వేసవి విసుగును ఎలా తగ్గించుకోవాలి

రచయిత: Janice Evans
సృష్టి తేదీ: 24 జూలై 2021
నవీకరణ తేదీ: 1 జూలై 2024
Anonim
ఆడవారి వక్షోజాలు జారి పోవడానికి కారణాలు | ఆరోగ్య చిట్కాలు | MSR TV
వీడియో: ఆడవారి వక్షోజాలు జారి పోవడానికి కారణాలు | ఆరోగ్య చిట్కాలు | MSR TV

విషయము

వేసవి మొదటి వారం ఎల్లప్పుడూ రుచికరంగా ఉంటుంది. రెండవ వారంలో, మీరు వీలైనంత త్వరగా పాఠశాలకు తిరిగి రావాలనుకుంటున్నారు. మీ తల నుండి ఈ ఆలోచనను తొలగించండి! చుట్టూ చాలా ఉత్తేజకరమైన కార్యకలాపాలు ఉన్నాయి - వీటన్నింటినీ ప్రయత్నించడానికి మొత్తం వేసవి సరిపోకపోవచ్చు, కాబట్టి ఈ క్షణాన్ని సద్వినియోగం చేసుకోండి మరియు ఈ రోజు వ్యాపారాన్ని ఎంచుకోండి!

