విషయము

• దశలు
• సలహా
• హెచ్చరిక

అవాంఛిత టాన్డ్ చర్మం ఎల్లప్పుడూ బాధాకరంగా ఉంటుంది - ముఖ్యంగా ఇది చర్మంపై భయంకరమైన గుర్తులు మరియు సాగిన గుర్తులను వదిలివేస్తే. చర్మశుద్ధికి కారణం సూర్యుడు అయినా లేదా చర్మశుద్ధి ఉత్పత్తిని ఉపయోగించడం అయినా, తాన్ వల్ల కలిగే చీకటి మచ్చలను తగ్గించడానికి లేదా తొలగించడానికి మీరు అనేక పనులు చేయవచ్చు. దెబ్బతిన్న చర్మాన్ని మునుపటిలాగా తిరిగి పొందలేనప్పటికీ, మీ చర్మాన్ని దాని అసలు రంగుకు తిరిగి ఇచ్చే సామర్థ్యం మీకు ఇంకా ఉంది.

దశలు

3 యొక్క 1 వ భాగం: కృత్రిమ వడదెబ్బలను తొలగించడం

1. 

   మరణ సెల్క్ చంపండి. అవాంఛిత కృత్రిమ టాన్డ్ చర్మాన్ని పునరుద్ధరించడానికి అత్యంత ప్రభావవంతమైన మార్గం షవర్‌లో ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడం. పాలిపోయిన చర్మం యొక్క పై పొరలను తొలగించి, దాని క్రింద తాజా మరియు చెక్కుచెదరకుండా ఉండే చర్మంతో భర్తీ చేయడానికి ఎక్స్‌ఫోలియేషన్ సహాయపడుతుంది. మీరు ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ ఉత్పత్తులను (చక్కెర లేదా ఉప్పు వంటి పెద్ద కణాలు) మరియు / లేదా తాటి పత్తిని ఉపయోగించవచ్చు.
   • ప్రతి ఉదయం స్నానం చేసేటప్పుడు ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయండి మరియు మోకాళ్ళు మరియు మోచేతులు వంటి వడదెబ్బతో బాధపడే ప్రాంతాలపై దృష్టి పెట్టండి. వృత్తాకార కదలికలలో మీ చర్మాన్ని మసాజ్ చేయడానికి మీరు ఎక్స్‌ఫోలియేటర్ లేదా కాటన్ బ్రష్‌ను ఉపయోగించవచ్చు. స్క్రబ్ చేయవద్దు చాలా బలంగా ఉంది చర్మం దెబ్బతినకుండా ఉండటానికి.
   • శరీరంపై స్క్రబ్స్ మరియు స్క్రబ్స్ మాత్రమే వాడండి. ముఖం మీద కృత్రిమ వడదెబ్బలను తొలగించడానికి సున్నితమైన తడి వాష్‌క్లాత్ లేదా ముఖ ప్రక్షాళన క్రీమ్ అవసరం, ప్రత్యేకంగా మృదువైన మసాజ్ కణాలతో రూపొందించబడింది.

2. 

   
   
   ఇండోర్ క్లోరిన్ పూల్ ఉపయోగించండి. ఈత కృత్రిమ మరియు సహజ వడదెబ్బలను తగ్గిస్తుంది. టాన్డ్ పాచెస్ ఇంకా మొండిగా ఉంటే, మీరు ఇండోర్ స్విమ్మింగ్ పూల్ ఉపయోగించడాన్ని పరిగణించవచ్చు. క్లోరిన్ వంటి పూల్ వాటర్‌లో కలిపిన రసాయనాలు, వడదెబ్బ వల్ల కలిగే చర్మం యొక్క ముదురు మరియు ముదురు పాచెస్‌ను సాగిన గుర్తులు లేకుండా తొలగించడానికి సహాయపడతాయి.
   • వడదెబ్బ తగ్గించడానికి పని చేయడానికి పూల్ నీటికి తగినంత సమయం ఇవ్వడానికి కనీసం ఒక గంట ఈత కొట్టడానికి ప్రయత్నించండి. నీటిలో నానబెట్టవద్దు, మొత్తం గంటకు వీలైనంత వరకు ఈత కొట్టడానికి ప్రయత్నించడం మంచిది. డబుల్ జాబ్, చర్మం తక్కువ తాన్ మాత్రమే కాదు, ఈత కొట్టేటప్పుడు రక్తప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది.

