రచయిత:
Ellen Moore
సృష్టి తేదీ:
12 జనవరి 2021
నవీకరణ తేదీ:
2 జూలై 2024
విషయము
- దశలు
- 3 లో 1 వ పద్ధతి: త్వరిత పరిష్కారం
- పద్ధతి 2 లో 3: దీర్ఘకాలిక వ్యూహాలు
- పద్ధతి 3 లో 3: సౌందర్య పరిష్కారాలు
- చిట్కాలు
- హెచ్చరికలు
మీరు కళ్ళు లేదా వృత్తాలు కింద సంచులతో బాధపడుతున్నారా? కంటి బ్యాగ్‌ల కింద సహజ వృద్ధాప్య ప్రభావం ఉంటుంది, అయితే అవి నిద్ర లేకపోవడం, అలర్జీలు మరియు నీరు నిలుపుకునే అలవాట్లు వల్ల కూడా సంభవించవచ్చు. ఒక వ్యక్తి అలసిపోయినట్లు లేదా వృద్ధుడిగా కనిపించినప్పుడు కళ్ల కింద ఉన్న సంచులు ఒక కాస్మెటిక్ సమస్య.కళ్ల కింద సంచులను త్వరగా ఎలా తగ్గించాలో, అలాగే దీర్ఘకాలిక వ్యూహాలు మరియు కాస్మెటిక్ పరిష్కారాలను తెలుసుకోండి.
దశలు
3 లో 1 వ పద్ధతి: త్వరిత పరిష్కారం
1 పుష్కలంగా నీరు త్రాగండి. ఈ ప్రాంతంలో ఉప్పు అధిక సాంద్రత కారణంగా కళ్ల కింద సంచులు తరచుగా నీరు నిలుపుకోవడం వల్ల కలుగుతాయి. ఉప్పగా ఉన్న ఆహారం లేదా ఏడుపు తర్వాత మీరు మీ కళ్ళ క్రింద సంచులతో మేల్కొనవచ్చు. రెండు సందర్భాలలో, ఉప్పు ముఖానికి నీటిని ఆకర్షిస్తుంది మరియు అది కళ్ల కింద సేకరిస్తుంది. - పుష్కలంగా నీరు త్రాగడం ద్వారా శరీరం నుండి అదనపు ఉప్పును బయటకు పంపండి. రోజంతా ఉప్పుతో కూడిన ఆహారాన్ని మానుకోండి.
- కాఫీ మరియు ఆల్కహాల్ వంటి నిర్జలీకరణ పానీయాలను నివారించండి.
2 చల్లని వాటితో మీ కళ్ళకు ఉపశమనం కలిగించండి. దోసకాయ ముక్కలను మీ కళ్ళకు పూయడం వల్ల బ్యాగ్‌లను వదిలించుకోవడానికి సహాయపడుతుందని మీరు బహుశా విన్నారు, కానీ వాస్తవానికి, చల్లని ఉష్ణోగ్రత అన్ని పనులను చేస్తుంది. దోసకాయలు సరైన ఆకారం, ఆకృతి మరియు కళ్ల కింద ఉన్న బ్యాగ్‌లకు చికిత్స చేయడానికి సైజు, కాబట్టి దోసకాయను ముక్కలుగా చేసి ముందుగా ఫ్రిజ్‌లో ఉంచాలని గుర్తుంచుకోండి. - మీకు దోసకాయ లేకపోతే, కొన్ని టీ బ్యాగ్‌లను తేమగా చేసి, వాటిని మీ కళ్లపై ఉంచే ముందు ఫ్రీజర్‌లో ఉంచండి. అరోమాథెరపీ ప్రయోజనాలను పొందడానికి చమోమిలే లేదా పిప్పరమెంటు వంటి ఓదార్పు టీని ఉపయోగించండి.
3 కన్సీలర్ వర్తించు. సౌందర్య సాధనాలతో కళ్ళు మరియు వృత్తాల కింద బ్యాగ్‌లను మాస్కింగ్ చేయడం వేగవంతమైన మరియు అత్యంత ప్రభావవంతమైన పరిష్కారం. సరైన మేకప్ మీ కళ్ల కింద బ్యాగ్‌లను దాచడమే కాకుండా, మీ ముఖానికి రోజంతా తాజా రూపాన్ని ఇస్తుంది. మేకప్‌తో మీ కళ్ల కింద బ్యాగ్‌లను దాచడానికి ఈ దశలను అనుసరించండి: - మీ స్కిన్ టోన్‌కి సరిపోయే కన్సీలర్‌ని ఎంచుకోండి. కళ్ల కింద బ్యాగులు చీకటిగా ఉంటే, మీరు కన్సీలర్ షేడ్ లైటర్‌ను ఉపయోగించవచ్చు. దీన్ని సున్నితంగా అప్లై చేయండి మరియు మీ చర్మంపై రుద్దకండి. చర్మంపై ఉంచితే మేకప్ మరింత ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.