దశలు

6 వ పద్ధతి 1: కొత్త నైపుణ్యాలు మరియు ఆసక్తులు

  1. 1 కొత్త అభిరుచిని కనుగొనండి. మీరు చాలా కాలంగా ఏదైనా నేర్చుకోవాలని అనుకుంటున్నారా, కానీ మీరు విజయం సాధిస్తారని అనుకోలేదా? చాలా ఖాళీ సమయం ఉన్న వేసవి సమయం తీసుకోవడానికి మరియు ప్రయత్నించడానికి ఉత్తమ సమయం. ఇక్కడ కొన్ని ఆలోచనలు ఉన్నాయి:
    • సంగీత వాయిద్యం వాయించడం నేర్చుకోండి.
    • పాడండి లేదా నృత్యం చేయండి.
    • కొత్త రకం సృజనాత్మకత లేదా హస్తకళను కనుగొనండి - ఉదాహరణకు, ఫోటోగ్రఫీ లేదా అల్లడం ప్రయత్నించండి.
  2. 2 క్రీడల కోసం వెళ్లండి. సాధారణంగా, మీరు వేడికి భయపడకపోతే వేసవి బహిరంగ క్రీడలకు సంవత్సరంలో గొప్ప సమయం. మీకు ఇంకా ఇష్టమైన క్రీడ లేకపోతే, అది ఈ వేసవిలో కనిపించనివ్వండి!
    • స్నేహితులను సేకరించండి లేదా ఫుట్‌బాల్, బాస్కెట్‌బాల్ లేదా వాలీబాల్ ఆడటానికి ఒక విభాగంలో చేరండి.
    • ఇద్దరి కోసం ఒక కార్యాచరణను కనుగొనండి - బ్యాడ్మింటన్, టెన్నిస్, మినీ గోల్ఫ్ లేదా సర్ఫింగ్ (మీరు సముద్రంలో నివసిస్తుంటే).
  3. 3 సినిమా. మీ స్నేహితులను కలవండి మరియు సినిమా ఆలోచనతో ముందుకు సాగండి. ఇది ఏదైనా కావచ్చు: ఫాంటసీ కథ, పాక పోటీ, మ్యూజిక్ వీడియో. మీరు ప్రాజెక్ట్ గురించి సీరియస్ అయితే, దాని తర్వాత ఉత్తేజకరమైన వారాల స్క్రీన్ రైటింగ్, కాస్టింగ్, కాస్ట్యూమ్ డిజైన్, చిత్రీకరణ మరియు ఎడిటింగ్ ఉంటుంది.
    • మీరు చిన్న వీడియోల శ్రేణిని షూట్ చేయవచ్చు మరియు మీ YouTube ఛానెల్‌ని ప్రారంభించవచ్చు.
  4. 4 రేడియో షోతో ముందుకు రండి. కంప్యూటర్ రికార్డింగ్ ప్రోగ్రామ్ లేదా క్యాసెట్ రికార్డర్‌ను కూడా కనుగొనండి మరియు మీ స్వంత ప్రదర్శనను రికార్డ్ చేయండి. మీరు చేర్చాలనుకుంటున్న ప్రతిదాని జాబితాను రూపొందించండి: సంగీతం, జోకులు, ఇంటర్వ్యూలు, ప్రకటనలు, నిజమైన లేదా కల్పిత వార్తలు మరియు వంటివి.
  5. 5 మీ స్వంత చేతులతో ఏదైనా చేయండి. కళలు మరియు చేతిపనుల ప్రాజెక్టులకు సహనం మరియు సమయం అవసరం, ఇది పాఠశాల సంవత్సరంలో మీకు లేదు, కానీ అవి వేసవిలో చేయవచ్చు. ఇక్కడ కొన్ని ఆలోచనలు ఉన్నాయి:
