విషయము

• దశలు
• పార్ట్ 1 ఆఫ్ 3: మీరు తప్పు చేసినట్లు ఒప్పుకోవడం
• పార్ట్ 2 ఆఫ్ 3: మీరు చేసిన దానికి క్షమాపణ చెప్పండి
• పార్ట్ 3 ఆఫ్ 3: కొనసాగండి
• చిట్కాలు
• హెచ్చరికలు

క్షమాపణ చెప్పడం అంత సులభం కాదు, ఎందుకంటే ఆ వ్యక్తి గతంలో తాము తప్పు చేశామని ఒప్పుకోవాలి. మీరు స్నేహితుడితో సంబంధాన్ని మెరుగుపరచాలనుకుంటే, మీరు క్షమాపణ చెప్పాలి. అమ్మాయిలు మరియు మహిళల కంటే అబ్బాయిలు మరియు పురుషులు తక్కువ భావోద్వేగంతో ఉంటారు, కానీ వారు తగిన క్షమాపణను కూడా ఆశిస్తారు మరియు అభినందిస్తారు.

దశలు

పార్ట్ 1 ఆఫ్ 3: మీరు తప్పు చేసినట్లు ఒప్పుకోవడం

1. 1 మీ స్నేహితుడికి ఏది బాధ కలిగించిందో అర్థం చేసుకోండి. మీ స్నేహితుడు మీపై కోపంగా ఉన్నారని తెలుసుకున్నప్పుడు, మీరు కోపానికి కారణాన్ని గుర్తించాలి.
   • ఈ ప్రశ్నకు సమాధానం మీకు ఇప్పటికే తెలియకపోతే, మీ చివరి చర్యలు లేదా పదాలను పరిగణించండి. మీరు మీ స్నేహితుడిని ఎలా బాధపెట్టగలరు?
   • కారణాన్ని స్థాపించడం సాధ్యం కాకపోతే, మీరు అడగాలి. సమస్య ఏమిటో మీకు తెలియకపోతే మీరు నిజాయితీగా క్షమాపణ చెప్పలేరు.
2. 2 మీ తప్పును ఒప్పుకోండి. ప్రజలు తమ స్నేహితులను కలవరపెట్టే పనులు చేస్తారు. నిజాయితీగా క్షమాపణ చెప్పడానికి, మీరు తప్పు చేశారని మీరే అంగీకరించడం ముఖ్యం.
   • కొన్నిసార్లు ఇది కష్టం, ఎందుకంటే ప్రజలు తమ తప్పు లేదా తప్పు ఒప్పుకోవడానికి ఇష్టపడరు. గుర్తింపు లేకుండా నిజాయితీగా క్షమాపణ చెప్పడం మరియు స్నేహాన్ని నిర్మించడం అసాధ్యం అని అర్థం చేసుకోవడం ముఖ్యం.