- రోజంతా ఉంచడానికి కాంపాక్ట్ పౌడర్‌ను మీ కన్సీలర్‌కు అప్లై చేయండి. కళ్ల కింద కొద్ది మొత్తంలో పొడిని అప్లై చేయడానికి మ్యాట్ పౌడర్ (షిమ్మర్ లేదు) మరియు బ్లష్ బ్రష్ ఉపయోగించండి.
4 టీ బ్యాగ్స్ ఉపయోగించండి. వాటిలో ఉండే టానిన్ వాయువుల కింద సంచులను తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది. - నీటిని మరిగించి, టీ బ్యాగ్‌లను అందులో ముంచండి.
- బ్యాగులు పూర్తిగా తడి అయ్యే వరకు వాటిని ముందుకు వెనుకకు తరలించండి.
- వాటిని నీటి నుండి తీసివేసి, చల్లబరచడానికి ప్లేట్‌కు బదిలీ చేయండి. మీకు కావాలంటే, మీరు మీ ముఖం, ముక్కు మరియు కళ్ళను టిష్యూ లేదా ఫేషియల్ శుభ్రముపరచుతో కప్పుకోవచ్చు.
- హాయిగా పడుకో. టీ బ్యాగ్‌లను మీ కళ్లపై ఉంచండి. వాటిని మీ వేళ్ళతో పట్టుకుని కొన్ని నిమిషాలు పడుకోండి.
- సంచులు చల్లబడిన తర్వాత, వాటిని తీసివేయండి. మీ కళ్ళు తక్కువ ఉబ్బినట్లుగా ఉండాలి.
పద్ధతి 2 లో 3: దీర్ఘకాలిక వ్యూహాలు
1 అలెర్జీలకు చికిత్స చేయండి. కళ్ల కింద సంచులు తరచుగా ముఖంపై మంట కలిగించే అలర్జీల ఫలితంగా ఉంటాయి. మీ కళ్ళ చుట్టూ ఉన్న చర్మం మీ శరీరంలోని మిగిలిన చర్మం కంటే సన్నగా ఉంటుంది కాబట్టి, అక్కడ ద్రవం పేరుకుపోతుంది మరియు సంచులలో సేకరిస్తుంది. - గవత జ్వరం మరియు ఇతర కాలానుగుణ అలెర్జీలకు చికిత్స చేయడానికి అలెర్జీ మందులను ఉపయోగించండి. ఓవర్ ది కౌంటర్ ఉత్పత్తిని ప్రయత్నించండి లేదా సహాయం కోసం మీ వైద్యుడిని చూడండి.
- పువ్వులు, దుమ్ము లేదా జంతువులు వంటి అలెర్జీ కారకాలను నివారించడానికి ప్రయత్నించండి. మీ ఇంటిని పూర్తిగా వాక్యూమ్ చేయండి మరియు మీ లాండ్రీని తరచుగా కడగండి.
2 మీ నిద్ర స్థితిని మార్చండి. కడుపులో నిద్రిస్తున్న వ్యక్తులు కళ్ల క్రింద సంచులతో మేల్కొనే అవకాశం ఉంది, ఈ స్థితిలో, రాత్రి సమయంలో అక్కడ ద్రవం పేరుకుపోతుంది. తమ వైపు నిద్రపోయే వారు ఒక వైపు కంటే మరొక వైపు కన్నా పెద్ద బ్యాగ్ కంటి కింద ఉండటం గమనించవచ్చు. - మీ కడుపు లేదా వైపు కంటే క్రమంగా మీ వెనుకభాగంలో ఎక్కువ నిద్రించడానికి ప్రయత్నించండి. మీ నిద్ర స్థితిని మార్చడం అంత సులభం కాదు, కాబట్టి మీరు ప్రారంభంలో కొంచెం ఇబ్బంది పడవచ్చు.
- మీరు మీ వెనుకభాగంలో పడుకుంటే, మీ తల కింద రెండవ దిండును ఉంచడానికి ప్రయత్నించండి. స్వల్ప పెరుగుదలతో, కళ్ల కింద ద్రవం పేరుకుపోదు.
