రచయిత:
Helen Garcia
సృష్టి తేదీ:
20 ఏప్రిల్ 2021
నవీకరణ తేదీ:
24 జూన్ 2024
![షమానిక్ డ్రీమింగ్ నేర్చుకోండి](https://i.ytimg.com/vi/HUyYjVHUQB4/hqdefault.jpg)
విషయము
- దశలు
- విధానం 1 లో 3: షమానిక్ సందేశాలకు తలుపు తెరవడం
- పద్ధతి 2 లో 3: కలలలో "మేల్కొలుపు" సాధన చేయండి
- విధానం 3 లో 3: మీ కలలను గుర్తుంచుకోండి
- చిట్కాలు
- హెచ్చరికలు
కలలు అంటే ఏమిటి? వివరించలేని మెదడు కార్యకలాపాలు? తలలో చూపించిన సినిమా? కలలు మరొక కోణానికి తలుపు కావచ్చు - వాస్తవికత, గతం, వర్తమానం మరియు భవిష్యత్తు ఒకేసారి ఉనికిలో, అపరిమిత అవకాశాలకు మార్గం తెరుస్తుందా? షామనిజం ఒక పురాతన గిరిజన ఆచారంగా పరిగణించబడుతుంది మరియు ఇది కలలకు గొప్ప ప్రాముఖ్యతనిస్తుంది. షామన్స్ ఆధ్యాత్మిక ప్రయాణాలకు వెళతారు (కలలు, హాలూసినోజెనిక్ డ్రగ్స్ మరియు ట్రాన్స్ స్టేట్స్కు ధన్యవాదాలు) - ఇది వారికి వైద్యం జ్ఞానాన్ని పొందడానికి, చనిపోయిన వారితో మాట్లాడటానికి మరియు జీవించే వ్యక్తుల ఆత్మలను గుర్తించడానికి అనుమతిస్తుంది. నేడు షమానిక్ కలల అభ్యాసం మన కలల ద్వారా జ్ఞానాన్ని పొందటానికి అనుమతిస్తుంది.
శ్రద్ధ:ఈ వ్యాసంలోని సమాచారం సమాచార ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే.
దశలు
విధానం 1 లో 3: షమానిక్ సందేశాలకు తలుపు తెరవడం
1 మీ స్థానిక పుస్తక దుకాణాన్ని సందర్శించండి. షమానిక్ పద్ధతులు మరియు నమ్మకాలపై పుస్తకాలను కనుగొనండి. ప్రాచీన కాలంలో, షమన్లు తమ ప్రశ్నలకు సమాధానాలు పొందడానికి ఆత్మ ప్రపంచానికి వెళ్లారు. స్టోర్లో ఒకసారి, మీ హృదయాన్ని తెరవండి. మీరు ఇప్పటికే మీ షమానిక్ ప్రయాణం ప్రారంభించారు మరియు ఇది మీ మొదటి పని. మీరు ఏ జ్ఞానాన్ని పొందుతారు?
- మీరు ఊహించని విషయం నేర్చుకున్నారా?
- మీరు ఆసక్తికరమైన వారితో మాట్లాడారా?
- మీరు అసాధారణంగా ఏదైనా గమనించారా?
- మీరు ఈ పుస్తక దుకాణాన్ని కలలో చూసినట్లయితే, దానిని కలలో నమోదు చేయండి.
2 సాక్ష్యం కోసం చూడండి. విశ్వం సజీవంగా ఉందని, దాని స్వంత చైతన్యం ఉందని, మరియు మనం దానితో అనుసంధానించబడి ఉన్నామని మరియు అన్ని వస్తువులు, జీవులు మరియు వస్తువులు, నిర్జీవమైనవి కూడా తమ స్వంత ఆత్మలను కలిగి ఉన్నాయని షమన్లు విశ్వసిస్తారు. నిజ జీవితంలో అన్ని షమానిక్ నమ్మకాల సాక్ష్యాలపై దృష్టి పెట్టడం ప్రారంభించండి. కాఫీ గ్రైండర్కు ఆత్మ ఉన్నట్లు మీకు అనిపిస్తుందా? లేదా ఇంట్లోకి ఎగిరే సీతాకోకచిలుక ఎవరినైనా పోలి ఉందా? మీ ఆఫీసులో పెరుగుతున్న మొక్కతో మీకు సంబంధం ఉందా? మీ భావాలు మరియు కనెక్షన్ భావాలపై శ్రద్ధ వహించండి. ఇది షమానిక్ కలల ప్రారంభం కావచ్చు.