3. 

   
   
   జుట్టు తొలగింపు క్రీమ్ ఉపయోగించండి. కృత్రిమ తాన్ పాచెస్ తొలగించడానికి హెయిర్ రిమూవల్ క్రీమ్ ఉపయోగించవచ్చు. వాస్తవానికి, హెయిర్ రిమూవల్ క్రీములలో రసాయనాలు ఉంటాయి, ఇవి చర్మశుద్ధి పదార్థాలను విచ్ఛిన్నం చేయడానికి సహాయపడతాయి, తద్వారా వడదెబ్బ తొలగించడం సులభం అవుతుంది. జుట్టును తొలగించే క్రీమ్ యొక్క పొరను టాన్ చేసిన ప్రదేశానికి వర్తించండి, 10 సెకన్ల పాటు అలాగే ఉంచండి, తరువాత తడిగా ఉన్న వస్త్రంతో తుడవండి లేదా నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.
   • వాక్సింగ్ క్రీమ్ యొక్క ప్రధాన ఉపయోగం జుట్టు తొలగింపు, కాబట్టి జుట్టును నిలుపుకోవాలనుకునే చర్మం యొక్క ప్రదేశాలలో దీనిని ఉపయోగించవద్దు - ఉదాహరణకు, మీ చేతులు.
   • సున్నితమైన చర్మం ఉన్నవారు జుట్టు తొలగింపు క్రీములకు అలెర్జీ కలిగి ఉంటారు, కాబట్టి వాటిని మీ మణికట్టు వంటి చిన్న ప్రదేశాలలో మొదట పరీక్షించండి. హెయిర్ రిమూవల్ క్రీమ్ శరీరం కోసం రూపొందించబడింది కాదు ముఖం మీద వర్తించండి.

4. 

   
   
   సౌనా. కృత్రిమ చర్మశుద్ధిని తగ్గించడంలో ఒక ఆవిరి ప్రభావవంతమైన మార్గం, ఎందుకంటే వేడి ఆవిరి రంధ్రాలను తెరిచి, చర్మశుద్ధికి కారణమయ్యే రసాయనాలను బయటకు తీయడానికి సహాయపడుతుంది. కనీసం 20-30 నిమిషాలు ఆవిరిలో కూర్చోవడానికి ప్రయత్నించండి, ఆపై మీరు బయటకు వచ్చిన వెంటనే తడి తువ్వాలతో త్వరగా తుడవండి.
   • కృత్రిమ చర్మం కోసం రసాయన చర్మశుద్ధి టవల్ మీద పొందవచ్చు, కాబట్టి మిమ్మల్ని మీరు తుడిచిపెట్టడానికి పాత టవల్ ఉపయోగించడం మంచిది.

5. 

   ప్రొఫెషనల్ టాన్ రిమూవర్ ఉపయోగించండి. కృత్రిమ చర్మశుద్ధికి సహాయపడే బ్రాండ్లు చర్మంపై ఏర్పడే వడదెబ్బలను తొలగించడానికి సహాయపడే ఉత్పత్తులను కూడా తయారు చేస్తాయి. ఈ ఉత్పత్తులు బాడీ స్క్రబ్స్, తడి కణజాలాలు లేదా స్నాన నూనెలు వంటి వివిధ రూపాల్లో వస్తాయి మరియు సన్‌బర్న్‌లను సమర్థవంతంగా తొలగించగలవు, ప్రత్యేకించి అవి ఉపయోగించిన సన్ టానింగ్ క్రీమ్ వలె అదే బ్రాండ్ అయినప్పుడు. వా డు. నిర్దిష్ట ఉత్పత్తులను ఎలా ఉపయోగించాలో మరిన్ని వివరాల కోసం మీరు లేబుల్‌లోని సూచనలను చదవాలి.
   • బ్రాండ్‌ను బట్టి, ఈ ఉత్పత్తులు కొంచెం ఖరీదైనవి కాని మీరు త్వరగా తాన్ వదిలించుకోవాలనుకుంటే కొనడం విలువ.

