విషయము

• దశలు
• పార్ట్ 1 ఆఫ్ 4: ఒక నిర్దిష్ట హెయిర్ టైప్ కోసం ఉత్పత్తులను ఎంచుకోవడం
• 4 వ భాగం 2: మీ జుట్టును సరిగ్గా కడగడం
• పార్ట్ 3 ఆఫ్ 4: ఆరోగ్యకరమైన హెయిర్ స్టైలింగ్ ప్రాక్టీస్‌లను ఉపయోగించడం
• 4 వ భాగం 4: జుట్టు అందాన్ని కాపాడుకోవడం

మీ జుట్టు ప్రతిరోజూ అద్భుతంగా కనిపిస్తే ఎంత అద్భుతంగా ఉంటుంది! మరియు మంచిది మాత్రమే కాదు, గొప్పది! ప్రశాంతంగా ఉండండి, మీరు అనుకున్నదానికంటే అందమైన, ఆరోగ్యకరమైన జుట్టు పొందడం సులభం.మీ కర్ల్స్ చక్కగా తీర్చిదిద్దడానికి, మీరు చేయాల్సిందల్లా మీ జుట్టు రకానికి తగినట్లుగా సరైన ఉత్పత్తులతో కలిపి కొన్ని సాధారణ హెయిర్ కేర్ రొటీన్‌లను పాటించడం.

