మిమ్మల్ని ద్వేషించే అమ్మాయిని ఎలా విస్మరించాలి

విషయము

దశలు
పద్ధతి 1 లో 3: వేధింపుల నుండి మిమ్మల్ని మీరు ఎలా రక్షించుకోవాలి
విధానం 2 లో 3: మీ కోసం ఎలా నిలబడాలి
విధానం 3 లో 3: పరిస్థితిని ఎలా పరిష్కరించాలి
చిట్కాలు
హెచ్చరికలు

ఎవరైనా మిమ్మల్ని ద్వేషిస్తున్నప్పుడు, ఆ వ్యక్తిని అన్ని విధాలుగా నివారించడం సహజం. మీ గురించి గాసిప్ చేయడం, ఇబ్బందికరమైన పరిస్థితులను రెచ్చగొట్టడం లేదా మిమ్మల్ని వేధించడం బాధాకరంగా, చిరాకుగా మరియు ఒత్తిడిగా కూడా ఉంటుంది. అటువంటి పరిస్థితిలో, సమస్య యొక్క కారణాన్ని అర్థం చేసుకోవడం ముఖ్యం. వ్యక్తిపై శ్రద్ధ చూపకపోవడం అనేది ఇబ్బందికరమైన పరిస్థితులను నివారించడానికి మీకు సహాయపడే స్వల్పకాలిక పరిష్కారం. వ్యక్తి ప్రవర్తనకు తార్కిక వివరణ లేదా మీరు మీ మాజీ ప్రియురాలిని దుర్వినియోగం చేశారా? ఖచ్చితమైన కారణం మీకు సమర్థవంతమైన పరిష్కారాన్ని కనుగొనడంలో మరియు భవిష్యత్తులో సరిగ్గా ప్రవర్తించడంలో సహాయపడుతుంది.

