రచయిత:
Eric Farmer
సృష్టి తేదీ:
8 మార్చి 2021
నవీకరణ తేదీ:
1 జూలై 2024
విషయము
- దశలు
- 3 లో 1 వ పద్ధతి: ఆహారం మరియు పానీయం
- పద్ధతి 2 లో 3: మిమ్మల్ని మీరు క్రమం చేసుకోండి
- 3 లో 3 వ పద్ధతి: ఆల్కహాల్ బర్న్‌అవుట్‌ను నివారించడం
- చిట్కాలు
- హెచ్చరికలు
మద్యం వాసన బాధించే మరియు ఇబ్బందికరమైనది కావచ్చు. మీ నుండి మద్యం వాసన రాకూడదనుకుంటే, ఈ వాసనను తగ్గించడానికి మార్గాలు ఉన్నాయి. మీరు కొన్ని నివారణలు తిని త్రాగితే, మిమ్మల్ని మీరు చక్కబెట్టుకుని, మీ మీద పని చేస్తే, మీ శ్వాస మళ్లీ తాజాగా ఉంటుంది!
దశలు
3 లో 1 వ పద్ధతి: ఆహారం మరియు పానీయం
1 తాగే ముందు లేదా తినేటప్పుడు తినండి. మద్యం తాగేటప్పుడు ఆహారం తీసుకోవడం వల్ల పొగ వాసనను తగ్గించవచ్చు. ఆహారం తీసుకునే ఆల్కహాల్‌లో కొంత భాగాన్ని గ్రహిస్తుంది మరియు లాలాజల ఉత్పత్తిని ప్రేరేపిస్తుంది. ఇది డీహైడ్రేషన్ నివారించడానికి సహాయపడుతుంది, ఇది పొగల స్థాయిని పెంచుతుంది. - బార్లు తరచుగా గింజలు లేదా పాప్‌కార్న్ వంటి స్నాక్స్ అందిస్తాయి కాబట్టి కస్టమర్‌లు ఎక్కువగా తాగడం వల్ల అనారోగ్యం బారిన పడరు. మీరు తాగుతున్నప్పుడు ఈ సూచనను ఉపయోగించాలని గుర్తుంచుకోండి.
- మీరు స్నేహితుడి వద్ద తాగుతుంటే, మొత్తం కంపెనీకి స్నాక్స్ తీసుకురావాలని ఆఫర్ చేయండి. మీరు చిప్స్ లేదా మైక్రోవేవ్ పాప్‌కార్న్ బ్యాగ్‌లను పొందవచ్చు. ఈ విధంగా మీరు భవిష్యత్తులో మద్యం పొగలను తగ్గిస్తారు మరియు మిమ్మల్ని మీరు ఉదారంగా అతిథిగా నిరూపించుకుంటారు.
2 ఉల్లిపాయ మరియు వెల్లుల్లి. నిరంతర సువాసన కలిగిన ఉత్పత్తులు ఆల్కహాలిక్ పొగలను చంపడానికి సహాయపడతాయి. ఎర్ర ఉల్లిపాయలు మరియు వెల్లుల్లి మీ శ్వాసలో సుదీర్ఘకాలం అనుభూతి చెందుతాయి, మద్యం వాసనను తగ్గిస్తాయి. - మీరు ఉల్లిపాయలు లేదా వెల్లుల్లితో స్నాక్స్ ఆర్డర్ చేయవచ్చు. బార్లు తరచుగా వేయించిన బంగాళాదుంపలు లేదా వెల్లుల్లి రొట్టెను అందిస్తాయి.
- త్రాగిన తరువాత, మీ శాండ్‌విచ్, హాంబర్గర్ లేదా సలాడ్‌లో ఎర్ర ఉల్లిపాయలను జోడించండి.
- పొగలను త్వరగా వదిలించుకోవడానికి కొందరు వ్యక్తులు పచ్చి ఉల్లిపాయలు లేదా వెల్లుల్లిని తినవచ్చు. ఇది చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది, కానీ ఈ ఉత్పత్తులకు చాలా బలమైన వాసన ఉందని గుర్తుంచుకోండి. ఇది నోటి నుండి మాత్రమే కాకుండా, రంధ్రాల ద్వారా కూడా విసర్జించబడుతుంది. మీరు మరొక ప్రదేశానికి రావడానికి ఆల్కహాలిక్ పొగలను వదిలించుకోవాల్సి వస్తే, ఉల్లిపాయలు మరియు వెల్లుల్లి ఉత్తమ ఎంపిక కాదు. వెల్లుల్లి వాసన ఆల్కహాలిక్ పొగల వలె వికర్షకంగా ఉంటుంది, అయినప్పటికీ ఇది బహిరంగంగా నిందించబడదు.