    • కాగితం నుండి హృదయాన్ని తయారు చేయండి. మీరు ఇష్టపడే వారి కోసం మీరు స్క్రాప్‌బుక్ హృదయాలను కత్తిరించవచ్చు లేదా చదరపు ఓరిగామి కాగితంపై మీ చేతులను పొందవచ్చు మరియు మరింత అధునాతన వెర్షన్‌ను రూపొందించడానికి ప్రయత్నించవచ్చు. మీరు ఓరిగామిలో ఉంటే, మీరు అనేక ఇతర పథకాలను కనుగొంటారు.
    • ఇంద్రధనస్సు మైనపు క్రేయాన్స్ చేయండి లేదా వేడి రాళ్లపై క్రేయాన్ పెయింటింగ్ ప్రయత్నించండి.
    • బురద లేదా ప్లాస్టిసిన్ చేయండి. ఈ విచిత్రమైన టచ్ మెటీరియల్స్‌తో, మీరు ఆడుకోవచ్చు లేదా కొన్ని కొంటె ట్రిక్‌తో ముందుకు రావచ్చు.
    • ఒక బెలూన్ చేయండి. అలాంటి బెలూన్ తయారు చేయడం సులభం, వేడి గాలిని నింపండి మరియు సుదీర్ఘ ప్రయాణాన్ని పంపండి - ఇది రోజుకు వందల కిలోమీటర్లు ఎగురుతుంది.
  6. 6 కష్టమైన ఆటలో నైపుణ్యాన్ని సాధించండి. జీవితంలో, మీకు అనేక రకాల ఆటలు నేర్చుకోవడానికి సమయం ఉంటుంది, కానీ వేసవి మీకు ఒకదాన్ని ఎంచుకోవడానికి మరియు దానిలో అధిగమించలేని వ్యూహకర్తగా మారడానికి అద్భుతమైన అవకాశాన్ని ఇస్తుంది. సాంప్రదాయ వంతెన లేదా చదరంగం, మరియు ఆధునిక మ్యాజిక్: ది గెదరింగ్ లేదా స్టార్‌క్రాఫ్ట్ II - విజేతలకు పెద్ద బహుమతులు అందించే అంతర్జాతీయ టోర్నమెంట్‌లను కూడా హోస్ట్ చేసే ఆటలు ఉన్నాయి.
  7. 7 వంట చేయడం నేర్చుకోండి. మీకు ఎలా ఉడికించాలో తెలియకపోతే మరియు మీకు ఆహారం గురించి పెద్దగా తెలియకపోతే, మీరు అనేక వంటలను ఎలా ఉడికించాలో నేర్చుకోవచ్చు. వంట పుస్తకాలు మరియు వెబ్‌సైట్‌లలో వేలాది వంటకాలు ఉన్నాయి. సరళమైన వాటిని కనుగొనండి, ప్రాధాన్యంగా దశల వారీ వివరణతో, లేదా ప్రారంభించడానికి మా ఆలోచనలను ఉపయోగించండి:
    • చల్లని రిఫ్రెష్ స్మూతీస్ చేయండి; విభిన్న పదార్ధాలతో ప్రయోగాలు చేయండి మరియు మీ స్నేహితులను ఆశ్చర్యపరచండి. మీరు మిల్క్ షేక్ కూడా చేయవచ్చు.
    • తాజా పండ్లు లేదా బెర్రీలు జోడించడం, తీపి సిరప్ లేదా సాస్‌తో చినుకులు వేయడం మరియు స్ప్రే క్యాన్ నుండి క్రీమ్‌తో అలంకరించడం ద్వారా అద్భుతమైన ఐస్ క్రీమ్ డెజర్ట్ చేయండి.
    • చాక్లెట్ కరిగించి, పండ్ల ముక్కలు లేదా కుకీలను అందులో ముంచండి. మీరు మరింత కష్టమైన పనులకు సిద్ధంగా ఉంటే, రొట్టె లేదా షార్లెట్ కాల్చండి.