దశలు

పద్ధతి 1 లో 3: వేధింపుల నుండి మిమ్మల్ని మీరు ఎలా రక్షించుకోవాలి

1 మీ Facebook స్నేహితుల నుండి అమ్మాయిని తీసివేయండి. ఆన్‌లైన్ బెదిరింపు నిజ జీవితంలో ఉన్నంత ప్రమాదకరం. పుకార్లు మరియు తగని సమాచారాన్ని వ్యాప్తి చేయడానికి ప్రజలు తరచుగా సోషల్ మీడియాను ఉపయోగిస్తారు. మీ ఫేస్‌బుక్ స్నేహితుల నుండి అమ్మాయిని తీసివేయండి, తద్వారా ఆమె మీ పేజీపై అసభ్యకరమైన వ్యాఖ్యలతో బాంబు పేల్చడాన్ని ఆపివేస్తుంది. అదనంగా, అటువంటి దశ మీకు తదుపరి కమ్యూనికేషన్‌పై ఆసక్తి లేదని చూపుతుంది.
- ఫేస్‌బుక్‌లో స్నేహితుల నుండి అమ్మాయిని తీసివేయడానికి, ఆమె పేజీకి వెళ్లి, స్నేహితుల బటన్‌పై క్లిక్ చేసి, ఆపై "స్నేహితుల నుండి తీసివేయి" ఎంచుకోండి.
- ఇది అన్ని సోషల్ నెట్‌వర్క్‌లకు వర్తిస్తుంది. Instagram మరియు Twitter అప్‌డేట్‌ల నుండి సభ్యత్వాన్ని తీసివేయండి మరియు Snapchat కథనాలను చూడవద్దు.
2 పరిస్థితి నుండి దూరంగా ఉండండి. దుర్వినియోగదారులు ప్రజల భావోద్వేగాలు మరియు చర్యలపై నియంత్రణ భావాన్ని ఇష్టపడతారు. వారు ఎల్లప్పుడూ ఒక నిర్దిష్ట ప్రతిచర్య కోసం వేచి ఉన్నారు. సంఘర్షణ పరిస్థితిని నివారించడానికి వదిలివేయండి మరియు అమ్మాయి మీ చర్యలను నియంత్రించదని చూపించండి.
- కంటికి పరిచయం చేయవద్దు. మీ తలని పైకి ఉంచి, ఎదురుచూడండి. చిన్న చిన్న గొడవలపై మీకు ఆసక్తి లేదని ఇది చూపుతుంది.
3 మద్దతు కోరండి. విశ్వసనీయ వ్యక్తితో పరిస్థితిని చర్చించండి. కొన్నిసార్లు ఒక మూడవ పక్షం తమను తాము చేరుకోలేని మరింత ప్రభావవంతమైన పరిష్కారాలను కనుగొంటుంది.
- ఒక క్లాస్‌మేట్ మిమ్మల్ని ఆటపట్టిస్తే, ఒక మార్గం కనుగొనడానికి టీచర్, పేరెంట్ లేదా విశ్వసనీయ పెద్దలతో మాట్లాడండి. పెద్దలు ఎల్లప్పుడూ మంచి సలహా ఇస్తారు మరియు దూకుడును నిరోధించడానికి సహాయం చేస్తారు.
- పని ప్రదేశంలో పరిస్థితి ఏర్పడితే లేదా శృంగార సంబంధానికి సంబంధించినది అయితే, స్నేహితుడు లేదా మనస్తత్వవేత్త నుండి సహాయం కోరడం మంచిది.
4 గౌరవం కోసం చేయండి. మీ ముఖం మీద లేదా మీ వెనుక ఇతర వ్యక్తుల దాడులకు అసభ్యంగా స్పందించడానికి ప్రలోభాలను నిరోధించండి. గాసిప్ చేయవద్దు, కేకలు వేయవద్దు లేదా నాటకీయపరచవద్దు. మంచి ప్రవర్తనకు నమూనాగా ఉండండి. మీ దయ అమ్మాయి ప్రవర్తనను పునiderపరిశీలించమని బలవంతం చేస్తుంది.
- ఒకవేళ ఒక అమ్మాయి మీ వెనుక పుకార్లు వ్యాప్తి చేస్తే, వాస్తవ పరిస్థితులను ప్రశాంతంగా వివరించండి. ఇతరులు గాసిప్‌ని నమ్మకపోవడం ముఖ్యం. చెప్పండి: "అలెనా మీకు ఏమి చెప్పిందో నాకు తెలియదు, కానీ నేను పరిస్థితిని ఇలా చూస్తున్నాను."

