విషయము

• దశలు
• సలహా
• హెచ్చరిక

స్కిజోఫ్రెనియా అనేది ఒక తీవ్రమైన మెదడు రుగ్మత, ఇది ఒక వ్యక్తి యొక్క మానసిక పనితీరును మరియు శ్రేయస్సును తీవ్రంగా ప్రభావితం చేస్తుంది. స్కిజోఫ్రెనియాతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు వర్చువల్ గాత్రాలను వినవచ్చు, భావోద్వేగాలకు భంగం కలిగి ఉండవచ్చు మరియు కొన్నిసార్లు గందరగోళంగా లేదా అర్థరహితమైన వాక్యాలను చెబుతారు. అయితే, స్కిజోఫ్రెనియాతో బాధపడుతున్న వారితో మంచి సంభాషణ చేయడానికి మీరు చేయగలిగే కొన్ని విషయాలు ఉన్నాయి.

దశలు

2 యొక్క పద్ధతి 1: స్కిజోఫ్రెనియా గురించి తెలుసుకోండి

1. 

   స్కిజోఫ్రెనియా లక్షణాలను గుర్తించండి. కొన్ని లక్షణాలు ఇతరులకన్నా ఎక్కువ గుర్తించదగినవి, కాని గుర్తించబడని లక్షణాలను అనుభవించడం నేర్చుకోవడం ద్వారా, మీరు మాట్లాడుతున్న వ్యక్తి ఏమి చేస్తున్నాడనే దానిపై మీకు మంచి అవగాహన ఉంటుంది. లక్షణాలు వీటిలో ఉండవచ్చు:
   • ఆధారం లేని అనుమానం యొక్క వ్యక్తీకరణలు.
   • ఎవరైనా మీకు హాని చేయాలనుకుంటున్నారని చెప్పడం వంటి అసాధారణమైన లేదా వింతైన భయాలు.
   • ఇంద్రియ అనుభవాలలో భ్రాంతులు లేదా మార్పులు ఉన్నాయి; ఉదాహరణకు ఇతరులు చూడలేని వాటిని చూడటం, రుచి చూడటం, వాసన పడటం, వినడం లేదా తాకడం.
   • పదాలు గందరగోళంగా లేదా రాయడం. సంబంధం లేని సంఘటనలను కేటాయించండి. వాస్తవాలకు భిన్నంగా తీర్మానాలు చేయండి.
   • భావోద్వేగం లేకపోవడం (కొన్నిసార్లు ఆనందం కోల్పోవడం అని పిలుస్తారు), కంటి సంబంధాలు లేవు, ముఖ కవళికలు లేవు, నిలుపుదల వంటి "ప్రతికూల" లక్షణాలు (బలహీనమైన సాధారణ ప్రవర్తన లేదా నరాల పనితీరు) పరిశుభ్రత లేదా సామాజిక నిర్లిప్తత.
   • అసాధారణమైన వస్త్రాలు, విచిత్రమైన బట్టలు, వికారంగా లేదా వికారంగా ధరించే బట్టలు (ఒక స్లీవ్ లేదా పంత్ లెగ్ ఎటువంటి కారణం లేకుండా చుట్టబడి ఉంటాయి, రంగులు ఒకదానికొకటి విరుద్ధంగా ఉంటాయి. ).
   • అసాధారణమైన మోటారు ప్రవర్తన, విచిత్రమైన భంగిమలు లేదా అధిక / పునరావృత అర్ధంలేని కదలికలు బటనింగ్ మరియు తిరిగి విప్పడం / జాకెట్ జిప్పర్ పైకి క్రిందికి లాగడం వంటివి.

2. 

   
   
   పై లక్షణాలను స్కిజోఫ్రెనిక్ పర్సనాలిటీ డిజార్డర్‌తో పోల్చండి. స్కిజోఫ్రెనియా అనేది స్కిజోఫ్రెనిక్ రుగ్మత - రెండు రుగ్మతలు భావోద్వేగాలను వ్యక్తీకరించడంలో లేదా సామాజిక సంబంధాలను ఏర్పరచడంలో ఇబ్బంది కలిగి ఉంటాయి; అయితే, కొన్ని ముఖ్యమైన తేడాలు ఉన్నాయి. స్కిజోఫ్రెనియాతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు వాస్తవికతతో అనుసంధానించబడ్డారు మరియు నిరంతర భ్రాంతులు లేదా భ్రమలు అనుభవించరు. వారి మాట్లాడే శైలి కూడా సాధారణమైనది మరియు అర్థం చేసుకోవడం సులభం. స్కిజోఫ్రెనియాతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు ఒంటరితనం, లేకపోవడం లేదా లైంగిక కోరిక లేకపోవడం వంటి వాటికి ప్రాధాన్యతనిస్తారు మరియు సమావేశాలు లేదా సామాజిక పరస్పర చర్యల ద్వారా గందరగోళం చెందుతారు.
   • ఇది స్కిజోఫ్రెనిక్ స్పెక్ట్రంలో భాగం అయినప్పటికీ, అది కాదు స్కిజోఫ్రెనిక్, కాబట్టి ఇక్కడ వివరించిన స్కిజోఫ్రెనియాతో ఉన్న మర్యాద స్కిజోఫ్రెనియా ఉన్నవారికి వర్తించదు.