6 లో 2 వ పద్ధతి: వ్యక్తిగత అభివృద్ధి

  1. 1 వేసవిలో ఉద్యోగం వెతుక్కోండి. మీరు బిజీగా ఉంటారు, కొత్త వ్యక్తులను కలుస్తారు మరియు డబ్బు సంపాదిస్తారు. షాపులు, పర్యాటక ఆకర్షణలు మరియు ఆకర్షణలు, పండుగలు - ఈ ప్రదేశాలన్నింటికీ తరచుగా వేసవికి తాత్కాలిక కార్మికులు అవసరం.
  2. 2 వాలంటీర్ అవ్వండి. సంఘానికి సహాయం చేయడం బహుమతి మరియు బహుమతిగా ఉంటుంది మరియు మీ పని నిజంగా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. మీ నగరంలో చెత్తను శుభ్రపరిచే, గాయపడిన లేదా విడిచిపెట్టిన జంతువుల సంరక్షణ మరియు వృద్ధులకు సహాయపడే సంస్థల కోసం చూడండి.
    • భవిష్యత్తులో, "వాలంటీర్ వర్క్" అనే లైన్ మీ రెజ్యూమెను ప్రకాశవంతం చేస్తుంది, కానీ ఇప్పుడు దాని గురించి ఆలోచించవద్దు: మీరు నిజాయితీగా ఉపయోగపడాలనుకుంటే దీన్ని చేయండి.
  3. 3 లైబ్రరీలో పుస్తకాల స్టాక్ టైప్ చేయండి. పుస్తకాలు మిమ్మల్ని మరొక ప్రపంచానికి తీసుకెళ్లవచ్చు లేదా సాధారణ జీవితాన్ని విభిన్న కళ్లతో చూడటానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తాయి. నార్స్ పురాణాలు, జపనీయుల చరిత్ర లేదా అంతరిక్ష ప్రయాణం వంటి మీకు ఆసక్తి ఉన్న అంశం గురించి మీకు వీలైనంత వరకు తెలుసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి.
    • మీరు ఇంకా ఎక్కువ నేర్చుకోవాలనుకుంటే, ఆన్‌లైన్ కోర్సు కోసం సైన్ అప్ చేయండి. ప్రపంచంలోని కొన్ని అగ్రశ్రేణి విశ్వవిద్యాలయాలు ఇంటర్‌నెట్‌లో ఉపన్యాసాలను కూడా పోస్ట్ చేస్తాయి, ఇవి మధ్య లేదా ఉన్నత పాఠశాలలో తరగతుల కంటే చాలా ఆసక్తికరంగా ఉంటాయి.
  4. 4 డైరీని ఉంచడం ప్రారంభించండి. చాలా మంది ప్రజలు రోజులోని సంఘటనలను వివరించడానికి, కష్ట సమయాలను మరింత సులభంగా గడపడానికి లేదా రేపటి కోసం ప్రణాళికలు రూపొందించడానికి పత్రికలను ఉంచుతారు. బహుశా కొన్ని సంవత్సరాలలో మీరు ఈ నోట్లను మళ్లీ చదువుతారు మరియు మీ వేసవి జ్ఞాపకాలను చూసి నవ్వుతారు.
  5. 5 ఒక నవల వ్రాయండి. ఇది ప్రతిష్టాత్మక ప్రాజెక్ట్, ఇది ప్రేరణతో, మొత్తం వేసవి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ సమయం పడుతుంది. ఎక్కడ ప్రారంభించాలో మీకు తెలియకపోతే, మీకు ఇష్టమైన రచయితను అనుకరించడానికి కథను వ్రాయడానికి ప్రయత్నించండి లేదా ఆలోచనలపై సహకరించడానికి స్నేహితుడిని ఆహ్వానించండి.
  6. 6 విదేశీ భాష నేర్చుకోండి. భవిష్యత్తులో తదుపరి విద్య కోసం విదేశీ భాషా పరిజ్ఞానం మీకు ఉపయోగపడుతుంది, కానీ మాత్రమే కాదు - మాట్లాడే వ్యక్తికి అనేక విభిన్న అవకాశాలు ఉన్నాయి. సమీపంలోని ప్రారంభ కోర్సులను కనుగొనండి లేదా స్నేహితుడు లేదా కుటుంబ సభ్యుడు మీకు తెలిసిన భాషలో మీతో ప్రాక్టీస్ చేయమని అడగండి. ఉచిత పాఠాలు, భాషా అభ్యాసకులకు సహాయపడే సైట్‌లు లేదా మాట్లాడే అభ్యాసం కోసం విదేశీ భాగస్వాముల కోసం ఇంటర్నెట్‌లో శోధించండి.