విధానం 2 లో 3: మీ కోసం ఎలా నిలబడాలి

1 రెచ్చగొట్టడానికి పడకండి. ఒక వ్యక్తిని విస్మరించడానికి అత్యుత్తమ మార్గం మీరు వారిపై ఆసక్తి చూపడం లేదు. ఒక అమ్మాయి పేర్లు పిలిస్తే, ఆమె స్థాయికి తగ్గవద్దు. అవమానాల మార్పిడిలో అస్సలు పాల్గొనవద్దు. మిమ్మల్ని ఒంటరిగా వదిలేయడం తప్ప ఆమెకు వేరే మార్గం లేదు కాబట్టి మర్యాదగా ఉండండి.
- ఉదాహరణకు, మీరు పాఠశాలలో కలుసుకున్నారు మరియు ఆమె హాలులో అవమానించడం ప్రారంభించింది. సమాధానం చెప్పవద్దు. "క్షమించండి" అని మర్యాదగా చెప్పి, నడుస్తూ ఉండండి.
2 పగను వ్యక్తిగతంగా తీసుకోకండి. సాధారణంగా, రౌడీల ప్రవర్తనకు కారణం తక్కువ ఆత్మగౌరవం. మీరు ఒకరిని తిరిగి గెలవాలి కాబట్టి చాలా తరచుగా వారు మిమ్మల్ని వేధిస్తారు, కాబట్టి వ్యక్తిగతంగా పగ పెంచుకోవద్దు.
- ఈ వ్యక్తితో మీ సంబంధం యొక్క ప్రాముఖ్యతను పరిగణించండి, తద్వారా మీరు వ్యక్తిగతంగా బాధాకరమైన భావాలను తీసుకోకండి. మీరు ఒక అమ్మాయితో సన్నిహితంగా ఉన్నారా లేక ఒకరినొకరు తెలుసుకున్నారా? మీరు ఆమె అభిప్రాయానికి ఎంత విలువ ఇస్తారు? అమ్మాయి చర్యలు మీ పట్ల ప్రియమైనవారి వైఖరిని ఎంతగా ప్రభావితం చేస్తాయి?
- ఈ అమ్మాయి ఇతరులతో ఎలా వ్యవహరిస్తుంది మరియు ఎందుకు అని కూడా ఆలోచించండి. ఆమె దాదాపు అందరితో చెడుగా ప్రవర్తిస్తుందా లేదా కొందరితోనేనా? కారణం ఏమై ఉండవచ్చు? ఆమె అభద్రత? పాఠశాలలో ఆమెకు కష్టమా? ఆమె ప్రవర్తనకు ఇతర కారణాలు ఏమైనా ఉన్నాయా?
3 హాస్యంతో పరిస్థితిని చేరుకోండి. నిరాశ చెందకుండా కఠినమైన వ్యాఖ్యలకు ప్రతిస్పందనగా నవ్వండి, అలాగే అమ్మాయిని కంగారు పెట్టండి మరియు అవమానాలు ఆపండి. దుర్వినియోగదారులకు ప్రతికూల ప్రతిచర్య అవసరం, కానీ వారు సానుకూలంగా స్పందిస్తే, వారు తమ ప్రవర్తనను మార్చుకోవచ్చు.
4 సానుభూతి చూపించు. మొరటు వ్యక్తుల ప్రవర్తన తరచుగా అంతర్గత నొప్పి లేదా అపార్థం వలన కలుగుతుంది. అమ్మాయిని గాయపడిన మరియు ఇతర వ్యక్తులను బాధపెట్టడం ద్వారా ఆమె సమస్యలను ఎదుర్కోవడానికి ప్రయత్నిస్తున్న వ్యక్తిగా చూడటానికి ప్రయత్నించండి. ఇది మీకు చేయనివ్వవద్దు. కరుణ చూపండి మరియు మీరు కోపం నుండి మిమ్మల్ని మీరు కాపాడుకుంటారు.
5 మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోండి. పైవన్నీ పని చేయకపోతే, మీ కోసం నిలబడటానికి బయపడకండి. కేకలు వేయడం మరియు మీ నిగ్రహాన్ని కోల్పోవడం అవసరం లేదు. సరళంగా మరియు సూటిగా చెప్పండి, "మీరు నాతో వ్యవహరించే విధానం నాకు నచ్చలేదు. అలా నటించడం మానేయండి."
- నిజాయితీ పదాలు ఎల్లప్పుడూ నిరాయుధులను చేస్తాయి. మీటింగ్‌లో ఒక అమ్మాయి మిమ్మల్ని అవమానిస్తే లేదా అసభ్యంగా మాట్లాడితే, ప్రశాంతంగా చెప్పండి: "మీ అవమానాలతో నేను ఇప్పటికే అలసిపోయాను." ప్రతీకార అవమానాల కంటే అలాంటి వ్యాఖ్య చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.