దశలు

పార్ట్ 1 ఆఫ్ 4: ఒక నిర్దిష్ట హెయిర్ టైప్ కోసం ఉత్పత్తులను ఎంచుకోవడం

1. 1 మీ జుట్టు రకాన్ని నిర్ణయించండి. వెంట్రుకల రకం అనేక కారణాల ద్వారా నిర్ణయించబడుతుంది, వీటిలో వెంట్రుకలు, ఆకృతి, సచ్ఛిద్రత, మందం, మందం మరియు జుట్టు పొడవు ఉంటాయి. ఈ కారకాలన్నీ ప్రత్యేకమైన జుట్టు రకాలను సృష్టిస్తాయి, ఇవి ఏ ఉత్పత్తులు మరియు చికిత్సలు వారికి ఉత్తమమైనవో నిర్దేశిస్తాయి.
   • జుట్టు రకం (నేరుగా, గిరజాల, పొడి, సన్నని, రంగులద్దినవి మరియు మొదలైనవి) తెలుసుకోవడం, స్టోర్‌లో వాటి సంరక్షణ కోసం ఉత్పత్తులను కనుగొనడం సులభం అవుతుంది. మీ జుట్టు రకం కోసం ప్రత్యేకంగా రూపొందించిన ఉత్పత్తులను ఉపయోగించండి. దాదాపు ప్రతి బ్రాండ్ హెయిర్ ప్రొడక్ట్స్ వివిధ రకాల హెయిర్ కలిగిన వినియోగదారుల కోసం వివిధ రకాల ప్రొడక్ట్ ఆప్షన్‌లను కలిగి ఉంటాయి. దాని పరిస్థితి సాధ్యమైనంత వరకు సహజ స్థితికి దగ్గరగా ఉన్నప్పుడు జుట్టు రకాన్ని గుర్తించడం ఉత్తమం.
   • మీ జుట్టు రకం మీకు తెలియకపోతే లేదా వాటిని ఒకేసారి అనేక రకాలుగా వర్గీకరించగలిగితే, మీరు మీ జుట్టును కత్తిరించడానికి లేదా రంగు వేయడానికి వెళ్ళినప్పుడు మీరు ఎల్లప్పుడూ కేశాలంకరణను సంప్రదించవచ్చు.
   • మీకు రంగు జుట్టు ఉంటే, రంగు జుట్టు కోసం ప్రత్యేకంగా తయారు చేసిన ఉత్పత్తుల కోసం చూడండి. అవి సాధారణంగా ప్రత్యేకమైన మాయిశ్చరైజింగ్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి ఎందుకంటే అవి తరచుగా జుట్టును పొడిబారే కఠినమైన రసాయనాలతో రంగు వేయబడతాయి. అవి రంగు జుట్టు యొక్క రంగు మరియు మెరుపును కాపాడటానికి కూడా సహాయపడతాయి.
2. 2 మీ సహజ జుట్టు రకం కోసం రూపొందించిన ఉత్పత్తులను ఉపయోగించండి. మీ జుట్టు రకం కోసం ప్రత్యేకంగా రూపొందించిన ఉత్పత్తులను మీరు ఉపయోగించాలి. ఇది మీ జుట్టును సులభంగా నియంత్రించడానికి మరియు మీ జుట్టు రకానికి సరిగ్గా కనిపించే విధంగా స్టైల్ చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. ఉదాహరణకు, మీరు కలిగి ఉంటే కొవ్వు జుట్టు, మీరు మాయిశ్చరైజింగ్ షాంపూలను వదులుకోవాలి మరియు షాంపూలను బ్యాలెన్సింగ్ లేదా క్లీన్సింగ్‌పై దృష్టి పెట్టాలి.
