విషయము

• దశలు
• చిట్కాలు
• హెచ్చరికలు

జాత్యహంకారం పాఠశాలలో తీవ్రమైన సమస్య కావచ్చు. ఒక ఉన్నత పాఠశాల విద్యార్థిగా, మీ గురించి బాధ కలిగించే జాతిపరమైన వ్యాఖ్యలు చేసే వ్యక్తులను మీరు కలుసుకోవచ్చు. వీరు సంకుచిత మనస్తత్వం గల వ్యక్తులు అని గుర్తుంచుకోండి మరియు వారికి వారి స్వంత "తలలో బొద్దింకలు" ఉన్నాయి! సైన్స్ దృక్కోణంలో, ఏ జాతికి చెందినవారైనా సామాజిక అంశమే తప్ప మరేమీ కాదు.

దశలు

1. 1 పోరాడతారు. ఎవరైనా జాత్యహంకార ప్రకటనలు చేస్తే, ఒక నిర్దిష్ట జాతి సభ్యుడిగా ఉండటం వలన ఒక వ్యక్తి ఏమి అవుతాడో లేదా వారు వారి జీవితాన్ని ఎలా గడుపుతారో నిర్ణయించలేరని సూచించండి. మీరు "పరిమిత" జాతి అయినప్పటికీ, ఈ వ్యక్తికి మీ మంచి అకడమిక్ రికార్డు, సామర్థ్యం లేదా ప్రతిభను గుర్తు చేయవచ్చు.
2. 2 మీ టీచర్, హెడ్‌మాస్టర్, సూపర్‌వైజర్ లేదా ఇలాంటి వారితో మాట్లాడండి. కొన్ని సందర్భాల్లో, జాతి వివక్ష చట్టవిరుద్ధం. చట్టవిరుద్ధమైన వివక్షకు ఇక్కడ కొన్ని ఉదాహరణలు ఉన్నాయి:
   • మీరు తగినంత డబ్బు చెల్లించినప్పటికీ కేఫ్‌లు మీకు మధ్యాహ్న భోజనం అందించవు, మరియు అవి జాతి ప్రాతిపదికన చేస్తాయి.
3. 3 ప్రజలు మీతో ఈ విధంగా ఎందుకు మాట్లాడుతున్నారో ఆలోచించండి. వారు మీ పట్ల అసూయతో అలా చేస్తున్నారా? మీ పాఠశాలలోని ఇతర విద్యార్థుల గురించి వారు జాత్యహంకార వ్యాఖ్యలు చేశారా? జాతి గురించి మాట్లాడే వ్యక్తులు తరచుగా సంకుచిత మనస్తత్వం కలిగి ఉంటారు. వారు ప్రజలను తెలుసుకునే ముందు కూడా వారు తీర్పు ఇస్తారు. కొందరు వ్యక్తులు మీ పట్ల జాతివివక్షతో ఉండవచ్చు, ఎందుకంటే వారు మిమ్మల్ని ఇష్టపడరు లేదా వారి కంపెనీలో మిమ్మల్ని కోరుకోరు. నిన్ను ప్రేమించకపోవడానికి మంచి కారణం లేని నీచమైన వ్యక్తులు ప్రపంచంలో ఉన్నారు, కానీ మీకు వ్యక్తీకరించడానికి క్రూరమైనదాన్ని కనుగొనడానికి ప్రయత్నిస్తారు.
4. 4 మీ బలహీనతను ప్రదర్శించవద్దు. మీ భావోద్వేగాలతో పోరాడటానికి ప్రయత్నించండి. వారు మీ భావోద్వేగ ప్రతిచర్యను చూసినప్పుడు, వారు మీ భావాలను మరింత గాయపరచాలని కోరుకుంటారు.
5. 5 బాధ కలిగించే వ్యాఖ్యలను విస్మరించండి. హమామ్‌ని ఎదుర్కోవడానికి ఇది ఒక ప్రసిద్ధ మార్గం. మీరు వాటిని విస్మరించడం వారు చూసినప్పుడు, వారు విసుగు చెందుతారు మరియు దానిని చేయడం మానేస్తారు.

చిట్కాలు

• మీరు ఈ వ్యక్తులను నమ్ముతారా? బయటి నుండి మిమ్మల్ని మీరు దగ్గరగా మరియు నిజాయితీగా చూడండి. మీరు మీలో ఏదో మార్చాల్సిన అవసరం ఉందా? మీ వ్యక్తిత్వం మీ జాతీయతకు వ్యతిరేకంగా చర్మం రంగు లేదా మూస పద్ధతుల ద్వారా ప్రభావితం కాదు.
• దొంగచాటుగా ప్రవర్తించడం మరియు వేధించేవారిని ఆపాలనుకోవడం మధ్య వ్యత్యాసం ఉంది.
• పాఠశాల మనస్తత్వవేత్తతో మాట్లాడండి - అతను సహాయం చేయగలడు.
• వాటిని విస్మరించవద్దు, చర్య తీసుకోండి మరియు విశ్వసనీయ పెద్దలకు చెప్పండి.
• వేధింపుదారుడు మీ మనోభావాలను గాయపరచాలనుకుంటున్నారు. కాబట్టి, ఎంత బాధాకరంగా ఉన్నా, మీ కన్నీళ్లు వేధింపుదారుడికి బహుమతిగా మారకుండా వ్యవహరించండి.
• మీ హోమ్‌రూమ్ టీచర్ వంటి మీరు విశ్వసించే వారికి చెప్పండి. అతను బహుశా మీకు మరింత మంచి సలహా ఇవ్వగలడు.
• మీ నిజమైన స్నేహితులు ఎవరో తెలుసుకోండి మరియు వారితో సన్నిహితంగా ఉండండి.
• వేధింపుదారుడి పట్ల అనుచితంగా ఉండండి. ఇది అతడిని ఆశ్చర్యపరుస్తుంది మరియు / లేదా గందరగోళానికి గురి చేస్తుంది.

హెచ్చరికలు

• వేధించే వ్యక్తితో పోరాడటం సాధారణంగా చెడ్డది, కానీ కూడా, అతని స్థాయికి తగ్గవద్దు!
• వేధించేవారిని మళ్లీ తాకవద్దు. ఇది ఇబ్బందికి దారితీస్తుంది మరియు మీ పట్ల బెదిరింపు యొక్క కొత్త భాగాన్ని కలిగిస్తుంది.
• సమాధానం చెప్పే ముందు బాగా ఆలోచించండి. అగ్నితో అగ్నితో పోరాడవద్దు. ఉత్తమంగా!