3 మీ ముఖాన్ని సున్నితంగా చూసుకోండి. ముఖం మీద చర్మం, ముఖ్యంగా కళ్ల కింద, సన్నగా మరియు సున్నితంగా ఉంటుంది కాబట్టి, ఇది సులభంగా దెబ్బతింటుంది మరియు బలహీనపడుతుంది, ఇది కళ్ల కింద పెద్ద సంచులకు కూడా దారితీస్తుంది.మీ కళ్ళ చుట్టూ మీ చర్మాన్ని బాగా చూసుకోవడానికి క్రింది మార్గదర్శకాలను అనుసరించండి: - మేకప్‌తో పడుకోవద్దు. సౌందర్య సాధనాలలోని రసాయనాలు రాత్రిపూట కళ్ళకు చికాకు కలిగిస్తాయి. పడుకునే ముందు ముఖం కడుక్కోవడం ముఖ పరిశుభ్రతలో ముఖ్యమైన భాగం.
- మిమ్మల్ని మీరు సున్నితంగా కడిగి ఆరబెట్టండి. ముఖం కడుక్కునేటప్పుడు మీ ముఖాన్ని ఎక్కువగా రుద్దడం వల్ల మీ కళ్ల చుట్టూ ఉన్న చర్మం బలహీనపడుతుంది. మంచి ఐ మేకప్ రిమూవర్ ఉపయోగించండి, తర్వాత మీ ముఖం మీద చాలాసార్లు నీళ్లు చల్లి, మెత్తటి టవల్ తో ఆరబెట్టండి.
- ప్రతి రాత్రి మీ ముఖాన్ని తేమ చేయండి. ఇది చర్మం దాని స్థితిస్థాపకత మరియు బలాన్ని నిలుపుకోవడంలో సహాయపడుతుంది. ప్రతి రాత్రి పడుకునే ముందు మాయిశ్చరైజింగ్ ఫేస్ లోషన్ లేదా నూనె రాయండి.
- ప్రతిరోజూ సన్‌స్క్రీన్ ఉపయోగించండి. సూర్య కిరణాలు కళ్ల చుట్టూ ఉన్న చర్మాన్ని సన్నగా చేసి మరింత పెళుసుగా చేస్తాయి. ప్రతిరోజూ, చలికాలంలో కూడా మీ కళ్ల చుట్టూ ఉండే చర్మాన్ని రక్షించండి.
4 మీ ఆహార ప్రాధాన్యతలను మార్చండి. ఉప్పగా ఉండే విందు మరియు కొన్ని కాక్‌టెయిల్‌లు అప్పుడప్పుడు బాగానే ఉంటాయి, కానీ మీరు దానిని అలవాటు చేసుకుంటే, అది దీర్ఘకాలంలో మీ కళ్ల క్రింద ఉన్న సంచులను ప్రభావితం చేస్తుంది. ముఖ కణజాలాలలో సంవత్సరాలు నిలుపుకోవడం వల్ల కళ్ల కింద శాశ్వత సంచులకు దారితీస్తుంది. ఇది జరగకుండా నిరోధించడానికి, కింది చర్యలు తీసుకోండి: - మీ రోజువారీ వంట ఉప్పు తీసుకోవడం తగ్గించండి. ఉప్పు మొత్తాన్ని సగానికి తగ్గించండి లేదా అస్సలు జోడించవద్దు, మరియు ఎక్కువ ఉప్పు వేయకుండా ఎంత రుచికరమైన ఆహారం ఉంటుందో మీరు ఆశ్చర్యపోతారు. మీ కాల్చిన వస్తువులలోని ఉప్పును తగ్గించడానికి ప్రయత్నించండి మరియు రాత్రి భోజన సమయంలో ఉప్పును నివారించండి, ఎందుకంటే మీ శరీరానికి నిద్రపోయే ముందు సమతుల్యం చేయడానికి తగినంత సమయం ఉండదు.
- తక్కువ మద్యం తాగండి. ఆల్కహాల్ తాగడం వల్ల నీరు నిల్వ ఉంటుంది, కాబట్టి మీరు ఎంత తక్కువ తాగితే, మరుసటి రోజు మీ కళ్ల క్రింద బ్యాగులు తక్కువగా ఉంటాయి. మీరు ఆల్కహాల్ తాగే రోజులలో, సమానమైన నీటితో తాగండి. పడుకునే ముందు మీ చివరి ఆల్కహాలిక్ పానీయం తాగకుండా, వీలైనంత త్వరగా తాగడం మానేయండి.