3. 3 మీ తప్పు మీ స్నేహితుడిని ఎందుకు కలవరపెడుతుందో అర్థం చేసుకోండి. మీ స్నేహితుడిని మీకు బాగా తెలుసు. క్షమాపణ చెప్పడానికి మరొక ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే గాయానికి కారణాన్ని అర్థం చేసుకోవడం.
   • మీరు అతని అభిప్రాయాలను లేదా విలువలను అవమానించారా?
   • మీరు అతని భావాలను గాయపరిచారా?
   • మీరు స్నేహితుడిని మోసం చేశారా?
   • మీరు అతని కుటుంబాన్ని లేదా మరొక ప్రియమైన వ్యక్తిని అవమానించారా?
   • మీరు అతన్ని శారీరకంగా బాధపెట్టారా?
4. 4 మీరు ఎలా క్షమాపణ చెప్పాలో నిర్ణయించుకోండి. సాధారణంగా, వ్యక్తిగతంగా క్షమాపణ చెప్పడం ప్రాధాన్యతనిచ్చే ఎంపిక. ఇది సాధ్యం కాకపోతే, వ్యక్తిగత లేఖ రాయడానికి లేదా స్నేహితుడికి కాల్ చేయడానికి ప్రయత్నించండి.
   • చాలా మంది వ్యక్తులు ఒక సందేశంలో క్షమాపణ చెప్పడాన్ని గట్టిగా నిరుత్సాహపరుస్తారు, ఎందుకంటే అది వారిని నిజాయితీ లేనిదిగా అనిపిస్తుంది. అలా చేయడం ద్వారా, మీకు వ్యక్తిగత క్షమాపణ చెప్పడానికి సమయం లేదా కోరిక లేదని మరియు మీరు స్నేహానికి విలువ ఇవ్వలేదని మీరు చూపిస్తారు.
5. 5 మీ స్నేహితుడి భావోద్వేగాలు తగ్గిన తర్వాత క్షమాపణ చెప్పండి. మీరు వ్యక్తిగతంగా క్షమాపణ చెప్పాలని నిర్ణయించుకుంటే, మరుసటి రోజు మాట్లాడటానికి స్నేహితుడిని ఆహ్వానించండి. లేకపోతే, మీరు ఒక లేఖ రాయాలి లేదా అదే రోజు కాల్ చేయకూడదు.
   • రెండు వైపులా ప్రశాంతత కోసం వేచి ఉండటం మరియు తమను తాము లాగడం మంచిది. చాలా తరచుగా, తక్షణ క్షమాపణ నిజాయితీగా మరియు స్వార్థపూరితంగా అనిపించవచ్చు. కానీ మీరు ఎక్కువసేపు వేచి ఉండకూడదు, తద్వారా మీ స్నేహితుడు ఆగ్రహాన్ని కూడగట్టుకోడు.
   • ఈ సమయంలో, ఏ పదాలను ఉచ్చరించాలో మీరు ఆలోచించవచ్చు.

