విషయము

• దశలు
• హెచ్చరిక

మీరు అనుకోకుండా గర్భవతి అని మీకు తెలిసినప్పుడు మీరు భయపడతారు. బహుశా మీరు తల్లి కావడానికి సిద్ధంగా లేరు, లేదా మీ ఆరోగ్యానికి ఆరోగ్యకరమైన గర్భం ఉందని హామీ లేదు. గర్భం ముగించాల్సిన అవసరం ఉంటే, మీరు గర్భస్రావం ఎంపికను పరిగణించవచ్చు. అయినప్పటికీ, సాధ్యమయ్యే ప్రభావాలను గుర్తుంచుకోండి మరియు మీ ఆరోగ్యం మరియు భద్రతకు మొదటి స్థానం ఇవ్వడం గుర్తుంచుకోండి.

దశలు

3 యొక్క పద్ధతి 1: ఎంపికలను పరిగణించండి

1. 

   మీరు గర్భవతి అని నిర్ణయించండి. Loss తు నష్టం అనేది గర్భం యొక్క సాధారణ లక్షణం, కానీ ఇది ఖచ్చితంగా సంకేతం కాదు.మీరు ఆలస్యం ఎదుర్కొంటే మీరు గర్భవతి అని మీరు అనుమానించవచ్చు, ముఖ్యంగా వికారం లేదా గొంతు రొమ్ములు వంటి ఇతర లక్షణాలు ఉంటే. మీరు గర్భవతి అని మీరు అనుకుంటే, మీకు ఇంటి గర్భ పరీక్ష ఉండాలి. అనేక గర్భ పరీక్షా వస్తు సామగ్రిని చాలా ఖచ్చితమైనవిగా మరియు ఫార్మసీలలో విస్తృతంగా లభిస్తాయి.
   • మీరు ఇంకా పాఠశాలలో ఉంటే, పాఠశాల ఆరోగ్య విభాగం మీకు గర్భ పరీక్షను అందిస్తుంది.
   • గర్భ పరీక్ష పరీక్ష సానుకూలంగా ఉంటే, ఖచ్చితమైన రోగ నిర్ధారణ కోసం మీరు మీ వైద్యుడిని చూడాలి. ఇంటి గర్భ పరీక్షా వస్తు సామగ్రి చాలా నమ్మదగినది, కానీ క్లినిక్ వద్ద మీ డాక్టర్ చేసే పరీక్షలు మీరు గర్భవతిగా ఉన్నాయో లేదో ఖచ్చితంగా తెలుసుకోవడానికి ఉత్తమ మార్గం. వీలైనంత త్వరగా వైద్య సలహా తీసుకోండి.
2. మీరు గర్భవతి అని వెల్లడించడం సురక్షితం కాదా అని పరిశీలించండి. మీ కుటుంబం లేదా మీరు నివసిస్తున్న సంఘం చాలా సాంప్రదాయికంగా ఉంటే, మీరు గర్భవతి అని ప్రజలకు తెలియజేసే ప్రమాదం ఉంది, ప్రత్యేకించి మీరు గర్భస్రావం చేస్తున్నట్లు భావిస్తే. ఇది జరగవచ్చని మీరు అనుకుంటే మిమ్మల్ని శారీరక వేధింపులు, శబ్ద దుర్వినియోగం లేదా ఇంటి నుండి బహిష్కరించే ప్రమాదం లేదు.
   • మీ కుటుంబ సభ్యుడికి చెప్పడానికి మీరు భయపడితే, మీరు "క్యాంపింగ్" లేదా "ప్రయాణం" చేస్తున్నట్లు మరియు రహస్యంగా గర్భస్రావం చేసినట్లు నటించవచ్చు. (మీరు తోడుగా సాక్ష్యమివ్వగల విశ్వసనీయ స్నేహితుడి గురించి ఆలోచించండి.) పత్రాలపై సంతకం చేయడంలో జాగ్రత్తగా ఉండండి మరియు మీ కుటుంబం మరియు కుటుంబ వైద్యుడు తెలుసుకోవాలనుకోవడం లేదని మీరు ఆసుపత్రికి స్పష్టం చేయండి.
   • గర్భస్రావం తర్వాత మీకు ఆరోగ్యం బాగాలేదు. మీ చుట్టూ ఉన్న వ్యక్తులు మీకు జలుబు లేదా ఫ్లూ ఉన్నట్లు అనుకోవచ్చు.