   • గిరజాల మరియు సభ్యత లేని యాంటీ ఫ్రిజ్‌కు జుట్టు బాగా సరిపోతుంది, ఇది మరింత నిర్వహించదగినదిగా చేస్తుంది. మరియు, మీరు మీ జుట్టును ఎలా స్టైల్ చేయాలనుకుంటున్నారనే దానిపై ఆధారపడి, కర్ల్స్ చూపించడానికి లేదా మృదువుగా చేయడానికి మీరు ఉత్పత్తుల కోసం చూడవచ్చు.
   • అరుదైన మరియు సన్నగా జుట్టు కోసం, వాల్యూమ్ పెంచడం అంటే సరిపోతుంది, కానీ అదే సమయంలో అవి జుట్టును శుభ్రం చేయడానికి తగినంత సున్నితంగా ఉంటాయి. సన్నని మరియు సన్నని వెంట్రుకలపై జిడ్డుగల కంటెంట్ ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది కాబట్టి, అలాంటి జుట్టుకు తరచుగా షాంపూ చేయాల్సి ఉంటుంది.
   • కోసం పెయింట్ చేయబడింది లేదంటే రసాయనికంగా చికిత్స జుట్టు, ఈ రకమైన జుట్టు కోసం ప్రత్యేకంగా రూపొందించిన ఉత్పత్తులను ఉపయోగించడానికి ప్రయత్నించండి. రెండు కారణాల వల్ల ఇది అవసరం: మొదటగా, అటువంటి ఉత్పత్తులలో అమైనో ఆమ్లాలు మరియు సంరక్షణ పదార్థాలు ఉంటాయి, ఇవి దెబ్బతిన్న జుట్టును బలోపేతం చేయడానికి సహాయపడతాయి; రెండవది, ఈ ఉత్పత్తులు మృదువైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి, కాబట్టి అవి వాటి రంగును లేదా రసాయన చికిత్స ప్రభావాన్ని (కర్లింగ్ లేదా స్ట్రెయిటెనింగ్) ఎక్కువసేపు ఉంచుతాయి. రంగు రంగులద్దిన జుట్టు అనేక కారణాల వల్ల మసకబారుతుంది (సూర్యరశ్మి, జుట్టు ఉత్పత్తులలో రసాయనాలు, నీటిలో క్లోరిన్ మరియు మొదలైనవి), కానీ షాంపూ చేయడం సాధారణంగా ప్రధాన కారణం, ఎందుకంటే ప్రజలు తమ జుట్టును క్రమం తప్పకుండా కడుగుతారు.
3. 3 సిఫార్సుల కోసం మీ కేశాలంకరణను అడగండి. క్షౌరశాల రోజూ అనేక రకాల జుట్టు రకాలతో పనిచేయడం అలవాటు చేసుకుంది, కాబట్టి మీ జుట్టు రకానికి ఏ ఉత్పత్తులను ఉపయోగించాలో అతను మీకు సహాయకరమైన సలహా ఇవ్వగలడు (ప్రత్యేకించి మీరు రెగ్యులర్ కస్టమర్ అయితే మరియు ఈ వ్యక్తికి ఇప్పటికే మీ జుట్టు బాగా తెలుసు బాగా). ప్రొఫెషనల్ సెలూన్ ఉత్పత్తుల నుండి సాధారణ స్టోర్‌లో మీరు సులభంగా కనుగొనగలిగే ఉత్పత్తుల వరకు మీకు అనేక రకాల బ్రాండ్ల ఉత్పత్తులను అందించవచ్చు.