6 యొక్క పద్ధతి 3: ఈవెంట్‌లకు హాజరు కావడం మరియు నిర్వహించడం

  1. 1 స్థానిక కార్యక్రమాలకు హాజరవుతారు. వేసవిలో అనేక చోట్ల జాతరలు, పండుగలు, కార్నివాల్‌లు మరియు ఇతర కార్యక్రమాలు జరుగుతాయి. ఇంటర్నెట్‌లో వారి క్యాలెండర్‌ను కనుగొనండి లేదా సమీప భవిష్యత్తులో నగరంలో ఏ ఆసక్తికరమైన విషయాలు ప్లాన్ చేయబడ్డాయో మీ స్నేహితులను అడగండి. స్థానిక థియేటర్లు, కచేరీ హాళ్లు, స్టేడియంల పోస్టర్‌లను అనుసరించండి.
  2. 2 మీ నగరంలో పర్యాటకులుగా ఉండండి. మీ నగరం ప్రయాణీకులను ఆకర్షిస్తుంది ఏమిటో తెలుసుకోవడానికి ట్రావెల్ సైట్ లేదా బ్రోచర్‌లను తనిఖీ చేయండి. ఇది మ్యూజియంల నుండి పార్కుల వరకు, నగరంలోనే లేదా పరిసర ప్రాంతంలో ఏదైనా కావచ్చు.
  3. 3 గుడారంలో నివసిస్తున్నారు. మీరు ఒక ప్రైవేట్ ఇంట్లో లేదా సమ్మర్ కాటేజ్‌లో నివసిస్తుంటే కుటుంబంతో లేదా స్నేహితులతో క్యాంప్‌గ్రౌండ్‌లో లేదా గార్డెన్‌లో క్యాంప్‌లో కొన్ని రోజులు గడపండి. అగ్ని చుట్టూ గ్రిల్ బార్బెక్యూ లేదా బంగాళాదుంపలను కాల్చండి, పాటలు పాడండి లేదా భయానక కథలు చెప్పండి.
  4. 4 జియోకాచింగ్‌లో పాల్గొనండి. జియోకాచింగ్ అనేది వారి భౌగోళిక అక్షాంశాల ద్వారా దాచిన కాష్‌లను కనుగొనే గేమ్. దానికి అంకితమైన వెబ్‌సైట్‌ను కనుగొనండి మరియు అది మీ నగరంలో ఉందో లేదో తెలుసుకోండి. GPS రిసీవర్ సహాయంతో, మీరు కాష్‌ల కోసం వెతకవచ్చు లేదా దానికి విరుద్ధంగా, వాటిని మీరే ఏర్పాటు చేసుకోండి మరియు ఇతర పాల్గొనేవారికి కోఆర్డినేట్‌లను ప్రసారం చేయవచ్చు.
  5. 5 ఇంటి సెలవు తీసుకోండి. వాతావరణం, రవాణా లేదా సాంస్కృతిక కార్యక్రమాల కొరత మిమ్మల్ని నగరంలో పర్యాటకులుగా నిరోధిస్తే, మీ ఇంటిని వదలకుండా మినీ-వెకేషన్ ఏర్పాటు చేయండి. రాత్రిపూట మీతో గడపడానికి మీ స్నేహితులను ఆహ్వానించండి మరియు ప్యాలెస్, అడవి, హోటల్ లేదా ఇతర ఆసక్తికరమైన ప్రదేశంగా మార్చడానికి గదిని అలంకరించండి. అతిథుల కోసం అసాధారణమైన ఆహారాన్ని మరియు చిన్న "సావనీర్‌లను" కొనండి. వర్షపు రోజున, మీరు ఈత దుస్తులు మరియు సన్ గ్లాసెస్ ధరించి గదిలో విశ్రాంతి తీసుకోవచ్చు, మీరు ఎండ బీచ్‌లో ఉన్నట్లుగా ఆడుకుంటారు.
  6. 6 పాత స్నేహితులను కలవండి. మీ ప్రస్తుత స్నేహితులు బిజీగా ఉంటే లేదా సెలవులో దూరంగా ఉంటే, పాత ఫోన్ పుస్తకాలను కనుగొనండి లేదా మీ ఇమెయిల్ పరిచయాల ద్వారా తిప్పండి మరియు మీరు ఇంతకు ముందు మాట్లాడిన వారిని సంప్రదించండి. స్నేహపూర్వక సంస్థలో ఏదైనా కార్యాచరణ మరింత సరదాగా ఉంటుంది, అయినప్పటికీ మీరు రోజులో కలిసి గడపవచ్చు, జీవితంలో కొత్త సంఘటనలను పంచుకోవచ్చు మరియు సాధారణ జ్ఞాపకాలలో మునిగిపోవచ్చు.
  7. 7 ఏదైనా నిర్మించడానికి ప్రయత్నించండి. ఏదైనా నిర్మించండి - కార్డ్‌బోర్డ్ బాక్సుల నుండి ఇల్లు, ఒక గుడిసె, ఒక 3D పజిల్‌ను కూడా సమీకరించండి. ఇది మిమ్మల్ని అలరించడమే కాకుండా, తార్కిక ఆలోచన మరియు అనువర్తిత నైపుణ్యాలలో అద్భుతమైన శిక్షణ కూడా అవుతుంది.