3. 

   
   
   మీరు సురక్షితంగా భావిస్తే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. మీ వైద్యుడు గర్భవతి అని నిర్ధారణ అయిన తర్వాత, మీరు అడగడానికి చాలా ఎక్కువ ఉంటుంది. మీ డాక్టర్ మీకు చాలా సహాయకారి. గర్భధారణ సమయంలో మీ శరీరం ఒక్కసారిగా మారుతుంది, కాబట్టి మీరు దానిని ఉంచడానికి ప్రణాళిక చేయకపోయినా మీరు ఏమి చేయవచ్చో మీ వైద్యుడిని అడగండి.
   • డాక్టర్ పరీక్షించి, కొన్ని రక్త పరీక్షలు లేదా అల్ట్రాసౌండ్ చేస్తారు.
   • మీరు ఎంతకాలం గర్భవతిగా ఉన్నారో అంచనా వేయడానికి మీ వైద్యుడిని అడగండి. చాలా ప్రదేశాలలో గర్భధారణ వయస్సు ఆధారంగా గర్భస్రావం అనుమతించే లేదా అనుమతించని చట్టాలు ఉన్నాయి. సాధారణంగా, గర్భం దాల్చిన మొదటి 3 నెలల్లో గర్భస్రావం సురక్షితం.

4. 

   
   
   ఎంపికలను పరిగణించండి. మీరు గర్భవతి అని unexpected హించని సమయంలో తెలుసుకోవటానికి మీరు చాలా భయపడ్డారు మరియు గందరగోళం చెందుతారు. మీ ఎంపికల గురించి ఆలోచించడానికి కొన్ని రోజులు పడుతుంది. మీకు నమ్మదగిన సన్నిహితుడు లేదా బంధువు ఉంటే, సలహా కోసం వారి వైపు తిరగడానికి వెనుకాడరు. ముఖ్యంగా, మీరు మరియు మీ ఆరోగ్యం కోసం మీరు సరైన నిర్ణయం తీసుకోవాలి.
   • సాధారణంగా, మీకు మూడు ప్రధాన ఎంపికలు ఉన్నాయి: మాతృత్వం, దత్తత మరియు గర్భస్రావం.
   • మీరు ఏమి చేయాలనుకుంటున్నారో మీకు ఎలా తెలిసినా, కన్సల్టెంట్‌తో మాట్లాడటం మంచిది. వారు మిమ్మల్ని అవకాశాల కోసం సిద్ధం చేయడంలో సహాయపడతారు. ప్రసూతి ఆసుపత్రిలో గర్భస్రావం కావాలా అని ఆలోచిస్తున్న వ్యక్తుల కోసం కౌన్సెలింగ్ యూనిట్ కూడా ఉంది, మరియు మీరు గర్భం దాల్చాలనుకుంటే వనరులు అందించవచ్చు కాని డబ్బు లేదా మద్దతు లేకపోవడం.
   • వీలైతే, మీ భాగస్వామితో మాట్లాడండి మరియు మీ ఎంపికలను కలిసి పరిగణించండి. అయితే, నిర్ణయించే హక్కు మీ ఇష్టం.
   ప్రకటన

3 యొక్క పద్ధతి 2: విధానాన్ని కొనసాగించండి

1. 

