విషయము

• దశలు
• పద్ధతి 1 లో 3: జనన నియంత్రణను ఉపయోగించడం
• పద్ధతి 2 లో 3: Usingషధాలను ఉపయోగించడం
• పద్ధతి 3 లో 3: పద్ధతి శస్త్రచికిత్స పద్ధతులు
• చిట్కాలు

చాలామంది మహిళలు 4-8 రోజుల్లో ationతుస్రావం సమయంలో 35-40 మి.లీ రక్తాన్ని కోల్పోతారు. కొంతమంది ప్రతిరోజూ ఎక్కువ కాలం పాటు ఎక్కువ రక్తం కోల్పోతారు, దీనిని మెనోరాజియా (భారీ, దీర్ఘకాలిక రుతుస్రావం) అని పిలుస్తారు. Menstruతుస్రావం సమయంలో అధిక మరియు దీర్ఘకాలిక రక్తస్రావంతో, మహిళలు కూడా ఒక సారూప్య వైద్య సమస్యకు గురవుతారు - రక్తహీనత. అదృష్టవశాత్తూ, మీరు భారీ మరియు సుదీర్ఘ menstruతు రక్తస్రావాన్ని తగ్గించగల మార్గాలు ఉన్నాయి.

దశలు

పద్ధతి 1 లో 3: జనన నియంత్రణను ఉపయోగించడం

1. 1 జనన నియంత్రణ దీర్ఘకాలాలను ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో అర్థం చేసుకోండి. ఇవి గర్భధారణను నివారించడానికి సాధారణంగా ఉపయోగించే కృత్రిమ నివారణలు, కానీ అవి రక్తస్రావాన్ని కూడా తగ్గించగలవు. తుస్రావంతో సంబంధం ఉన్న తిమ్మిరి మరియు నొప్పి యొక్క తీవ్రతను తగ్గించడానికి కూడా ఈ నివారణలు సహాయపడతాయి.
   • Gesతు చక్రం ప్రొజెస్టెరాన్ మరియు ఈస్ట్రోజెన్‌తో సహా వివిధ మహిళా హార్మోన్ల ద్వారా నియంత్రించబడుతుంది. గర్భనిరోధక మందులు శరీరంలోని ఈ హార్మోన్ల మొత్తాన్ని ప్రభావితం చేస్తాయి మరియు మీ కాలంలో రక్త ప్రసరణ మొత్తాన్ని ప్రభావితం చేస్తాయి.
   • హార్మోన్ల పాచెస్, మాత్రలు మరియు యోని రింగులతో సహా వివిధ రకాల జనన నియంత్రణ ఉత్పత్తులు ఉన్నాయి. అవి సాధారణంగా మూడు వారాల పాటు ఉపయోగించబడతాయి మరియు తరువాత ఒక వారం పాటు తీసివేయబడతాయి. అయితే, వాటిలో కొన్ని ఒక నెల మొత్తం ఉపయోగించవచ్చు.
2. 2 గర్భాశయ పరికరాన్ని ఇన్‌స్టాల్ చేయండి. గర్భధారణను నివారించడానికి మరియు alతు రక్తస్రావాన్ని తగ్గించడానికి ఈ హార్మోన్ల పరికరం గర్భాశయంలోకి చొప్పించబడింది. కాయిల్ గర్భాశయంలోకి ప్రొజెస్టిన్ విడుదల చేస్తుంది, ఇది విపరీతమైన రక్తస్రావాన్ని తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది. మురిని ఇన్‌స్టాల్ చేసే విధానం పాలీక్లినిక్‌లో గైనకాలజిస్ట్ చేత చేయబడుతుంది. మురి 6 నెలలు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ కాలం ఉంటుంది. స్పైరల్స్ రెండు రకాలుగా ఉండవచ్చు:
   • రాగి మురి. ఈ మురి రాగి తీగతో చుట్టబడిన ఆధారాన్ని కలిగి ఉంటుంది. విడుదలైన రాగి చికాకును సృష్టిస్తుంది, ఇది మంటను కలిగిస్తుంది, ఇది గర్భనిరోధకంగా పనిచేస్తుంది. అలాంటి పరికరాన్ని 10 సంవత్సరాల కంటే ఎక్కువ కాలం ఉపయోగించలేరు.
   • లెవోనోర్జెస్ట్రెల్‌తో కాయిల్. ఈ కాయిల్ ప్రొజెస్టిన్‌ను విడుదల చేస్తుంది మరియు గర్భాశయంలో మందపాటి శ్లేష్మం ఏర్పడుతుంది, ఇది గుడ్డు ఇంప్లాంటేషన్ జరగకుండా నిరోధిస్తుంది. అలాంటి పరికరాన్ని 5 సంవత్సరాల వరకు ఉపయోగించవచ్చు.
3. 3 ఇంప్లాంట్ ఉంచడాన్ని పరిగణించండి. ఇది హార్మోన్ జనన నియంత్రణ, ఇది ప్రొజెస్టిన్ అనే హార్మోన్‌ను ఉపయోగిస్తుంది, ఇది నెమ్మదిగా రక్తప్రవాహంలోకి విడుదల అవుతుంది.
   • ఇంప్లాంట్ పరిమాణం చిన్నది మరియు అగ్గిపుల్లలా ఉంటుంది. ఇది చంకల పైభాగంలో చర్మం కింద చేర్చబడుతుంది. ఇంప్లాంట్ ప్లేస్‌మెంట్ తగిన శిక్షణ పొందిన నిపుణుడి ద్వారా మాత్రమే నిర్వహించబడాలి. నొప్పిని తగ్గించడానికి ఇది సాధారణంగా స్థానిక అనస్థీషియాతో చేయబడుతుంది.
   • ఈ పద్ధతి అవాంఛిత గర్భాలను నివారిస్తుంది మరియు alతు రక్తస్రావాన్ని తగ్గిస్తుంది. రాబోయే ఆరు నెలల్లో గర్భం ధరించాలని అనుకోని మహిళలకు ఇది సరిపోతుంది.
4. 4 హార్మోన్ల ఇంజెక్షన్లు. అవి సాధారణంగా ప్రతి మూడు నెలలకోసారి చేయబడతాయి. అవి గర్భధారణను నివారించడానికి మరియు ationతుస్రావం సమయంలో రక్తస్రావాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి.
   • ప్రొజెస్టెరాన్ భుజం లేదా పిరుదులోకి ఇంట్రామస్కులర్‌గా ఇంజెక్ట్ చేయబడుతుంది.ప్రొజెస్టెరాన్ రక్తంలోకి విడుదలవుతుంది, ఇది హార్మోన్ల అసమతుల్యతను సృష్టిస్తుంది, ఇది గుడ్డును ఇంప్లాంట్ చేయకుండా నిరోధిస్తుంది.
   • రాబోయే ఆరు నెలల్లో గర్భం ప్లాన్ చేయని మహిళలకు మాత్రమే ఈ పద్ధతి వర్తిస్తుంది.

