ఆలివ్ ఆయిల్ మరియు చక్కెరతో ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ మిశ్రమాన్ని తయారు చేయండి - చిట్కాలు

వీడియో: ఇంట్లో తయారుచేసిన చక్కెర & ఆలివ్ ఆయిల్ ఫేస్ & బాడీ స్క్రబ్

విషయము

వనరులు
దశలు
సలహా
హెచ్చరిక
నీకు కావాల్సింది ఏంటి

రెగ్యులర్ ఎక్స్‌ఫోలియేషన్ అనేది చర్మం యొక్క ఉపరితలంపై నిర్మించిన చనిపోయిన చర్మ కణాలను తొలగించడానికి ఒక మార్గం, ఇది మొటిమలు, పొడిబారడం, మందకొడిగా మరియు దురదకు కారణమవుతుంది. ఆలివ్ ఆయిల్ ఒక సహజ యాంటీఆక్సిడెంట్, ఇది చర్మాన్ని రక్షిస్తుంది మరియు తేమ చేస్తుంది. ఆలివ్ నూనెను చక్కెరతో కలపండి, ఆల్-నేచురల్ గింజ, మరియు మీకు ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడానికి ఒక మ్యాజిక్ పదార్థం ఉంటుంది. మీకు చక్కెర, ఆలివ్ ఆయిల్ మరియు మరికొన్ని పదార్థాలు వంటగదిలో ఉన్నంత వరకు, మీరు ముఖం, పెదాలు మరియు శరీరాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడానికి అనేక రకాల పదార్థాలను సృష్టించవచ్చు.

వనరులు

చక్కెర మరియు ఆలివ్ నూనె యొక్క ప్రాథమిక మిశ్రమం

3 టేబుల్ స్పూన్లు (45 మి.లీ) అదనపు వర్జిన్ ఆలివ్ ఆయిల్
సేంద్రీయ తేనె యొక్క 2 టేబుల్ స్పూన్లు (45 గ్రా)
Organic సేంద్రీయ చక్కెర కప్పు (120 గ్రా)

తీపి వనిల్లా చక్కెర మరియు ఆలివ్ నూనె మిశ్రమం

½ కప్పు (100 గ్రా) గోధుమ చక్కెర
½ కప్ (120 గ్రా) వ్యాసం
కప్ (80 మి.లీ) ఆలివ్ ఆయిల్
2 టేబుల్ స్పూన్లు (45 గ్రా) తేనె
Van టీస్పూన్ (1 మి.లీ) వనిల్లా సారం
టీస్పూన్ (2.5 మి.లీ) విటమిన్ ఇ నూనె