   
   
   తగిన వైద్య సదుపాయాన్ని కనుగొనండి. మీరు గర్భస్రావం చేయాలని నిర్ణయించుకున్న తర్వాత, అది సురక్షితమైన మరియు పరిశుభ్రమైన వైద్య సదుపాయంలో జరిగిందని మీరు నిర్ధారించుకోవాలి. మీ గైనకాలజిస్ట్ ఈ విధానాన్ని చేయగలరు, కాకపోతే, మీరు గైనకాలజిస్ట్‌ను అడగండి, మీరు ఈ ప్రక్రియ కోసం వెళ్ళే స్థలాన్ని సిఫారసు చేయండి.
   • యుఎస్‌లో, మీరు ప్రణాళికాబద్ధమైన పేరెంట్‌హుడ్ (కుటుంబ నియంత్రణ సంస్థ) ను చూడవచ్చు. ఈ సంస్థ సమగ్ర స్థాయి సంతానోత్పత్తి సేవలను అందిస్తుంది మరియు మీకు గొప్ప మద్దతుగా ఉంటుంది (మీరు గర్భవతిగా ఉండాలని నిర్ణయించుకున్నా కూడా).
   • మీరు పిలిచే వైద్య సదుపాయం వాస్తవానికి గర్భస్రావం సేవను అందిస్తుందో లేదో నిర్ధారించుకోండి. కొన్ని కుటుంబ నియంత్రణ సంస్థలు దీన్ని చేస్తాయి, కాని అనేక "అవాంఛిత గర్భాలకు సహాయం" ఉన్నాయి, అవి మిమ్మల్ని భయపెట్టడానికి మరియు మిమ్మల్ని మోసం చేయడానికి మార్గాలను కనుగొంటాయి, తద్వారా మీరు గర్భస్రావం చేయలేరు. ఇది ఫోన్‌లో సాధారణ ప్రశ్న మాత్రమే తీసుకుంటుంది మరియు మీకు సమాధానం లభిస్తుంది.
   • గర్భస్రావం చేయడానికి రెండు మార్గాలు ఉన్నాయి. ఒకటి వైద్య సదుపాయంలో శస్త్రచికిత్స చేయడం, మరొకటి డాక్టర్ సూచించిన మందులు తీసుకోవడం. మీరు గర్భస్రావం చేసే ఆసుపత్రిని కనుగొన్నప్పుడు, ఈ రెండు ఎంపికలను వారితో చర్చించండి.
   • మీ ప్రాంతంలోని గర్భస్రావం చట్టాల గురించి ఆసుపత్రిని అడగండి. గర్భస్రావం ప్రక్రియ జరగడానికి ముందు తల్లిదండ్రులు లేదా సంరక్షకుల నుండి అనుమతి పొందటానికి కొన్ని సౌకర్యాలకు మైనర్ అవసరం. అయితే, ఎప్పటికప్పుడు మీరు ఈ అవసరాన్ని వదులుకోవడానికి అనుమతి కోరవచ్చు. మీ ప్రాంతంలోని నిబంధనల గురించి మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతతో తనిఖీ చేయండి.

2. 

   మీ తల్లిదండ్రులతో మాట్లాడండి. మీరు 18 ఏళ్లలోపువారైతే, మీరు ఎక్కడ నివసిస్తున్నారో బట్టి గర్భస్రావం ప్రక్రియ చేయడానికి తల్లిదండ్రుల అనుమతి అవసరం. మీరు చట్టం గురించి వైద్య కేంద్రాన్ని అడగడం ద్వారా సమాచారాన్ని పొందవచ్చు. ఏదేమైనా, మీరు బహుశా మీ తల్లిదండ్రులతో మాట్లాడాలి. మీ తల్లిదండ్రులు మీకు సహాయక వనరుగా ఉంటారని ఆశిద్దాం.
   • మీ తల్లిదండ్రులతో మాట్లాడటానికి మంచి సమయం మరియు స్థలాన్ని ఎంచుకోండి. మీరు ప్రైవేట్ మరియు నిరంతరాయమైన ప్రదేశంలో మాట్లాడాలి. మీ తల్లిదండ్రులు పరధ్యానంలో లేరని నిర్ధారించుకోవడానికి ఇప్పుడు మాట్లాడటం సౌకర్యంగా ఉందా అని అడగండి.
   • ప్రశాంతంగా మరియు నిజాయితీగా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి. మీ భావాలను మరియు అవసరాలను స్పష్టంగా తెలియజేయండి.

