పు లోపల కొన్ని క్రాకింగ్ క్రీమ్ - యుఎస్పి వంటివి వర్తించండి. ఇది మీ పరిస్థితిని మెరుగుపరచకపోతే, మీరు వేరే పరిమాణంతో కప్పులో ప్రయత్నించాలి.
- క్రొత్త వినియోగదారులు సాధారణంగా మొదటి రోజున 15 నిమిషాలు కప్పును తీసుకువెళతారు.వారు నొప్పి లేదా అసౌకర్యంలో లేనట్లయితే, ఉపయోగం యొక్క మొదటి వారంలో క్రమంగా రోజుకు నాలుగు గంటలకు సమయం పెరుగుతుంది.
- చాలా మంది తమ బ్రా కింద ఒక సౌకర్యవంతమైన కప్పును స్థానభ్రంశం చేయకుండా లేదా అసౌకర్యంగా భావించకుండా తీసుకెళ్లవచ్చు. ప్రత్యామ్నాయంగా, బ్రా చాలా బిగుతుగా ఉండటం వల్ల, లేదా బ్రా చాలా బిగుతుగా ఉండటం వల్ల కప్పు చదును చేయకుండా లేదా చనుమొన నుండి బయటకు పడకుండా ఉండటానికి మీరు సౌకర్యవంతమైన కప్పుతో రొమ్ము రక్షకుడిని పంచుకోవచ్చు.
4 యొక్క పద్ధతి 4: వైద్య పద్ధతులు
చనుమొన సర్దుబాటు శస్త్రచికిత్స గురించి మీ వైద్యుడిని లేదా ప్లాస్టిక్ సర్జన్‌ను అడగండి. కత్తిపీట యొక్క జోక్యం లేకుండా రోగి ఈ పరిస్థితిని అధిగమించాలని కోరుకుంటున్నప్పటికీ, కొంతమందికి, శస్త్రచికిత్స ఉత్తమ మార్గం. కొత్త పద్ధతులు నాళాలను విచ్ఛిన్నం చేయకుండా నిర్వహించగలవు మరియు మీరు శస్త్రచికిత్స తర్వాత కూడా తల్లి పాలివ్వవచ్చు. మీకు శస్త్రచికిత్స అవసరమా కాదా అని మీ డాక్టర్ మీకు సలహా ఇస్తారు.
- ఇది స్థానిక అనస్థీషియాతో కూడిన స్వల్పకాలిక ati ట్‌ పేషెంట్ శస్త్రచికిత్స. మీరు పగటిపూట ఇంటికి వెళ్లి మరుసటి రోజు సాధారణ జీవితానికి తిరిగి రావచ్చు.
- మీరు శస్త్రచికిత్సా విధానాన్ని మీ సర్జన్‌తో పాటు శస్త్రచికిత్స తర్వాత విధానాలు మరియు ఆశించిన ఫలితాలను చర్చించాలి.
- సర్జన్ మీ వైద్య చరిత్రను పరిశీలిస్తుంది మరియు పరిస్థితి యొక్క కారణాలను అంచనా వేస్తుంది.
శస్త్రచికిత్సకు ముందు మరియు తరువాత సూచనలను జాగ్రత్తగా పాటించండి. శస్త్రచికిత్సకు ముందు మరియు తరువాత ఏమి చేయాలో మీ డాక్టర్ మీకు చెప్తారు.
- శస్త్రచికిత్స తర్వాత మీరు తప్పనిసరిగా కట్టు ధరిస్తే, మీ డాక్టర్ నిర్దేశించిన విధంగానే మార్చండి.
శస్త్రచికిత్స తర్వాత, మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు లేదా ఆందోళనలను మీ వైద్యుడితో చర్చించాలి. మీరు కోలుకునే సమయంలో బాధాకరమైన వాపు, గాయాలు మరియు అసౌకర్యాన్ని అనుభవిస్తే, వెంటనే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
శస్త్రచికిత్స అనంతర సందర్శనను మీ వైద్యుడితో షెడ్యూల్ చేయండి. రికవరీ ప్రక్రియతో పాటు శస్త్రచికిత్స ప్రభావం గురించి మీకు మరింత తెలుస్తుంది. మీ తదుపరి సందర్శన కోసం సర్జన్‌ను అడగండి. ప్రకటన
సలహా
- కొన్ని చనుమొన రక్షకులు రెండు రకాల రంధ్రాల పరిమాణాలలో వస్తారు: బాధాకరమైన మరియు సున్నితమైన ఉరుగుజ్జులను రక్షించడానికి ఒక పెద్ద రంధ్రం, మరియు తగ్గిన ఉరుగుజ్జులకు చిన్న రంధ్రం. మీకు చిన్న రంధ్రం ఉన్నది అవసరం.
- ప్రాధమిక సంరక్షణ వైద్యుడు, ప్రసూతి వైద్యుడు / స్త్రీ జననేంద్రియ నిపుణుడు లేదా తల్లి పాలు సలహాదారుని అనుసరించండి.
హెచ్చరిక
- గర్భధారణ సమయంలో ఉపయోగం కోసం కొన్ని రొమ్ము మెరుగుదల ఉత్పత్తులు సిఫారసు చేయబడలేదు. మీరు గర్భవతిగా ఉంటే, మీ ఉరుగుజ్జులు సర్దుబాటు చేయడానికి ముందు ఆరోగ్య నిపుణులను లేదా తల్లి పాలు సలహాదారుని సంప్రదించండి.
