విషయము

• దశలు
• 4 వ పద్ధతి 1: గాయపడిన చీలమండ పద్ధతి
• 4 లో 2 వ పద్ధతి: గాయపడిన చేతి పద్ధతి
• 4 లో 3 వ పద్ధతి: గాయపడిన భుజం పద్ధతి
• 4 లో 4 వ పద్ధతి: తల గాయం పద్ధతి
• చిట్కాలు
• హెచ్చరికలు
• మీకు ఏమి కావాలి

మీకు అనారోగ్యం అనిపిస్తే లేదా ఆ రోజు పరుగెత్తకూడదనుకుంటే ఎప్పుడైనా జిమ్‌లో కొద్దిసేపు కూర్చోవాలనుకుంటున్నారా? సరే, ఈ విధమైన పనిని ఎలా నివారించాలో ఇక్కడ ఉంది!

దశలు

1. 1 రద్దీగా ఉండే ప్రదేశంలో ఉద్దేశ్యపూర్వకంగా పతనం (పాఠశాల యార్డ్, ఫలహారశాల, మొదలైనవి)యాదృచ్చికంగా అనిపించడం.
2. 2 మీరు పడిపోవడాన్ని చాలా మంది చూశారని నిర్ధారించుకోండి, తద్వారా మీరు సాక్షులను కలిగి ఉంటారు.
3. 3 మీ కాలు / చేయి / భుజం చాలా నొప్పిగా ఉందని మరియు మీ తల్లిదండ్రులు మిమ్మల్ని ఉదయం డాక్టర్ వద్దకు తీసుకువెళుతున్నారని లేదా అలాంటిదే అని నటించండి.
4. 4 వీలైతే మీ ఊతకర్రలను పొందండి. మీకు క్రచెస్ దేనికి అవసరం అని అడిగితే, స్కూల్ ప్రాజెక్ట్ కోసం మీకు అవి అవసరమని అబద్ధం చెప్పండి (ఉదాహరణ: మీరు క్లాసులో నాటకం ఆడుతున్నారు).
5. 5 క్రచెస్‌పై పాఠశాలకు వచ్చి, మీరు ఎలా గాయపడ్డారో అందరికీ చెప్పండి.
6. 6 మీకు దెబ్బలు ఉంటే అది కూడా బాగా కనిపిస్తుంది, తద్వారా ప్రజలు ఏమి జరిగిందని అడిగినప్పుడు, మీరు వారికి చెప్పవచ్చు మరియు గాయాలు చూపించవచ్చు.

4 వ పద్ధతి 1: గాయపడిన చీలమండ పద్ధతి

1. 1 మీ తల్లికి దాని గురించి తెలియకుండా సాగే బ్యాండ్‌ని బయటకు తీయండి. ఖరీదైన డ్రెస్సింగ్ కొనవద్దు, మీ స్థానిక ఫార్మసీలో చౌకగా ఏదైనా పొందండి.
2. 2 మీరు "గాయపడినట్లు" నటించాలనుకుంటున్న రోజు ధరించడానికి ఒక జత బాలేరినాస్ లేదా ఫ్లిప్ ఫ్లాప్‌లను కొనండి. మీరు కాలు మీద సాగే బ్యాండ్‌తో స్నీకర్లను ధరిస్తే అది చాలా వింతగా కనిపిస్తుంది.
3. 3 మీ చీలమండ చుట్టూ కట్టును అనేకసార్లు చుట్టండి, ఆపై దానిని మీ పాదం చుట్టూ (మీ కాలి మరియు మడమ మధ్య భాగం) చుట్టుకోండి. కట్టు కొనసాగించడానికి చాలా చిన్నదిగా ఉండే వరకు చుట్టండి. పట్టీని పైభాగంలో టక్ చేయండి, దాన్ని సురక్షితంగా ఉంచడానికి పిన్ చేయండి లేదా దానిపై అడుగు పెట్టండి.
4. 4 ఒక మంచి కథతో వచ్చి, అది వాస్తవికంగా ఉందని నిర్ధారించుకోండి. ఉదాహరణకు, "నేను సైక్లింగ్ చేస్తున్నాను మరియు చెత్త డబ్బా కొట్టాను," కాదు "నన్ను బస్సు ఢీకొట్టింది."

4 లో 2 వ పద్ధతి: గాయపడిన చేతి పద్ధతి

1. 1 సాగే బ్యాండ్‌ని కనుగొని, మీ ముంజేయి చుట్టూ చుట్టి, నెమ్మదిగా మీ మణికట్టు వరకు మూసివేయండి.
2. 2 మీ వేళ్లను చుట్టుకుని, మీ మణికట్టుకు తిరిగి వెళ్లండి.
3. 3 పై విధంగా కట్టు కట్టుకోండి.

4 లో 3 వ పద్ధతి: గాయపడిన భుజం పద్ధతి

1. 1 ఒక సాగే బ్యాండ్ తీసుకోండి మరియు మీ ఛాతీ చుట్టూ చాలాసార్లు చుట్టండి. అమ్మాయిలు, మీరు నిజంగా బాధపడకపోతే, ఇలా చేసేటప్పుడు మీరు బ్రా ధరించవచ్చు.
2. 2 మీ భుజంపైకి వెళ్లి, మీ భుజం మీంచి మెడ వరకు వెళ్లే వరకు కట్టును మూసివేయడం కొనసాగించండి.
3. 3 పై విధంగా కట్టు కట్టుకోండి.