పద్ధతి 3 లో 3: సౌందర్య పరిష్కారాలు
1 పూరకాలు. వృద్ధాప్యం వలన ఏర్పడిన సంచులు లేదా వృత్తాలు జీవనశైలి మార్పుల ద్వారా సరిచేయబడవు, కానీ హైఅలురోనిక్ ఫిల్లర్ కంటి కింద ఉన్న ప్రాంతాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది. కంటి సాకెట్ యొక్క ఆకృతులను చైతన్యం నింపడానికి కళ్ల కింద ఒక ఫిల్లర్ ఇంజెక్ట్ చేయబడుతుంది. - ఒక ప్రొఫెషనల్ చేత నిర్వహించకపోతే ఈ విధానం ప్రమాదకరంగా ఉంటుంది. అటువంటి దశపై నిర్ణయం తీసుకునే ముందు సమాచారాన్ని సేకరించండి.
- ఫిల్లర్‌లు సాధారణంగా అనేక వేల రూబిళ్లు ఖర్చు చేస్తాయి మరియు గాయాల మరియు వాపు వంటి ప్రతికూల దుష్ప్రభావాలను కలిగిస్తాయి.
అలిసియా రామోస్
స్కిన్ కేర్ ప్రొఫెషనల్ అలిసియా రామోస్ లైసెన్స్ పొందిన బ్యూటీషియన్ మరియు కొలరాడోలోని డెన్వర్‌లోని స్మూతీ డెన్వర్ బ్యూటీ సెంటర్ యజమాని. ఆమె స్కూల్ ఆఫ్ హెర్బల్ మరియు మెడికల్ కాస్మోటాలజీ నుండి లైసెన్స్ పొందింది, అక్కడ ఆమె వెంట్రుకలు, డెర్మాప్లానింగ్, మైనపు రోమ నిర్మూలన, మైక్రోడెర్మాబ్రేషన్ మరియు రసాయన పొట్టుతో పని చేయడంలో శిక్షణ పొందింది. వందలాది ఖాతాదారులకు చర్మ సంరక్షణ పరిష్కారాలను అందిస్తుంది. అలిసియా రామోస్
చర్మ సంరక్షణ ప్రొఫెషనల్నీకు తెలుసా? కొంతమందికి కళ్ల కింద నల్లటి వలయాలకు జన్యు సిద్ధత ఉంటుంది. అయితే, వారు ఊహించని విధంగా కనిపించారని మీరు గమనించినట్లయితే, వారు ఒక వ్యాధిని సూచించవచ్చు మరియు మీరు వైద్యుడిని చూడాలి.
2 శస్త్రచికిత్స జోక్యం. మన వయస్సు పెరిగే కొద్దీ, కొవ్వు నిల్వలు కనుబొమ్మల నుండి కదులుతాయి మరియు కళ్ల క్రింద పేరుకుపోతాయి, ఇది బ్యాగ్‌లకు దారితీస్తుంది. బ్లెఫరోప్లాస్టీ అనేది పేరుకుపోయిన కొవ్వును తొలగించడం లేదా రీపోజిషన్ చేయడం, తర్వాత చర్మం బిగుతుగా ఉండే ప్రదేశానికి లేజర్ చికిత్స చేయడం. - బ్లీఫరోప్లాస్టీ ఖర్చు 65,000 నుండి 165,000 రూబిళ్లు.
- రికవరీ వ్యవధి చాలా వారాల పాటు ఉంటుంది.
చిట్కాలు
- 2 స్పూన్లు (ప్లాస్టిక్ కాదు) ఫ్రీజర్‌లో 15 నిమిషాలు ఉంచండి. వాటిని తీసివేసి, కుంభాకార భాగాన్ని మీ కళ్ళకు ఉంచండి. కళ్లు మూసుకో. స్పూన్లు వేడెక్కే వరకు మీ కళ్లపై ఉంచండి.
- ఎక్కువ నిద్ర మరియు తక్కువ ఒత్తిడి పొందండి! అర్థరాత్రి వరకు మీ ఐప్యాడ్‌లో అర్థరాత్రి ప్రసారాలు చూడటం లేదా ఆటలు ఆడటం మానేయండి.మీరు కనీసం ఒక వారం పాటు ఈ పాలనకు కట్టుబడి ఉంటే, మీరు వెంటనే తేడాను గమనించవచ్చు.
- పడుకునే ముందు ఎక్కువ నీరు తాగవద్దు, నిద్రలో ద్రవం పెరుగుతుంది.
- టవల్‌లో చుట్టిన ఐస్ క్యూబ్‌లను మీ కళ్లపై ఉంచండి.
హెచ్చరికలు
- స్పష్టమైన కారణం లేకుండా పెద్ద సంచులు లేదా నల్లటి వలయాలు ఏర్పడితే, అది వైద్య పరిస్థితి వల్ల కావచ్చు. పై చిట్కాలు సహాయం చేయకపోతే మీ వైద్యుడిని చూడండి.
