విషయము

• దశలు

ఇంట్లో అనేక పద్ధతులు ఇంట్లో అందుబాటులో ఉన్నాయి, ఇవి ముడతలు తగ్గించడానికి సహాయపడతాయి. వృద్ధాప్యం, ముఖ్యంగా కంటి ప్రాంతం యొక్క ప్రభావాలను నివారించడంలో మీకు సహాయపడే కొన్ని పద్ధతులు ఇక్కడ ఉన్నాయి. కళ్ళ చుట్టూ ఉన్న చర్మం చాలా సున్నితంగా ఉంటుంది, కాబట్టి మీరు ముఖం మొత్తానికి వర్తించే ముందు చర్మంపై పరీక్షించాలి.

దశలు

1. 

   ద్రాక్ష విత్తన నూనె వాడండి. బాహ్యచర్మం (చర్మం) తేమ చేయడానికి ఇవి పనిచేస్తాయి. ఈ నూనె కళ్ళు మరియు మచ్చల చుట్టూ క్యూటికల్స్ నిర్వహించడానికి ముఖ్యంగా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. ఈ సహజ పదార్ధం ముడుతలతో పోరాడటానికి మరియు చర్మాన్ని చైతన్యం నింపడానికి సహాయపడుతుంది. ద్రాక్ష విత్తన నూనెలో వృద్ధాప్య ప్రక్రియను పునరుద్ధరించడానికి సహాయపడే ప్రోయాంతోసైనిడిన్స్ వంటి యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఉన్నాయి. ముడుతలకు చికిత్స చేయడానికి చాలామంది మహిళలు ద్రాక్ష విత్తన నూనెను ఉపయోగించటానికి కారణం ఇదే. పొడి చర్మానికి వర్తించినప్పుడు, నూనెలు చర్మాన్ని హైడ్రేట్ చేయడానికి పనిచేస్తాయి మరియు మనందరికీ తెలిసినట్లుగా, తేమగా ఉండే చర్మం పొడి చర్మం కంటే తక్కువ ముడతలు కలిగి ఉంటుంది.

2. 

   
   
   విటమిన్ ఇ వాడండి. విటమిన్ ఇ ముడుతలను తగ్గించడానికి మరియు నివారించడానికి కూడా పనిచేస్తుంది.విటమిన్ ఇ సప్లిమెంట్స్ యాంటీఆక్సిడెంట్ మరియు జిడ్డుగల పదార్థాలు చాలా మందంగా ఉంటాయి, కాబట్టి అవి పొడి చర్మాన్ని బాగా తేమ చేస్తాయి. సప్లిమెంట్ E శక్తివంతమైన యాంటీఆక్సిడెంట్లతో చర్మాన్ని చొచ్చుకుపోతుంది మరియు ముడుతలను సున్నితంగా చేస్తుంది, అలాగే కొత్త ముడతలు కనిపించకుండా నిరోధిస్తుంది. ప్రతి రాత్రి పడుకునే ముందు, మీరు విటమిన్ ఇ క్యాప్సూల్ నుండి ద్రావణాన్ని పిండవచ్చు మరియు ముడతలు ఉన్న ప్రాంతానికి వర్తించవచ్చు. వేగవంతమైన ఫలితాల కోసం పగటిపూట ద్రాక్ష లేదా పైనాపిల్స్ మరియు రాత్రి విటమిన్ ఇ వాడండి.

3. 

   
   
   ముడుతలకు వర్తించే కొబ్బరి నూనె వాడండి. కొబ్బరి నూనె ముడుతలపై మంచి ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. పొడి మరియు ముడతలుగల చర్మంపై మసాజ్ ఆయిల్ వాడటం మంచి ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. కొబ్బరి నూనెను చాలా వారాలు ఉపయోగించిన తరువాత, మీరు గుర్తించదగిన ఫలితాలను చూడాలి. ముడతలు తిరిగి కనిపించకుండా ఉండటానికి రోజూ కొబ్బరి నూనె వాడటం కొనసాగించండి.

4. 

   
   
   అవోకాడో ఉపయోగాలను అర్థం చేసుకోండి. ఈ పండు చర్మంపై మంచి ప్రభావాలను చూపుతుంది. మీ కళ్ళ క్రింద ఉన్న ప్రాంతానికి మెత్తని వెన్నని వర్తించండి. అవోకాడో ఆయిల్ చర్మంపై ఉన్న సహజ నూనెలతో కలిపి చర్మం ఆరోగ్యంగా మరియు ఆకర్షణీయంగా కనిపిస్తుంది

5. 

   ఒక దోసకాయ ఉపయోగించండి. ముడతలుగల కనురెప్పలను పునరుద్ధరించడానికి మీరు దోసకాయలను ఉపయోగించవచ్చు. ముడతలు తొలగించడమే కాకుండా సాగిన గుర్తులు కూడా ఉండే పదార్థాలలో ఇది ఒకటి. ముక్కలు చేసిన దోసకాయలను కనురెప్పలకు వర్తించండి. దోసకాయ చర్మం తరువాత పునరుత్పత్తి కోసం ముడతలు మరియు పఫ్నెస్ తగ్గించడానికి పనిచేస్తుంది.

6. 

   ముడుతలకు వర్తించే నారింజ రసం ఉపయోగించండి. కళ్ళ చుట్టూ ముడతలు తగ్గించడానికి మీరు తాజా నారింజ రసాన్ని కూడా ఉపయోగించవచ్చు. తాజా నారింజ రసంలో పత్తి శుభ్రముపరచును ముంచి, కంటి ప్రాంతానికి రోజుకు రెండుసార్లు, ఉదయం మరియు రాత్రి పూయండి. మీ దృష్టిలో నారింజ రసం రావద్దు. కొన్ని వారాల తరువాత మీరు ముడతలు మరియు చక్కటి గీతలు తగ్గడం గమనించాలి.

7. 

   బీవర్ ఆయిల్ ఉపయోగించండి. ఈ నూనె పురాతన యాంటీ ఏజింగ్ పదార్ధం. శుభ్రపరిచిన తర్వాత సాయంత్రం మీ ముఖం మీద కొన్ని చుక్కల బీవర్ ఆయిల్ ను అప్లై చేసి మసాజ్ చేయండి. ఈ విధంగా, చర్మం మృదువైనది, సాగేది మరియు ముడుతలను తగ్గిస్తుంది. ముడతలు తిరిగి కనిపించకుండా ఉండటానికి కంటి ముడతలు అదృశ్యమైన తర్వాత మీరు వారానికి 1 నుండి 2 సార్లు చేయాలి.

8. 

   మీ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోండి: సరిగ్గా తినడం, చల్లటి నీటి చేపలు లేదా మందుల నుండి ఒమేగా 3 పొందడం; విశ్రాంతి; నిద్ర; ఉడకబెట్టడానికి తగినంత నీరు త్రాగాలి.
   • రెండూ చర్మానికి, ఆరోగ్యానికి హానికరం కాబట్టి ఎక్కువ తాగకండి మరియు క్రమం తప్పకుండా పొగ తాగవద్దు.
   • వేసవి నెలల్లో సూర్య రక్షణ (మీరు భూమధ్యరేఖ ప్రాంతానికి సమీపంలో నివసించకపోతే శీతాకాలం సాధారణంగా తక్కువ సమస్యాత్మకం).
   ప్రకటన