3. 

   
   
   మీరు స్కిజోఫ్రెనిక్ వ్యక్తులతో వ్యవహరిస్తున్నారని అనుకోకండి. వ్యక్తి స్కిజోఫ్రెనియా లక్షణాలను ప్రదర్శించినప్పటికీ, అతను లేదా ఆమె నీలం రంగులో ఉందని మీరు అనుకోకూడదు. ఒక వ్యక్తికి స్కిజోఫ్రెనియా ఉందా లేదా అని నిర్ణయించే పొరపాటు మీరు చేయకూడదు.
   • మీకు తెలియకపోతే, స్నేహితుడిని లేదా కుటుంబ సభ్యుడిని అడగండి.
   • నైపుణ్యంగా అడగండి, ఉదా. “నేను ఏదైనా తప్పు చెప్పకూడదని లేదా చేయకూడదని ఖచ్చితంగా అనుకుంటున్నాను, కాబట్టి నన్ను అడగనివ్వండి: X కి స్కిజోఫ్రెనియా వంటి మానసిక రుగ్మత ఉందా? నేను ఏదో తప్పు చెబితే చాలా క్షమించండి, నేను కొన్ని సంకేతాలను చూస్తున్నాను మరియు నేను అతనిని గౌరవంగా చూడాలనుకుంటున్నాను.

4. 

   
   
   సానుభూతితో ఉండండి. స్కిజోఫ్రెనియా యొక్క లక్షణాలను మీరు అర్థం చేసుకున్న తర్వాత, వ్యక్తి యొక్క బూట్లు మీరే ఉంచడానికి మీ వంతు కృషి చేయండి. సానుభూతి లేదా అవగాహనతో వారి దృక్పథాన్ని అనుభవించడం మంచి సంబంధాన్ని కలిగి ఉండటానికి ఒక ముఖ్య అంశం, ఎందుకంటే ఇది తక్కువ విమర్శనాత్మకంగా, మరింత రోగిగా మరియు రోగి యొక్క అవసరాలను మరింతగా అర్థం చేసుకోవడానికి మీకు సహాయపడుతుంది. .
   • స్కిజోఫ్రెనియా యొక్క కొన్ని లక్షణాలను imagine హించటం కష్టమే అయినప్పటికీ, మీరు మీ మనస్సుపై నియంత్రణలో లేరని మరియు నియంత్రణ కోల్పోవడం లేదా పూర్తిగా అర్థం చేసుకోవడం గురించి స్పృహలో లేరని మీరు can హించవచ్చు. నిజమైన పరిస్థితులను పొందండి.
   ప్రకటన

2 యొక్క 2 విధానం: స్కిజోఫ్రెనిక్ వ్యక్తితో మాట్లాడటం

1. 

   నెమ్మదిగా మాట్లాడండి, కానీ అవమానకరంగా కనిపించవద్దు. మీరు మాట్లాడేటప్పుడు వారు శబ్దాలు లేదా నేపథ్య శబ్దం వంటి ఇతర స్వరాలను వినగలరని మర్చిపోకండి మరియు మీరు చెప్పేది అర్థం చేసుకోవడం వారికి కష్టతరం చేస్తుంది. అందువల్ల మీరు స్పష్టంగా, ప్రశాంతంగా మరియు నిశ్శబ్దంగా మాట్లాడటం చాలా ముఖ్యం, ఎందుకంటే వారి నరాలు అనేక స్వరాలను వినడానికి అలసిపోతాయి.
   • మీరు మాట్లాడుతున్నప్పుడు ఆ స్వరాలు వాటిని విమర్శిస్తూ ఉండవచ్చు.

2. 