విధానం 3 లో 3: పరిస్థితిని ఎలా పరిష్కరించాలి

1 బాధ్యత నుండి వెనకడుగు వేయవద్దు. అమ్మాయి మిమ్మల్ని ద్వేషిస్తే, దీనికి కారణాలు ఉండవచ్చు. మీ జీవితాంతం విస్మరించకుండా ఉండటానికి ఏ చర్యలు ద్వేషాన్ని రేకెత్తించాయో అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. ఒకరితో ఒకరు సంభాషణలో కారణాలను స్పష్టం చేయండి.
- బాధ్యతను అంగీకరించడానికి సులభమైన మార్గం క్షమాపణ చెప్పడం. ఆ అమ్మాయిని పక్కకి తీసుకొని, “గత సెమిస్టర్‌లో నా ప్రవర్తన గురించి మీరు చాలా కోపంగా ఉన్నారని నాకు తెలుసు, కాబట్టి నేను క్షమాపణ చెప్పాలనుకుంటున్నాను. మేము సమస్యను పరిష్కరించగలమని నేను ఆశిస్తున్నాను మరియు మీరు కోపగించడం మానేస్తారు. ”
2 సంభాషణను ప్రారంభించండి. ఎటువంటి కారణం లేకుండా అమ్మాయి మిమ్మల్ని ద్వేషించినప్పటికీ, పరిస్థితి గురించి మాట్లాడటం ఎల్లప్పుడూ ముఖ్యం. పరిస్థితిని క్రమబద్ధీకరించడానికి కలిసి కాఫీ లేదా టీ తాగడానికి ఆఫర్ చేయండి. మీరు నిర్దోషులు అయినప్పటికీ పరిస్థితిని స్పష్టం చేయడానికి ఇది సహాయపడుతుంది. భద్రత దృష్ట్యా, నిశ్శబ్దంగా కానీ రద్దీగా ఉండే ప్రదేశంలో మాట్లాడటానికి ఆఫర్ చేయండి.
- చెప్పండి, "మేము సమస్యను పరిష్కరించాలని నేను కోరుకుంటున్నాను. లంచ్ తర్వాత ఒక కప్పు కాఫీ తాగి మాట్లాడుకుందాం? ”.
- మొదటి వ్యక్తిలో మాట్లాడండి, తద్వారా అమ్మాయి రక్షణలో పడదు. ఉదాహరణకు, "మీరు పేర్లు పిలిచినప్పుడు నేను ద్వేషిస్తాను" అని చెప్పండి.
- మీరు దేని కోసం ఎదురుచూస్తున్నారో స్పష్టంగా ఉండండి. ఉదాహరణకు, ఆ అమ్మాయికి చెప్పండి, "మీరు పేర్లు పిలవడం మానేయాలని నేను కోరుకుంటున్నాను."
- ఆమె ఏమి ఆలోచిస్తుందో మీకు తెలుసు అని విమర్శించవద్దు, బెదిరించవద్దు, సలహా ఇవ్వవద్దు లేదా ఊహించవద్దు. మీ భావాలు మరియు కోరికలను మాత్రమే వ్యక్తపరచండి.
- పాఠశాలలో పరిస్థితి ఏర్పడితే, అప్పుడు పెద్దల సమక్షంలో మాట్లాడండి.
3 మీ ప్రవర్తన మార్చుకోండి. మీరు ఇతరుల చర్యలను నియంత్రించలేరు, కానీ మీరు మీ స్వంతంగా నియంత్రించవచ్చు. పరిస్థితిని బట్టి, మీ ప్రవర్తనను సమూలంగా మార్చడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి, తద్వారా అమ్మాయి మిమ్మల్ని ద్వేషానికి గురిచేస్తుంది.
- మీరు వేధింపులకు గురవుతుంటే, ఈ వైఖరికి అమ్మాయి వ్యక్తిగత బాధలే కారణమని అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. ఎప్పటికప్పుడు ఆమెకు మంచిగా చెప్పడానికి ప్రయత్నించండి, లేదా మీతో పాటు డిన్నర్ టేబుల్ వద్ద కూర్చోండి మరియు ఆమె వైఖరి ఎలా మారుతుందో చూడండి.
- మీరు గతంలో ఒక అమ్మాయిని బాధపెడితే, ఆమె కోసం ఏదైనా మంచి చేయండి. కాఫీ లేదా చాక్లెట్ బార్ కొనండి మరియు మీ సంబంధాన్ని మెరుగుపరచమని అడుగుతూ ఒక నోట్‌ను జత చేయండి. అమ్మాయి తప్పనిసరిగా మీకు మంచిగా వ్యవహరించదు, కానీ మీరు సానుకూల సంకేతాన్ని పంపుతారు.