4 లో 4 వ పద్ధతి: తల గాయం పద్ధతి

1. 1 ముందుగా ఒక ఐస్ ప్యాక్ తీసి లాకర్‌లో ఉంచండి.
2. 2 మీరు దాటవేయాలనుకుంటున్న పాఠానికి ముందు, మీరు పడిపోయినట్లు నటించండి మరియు మీ తలను టేబుల్ / ఫ్లోర్ / క్యాబినెట్ / గోడపై కొట్టండి మరియు నొప్పిగా ఉంది. ఇది మీకు అవమానకరమైనది కానట్లయితే మీరు ఏడుస్తున్నట్టు నటించండి.
3. 3 మీరు మీ లాకర్‌కు వెళ్లినప్పుడు, ఒక ఐస్ ప్యాక్ తీసి మీ తలపై ఉంచండి.
4. 4 మీరు చేయకూడదనుకునే పాఠానికి వచ్చినప్పుడు, మీరు చాలా బాధలో ఉన్నట్లు వాస్తవికంగా నటించండి. ఏమి జరిగిందని టీచర్ మిమ్మల్ని అడిగితే, మీరు పడిపోయి మీ తలను కొట్టారని అతనికి / ఆమెకు చెప్పండి.మీరు అసైన్‌మెంట్‌ని దాటవేయగలరా అని అడగండి ఎందుకంటే ఇది నిజంగా బాధిస్తుంది.
5. 5 మెల్లగా మరియు గుసగుసగా మాట్లాడండి, పెద్ద శబ్దాలతో కదలండి మరియు ముఖ్యంగా, మీరు నొప్పిలో ఉన్నట్లు కనిపిస్తోంది.

చిట్కాలు

• మీరు చిక్కుకోకుండా ఉండటానికి ఇక్కడ కొన్ని చిట్కాలు ఉన్నాయి:
  • మీ బూట్లలో ఒక రాతిని ఉంచండి, తద్వారా మీరు లింప్‌ను నియంత్రించాల్సిన అవసరం లేదు. రాయికి నిజంగా పదునైన, పదునైన అంచులు లేవని నిర్ధారించుకోండి.
  • మీరు ముందుగానే ప్రతిదీ ప్లాన్ / ఆలోచించేలా చూసుకోండి. ప్రతిఒక్కరూ మిమ్మల్ని విశ్వసించేలా మంచి ప్రణాళికతో ముందుకు రావాలని నిర్ధారించుకోండి.
  • మీరు నటిస్తున్నట్లు ఎవరికైనా చెబితే, ఆ వ్యక్తి ఇతరులకు చెప్పకుండా చూసుకోండి, ఎందుకంటే ఇతరులు గుర్తించకూడదు.
  • కెమెరాలు ఎక్కడ ఉన్నాయో మీకు తెలుసని నిర్ధారించుకోండి, తద్వారా మీరు మీ క్రచెస్‌ని తీసివేసినప్పుడు, ఎవరూ చూడరని భావించి, ఎవరూ మిమ్మల్ని గమనించరు మరియు మీ హోమ్‌రూమ్ టీచర్‌కు దీని గురించి తెలియదు.
  • మీ స్నేహితులలో ఒకరికి మీరు గాయపడ్డారని మరియు అతను అనుకోకుండా స్టోర్‌లో క్రచెస్ లేకుండా మిమ్మల్ని చూసినట్లయితే, మీ "గాయపడిన చీలమండ" తో నడవడం ప్రాక్టీస్ చేయమని డాక్టర్ మీకు సలహా ఇచ్చారని అతనికి వివరించండి.

హెచ్చరికలు

• దీన్ని తరచుగా చేయవద్దు. ప్రజలకు అనుమానం వస్తుంది.
• ముందుగానే ప్లాన్ చేసుకోండి, లేకపోతే ఎవరైనా మీ ప్లాన్‌ను గుర్తించవచ్చు.
• మీ తల్లిదండ్రులు మిమ్మల్ని ముందుగానే తీసుకెళ్లాల్సిన అవసరం లేదని నిర్ధారించుకోండి, ఎందుకంటే మీరు నిజంగా నడవగలరని ప్రజలు చూస్తే, మీరు నటిస్తున్నారనే విషయం వారికి తెలుస్తుంది మరియు మీరు పెద్ద ఇబ్బందుల్లో ఉన్నారని.
• మీ ప్లాన్ గురించి మీరు చెప్పిన వ్యక్తిని మీరు 100%విశ్వసించగలరని నిర్ధారించుకోండి, లేకుంటే వారు మిమ్మల్ని తక్షణమే మోసం చేయవచ్చు.

మీకు ఏమి కావాలి

• చాలా మంది వ్యక్తుల ముందు నటించడానికి చాలా ధైర్యం ఉంది.
• సాక్షి.
• చీలమండ లేదా మోకాలి కట్టు.
• క్రచెస్.
• అలీబి.