4 వ భాగం 2: మీ జుట్టును సరిగ్గా కడగడం

1. 1 మీ జుట్టును తక్కువ తరచుగా కడగడానికి ప్రయత్నించండి. స్నానం చేసేటప్పుడు చాలా మంది రోజూ తమ జుట్టును కడుగుతారు, కానీ వాస్తవానికి, రోజువారీ షాంపూ చేయడం వల్ల మంచి కంటే ఎక్కువ హాని కలుగుతుంది. జుట్టుకు సెబమ్ (సెబమ్) చొరబడి ఉంటుంది, ఇది సహజమైన తేమను అందిస్తుంది.షాంపూ యొక్క రోజువారీ వాడకంతో, సెబమ్ కడిగివేయబడుతుంది, దీని వలన నెత్తికి దాని కొరతను భర్తీ చేయడానికి ఎక్కువ నూనె ఉత్పత్తి అవుతుంది. అందువల్ల, వారానికి 2-4 సార్లు మాత్రమే మీ జుట్టును కడగడం మంచిది.
   • మీ జుట్టును షాంపూ చేయడానికి బదులుగా, మీరు మీ జుట్టును అందంగా మార్చడానికి నీటితో కడిగేందుకు ప్రయత్నించవచ్చు లేదా జుట్టు జిడ్డుగా మారకుండా నిరోధించడానికి క్లాసిక్ షాంపూల మధ్య పొడి షాంపూని అప్లై చేయండి.
2. 2 షాంపూని సరిగ్గా ఉపయోగించండి. చాలా మంది తమ జుట్టు మొత్తాన్ని షాంపూతో కడతారు, కానీ జుట్టు అందానికి కీ కూడా స్కాల్ప్ కేర్. మీ వెంట్రుకలను తుడిచేటప్పుడు మీ చర్మాన్ని మసాజ్ చేయండి. మసాజ్ ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి, రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరచడానికి, జుట్టు పెరుగుదలను ప్రేరేపించడానికి మరియు జుట్టు మూలాలను బలోపేతం చేయడానికి సహాయపడుతుంది.
3. 3 షాంపూ యొక్క సరైన మోతాదును ఉపయోగించండి. చాలా తరచుగా ప్రజలు అవసరమైన దానికంటే ఎక్కువ షాంపూని ఉపయోగిస్తారు. మీడియం నుండి పొడవాటి జుట్టు ఉన్నవారికి, ఐదు రూబుల్ నాణెం వ్యాసం కలిగిన షాంపూ చుక్క సరిపోతుంది. చిన్న లేదా మధ్యస్థ జుట్టు ఉన్న వ్యక్తులకు, రూబుల్ వ్యాసం కలిగిన డ్రాప్ సరిపోతుంది.
4. 4 మీ జుట్టును కడగడానికి వేడి నీటిని ఉపయోగించడం మానుకోండి. గోరువెచ్చని లేదా చల్లటి నీటితో మీ జుట్టును కడగడం ఉత్తమం, ఎందుకంటే వేడి నీరు మీ జుట్టు నుండి తేమను తీసి, పొడిగా చేస్తుంది. చల్లటి నీరు, మెత్తగా అది జుట్టుపై పనిచేస్తుంది మరియు లోపల తేమను మూసివేయడం ద్వారా షైన్ ఇవ్వడానికి కూడా సహాయపడుతుంది.
5. 5 మీ జుట్టు నుండి అధిక తేమను బయటకు తీయండి. మీ జుట్టుకు షాంపూ చేసిన తర్వాత, మీ జుట్టు నుండి అదనపు నీటిని బయటకు తీయండి. మీరు కండీషనర్ వేసేటప్పుడు మీ కర్ల్స్ చాలా తడిగా ఉండకూడదు, ఎందుకంటే అధిక తేమ మీ జుట్టులోకి చొచ్చుకుపోకుండా మరియు దానిని సరిగ్గా మాయిశ్చరైజ్ చేయకుండా నిరోధించవచ్చు.
6. 6 మీ జుట్టు మధ్యలో నుండి మొదలుకొని మీ జుట్టు చివరలకు కండీషనర్ అప్లై చేయండి. మళ్ళీ, ఉపయోగించిన కండీషనర్ మొత్తం జుట్టు పొడవు మీద ఆధారపడి ఉంటుంది, కానీ చాలా తరచుగా ఒక రూబుల్ డ్రాప్ సరిపోతుంది. జుట్టు చివరలు జుట్టుకు పోషణనిచ్చే నెత్తి నుండి చాలా దూరంగా ఉంటాయి. అందువల్ల, అవి పొడిగా ఉంటాయి మరియు చాలా వరకు కండీషనర్ అవసరం.
   • 2-5 నిమిషాలు మీ జుట్టు మీద కండీషనర్ ఉంచండి. మీ జుట్టును సంతృప్తపరచడానికి ఇది సరిపోతుంది.
   • ఈ సమయాన్ని కడగడానికి లేదా షేవ్ చేయడానికి ఉపయోగించవచ్చు.

