రచయిత:
Marcus Baldwin
సృష్టి తేదీ:
19 జూన్ 2021
నవీకరణ తేదీ:
1 జూలై 2024
![హెల్థీ గ్రీన్ టీ తయారు చేయు విధానం - యమ్మీవన్](https://i.ytimg.com/vi/Op7J7i0yTus/hqdefault.jpg)
విషయము
1 మీరు ఎన్ని కప్పుల గ్రీన్ టీ తయారు చేయాలనుకుంటున్నారో నిర్ణయించుకోండి. ఒక కప్పు టీ కోసం, మీరు ఒక కప్పు నీటికి 1 టీస్పూన్ (5 గ్రా) గ్రీన్ టీ ఆకులు (లేదా బంతులు) తీసుకోవాలని సిఫార్సు చేయబడింది.![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-dekupazh.webp)
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-dekupazh.webp)
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-dekupazh.webp)
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-dekupazh.webp)
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-dekupazh.webp)
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-dekupazh.webp)
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-dekupazh.webp)
పూర్తయింది>
చిట్కాలు
- రుచిని పెంచడానికి మీరు కొన్ని నిమ్మరసం జోడించవచ్చు.
- మీరు ఇన్ఫ్యూసర్ని తిరిగి ఉపయోగించాలనుకుంటే, కాచుట ప్రక్రియ తర్వాత వెంటనే ఒక కప్పు మంచు నీటిలో ఇన్ఫ్యూసర్ను ముంచండి. టీ రకాన్ని బట్టి, మీరు కనీసం ఒకసారి ఇన్ఫ్యూసర్ని తిరిగి ఉపయోగించవచ్చు.
- ఒక గ్లాస్ కాఫీ ప్రెస్ (మీరు ఒకటి కంటే ఎక్కువ కప్పులు తయారు చేస్తుంటే) లేదా ఒక గ్లాస్ జగ్ టీ త్వరగా చల్లబరచడానికి మరియు చేదును తగ్గించడానికి అనుమతిస్తుంది.
- టీ చాలా బలహీనంగా ఉంటే, అది పరిపూర్ణం అయ్యే వరకు ఎక్కువసేపు కాయండి.
- టీ చాలా చేదుగా ఉంటే అర టీస్పూన్ చక్కెర జోడించండి.
- ఫిల్టర్ చేసిన నీటిని ఉపయోగించమని సిఫార్సు చేయబడింది, ప్రత్యేకించి మీ పంపు నీటికి ప్రత్యేకమైన రుచి లేదా వాసన ఉంటే.
- మీరు చాలా గ్రీన్ టీ తాగితే, మీ వంటగదిలో వేడి నీటి డిస్పెన్సర్ను ఇన్స్టాల్ చేయండి. దీని ఉష్ణోగ్రత గ్రీన్ టీకి అనువైనది.
- కొంతమంది వ్యక్తులు మైక్రోవేవ్లో నీటిని వేడి చేయడం ద్వారా ప్రక్రియను వేగవంతం చేస్తారు, కానీ నిజమైన టీ తాగేవారు దీనిని సిఫార్సు చేయరు.
హెచ్చరికలు
- అతి పెద్ద తప్పు ఏమిటంటే చాలా వేడి నీటిలో గ్రీన్ టీ కాయడం. గ్రీన్, వైట్ మరియు సిల్వర్ టీలు బ్లాక్ టీలకు భిన్నంగా ఉంటాయి, ఎందుకంటే వాటికి 80 ° C - 85 ° C వరకు మాత్రమే వేడి చేయబడిన నీరు అవసరం.
- రెండవ పెద్ద తప్పు చాలా పొడవుగా తయారవుతుంది. గ్రీన్ టీని 2-2.5 నిమిషాలకు మించకూడదు. వైట్ లేదా సిల్వర్ టీని కనీసం ఒకటిన్నర నిమిషాల పాటు కూడా కాచుకోవాలి.