   భ్రాంతులు గురించి జాగ్రత్త వహించండి. స్కిజోఫ్రెనియాతో బాధపడుతున్న ఐదుగురిలో నలుగురు భ్రాంతులు అభివృద్ధి చేస్తారు, కాబట్టి మీరు మాట్లాడుతున్నప్పుడు ఆ వ్యక్తి భ్రమలు కలిగి ఉంటారని తెలుసుకోండి. మీరు లేదా ఒక పొరుగువారు లేదా సెంట్రల్ ఇంటెలిజెన్స్ ఏజెన్సీ వంటి కొన్ని బయటి సంస్థ వారి ఆలోచనలను నియంత్రిస్తుందని వారు అనుకోవచ్చు, బహుశా వారు మిమ్మల్ని దేవుని దూతగా లేదా ఏమైనా చూస్తారు. ఇంకేదో.
   • సంభాషణ సమయంలో ఏ సమాచారాన్ని ఫిల్టర్ చేయాలో తెలుసుకోవడానికి నిర్దిష్ట భ్రాంతులు గుర్తించండి.
   • ఓపెన్ మైండ్ ఉంచండి. మీరు ఒక సెలబ్రిటీ అని భావించే వారితో, శక్తి ఉన్న లేదా అన్నిటికంటే సాధారణ జ్ఞానం ఉన్న వారితో మాట్లాడుతున్నారని గుర్తుంచుకోండి.
   • మీరు మాట్లాడేటప్పుడు వారితో ఏకీభవించడానికి ప్రయత్నించండి, కాని వారిని అతిగా పొగడటం లేదా ప్రశంసలతో పొగడటం లేదు.

3. 

   వారు లేనట్లు ఎప్పుడూ మాట్లాడకండి. వారు భ్రాంతులు లేదా భ్రమలు ఎదుర్కొంటున్నప్పటికీ, వారిని ఎప్పుడూ బయటికి నెట్టవద్దు. తరచుగా వారు ఏమి జరుగుతుందో తెలుసుకోవచ్చు మరియు వారు లేనట్లుగా మీరు మాట్లాడటం చూసి బాధపడతారు.
   • మీరు స్కిజోఫ్రెనియాతో బాధపడుతున్న వ్యక్తి గురించి ఇతరులతో మాట్లాడాలనుకుంటే, మీరు వినడానికి అసౌకర్యంగా లేని విధంగా లేదా ప్రత్యేకంగా మరొక సమయంలో మాట్లాడాలి.

4. 

   స్కిజోఫ్రెనియా ఉన్నవారిని మీకు తెలిసిన వారిని అడగండి. స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులను లేదా వారి సంరక్షకులను (వీలైతే) అడగడం ద్వారా అనారోగ్యంతో ఉన్న వ్యక్తితో ఎలా మాట్లాడాలో మీరు ఉత్తమంగా తెలుసుకోవచ్చు. మీరు ఇలాంటి ప్రశ్నలను అడగవచ్చు:
   • వారికి దూకుడు చరిత్ర ఉందా?
   • వారిని అరెస్టు చేశారా?
   • నేను తెలుసుకోవలసిన ప్రత్యేక భ్రాంతులు లేదా భ్రమలు ఉన్నాయా?
   • వ్యక్తి పాల్గొన్న పరిస్థితులలో నేను ఏ ప్రత్యేక వ్యూహాలను అనుసరించాలి?

5. 

   తిరోగమన ప్రణాళిక ఉంది. సంభాషణ సరిగ్గా జరగకపోతే లేదా మీరు అసురక్షితంగా భావిస్తే గది నుండి ఎప్పుడు బయలుదేరాలో తెలుసుకోండి.
   • మీకు భరోసా అవసరమయ్యే ముందు ప్లాన్ చేయడానికి ప్రయత్నించండి మరియు మీ కోపాన్ని తగ్గించడానికి లేదా మతిస్థిమితం నుండి బయటపడటానికి వ్యక్తిని సున్నితంగా ఒప్పించండి. వాటిని శాంతింపచేయడానికి మీరు చేయగలిగేవి ఉన్నాయి. ఉదాహరణకు, ప్రభుత్వం వారిపై గూ ying చర్యం చేస్తుందని వారు భావిస్తే, ఫోటోగ్రాఫిక్ / నిఘా పరికరాలను నివారించడానికి మీరు కిటికీని కవర్ చేయడానికి ముందుకొస్తారు.

6. 

   అసాధారణమైన విషయాలను అంగీకరించడానికి సిద్ధంగా ఉండండి. ప్రశాంతంగా ఉండండి మరియు స్పందించవద్దు. స్కిజోఫ్రెనియా ఉన్నవారికి సాధారణ వ్యక్తుల నుండి భిన్నమైన ప్రవర్తనలు మరియు పదాలు ఉంటాయి. నవ్వకండి, తక్కువ చూడండి లేదా వారి తప్పు వాదనలు లేదా వాదనలను ఎగతాళి చేయవద్దు. మీకు నిజంగా బెదిరింపు లేదా ప్రమాదం అనిపిస్తే పోలీసులకు కాల్ చేయండి.
   • మీరు ఈ రుగ్మతతో ఎవరితోనైనా జీవించాలని If హించినట్లయితే, మీరు పరిస్థితి యొక్క తీవ్రతను గ్రహిస్తారు మరియు అలాంటి సమస్యలను తేలికగా తీసుకోలేరు.