పార్ట్ 3 ఆఫ్ 4: ఆరోగ్యకరమైన హెయిర్ స్టైలింగ్ ప్రాక్టీస్‌లను ఉపయోగించడం

1. 1 మీ జుట్టును సున్నితంగా దువ్వండి. ప్రతి జుట్టు రకం తరచుగా బ్రషింగ్‌ను బాగా నిర్వహించదు, కానీ చిక్కులు పడకుండా ఉండటానికి మీ జుట్టును రోజుకు చాలాసార్లు బ్రష్ చేయడం చాలా ముఖ్యం. ఇది రోజంతా సిల్కీగా కనిపించడానికి వారికి సహాయపడుతుంది.
   • స్నానం చేసిన తర్వాత, మీ జుట్టును బ్రష్ కాకుండా ఫ్లాట్ దువ్వెనతో విడదీయడం మంచిది. తడి జుట్టు మీద బ్రష్ చేయడం వల్ల జుట్టు విరిగిపోయే అవకాశం ఉంది, ఎందుకంటే అది పొడిగా ఉన్నప్పుడు తడిగా ఉన్నప్పుడు తక్కువ మన్నికగా మారుతుంది. ఫ్లాట్ దువ్వెనలు జుట్టు మీద మరింత సున్నితంగా ఉంటాయి మరియు అదే సమయంలో దాన్ని సమర్థవంతంగా విడదీయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తాయి.
   • మీ దువ్వెనలను క్రమం తప్పకుండా పేరుకుపోయిన జుట్టు నుండి విముక్తి చేయడం ద్వారా వాటిని శుభ్రంగా ఉంచడం ముఖ్యం. బ్రష్‌ని శుభ్రం చేయడానికి, వెంట్రుకలను ఎత్తండి మరియు వెంట్రుకల మధ్య చిక్కుకున్న మిగిలిన జుట్టు సంరక్షణ ఉత్పత్తులను తొలగించండి. అప్పుడు బ్రష్‌ను బేకింగ్ సోడా మరియు నీరు లేదా నీరు మరియు షాంపూతో కడగాలి.
2. 2 థర్మల్ స్టైలింగ్ ఉపకరణాలను వీలైనంత తక్కువగా ఉపయోగించండి. జుట్టు యొక్క థర్మల్ స్టైలింగ్ కోసం అధిక ఉత్సాహం (హెయిర్ డ్రైయర్స్, ఐరన్స్, కర్లింగ్ ఐరన్స్, హాట్ కర్లర్స్ మరియు వంటి వాటి సహాయంతో) జుట్టు నష్టం, పెళుసుదనం మరియు పొడిబారడానికి దారితీస్తుంది. థర్మో ఉపకరణాలను ప్రతిరోజూ కాకుండా ప్రతిరోజూ ఉపయోగించడానికి ప్రయత్నించండి.
3. 3 వేడి నుండి జుట్టును రక్షించండి. హీట్ స్టైలింగ్ సాధనాలను ఉపయోగించే ముందు జుట్టుకు హీట్ ప్రొటెక్టెంట్ స్ప్రేని వర్తించండి. ప్రొటెక్టెంట్ అదనంగా జుట్టును హైడ్రేట్ చేస్తుంది మరియు హానికరమైన వేడికి అవరోధంగా వ్యవహరించడం ద్వారా తేమను నిలుపుకోవడంలో సహాయపడుతుంది. జుట్టు చివరలకు ప్రత్యేక శ్రద్ధ పెట్టాలని నిర్ధారించుకోండి, ఇవి తరచుగా ప్రత్యక్ష వేడికి ఎక్కువగా గురవుతాయి.
4. 4 మీ జుట్టును రక్తం చేయడం ద్వారా సహజంగా ఆరనివ్వండి. మీ జుట్టును టవల్-బ్లాటింగ్ చేయడం వలన మీ పూర్తి తడి కర్ల్స్ బ్లో-ఎండబెట్టడానికి వెళ్ళే సమయం మరియు శక్తిని ఆదా చేయవచ్చు. అదనంగా, బ్లో-ఎండబెట్టడానికి ముందు మీ జుట్టును సహజంగా ఆరబెట్టడం అనవసరమైన మరియు అనవసరమైన హీట్ ఎక్స్‌పోజర్ నుండి రక్షించడంలో సహాయపడుతుంది.
5. 5 హెయిర్ స్టైలింగ్ ఉపకరణాలపై గరిష్ట ఉష్ణోగ్రత సెట్టింగ్‌ని ఉపయోగించవద్దు. మళ్ళీ, అధిక ఉష్ణోగ్రతలకు గురికావడం వల్ల జుట్టుకు గణనీయమైన నష్టం జరుగుతుంది, కాబట్టి మీ జుట్టును వేడి-ఎండబెట్టడం మరియు స్టైలింగ్ చేసేటప్పుడు మీడియం నుండి తక్కువ ఉష్ణోగ్రత సెట్టింగులను ఉపయోగించండి. మీరు మీ జుట్టును ఎండినప్పుడు, ఎయిర్ జెట్ యొక్క ఉష్ణోగ్రత మీ చేతి వెనుక భాగంలో సౌకర్యవంతంగా ఉండాలి మరియు అసహ్యంగా ఉండకూడదు.
6. 6 మీ హెయిర్ డ్రైయర్ యొక్క ముక్కును ఎల్లప్పుడూ మీ జుట్టుకు దూరంగా ఉంచండి. హెయిర్ డ్రయ్యర్‌తో మీ జుట్టును స్ట్రెయిటెనింగ్ చేసేటప్పుడు, వాటి నుండి నాజిల్‌ను 5-7.5 సెంటీమీటర్ల దూరంలో ఉంచండి. ఇది డైరెక్ట్ థర్మల్ ఎఫెక్ట్‌లను తగ్గిస్తుంది మరియు స్కాల్ప్ మరియు హెయిర్ స్కాల్డింగ్ ని నివారిస్తుంది. వెంట్రుకలను నేరుగా వైపు నుండి ఊడిపోయే బదులు, హెయిర్ డ్రైయర్ నుండి ఎగువ నుండి క్రిందికి గాలి ప్రవాహాన్ని డైరెక్ట్ చేయడానికి కూడా ప్రయత్నించండి. ఇది పెళుసైన జుట్టును తగ్గిస్తుంది.