- మీ చుట్టూ ఉన్న వస్తువులను మరియు జంతువులను పలకరించడం ద్వారా మీ రోజును ప్రారంభించండి.
- (మానసికంగా లేదా బిగ్గరగా) చెప్పండి, "హలో, కాఫీ గ్రైండర్! నా ఉదయం బాగా చేసినందుకు ధన్యవాదాలు."
- మీరు సాక్ష్యాలను కనుగొని, అన్ని వస్తువులు స్పృహతో ఉన్నాయని విశ్వసించడం ప్రారంభించినప్పుడు, మీ స్పష్టమైన కలల అభ్యాసాన్ని కొనసాగించడం మీకు సులభం అవుతుంది.
3 సమకాలీకరణను గుర్తించడం నేర్చుకోండి. ఈ జీవితంలో దాదాపు ఏదీ ప్రమాదవశాత్తు కాదు. నిజ జీవితంలో సమకాలీకరణపై దృష్టి పెట్టడం ద్వారా, మీరు విశ్వం నుండి సందేశాలను అర్థం చేసుకోవడం నేర్చుకుంటారు. మీరు తరచుగా సమకాలీకరణ యొక్క వ్యక్తీకరణలను ఎదుర్కొంటే, మీరు సరైన మార్గంలో ఉన్నారని దీని అర్థం. సమకాలీకరణ అనేది ఒక కలలో దేని కోసం చూడాలి లేదా ఎక్కడికి వెళ్ళాలి అనే దాని గురించి తరచుగా ఒక క్లూ. సమకాలీకరణకు కొన్ని ఉదాహరణలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
- ఒక వ్యక్తిని విభిన్న, సంబంధం లేని ప్రదేశాలలో చూడటం.
- అదే విషయాన్ని అవతలి వ్యక్తికి అదే సమయంలో గట్టిగా చెప్పడం.
- మీరు సమకాలీకరణను అనుభవించినప్పుడు, ఈ అనుభూతిని విస్మరించవద్దు. ఆగి, ఈ క్షణం మీ పూర్తి దృష్టిని ఇవ్వండి. దాన్ని వ్రాయు.
- మేల్కొలుపు మరియు నిద్ర మధ్య సరిహద్దులో సమకాలీకరణపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించండి. ఉదాహరణకు, మీరు నిజ జీవితంలో ఒక వ్యక్తిని చూసినట్లయితే, అతడిని మీ కలలో చూసినట్లయితే, మీ కలలో అతనితో మాట్లాడటానికి ప్రయత్నించండి!
4 "ట్విలైట్ జోన్" లో ఆడండి. ఆటతో షమానిక్ కలలు కనే ఆచరణలో మీ ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించండి: మీరు నిద్ర మరియు మేల్కొలుపు సరిహద్దులో ఉన్నప్పుడు రాష్ట్రంతో ఆడండి. ఈ పరిస్థితిని "ట్విలైట్ జోన్" అంటారు. మంచం మీద పడుకోవడం మరియు మంచం కోసం సిద్ధంగా ఉండటం, మీ మనస్సు మరియు ఊహలను షమానిక్ కార్యకలాపాలకు అనువైన ప్రదేశాలకు దర్శకత్వం వహించండి. మీరు ఇప్పటికే దీనికి పునాదులు వేశారు!