6. 

   సూర్యరశ్మిని పునరావృతం కాకుండా నిరోధించండి. మీరు చేయవలసినవి కొన్ని ఉన్నాయి ముందు ముదురు మచ్చలు లేదా సాగిన గుర్తులు వదలకుండా టాన్ చేసిన ప్రాంతం సమానంగా మాట్టే ఉందని నిర్ధారించుకోవడానికి కృత్రిమ వడదెబ్బలను తొలగించండి. ఏదైనా సన్‌బర్న్ రిమూవర్ క్రీమ్‌లను వర్తించే ముందు ఎక్స్‌ఫోలియేట్ మరియు తేమ ఉండేలా చూసుకోండి. టానింగ్ రసాయనం పొడి పాచెస్‌లో చిక్కుకోకుండా నిరోధించడానికి ఇది సహాయపడుతుంది. సన్‌బర్న్ రిమూవల్ క్రీమ్‌ను వర్తించే 2-3 రోజుల ముందు మీరు మాయిశ్చరైజర్‌ను ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయాలి.
   • బేకింగ్ సోడాతో కొద్దిగా నిమ్మరసం కలపడం ద్వారా మీరు సమర్థవంతంగా ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయవచ్చు. మిశ్రమాన్ని ఒక స్పాంజిపై పోయాలి, మైక్రోవేవ్‌లో సుమారు 2 నిమిషాలు వేడి చేసి, ఆపై శరీరమంతా రుద్దడానికి వాడండి. వడదెబ్బ తొలగించే ముందు 2-3 రోజులు రోజుకు ఒకసారి ఇలా చేయండి.
   • ప్రతి యెముక పొలుసు ation డిపోవడం తరువాత లోతైన మాయిశ్చరైజర్‌తో చర్మాన్ని తేమగా మార్చండి. అయినప్పటికీ, టాన్ తొలగించేటప్పుడు మీరు తేమగా ఉండకూడదు, ఎందుకంటే మాయిశ్చరైజర్లు క్రీములను పలుచన చేసి టాన్ తొలగించి స్ట్రెచ్ మార్కులను కలిగిస్తాయి.
   • చవకైన సన్ టాన్ రిమూవర్స్ ఖరీదైన ఉత్పత్తుల కంటే సాగిన గుర్తులు మరియు చర్మం రంగు అసమతుల్యతకు కారణమవుతాయని గుర్తుంచుకోండి. అయినప్పటికీ, అన్ని వడదెబ్బ తొలగింపు ఉత్పత్తులు అన్ని చర్మ రకాలకు అనుకూలంగా ఉండవు, కాబట్టి మీ చర్మానికి ఉత్తమంగా పనిచేసేదాన్ని ఎంచుకోండి.
   ప్రకటన

3 యొక్క 2 వ భాగం: సహజ వడదెబ్బలు క్షీణించడం

1. 

   ప్రతి రోజు సన్‌స్క్రీన్ వర్తించండి. దురదృష్టవశాత్తు, సహజ వడదెబ్బలను త్వరగా తొలగించడానికి చాలా మార్గాలు లేవు. అయితే, మీరు మే సన్‌స్క్రీన్ వేయడం ద్వారా మరింత వడదెబ్బ నివారించండి. వాస్తవానికి, మీ చర్మం ప్రకాశవంతంగా మరియు సూర్యుడి నుండి విముక్తి పొందాలని మీరు కోరుకుంటే, మీరు ప్రతిరోజూ మరియు సంవత్సరం పొడవునా సన్‌స్క్రీన్ ధరించాలి.
   • ఎస్‌పిఎఫ్‌తో సన్‌స్క్రీన్‌ను మీ శరీరమంతా క్రమం తప్పకుండా క్రమం తప్పకుండా మరియు ఎండలోకి వెళ్ళడానికి 30 నిమిషాల ముందు వర్తించండి.
   • ముఖం కోసం ప్రత్యేకంగా రూపొందించిన సన్‌స్క్రీన్‌ను మీరు ఉపయోగించాలి, ఇది సాధారణంగా ఎక్కువ SPF కలిగి ఉంటుంది. మీ రంధ్రాలను అడ్డుకోకుండా ఉండటానికి "నాన్-కామెడోజెనిక్" ఉత్పత్తిని ఎంచుకోండి.

