విషయము

• దశలు
• హెచ్చరిక

తలలేని తిత్తులు, సిస్టిక్ మొటిమలు, సిస్టిక్ మొటిమలు లేదా తాపజనక మొటిమలు అని కూడా పిలుస్తారు, చర్మం కింద లోతుగా ఉండే మొటిమలు చీము నుండి తప్పించుకోలేకపోతాయి. మొటిమ చర్మం కింద లోతుగా మరియు నరాలకు దగ్గరగా ఉన్నందున, ఇది చాలా బాధాకరంగా ఉంటుంది. తిత్తులు మచ్చలకు కారణమవుతాయి, ప్రత్యేకించి మీరు మొటిమను చూడకపోయినా పిండి వేయడానికి లేదా పిండి వేయడానికి ప్రయత్నిస్తే. చర్మంపై అనేక గాయాలు.

దశలు

3 యొక్క పద్ధతి 1: మొటిమల చికిత్స

1. 

   సమయోచిత మందును వాడండి. మొటిమలకు చికిత్స చేయడానికి సమయోచిత మందులు మంచి ఎంపిక. మీరు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ సమయోచిత యాంటీబయాటిక్ లేదా సాలిసిలిక్ యాసిడ్ లేదా బెంజాయిల్ పెరాక్సైడ్ కలిగిన పదార్థాలతో మొటిమల క్రీమ్ ఉపయోగించవచ్చు.
   • మీరు సాల్సిలిక్ యాసిడ్ లేదా బెంజాయిల్ పెరాక్సైడ్ కలిగి ఉన్న ప్రక్షాళనను కూడా ఉపయోగించవచ్చు, ఎందుకంటే ఇవి వాపును తగ్గించడానికి మరియు మొటిమలకు కారణమయ్యే బ్యాక్టీరియాను క్లియర్ చేస్తాయి.
   • మీరు స్పాట్ క్రీమ్ కూడా ప్రయత్నించవచ్చు.
   • ఉపయోగం కోసం ఆదేశాల ప్రకారం యాంటీబయాటిక్స్ మరియు మొటిమల క్రీమ్ వాడాలని నిర్ధారించుకోండి.

2. 

   
   
   వేడి కంప్రెస్ ఉపయోగించండి. మొటిమను వెచ్చని లేదా వేడి నీటితో కప్పడం వల్ల మొటిమలు వేగంగా పైకి తోస్తాయి, కాబట్టి మొటిమకు చికిత్స చేయడం సులభం అవుతుంది మరియు ఇది త్వరగా నయం అవుతుంది. వాష్‌క్లాత్ లేదా కాటన్ బాల్‌ను వెచ్చని లేదా వేడి నీటిలో నానబెట్టి, ఆపై కొన్ని నిమిషాలు మొటిమ మీద ఉంచండి.
   • మొటిమలు కనిపించే వరకు మీరు దీన్ని రోజుకు 3 సార్లు చేయవచ్చు.

3. 

   
   
   మంచు వర్తించు. బాధాకరమైన మొటిమలకు ఐస్ చాలా సహాయపడుతుంది. ఇది చర్మం కింద బర్నింగ్ సెన్సేషన్ తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది, ఎరుపు మరియు వాపును తగ్గిస్తుంది. మీరు ఐస్ ప్యాక్, రిఫ్రిజిరేటర్‌లో ఐస్ క్యూబ్ లేదా స్తంభింపచేసిన కూరగాయల బ్యాగ్‌ను కూడా ఉపయోగించవచ్చు. వర్తించేటప్పుడు, మంచును మొటిమపై 10 నిమిషాలు ఉంచండి. ఇది రోజుకు చాలా సార్లు వర్తించవచ్చు.
   • చర్మానికి హాని కలిగించకుండా ఉండటానికి మీ ముఖాన్ని మంచు నుండి వేరుచేసే వాష్‌క్లాత్ ఉంచండి.

4. 