- పుస్తక దుకాణం గురించి ఆలోచించండి. మీరు ఎవరితో మాట్లాడుతున్నారు? ఈ వ్యక్తులను మీ మనస్సులో పిలిచి, ఈ వ్యక్తులు మీకు ఎలా సలహాలు ఇస్తున్నారో ఊహించండి. స్టోర్ వెలుపల మరియు స్టోర్లోకి నడుస్తున్నట్లు ఊహించుకోండి. ఈ పుస్తక దుకాణం ఉన్నత స్థాయికి ప్రవేశం కావచ్చు.
- మీరు ఇటీవల కనుగొన్న అన్ని "సాక్ష్యాలు" గురించి ఆలోచించండి. గ్రైండర్ మీకు సజీవంగా ఉందని గుర్తుంచుకోండి. ఇది ఎలా పనిచేస్తుందో వినండి. ఈ శబ్దంలో మీరు ఏదైనా సందేశాలను వినగలరా? గ్రైండర్ మీకు ఏమి చెప్పాలనుకుంటుంది?
- సమకాలీకరణ గురించి, మీకు జరిగిన అన్ని పరిస్థితుల గురించి ఆలోచించండి. ప్రతిదీ చాలా వివరంగా గుర్తుంచుకోండి. అన్ని పరిస్థితులను మరియు మీ భావాలను గుర్తుంచుకోండి. మీరు మీ నిద్రలో అదే అనుభవాన్ని తిరిగి పొందగలరా?
- క్లాసిక్ విధానం ఒక మెట్లని ఊహించడం. వీలైనంత వివరంగా సమర్పించండి. క్రమంగా, మీరు నిద్రపోతున్నప్పుడు, మీరు ఈ మెట్లు ఎక్కుతున్నారని ఊహించుకోండి. కాబట్టి, నిద్రపోవడం, మీరు ఉన్నత స్థాయికి వెళ్లవచ్చు.
- చివరగా, మీరు ఖచ్చితంగా తెలుసుకోవాలనుకుంటున్న దాని గురించి ఆలోచించండి. మీరు నిద్ర మరియు మేల్కొలుపు మరియు కలల ప్రపంచంలోకి మారడం మధ్య సరిహద్దులో ఉన్నందున, మీ గురించి, మీ భవిష్యత్తు గురించి లేదా మీ పూర్వీకుల గురించి మీరే ఒక ప్రశ్న అడగండి.
5 చిహ్నాలపై శ్రద్ధ వహించండి. షమానిక్ కలల యొక్క అన్ని జ్ఞానాన్ని పొందడానికి, కలల భాషను అర్థం చేసుకోవడం నేర్చుకోండి. చిహ్నాలను ట్రాక్ చేయడం ద్వారా ప్రారంభించండి: ప్రారంభించడానికి, ఆ చిహ్నాలను వ్రాసి, నమూనాలపై శ్రద్ధ వహించండి. షమానిక్ కలలలో రెండు రకాల చిహ్నాలు ఉన్నాయి.
- ఆర్కిటిపాల్ చిహ్నాలు తరాలు మరియు సంస్కృతులను దాటిన చిత్రాలు. ఉదాహరణకు, ఇది మూలకాలు (నీరు, గాలి, భూమి మరియు అగ్ని), ఖగోళ వస్తువులు (సూర్యుడు, చంద్రుడు, నక్షత్రాలు) లేదా జంతువులు (పులులు, ఎలుగుబంట్లు, సరీసృపాలు) కావచ్చు.
- వ్యక్తిగత చిహ్నాలు మీకు, మీ కుటుంబానికి లేదా మీ జీవిత అనుభవానికి ఏదో ఒకవిధంగా ప్రత్యేకమైన చిహ్నాలు. మీ తాత కలలో మెరుపులు ఎలా కొట్టబడ్డాయో మీరు చూశారా? మెరుపు మీకు బలం యొక్క చిహ్నం.