2. 

   సూర్య రక్షణ. సన్‌స్క్రీన్ వాడకం మాదిరిగానే, సన్నని, లేయర్డ్ దుస్తులు ధరించడం మరింత తీవ్రమైన వడదెబ్బలను నివారించడంలో సహాయపడుతుంది, అదే సమయంలో చర్మాన్ని ఎండ దెబ్బతినకుండా కాపాడుతుంది. మీరు వేడి వాతావరణంలో నివసిస్తుంటే, మీరు విశాలమైన మరియు సౌకర్యవంతమైన ఫాబ్రిక్ వంటి తేలికపాటి మరియు శ్వాసక్రియ దుస్తులను ధరించవచ్చు.
   • టోపీ, టోపీ మరియు సన్ గ్లాసెస్ ధరించడం ద్వారా లేదా రోజులో అత్యంత వేడిగా ఉండే సమయంలో గొడుగును కప్పడం ద్వారా మీ ముఖాన్ని రక్షించండి.

3. 

   మరణ సెల్క్ చంపండి. ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ కృత్రిమ వడదెబ్బలను తొలగించడమే కాక, చనిపోయిన చర్మం పై పొరను తొలగించి, కింద ఉన్న కొత్త చర్మాన్ని బహిర్గతం చేయడం ద్వారా సహజ వడదెబ్బలను అస్పష్టం చేస్తుంది. వృత్తాకార కదలికలలో మీ చర్మాన్ని శాంతముగా మసాజ్ చేయడానికి వారానికి ఒకసారి ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ క్రీమ్ మరియు కాటన్ స్క్రబ్‌ను ఉపయోగించడం ద్వారా మీరు ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయవచ్చు.
   • మీ ముఖాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడానికి లేదా వెచ్చని నీటిలో ముంచిన శుభ్రమైన టవల్‌ను ఉపయోగించి మీ చర్మాన్ని శాంతముగా మసాజ్ చేయండి.

4. 

   చర్మాన్ని ప్రకాశవంతం చేయడానికి సహాయపడే ఉత్పత్తులను ఉపయోగించండి. వడదెబ్బ యొక్క చిన్న ప్రాంతాలను తొలగించడానికి మీరు తెల్లబడటం లేదా ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ ఉత్పత్తులను ఉపయోగించవచ్చు, కానీ ఈ ఉత్పత్తులు సూర్యరశ్మి వల్ల కలిగే రంగులేని చర్మం మరియు గోధుమ రంగు మచ్చలకు చికిత్స చేయడానికి ఉద్దేశించినవి అని తెలుసుకోండి. దేవుడు, మరియు ఉపయోగం ముందు మీరు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించడం చాలా ముఖ్యం. చర్మం నల్లబడటానికి కారణమయ్యే మెలనిన్ మొత్తాన్ని తగ్గించడం ద్వారా తెల్లబడటం క్రీమ్ పనిచేస్తుంది. చర్మం మెలనిన్ వర్ణద్రవ్యం మరింత ముదురు రంగులో ఉంటుంది.
   • వైట్ క్రీములు తరచుగా ఓవర్ ది కౌంటర్ మరియు ఓవర్ ది కౌంటర్ రూపాల్లో లభిస్తాయి. సురక్షితమైన మరియు అత్యంత ప్రభావవంతమైన వైట్ క్రీమ్ సాధారణంగా క్రియాశీల పదార్ధం స్టెరాయిడ్ లేదా రెటినోయిక్ ఆమ్లం (విటమిన్ ఎ రూపం) కలిగి ఉంటుంది. ఇతర క్రీములు అర్బుటిన్, కోజిక్ ఆమ్లం మరియు అజెలైక్ ఆమ్లం వంటి సహజ పదార్ధాలను ఉపయోగిస్తాయి.
   • హైడ్రోక్వినోన్ అనేక ప్రభావవంతమైన చర్మం తెల్లబడటం ఉత్పత్తులలో క్రియాశీల పదార్ధం, ఇది కౌంటర్లో మరియు కౌంటర్లో (బలమైన ఏకాగ్రత) యుఎస్‌లో లభిస్తుంది. అయినప్పటికీ, అనేక యూరోపియన్ మరియు ఆసియా దేశాలలో హైడ్రోక్వినోన్ నిషేధించబడింది ఎందుకంటే ఇది క్యాన్సర్‌కు కారణమవుతుంది, కాబట్టి మీరు ఉపయోగించే ముందు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.
   • మెర్క్యురీ అనేది ఆసియాలో తయారయ్యే అనేక వైట్ క్రీములలో కనిపించే క్రియాశీల పదార్ధం. ఈ ఉత్పత్తులను ఉపయోగించడం వల్ల పాదరసం విషం కలుగుతుంది మరియు గర్భస్రావం సహా తీవ్రమైన దుష్ప్రభావాలకు దారితీస్తుంది. యుఎస్ వంటి కొన్ని దేశాలలో, పాదరసం ఉత్పత్తుల వ్యాపారం నిషేధించబడింది. అందువల్ల, భద్రతను నిర్ధారించడానికి, మీరు ఉపయోగించే ముందు ఉత్పత్తి లేబుల్‌ను తనిఖీ చేయాలి.