పద్ధతి 2 లో 3: Usingషధాలను ఉపయోగించడం

1. 1 యాంటీఫైబ్రినోలిటిక్ మందులను తీసుకోండి. ఈ నివారణలు చాలా ఇతర పద్ధతుల కంటే వేగంగా మరియు ఎక్కువ కాలం పనిచేస్తాయి. వారు రక్తం గడ్డకట్టడంలో జోక్యం చేసుకోవచ్చు, తద్వారా రక్తస్రావం తగ్గుతుంది.
   • ఈ నిధుల ప్రారంభ సమయం తీసుకున్న తర్వాత 2-3 గంటలు, మరియు వాటిని కొన్ని రోజుల కంటే ఎక్కువ ఉపయోగించలేరు. ఈ పద్ధతి ఇతరులకు ప్రాధాన్యతనిస్తుంది, ఎందుకంటే ఇది పునరుత్పత్తి విధులను ప్రభావితం చేయదు.
   • యాంటీఫైబ్రినోలైటిక్ ఏజెంట్ యొక్క ఉదాహరణ ట్రాన్సెక్సామ్, ఇది 500 mg మోతాదులో రోజుకు 3 సార్లు ఉపయోగించబడుతుంది. మీ డాక్టర్ దర్శకత్వం వహించకపోతే ఈ medicationషధాన్ని ఇతర జనన నియంత్రణ మందులతో కలపకూడదు.
2. 2 స్టెరాయిడ్ కాని శోథ నిరోధక మందులను పొందండి. రుతుక్రమ రక్తస్రావంతో కలిగే తిమ్మిరిని తగ్గించడంలో అవి సహాయపడతాయి.
   • ఈ మందులు నొప్పిని నియంత్రించే హార్మోన్ అయిన ప్రోస్టాగ్లాండిన్ ఉత్పత్తిని తగ్గిస్తాయి. ప్రోస్టాగ్లాండిన్ తగ్గింపుతో, alతు నొప్పి తగ్గుతుంది. అవి రక్తస్రావాన్ని తగ్గించడంలో కూడా సహాయపడతాయి.
   • నాన్-స్టెరాయిడ్ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ డ్రగ్స్ ప్రిస్క్రిప్షన్ లేకుండా అందుబాటులో ఉన్నాయి. వీటిలో అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన ఇబుప్రోఫెన్, దీనిని రెండు మాత్రలుగా రోజుకు మూడు సార్లు తీసుకుంటారు. ఈ టాబ్లెట్‌లు అంత ఖరీదైనవి కావు మరియు మీ కాలంలో మాత్రమే ఉపయోగించాలి.
3. 3 ప్రొజెస్టిన్ మాత్రలను ఉపయోగించండి. అవి సాధారణంగా క్రమరహిత రుతుస్రావం ఉన్న మహిళలకు సూచించబడతాయి. ఈ సందర్భంలో, మోతాదు ప్రతి మూడు నెలలకోసారి పునరావృతమయ్యే 7-10 రోజుల పాటు రోజుకు ఒక టాబ్లెట్.
   • ఈ మాత్రలు గర్భాశయం యొక్క గోడలు గట్టిపడకుండా నిరోధిస్తాయి, ఇది అధిక రక్తస్రావానికి ఒక కారణం కావచ్చు.
   • ఈ మాత్రలు గర్భధారణను నిరోధించవని తెలుసుకోండి.