3. 

   తల్లిదండ్రుల అనుమతి లేకుండా ప్రక్రియ కోసం ఏర్పాట్లు. చాలా ప్రదేశాలకు తల్లిదండ్రుల పిటిషన్ అవసరం, కానీ మీరు తల్లిదండ్రుల అనుమతి లేకుండా చట్టబద్దమైన గర్భస్రావం ప్రక్రియను కలిగి ఉండవచ్చు. మీ తల్లిదండ్రులు పిటిషన్‌పై సంతకం చేయకపోతే, లేదా మీరు భయపడితే లేదా తల్లిదండ్రులకు చెప్పలేకపోతే, మీకు కోర్టు నుండి మాఫీ అవసరం. ఈ సందర్భంలో, తల్లిదండ్రుల తరపున కోర్టు సమ్మతి ఇస్తుంది.
   • కుటుంబ నియంత్రణ కేంద్రంలో కోర్టు అనుమతి పొందడం గురించి సమాచారం ఉంది మరియు ఈ ప్రక్రియకు సహాయపడుతుంది. మీరు జాతీయ అబార్షన్ హాట్‌లైన్‌కు కూడా కాల్ చేయవచ్చు. అవసరమైన దశలను తెలుసుకోవడానికి అవి మీకు సహాయపడతాయి.
   • మీరు వివాహం చేసుకుంటే, పిల్లలు ఉంటే, లేదా అత్యవసర పరిస్థితుల్లో తల్లిదండ్రుల పిటిషన్ నియమాలు వర్తించవు.

4. 

   సహాయక వ్యక్తిని కనుగొనండి. మీరు మీ తల్లిదండ్రులతో మాట్లాడలేరని మీకు అనిపిస్తే, మీరు భాగస్వామ్యం చేయడానికి విశ్వసించదగిన వ్యక్తిని కనుగొనండి. మీరు గర్భస్రావం చేయాలని నిర్ణయించుకున్నా, అది ఇప్పటికీ మానసికంగా కలతపెట్టే అనుభవంగా ఉంటుంది. ఈ క్లిష్ట సమయంలో సహాయక వ్యవస్థను కలిగి ఉండటం చాలా సహాయపడుతుంది. మీరు మాట్లాడేటప్పుడు ప్రశాంతంగా మరియు హేతుబద్ధంగా ఉండండి మరియు మీకు వారి సహాయం అవసరమని వారికి తెలియజేయండి.
   • విశ్వసనీయ బంధువు లేదా స్నేహితుడిని కనుగొనడానికి ప్రయత్నించండి మరియు మీతో పాటు క్లినిక్‌కు వెళ్ళమని ఆ వ్యక్తిని అడగండి. ప్రక్రియ తర్వాత మీకు సహాయం అవసరం కావచ్చు - ప్రక్రియ సమయంలో మీరు అనస్థీషియాతో ఇంటికి నడపలేరు మరియు దాని ద్వారా వెళ్ళడానికి మీకు ఓదార్పు అవసరం.

5. 