ముఖానికి చక్కెర, ఆలివ్ ఆయిల్ మరియు స్ట్రాబెర్రీల మిశ్రమం

½ కప్పు (120 గ్రా) చక్కెర
కప్ (60 మి.లీ) ఆలివ్ ఆయిల్
2 - 3 తరిగిన స్ట్రాబెర్రీలు

పెదాలకు బ్రౌన్ షుగర్ మరియు ఆలివ్ ఆయిల్ మిశ్రమం

1 టేబుల్ స్పూన్ (12 గ్రాములు) బ్రౌన్ షుగర్
½ టేబుల్ స్పూన్ (7 మి.లీ) ఆలివ్ ఆయిల్

దశలు

4 యొక్క పద్ధతి 1: ప్రాథమిక చక్కెర మరియు ఆలివ్ నూనె మిశ్రమాన్ని తయారు చేయండి

ఆలివ్ నూనెను తేనెతో కలపండి. 3 టేబుల్ స్పూన్లు (45 మి.లీ) అదనపు వర్జిన్ ఆలివ్ నూనెను ఒక మూతతో ప్లాస్టిక్ కూజా లేదా గాజు కూజాలో ఉంచండి. పదార్థాలు బాగా కలిసే వరకు 2 టేబుల్ స్పూన్ల సేంద్రీయ తేనెలో కదిలించు.
- సేంద్రీయ తేనె చాలా సహజమైన మిశ్రమాన్ని చేస్తుంది, కానీ మీరు సాధారణ తేనెను కూడా ఉపయోగించవచ్చు.
ఎక్కువ చక్కెర జోడించండి. తేనె మరియు ఆలివ్ నూనె బాగా కలిపిన తరువాత, ½ కప్ (120 గ్రా) సేంద్రీయ చక్కెరను మిశ్రమానికి కదిలించండి. పదార్థాలు గ్రాన్యులర్ పేస్ట్ ఏర్పడే వరకు బాగా కలపండి.
- మీరు సాధారణ తెల్ల చక్కెరను సేంద్రీయ చక్కెరతో భర్తీ చేయవచ్చు.
- మీరు ఎక్కువ విత్తనాలతో మిశ్రమాన్ని ఇష్టపడితే ఎక్కువ చక్కెర జోడించండి.
- మీరు సున్నితమైన మిశ్రమాన్ని ఇష్టపడితే, మీరు తక్కువ చక్కెరలో కలపవచ్చు.
మిశ్రమాన్ని చర్మంలోకి మసాజ్ చేయండి. కూజా నుండి కొద్ది మొత్తంలో మిశ్రమాన్ని తీసివేయడానికి మీ వేలిని ఉపయోగించండి. ఈ మిశ్రమాన్ని మీ చర్మంలోకి వృత్తాకార కదలికలలో 60 సెకన్ల పాటు రుద్దండి.
- మోచేతులు మరియు పాదాలు వంటి చాలా పొడి ప్రాంతాల కోసం, మీరు 1 నిమిషం కన్నా ఎక్కువసేపు స్క్రబ్ చేయవచ్చు.
మిశ్రమాన్ని కడగడానికి నీటిని ఉపయోగించండి. ఈ మిశ్రమాన్ని మీ చర్మంపై రుద్దిన తరువాత, గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. ప్రక్రియను పూర్తి చేయడానికి శుభ్రమైన టవల్ తో చర్మం పొడిబారండి.
- మిశ్రమంలోని ఆలివ్ నూనె చర్మాన్ని తేమగా మార్చడానికి సహాయపడుతుంది, కానీ చర్మం చాలా పొడిగా ఉంటే, మీరు చర్మాన్ని మరింత తేమగా ఉంచడానికి ion షదం లేదా క్రీమ్ వేయవచ్చు.
ప్రకటన

4 యొక్క విధానం 2: తీపి వనిల్లా చక్కెర మరియు ఆలివ్ నూనె మిశ్రమాన్ని తయారు చేయండి

ఆలివ్ ఆయిల్, తేనె, వనిల్లా సారం మరియు విటమిన్ ఇ నూనెను కలుపుతుంది. 1/3 కప్పు (80 మి.లీ) ఆలివ్ ఆయిల్, 2 టేబుల్ స్పూన్లు (45 గ్రా) తేనె, 1/4 టీస్పూన్ (1 మి.లీ) వనిల్లా సారం మరియు 1/2 టీస్పూన్ (2.5 మి.లీ) నూనె జోడించండి విటమిన్ ఇ ఒక చిన్న గిన్నెలోకి. ఒక చెంచాతో పదార్థాలను పూర్తిగా కలపండి.
- మీరు వేరే సువాసనను ఇష్టపడితే, మీరు వనిల్లా సారాన్ని మీ ఇష్టమైన ముఖ్యమైన నూనెతో భర్తీ చేయవచ్చు. నిమ్మకాయ, ద్రాక్షపండు, లావెండర్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్స్ అన్నీ మంచి ఎంపికలు.
ఎక్కువ చక్కెర కలపండి. ద్రవ పదార్థాలు కలిపిన తర్వాత, 1/2 కప్పు (100 గ్రా) గోధుమ చక్కెర మరియు 1/2 కప్పు (120 గ్రా) వ్యాసం కదిలించు. మిశ్రమం గ్రాన్యులర్ పేస్ట్ అయ్యేవరకు బాగా కలపాలి.
- మీ వంటగది అల్మారాలో ఉన్నదాన్ని బట్టి మీరు పూర్తి గోధుమ చక్కెర లేదా పూర్తి వ్యాసాన్ని ఉపయోగించవచ్చు.
వృత్తాకార కదలికలను ఉపయోగించి మిశ్రమాన్ని మీ చర్మంపై రుద్దండి. మిశ్రమాన్ని చర్మంలోకి మెత్తగా మసాజ్ చేయండి. వృత్తాకార కదలికలలో వర్తించండి మరియు చర్మాన్ని చికాకు పెట్టకుండా ఉండటానికి చాలా గట్టిగా రుద్దకుండా జాగ్రత్త వహించండి.
- మీరు ఈ మిశ్రమాన్ని ముఖం మరియు శరీరంపై ఉపయోగించవచ్చు. కంటి ప్రాంతాన్ని రుద్దడం మానుకోండి.
మిశ్రమాన్ని కడగడానికి నీటిని ఉపయోగించండి. మీరు మిశ్రమాన్ని మీ చర్మంలోకి మసాజ్ చేసిన తరువాత, గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. రంధ్రాలను మూసివేయడానికి చర్మాన్ని చల్లటి నీటితో ప్యాట్ చేయండి, తరువాత శుభ్రమైన టవల్ తో పొడిగా ఉంచండి.
- మీ చర్మంలోని తేమను నిరోధించడానికి స్క్రబ్‌ను ఉపయోగించిన తర్వాత ముఖ మాయిశ్చరైజర్ లేదా ion షదం రాయండి.
ప్రకటన