6 లో 4 వ పద్ధతి: వేడి వాతావరణంలో వినోదం

  1. 1 ఈతకు వెళ్ళు. మీ ప్రాంతంలో వేసవి వేడిగా ఉంటే, అది మిమ్మల్ని అలరిస్తుంది మరియు చల్లబరచడానికి మీకు సహాయపడుతుంది. మీ కుటుంబం లేదా స్నేహితులను స్థానిక బీచ్ లేదా పూల్‌కు తీసుకెళ్లండి. రేసు కోసం ఈత కొట్టండి, ఆటలు ఆడండి, నీటిలో దూకండి, సముద్రపు గవ్వల కోసం డైవ్ చేయండి లేదా కలిసి పోయి వాటర్ పోలో ప్రయత్నించండి.
  2. 2 ఇతర నీటి కార్యకలాపాలతో మిమ్మల్ని మీరు రిఫ్రెష్ చేసుకోండి. మీరు ఈత కొట్టడానికి ఎక్కడా లేనప్పటికీ, ఇది ఇతర సరదా నీటి ఆటలను తిరస్కరించదు. తడిగా లేని స్విమ్‌సూట్ లేదా తేలికపాటి దుస్తులు ధరించండి మరియు మీతో చేరమని మీ స్నేహితులను ఆహ్వానించండి.
    • మీ గార్డెన్ స్ప్రేయర్‌లను ఆన్ చేయండి మరియు వాటర్ స్ప్రేలో క్యాచ్-అప్, హైడ్-అండ్-సీక్ లేదా అలీ బాబా ఆడండి.
    • నీటి యుద్ధాన్ని ఏర్పాటు చేయండి. స్ప్రింక్లర్‌లను తయారు చేయండి, చౌకైన వాటర్ గన్‌లను కొనండి లేదా గార్డెన్ గొట్టం ఉపయోగించండి. ఇది ఒక-సమయం ఆట లేదా గొప్ప నీటి యుద్ధం యొక్క మొదటి యుద్ధం కావచ్చు.
  3. 3 చల్లని పానీయాలు మరియు డెజర్ట్‌లను సిద్ధం చేయండి. ఒక చల్లని పానీయం లేదా ఐస్ క్రీం అందించడం వేడిలో చాలా అద్భుతంగా ఉంటుంది. విసుగు నుండి ఉపశమనం పొందడానికి వాటిని మీరే తయారు చేసుకోవడం మరింత మెరుగైన మార్గం.
    • ఇంట్లో ఐస్ క్రీం చేయడానికి ప్రయత్నించండి - ఉప్పు మరియు ఐస్‌తో త్వరగా లేదా నిజమైన క్రీము, స్టోర్‌లో కొన్నంత మంచిది, ఫ్రీజర్ లేదా ఐస్ క్రీమ్ మేకర్‌ని ఉపయోగించి.
    • అరటి భాగాలతో సోర్బెట్, పాప్సికల్ లేదా పాప్సికల్ తయారు చేయండి.
    • కంపోట్, తాజా రసాలు, అల్లం ఆలే లేదా నిమ్మరసం ఉడకబెట్టండి.
    • పానీయాల కోసం మంచు నిల్వ చేయండి. టిన్లలో ఆకారంలో ఉన్న మంచును తయారు చేయండి. మీరు ఐస్ క్రీమ్ కర్రలను అంటుకోవడం ద్వారా రసాలను కూడా భాగాలుగా ఫ్రీజ్ చేయవచ్చు.
  4. 4 ఇంట్లో విశ్రాంతి తీసుకోండి. ఏ గదులలో చల్లగా మరియు ఎక్కువ నీడ ఉందో ఎంచుకోండి, కర్టెన్లు గీయండి, మీరు ఎండ నుండి ఆశ్రయం కల్పించడానికి షీట్‌లతో ఒక ఇంటిని కూడా నిర్మించవచ్చు. ఫ్యాన్ ఆన్ చేయండి, ఆసక్తికరమైన పుస్తకాన్ని పట్టుకోండి మరియు రోజులో అత్యంత హాటెస్ట్ భాగం ముగిసే వరకు వేచి ఉండండి.
    • మీరు కుట్టవచ్చు, సాలిటైర్ ఆడవచ్చు, కార్డులు ఆడవచ్చు, సినిమాలు చూడవచ్చు లేదా సంగీతం వినవచ్చు.
  5. 5 సాయంత్రం బయట ఆడండి. పట్టపగలు దిగడం ప్రారంభమైనప్పుడు మరియు ఉష్ణోగ్రత తగ్గినప్పుడు, యార్డ్ లేదా పార్కులోని ఒక కంపెనీలో సమావేశమై దాగుడుమూతలు ఆడుకోవడం, బౌన్సర్లు, క్యాచ్-అప్ లేదా కోసాక్ దొంగలు. సాయంత్రం పరుగెత్తడానికి చాలా వేడిగా ఉంటే, తోటలో టేబుల్ ఏర్పాటు చేసి కార్డులు లేదా బోర్డ్ గేమ్‌లు ఆడండి.
    • ఎగిరిపోకుండా ఉండే బోర్డ్ గేమ్‌ని ఎంచుకోండి. క్లాసిక్ చెస్, చెక్కర్స్ లేదా ఏదైనా రోడ్ మాగ్నెటిక్ గేమ్‌ను కనుగొనడం సులభం
    • మీరు కార్డులు ఆడాలనుకుంటే, మరియు బయట గాలి వీస్తే, మీరు వాటిని రాయితో నొక్కవచ్చు.