పద్ధతి 3 లో 3: పద్ధతి శస్త్రచికిత్స పద్ధతులు

1. 1 శస్త్రచికిత్స అవసరమయ్యే పరిస్థితులు ఉన్నాయని అర్థం చేసుకోండి. రక్తస్రావం ఆపడానికి జోక్యం అవసరమయ్యే ఒక మహిళకు కొన్ని ఆరోగ్య సమస్యలు ఉన్నప్పుడు శస్త్రచికిత్స సాధారణంగా జరుగుతుంది. సాధారణ సమస్యలలో ఫైబ్రాయిడ్స్ మరియు పాలిప్స్ వంటి గర్భాశయ కణజాలం యొక్క అసాధారణ పెరుగుదల ఉంటుంది.
2. 2 ఫైబ్రాయిడ్స్ మరియు పాలిప్స్ తొలగించడానికి ఒక విధానాన్ని నిర్వహించండి. ఫైబ్రాయిడ్లను తొలగించడానికి మైయోమెక్టమీని ఉపయోగించవచ్చు. ఇది సాధారణంగా సాధారణ అనస్థీషియా కింద జరుగుతుంది.
   • ప్రత్యామ్నాయంగా, కణితికి దారితీసే రక్తనాళాలు నిరోధించబడినప్పుడు గర్భాశయ ధమని ఎంబోలైజేషన్ ఉపయోగించవచ్చు. పాలిపెక్టమీతో గర్భాశయంలోని పాలిప్స్ తొలగించబడతాయి. తీవ్రమైన రక్తస్రావం మరియు రోగికి గర్భాశయంలో ఫైబ్రాయిడ్స్ ఉన్నప్పుడు ఈ ప్రక్రియ సిఫార్సు చేయబడింది.
   • శస్త్రచికిత్స తర్వాత, రోగికి స్మెరింగ్ చేసే అవకాశం ఉంది, ఇది 8 వారాల వరకు ఉంటుంది. అదే సమయంలో, అంటువ్యాధులు సోకకుండా టాంపోన్‌లను ఉపయోగించడం మంచిది కాదు. పూర్తిగా కోలుకునే వరకు లైంగిక సంపర్కం నుండి దూరంగా ఉండాలని కూడా మహిళకు సలహా ఇవ్వవచ్చు.
3. 3 గర్భాశయం లోపలి పొరను తొలగించడానికి, స్క్రాపింగ్ నిర్వహిస్తారు. స్క్రాప్ చేసేటప్పుడు, గర్భాశయంలోని ఎండోమెట్రియం తొలగించబడుతుంది.
   • ఈ ఆపరేషన్ menstruతుస్రావం యొక్క సమృద్ధిని గణనీయంగా తగ్గిస్తుంది లేదా వాటిని ఆపగలదు. భవిష్యత్తులో ఎక్కువ మంది పిల్లలు పుట్టాలని యోచిస్తున్న వారికి ఇది మంచి ఎంపిక కాదు.
   • సాధారణంగా ఈ ప్రక్రియ ఆసుపత్రిలో జరుగుతుంది, కానీ కొన్ని సందర్భాల్లో ఇది ఆసుపత్రిలో చేయవచ్చు. ఆపరేషన్ తర్వాత, ఒక మహిళ వికారం, తిమ్మిరి, మరియు బ్లడీ డిచ్ఛార్జ్ అనుభవించవచ్చు.
   • ఈ లక్షణాలు 1-2 వారాల పాటు ఉంటాయి. మహిళల్లో శస్త్రచికిత్స తర్వాత, menstruతుస్రావం సమృద్ధిగా తగ్గుతుంది మరియు కొన్నింటిలో అవి పూర్తిగా ఆగిపోతాయి.