   ప్రక్రియ కోసం సిద్ధం. మీరు క్లినిక్ సందర్శించడానికి సన్నద్ధమవుతున్నప్పుడు, ఈ ప్రక్రియకు ఎంత ఖర్చవుతుందో మీరు తెలుసుకోవాలి. US లో, గర్భస్రావం యొక్క సగటు ధర సుమారు 800 USD. గర్భం యొక్క మొదటి 3 నెలల్లో గర్భస్రావం కోసం శస్త్రచికిత్స ఖర్చు 1,500 USD వరకు ఉంటుంది. మీరు ఈ ఖర్చును ఎలా భరిస్తారో ఆలోచించడం మంచిది. ఇది ప్రక్రియ రోజున మీ ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది.
   • చాలా ఆరోగ్య కేంద్రాలు ఫీజుల నిచ్చెనను వర్తిస్తాయి. అంటే మీ ఆదాయం మరియు సామర్థ్యం గణనలో పరిగణించబడతాయి. తరచుగా చెల్లించాల్సిన ఖర్చులు గణనీయంగా తగ్గుతాయి.
   • మీరు ఒక్కసారిగా చెల్లించలేకపోతే, మీరు వాయిదాల ద్వారా చెల్లించగలరా అని మీ వైద్యుడిని అడగండి.
   • పాఠశాల లేదా పనికి దూరంగా ఉన్న ఒక రోజున ఈ విధానాన్ని షెడ్యూల్ చేయడానికి ప్రయత్నించండి, కాబట్టి మీకు విశ్రాంతి మరియు కోలుకోవడానికి కనీసం ఒక రోజు ఉంటుంది.

6. 

   ఏమి జరగబోతోందో తెలుసుకోండి. మీరు ఆసుపత్రికి వెళ్ళే ముందు, మీరు మందుల మీద వెళ్తున్నారా లేదా గర్భస్రావం చేసే విధానం ఉందా అని తెలుసుకోవాలి. పిండం 9 వారాల కన్నా తక్కువ వయస్సు ఉంటే మరియు 97% వరకు ప్రభావవంతంగా ఉంటే వైద్య గర్భస్రావం సాధారణంగా ఉపయోగించబడుతుంది.
   • మీకు గర్భస్రావం ప్రక్రియ ఉంటే, మీరు కూడా ఈ విధానం గురించి ముందుగానే తెలుసుకోవాలి. గర్భస్రావం శస్త్రచికిత్సలో రెండు రకాలు ఉన్నాయి: వాక్యూమ్ ఆస్ప్రిషన్ మరియు డి అండ్ ఇ (డైలేటేషన్ మరియు బహిష్కరణ). మీకు ఏ విధానం ఉంటుందో మీ వైద్యుడిని అడగండి.
   • పై విధానాలకు ముందు, మీకు విశ్రాంతి ఇవ్వడానికి మీకు medicine షధం ఇవ్వవచ్చు. వాక్యూమ్ ఆస్ప్రిషన్ విధానానికి ముందు, డాక్టర్ గర్భాశయాన్ని పరీక్షించి, మత్తుమందు చేస్తారు, అప్పుడు వాక్యూమ్ ఆస్పిరేటర్ ఉపయోగించి పిండం బయటకు తీయబడుతుంది. ఈ విధానం 5-10 నిమిషాలు పడుతుంది.మీ వైద్యుడితో దాఖలు చేయడానికి మరియు మాట్లాడటానికి ముందు మరియు పోస్ట్-ప్రొసీజర్ విధానాలకు మీకు ఎక్కువ సమయం అవసరమని గమనించండి.
   • డాక్టర్ గర్భాశయాన్ని పరీక్షించి గర్భాశయాన్ని తిమ్మిరితో డైలేషన్ మరియు ఉత్సర్గ కూడా ప్రారంభమవుతుంది. గర్భాశయం medicine షధం లేదా ద్రవాలతో విడదీయబడుతుంది మరియు డాక్టర్ గర్భాశయాన్ని శుభ్రం చేయడానికి వాక్యూమ్ ట్యూబ్‌ను ఉపయోగిస్తారు. గర్భాశయం కోసం సిద్ధం చేయడానికి ఎక్కువ సమయం పడుతుంది కాబట్టి ఈ విధానం 20 నిమిషాలు పడుతుంది.
   ప్రకటన

3 యొక్క విధానం 3: గర్భస్రావం తరువాత ప్రభావాలను ఎదుర్కోవడం

1. 