4 యొక్క విధానం 3: ముఖానికి చక్కెర, ఆలివ్ ఆయిల్ మరియు స్ట్రాబెర్రీ మిశ్రమాన్ని తయారు చేయండి

చక్కెర మరియు ఆలివ్ నూనె కలపండి. ఒక చిన్న గిన్నెలో 1/2 కప్పు (120 గ్రా) చక్కెర మరియు 1/4 కప్పు (60 మి.లీ) ఆలివ్ నూనె జోడించండి. సమానంగా కలిసే వరకు జాగ్రత్తగా ఒక చెంచాతో పదార్థాలను కలపండి.
- ఈ వంటకం చక్కెర మరియు ఆలివ్ నూనెను 2: 1 నిష్పత్తిలో ఉపయోగిస్తుంది. మీరు మీకు కావలసినంత ఎక్కువ లేదా తక్కువ పదార్థాల మొత్తాన్ని సర్దుబాటు చేయవచ్చు.
చక్కెర మిశ్రమానికి తరిగిన స్ట్రాబెర్రీ మరియు les రగాయలను జోడించండి. చక్కెర మరియు నూనె కలిపిన తర్వాత, 2-3 తరిగిన స్ట్రాబెర్రీలను మిశ్రమంలో కలపండి. చక్కెర మరియు నూనె మిశ్రమంలో స్ట్రాబెర్రీని తీయడానికి ఒక చెంచా లేదా ఫోర్క్ ఉపయోగించండి.
- మిశ్రమంలో స్ట్రాబెర్రీలను ఎక్కువగా కలపడం మానుకోండి. స్ట్రాబెర్రీ చక్కెర కణాలను కరిగించగలదు.
- స్ట్రాబెర్రీ ప్రకాశవంతమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు చర్మాన్ని సమతుల్యం చేస్తుంది.
మిశ్రమాన్ని కవర్ చేసిన కంటైనర్‌లో పోసి రిఫ్రిజిరేటర్‌లో భద్రపరుచుకోండి. అన్ని పదార్థాలు కలిపిన తర్వాత, మిశ్రమాన్ని ఒక కూజా లేదా కంటైనర్‌లో మూతతో వేయండి. మిశ్రమాన్ని రిఫ్రిజిరేటర్‌లో 2 వారాల వరకు తాజాగా ఉంచడానికి నిల్వ చేయండి.
మిశ్రమాన్ని పొడి చర్మంపై మసాజ్ చేయండి. పొడి ముఖ చర్మంపై మిశ్రమాన్ని రుద్దడానికి శుభ్రమైన వేళ్లను ఉపయోగించండి. వృత్తాకార కదలికలలో మిశ్రమాన్ని చర్మంలోకి రుద్దండి మరియు చనిపోయిన చర్మ కణాలను శాంతముగా ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయండి.
- జాగ్రత్తగా ఉండండి, చాలా గట్టిగా రుద్దకండి. ముఖం మీద చర్మం చాలా సన్నగా ఉంటుంది మరియు మీరు దానిని తీవ్రంగా రుద్దితే సులభంగా చికాకు వస్తుంది.
మిశ్రమాన్ని నీటితో శుభ్రం చేసి, మీ ముఖాన్ని ఆరబెట్టండి. ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ మిశ్రమాన్ని రుద్దిన తర్వాత గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోవాలి. మీ ముఖాన్ని శాంతముగా ఆరబెట్టడానికి శుభ్రమైన టవల్ ఉపయోగించండి మరియు మీరు తరచుగా ఉపయోగించే సీరమ్స్, మాయిశ్చరైజర్స్ మరియు / లేదా ఇతర ఉత్పత్తులను వర్తించండి.
- మీ చర్మాన్ని ప్రకాశవంతం చేయడానికి మీరు ఈ మిశ్రమాన్ని వారానికి 1-2 సార్లు ఉపయోగించవచ్చు.
ప్రకటన