4. 4 ఎండోమెట్రియంను తొలగించే వివిధ పద్ధతులను అర్థం చేసుకోండి. ఎండోమెట్రియల్ పొరను తొలగించడానికి వివిధ టెక్నాలజీలను ఉపయోగించవచ్చు, వీటిలో ఇవి ఉన్నాయి:
   • ఎలక్ట్రోక్యూట్ మోక్సిబషన్... ఈ సందర్భంలో, ఎండోమెట్రియల్ పొర విద్యుత్ ప్రవాహం ద్వారా కాలిపోతుంది.
   • హైడ్రోథర్మల్ థెరపీ... ఈ పద్ధతి వేడి ద్రవాన్ని గర్భాశయంలోకి పంపడం ద్వారా నిర్వహించబడుతుంది, ఇది అధిక ఉష్ణోగ్రతతో, ఎండోమెట్రియల్ పొరను నాశనం చేస్తుంది.
   • బెలూన్ థెరపీ... కాథెటర్ ద్రవ బెలూన్‌కు జతచేయబడి గర్భాశయంలోకి చేర్చబడుతుంది. ద్రవం వేడెక్కుతుంది మరియు ఎండోమెట్రియల్ పొరను నాశనం చేస్తుంది.
5. 5 గర్భాశయ శస్త్రచికిత్సను పరిగణించండి. ఇది గర్భాశయాన్ని తొలగించే శస్త్రచికిత్స ప్రక్రియ మరియు సర్జన్ ద్వారా ప్రత్యేకంగా ఆసుపత్రిలో నిర్వహించబడుతుంది.
   • ఈ ఆపరేషన్ సాధారణంగా రుతువిరతి దశలో ఉన్న లేదా ఇకపై పిల్లలు పుట్టకూడదనుకునే మహిళలపై నిర్వహిస్తారు. గర్భాశయాన్ని పూర్తిగా తొలగించడం వలన, ationతుస్రావం ఇకపై జరగదు, మరియు గర్భవతి అయ్యే అవకాశం కూడా లేదు.
   • సాధారణంగా, ఆపరేషన్ తర్వాత, రోగి తప్పనిసరిగా వైద్యుల పర్యవేక్షణలో ఆసుపత్రిలో కొంత సమయం గడపాలి. డిశ్చార్జ్ అయిన తర్వాత, శస్త్రచికిత్స నుండి పూర్తిగా కోలుకునే వరకు చాలా వారాల పాటు భారీ వస్తువులను ఎత్తకుండా జాగ్రత్త తీసుకోవాలి.

చిట్కాలు

• భారీ మరియు దీర్ఘకాలిక రుతుస్రావం యొక్క అనేక లక్షణాలు ఉన్నాయి. వీటితొ పాటు:
  • ప్రతి 1-3 గంటలకు టాంపోన్‌ను బ్లాట్ చేయడం.
  • ఒక వారం (7 రోజులు) కంటే ఎక్కువ రక్తస్రావం.
  • ఉత్సర్గ సమృద్ధి కారణంగా ప్యాడ్‌తో కలిపి టాంపోన్‌ను ఉపయోగించాల్సిన అవసరం ఉంది.
  • తీవ్రమైన రక్తస్రావం కారణంగా రాత్రి ప్యాడ్ మార్చాల్సిన అవసరం ఉంది.
  • 2.5 సెంటీమీటర్ల కంటే పెద్ద గడ్డల ఉనికి.
• సుదీర్ఘ menstruతుస్రావం సమయంలో అధిక రక్తస్రావం జరిగితే, శరీరంలో దాని స్థాయిని పెంచడానికి ఐరన్ సప్లిమెంట్లను తీసుకోవాలి.