3 నమిలే జిగురు. పొగలను ఎదుర్కోవడంలో చూయింగ్ గమ్ చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. ఇది మద్యం వాసనకు అంతరాయం కలిగించడమే కాకుండా, లాలాజలం ఉత్పత్తిని ప్రోత్సహిస్తుంది. ఇవన్నీ కాంప్లెక్స్‌లోని పొగలను ప్రభావితం చేస్తాయి. - పుల్లని గమ్ ప్రయత్నించండి. ఇది అధిక లాలాజలాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది, ఇది పొగ వాసనను త్వరగా తొలగిస్తుంది. రుచి మొదట చాలా ఆహ్లాదకరంగా ఉండకపోవచ్చు, కానీ అది కాలక్రమేణా మృదువుగా మారుతుంది.
- పుదీనా గమ్ కూడా మంచిది. బలమైన మెంతోల్ వాసన ఆల్కహాల్ నుండి పొగలకు త్వరగా అంతరాయం కలిగిస్తుంది మరియు శ్వాసను తాజాగా చేయడానికి తరచుగా ఉపయోగించబడుతుంది.
4 కాఫీ మరియు నీరు త్రాగండి. కాఫీ మరియు నీరు పొగ వాసనలను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. మద్యం సేవించడం వల్ల కోల్పోయిన శరీర ద్రవాలను నీరు నింపుతుంది మరియు లాలాజలాన్ని కూడా ప్రేరేపిస్తుంది, ఇది మద్యం వాసనను తగ్గిస్తుంది. కాఫీకి దాని స్వంత ఘాటైన వాసన ఉంది, ఇది మద్యం యొక్క అసహ్యకరమైన వాసనను అధిగమిస్తుంది. ఉదయం మద్యం తాగిన తర్వాత కాఫీ తాగడం మంచిది. ఉత్ప్రేరకాలు మరియు డిప్రెసెంట్‌లను కలపడం వల్ల శక్తి మరింతగా పెరుగుతుంది, తద్వారా మీరు మరింత హుందాగా ఉంటారు. ఫలితంగా, మీరు చేయాల్సిన దానికంటే ఎక్కువ మద్యం తాగడం ప్రారంభించవచ్చు.
పద్ధతి 2 లో 3: మిమ్మల్ని మీరు క్రమం చేసుకోండి
1 కొన్ని నిమిషాల పాటు మీ పళ్ళు తోముకోండి. పళ్ళు తోముకోవడం వల్ల మద్యం తాగిన తర్వాత నోటి దుర్వాసన తగ్గుతుంది. నోటి పరిశుభ్రత కోసం అదనంగా రెండు నిమిషాలు గడపడం వల్ల పొగ వాసనను గణనీయంగా తగ్గించవచ్చు. - ఘాటైన వాసనగల మెంతోల్ టూత్‌పేస్ట్ ఉపయోగించండి. ఇది అత్యంత సమర్థవంతమైన పరిష్కారం.
- ఆల్కహాల్ అవశేషాలు మరియు ఆల్కహాల్‌ను గ్రహించిన ఆహార కణాల నోటి కుహరాన్ని శుభ్రం చేయడానికి పళ్ళు తోముకునేటప్పుడు అదనపు సమయం అవసరం.
2 డెంటల్ ఫ్లోస్ ఉపయోగించండి. సాయంత్రం మద్యం తాగిన తర్వాత డెంటల్ ఫ్లోస్‌ని నిర్లక్ష్యం చేయవద్దు. ఆల్కహాల్ శోషిత ఆహార కణాలు తరచుగా దంతాల మధ్య ఇరుక్కుపోతాయి. దంతాలను పూర్తిగా శుభ్రం చేసిన తర్వాత కూడా ఇది పొగ వాసనకు దోహదం చేస్తుంది. 