   
   
   చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని చూడండి. మొటిమ చర్మం క్రింద లోతుగా ఉంటే అది ఎప్పటికీ పోదు లేదా మొటిమలు కనిపించడం లేదు, మీరు చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని చూడాలి. మొటిమల మచ్చలను తొలగించడానికి మరియు నివారించడానికి చికిత్సను కనుగొనడంలో అవి మీకు సహాయపడతాయి. మొటిమలకు ఇంటి నివారణలన్నీ పని చేయకపోతే లేదా గడ్డలు మీకు చాలా బాధాకరంగా ఉంటే మీరు కూడా చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని పొందాలి.
   • మీరు మీ చర్మవ్యాధి నిపుణుడితో మాట్లాడినప్పుడు, మీరు ఉపయోగిస్తున్న మొటిమల చికిత్సలను వారికి తెలియజేయండి.
   • ప్రిస్క్రిప్షన్ మందులు మరియు చర్మ చికిత్సలు తరచుగా మొటిమలకు వ్యతిరేకంగా చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి.
   ప్రకటన

3 యొక్క విధానం 2: మొటిమలను సహజ పద్ధతులతో చికిత్స చేయండి

1. 

   టీ ట్రీ ఆయిల్ ఉపయోగించండి. టీ ట్రీ ఆయిల్ ఒక ప్రసిద్ధ మరియు ప్రభావవంతమైన సహజ మొటిమల నివారణ. టీ ట్రీ ఆయిల్ మొటిమలకు కారణమయ్యే బ్యాక్టీరియాపై శోథ నిరోధక మరియు నిరోధక ప్రభావాలను కలిగి ఉంది. అంటే ఎర్రబడిన చర్మం కింద మచ్చలను తగ్గించడానికి మరియు పరిస్థితికి కారణమయ్యే బ్యాక్టీరియాతో పోరాడటానికి ఇది రెండూ పని చేస్తుంది.
   • టీ ట్రీ ఆయిల్‌ను 1 చుక్కను 9 చుక్కల నీటితో కలపడం ద్వారా వాడండి. నీటికి బదులుగా, మీరు టీ ట్రీ ఆయిల్‌ను ఆలివ్ ఆయిల్, మినరల్ ఆయిల్ లేదా కలబంద జెల్ వంటి మరో నూనెతో కరిగించవచ్చు. టీ ట్రీ ఆయిల్ మిశ్రమంలో కాటన్ బాల్ లేదా కాటన్ బాల్ ను ముంచి, మొటిమలకు అప్లై చేసి, 10 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి, తరువాత మీ ముఖాన్ని గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. మీరు దీన్ని రోజుకు 3 సార్లు చేయవచ్చు.
   • చికాకు రాకుండా ఉండటానికి టీ ట్రీ ఆయిల్ ను మీ కళ్ళ దగ్గర వేయకండి.
   • టీ ట్రీ ఆయిల్‌ను మొటిమలకు వర్తించే ముందు చర్మ సున్నితత్వాన్ని పరీక్షించండి. మీ మణికట్టుకు ఒక చుక్క ముఖ్యమైన నూనెను వర్తించండి మరియు 15 నిమిషాలు వేచి ఉండండి. మీరు ఏదైనా చికాకును గమనించకపోతే, మీరు మొటిమలకు ముఖ్యమైన నూనెలను సురక్షితంగా వర్తించవచ్చు.

2. 

   వేడి టీ వర్తించండి. మొటిమలకు చికిత్స చేయడంలో టీ కూడా చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. గ్రీన్ మరియు బ్లాక్ టీ రెండింటిలో టానిన్లు ఉంటాయి, ఇవి యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ. వేడి కంప్రెస్‌లతో కలిపినప్పుడు, టీ మొటిమల వాపును తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.
   • ఆకుపచ్చ లేదా బ్లాక్ టీ సంచులను గోరువెచ్చని నీటిలో నానబెట్టి, ఆపై టీ సంచులను తీసి నేరుగా మొటిమలపై ఉంచండి. మొటిమ నుండి మొటిమను బయటకు తీయడానికి టీ ఒక రక్తస్రావ నివారిణిగా పనిచేస్తుంది.

3. 