5. 

   చర్మాన్ని హైడ్రేట్ చేయండి. తగినంత నీటితో చర్మం మెరుగ్గా పనిచేస్తుంది, చర్మ కణాలు మెరుగుపడతాయి మరియు చైతన్యం నింపుతాయి. ఈ ప్రక్రియ సహజ వడదెబ్బలు త్వరగా మసకబారడానికి సహాయపడుతుంది. లోతైన మాయిశ్చరైజర్‌ను ఉపయోగించడం ద్వారా మీరు పుష్కలంగా నీరు త్రాగటం, తాజా పండ్లు మరియు కూరగాయలు తినడం ద్వారా లేదా బయటి నుండి చర్మాన్ని హైడ్రేట్ చేయాలి (ప్రాధాన్యంగా తొలగించడానికి పండ్ల నుండి సహజ ఆమ్లాలను కలిగి ఉంటుంది) వడదెబ్బ) శరీరమంతా. ప్రకటన

3 యొక్క 3 వ భాగం: ఇంటి నివారణలు అన్ని కారణాల నుండి వడదెబ్బను తొలగించడానికి సహాయపడతాయి

1. 

   గ్రామ పిండి, నిమ్మరసం, పాలు మరియు పసుపు పొడి నుండి ముసుగు తయారు చేయండి. ఈ ముసుగు చర్మాన్ని ప్రకాశవంతం చేయడానికి మరియు ముఖం మీద వడదెబ్బను క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగిస్తే సహాయపడుతుంది. 2 టేబుల్ స్పూన్ల గ్రామ పిండిని 1/4 టీస్పూన్ పసుపు పొడి, సగం నిమ్మరసం, మరియు ఒక చుక్క పాలు కలిపి పేస్ట్ తయారు చేసుకోవాలి.
   • ఈ మిశ్రమాన్ని ముఖం మరియు మెడ అంతా పూయండి మరియు వెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేయడానికి ముందు 15 నిమిషాలు కూర్చునివ్వండి. ఉత్తమ ఫలితాల కోసం ప్రతి 2 రోజులకు ఒకసారి మాస్క్ చేయండి.
   • మీ చర్మం జిడ్డుగా మరియు బ్రేక్అవుట్లకు గురయ్యే అవకాశం ఉంటే, మీరు పాలను కొద్దిగా రోజ్ వాటర్ తో భర్తీ చేయవచ్చు.

2. 