3 మౌత్ వాష్. పళ్ళు తోముకోవడం మరియు ఫ్లాస్ చేసిన తర్వాత, మీ నోటిని ప్రత్యేక ఉత్పత్తితో శుభ్రం చేసుకోండి.ఈ ద్రవం నోటి దుర్వాసనను తొలగించడానికి రూపొందించబడింది మరియు పుదీనా రుచిని కలిగి ఉంటుంది. సీసాలో సూచించిన సమయం కోసం మీ నోరు శుభ్రం చేసుకోండి (సాధారణంగా సుమారు 30 సెకన్లు), ఆపై దానిని సింక్‌లో ఉమ్మి, నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. 
4 స్నానము చేయి. ఆల్కహాల్ వాసన నోటి ద్వారా మాత్రమే కాకుండా, రంధ్రాల ద్వారా కూడా వస్తుంది, కాబట్టి శరీరం మొత్తం అసహ్యకరమైన వాసనను విడుదల చేస్తుంది. తాగిన తర్వాత ఎల్లప్పుడూ ఉదయం స్నానం చేయండి. - షవర్ జెల్ ఉపయోగించి మరియు మీ శరీరంపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించడం ద్వారా ఎప్పటిలాగే స్నానం చేయండి.
- దీర్ఘకాలం ఉండే సబ్బు, షాంపూ లేదా కండీషనర్ మద్యం వాసనను తొలగించడానికి లేదా తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది.
3 లో 3 వ పద్ధతి: ఆల్కహాల్ బర్న్‌అవుట్‌ను నివారించడం
1 మితంగా తాగండి. ఆల్కహాలిక్ పానీయాల మితమైన వినియోగంతో, పొగ వాసన ఆల్కహాల్ దుర్వినియోగం తర్వాత అంత గట్టిగా ఉండదు. రాత్రికి రెండు సేర్విన్గ్స్ మించకుండా ప్రయత్నించండి. అధిక మద్యపానం తీవ్రమైన దహనానికి మాత్రమే కాకుండా, ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలకు కూడా దారితీస్తుంది, ప్రత్యేకించి క్రమం తప్పకుండా పునరావృతమవుతున్నప్పుడు. మీరు త్రాగే మొత్తాన్ని తగ్గించడం మరియు ఆపడం పొగ వాసనను నివారించడంలో సహాయపడుతుంది. - రాత్రిపూట రెండు గ్లాసులతో పొందడానికి ప్రయత్నించండి.
2 పానీయాలను కలపవద్దు. ప్రతి పానీయం వేరే వాసన కలిగి ఉంటుంది. వివిధ రకాల మద్య పానీయాలను కలపడం ద్వారా, మీరు భయంకరమైన వాసన వచ్చే ప్రమాదం ఉంది. సాయంత్రం సమయంలో ఒకే ఒక ఇష్టమైన పానీయం తాగడానికి ప్రయత్నించండి. 
3 సాధారణ పానీయాలు తాగండి. సాధారణ బీర్, వైన్ మరియు మద్యంతో పోలిస్తే మూలికా మరియు మసాలా వాసనలతో కూడిన మిశ్రమ పానీయాలు తీవ్రమైన వాసన కలిగి ఉంటాయి. ఇది పొగ యొక్క బలమైన వాసనను నివారించడానికి మీకు సహాయపడే సాధారణ పానీయాలు.
చిట్కాలు
- మీతో పిప్పరమెంటు, దాల్చినచెక్క లేదా మెంతోల్ ఫ్లేవర్డ్ గమ్ ఉండేలా ప్రయత్నించండి.
హెచ్చరికలు
- మీరు తక్కువగా తాగాలని మీకు అనిపిస్తే, మీరు ఎక్కువగా తాగుతున్నట్లు నోటీసులతో విసుగు చెందితే, తాగిన తర్వాత మీకు అపరాధం అనిపిస్తే, లేదా మీకు ఉదయం హ్యాంగోవర్ అవసరమైతే, మీకు మద్యంతో సమస్యలు ఉండవచ్చు. మీరు ఎంత తాగుతున్నారో మరియు మిమ్మల్ని మీరు ఎలా నియంత్రించుకోవాలో మీ డాక్టర్‌తో మాట్లాడండి.