- కొన్నిసార్లు చిహ్నాలు ఒకే సమయంలో వ్యక్తిగత మరియు పురాతనమైనవి కావచ్చు. మీకు ఇప్పటికే తెలిసిన చిహ్నాల వ్యవస్థను ఉపయోగించి దైవిక శక్తులు మీతో కమ్యూనికేట్ చేస్తాయి. మీరు ఏదైనా మతాన్ని అనుసరించేవారా? అప్పుడు ఈ మతం యొక్క చిహ్నాలు మీ కలలో కనిపిస్తాయి.
6 మీ కలలను మూడు స్థాయిల్లో ట్రాక్ చేయండి. కలల యొక్క మూడు స్థాయిలు లేదా మూడు కలల ప్రపంచాలు ఉన్నాయి. మీరు ఏ స్థాయిలో కలలు కంటున్నారో ట్రాక్ చేయడం ప్రారంభించండి. మీరు నిర్దిష్ట స్థాయిని ఇష్టపడుతున్నారా? ఒక స్థాయి నుండి మరొక స్థాయికి మారడాన్ని మీరు గమనించారా?
- కలల ఉన్నత స్థాయి మేధోపరమైన మరియు ఆధ్యాత్మిక జ్ఞానంతో ముడిపడి ఉంటుంది. కలల ఎగువ స్థాయిలలో, మీరు లైబ్రరీలు, సూర్యకాంతి మరియు స్పష్టమైన ఆకాశాన్ని చూడవచ్చు.
- కలల మధ్య స్థాయి చాలా కలలు గడిచే స్థాయి. మధ్య స్థాయి మేల్కొనే ప్రపంచంతో బలంగా ముడిపడి ఉంది. షామన్లకు ఈ స్థాయి తక్కువ ఆసక్తికరంగా ఉంటుంది.
- దిగువ స్థాయి (ప్రయాణ స్థాయి అని కూడా అంటారు) ప్రాచీన కథలతో ముడిపడి ఉంది. దిగువ స్థాయి కలలు ప్రకృతి మరియు జంతువులతో నిండి ఉన్నాయి.
- మీ కలలు తరచుగా ఒక నిర్దిష్ట స్థాయిలో పాస్ అవుతాయని మీకు ఇప్పటికే తెలిస్తే, మీరు కొంత జ్ఞానాన్ని పొందాలనే లక్ష్యాన్ని నిర్దేశించుకోవచ్చు.
పద్ధతి 2 లో 3: కలలలో "మేల్కొలుపు" సాధన చేయండి
1 రోజువారీ రియాలిటీ తనిఖీలను ప్రాక్టీస్ చేయండి. మీ కలల నుండి షమానిక్ జ్ఞానాన్ని ఉపయోగించడానికి, మీరు నిద్రపోతున్నప్పుడు "మేల్కొలపండి" (లేదా మీరు నిద్రపోతున్నారని తెలుసుకోవాలి). మరో మాటలో చెప్పాలంటే, మీరు నిద్రపోతున్నారని తెలుసుకోవాలి, కానీ ఇంకా నిద్రపోతున్నారు. దీన్ని చేయడానికి సులభమైన మార్గాలలో ఒకటి మీరు నిద్రపోతున్నారా అని క్రమం తప్పకుండా మిమ్మల్ని మీరు ప్రశ్నించుకోవడం.
- మీరు నిద్రపోతున్నారా లేదా అని నిరంతరం మిమ్మల్ని మీరు ప్రశ్నించుకోవడం ద్వారా, మీరు మీ నిద్రలో స్వయంచాలకంగా అలా చేస్తారు.
- ఒక కలలో దీని గురించి మిమ్మల్ని మీరు అడిగినప్పుడు, మీరు కలలు కంటున్నారని మీరు గ్రహిస్తారు, ఆపై మీరు కలలో మేల్కొలుపును సాధిస్తారు, అంటే అవగాహన.
- స్పష్టమైన డ్రీమింగ్ షమానిక్ డ్రీమింగ్ వైపు అవసరమైన దశ.