6 యొక్క పద్ధతి 5: డెకర్

  1. 1 మీ గదిలో అలంకరణను చక్కబెట్టుకోండి లేదా మార్చండి. కొంతమంది ఈ కార్యాచరణను ఇష్టపడతారు, కొందరు అంతగా ఇష్టపడరు, కానీ మీరు ఉద్వేగభరితమైన డెకరేటర్ కాకపోయినా, చుట్టూ కూర్చోవడం కంటే ఇది మంచిది. మీరు పాత విషయాలను క్రమబద్ధీకరించవచ్చు మరియు జ్ఞాపకాలను రేకెత్తించే పాత బొమ్మలు మరియు పుస్తకాలను కనుగొనవచ్చు. మరింత తీవ్రమైన ప్రాజెక్ట్ (ఆమోదం మరియు బహుశా తల్లిదండ్రుల సహాయం అవసరం) గదిలో గోడలను తిరిగి పెయింట్ చేయడం లేదా వాటిపై పోస్టర్‌లు మరియు పెయింటింగ్‌లను వేలాడదీయడం.
  2. 2 పువ్వులు సేకరించండి. మీ యార్డ్‌లో లేదా సమీప అటవీపార్కులో ఎన్ని రకాల అడవి పువ్వులు ఉన్నాయో చూడండి. హెర్బేరియం లేదా అలంకార ప్రయోజనాల కోసం గుత్తి లేదా పొడి మొక్కలను తయారు చేయండి. పువ్వులతో పాటు, మీరు పొదలు మరియు చెట్ల ఆకులను ఆరబెట్టవచ్చు.
    • అనుమతి లేకుండా ఇతరుల గజాలు మరియు పూల పడకలలో పువ్వులు తీయవద్దు.

6 లో 6 వ పద్ధతి: వ్యక్తిగత సంరక్షణ

  1. 1 ఇంట్లో స్వీయ సంరక్షణ ఉత్పత్తులు చేయండి.... పెరుగు, అవోకాడో, దోసకాయ మరియు ఇతర సహజ పదార్ధాలను ఉపయోగించే వందలాది వంటకాలు ఉన్నాయి.మీ కిచెన్ క్యాబినెట్‌లను తెరవండి, మీకు కావాల్సిన వాటిని కనుగొనండి మరియు ఇంట్లో బ్యూటీ డే చేయండి - స్పా కంటే చాలా చౌకగా!
  2. 2 మీ వార్డ్రోబ్‌ని చక్కబెట్టుకోండి. మీ దుస్తులను విడదీయండి మరియు మీకు నచ్చని లేదా చిన్నవిగా మారిన వాటిని పక్కన పెట్టండి. మీ స్నేహితులను ఆహ్వానించండి, వారు ధరించని బట్టలు మరియు ఉపకరణాలను కూడా తీసుకురావడానికి వారిని ఆహ్వానించండి. ఖర్చు చేయడానికి డబ్బు సంపాదించడానికి వస్తువులను మార్చుకోండి లేదా అమ్మకాన్ని ఏర్పాటు చేయండి.