   మీ చేతులు మరియు కాళ్ళను నిమ్మరసంలో నానబెట్టండి. నిమ్మరసంలోని సిట్రిక్ ఆమ్లం సమర్థవంతమైన స్కిన్ లైటనర్ మరియు సహజమైన లేదా కృత్రిమ వడదెబ్బలను తేలికపరచడానికి లేదా తొలగించడానికి ఉపయోగించవచ్చు, ముఖ్యంగా చేతులు మరియు కాళ్ళు వంటి కఠినమైన ప్రాంతాల నుండి. మీరు వెచ్చని నీటితో పూర్తి కుండలో 3-4 నిమ్మకాయల రసాన్ని కరిగించవచ్చు. చేతులు మరియు / లేదా పాదాలను నిమ్మరసంలో 15-20 నిమిషాలు నానబెట్టండి.
   • నిమ్మరసం చర్మాన్ని ఎండిపోతుంది, కాబట్టి నానబెట్టిన తర్వాత మీ చేతులు మరియు కాళ్ళను ఇంటెన్సివ్ మాయిశ్చరైజర్‌తో తేమ చేయండి.
   • కరిగించని నిమ్మరసం నేరుగా వడదెబ్బకు గురైన మరియు మోచేతులు మరియు మోకాలు వంటి కష్టతరమైన ప్రాంతాలకు కూడా వర్తించవచ్చు. నీటితో శుభ్రం చేయడానికి ముందు 15 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
   • నారింజ రసానికి నిమ్మరసానికి ప్రత్యామ్నాయంగా మీరు పిండి వేయవచ్చు ఎందుకంటే నారింజలో నిమ్మకాయల మాదిరిగానే సిట్రిక్ యాసిడ్ ఉంటుంది.

3. 

   ముడి బంగాళాదుంపలను చర్మంపై రుద్దండి. ముడి బంగాళాదుంపలలో విటమిన్ సి పుష్కలంగా ఉంటుంది, అందువలన అనేక చర్మ మెరుపు చికిత్సలలో ఉపయోగిస్తారు. కొంతమంది వ్యక్తుల ప్రకారం, ముడి బంగాళాదుంప రసాన్ని చీకటి ప్రదేశాలలో రుద్దడం ద్వారా సన్ బర్న్స్ విజయవంతంగా తొలగించవచ్చు.
   • బంగాళాదుంపను సగానికి కట్ చేసి, తడి బంగాళాదుంప మాంసాన్ని ఎండబెట్టిన ప్రదేశంలో రుద్దండి. ఫలితాలు కనిపించే వరకు వీలైనంత తరచుగా వర్తించండి.
   • టొమాటోస్ మరియు దోసకాయలలో విటమిన్ సి పుష్కలంగా ఉంటుంది, కాబట్టి వీటిని చర్మానికి వ్యతిరేకంగా రుద్దడానికి మరియు ముడి బంగాళాదుంపల మాదిరిగానే ఉంటుంది.

4. 

   చక్కెరతో మీ చర్మాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయండి. సమర్థవంతమైన సన్ స్క్రబ్స్ మరియు సన్ బర్న్స్ కోసం ఆశ్చర్యకరంగా సరళమైన మరియు సమర్థవంతమైన నివారణ వంటగదిలో సులభంగా లభించే సహజ పదార్ధాలను ఉపయోగించడం. మీరు 1 కప్పు పిండిచేసిన చక్కెరను అదనపు వర్జిన్ ఆలివ్ ఆయిల్ మరియు కొన్ని నిమ్మరసంతో కలపాలి.
   • చక్కెర చనిపోయిన కణాలను ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడానికి సహాయపడుతుంది, నిమ్మరసం మీ చర్మాన్ని కాంతివంతం చేయడానికి సహాయపడుతుంది మరియు ఆలివ్ ఆయిల్ మీ చర్మాన్ని తేమగా మార్చడానికి సహాయపడుతుంది.
   • వెచ్చని నీటిలో నానబెట్టిన శుభ్రమైన వస్త్రంతో మీ శరీరమంతా మిశ్రమాన్ని రుద్దండి. మిశ్రమాన్ని కడగడానికి స్నానం చేయండి.

5. 

