విషయము

• దశలు
• పద్ధతి 1 లో 3: రంధ్రాలను సహజంగా శుభ్రపరచడం
• పద్ధతి 2 లో 3: చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులను ఉపయోగించడం
• విధానం 3 లో 3: మీ రంధ్రాలను శుభ్రంగా ఉంచుకోవడం

చెమట, ధూళి, దుమ్ము మరియు మేకప్ మీ చర్మంపై పేరుకుపోయి, మీ రంధ్రాలను మూసుకుపోతాయి. మరియు ఈ సందర్భంలో, ముక్కుపై ఉన్న రంధ్రాలు ఎక్కువగా కనిపిస్తాయి. వాటిని పరిశుభ్రంగా ఉంచడం వల్ల మీ రంధ్రాలు తక్కువగా కనిపించడమే కాకుండా, మొటిమలు మరియు మొటిమలకు కారణమయ్యే ఇన్ఫెక్షన్లు తక్కువగా ఉంటాయి. మీరు పలుచబడిన వోట్మీల్ లేదా నిమ్మరసంతో మీ రంధ్రాలను సహజంగా శుభ్రం చేయవచ్చు. మీరు ముఖ స్క్రబ్ మరియు నాసికా ప్రక్షాళన స్ట్రిప్స్ వంటి ప్రత్యేక ఉత్పత్తులను కూడా ఉపయోగించవచ్చు.

దశలు

పద్ధతి 1 లో 3: రంధ్రాలను సహజంగా శుభ్రపరచడం

1. 1 మీ ముక్కుపై రంధ్రాలను అన్‌లాగ్ చేయడానికి వోట్ మీల్ ఉపయోగించండి. 1 కప్పు (100 గ్రా) వోట్ మీల్‌ను ఒక గ్లాసు వేడి నీటితో కలపండి. ఒక ఫోర్క్ లేదా చెంచాతో పదార్థాలను పూర్తిగా కలపండి. మిశ్రమం తాకడానికి తగినంత చల్లగా ఉన్నప్పుడు, దానిని మీ ముక్కుకి (మరియు ఐచ్ఛికంగా మీ ముఖం యొక్క మిగిలిన భాగం) సుమారు 2 నిమిషాలు అప్లై చేయండి. చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.
   • మిశ్రమాన్ని మీ ముక్కుపై ఉంచడానికి, మీరు దానిని శుభ్రమైన, మెత్తటి రహిత వస్త్రం మీద నానబెట్టి, మీ రంధ్రాలను వస్త్రంతో కప్పవచ్చు.
2. 2 వారానికి ఒకసారి నిమ్మరసం రాయండి. ఈ ప్రక్రియలో, సిట్రిక్ యాసిడ్ చనిపోయిన చర్మ కణాలను తొలగిస్తుంది మరియు రంధ్రాలను అన్‌లాగ్ చేస్తుంది. పిండిన నిమ్మరసం లేదా తాజా నిమ్మకాయ చీలికను నేరుగా మీ ముక్కు రంధ్రాలకు పూయండి. మీ చర్మం యొక్క సున్నితత్వాన్ని బట్టి 1-5 నిమిషాలు వేచి ఉండండి, ఆపై గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.
   • మీ రంధ్రాలను కాలానుగుణంగా శుభ్రం చేయడానికి ఈ పద్ధతి చాలా బాగుంది, మీరు ప్రతి వారం దీన్ని చేస్తే మంచి ఫలితాలు కనిపిస్తాయి.
3. 3 మీ ముక్కు రంధ్రాలకు గుడ్డులోని తెల్లసొనను రాయండి. లోతైన గిన్నెలో ప్రోటీన్‌ను వేరు చేయండి. తేలికపాటి సబ్బు మరియు గోరువెచ్చని నీటితో కడగాలి. అప్పుడు, గుడ్డులోని తెల్లసొనతో మీ ముక్కును కప్పడానికి శుభ్రమైన స్పాంజి లేదా మెత్తటి రహిత వస్త్రాన్ని ఉపయోగించండి. మీ చర్మంపై ప్రోటీన్ ఎండినప్పుడు, దానిని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.ఇది ప్రక్రియను పూర్తి చేస్తుంది.
   • ప్రోటీన్‌ను కడిగిన తర్వాత, మీ రంధ్రాలను అడ్డుకోని మాయిశ్చరైజర్‌ని ఉపయోగించండి.
4. 4 ముక్కులోని రంధ్రాలను తెరిచి శుభ్రం చేయడానికి ఆవిరిని ఉపయోగించండి. ఒక పెద్ద, లోతైన గిన్నెని వేడి నీటితో నింపండి. మీ తలను టవల్‌తో కప్పి, గిన్నె మీద మెల్లగా వంచు. టవల్ ఆవిరిని ట్రాప్ చేస్తుంది, మీ ముఖం వేడెక్కుతుంది మరియు రంధ్రాలను అన్‌లాగ్ చేస్తుంది. 10-15 నిమిషాలు ప్రక్రియను జరుపుము.
   • ఈ పద్ధతితో జాగ్రత్తగా ఉండండి. చాలా వేడిగా ఉండే నీరు మరియు ఆవిరి కాలిన గాయాలకు కారణమవుతాయి. మీ ముఖాన్ని నెమ్మదిగా ఆవిరికి తీసుకురండి, తాపన స్థాయిని తనిఖీ చేయండి.
   • అదనపు ప్రక్షాళన ప్రభావం కోసం, యూకలిప్టస్, పిప్పరమింట్ లేదా టీ ట్రీ ఆయిల్ వంటి ముఖ్యమైన నూనెలను నీటిలో కలపండి. దద్దుర్లు వచ్చే చర్మానికి టీ ట్రీ చాలా బాగుంది.