పార్ట్ 2 ఆఫ్ 3: మీరు చేసిన దానికి క్షమాపణ చెప్పండి

1. 1 ఏమి చెప్పాలో ఆలోచించండి. క్షమాపణ వచనాన్ని ముందుగానే ఆలోచించడం చాలా ముఖ్యం. సాధారణంగా అబ్బాయిలు మరియు పురుషులు పనిలేకుండా మాట్లాడుకోవడానికి ఆసక్తి చూపరు. వ్యాపారానికి దిగడం మంచిది.
   • "నేను చేసినందుకు నేను క్షమాపణ చెప్పాలనుకుంటున్నాను."
   • "నేను నిన్న ఏమి చెప్పానో నన్ను అడగండి."
   • "నా ప్రవర్తనకు నేను క్షమాపణ చెప్పాలి."
   • "నేను నీతో ప్రవర్తించినందుకు క్షమాపణలు కోరుతున్నాను."
2. 2 మీ చర్యకు కారణాలను వివరించడానికి వెళ్లవద్దు. తరచుగా అలాంటి పదాలు వారి స్వంత ప్రవర్తనకు ఒక సాకుగా అనిపిస్తాయి.
   • మీరు నిజంగా మీ ప్రవర్తనను వివరించాలనుకుంటే, మీపై నిందలు వేయడానికి మీ కారణాలను తెలియజేయడం మంచిది. ఉదాహరణకు, "కొత్త బృందంలో చేరాల్సిన అవసరం ఉందని నేను భావించినందున నేను మీ గురించి అసభ్యంగా ప్రవర్తించడానికి అనుమతించాను" అని చెప్పండి. "నేను అలా చెప్పకూడదని నాకు తెలుసు, కానీ మీరే ఈ ప్రతిచర్యను రెచ్చగొట్టారు" అని చెప్పకండి.
3. 3 మీ చర్యలకు బాధ్యత వహించండి. కొన్ని సందర్భాల్లో, అసమ్మతికి ఇరుపక్షాలూ కారణమవుతాయి. అదే సమయంలో, మీరు క్షమాపణ చెప్పాలని నిర్ణయించుకుంటే, మీ చర్యలకు బాధ్యత వహించడం మంచిది.
   • "నేను తప్పు చేశానని ఒప్పుకుంటున్నాను."
   • "నేను అసభ్యంగా ప్రవర్తించానని నాకు తెలుసు, మరియు మీరు అలా ప్రవర్తించే అర్హత లేదు."
   • "నేను తప్పు చేశానని నాకు అర్థమైంది."
   • "నేను తప్పు చేశాను మరియు నేను దానిని పూర్తిగా అంగీకరించాను."
4. 4 మీరు ఎలా సర్దుబాటు చేయబోతున్నారో వివరించండి. మీరు మీ స్నేహితుడి మనోభావాలను దెబ్బతీసినట్లయితే లేదా అతడిని ఏదో ఒకవిధంగా బాధపెడితే, అతను ఇకపై మిమ్మల్ని విశ్వసించకపోవచ్చు. స్నేహాన్ని రిపేర్ చేయడానికి ప్రయత్నించండి మరియు మీ సంబంధాన్ని మీరు విలువైనదిగా చూపిస్తారు మరియు దాన్ని పరిష్కరించాలని కోరుకుంటారు.
   • "విరిగిన పెన్నుకు బదులుగా నేను మీకు కొత్త పెన్ను కొంటాను."
   • "ఇతరులతో స్నేహం చేయడానికి వారు నన్ను ఆటపట్టించడం నాకు ఇష్టం లేదు, కాబట్టి నేను ఇకపై వారితో కమ్యూనికేట్ చేయను. మీలాంటి మంచి స్నేహితులు నాకు ఇప్పటికే ఉన్నారు. "
   • "నేను మీ ప్రియమైనవారికి క్షమాపణ చెప్పాలనుకుంటున్నాను. నేను చెప్పినది భయంకరమైనది. "
   • "నేను మీతో ఎన్నటికీ అబద్ధం చెప్పను, ఎందుకంటే మా స్నేహాన్ని నేను నిజంగా అభినందిస్తున్నాను."
5. 5 దయచేసి క్షమాపణ చెప్పండి. మీరు కంపోజ్ చేసిన టెక్స్ట్‌కు వాయిస్ వేయడానికి ఇది సమయం.
   • వ్యక్తిగతంగా స్నేహితుడిని కలవడానికి లేదా కాల్ చేయడానికి ప్రయత్నించండి. మీరు ఒక లేఖ రాయాలని నిర్ణయించుకుంటే, దాన్ని మెయిల్ చేయండి లేదా స్నేహితుడు కనుగొనే చోట వదిలివేయండి.
   • సంభాషణ సమయంలో, మీ చర్యలకు సాకులు చెప్పవద్దు.
   • నిశ్శబ్దంగా ఉండు. మీరు ఏడ్చినట్లయితే, మీ స్నేహితుడు మిమ్మల్ని నిందించినప్పటికీ, అపరాధ భావన కలిగి ఉండవచ్చు. ఇది స్నేహితుడికి కోపం తెప్పిస్తుంది మరియు సంభాషణను గొడవగా మార్చగలదు.
   • స్నేహితుడు బాధపడుతుంటే లేదా ఏదైనా చెప్పాలనుకుంటే అతను మీకు అంతరాయం కలిగించనివ్వండి. అతని మాటలు మీకు నచ్చకపోతే మీరు అతిగా స్పందించాల్సిన అవసరం లేదు. ఇది మీరు తీవ్రంగా ఉన్నారని మరియు మీ స్నేహాన్ని మీరు విలువైనదిగా చూపిస్తుంది.