   మొటిమలను తేనెతో చికిత్స చేయండి. తేనె మొటిమలకు ప్రసిద్ధ గృహ నివారణ. యాంటీమైక్రోబయాల్ మరియు యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలతో, తేనె రంధ్రాలను అడ్డుకోకుండా బ్యాక్టీరియాను నివారించడంలో సహాయపడుతుంది. అదనంగా, ఇది చర్మాన్ని పోషిస్తుంది మరియు పునరుద్ధరిస్తుంది. మొటిమ మీద సమానంగా వర్తించటానికి తేనె తీసుకోండి, 20 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి, తరువాత మీ ముఖాన్ని గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.
   • మీరు తేనె మరియు జుజుబ్ కలయికను ఉపయోగించి ముసుగు తయారు చేయడానికి ప్రయత్నించవచ్చు. మొటిమల చికిత్సలో జుజుబే సహాయపడుతుంది ఎందుకంటే ఆపిల్లలోని మాలిక్ ఆమ్లం చర్మాన్ని దృ firm ంగా ఉంచడానికి సహాయపడుతుంది. మొదట, మీరు ఒలిచిన జుజుబేను బ్లెండర్ లేదా బ్లెండర్లో ఉంచి పురీ చేయండి. తరువాత, మీరు పొడి ముసుగును సృష్టించడానికి తేనెతో కలిపిన ఈ మిశ్రమాన్ని ఉపయోగిస్తారు. ఈ ముసుగును మొటిమలపై పూయండి, సుమారు 20 నిమిషాలు నిర్వహించండి, తరువాత శుభ్రం చేసుకోండి.

4. 

   మొటిమలను పాలతో చికిత్స చేయండి. పాలు జానపద మరియు గృహ సౌందర్య చికిత్సలలో ఉపయోగించే సహజ సౌందర్య ఉత్పత్తి. పాలలో ఆల్ఫా హైడ్రాక్సీ ఆమ్లాలు ఉన్నాయి, నిరోధించిన రంధ్రాలను ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడానికి మరియు విడుదల చేయడానికి పనిచేసే పదార్థాలు. మూసుకుపోయిన బయటి పొరను తొలగించడం ద్వారా మొటిమలకు చికిత్స చేయడానికి పాలు సహాయపడుతుంది, దీని వలన మొటిమలు వేగంగా బయటపడతాయి, కాబట్టి మీరు స్ఫోటములను తొలగించవచ్చు.
   • మీరు పాలను పీల్చుకోవడానికి పత్తి బంతిని వాడాలి మరియు నేరుగా మొటిమకు వర్తించాలి, కనీసం 20 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి, తరువాత గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.
   • మీరు దీన్ని రోజుకు 3 నుండి 4 సార్లు చేయవచ్చు.

5. 

   కలబందతో మొటిమలకు చికిత్స చేయండి. సున్నితమైన చర్మం ఉన్నవారికి తిత్తులు తొలగించడానికి కలబంద ఒక గొప్ప ఎంపిక. కలబందలో యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు ఉన్నాయి, కాబట్టి ఇది ఎరుపు, వాపు మొటిమలకు కారణమయ్యే బ్యాక్టీరియాను తగ్గించడానికి మరియు నిరోధించడానికి కూడా పనిచేస్తుంది. మీరు కలబంద ఆకులు లేదా కలబంద జెల్ ఉపయోగించవచ్చు.
   • కలబందను మొటిమపై పూయండి మరియు సుమారు 20 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి. మీరు దీన్ని రోజుకు 3 సార్లు మాత్రమే చేయాలి.

6. 

   ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ టోనర్ ఉపయోగించండి. ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు క్రిమినాశక లక్షణాలను కలిగి ఉంది. అందువల్ల, ఇది మొటిమలకు కారణమయ్యే బ్యాక్టీరియాతో పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది మరియు మొటిమలు పాపప్ అవ్వడానికి సహాయపడుతుంది. మొటిమకు ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ ను పూయడానికి మీరు పత్తి బంతిని ఉపయోగించవచ్చు.
   • మీకు సున్నితమైన చర్మం ఉంటే, ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ ను ఒక భాగానికి ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ మరియు ఒక మొటిమకు వర్తించే ముందు నాలుగు భాగాల నీరు కరిగించండి.
   ప్రకటన

3 యొక్క 3 విధానం: శుభ్రమైన చర్మం

1. 

