విషయము

• దశలు
• 2 వ పద్ధతి 1: ప్రధాన లక్షణాలను తెలుసుకోండి
• 2 వ పద్ధతి 2: ఉబ్బసం దాడిని గుర్తించండి
• చిట్కాలు
• హెచ్చరికలు

ఆస్తమా అనేది సాధారణ శ్వాసకోశ వ్యాధి, ఇది సాధారణంగా బాల్యం మరియు కౌమారదశలో నిర్ధారణ అవుతుంది. ఇది బ్రోంకి యొక్క ల్యూమన్ యొక్క సంకుచితం ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది, ఇది ఆక్సిజన్‌ను గ్రహిస్తుంది. చికిత్స చేయకపోతే ఆస్తమా ప్రమాదకరం, మరియు ఆస్తమా విషయంలో, వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.

దశలు

2 వ పద్ధతి 1: ప్రధాన లక్షణాలను తెలుసుకోండి

1. 1 దగ్గు. దగ్గు అనేది ఆస్తమా యొక్క ప్రధాన లక్షణం మరియు సాపేక్షంగా క్రమం తప్పకుండా కనిపిస్తుంది. మీ దగ్గు తడిగా ఉంటే లేదా మీరు చాలా కఫం దగ్గుతో ఉంటే, మీకు బహుశా జలుబు లేదా ఇన్ఫెక్షన్ ఉండవచ్చు. ఆస్తమా వల్ల వచ్చే దగ్గు పొడిగా ఉంటుంది మరియు ఇన్హేలర్ ఉపయోగించిన తర్వాత త్వరగా పరిష్కరిస్తుంది.
   • మీ దగ్గు పొడిగా మరియు తరచుగా ఉంటే కానీ ఉచ్ఛ్వాసానికి స్పందించకపోతే, మీకు ఇంకా ఆస్తమా ఉండవచ్చు. మీరు ఆస్తమా దాడిని అనుభవిస్తూ ఉండవచ్చు మరియు సహాయం కోసం మీ వైద్యుడిని చూడాలి.
2. 2 కష్టమైన శ్వాస. దగ్గుతో పాటు, బ్రోన్చియల్ ఆస్తమా ఉన్నవారికి శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది ఉంటుంది. మీరు గడ్డి ద్వారా ఊపిరి పీల్చుకుంటున్నట్లు లేదా తగినంత గాలిని పీల్చుకోలేకపోతున్నారనే భావనను మీరు అనుభవించవచ్చు.
3. 3 డిస్ప్నియా. ఊపిరి ఆడకపోవడం అనేది ఒక రకమైన ఊపిరితో కూడిన శబ్దం. మీరు పీల్చేటప్పుడు భవనం పైకప్పు మీద ఈలలు వేసే గాలి లాంటి శబ్దం ఎక్కువగా వినిపిస్తే, ఇది ఎక్కువగా ఆస్తమా లక్షణం.
4. 4 ఛాతి నొప్పి. బ్రోన్చియల్ ఆస్తమా ఉన్న రోగులందరూ ఛాతీ నొప్పి అనుభూతిని శ్వాసలోపం యొక్క ఏకకాల లక్షణంగా నివేదిస్తారు. మీ ఛాతీపై అధిక బరువు ఉంచినట్లు లేదా మీ డయాఫ్రాగమ్ లేదా ఛాతీ కండరాలను పూర్తిగా తెరవలేనట్లు అనిపిస్తుంది. మీరు మండుతున్న అనుభూతిని కూడా అనుభవించవచ్చు.