4 వ భాగం 4: జుట్టు అందాన్ని కాపాడుకోవడం

1. 1 ప్రతి 6-8 వారాలకు హ్యారీకట్ చేసుకోండి. ఈ సందర్భంలో, మేము కేశాలంకరణకు సాధారణ ఆకారం ఇవ్వడం గురించి మాట్లాడటం లేదు, కానీ చివరలను కత్తిరించడం గురించి. అందువల్ల, వెంట్రుకలను దువ్వి దిద్దే పని చేసే సెలూన్‌ను సందర్శించేటప్పుడు, మీ జుట్టును పెద్దగా కత్తిరించడం అవసరం లేదు, ప్రత్యేకించి మీ జుట్టు విడిపోకపోతే. చివరలను రెగ్యులర్‌గా కత్తిరించడం వల్ల, జుట్టు బాగా కనిపిస్తుంది మరియు సాధారణంగా ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది.
2. 2 జుట్టు సంబంధాలను తక్కువ తరచుగా ఉపయోగించండి. హెయిర్ టైస్ క్రీడల సమయంలో వెంట్రుకలను దూరంగా ఉంచడానికి, వికృతమైన కర్ల్స్‌ను మచ్చిక చేసుకోవడానికి మరియు వెంట్రుకలను త్వరగా లాగడానికి సహాయపడతాయి, కానీ అవి జుట్టు మీద చాలా సున్నితంగా ఉండవు. సాగే జుట్టును గట్టిగా లాగగలదు (ముఖ్యంగా చాలా గట్టి పోనీటైల్‌లో), మరియు ప్రభావం జుట్టు విరిగిపోయేలా చేస్తుంది. మీ జుట్టు చుట్టూ రెగ్యులర్ సాగే బ్యాండ్‌లతో గట్టి పోనీటెయిల్స్ మరియు టఫ్ట్‌లను కట్టుకునే బదులు, మీ జుట్టును తక్కువ హానితో కలిసి లాగడానికి సహాయంగా హెడ్‌బ్యాండ్‌లు, టెక్స్‌టైల్ సాగే బ్యాండ్‌లు మరియు బాబీ పిన్‌లను ప్రయత్నించండి.
3. 3 మీ జుట్టును లోతైన చొచ్చుకుపోయే కండీషనర్‌తో చికిత్స చేయండి. మీ జుట్టును హైడ్రేట్ మరియు మృదువుగా ఉంచడానికి వారానికి ఒకసారి లేదా నెలకు కనీసం రెండు సార్లు ఇలా చేయండి. మార్కెట్లో అనేక రెడీమేడ్ కండీషనర్లు ఉన్నాయి, కానీ మీరు వాటితో సమానంగా ఇంటి నివారణలను కూడా చేయవచ్చు. మీరు మీ జుట్టును తేమగా మరియు మృదువుగా చేయాలనుకుంటే, కూర్పులో సెటిల్, స్టీరిల్ మరియు సెటియరిల్‌తో లోతైన వ్యాప్తి కండీషనర్‌లపై మీరు శ్రద్ధ వహించాలి. మీరు మీ జుట్టును బలోపేతం చేయాలనుకుంటే, కెరాటిన్, అమైనో ఆమ్లాలు, హైడ్రోలైజ్డ్ ప్రోటీన్లు మరియు హెన్నా వంటి పదార్థాలతో ఉత్పత్తులను చూడండి. లోతైన చొచ్చుకుపోయే కండీషనర్‌ని ఉపయోగించినప్పుడు, మీ జుట్టు మీద 5-30 నిమిషాలు ఉంచండి. ఇది కండీషనర్ యొక్క పోషకమైన మరియు మాయిశ్చరైజింగ్ భాగాలతో జుట్టు బాగా సంతృప్తమవుతుంది.