   శారీరక పునరుద్ధరణ అర్థం చేసుకోండి. శస్త్రచికిత్స గర్భస్రావం తరువాత, మీరు కోలుకునే సమయంలో మీ డాక్టర్ సూచనలను పాటించాలి. ఈ ప్రక్రియ తర్వాత 1 వారం వరకు మీకు రక్తస్రావం లేదా మీ గర్భాశయంలో తిమ్మిరి అనిపించవచ్చు. శారీరక ప్రభావాలను ఎదుర్కోవటానికి మీ డాక్టర్ మీకు నొప్పి నివారణలను అందించవచ్చు.
   • సంక్రమణతో పోరాడటానికి మీకు యాంటీబయాటిక్స్ కూడా సూచించబడతాయి.
   • మీరు భారీ రక్తస్రావం అనుభవించినట్లయితే లేదా సంకోచాలు తీవ్రమైన నొప్పిని కలిగిస్తే వెంటనే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. ప్రక్రియ జరిగిన రోజుల్లో మీకు జ్వరం రావడం, లేదా చాలా మందపాటి యోని ఉత్సర్గం లేదా దుర్వాసన ఉంటే మీరు మీ వైద్యుడిని కూడా పిలవాలి.

2. 

   మీ భావాలను గుర్తించండి. గర్భస్రావం తర్వాత మీరు బహుళ భావోద్వేగాలను కలపడం సహజం. కొంతమందికి దాదాపు ఉపశమనం కలుగుతుంది, మరికొందరికి విచారం, నొప్పి లేదా గందరగోళం వంటి సంక్లిష్టమైన భావోద్వేగాలు ఉంటాయి. మీకు ఎలా అనిపించినా, అనుభూతి చెందడానికి మీకు సమయం మరియు స్థలం ఇవ్వండి.
   • గర్భస్రావం చాలా వ్యక్తిగత అనుభవం. మీరు తర్వాత చాలా భావోద్వేగానికి గురైతే సిగ్గుపడకండి. మీ భావాలను అర్థం చేసుకోండి మరియు అంగీకరించండి.

3. 

   సహాయం పొందు. గర్భస్రావం తర్వాత ఉద్వేగానికి లోనవ్వడం సాధారణమే అయినప్పటికీ, మీ ఆత్మలు కోలుకుంటున్నాయని నిర్ధారించుకోండి. మీరు యుక్తవయసులో ఉన్నప్పుడు మీ జీవితంలో చాలా మార్పులను ఎదుర్కొంటున్నప్పుడు ఇది మరింత ముఖ్యమైనది. విచారం, అపరాధం లేదా కోపం యొక్క దీర్ఘకాలిక భావాలను మీరు గమనించినట్లయితే, సహాయం కోరే సమయం కావచ్చు.
   • మీరు బంధువు లేదా స్నేహితుడితో మాట్లాడేటప్పుడు కొన్నిసార్లు మీకు మరింత ఉపశమనం కలుగుతుంది, కానీ కొన్ని సమయాల్లో సమస్య మరింత తీవ్రమవుతుంది. ఈ సందర్భంలో, మనస్తత్వవేత్త లేదా సహాయక బృందాన్ని సూచించమని మీ వైద్యుడిని అడగండి. మీరు ఒంటరిగా లేరని గుర్తుంచుకోండి.
   ప్రకటన

హెచ్చరిక

• గర్భస్రావం ప్రక్రియను అనుభవజ్ఞుడైన వైద్యుడు నిర్వహిస్తున్నారని నిర్ధారించుకోండి.
• కోలుకునే సమయంలో మీ డాక్టర్ సూచనలను పాటించాలని గుర్తుంచుకోండి.
• యుఎస్ లో గర్భస్రావం గురించి కఠినమైన చట్టాలతో, మీరు నిరాశకు గురవుతారు, ఇంటి గర్భస్రావం ప్రయత్నించడం గురించి కూడా ఆలోచించండి. మిమ్మల్ని మీరు ఏ విధంగానైనా ప్రమాదంలో పడకండి. గృహ గర్భస్రావం ప్రాణాంతకం కావచ్చు లేదా జీవితకాల పరిణామాలతో సమస్యలకు దారితీస్తుంది. దీన్ని చేయడానికి మీకు అర్హత కలిగిన డాక్టర్ అవసరం.