   కలబందను వాడండి. కలబంద వేడెక్కడం వడదెబ్బకు సహాయపడుతుంది, మంటలను ఉపశమనం చేస్తుంది మరియు గాయం నయం చేయడంలో సహాయపడుతుంది. ఉత్తమ ఫలితాల కోసం, తోట కలబందను కొనండి, ఆకులను విడదీయండి మరియు ఆకుల నుండి ప్రవహించే జెల్ ను మీ చర్మానికి నేరుగా వర్తించండి. కలబంద వాడటం పూర్తిగా సురక్షితం, సాధారణ దుష్ప్రభావాలను కలిగించదు, కాబట్టి మీరు దీన్ని క్రమం తప్పకుండా మరియు హాయిగా ఉపయోగించవచ్చు.
   • అయితే, కలబంద మీ చర్మాన్ని సూర్యరశ్మికి మరింత సున్నితంగా చేస్తుంది, కాబట్టి వడదెబ్బ తగ్గించడానికి సన్‌స్క్రీన్‌ను ఉపయోగించినప్పుడు వాటిని నిర్ధారించుకోండి.
     
     

6. 

   కొబ్బరి నీళ్ళు వాడండి. ముఖం మరియు చేతులకు కొబ్బరి నీళ్ళు పూయడం వల్ల వడదెబ్బ తగ్గుతుంది, అదే సమయంలో చర్మాన్ని మృదువుగా చేస్తుంది. ప్రతిరోజూ కొబ్బరి నీళ్ళను పూయండి మరియు ఉత్తమ ఫలితాల కోసం నీటితో శుభ్రం చేయవలసిన అవసరం లేదు.
   • లోపలి నుండి చర్మాన్ని తిరిగి నింపడానికి కొబ్బరి నీళ్ళు తాగడం కూడా ఒక గొప్ప మార్గం. కొబ్బరి నీటిలో కేలరీలు తక్కువగా ఉంటాయి మరియు సాధారణ తాగునీటికి ప్రత్యామ్నాయంగా ఉంటాయి.

7. 

   వోట్స్ మరియు మజ్జిగ మిశ్రమంతో ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయండి. 1 టీస్పూన్ వోట్మీల్ ను 1 డ్రాప్ మజ్జిగతో కలపండి, తరువాత మీ శరీరమంతా ఈ వృత్తాకార కదలికను ఉపయోగించి రుద్దండి. ఓట్స్ చనిపోయిన కణాలను ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడానికి సహాయపడతాయి, అయితే మజ్జిగ చర్మాన్ని ఉపశమనం చేయడానికి మరియు మృదువుగా చేయడానికి సహాయపడుతుంది. వడదెబ్బలను తొలగించడానికి మీరు గ్రామ పిండి, పాలు, నిమ్మరసం మరియు పసుపు పొడి మిశ్రమాన్ని కూడా ఉపయోగించవచ్చు. ప్రకటన

సలహా

• ఒక ఉత్పత్తిని ఎంచుకోండి మరియు అంటుకోండి. కృత్రిమ వడదెబ్బలను తొలగించడానికి రకరకాల ఉత్పత్తులను ఉపయోగించడం వల్ల చర్మం చికాకు వస్తుంది. మీరు హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్, బేకింగ్ సోడా లేదా హెయిర్ రిమూవర్ క్రీమ్‌ను ఉపయోగించవచ్చు, కానీ ఒకే సమయంలో మూడు పదార్థాలను ఉపయోగించలేరు.
• చికిత్సలు ప్రభావం చూపే వరకు వేచి ఉండండి, రోజూ టబ్‌లో నానబెట్టి, మీ చర్మాన్ని తేమగా చేసుకోండి. మీరు టానింగ్ ఉత్పత్తిని ఉపయోగించినప్పుడు ఓపికపట్టండి మరియు మరింత జాగ్రత్తగా ఉండండి.

హెచ్చరిక

• చర్మం చిరాకు, కాలిపోవడం లేదా చికాకు పడకుండా చూసుకోవడానికి ముందుగా చర్మం యొక్క చిన్న ప్రదేశాలలో ఉత్పత్తిని ఎల్లప్పుడూ పరీక్షించండి. పైన పేర్కొన్న లక్షణాలు మీ చర్మంపై కనిపిస్తే మీరు చికిత్సను ఆపివేసి, వడదెబ్బ స్వయంగా మసకబారుతుంది.