పద్ధతి 2 లో 3: చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులను ఉపయోగించడం

1. 1 మీ ముక్కులోని రంధ్రాలను అన్‌లాగ్ చేయండి. రొటేటింగ్ బ్రిస్టల్ బ్రష్ వంటి ఎలక్ట్రానిక్ ఎక్స్‌ఫోలియేటర్‌లు మీ రంధ్రాలను లోతుగా శుభ్రపరచడానికి గొప్పగా ఉంటాయి. ఉత్తమ ఫలితాల కోసం ఉపయోగం కోసం సూచనలను అనుసరించండి. సాధారణంగా, ముళ్ళను గోరువెచ్చని నీటిలో నానబెట్టి, పరికరంతో ముక్కులోని రంధ్రాలను శుభ్రం చేస్తే సరిపోతుంది.
   • ప్రభావాన్ని మెరుగుపరచడానికి, మొదట కొన్ని తేలికపాటి ముఖ ప్రక్షాళనను ముళ్ళపైకి పిండండి.
   • బోనస్‌గా, మీరు ముందుగా మీ ముక్కుపై క్లెన్సర్‌తో ఉపకరణాన్ని ఉపయోగిస్తే మీ రంధ్రాలు తక్కువగా కనిపిస్తాయి.
2. 2 ముఖ స్క్రబ్‌తో మీ రంధ్రాలను శుభ్రం చేయండి. ప్రతి వారం 2-3 సార్లు ముఖ స్క్రబ్ ఉపయోగించండి. ఉత్తమ ఫలితాల కోసం, ఉపయోగం కోసం సూచనలను అనుసరించండి. అయితే, చాలా సందర్భాలలో, ముక్కు స్క్రబ్‌ను గోరువెచ్చని నీటితో నింపండి, కొద్దిగా వేచి ఉండి శుభ్రం చేసుకోండి.
   • మీకు పొడి చర్మం ఉంటే, క్రీమ్ ఆధారిత ఎక్స్‌ఫోలియేటర్‌లను ప్రయత్నించండి. దీనికి విరుద్ధంగా, జిడ్డుగల చర్మం కోసం, సాలిసిలిక్ యాసిడ్ కలిగిన ఫేషియల్ స్క్రబ్ ఉపయోగించండి.
   • మీరు సాధారణంగా ఈ ఉత్పత్తులను చాలా బ్యూటీ లేదా చర్మ సంరక్షణ స్టోర్లలో కనుగొనవచ్చు.
3. 3 బొగ్గు ముసుగుతో రంధ్రాలను అన్‌లాగ్ చేయండి. బొగ్గు ముసుగులు నూనె మరియు బ్లాక్ హెడ్స్ తొలగించడానికి రంధ్రాలలోకి లోతుగా చొచ్చుకుపోతాయి. అవి చాలా బ్యూటీ స్టోర్స్ లేదా డిపార్ట్‌మెంట్లలో అమ్ముతారు. అన్ని ఉత్పత్తులు భిన్నంగా ఉంటాయి, కాబట్టి ఉపయోగం కోసం సూచనలను అనుసరించండి.
4. 4 నాసికా ప్రక్షాళన స్ట్రిప్స్‌తో మలినాలను వదిలించుకోండి. వాటిని తొలగించడానికి లేదా చీమును విడుదల చేయడానికి రంధ్రాలపై ఒత్తిడి చేయడం వలన మీ చర్మాన్ని మరింత చికాకు పెట్టవచ్చు మరియు పరిస్థితిని మరింత దిగజార్చవచ్చు. బదులుగా, ఉపయోగం కోసం సూచనల ప్రకారం మీ ముక్కుకు నిర్దిష్ట ప్రక్షాళన స్ట్రిప్స్‌ను వర్తించండి. పేర్కొన్న సమయం ముగిసిన తర్వాత, రంధ్రాల నుండి మురికిని తొలగించడానికి స్ట్రిప్‌ను చింపివేయండి.
   • ప్రక్షాళన స్ట్రిప్స్ చాలా జిగటగా ఉంటాయి, కాబట్టి మీకు సున్నితమైన చర్మం ఉంటే వాటిని ఉపయోగించినప్పుడు జాగ్రత్తగా ఉండండి.