2 మీ కలలోని సంకేతాలను గుర్తించడం నేర్చుకోండి. మీరు నిద్రపోతున్నట్లు అనేక సంకేతాలు ఉన్నాయి మరియు వాటిలో కొన్ని చాలా మందికి సాధారణంగా ఉంటాయి. కాలక్రమేణా, మీకు ఏ సంకేతాలు వర్తిస్తాయో మీరు సరిగ్గా అర్థం చేసుకోగలుగుతారు. ఈ సంకేతాలే కలలలో స్పష్టత సాధించడంలో మీకు సహాయపడతాయి.
- కలలలో గడియారాలు, ఫోన్లు లేదా ఇతర పరికరాలు తరచుగా పనిచేయవు.
- కలలో చేతులు తరచుగా వింతగా కనిపిస్తాయి.
- అద్దంలో ప్రతిబింబం ఒక కల అయితే వింతగా లేదా భిన్నంగా కనిపించవచ్చు.
- మీరు ఎప్పుడైనా అలాంటి విషయాలను ఎదుర్కొన్నప్పుడు, మిమ్మల్ని మీరు ఇలా ప్రశ్నించుకోండి, "నేను కలలు కంటున్నానా లేదా నేను మేల్కొని ఉన్నానా?"
3 ఆడియో స్టిమ్యులేషన్ ఉపయోగించండి. సాంప్రదాయకంగా, షమన్లు డ్రమ్మింగ్ని మార్చిన స్పృహలోకి ప్రవేశించడానికి ఉపయోగిస్తారు. మీరు దీనిని ఉపయోగించుకోవచ్చు మరియు మీరు నిద్రపోయేటప్పుడు బైనరల్ బీట్స్ వినవచ్చు.
- బైనరల్ బీట్స్ మీరు హెడ్ఫోన్లతో వినగల ఆడియో రికార్డింగ్లు. ఈ రికార్డింగ్లు వివిధ పౌన .పున్యాల శబ్దాలను ఉపయోగిస్తాయి.
- చాలా తరచుగా, బైనరల్ బీట్స్ ధ్యాన స్థితిని ప్రేరేపిస్తాయి మరియు స్పష్టమైన కలలను ప్రోత్సహిస్తాయి.
4 షమానిక్ చిహ్నాలను అర్థం చేసుకోవడం నేర్చుకోండి. మీరు నిద్రలో "మేల్కొలపడం" నేర్చుకున్న తర్వాత, లోతైన సందేశాల కోసం సమయం వస్తుంది. మీ కలలలో వ్యక్తిగత మరియు పురాతన చిహ్నాలను గుర్తించడానికి మీరు గతంలో శోధించారు మరియు నేర్చుకున్నారు. వాటి అర్థాన్ని అర్థం చేసుకోవడానికి ఇది సమయం.
- ఉదాహరణకు, మీ తాత మెరుపులతో దెబ్బతిన్నట్లు మీరు చూసినట్లయితే, అప్పుడు మెరుపు ఒక ముఖ్యమైన చిహ్నంగా ఉంటుంది. మీ తాత మీకు స్ఫూర్తినిస్తే, మెరుపు అంటే స్ఫూర్తి అని అర్ధం. ఉరుములతో లేదా ఏమి జరిగిందో మీరు భయపడితే, మెరుపు అంటే భయం లేదా జాగ్రత్త అని అర్ధం.
- అలాగే, మెరుపు అనేది ఒక ప్రాచీన చిహ్నంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే ఇది గ్రీకు, స్కాండినేవియన్ మరియు హిందూ దేవుళ్లతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. మెరుపు అనేది దైవిక శిక్ష లేదా అమాయకత్వం కోల్పోవడాన్ని సూచిస్తుంది.
- మీ కలలో మెరుపు చూసినప్పుడు మీకు ఎలా అనిపించింది? ఈ భావాలే ఈ గుర్తు యొక్క అర్థాన్ని అర్థం చేసుకోవడానికి మీకు సహాయపడతాయి.