   మీ ముఖాన్ని రోజుకు రెండుసార్లు కడగాలి. మీ ముఖాన్ని శుభ్రంగా ఉంచడం మొటిమల చుట్టును నివారించడానికి ఉత్తమ మార్గం. మీరు రోజుకు రెండుసార్లు ముఖం మరియు మచ్చలేని ప్రాంతాలను కడగాలి. మొత్తం శరీరం నుండి ధూళి మరియు అదనపు నూనెను తొలగించడానికి మీరు ప్రతిరోజూ స్నానం చేయాలి.
   • మీ శరీరం చాలా చెమట పట్టే ప్రతి చర్య తర్వాత మీ ముఖాన్ని ఎల్లప్పుడూ కడగాలి.
   • బ్యాక్టీరియా వ్యాప్తి చెందకుండా ఉండటానికి మీ చేతులతో ముఖాన్ని తాకవద్దు.

2. 

   సున్నితమైన ప్రక్షాళన ఉపయోగించండి. మీకు సబ్కటానియస్ మొటిమలతో సమస్య ఉంటే, కూరగాయల నూనెల నుండి పొందిన తేలికపాటి ప్రక్షాళనతో మీ ముఖాన్ని కడగాలి. ప్రక్షాళనను ఎన్నుకునేటప్పుడు, ఉత్పత్తి "నాన్-కామెడోజెనిక్" అని చెప్తుందో లేదో మీరు తనిఖీ చేయాలి. నాన్-కామెడోజెనిక్ ఉత్పత్తులు కామెడోజెనిక్ కానివి.
   • ఉదాహరణకు, కామెడోజెనిక్ కాని ప్రక్షాళనలో కొన్ని: న్యూట్రోజెనా, సెటాఫిల్ మరియు ఒలే. చాలా నిజమైన ఉత్పత్తులు లేదా ఇతర సాంప్రదాయ ఉత్పత్తులు కూడా కామెడోజెనిక్ కానివి. ఖచ్చితంగా, కొనుగోలు చేసేటప్పుడు, మీరు ఉత్పత్తి యొక్క లేబుల్‌ను జాగ్రత్తగా తనిఖీ చేయాలి.
   • ఆల్కహాల్ చికాకు కలిగిస్తుంది మరియు చర్మానికి హాని కలిగించే విధంగా ఆల్కహాల్ లేని చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులను వాడండి.

3. 

   టవల్ ఉపయోగించకుండా మీ చేతులతో ముఖాన్ని కడగాలి. మీ ముఖాన్ని కడుక్కోవడానికి, మీ చేతివేళ్లను కడగడానికి ఉపయోగించండి. మీ ముఖాన్ని వాష్‌క్లాత్ మరియు స్పాంజితో కడగడం వల్ల మీ ముఖాన్ని చికాకుపెడుతుంది, ఇది చర్మ సమస్యలకు దారితీస్తుంది. వృత్తాకార కదలికలో మీ ముఖాన్ని శాంతముగా మసాజ్ చేయడానికి మీరు ప్రక్షాళనను ఉపయోగించాలి.
   • మీ ముఖం కడుక్కోవడం వల్ల స్క్రబ్ చేయడం మానుకోండి, ఎందుకంటే ఇది మచ్చలు కలిగిస్తుంది.
   ప్రకటన

హెచ్చరిక

• మొటిమలను పిండడానికి ప్రయత్నించవద్దు, మొటిమలు వేగంగా పెరిగేలా మొటిమలపై నొక్కకండి.
• మొటిమలకు చికిత్స చేయడానికి టూత్‌పేస్ట్‌ను ఉపయోగించవద్దు ఎందుకంటే టూత్‌పేస్ట్ చర్మాన్ని చికాకుపెడుతుంది.