2 వ పద్ధతి 2: ఉబ్బసం దాడిని గుర్తించండి

1. 1 దగ్గు యొక్క కాలాలు. మీకు ఒక నిమిషం లేదా అంతకంటే ఎక్కువసేపు దగ్గు ఉంటే మరియు ఆగిపోకపోతే మీకు ఆస్తమా దాడి ఉండవచ్చు.
2. 2 మాట్లాడటం కష్టం. ఇది తరచుగా దగ్గు దాడి ఫలితంగా ఉన్నప్పటికీ, మీరు ఆస్తమా దాడి సమయంలో మాట్లాడటం కష్టం కావచ్చు. మాట్లాడటానికి మీకు ఊపిరి పోయినట్లుగా లేదా మాట్లాడటానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు మీరు ఊపిరి పీల్చుకున్నట్లు అనిపించవచ్చు.
3. 3 ఛాతి నొప్పి. తీవ్రమైన నొప్పితో పాటు, మీరు మీ ఛాతీ మరియు మెడ కండరాలలో బిగుతును అనుభవించవచ్చు, కొన్నిసార్లు దీనిని "శ్వాస ఉపసంహరణ" గా సూచిస్తారు. ఛాతీలో నొప్పిని ఛాతీలో భారంగా కూడా వ్యక్తీకరించవచ్చు, దాని మీద భారీ భారం మోపినట్లుగా సంచలనం.
4. 4 తీవ్రమైన శ్వాసలోపం. రెగ్యులర్ ఆస్తమా లక్షణాలు తేలికపాటి, అరుదుగా ఊపిరి ఆడటం ద్వారా వర్గీకరించబడతాయి. ఆస్తమా దాడి సమయంలో, అయితే, మీరు శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బందిని అనుభవిస్తారు, ప్రత్యేకించి మీకు శ్వాస తక్కువగా ఉంటే.
5. 5 ఆందోళన. శ్వాస ఆడకపోవడం మరియు ఛాతీ నొప్పి ఫలితంగా, మీరు ఆందోళన లేదా ఉక్కిరిబిక్కిరి అవుతారని భయపడతారు. శ్వాస సాధారణ స్థితికి మరియు దాడి ముగిసిన తర్వాత ఆందోళన సాధారణంగా స్వయంగా తొలగిపోతుంది.

చిట్కాలు

• ఒకవేళ మీకు ఆస్తమా లేదని నిర్ధారణ అయినట్లయితే మరియు శీతాకాలం ప్రారంభంలో మీరు అనియంత్రితంగా దగ్గు ప్రారంభిస్తే, కండువా ధరించండి. మరియు మీ చర్మాన్ని చికాకు పెట్టకుండా అలెర్జీ లేని ఫాబ్రిక్‌ను కనుగొనడానికి ప్రయత్నించండి. అలెర్జీలు, మరేమీ లేనంతగా, రోగనిరోధక శక్తిని బలంగా అణిచివేస్తాయి.
• మీకు లేదా మీ బిడ్డకు ఆస్తమా ఉందని మీకు చిన్న అనుమానం ఉంటే, వెంటనే మీ వైద్యుడిని చూడండి. ఆస్త్మా అనేది ప్రాణాంతకమైన వ్యాధి, మరియు ఇది వ్యాయామం వలన ప్రేరేపించబడవచ్చు, పిల్లలు దీనికి చాలా అవకాశం ఉంది.
• మీ పిల్లలకు ఇన్హేలర్ ఎలా ఉపయోగించాలో తెలిసేలా చూసుకోండి. ఇన్హేలర్ ఉపయోగించి అధిక మోతాదులో మందులు తీసుకోవడం చాలా కష్టం. ఆస్తమా దాడి సమయంలో, రోగి లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందడానికి తొమ్మిది మోతాదుల మందును (డిస్పెన్సర్‌పై తొమ్మిది ట్యాప్‌లు) తీసుకోవచ్చు.
• ఉబ్బసం సాధారణంగా ఇన్హేల్డ్ స్టెరాయిడ్‌లతో చికిత్స పొందుతుంది. ఇవి L- ఆకారపు బెలూన్లు ఇన్హేలర్లు అని పిలువబడతాయి మరియు తరచుగా ఆస్తమాటిక్స్‌తో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి. అవి ప్రిస్క్రిప్షన్ ద్వారా మాత్రమే విక్రయించబడతాయి, కాబట్టి మీరు వాటిని కొనుగోలు చేయడానికి మీ వైద్యుడిని సందర్శించాలి.
• ఉబ్బసాన్ని నిర్ధారించడానికి మీ వైద్యుడిని చూడండి. వైద్యులు తరచుగా ఆస్తమాతో వ్యవహరిస్తారు మరియు మందుల కోసం వేచి ఉండకుండా మిమ్మల్ని నయం చేయగలరు.

హెచ్చరికలు

• పై సమాచారం ఉబ్బసం యొక్క స్వీయ-నిర్ధారణ కోసం, కానీ అర్హత కలిగిన వైద్యుడు నిర్ధారణ చేయడంతో పోల్చలేము. మీకు ఆస్తమా ఉన్నట్లు మీకు అనిపిస్తే, అవసరమైన పరీక్షలు మరియు చికిత్స కోసం మీ వైద్యుడిని సందర్శించండి.
• ఇన్హేలర్ ఉపయోగించిన తర్వాత మీ ఆస్తమా దాడి కొనసాగితే, మీకు మీ డాక్టర్ సహాయం అవసరం కావచ్చు.