చిట్కాలు

  • ఈ వ్యాసం నుండి మీకు ఇష్టమైన ఆలోచనలను ఎంచుకోండి, మీ స్వంతంగా జోడించండి మరియు వేసవిలో ఆలోచనల జాబితాను రూపొందించండి. విద్యా సంవత్సరం ప్రారంభానికి ముందు అన్ని పాయింట్లను పూర్తి చేయడానికి ప్రయత్నించండి.
  • వేడి వాతావరణంలో నీరు ఎక్కువగా తాగండి మరియు ఇంటి నుండి బయలుదేరే ముందు సన్‌స్క్రీన్ రాయండి.
  • మీకు తోబుట్టువులు ఉంటే, వారు ఏమి చేయబోతున్నారో తెలుసుకోండి లేదా మీతో చేరమని వారిని ఆహ్వానించండి.
  • ప్రతిరోజూ మీ కుక్కను నడవండి.
  • మీ గదిలో ఒక దుప్పటి ఇల్లు కట్టుకోండి మరియు మీ స్నేహితులను మీ ఇంటికి "క్యాంప్" కి ఆహ్వానించండి.
  • స్నేహితులతో కలిసి నిద్రపోండి.
  • సెలవులో వెళ్ళండి!
  • స్నేహితులతో కలిసి తోటలో క్యాంప్ చేయండి.
  • మీ పాత బొమ్మలను బయటకు తీయండి - బార్బీ బొమ్మలు, RC కార్లు, నిర్మాణ సెట్లు.
  • మీకు కుక్క ఉంటే, దానిని స్నానం చేయండి. మీరు కొంత డబ్బు సంపాదించాలనుకుంటే, మీ స్నేహితులతో కలిసి కార్లు కడగండి. ఆ తరువాత, మీరు నీటి యుద్ధాన్ని ఏర్పాటు చేసుకోవచ్చు!
  • మీ పెంపుడు జంతువుతో ఆడుకోండి మరియు అతనికి కొత్త ఉపాయాలు నేర్పండి.
  • మీ పెరటి పచ్చికలో ఆడుకోండి.
  • మీ స్నేహితులతో డిస్కో చేయండి.
  • మీ స్నేహితులతో కలిసి నడవండి.
  • మేకప్‌ని కొత్త పద్ధతుల్లో అప్లై చేయండి మరియు కొత్త లుక్‌లతో ప్రయోగాలు చేయండి.
  • కొనటానికి కి వెళ్ళు.
  • విభిన్న కేశాలంకరణ చేయండి.
  • మీ గోళ్లకు పెయింట్ చేయండి మరియు మిమ్మల్ని మీరు జాగ్రత్తగా చూసుకోండి.
  • అందమైన పాఠశాల సామాగ్రిని తయారు చేయండి లేదా పాఠశాలకు సిద్ధంగా ఉండండి.

హెచ్చరికలు

  • మీరు ఏమి చేస్తున్నారో మీ తల్లిదండ్రులు పట్టించుకోకుండా చూసుకోండి. వేసవిలో, మీరు అపరాధి అయితే మరియు మిమ్మల్ని నడవడానికి అనుమతించకపోతే ఇది ముఖ్యంగా ప్రమాదకరం!
  • లైఫ్ గార్డులు లేదా అనుభవజ్ఞులైన వయోజన ఈతగాళ్ల పర్యవేక్షణలో నియమించబడిన ప్రాంతాల్లో మాత్రమే ఈత కొట్టండి.