4 యొక్క విధానం 4: పెదాలకు బ్రౌన్ షుగర్ మరియు ఆలివ్ ఆయిల్ మిశ్రమాన్ని కలపండి

బ్రౌన్ షుగర్ మరియు ఆలివ్ ఆయిల్ కలపండి. ఒక చిన్న గిన్నె లేదా ప్లేట్‌లో 1 టేబుల్ స్పూన్ (12 గ్రాములు) బ్రౌన్ షుగర్ మరియు 1/2 టేబుల్ స్పూన్ (7.5 మిల్లీలీటర్లు) ఆలివ్ ఆయిల్ జోడించండి. మిళితం అయ్యేవరకు రెండు పదార్థాలను కలపండి.
- మీరు ఆలివ్ నూనె మొత్తాన్ని సర్దుబాటు చేయవచ్చు. ఇది చక్కెరను కలిపి ఉంచుతుంది, కాబట్టి మీరు 1/2 టేబుల్ స్పూన్ కంటే తక్కువ నూనెను ఉపయోగించవచ్చు.
మిశ్రమాన్ని మీ పెదవులపై రుద్దండి. చక్కెర మరియు ఆలివ్ నూనె కలిపిన తర్వాత, మిశ్రమాన్ని మీ పెదవులపై మీ వేళ్ళతో శాంతముగా రుద్దండి. చనిపోయిన చర్మాన్ని తొలగించడానికి మిశ్రమాన్ని 30-60 సెకన్ల పాటు మసాజ్ చేయండి.
- ఈ మిశ్రమాన్ని వారానికి ఒకసారి ఉపయోగించండి.చలికాలపు శీతాకాలంలో పెదవులు ఎక్కువగా చప్పబడినప్పుడు, మీరు వారానికి రెండుసార్లు ఉపయోగించవచ్చు.
తడి గుడ్డతో మిశ్రమాన్ని తుడిచివేయండి. ఈ మిశ్రమాన్ని మీ పెదాలకు మసాజ్ చేసిన తరువాత, టవల్ ను గోరువెచ్చని నీటిలో నానబెట్టి, మీ పెదాలను శుభ్రంగా తుడవండి.
- మీ పెదాలను ఉపశమనం చేయడానికి మరియు తేమగా ఉంచడానికి పెదవి alm షధతైలం వేయండి.
ప్రకటన

సలహా

మీ వంటగదిలో మీకు చక్కెర లేకపోతే, మీరు ఏదైనా రెసిపీలో చక్కెరకు ప్రత్యామ్నాయంగా చక్కటి కణాల సముద్రపు ఉప్పును ఉపయోగించవచ్చు.
రెగ్యులర్ యెముక పొలుసు ation డిపోవడం మీ చర్మానికి మంచిది అయితే, వారానికి 1-2 సార్లు కంటే ఎక్కువ వాడకండి. చర్మం ఎక్కువగా ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేస్తే చర్మం సులభంగా చికాకు అవుతుంది.

హెచ్చరిక

అవన్నీ సహజ పదార్ధాలను కలిగి ఉన్నప్పటికీ, పై మిశ్రమాలు ఇప్పటికీ చర్మ ప్రతిచర్యలకు కారణమవుతాయి. అలెర్జీ పరీక్షను పెద్ద ప్రదేశాలలో ఉపయోగించే ముందు చేయటం మంచిది. మీ మణికట్టు లోపలి భాగంలో ఒక చిన్న మొత్తాన్ని వేయండి మరియు దానిని శుభ్రం చేయడానికి 1-2 నిమిషాలు వేచి ఉండండి. 12-48 గంటలు వేచి ఉండండి మరియు ప్రతిచర్య లేకపోతే, మీరు మిశ్రమాన్ని ఉపయోగించవచ్చు.