- నిద్రలేచిన వెంటనే గుర్తులను అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. కాలక్రమేణా, మీరు నిద్రించేటప్పుడు కూడా ఈ చిహ్నాలను విశ్లేషించడం నేర్చుకుంటారు.
5 మీ కల స్థాయిని నిర్ణయించండి. కలల యొక్క మూడు స్థాయిలు గుర్తుందా? మీరు కలలో మెలకువగా ఉండటం నేర్చుకున్నప్పుడు, కల మూడు స్థాయిలలో ఏది జరుగుతుందో తెలుసుకోవడం నేర్చుకోండి.
- మీరు మధ్య స్థాయిలో ఉన్నట్లయితే, ఒక తలుపు, ఏదో ఒక మార్గం లేదా దశల కోసం చూడండి. మీరు ఒక రకమైన పోర్టల్ను కనుగొంటే, దానికి వెళ్లండి - ఎక్కువగా మీరు ఈ విధంగా ఎగువ లేదా దిగువ స్థాయికి చేరుకుంటారు.
- మీరు అత్యున్నత స్థాయిలో ఉన్నట్లయితే, దైవంతో మీ కనెక్షన్ గురించి, మీ జ్ఞానం కోసం లేదా మరణం తర్వాత జీవితం గురించి సందేశాల కోసం చూడండి. ఈ స్థాయిలో, మీరు తరచుగా మీ పూర్వీకులను చూడవచ్చు.
- మీరు దిగువ స్థాయిలో ఉంటే, ఆదిమ ఉనికి నివేదికల కోసం చూడండి. ఈ స్థాయిలో, మీరు మీ అవసరాలు మరియు కోరికల గురించి తెలుసుకోగలుగుతారు. ఈ స్థాయిలో, మీరు జంతువులతో లేదా మీ పుట్టబోయే పిల్లలతో మాట్లాడవచ్చు.
విధానం 3 లో 3: మీ కలలను గుర్తుంచుకోండి
1 ఎక్కువ నిద్రపోండి. షమానిక్ కలలను అర్థం చేసుకోవడం నేర్చుకోవడానికి, మీరు వాటిని గుర్తుంచుకోవడం సాధన చేయాలి. దీన్ని చేయడానికి మొదటి అడుగు తగినంత నిద్ర సమయాన్ని కేటాయించడం. రాత్రి గడిచే కొద్దీ, కలల వ్యవధి పెరుగుతుంది, కాబట్టి మీరు ఆలస్యమయ్యే మరిన్ని ముఖ్యమైన వివరాలను మీరు చూడవచ్చు.
- మొదటి రాత్రి నిద్ర చాలా చిన్నది, కానీ 8 గంటల నిద్ర తర్వాత, కలలు 45 నిమిషాలు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ కాలం ఉంటాయి.
- షామానిస్టిక్ కోణం నుండి ఉదయాన్నే కలలు మరింత విలువైనవి.
2 కలల డైరీని ఉంచండి. పూర్తిగా మేల్కొన్న తర్వాత కూడా మీరు సాధారణంగా కలలను గుర్తుంచుకుంటారా లేదా అవి వెంటనే జారిపోతాయా? మీ మంచం దగ్గర పెన్ను మరియు కాగితం ఉంచండి మరియు మీరు నిద్రలేచిన వెంటనే మీ ఆలోచనలను వ్రాయండి. ఇది రెండుసార్లు ఉపయోగపడుతుంది:
- ఇది కాలక్రమేణా మీ కలలను బాగా గుర్తుంచుకోవడానికి మీకు సహాయపడుతుంది మరియు మీరు వాటిని వ్రాయవలసిన అవసరం కూడా లేదు.
- మీ కలల రికార్డింగ్లతో, షామానిక్ వివేకంపై మరింత అవగాహన పొందడానికి మీరు వాటిని తర్వాత విశ్లేషించవచ్చు.