పార్ట్ 3 ఆఫ్ 3: కొనసాగండి

1. 1 మీ స్నేహితుడు క్షమాపణను అంగీకరించకపోతే మీరే రాజీనామా చేయండి. కొన్ని సందర్భాల్లో, స్నేహితుడు క్షమాపణను అంగీకరించడానికి నిరాకరించవచ్చు. అటువంటి పరిస్థితిలో, సరిగ్గా ప్రవర్తించడం ముఖ్యం.
   • కోపం తెచ్చుకుని అతడిపై అరవాల్సిన అవసరం లేదు. క్షమాపణను అంగీకరించడానికి లేదా అంగీకరించడానికి వ్యక్తికి స్వేచ్ఛ ఉంది. మీరు మీ స్నేహితుడిని తీవ్రంగా బాధపెడితే, వారు మిమ్మల్ని క్షమించడానికి నిరాకరించవచ్చు.
   • పొరపాటున మీ స్నేహం దెబ్బతింటే, ఆ ఫలితానికి బాధ్యత వహించండి.
   • మీరు క్షమాపణ కోరవలసిన అవసరం లేదు లేదా మీరు ఎలా సరిదిద్దుకోగలరో అడగవలసిన అవసరం లేదు. చొరవ తీసుకోవడం మరియు మీ చర్యలతో మీ స్నేహితుడి నమ్మకాన్ని తిరిగి పొందడం మంచిది.
2. 2 మీ క్షమాపణ నిజాయితీగా ఉందని చూపించు. మీ క్షమాపణ సమయంలో, మీరు బహుశా మీ తప్పును ఎలా సరిదిద్దాలనుకుంటున్నారో చెప్పారు. మీ ఉద్దేశాలలో మీరు నిజాయితీగా ఉన్నారని చూపించడానికి ఈ వాగ్దానాలను నిలబెట్టుకోండి.
   • ఫిర్యాదు లేకుండా హామీలను నిలబెట్టుకోండి. లేకపోతే, మీరు క్షమాపణను మాత్రమే దాటవేస్తారు మరియు నిందను స్నేహితుడిపైకి మార్చవచ్చు.
   • మీరు తిరస్కరించినట్లయితే, మీరు మీ స్నేహితుడి నమ్మకాన్ని తిరిగి పొందడానికి సరిదిద్దడానికి ప్రయత్నించడం మరింత ముఖ్యం.
3. 3 పరిస్థితి గురించి ఆలోచించవద్దు. మీరు క్షమాపణలు చెప్పి సమస్యను పరిష్కరించినట్లయితే, పరిస్థితి గురించి అస్సలు ఆలోచించకపోవడమే మంచిది.
   • మీ స్నేహితుడు మీ క్షమాపణను అంగీకరించాడా లేదా అనే దానితో సంబంధం లేకుండా మీరు సమస్యకు తిరిగి వెళ్లాల్సిన అవసరం లేదు. విజయవంతమైతే, రిమైండర్లు వ్యక్తిని బాధించగలవు మరియు కొత్త సమస్యలను కలిగిస్తాయి. స్నేహితుడు మీ క్షమాపణను అంగీకరించకపోతే, స్నేహితుడిని మరింత దూరం చేయకుండా ఉండటానికి వ్యక్తిని ఇబ్బంది పెట్టవద్దు.

చిట్కాలు

• మీ క్షమాపణను చిన్నదిగా ఉంచండి, కాబట్టి సంభాషణ లేదా లేఖను లాగవద్దు. మీరు ఏమి చెప్పాలనుకుంటున్నారో చెప్పండి మరియు ముందుకు సాగండి.
• నిజాయితీగా మాట్లాడండి మరియు తదుపరి చర్యలతో పదాలను బ్యాకప్ చేయండి.
• గాయానికి కారణాన్ని బాగా అర్థం చేసుకోవడానికి స్నేహితుడి దృష్టిలో పరిస్థితిని చూడండి.

హెచ్చరికలు

• ఇతర స్నేహితులను పరిస్థితిలోకి లాగవద్దు. ఎక్కువ మందికి తెలిస్తే, పుకార్లు మరియు పరిస్థితి యొక్క సంక్లిష్టతలు ఎక్కువగా ఉంటాయి.