7. 

   మందులు తీసుకోవడం కొనసాగించమని వారిని ప్రోత్సహించండి. స్కిజోఫ్రెనియా ఉన్నవారు తరచూ మందులు తీసుకోవడం మానేయాలని కోరుకుంటారు. అయితే, taking షధాన్ని తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. వారు మందులను ఆపడం గురించి ప్రస్తావించినప్పుడు, మీరు ఈ క్రింది విధంగా స్పందించవచ్చు:
   • ఇంత ముఖ్యమైన నిర్ణయం తీసుకునే ముందు వైద్యుడిని అడగమని సూచించండి.
   • మందుల కంటే ఇప్పుడు వారు బాగానే ఉన్నారని రిమైండర్ చేయండి, కాని వారు ఆ విధంగా ఉండాలనుకుంటే వారు మాత్రలు తీసుకోవడం కొనసాగించాలి.

8. 

   వారి భ్రాంతులు శక్తివంతం చేయవద్దు. ఒక వ్యక్తి మతిస్థిమితం ఏర్పడటం ప్రారంభించి, మీరు వారికి వ్యతిరేకంగా కుట్ర చేస్తున్నారని చెబితే, కంటి సంబంధాన్ని నివారించండి, ఎందుకంటే ఇది వారి మతిస్థిమితం తీవ్రతరం చేస్తుంది.
   • మీరు వారి గురించి ఏదైనా వ్రాస్తున్నారని వారు భావిస్తే, వారు మిమ్మల్ని చూస్తున్నప్పుడు ఎవరికీ టెక్స్ట్ చేయవద్దు.
   • మీరు దొంగిలించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారని వారు భావిస్తే, గదిలో లేదా ఇంట్లో ఎక్కువసేపు ఉండకుండా ఉండండి.
   ప్రకటన

సలహా

• సమాచారానికి ఒక గొప్ప మూలం పుస్తకం ది వాయిసెస్ ఆగిపోయిన రోజు కెన్ స్టీల్ యొక్క వాయిస్ స్కిజోఫ్రెనియాతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు మరియు వారు కోలుకున్నప్పుడు వారు కలిగి ఉన్న వైరుధ్యాలను అర్థం చేసుకోవడానికి మీకు సహాయపడుతుంది.
• వారు ఏ స్థితిలో ఉన్నా, వ్యక్తిని సందర్శించండి మరియు వారితో మాట్లాడండి.
• పిల్లలతో మాట్లాడటం వంటి పదాలను ఉపయోగించడం లేదా ఉపయోగించడం అనే వైఖరి లేదు. స్కిజోఫ్రెనియాతో బాధపడుతున్న వయోజన ఇప్పటికీ పెద్దవాడు.
• ఎవరైనా హింసాత్మకంగా లేదా బెదిరింపులకు గురవుతారని అనుకోలేదు. స్కిజోఫ్రెనియాతో బాధపడుతున్న చాలా మంది ప్రజలు మరియు ఇతర మానసిక అనారోగ్యాలతో బాధపడుతున్నవారు సాధారణంగా ప్రజల కంటే హింసాత్మకంగా ఉండరు.
• లక్షణాలు కనిపించినప్పుడు భయపడకండి.

హెచ్చరిక

• మీరు పోలీసులను పిలిస్తే, ఆ వ్యక్తి యొక్క మానసిక స్థితి గురించి తప్పకుండా మాట్లాడండి, అందువల్ల పోలీసులకు ఎలా నిర్వహించాలో తెలుసు.
• మెజారిటీ జనాభాతో పోలిస్తే స్కిజోఫ్రెనియా ఆత్మహత్య రేటు ఎక్కువగా ఉంది. అనారోగ్య వ్యక్తి వారు ఆత్మహత్య చేసుకోవచ్చని చెబితే, పోలీసులకు లేదా ఆత్మహత్యల నివారణ హాట్‌లైన్‌కు కాల్ చేసి వెంటనే సహాయం పొందండి.
• స్కిజోఫ్రెనియాతో బాధపడుతున్న వ్యక్తి భ్రాంతులు ఎదుర్కొంటున్నప్పుడు మిమ్మల్ని మీరు సురక్షితంగా ఉంచుకోవాలని ఎల్లప్పుడూ గుర్తుంచుకోండి. ఇది భ్రమలు మరియు భ్రాంతులు కలిగి ఉన్న రుగ్మత అని మర్చిపోకండి మరియు వ్యక్తి పూర్తిగా స్నేహపూర్వకంగా కనిపించినప్పుడు కూడా వారు అకస్మాత్తుగా దాడి చేయవచ్చు.