3 ధ్యానం ప్రారంభించండి. రోజువారీ ధ్యాన అభ్యాసాన్ని జోడించడం ద్వారా, మీరు మనస్సుకు విశ్రాంతిని నేర్పించవచ్చు, ఇది కలలను మరింత విజయవంతంగా మార్చుకోవడానికి మరియు కలలను బాగా గుర్తుంచుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.
- అంకితమైన గైడెడ్ ధ్యాన పాఠాలు (వీడియో లేదా ఆడియో) మరియు బైనరల్ రికార్డింగ్లతో ధ్యాన స్థితిని సాధించడం సులభం.
- మీకు గైడెడ్ ధ్యానాలు నచ్చకపోతే, 5-10 నిమిషాలు నిశ్శబ్దంగా కూర్చుని, మీ శ్వాసను చూస్తూ, లోతైన శ్వాసలను తీసుకోండి.
- అభ్యాసం మరింత ప్రభావవంతంగా ఉండాలంటే, ప్రతిరోజూ లేదా కనీసం ప్రతిరోజూ ధ్యానం చేయండి.
4 పడుకునే ముందు మద్యం తాగవద్దు. మద్యం వాడకం వలన, కలల సమయం మరియు వాటి ప్రకాశం తగ్గుతుంది.
- మీకు ఉదయం నిద్రించడానికి సమయం ఉంటే, కలలను చూడటం మరియు గుర్తుంచుకోవడం మీకు సులభం అవుతుంది, అయితే, మద్యం కారణంగా, శరీరం కోలుకోవడానికి ఉదయం నిద్రను ఉపయోగించవచ్చు.
5 సానుకూల ధృవీకరణలను ఉపయోగించండి. మీరు పడుకునే ముందు, మీరే ఇలా చెప్పండి: "నేను ఎల్లప్పుడూ నా కలలను గుర్తుంచుకుంటాను." పడుకునే ముందు ప్రతిసారి దీన్ని రిపీట్ చేయండి. ఇది మీ మనస్సును స్పష్టమైన కలలు మరియు షమానిక్ సింబాలిజం వైపు మళ్లించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. కాలక్రమేణా, మీరు మీ కలలను నిజంగా గుర్తుంచుకోగలుగుతారు.
చిట్కాలు
- షమానిక్ డ్రీమింగ్ మరియు షమానిక్ వివేకం యొక్క చిహ్నాలను అధ్యయనం చేయడం అనేది జీవితకాలం తీసుకునే దీర్ఘకాలిక ప్రక్రియ. మీరు మేల్కొని ఉన్నప్పుడు మాత్రమే కాకుండా, మీరు నిద్రపోతున్నప్పుడు కూడా జ్ఞానాన్ని వెతకడం కొనసాగించండి.
హెచ్చరికలు
- షమానిక్ కలలను మతపరమైన ఆచరణలో ఉపయోగించలేము, మరియు అవి నిజ జీవితం నుండి తప్పించుకోవడానికి మార్గం కాదు. తప్పించుకునే ఆలోచనలతో కూడిన తత్వశాస్త్రం లేదా మతం అభ్యాసకులకు ప్రమాదకరం. షమానిక్ టెక్నిక్లతో పనిచేయడానికి సాధకుడు సత్యాన్ని కనుగొనడానికి ప్రయత్నించాలి, మరియు ఈ ప్రయత్నం తన స్వంత వ్యక్తి నుండి రావాలి, కానీ దీనికి అతని స్వంత వ్యక్తిత్వాన్ని నాశనం చేయాల్సిన అవసరం లేదు, కానీ ఆమెతో మాత్రమే పరిశీలకుడిగా పని చేయండి.
- హాలూసినోజెనిక్ పదార్థాల సహాయంతో షమానిజం సాధించడం చాలా సులభం అని మీకు అనిపిస్తే, వెంటనే ఈ ఆలోచనను విరమించుకోండి. హాలూసినోజెనిక్ పదార్థాల వాడకం మీ ఆరోగ్యానికి ప్రమాదకరం మాత్రమే కాదు, చట్టం ద్వారా నిషేధించబడింది.