విధానం 3 లో 3: మీ రంధ్రాలను శుభ్రంగా ఉంచుకోవడం

1. 1 ప్రతిరోజూ మీ ముఖం మరియు ముక్కు కడగాలి. మీ రంధ్రాలను స్పష్టంగా ఉంచడానికి మీ ముక్కును రోజుకు రెండుసార్లు, ఉదయం మరియు సాయంత్రం శుభ్రం చేయండి. అలాగే, ప్రతి చెమట కార్యాచరణ తర్వాత మీ ముఖాన్ని కడగాలి.
   • మీ చర్మ రకం కోసం ప్రత్యేకంగా రూపొందించిన ఉత్పత్తులు మీ రంధ్రాలను అదుపులో ఉంచుతాయి. జిడ్డు చర్మంతో, రంధ్రాలు అత్యంత సున్నితమైనవి మరియు ప్రత్యేక శ్రద్ధ అవసరం.
2. 2 వీలైతే, మీ ముఖం మీద మేకప్‌తో మేల్కొని ఉండండి. సౌందర్య సాధనాలు మీ చర్మంపై ఉంటాయి మరియు సాధారణంగా హాని చేయడమే కాకుండా, రంధ్రాలను మూసుకుపోతాయి. గోరువెచ్చని నీరు మరియు తేలికపాటి సబ్బును ఉపయోగించి మీ అలంకరణను శుభ్రం చేసుకోండి.
   • రాత్రిపూట మేకప్‌తో నిద్రపోవడం వల్ల మీ చర్మానికి దీర్ఘకాలం నష్టం జరగదు, కానీ మీరు దీన్ని తరచుగా చేస్తే, మీ రంధ్రాలు మరింత మూసుకుపోతాయి.
3. 3 సన్‌స్క్రీన్ అప్లై చేయండి. చర్మం సూర్యరశ్మికి గురవుతుంది, ఇది చర్మాన్ని తక్కువ సాగేలా చేస్తుంది. దీని వలన రంధ్రాలు సాధారణం కంటే పెద్దవిగా మారవచ్చు. దీనిని నివారించడానికి, మీరు బయటకు వెళ్ళిన ప్రతిసారీ మీ ముక్కుకి సన్‌స్క్రీన్ రాయండి. మీ ముక్కు మీద ఎండ రాకుండా విశాలమైన అంచు కలిగిన టోపీని ధరించండి.
   • చాలా మాయిశ్చరైజర్లు 15 నుండి 30 వరకు SPF తో కాంతి సూర్య రక్షణను అందిస్తాయి.బహిరంగ ప్రదేశానికి వెళ్లే ముందు ప్రతిసారి ఈ క్రీమ్‌ని అప్లై చేయండి.
4. 4 సమస్య కొనసాగితే, చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని చూడండి. మీ పరిస్థితిలో ఈ పద్ధతులు పనికిరానివని నిరూపించబడితే, మీరు చర్మవ్యాధి నిపుణుడితో అపాయింట్‌మెంట్ తీసుకోవాల్సి ఉంటుంది. డాక్టర్ లేజర్ థెరపీ, ఫిజికల్ ప్రక్షాళన, సమయోచిత మందులు మొదలైన ప్రత్యేక చికిత్సలను ఉపయోగించవచ్చు.